不吸烟承诺书

不吸烟承诺书
尊敬的各位：
我自愿承诺，在此郑重声明，从今日起始，我将远离吸烟，并且坚
决支持无烟环境的创建和维护。

本人深知吸烟对身体健康和周围人的
健康产生的消极影响，且深谙吸烟不仅对自己的身体有害，更可能对
他人产生不必要的伤害。

今后，我将以身作则，严守不吸烟的承诺，
为自己、为家人和周围人的健康负责。

吸烟是一种对自己和他人的不负责任的行为。

烟草烟雾中的有害物
质不仅损害吸烟者本人的健康，还会对其周围的人产生二手烟的危害。

二手烟暴露于非吸烟者身上会增加他们患癌症、心脏病、慢性呼吸系
统疾病以及其他健康问题的风险。

此外，吸烟行为也会影响到家庭和
社交关系。

因此，我决定做出改变，为自己和他人的健康负责。

我承诺：
1. 不吸烟并坚决远离任何形式的烟草制品，包括香烟、雪茄、烟斗等；
2. 不在任何需要守序的场所吸烟，包括但不限于公共场所、办公室、教室、电影院、餐馆等；
3. 不在室内及小封闭空间（如车内、电梯内）吸烟，并尊重他人的
权利，不让烟草烟雾对他们产生任何困扰；
4. 积极支持和鼓励身边的人戒烟，并提供必要的支持和帮助；
5. 积极参与并推动各种公益活动，提高对吸烟危害的认识，并努力
争取更多人加入不吸烟的行列；
6. 在公共场所见到他人吸烟时，以礼貌和友好的方式劝阻，提醒他
们吸烟对健康的危害和烟草烟雾对周围人的干扰，倡导文明无烟环境；
7. 每年将捐献一部分资金给相关的公益组织或慈善机构，用于烟草
控制和预防吸烟相关疾病的研究与教育。

我签署这份承诺书，希望我的决定能够对自己和周围的人一同创造
一个无烟的、健康的环境。

我相信，只有自己先行动起来，才能影响
更多的人改变吸烟习惯，为社会健康发展发挥积极的作用。

无烟，健康共赢！让我们一起迈开无烟新时代的步伐！
感谢大家的支持与鼓励。

此致
敬礼。