姿态异常,歪歪斜斜引病痛

姿态异常，歪歪斜斜引病痛
脊椎异常分先天性和后天性两种。

由于人为因素而导致的后天性脊椎异常非常普遍。

稍稍留意一下身边的人，我们就会发现：办公室一族、司机、教师等埋头工作和学习或者过度劳累的人群，特别是中老年人，都会不时地做出摸颈椎、撑腰的动作，并表现出疼痛难忍的痛苦表情；年纪再大一些的人背越来越驼、手脚活动逐渐不灵便甚至成了大家习以为常的景象。

坐姿不正确，腰扭着、脖子歪着、侧着身子走路的儿童、青少年也是非常多见，我们平时只对他们指出了姿势不正确，殊不知，这其中已经隐藏着非常大的脊椎疾病隐患了，甚至可以说，此时他们的脊椎多数已经出了问题，他们想坐正、站直都困难了！
新中国成立以来，中、西医学都有很大的进步。

遗憾的是，国内医疗机构许多年来只有骨科却没有专门的脊椎科，广大脊椎及相关疾病患者求医无门，只好到骨科或者神经科就诊，抑或寻找中医的按摩、刮痧等缓解短期疼痛的方法，而脊椎的深层病患并没有得到及时和专业的诊治，于是患者只好忍受反复的病痛。

同时，很多人也缺乏相关的医学知识，他们忽视的很多重要疾病，例如脑供血不足、神经功能异常等，就常常与脊椎结构异常有关，而大家对此认识还很不够。

脊椎是人体的支柱，是人体骨架最重要的部分，没有脊椎，人体就会瘫软、站立不起来。

无论人处于静止还是运动状态，脊椎都处于
人体的中心，连接身体各处，支撑躯干。

作为运动的中轴，脊椎支撑、协调并控制头部和四肢的活动。

可以说，几乎人的一切运动都涉及脊椎——当你站立时，需要挺直脊椎；当你跑步时，需要脊椎神经控制；在床上翻个身、坐在那翘翘腿，甚至点头、摇头，都需要脊椎神经的支配。

我们都有过这样的生活经验：当一扇门的几个合页的轴线处于同一条直线时，门就会开关自如，并与门框严丝合缝，没有噪声。

否则，如果有一个合页出现歪斜，门就会出现开关费力、关不严的现象，并且会有“吱吱呀呀”的噪声。

跟门轴的原理类似，我们的脊椎要在负重的条件下，向各个方向运动，显然比门的运动要复杂得多。

如果脊椎不处于一个理想的形态，它的活动就会受限，劳损也会加快，出现病理情况。

常有患者诉说，“当转头时，脖子内常常有‘咔吧’的关节响声”，这种常见的情况，其实就是因为颈椎不是处于一个理想的形态，关节也不处于正常轴的运动位置所致，这种情况下基本可以确诊颈椎病。

机体在活动时感觉腰部发紧、不灵活、旋转受限，发出“咔吧”声，甚至疼痛，就可确定是腰椎出现了异常。

举例来说，一名运动员为了完成一个高难度动作，凭着坚强的毅力刻苦训练以达到目标。

在这一过程中，他首先要挑战的就是脊椎。

如果脊椎的形态好，动作目标就会相对容易达到，脊椎关节的损耗也会相对较少。

反之，运动员就要克服更大的困难，而其脊椎也更容易受伤。

许多年前，我曾经在美国医治过一位 14 岁的黑人女孩。

她的百米短跑成绩是 14 秒。

她反复训练，以至腰腿关节开始疼痛，但成绩却难有进一步的提高，她的母亲带她来检查。

经过检查，我们发现她的脊椎形态存在很多问题。

经过两次矫正之后，她的脊椎形态恢复了正常，其百米短跑成绩也很快就提高到 12.6 秒。

在我的患者中，不乏众多奥运冠军和世界冠军，如李小双、马艳红、高敏、莫慧兰等。

而跳水名将桑雪目前仍在坚持每周治疗。

如果这些冠军运动员能早早在医生的指导下对脊椎进行科学的保健，既有利于身体健康，又有利于成绩的提高，那该是多好的事情！现在，很多国家的运动队都会安排有脊骨神经医生随队。