糖尿病患者慎饮酒

糖尿病患者慎饮酒
研究证明，酒精浓度的域值对于糖尿病患者来说要比一般人的
耐受程度低。

当糖尿病患者的血糖低于3.9mmol/L时，我们称之为低血糖。

酒精性低血糖发生的原因是：当过量酒精进入人体，酒中的乙醇会很快被吸收到血液里，刺激胰腺β-细胞分泌出大量胰岛素，使血糖浓度急剧降低；同时，乙醇迅速进入肝脏，肝酒精氧化作用抑制了葡萄糖异生过程中血浆底物的利用(乳酸，丙氨酸)，从而使肝糖输出减少，导致血糖降低。

也就是说酒精进入机体后，通过以上两条途径的同时作用使血糖急剧下降，导致了此时的人体处于一种低血糖危象而机体的应急功能却被严重抑制的状态，患者很可能马上进入昏迷、木僵状态、意识丧失。

对于糖尿病患者的酒精性低血糖昏迷，往往大多数的亲人都会被患者饮酒、醉酒的表象而迷惑，忽视了患者的糖尿病史，使患者陷入了生命危险境地。

因此，糖尿病患者在饮酒时应注意以下几点。

1、糖尿病患者饮酒前一定要控制好血糖，如血糖控制不好则不要饮酒。

2、糖尿病患者若饮酒，应该选择干红类红葡萄酒，忌白酒。

干红不含糖，对患者血糖的波动影响小。

应禁喝含糖量高的酒，如：乌梅酒、甜红葡萄酒、玫瑰露、双鹿五加皮、龙凤酒、荔枝酒、竹叶青、玫瑰红酒、葡萄蜜、葡萄（淡）酒、长春酒、水果酒、百岁酒、参茸
酒等。

大部分白酒乙醇浓度高、热量高、营养成分低，不适宜糖尿病患者饮用。

3、饮酒前要进食部分碳水化合物和脂肪类食物，切忌空腹饮酒，避免酒精中的乙醇被快速吸收而引发低血糖。

4、对于喜好饮酒的糖尿病患者，家人要替他们把握好恰当的度，每次1～2两为宜，一天不超过200mL。

5、在适量饮酒时，患者的主食应根据饮酒量适当减少。

若饮酒和进食同时并进不加控制，严重的饮食紊乱会引起机体代谢失衡、血糖超高、酮症酸中毒、电解质紊乱、休克等严重后果。

6、饮酒后，要注意监测血糖变化，了解饮酒对血糖的影响，如有不利影响，应控制饮酒量或改变饮酒习惯。

7、若饮酒时患者突然昏迷，请立即就近就医，家人一定要将患者为糖尿病患者及饮酒的事实告诉医师，便于医师迅速了解病情，抢救措施得当。