《用好时间做对事》PPT课件
合集下载
珍惜时间勤奋学习--主题班会课件
它就是时间！
想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400， 可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间， 银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
当然， 每天不留分文地全数提领 是最佳选择。 你可能不晓得， 其 实我们每个人都有这样的一个银 行， 她的名字是「时间(TIME)」。
请同学们来谈谈看完这 则故事之后的感受。
贵在坚持！ 难在坚持！ 成在坚持！
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗？
带着一脸的兴奋和茫 然，我们已经度过了 八年级的上学期，下 学期也已经开始，时 间在我们面前匆匆划 过，留下一道道优美 的弧线，或许也留下 了挥之不去的遗 憾……
19
建议
1、做事有计划。 2、告别三闲——闲心、闲事、闲话。 3、科学合理安排宅家学习时间，保优提短。 4、认真听讲，提高注意力，做好笔记，及时总结。 5、主动学习，积极参与课堂，做学习的主人。 6、认真完成作业，保质保量，认真及时复习。 7、拒绝懒惰，勤学、善思、乐问。
小故事大道理
一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却 一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于 到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只 有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道 连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所 能看到的，只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小 感，只有想千古英雄的悲激心情。” “孩子，你到的是真的山 顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英 雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来 愈真切的渺小感。
只要还有时间， 我们就有希望去 获取其他四样我 们认为重要的事 物。可是现实却 是最残酷的，我 们恰恰最留不住 的就是－－时间。
想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400， 可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间， 银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
当然， 每天不留分文地全数提领 是最佳选择。 你可能不晓得， 其 实我们每个人都有这样的一个银 行， 她的名字是「时间(TIME)」。
请同学们来谈谈看完这 则故事之后的感受。
贵在坚持！ 难在坚持！ 成在坚持！
同学们知道一些关于珍惜 时间的名人名言吗？
带着一脸的兴奋和茫 然，我们已经度过了 八年级的上学期，下 学期也已经开始，时 间在我们面前匆匆划 过，留下一道道优美 的弧线，或许也留下 了挥之不去的遗 憾……
19
建议
1、做事有计划。 2、告别三闲——闲心、闲事、闲话。 3、科学合理安排宅家学习时间，保优提短。 4、认真听讲，提高注意力，做好笔记，及时总结。 5、主动学习，积极参与课堂，做学习的主人。 6、认真完成作业，保质保量，认真及时复习。 7、拒绝懒惰，勤学、善思、乐问。
小故事大道理
一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却 一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于 到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只 有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道 连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所 能看到的，只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小 感，只有想千古英雄的悲激心情。” “孩子，你到的是真的山 顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英 雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来 愈真切的渺小感。
只要还有时间， 我们就有希望去 获取其他四样我 们认为重要的事 物。可是现实却 是最残酷的，我 们恰恰最留不住 的就是－－时间。
《自我管理课程》PPT课件
2019/3/11
37
时间管理的益处
（１）控制时间，而不是被时间所控制。利用好时间 管理，变被动为主动，由自己来操纵时间。 （２）能够减轻工作压力，能够留出更多的时间，从 容地安排。 （３）可以节约时间。 （４）利用相同的时间，更加专注于做重要的事情。 （５）利用好时间管理，可以提高工作效率，改善工 作的质量。 （６）平衡时间，掌握好利弊，进行有效工作。 利用好时间管理你就可以更智慧地工作，更快乐 地工作。
思考自己的学习经验，你最欣赏哪一种 方式？ 回想过于有助于你学习的那些事情？ 试验一下你以前没有运用过的方法，比 如试探性地参加一种兴趣小组？ 与其他人进行交谈，说说各自的学习方 法，其中有什么可以借鉴？ 试着写出一份自己不太擅长风格的文章
2019/3/11 10
第三章 善于反思的实践者
反思对学习的重要性 了解某些反思模型 了解改进反思技能的策略
2019/3/11
11
反思环
具体的经验
在新条件下检测 概念的含义
观察和反思
形成抽象概念并 普遍化
Kolb循环，一个从经验中进行学习的模型
2019/3/11 12
为什么要关注反思
反思是从经验中学习的关键部分。 反思可以帮助我们搞清他人的思想和理 论在实践中是如何运用的。 反思我们的工作，有助于我们思索，为 什么要这样做？
17
2019/3/11
个人发展规划
做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况： 1、本人适合从事哪些职业/工作； 2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路； 3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。 要考虑以下各方面的因素： 1、本人所处的职业发展阶段 2、本人的职业性向 3、本人的技能 4、本人的职业锚 5、本人的职业兴趣。
小学三年级上册心理健康教育《使用好自己的时间》教案
小学三年级上册《心理健康教育》教案第7课使用好自己的时间一、教学目标1.形成珍惜时间的意识和良好的时间观念。
2.在活动中，让学生体验一分钟的重要性。
3.明白时间的重要性，学会合理安排时间。
二、教学重难点教学重点：让学生知道时间是宝贵的，要珍惜时间。
教学难点：感悟管理时间的重要性，学会管理时间的方法。
三、教学准备多媒体课件、电子计时器、时间调查表四、教学课时1-2课时五、教学过程1.暖身活动：扮时钟游戏规则：当老师说出的话中出现了某个时间，请用一个手扮演时针，一个手扮演分针，来表示这个时间，看谁做得又快又好。
2.体验一分钟的时间：（1)同学们平时可能不注意一分钟的时间，现在请大家闭上眼睛，听音乐体验一分钟的时间。
（2)学生交流一分钟的长短。
教师小结：我们平时根本就感觉不到时间一分一秒地过去，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！（3)脑力冲浪－分钟能做什么？（4)体验一分钟能做些什么？以合作小组比赛：写字、做口算。
学生小组合作并统计，得出大概的平均数。
教师小结：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题。
3.活动：时间条：一分钟的时间有时短暂得让人来不及察觉就过去了，可是，只要我们用心把握，一分钟也能有所收获呢。
一天有24个小时，共1440分钟，这么多的时间，我们能做些什么呢？这张纸条代表着一天24小时，每一格是一小时。
回想一下，自己每天的哪些活动大概花了多长时间，请把它们按比例依次填写到纸条上。
例如睡觉、吃饭、运动、聊天、洗漱、发呆、练琴、学习、玩电脑、玩手机、看电视、玩游戏等等。
老师列举的活动如果你没有做，那就可以不填。
如果你还做了一些没有写出来的活动，你可以自己填上。
填写之后可以和小组同学对比讨论一下。
（1)学生填写纸条。
（2)老师：我想看一下大家每天用于学习的时间有多少，请大家把自己用于学习的那一部分时间条折出来。
谢谢！（3)活动感受：你对于自己每天用于学习的时间长度满意吗？你在这个时间段里好好学习了吗？4.绘制“我的时间pizza”，学会如何有效利用时间。
时间管理之四象限法则的运用实用PPT(59张)
九宫图 C1象限
0条需求
A1象限
2条需求：
3.3.1.2、3.5.1.1
C3象限
30条需求：
1.1.2.2、1.2.1.1、1.2.3.2、2.2.1.2、 2.2.1.4、2.2.1.5、2.2.3.3、3.3.1.3、 3.3.2.1、3.4.1.1、3.6.1.1、3.6.2.1、 3.6.3.1、3.6.4.1、3.6.5.1、4.2.2.8、 5.1.1.1、5.2.1.1、5.2.2.1、5.2.2.2、 5.2.2.3、5.3.1.1、5.4.1.1、5.5.1.1、 5.6.1.1、6.2.1.1、6.2.1.2、6.2.2.1、 6.3.5.1、6.3.6.1
重要性 紧迫性
二、方法
重要性
第二象限 重要但不紧急
第一象限 重要而且紧急
第三象限 既不重要也不紧急
第四象限 不重要但紧急
紧迫性
二、方法
•第四象限：交给他人去做！
第四象限是我们忙碌的源头。 因为迫切的呼声，会让我们产生“这件事很重要”的错觉。
一个工作任务之所以存在，必 然对某些人重要。
如果对你不重要，那一定对某 个人重要。放权交给别人去做，或 委婉的拒绝。
二、方法
重要性
偏重处理第一象限事情的人
第一象限 重要而且紧急 压力 精疲力竭 危机处理 忙于收拾残局
紧迫性
二、方法
重要性
第二象限 重要但不紧急
第一象限 重要而且紧急
第三象限 既不重要也不紧急
第四象限 不重要但紧急
紧迫性
二、方法
•第二象限：有计划去做！
第一时间将重要任务进行分解，有计划地一一解决。不要让第二象限的事 情偷溜到第一象限中去。
5W2H分析法 ppt课件
讨论：请大家根据我们所说的5W2H方法将该案例进 行划分，体会该方法 所传递的重点。
ppt课件
18
具体案例
例4答 案
复印调查报告
WHO（执行者）
张小姐
WHAT做） 复印品质好的副本
WHEN（时间）
下班前
WHERE（地点）
总经理室
HOW MANY（工作量 2份
）
WHY（为什么） 要给客户做参考
简单？
为什么要这样做;是否有其他方法更
为什么出现这样的结果；
这样干的必要性是什么？
举例描述：1、（P04节叉事故分析会）为了今 后生产中少犯同样的错误；
2、（机一车间铣床基座下沉）为了 操作方便、降低工人体力劳动；
ppt课件
9
Ｗ：who 由谁来做？由谁来监督？
扩展含义：由谁来做；是一个人还是一个组织； 由谁来主管; 由谁来监督； 由谁来协助；
ppt课件
13
一点感悟
正如小诗中所说的那样，5W2H原则在我们处理问题， 做出决策的过程中，就如同我们的好朋友，“把万事指导 ”。我们生活的这个世界复杂多变，身处其间，我们每个 人应该用一种什么样的态度和方法把事情处理得更有成效 呢？5W2H原则不啻为我们行事处世的罗盘。
无论我们是制定策略还是处理具体事务，这一原则都 可以帮我们梳理出一个清晰的思路，使我们在最短的时间 内将计划和方案做得更周到细致，更少遗漏。也有助于我 们的思路更加条理化、精确化、数字化 。
ppt课件
7
Ｗ：where 在哪做？从何处开始做？ 扩展含义：在什么地方做； 协助的工作在什么地方做; 从何处开始做； 到何处结束； 举例描述：1、(质量月活动)在冲压车间； 2、(6S检查)机一车间开始到机四 车间结束；
《关于珍惜时间》PPT课件.ppt
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其 多？日日待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正 懂得它的含义吗？大家也都听过寒号鸟的故事吧，寒号鸟不垒窝，不准备食物，一天一 天地混日子，每天夜里都哀求地喊着，可第二天，它又忘记垒窝，到处玩耍，得过且过， 最后冻饿而死。
带我飞
给我希望
我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终于 （ 看到 ） 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧 隐形的翅膀 让梦恒久比天长 留一个 愿望 让自己想象
忘了有多久
你（ 哭着）对我说
再没听到你
童话里都是骗人的
对我说你最爱的故事 我不可能是你的王子
节约时间，也就是使一个人的有 限的生命，更加有效，而也就等 于延长了人的寿命。
“明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎”，短短几 句诗，是先辈千曲百折、历经磨难的生活体验的结晶啊！古人有感 与此，于是有了“悬梁刺股”、“囊莹映雪”、“凿壁偷光”的勤 学佳话。现在我们条件优越了，不是更应珍惜今天、抓紧今天的分 分秒秒吗？
一起写我们的结局哭着王子亮了童话哭着童话翅膀我会张开双手晚风吹动着竹林月光拉长的身影萤火虫一闪闪满山飞舞的钱币天上银河在发光地上风铃织女星在远方古老浪漫的神话流水走过种下幸福在蔓延爱你永恒恋人手中春在漫步的种下了一朵朵青春的年少恋人怀中樱花草听见胸膛心在跳偷偷的在思念那是我们相爱的记号远方钟声再响起蛙鸣唱起摇篮曲白沙滩月弯弯爱你天上银河在发光地上来歌唱织女星在远方许下爱恋的愿望流水走过种下幸福在蔓延爱你永远恋人手中樱花草春在漫步的微笑种下了一朵朵青春的年少恋人樱花草听见胸膛心再跳偷偷的在思念那是我们相爱的味道来歌唱四季的变换不孤单樱花草微笑璀璨香甜的梦里风铃四季的变换不孤单璀璨怀中
最好的时间管理就是要抽专门时间做那些重要但不紧迫的事
最好的时间管理就是要抽专门时间做那些重要但不紧迫的事教育是年轻人对自己最成功的后天改造，但是在生活中并不是每个拿到进入主流社会资格证的人，都做出了显而易见的业绩并获得了相应的报酬。
大家都在忙，得到的回报却有高有低，问题究竟出在哪里了呢?19 世纪，意大利经济学者帕列托提出了著名的"二八法则"，对于付出与回报的关系，"二八法则"这么说：你所完成的工作里，80%的成果来自你所付出的20%。
换言之，我们五分之四的努力---也就是付出的大部分努力，几乎是白白浪费的。
这一点一定使你大吃一惊!为了使你的辛苦都收到实效，我们迫切需要一种更为合理的工作方法。
比尔·盖茨认为：那些高效率的人，不管做什么事情时，首先都用分清主次的办法来统筹做事。
把要做的事情分成等级和类别，首先是先办重要而又紧迫的事；其次是重要的但不紧迫的事；再次是紧迫但不重要的事；最后是既不重要又不紧迫的事。
为了大幅度提高自己的做事效率，我们应该用80%的精力做能带来最高回报的事情，而用20%的精力做其他的事情。
所谓"最高回报"的事情，即是符合"目标要求"或自己会比别人干得更高效的事情。
最高回报的地方，也就是最有生产力的地方。
这要求我们必须辩证地看待" 勤奋"。
"业精于勤荒于嬉"。
勤，在不同的时代有其不同的内容和要求。
过去人们将"三更灯火五更鸡"的孜孜不倦视为勤奋的标准，但在快节奏、高效率的信息时代，勤奋需要新的定义。
勤要勤在点子上，即最有生产力的地方，这就是当今时代"勤"的特点。
最好的时间管理，就是要抽专门时间做那些重要但不紧迫的事。
现代的时间管理将事情分为重要而紧迫的事；不重要但紧迫的事；重要而不紧迫的事；不重要又不紧迫的事。
比如说学习，思考未来，考虑发展、规划、战略等，这些事就属于重要但不紧迫的事。
彼得·德鲁克 做正确的事,用正确的方法去做
(二)没有组织和个人在管理上相辅相成的有效性，就难以应对信息
化时代的挑战。
“在组织而言，需要个人提供其贡献，在个人而言，需要组织作为达到个人目的 的工具”。 正如德鲁克所言，“总有人单独作战，无一部属，然而仍不失为管理者。”
(三)管理者都应该学会有效性，这是成为一名有效管理者的必经之 路。
“有效性虽然人人可学，但却无人可教。” “借来的火，点不亮自己的心灵。” 创新-求是-创新
以上这些就是管理者卓有成效的要素，也是本书的主题。
五、张瑞敏学习有效性心得
(一)企业的管理必须有效，否则企业无法生存。
“管理得好的工厂，总是单调乏味，没有任何激动人心的事件发生。” “日清”工作法，即“日事日毕，日清日高”，将每项工作的目标落实到每人、 每天，形成“事事有人管，人人都管事”的氛围。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。 第二个决策要领是：确定目标及其边界条件。任何一项决策都必须
明确目标，弄清楚为什么要做这件事情？很多管理者，他们的眼界往往被偏见 所蒙蔽；当“事实和证据”与“信念和观念”相抵触的时候更是这样，对事实 不理不睬，熟视无睹。这就决定了有效的决策不能从收集“事实”出发，而是 从“见解”出发——“见解”就是未经检验的“假设”。
“效率是‘以正确的方式做事’，而效能则是‘做正确的事 ’。效率和效能不应偏废，但这并不意味着效率和效能具有同 样的重要性。我们当然希望同时提高效率和效能，但在效率与 效能无法兼得时，我们首先应着眼于效能，然后再设法提高效 率。”
三、彼得·德鲁克
彼得.德鲁克：1909年生于维也纳,1937年移 居美国,终身以教书、著书和咨询为业，是当代 国际上最著名的管理学家，被称为“大师中的 大师”。曾任美国银行和保险公司组成的财团 的经济学者，美国通用、克莱斯勒公司、IBM 公司等大企业管理顾问。《管理的实践》（ 1954）一书奠定了他作为管理学科开创者的 地 位 ， 而 << 卓 有 成 效 的 管 理 者 >> （ 1966 年 ）已成为全球管理者必读的经典.2002年6月, 美国总统布什宣布彼得.德鲁克成为当年“总统 自由勋章”的获得者，这是美国公民所能获得 的最高荣誉。
化时代的挑战。
“在组织而言，需要个人提供其贡献，在个人而言，需要组织作为达到个人目的 的工具”。 正如德鲁克所言，“总有人单独作战，无一部属，然而仍不失为管理者。”
(三)管理者都应该学会有效性，这是成为一名有效管理者的必经之 路。
“有效性虽然人人可学，但却无人可教。” “借来的火，点不亮自己的心灵。” 创新-求是-创新
以上这些就是管理者卓有成效的要素，也是本书的主题。
五、张瑞敏学习有效性心得
(一)企业的管理必须有效，否则企业无法生存。
“管理得好的工厂，总是单调乏味，没有任何激动人心的事件发生。” “日清”工作法，即“日事日毕，日清日高”，将每项工作的目标落实到每人、 每天，形成“事事有人管，人人都管事”的氛围。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。 第二个决策要领是：确定目标及其边界条件。任何一项决策都必须
明确目标，弄清楚为什么要做这件事情？很多管理者，他们的眼界往往被偏见 所蒙蔽；当“事实和证据”与“信念和观念”相抵触的时候更是这样，对事实 不理不睬，熟视无睹。这就决定了有效的决策不能从收集“事实”出发，而是 从“见解”出发——“见解”就是未经检验的“假设”。
“效率是‘以正确的方式做事’，而效能则是‘做正确的事 ’。效率和效能不应偏废，但这并不意味着效率和效能具有同 样的重要性。我们当然希望同时提高效率和效能，但在效率与 效能无法兼得时，我们首先应着眼于效能，然后再设法提高效 率。”
三、彼得·德鲁克
彼得.德鲁克：1909年生于维也纳,1937年移 居美国,终身以教书、著书和咨询为业，是当代 国际上最著名的管理学家，被称为“大师中的 大师”。曾任美国银行和保险公司组成的财团 的经济学者，美国通用、克莱斯勒公司、IBM 公司等大企业管理顾问。《管理的实践》（ 1954）一书奠定了他作为管理学科开创者的 地 位 ， 而 << 卓 有 成 效 的 管 理 者 >> （ 1966 年 ）已成为全球管理者必读的经典.2002年6月, 美国总统布什宣布彼得.德鲁克成为当年“总统 自由勋章”的获得者，这是美国公民所能获得 的最高荣誉。
珍惜时间(心理健康) ppt课件
• 想要体会「一月」有多少价值，你可以去问 一个不幸早产的母亲。 • 想要体会「一周」有多少价值，你可以去问 一个定期周刊的编辑。
• 想要体会「一小时」有多少价值，你可以去 问一对等待相聚的恋人。
ppt课件 18
体会时间的价值
• 想要体会「一分钟」有多少价值，你可 以去问一个错过火车的旅人。
• 想要体会「一秒钟」有多少价值，你可 以去问一个死里逃生的幸运儿。 • 想要体会「一毫秒」有多少价值，你可 以去问一个错失金牌的运动员。
ppt课件
14
珍惜时间的名人名言
• 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限， 不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们 应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事 情。 ——斯宾塞
• 一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦 呀！ ——但丁
ppt课件
15
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
当然， 每天不留分文地全数 提领是最佳选择。 你可能不 晓得， 其实我们每个人都有 这样的一个银行， 她的名字 是「时间(TIME)」。
ppt课件
16
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
ppt课件 32
囊萤映雪的故事
ppt课件
33
爱迪生的故事
ppt课件
34
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功， 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生， 长大后成为举世闻名的“发明大王”。 • 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜 欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理 为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴 趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新 泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电 灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、 压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强 烈研究精神，使他对改进人类的生活方式， 35 ppt课件 作出了重大的贡献。
• 想要体会「一小时」有多少价值，你可以去 问一对等待相聚的恋人。
ppt课件 18
体会时间的价值
• 想要体会「一分钟」有多少价值，你可 以去问一个错过火车的旅人。
• 想要体会「一秒钟」有多少价值，你可 以去问一个死里逃生的幸运儿。 • 想要体会「一毫秒」有多少价值，你可 以去问一个错失金牌的运动员。
ppt课件
14
珍惜时间的名人名言
• 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限， 不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们 应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事 情。 ——斯宾塞
• 一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦 呀！ ——但丁
ppt课件
15
想象有一家银行每天早上都在你的 帐户里存入＄86,400，可是每天的 帐户余额都不能结转到明天，一到 结算时间，银行就会把你当日未用 尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？
当然， 每天不留分文地全数 提领是最佳选择。 你可能不 晓得， 其实我们每个人都有 这样的一个银行， 她的名字 是「时间(TIME)」。
ppt课件
16
每天早上「时间银行」总会为你在帐户 里自动存入86400秒；一到晚上，她也 会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注 销，没有分秒可以结转到明天，你也不 能提前预支片刻。
ppt课件 32
囊萤映雪的故事
ppt课件
33
爱迪生的故事
ppt课件
34
爱迪生的故事
• 爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问 是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功， 应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教 导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生， 长大后成为举世闻名的“发明大王”。 • 爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜 欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理 为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴 趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新 泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电 灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、 压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强 烈研究精神，使他对改进人类的生活方式， 35 ppt课件 作出了重大的贡献。
小学生学习习惯的培养PPT ppt课件
小学生学习习惯的培养PPT
7.阅读的习惯
小学生学习习惯的培养PPT
7.阅读的习惯
• 1、 养成不动笔墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记，有所用。 做好读书笔记。 • 2、培养广泛阅读的的兴趣和习惯。 • 3、高年级学生要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有
选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。 • 4、应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。 • 5、学习数学阅读的方法，如应用题要读3—5遍等。 • 6、自己订小学阅生学的习习报惯的刊培养应PPT 及时阅读。每天课外阅读时间累计不少于1小时，每天观看少
仪态端庄。
小学生学习习惯的培养PPT
2.课堂学习习惯
• 6、有疑难问题时，及时举手发言，自己独立解。 • 7、虚心听取别人的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不
讥笑别人的错误。 • 8、善于合作学习，在进行分组实验、动手操作等活动时互相帮助，共同提高。 • 9、学习各科知识时，注意联系生活实际，多角度地解决问题。 • 10、学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，书写认真、工整。
小学生学习习惯的培养PPT
6、作业与检查订正习惯
▪ 作业练习是学习过程的重要环节，减轻过重的学习担负并不是不要布置作业。作业有助
小学生学习习惯的培养PPT
于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能。
认真完成作业
同学们在认真完成作业。
小学生学习习惯的培养PPT
认真完成作业
同学们在认真完成写、读、听和画等各项作业。
• （1）家庭方面的原因 • （2）学校方面的原因 • （3）社会方面的原因 • （4）学生自身的原因
小学生学习习惯的培养PPT
学习习惯的分类
7.阅读的习惯
小学生学习习惯的培养PPT
7.阅读的习惯
• 1、 养成不动笔墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记，有所用。 做好读书笔记。 • 2、培养广泛阅读的的兴趣和习惯。 • 3、高年级学生要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有
选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。 • 4、应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。 • 5、学习数学阅读的方法，如应用题要读3—5遍等。 • 6、自己订小学阅生学的习习报惯的刊培养应PPT 及时阅读。每天课外阅读时间累计不少于1小时，每天观看少
仪态端庄。
小学生学习习惯的培养PPT
2.课堂学习习惯
• 6、有疑难问题时，及时举手发言，自己独立解。 • 7、虚心听取别人的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不
讥笑别人的错误。 • 8、善于合作学习，在进行分组实验、动手操作等活动时互相帮助，共同提高。 • 9、学习各科知识时，注意联系生活实际，多角度地解决问题。 • 10、学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，书写认真、工整。
小学生学习习惯的培养PPT
6、作业与检查订正习惯
▪ 作业练习是学习过程的重要环节，减轻过重的学习担负并不是不要布置作业。作业有助
小学生学习习惯的培养PPT
于巩固、消化所学的知识，把知识转化为技能。
认真完成作业
同学们在认真完成作业。
小学生学习习惯的培养PPT
认真完成作业
同学们在认真完成写、读、听和画等各项作业。
• （1）家庭方面的原因 • （2）学校方面的原因 • （3）社会方面的原因 • （4）学生自身的原因
小学生学习习惯的培养PPT
学习习惯的分类
《做时间的主人》主题班会课件
Be The Master Of Time
做时间的主人
1
时钟人
根据指令，做出相应的 时间动作。
做时间的主人
今天，很多人大清早就会带着新鲜灵感走进熟悉的教室进 行晨读，为什么不是你？
今天，很多人会利用课间的十分钟时间追着英语老师练习口 语，为什么不是你？
做时间的主人
今天，很多人选择上课认真听讲，不睡觉、不做与学习无关的 事，为什么不是你？ 今天，很多人选择独立完成作业，不以任何理由推脱，更不会 抄袭他人的成果，为什么又不是你？
详细内容……点击输入本栏的具体文 字，简明扼要的说明分项内容。
科学性原则
• 同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。 • 注意休息：每过一个小时休息10分钟。 • 把握自己黄金时间 • 固定时间学习，全身投入，养成习惯，提高效率。 • 善于利用零碎时间 • 善于借用外力，及时向他人请教
Be The Master Of Time
步美同学是学校的学生会成员。她每天都制定了学习时间表，但 是总是不能按计划执行，总是有一些紧急的事情发生，不是社团成员找 她，就是老师找她办事，有时中午都不能午休。步美同学非常担心，要 是继续这样下去，她成绩就要退步了。
“少年侦探”的烦恼
元太同学家住深圳罗湖区， 在福田附近的深圳外国语学 校读书，每天在学校打打篮 球，回到家都已经7点多了， 再吃个饭，基本上要到8点 半才能开始学习，每天总要 写作业写到很晚。
做时间的主人
在这里添加相关的文字描述，可以从您的文案中复制需 要的内容到这里。
13
பைடு நூலகம்
科学性原则——讲究科学，充分利用时间
Q4
详细内容……点击输入本栏的具体文字，简明扼要
的说明分项内容。
做时间的主人
1
时钟人
根据指令，做出相应的 时间动作。
做时间的主人
今天，很多人大清早就会带着新鲜灵感走进熟悉的教室进 行晨读，为什么不是你？
今天，很多人会利用课间的十分钟时间追着英语老师练习口 语，为什么不是你？
做时间的主人
今天，很多人选择上课认真听讲，不睡觉、不做与学习无关的 事，为什么不是你？ 今天，很多人选择独立完成作业，不以任何理由推脱，更不会 抄袭他人的成果，为什么又不是你？
详细内容……点击输入本栏的具体文 字，简明扼要的说明分项内容。
科学性原则
• 同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。 • 注意休息：每过一个小时休息10分钟。 • 把握自己黄金时间 • 固定时间学习，全身投入，养成习惯，提高效率。 • 善于利用零碎时间 • 善于借用外力，及时向他人请教
Be The Master Of Time
步美同学是学校的学生会成员。她每天都制定了学习时间表，但 是总是不能按计划执行，总是有一些紧急的事情发生，不是社团成员找 她，就是老师找她办事，有时中午都不能午休。步美同学非常担心，要 是继续这样下去，她成绩就要退步了。
“少年侦探”的烦恼
元太同学家住深圳罗湖区， 在福田附近的深圳外国语学 校读书，每天在学校打打篮 球，回到家都已经7点多了， 再吃个饭，基本上要到8点 半才能开始学习，每天总要 写作业写到很晚。
做时间的主人
在这里添加相关的文字描述，可以从您的文案中复制需 要的内容到这里。
13
பைடு நூலகம்
科学性原则——讲究科学，充分利用时间
Q4
详细内容……点击输入本栏的具体文字，简明扼要
的说明分项内容。
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
* 加强沟通
* 做好准备 * 增强能力 * 抓住机遇
* 个人总结
* 个人成长学习 * 加强规划组织 * 更好的照顾自己
在工作和生活中，不断考虑自 己选择和行为的后果，是确定优先 处理什么事情的最好方法。
完美（中国）日用品有限公司培训中心
管理时间的第二步：状态管理
―――时间管理的核心
• 如果没有良好的状态，那么，知道做 什么及如何做，都变得毫无意义了
完美（中国）日用品有限公司培训中心
完美（中国）日用品有限公司培训中心
*每一个事件构成时间的痕迹 *如果明天你就要消失，现在你将做什么事？ *如何快乐的度过人生的每一天？
完美（中国）日用品有限公司培训中心
全新的时间管理模式
* 我们要管理的其实不是时间，而是我们的生命。
* 时间管理就是在最适当状态用 正确的方式做正确的事。
心灵：情感的需求，如被尊重、被信任、 被爱、被认可、人际关系等等；
精神：灵魂需求，明确的价值观及目标、 使命、贡献等等。
完美（中国）日用品有限公司培训中心
满足身体需求
• 每年做一次身体检查，以了解自己的健康状况。 • 每周至少锻炼三次，每次20---30分钟。 • 非常了解人体对维生素和微量元素方面的需求
练习：平衡你的角色
• 是否有一个或两个角色占用了我的大部分时间 和精力，而其他角色却没得到应有的时间关注？
• 有多少对我重要的事，是位于那些没得到应有 关注的角色中？
• 如果每周来考虑角色并保持各项的活动间适当 平衡，会对我的生活产生怎样的影响？
完美（中国）日用品有限公司培训中心
管理时间的第一步：做对事
完美（中国）日用品有限公司培训中心
紧迫
不急
重 第一象限
第二象限
要
* 危机
*防患于未然
* 急迫的问题 * 改进产能
* 有期限的计划 * 发掘新机会
不
* 规划、休闲
重
第三象限
第四象限
* 不速之课
* 烦琐的工作
要 * 某些电话、短信 * 浪费时间的事
* 某些报告和会议 * 看电视剧 * 某些活动
完美（中国）日用品有限公司培训中心
* 对习惯的管理―――用好时间
完美（中国）日用品有限公司培训中心
时间管理的大前提
平衡规律不可违背
• 要保持身体、大脑、心灵及精神 的需求平衡 * 要保持生活中各个角色之间的平衡
完美（中国）日用品有限公司培训中心
平衡四大需求
身体、大脑、心灵和精神
身体：生理需求，如健康、经济保障等 大脑：智力需求，如学习和能力的成长；
做一些放松的练习。
完美（中国）日用品有限公司培训中心
满足情感需求
• 我是一个值得信赖的人。 • 我对未来的生活有着美好的期待。 • 我信任自己周围的人 • 我习惯听倾听别人的意见 • 我真诚的关心他人
• 我用心维护重要的人际关系
• 我爱自己，接纳自己。
• 我能控制好自己的情绪并选择积极的 回应方式
完美（中国）日用品有限公司培训中心
著名管理大师彼得·德鲁克通过大量案 例研究发现，那些在工作中忙碌却效率底 下的人士，他们把自己10％的时间花在了 紧急又重要的事情上，又几乎把剩下的90 ％的时间用在了不紧迫又不重要的事情他 们的行为与高性能人士恰恰相反。这是一 种不负责任的生活。
完美（中国）日用品有限公司培训中心
• 做重要的事情
• 做最有价值的事情
完美（中国）日用品有限公司培训中心
根据什么来确定重要的事情？
价值观――影响你一生的关键 价值观在选择和冲突的时候被体现 价值观决定了你时间和精力的分配
明确你的价值观
完美（中国）日用品有限公司培训中心
20/80法则
如果把所有的工作内容按照实际价 值列举出来的话，我们会发现80％ 的价值都是由20％的工作产生的， 而剩下的80％的工作只能产生20％ 的价值。
* 时间管理就是让有限的时间价值最大化
完美（中国）日用品有限公司培训中心
当你花了一生的时间爬梯子并最终达到 顶端的时候，却发现梯子架的并不是你 想上的那堵墙。这揭示了时间管理的最大 失败。
完美（中国）日用品有限公司培训中心
时间管理三大根本
* 对价值观的管理―――做对事
* 对状态的管理―――用好时间
完美（中国）日用品有限公司培训中心
运用
我失恋，我被抛弃了，我的 生活一片黑暗。
太好了，你失恋，你又多了一次 选择的机会，恭喜你！
完美（中国）日用品有限公司培训中心
运用
为什么我总是这么胖？ 我要怎么样才可以变得更苗条 呢？ 我要怎么样才可以变得苗条呢 的同时享受这个过程呢？
完美（中国）日用品有限公司培训中心
情况。 • 保证充足的睡眠。 • 适当的休息和放松，避免过渡疲劳。 • 少吃或不吃“垃圾”食品。
• 科学的饮食习惯
完美（中国）日用品有限公司培训中心
满足智力需求
* 养成经常阅读的习惯。 • 养成写日记和写作的习惯 • 花时间培养自己的爱好。 • 经常参加一些业余的学习活动。 • 每周至少进行一次有意义的对话。 • 为保持清醒的头脑，我经常听音乐或
你的第二象限
• 对于取得成功快乐的人生来讲，什么事情 对于未来具有长远影响。
• 对于自己的工作来讲，什么是最重要的事？
• 什么事情，如果我及时而出色的完成， 会对我生活或工作产生最积极的影响？
完美（中国）日用品有限公司培训中心
练习：时间管理评估
列出你培训前一天的时间清单 * 小组分享，并找出贡献最大的人 * 按象限将它们分类 * 评估：我在哪个方面还可以节约时间？ ―――可以节约时间和精力？ ―――可以不做？ ―――按排别人去做？ * 按价值来说哪方面还可以投入更多？
• 人生的成功快乐有时并不取决于我们 的能力，而是取决于我们当时所处的状 态
完美（中国）日用品有限公司培训中心
如何快速获得好的状态
―――状态管理的三方面
•心里状态 •身体状态 •情绪状态
完美（中国）日用品有限公司培训中心
心里状态管理
改变你注意的焦点 ―――提正确的问题
完美（中国）日用品有限公司培训中心
完美（中国）日用品有限公司培训中心
满足精神需求
•我有明确的价值观，并按照自己的价值观生活。 •我知道自己的生活目的以及人生使命。 •我经常会深思、反省。 •我非常注重诚信并身体力行。 •我心胸开阔。 •我会不求回报的我他人服务。
要满足没有得到满足的需要，关键在于解决其他
需要，而不是忽视其心