如何开展足球运动
足球训练方案大全
足球训练方案大全足球训练方案大全1一、力气训练1.速度力气练习强度75%~90%;练习时间5~10秒;间歇:以完全恢复为宜;重复次数:4~6次;练习组数:3~4组。
2.力气耐力练习强度:60%~70%;练习时间:15~45秒为宜;间歇:一般心率恢复到120次/分左右;重复次数:20~30次;练习组数:3~5组。
二、速度训练速度训练的运动负荷要求:练习强度:95%~100%;练习时间:3~10秒为宜;间歇时间视训练目的而定,可完全恢复或不完全恢复;练习重复次数:6~8次;练习组数:3~5组。
三、耐力训练1.有氧耐力训练分为小强度间歇法和连续法两种。
连续训练法要求:练习强度:40%~60%;练习时间:25分钟以上;距离:5000~10000米。
小强度间歇法要求:练习强度:150次/分为宜;练习时间:30~40秒;间歇要求不完全恢复,一般脉搏恢复到120次/分为宜;练习次数:8~40次;练习组数:1组即可。
2.无氧耐力训练无氧耐力训练常采用次大强度间歇法训练。
无氧耐力训练要求:练习强度:80%~90%,脉搏为180~200次/分;练习时间为:20~120秒;间歇要求不完全恢复,脉搏一般在120次/分左右;练习次数:12~40次;练习组数:1~2组。
足球训练方案大全2为认真贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年学校足球活动的通知》精神、全国学校足球引导方针,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和喜好,培养集体主义观念。
一、引导思想。
为大力开展丰富的课余文化生活,活跃学校文化气氛,乐观开展素养教育,实现我校办负责任学校,做负责任的老师,育负责任的学生的办学宗旨,树立“健康第一”的引导思想,更好地贯彻学校的教育方针、加强学生的体质,推动我校学校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平,特订立学校足球训练计划。
二、训练目标:1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
幼儿园足球活动训练:快乐运动方案设计
幼儿园足球活动训练:快乐运动方案设计在幼儿园的教育中,体育活动是非常重要的一部分。
而足球活动训练,不仅可以锻炼孩子们的身体,还可以培养他们的团队合作精神和领导能力。
如何设计一个快乐的足球训练方案,让幼儿们在运动中获得乐趣和成长呢?让我们一起来探讨。
1. 游戏化的训练方式幼儿园足球活动训练应该是以游戏化的方式进行。
通过各种小游戏和趣味活动,让孩子们在比赛中学习,增加他们的参与度。
这不仅可以激发孩子们对足球的兴趣,还可以帮助他们在快乐的氛围中掌握基本的足球技巧。
2. 多样化的训练内容训练内容应该是多样化的。
除了基本的传球、接球和射门技巧训练外,还可以加入一些有趣的小活动,比如幼儿园版的“抢圈圈”游戏、足球大富翁等。
通过丰富多彩的训练内容,可以更好地激发孩子们的学习兴趣,提高他们的参与度。
3. 培养团队合作意识在足球训练中,团队合作是非常重要的。
设计一些需要团队协作才能完成的活动,可以培养孩子们的团队合作意识。
设计一场“点球大战”比赛,让孩子们分成两个队,每个队都有机会轮流做守门员和射门员,这样不仅可以培养他们的团队合作意识,还可以提高他们的比赛技巧。
4. 鼓励自由发挥幼儿园足球活动训练应该鼓励孩子们自由发挥,发挥他们的创造力。
不要过分限制他们的动作和表现,而是给予他们一定的空间和自由,让他们在快乐的氛围中尝试各种足球技巧和动作。
这样可以激发他们的创造力,培养他们的自信心。
结语在幼儿园足球活动训练中,快乐是最重要的。
通过游戏化的训练方式、多样化的训练内容、团队合作意识的培养和自由发挥的鼓励,可以让孩子们在足球训练中获得乐趣,同时获得体能上和认知上的提高。
这是我对幼儿园足球活动训练的理解,希望能对你有所帮助。
期待和你一起共享更多关于幼儿体育教育的内容。
幼儿园足球活动训练是非常重要的,它可以让孩子们在快乐的氛围中锻炼身体,提高团队合作精神和领导能力。
在实施足球活动训练方案时,我们需要考虑如何让孩子们在参与中享受到快乐,并且在此过程中进行全面的成长。
足球工作计划6篇
足球工作计划6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球特色活动方案8篇
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足球运动主题活动方案(精选7篇)
足球运动主题活动方案足球运动主题活动方案一、活动方案的格式1、活动标题2、活动时间、地点3、活动的目的及意义4、活动参加人员,具体负责组织人员5、活动内容概述6、活动过程7、活动对象意见(如社区意见等)8、结果与讨论9、结论与建议二、足球运动主题活动方案(精选7篇)为确保活动顺利开展,通常需要预先制定一份完整的活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的企划案。
那么你有了解过活动方案吗?下面是小编为大家整理的足球运动主题活动方案(精选7篇),希望能够帮助到大家。
足球运动主题活动方案1为了积极推进我校校园足球向广度发展,形成我校校园足球的良好氛围,更好地推动我校的足球品牌建设,举办琼中二小xx年校园足球活动,旨在普及校园足球文化,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善我校校园足球联赛制度,在学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高学生的足球兴趣,从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、活动理念1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。
使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。
队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体:促进学生身体素质的提高。
使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。
使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。
三、活动主题活动主题:快乐足球、活力足球四、组织机构领导小组组长:王红副组长:吴清易、卓立香、王应就成员:陆飞、符绍云、王海琼、孙发宗、各班班主任、学科教师职责:负责策划、筹备校园足球各项活动与内容,足球活动经费申请、协调全校师生足球活动开展等。
初中足球实施方案
初中足球实施方案一、背景介绍。
足球作为一项全面发展身体素质和团队合作精神的体育项目,对于初中生的身心健康和全面发展具有重要意义。
因此,制定一份初中足球实施方案,对于推动校园足球事业的发展,提高学生体质素质,培养学生的团队精神和合作意识具有重要意义。
二、实施目标。
1. 提高学生的足球技能水平,培养足球兴趣和爱好;2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感;3. 提高学生的身体素质,增强体质健康;4. 推动学校足球事业的发展,营造良好的校园足球氛围。
三、实施内容。
1. 组建足球队。
学校可以根据学生的兴趣和爱好,组建不同年级的足球队,分别进行训练和比赛。
在组建足球队时,要注重选拔优秀的足球教练和指导老师,为学生提供专业的足球指导和教学。
2. 开展足球课程。
学校可以将足球课程纳入体育课程中,安排专门的足球教学内容,让学生在课堂上学习足球技术和战术知识,提高他们的足球技能水平。
3. 组织足球比赛。
学校可以定期组织校内足球比赛,并鼓励学生参与其中。
同时,可以组织学校之间的足球友谊赛,增强学生之间的交流和合作。
4. 培养足球裁判和管理人员。
除了培养学生的足球运动员外,学校还可以培养足球裁判和管理人员,为学校足球事业的发展提供支持和保障。
四、实施措施。
1. 加强足球设施建设。
学校可以适当增加足球场地和器材设施,为学生提供良好的足球训练和比赛条件。
2. 完善足球教学计划。
学校可以制定完善的足球教学计划,明确教学目标和内容,为学生提供系统的足球教学。
3. 加强师资队伍建设。
学校可以加强足球教练和指导老师的培训和学习,提高他们的足球教学和指导水平。
4. 加强足球宣传推广。
学校可以通过校园广播、校报、校园网站等媒介,加强足球宣传推广,营造良好的校园足球氛围。
五、总结。
通过以上实施方案的落实,可以有效推动初中足球事业的发展,提高学生的体育素质和足球技能水平,培养学生的团队合作精神和集体荣誉感,为学校足球事业的发展奠定良好的基础。
校园足球方案(优秀10篇)
2023校园足球方案(优秀10篇)2023校园足球方案篇1一、指导思想以市、区有关体教结合的精神为指导,把开展足球运动作为一个深入实施素质教育的有力抓手。
以“新童谣教育”的基本内涵快乐、创造为宗旨,做强、做实、做响华富“绿茵足球俱乐部”品牌,进而创建足球特色学校。
二、发展目标1、总目标深入挖掘和提炼“快乐、好玩、乐学、苦练”足球特色文化,将之升华为足球精神,努力探索足球活动、足球社团良好运行机制,以足球为载体,把学校创建成在市内外有相当知名度的现代化特色学校。
2、分目标(1)构建足球特色学校运行网络,创建足球特色学校。
(2)研究足球训练规律,不断提高足球训练成效力争在市的比赛中继续保持一流。
(3)探索“绿茵足球俱乐部”队员的选拔、训练、活动与比赛的运行机制,构建运作模式。
三、措施与方法:(一)、组织与管理1、成立学校创建足球特色学校领导小组组长:芮行国(校长)副组长王晓帆胡跃辉周远志顾问:王育标(深圳市资深足球行家、福田区青少年足球负责人)组员:周明霞董刘虹专业教练:庞小强2、开展班主任足球专项工作培训,督促学生积极参加足球训练活动。
3、加强“绿茵足球”社团管理,定时、定点开展训练工作。
(二)、学习与培训1、认真贯彻落实学习有关体教结合文件资料,不断促进体教结合工作,切实加强学校体育教育工作,促进学生全面发展。
2、定期组织教练员参加足球培训活动,提高足球教练员整体素质,促进学校足球教学工作的深入开展。
(三)、以足球社团为抓手,积极开展创建活动1、加强队伍建设进一步选拔人才,扩充足球训练队的规模。
认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队梯队,壮大球队,保证球队的持续发展。
2、协调训练时间活动时间:周一至周五下午:4:20点---5:30点3、落实活动内容:(1)提高队员运控球能力。
(2)掌握正确的传接球技术。
(3)学习简单的传切配合技术。
4、完善训练体系(1)进一步完善足球训练计划足球训练必须做到有计划进行,足球训练计划的制定要力求科学合理并做到严格执行足球特色学校创建方案足球特色学校创建方案。
幼儿园足球运动竞赛方案:锻炼孩子身体素质
幼儿园足球运动竞赛方案:锻炼孩子身体素质在幼儿园阶段,运动是孩子们生活中不可或缺的一部分。
足球作为一项团体性和技术性强的运动项目,不仅可以锻炼孩子们的身体素质,而且还能培养他们的团队合作意识和比赛精神。
为了让幼儿园的孩子们全面地参与足球运动竞赛,提高他们的身体素质,我们制定了以下方案。
一、实施足球运动课程在幼儿园的日常课程中,增加足球运动课程的时间。
这可以通过引入专业的足球教练或者师资力量,提供专业的足球训练,帮助孩子们掌握基本的足球技巧和规则。
在课程中,可以分为入门、初级和提高等不同级别,针对不同芳龄和能力的孩子们进行有针对性的训练。
二、举办足球比赛和活动定期组织足球比赛和活动,为孩子们提供展示和锻炼的机会。
在比赛中,可以根据孩子们的芳龄和能力划分不同的组别,让每个孩子都有参与的机会。
可以邀请家长和其他老师来观看比赛,增加孩子们的动力和参与度。
三、推广足球文化在幼儿园中,可以开展一些足球文化宣传活动,如足球故事会、足球明星介绍等。
这样可以让孩子们在轻松愉快的氛围中,了解足球的历史和技术,并培养他们对足球的兴趣。
四、建立足球俱乐部针对一些对足球感兴趣并表现出较强能力的孩子,可以组建足球俱乐部。
俱乐部可以定期举办训练、比赛等活动,并为孩子们提供更专业的指导和培训,帮助他们进一步提高自己的足球水平。
五、营造积极的足球氛围在幼儿园的日常生活中,可以通过墙贴、小活动等方式,营造积极的足球氛围。
让孩子们在学习和生活之余,都能感受到足球的魅力,激发他们对足球的热爱和兴趣。
总结回顾:通过以上的幼儿园足球运动竞赛方案,我们可以看到,足球不仅可以锻炼孩子们的身体素质,还能培养他们的团队合作意识和比赛精神。
这些活动还可以让孩子们在学习之余,感受到足球的快乐和魅力,激发他们对足球的热爱和兴趣。
我的观点:足球作为一项有益身心的运动项目,在幼儿园阶段就应该得到重视和推广。
通过参与足球运动,可以帮助孩子们养成良好的运动习惯,培养他们的团队合作精神和比赛意识,同时还能提高他们的身体素质,全面发展孩子们的身心健康。
农村小学校园足球活动开展的策略
农村小学校园足球活动开展的策略随着国家足球事业的快速发展,越来越多的人开始关注和重视足球运动。
在农村地区,尤其是在农村小学,开展校园足球活动对于学生的身体健康和全面发展具有重要意义。
由于农村地区资源有限、环境条件差,开展校园足球活动所面临的困难和挑战也较多。
制定一份合理的策略,促进农村小学校园足球活动的开展,对于推动农村地区体育事业的发展至关重要。
一、加强理论宣传,提高足球意识要想在农村小学开展足球活动,首先需要加强理论宣传,提高师生和家长对足球运动的认识和重视。
可以组织专业足球教练或者体育教育专家到校定期开展足球理论知识讲座,向师生传达足球运动对于身心健康的重要性,并且宣传足球运动的国际影响力和国内足球运动的蓬勃发展。
还可以通过学校微信公众号、校报等媒体宣传渠道,发布足球知识、足球明星的故事和足球比赛的视频资料,提高学生和家长对足球运动的认知和兴趣。
二、强化校园足球师资队伍建设在农村小学开展足球活动,师资力量是至关重要的。
需要加强校园足球师资队伍的建设。
学校可以通过请来专业足球教练和体育教师,举办足球培训班,提高教师的足球技术水平和教学能力。
还可以选拔志愿者、优秀学生和家长担任校园足球活动的助教和裁判员,共同组成一支团结、合作、有爱心的校园足球师资队伍,为农村小学校园足球活动的开展提供有力的保障。
三、完善足球设施,改善活动条件农村小学的足球场设施和活动条件相对较差,需要加强足球设施的建设和改善活动条件。
学校可以申请教育部门或者相关社会组织的资金支持,进行校园足球场地的铺设和设施的更新,改善球场的平整度和硬度,并且配备必要的足球器材和器械设备,如足球、球门、球网、队旗等,创造良好的足球活动条件。
还可以通过积极开展家庭与学校合作或者建立联盟,利用各种社会资源和力量,为学校的足球活动提供更多的支持和帮助。
四、组织定期足球活动,拓展足球课外教育为了促进农村小学足球活动的开展,可以组织定期的足球活动,如足球比赛、足球夏令营、足球训练班等,给予学生更多的足球课外教育机会,拓展学生的足球学习和参与空间。
幼儿园足球运动引导方案 幼儿园体育活动
幼儿园足球运动引导方案一、背景介绍随着我国足球事业的发展,越来越多的人开始关注儿童足球运动。
幼儿园作为孩子们接受启蒙教育的地方,体育活动是课程的重要组成部分。
如何有计划地引导幼儿园孩子进行足球运动,是一个备受关注的话题。
二、培养目标1. 增强孩子们的体魄:通过足球运动,培养孩子们的身体素质,增强体质。
2. 培养团队精神:通过团体训练和比赛,培养孩子们的合作意识和团队精神。
3. 培养兴趣爱好:通过足球运动,培养孩子们对体育运动的兴趣,提高他们的综合素质。
三、教学内容1. 热身活动:在开始足球运动前,进行适当的热身活动,包括跑步、拉伸等,以充分准备身体。
2. 基本动作训练:教授孩子们基本的带球、传接球等足球动作,培养他们的技术基础。
3. 团队协作训练:组织孩子们进行团队训练,包括传球配合、战术训练等,培养他们的团队意识。
4. 小组对抗:进行小组对抗比赛,让孩子们在实战中运用所学技能,培养他们对足球的兴趣和热爱。
四、教学方法1. 游戏化教学:采用趣味性的游戏教学方法,激发孩子们的兴趣,增强他们的参与度。
2. 示范引导:教练员应给孩子们做出示范,引导他们学习正确的动作技巧,及时纠正错误。
3. 激励激发:及时给予孩子们肯定和鼓励,激发他们的积极性,增强他们的自信心。
4. 观摩学习:组织孩子们观摩足球比赛和职业球员的训练,让他们树立学习榜样,提高自身素质。
五、注意事项1. 安全第一:在足球运动过程中,要确保孩子们的安全,做好防护措施,避免意外伤害发生。
2. 尊重个性:尊重每个孩子的个性差异,因材施教,让每个孩子都能发挥出自己的特长。
3. 恰当引导:在足球运动过程中,要恰当引导孩子们的情绪,避免因竞争而产生负面情绪。
4. 家校配合:与家长进行交流,让他们了解孩子在足球运动中的表现和进步,促进家校合作,共同关注孩子的成长。
六、结语幼儿园足球运动的引导方案,旨在培养孩子们的体魄、团队精神和兴趣爱好,是一个全面发展孩子们的重要教育环节。
开展足球青训策划书3篇
开展足球青训策划书3篇篇一《开展足球青训策划书》一、活动背景足球运动作为一项受欢迎的全球性体育运动,具有广泛的群众基础和社会影响力。
在我国,足球运动也得到了越来越多的关注和支持,尤其是青少年足球的发展,更是成为了国家体育事业的重要组成部分。
为了推动足球运动的普及和发展,提高青少年足球水平,我们计划开展一项足球青训活动。
二、活动主题“快乐足球,健康成长”三、活动目的1. 提高青少年足球水平,培养足球人才。
2. 增强青少年体质,促进身心健康发展。
3. 推广足球运动,普及足球文化。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、参与人员1. 教练团队:由专业足球教练组成,负责培训和指导学员。
2. 学员:年龄在[具体年龄范围]之间的青少年,对足球运动有兴趣和爱好。
七、活动内容1. 足球技能培训:包括传球、接球、射门、带球、防守等基本技能的培训。
2. 体能训练:通过跑步、跳跃、力量训练等方式,提高学员的身体素质。
3. 战术训练:讲解足球战术,培养学员的团队合作意识和战术意识。
4. 比赛训练:组织学员进行内部比赛和对外比赛,提高学员的比赛经验和竞技水平。
5. 足球文化普及:通过讲座、观看比赛等方式,普及足球文化,让学员了解足球运动的历史、规则和发展趋势。
八、活动流程1. 报名阶段:在活动开始前[具体时间],通过线上和线下相结合的方式,接受学员报名。
2. 选拔阶段:根据学员的年龄、身体素质、足球技能等情况,进行选拔,确定最终参加活动的学员名单。
3. 培训阶段:在活动期间,按照培训计划,对学员进行足球技能、体能、战术等方面的培训。
4. 比赛阶段:组织学员进行内部比赛和对外比赛,提高学员的比赛经验和竞技水平。
九、活动预算1. 教练费用:[X]元2. 场地费用:[X]元3. 器材费用:[X]元4. 服装费用:[X]元5. 餐饮费用:[X]元6. 其他费用:[X]元十、活动宣传1. 线上宣传:通过公众号、微博、抖音等社交媒体平台,发布活动信息和宣传海报,吸引更多的学员参与。
小学五年级足球课程教案7篇
小学五年级足球课程教案7篇开展足球课可以提高广阔教育者对校内足球运动的关注程度,促进校内足球的顺当实施,并充分发挥校内足球的育人功能,促进体育教学的顺当开展。
下面是我为大家整理的关于学校五班级足球课程教案,欢迎大家来阅读。
学校五班级足球课程教案精选篇1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味嬉戏:传递奥运火炬3、进展身体协调性。
4、初步培育同学体育活动的爱好。
教学目标:1、同学能乐观参加小足球的学习与嬉戏活动,培育同学对足球运动的爱好。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的同学能把握足球传控球的技术。
3、通过嬉戏活动,培育同学的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和精确性。
教学过程:一、引导部分(1)热身活动:老师组织同学进行热身运动,让同学充分活动开自己的身体。
(2)老师介绍足球竞赛的相关踢法和规章。
二、主体部分(1)踢球入门:同学分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)嬉戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球竞赛:A、老师把同学分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、老师宣布竞赛规章,使同学清晰竞赛规章,如:过程中不能推、拉、踢其他小伴侣等等。
C、竞赛开头,老师组织同学有序的进行竞赛,准时的供应关心。
D、竞赛结束,老师鼓舞和表扬竞赛胜出的同学。
教学反思:对老师专业进展的反思:要注意同学的共性差异(包括体质上、性格上、协调力量上等。
)对师幼互动的环节:和同学随便的自由沟通对足球的熟悉,参加踢球,满意同学奇怪好动的天性。
学校五班级足球课程教案精选篇2【主题由来】在抗击“非典”的特别时期,我们越来越清晰地熟悉到环境爱护、身体健康的重要性。
“熬炼身体,增加体质”成了我班同学谈论预防“非典”的一个重要主题。
如何熬炼身体,增加体质呢?我班同学进行了一系列以体育活动为主的探究。
其中同学最喜爱的是足球运动。
在活动中,我们本着“促进同学身体正常发育和机能协调进展,增加体制,培育良好的生活习惯、卫生习惯和参与体育活动的爱好。
足球年级实施方案
足球年级实施方案一、背景。
足球是一项受欢迎的体育运动,对学生的身体素质和团队合作能力有着积极的促进作用。
为了促进学生的全面发展,我们制定了足球年级实施方案,旨在通过足球运动,提高学生的身体素质和团队合作能力。
二、目标。
1. 提高学生的身体素质,通过足球训练,提高学生的体能水平,增强身体素质。
2. 培养学生的团队合作能力,足球是一项团队运动,通过足球训练,培养学生的团队合作意识和能力。
3. 增强学生的自信心,通过足球训练,提高学生的自信心和勇气,培养学生的拼搏精神。
三、实施内容。
1. 开展足球课程,学校将开设足球课程,由专业教练指导学生进行足球训练,每周至少安排2次足球课程,每次课程不少于45分钟。
2. 组织足球比赛,学校将组织足球比赛,每学期至少举办一次足球比赛,让学生有机会在比赛中展现自己的足球技能和团队合作能力。
3. 培训足球裁判员,学校将组织足球裁判员培训,培养学生成为合格的足球裁判员,提高学生的责任感和公正意识。
4. 开展足球文化活动,学校将开展足球文化活动,如足球讲座、足球电影欣赏等,让学生了解足球的历史和文化,激发学生对足球的兴趣。
四、实施步骤。
1. 制定足球课程计划,学校将与专业足球教练共同制定足球课程计划,确定每周的足球训练时间和内容安排。
2. 组织足球比赛,学校将组织足球比赛,确定比赛时间和比赛规则,进行比赛前的组织和宣传工作。
3. 培训足球裁判员,学校将组织足球裁判员培训,邀请专业裁判员进行培训,培养学生的裁判员技能和公正意识。
4. 开展足球文化活动,学校将组织足球文化活动,确定活动内容和时间安排,邀请足球专家进行讲座和指导。
五、实施效果评估。
1. 通过学生的身体素质测试,评估学生的体能水平是否有所提高。
2. 通过足球比赛和训练情况,评估学生的团队合作能力和足球技能水平。
3. 通过学生的自我评价和教师的观察,评估学生的自信心和勇气是否有所增强。
六、总结。
足球年级实施方案的实施将有利于提高学生的身体素质和团队合作能力,培养学生的自信心和勇气,促进学生的全面发展。
日常活动足球活动方案策划
日常活动足球活动方案策划一、活动背景随着人们健康意识的增强和生活质量的提高,越来越多的人开始关注健康生活方式。
作为一项普及广泛并且具有身体锻炼、交流互动的运动项目,足球备受青睐。
为了满足广大市民的需求,我们计划组织一系列日常活动足球活动,推广足球运动,提高市民的体育素养,促进社会和谐发展。
二、活动目的1.提倡健康生活方式:通过足球活动的开展,鼓励市民积极参与体育锻炼,培养良好的生活习惯和健康的生活方式。
2.增进社交互动:足球是一项集体运动项目,在活动中参与者可以结交新朋友,增进彼此之间的交流与互动,培养友谊。
3.提高团队合作能力:足球是一项注重团队合作的运动项目,通过组织足球活动,帮助参与者提高团队协作能力、沟通能力和组织能力,培养良好的集体意识。
4.丰富文化生活:通过足球活动的开展,丰富市民的文化生活,提供一个展示个人才艺和团队协作的平台。
三、活动内容1.趣味足球赛:定期组织趣味足球赛,分组进行比赛,通过趣味性的比赛规则和项目,增加比赛的趣味性和互动性。
例如,穿越障碍比赛、缠绕足球比赛等。
2.技能培训班:组织专业的足球教练开设技能培训班,为市民提供专业的足球训练指导,提高他们的足球水平。
3.足球友谊赛:定期组织足球友谊赛,邀请其他社区、学校或组织的足球团队进行比赛,增强团队之间的交流与互动。
4.足球文化展览:举办足球文化展览,展示足球的历史、发展、技巧等方面的内容,增加市民对足球的了解和兴趣。
5.足球公益活动:组织足球公益活动,例如为贫困地区的学校购买足球器材,为残障人士开展足球康复训练等,促进体育公益事业的发展。
6.足球运动与健康讲座:邀请专业的医生、体育教育专家等开展足球运动与健康讲座,向市民普及足球的相关知识和健康运动的方法。
四、活动形式1.线下活动:在公园、体育场等场地组织足球比赛、培训、展览等活动。
2.线上活动:通过线上平台组织网上足球比赛,足球技能培训课程等。
五、活动周期1.趣味足球赛:每月举办一次。
足球训练教案
足球训练教案足球训练教案(精选10篇)足球训练教案篇1第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1.做体操2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段一、身体训练(-)身体训练的目的1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1.学做简单的节奏操。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
踢足球教案精选6篇
踢足球教案精选6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如心得体会、演讲致辞、合同协议、规章制度、条据文书、应急预案、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, speeches, contract agreements, rules and regulations, policy documents, emergency plans, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!踢足球教案精选6篇在制定教案时需要合理的教学方式,增强自身的评估能力,教案的撰写过程要求教师对教学步骤进行合理的设计和安排,下面是本店铺为您分享的踢足球教案精选6篇,感谢您的参阅。
小足球体育教案6篇
小足球体育教案6篇教案能够帮助教师合理安排课堂教学的节奏,避免时间浪费,只有在真实的教学背景下编写的教案,才能有效满足学生的学习需求,促进他们的发展,本店铺今天就为您带来了小足球体育教案6篇,相信一定会对你有所帮助。
小足球体育教案篇1活动目标:1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。
2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。
活动准备:1、《足球》画面;2、足球一个活动过程:一、好玩的足球1、出示足球.:小朋友看看这是什么?2、足球和别的球有什么不一样?3、足球怎么玩呢?4、今天又一群人正在玩足球,我们一起去看看。
二、观察画面1、你看到了什么?2、还有谁看见了和他不一样的?3、足球是什么形状的?像什么?4、踢球的人我们可以怎么样称呼他们?球员们穿的衣服有什么特点?足球队员踢球的时候在干什么?5、抢到了球的人是抱着它吗?6、为什么又人会睡到地上?7、踢足球一个队友几个人,主要规则有哪些?(教师向幼儿简单介绍足球规则:球场为长方形,每队不得多于 11 名球员,最少亦要有 7 名球员,其中之一为守门员,必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。
踢球的时候,大家要抢到球用脚把球踢到对方的球门里,站在门口的守门员可以用手,用头把球顶出来。
除了守门员其他球员不可以故意用手抱球,接球,否则就是犯规。
)三、欣赏儿歌1、今天老师还为小朋友带来一首关于足球的儿歌,儿歌的名字就叫《足球》,请小朋友听一听儿歌里说了些什么。
2、教师完整朗读儿歌:儿歌的名字叫什么?儿歌里说了些什么?1、再次欣赏儿歌,提问:圆圆的足球像什么?大家喜欢足球吗?喜欢有时还可以怎么说?踢球的时候大家都在干什么?抢到了球要干什么?四、我们也爱踢足球1、你们觉得踢足球好玩吗2、踢足球可以锻炼身体,还可以为国争光。
以后小朋友可以去玩踢足球的游戏。
小足球体育教案篇2学习目标1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。
足球课教案优质6篇
足球课教案优质6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球策划活动方案(优秀12篇)
足球策划活动方案(优秀12篇)足球策划活动方案篇1为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神,落实阳光体育精神外国语学校高一年级举办_冬季足球比赛活动。
一、指导思想在青少年中具有广泛基储深受学生喜爱的足球运动为载体,通过广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们拼搏进取团结协作的精神品质,将我校体教结合共育体育后备人才工作全面深入持久地开展下去。
二、工作方针坚持一个结合,两个目标的工作方针。
即体育与教育紧密结合,充分发挥各自的优势,积极投入人力、物力和财力,共同为我校足球活动的开展提供保障;以增强我省青少年体质和形成体教结合的青少年足球人才培养体系为目标。
三、工作措施(一)、主办单位、承办单位主办:高一年级组承办:体育组(二)、比赛时间、地点拟于_年11月30日至12月10日之间,具体时间另行通知。
地点:学校足球场.(三)、活动主题活动主题:活力足球阳光生活(四)参赛范围1、活力足球高一年级学生足球比赛(只组建男队)2、高一年级女子足球啦啦队(五)、比赛具体要求:(1)比赛的组织成员要做好比赛的各项准备工作。
(2)比赛组织成员,必须职责明确,做到公平、公正、公开。
(3)整个比赛过程中,队员应服从组织安排、听从指挥。
(4)比赛过程中,注意安全。
(5)所有队员应发扬团队精神,保持“友谊第一,比赛第二”。
(6)比赛时间内迟到10分钟的球队作自动弃权处理。
(7)如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的,就顺延到第二天进行。
(8)在比赛的过程中必须服从裁判的判罚,否则取消参赛资格。
(9)参赛队伍不能请外援,必须是本班学生。
(10)各班各队必须必须统一足球服,队与队之间的队服颜色必须有明显的区分。
四、竞赛办法:1、采用淘汰赛办法;2、按制定的赛程图抽签结果进行比赛。
3、抽签时间:_年11月28日体育组办公室进行。
五、比赛规则比赛采取两场制,并做如下规定:上下半场比赛“毛时”计算,每半场_分钟,中场休息5分钟,每半场每队有两次暂停机会。
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大家好!我是洧川镇红旗中学赵留辉。
农村校园足球因为地方偏僻、人们对足球的认识还不够深刻、基本设施和器材不够完善等等原因,开展起来有一定的困难。
那如何开展农村校园足球呢?
第一:要有学校的支持和帮助
学校要有一定的经费支持,购买器材,整理场地之类的,并安排一定的时间让学生进行练习,满足学生们开展足球运动的基本需要,保证一定的训练效果。
第二:要有家长的支持和理解
足球运动有一定的对抗性和不确定性,学生很有可能会受伤,在这个问题上家长需要理解并支持,学生家长可能对足球运动并没有很深刻的认识,觉得足球就是一种游戏,更提不上什么发展。
老师要积极和家长们沟通,发现学生中有好苗子可以送去培训并获得更好的发展机会,从而获得农村校园家长的支持。
第三:体育教师自身的努力和发展
体育教师积极提高自身业务水平,参加足球技能培训,精心备课,让孩子们能够从最专业的足球基本知识开始学习,从小打下良好的基础。
第四:上级部门的组织和帮助
上级部门定期组织教师技能培训,组织农村校园之间的足球比赛,全民动员,激发和保持大家参加足球运动的激情。
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