蜂蜜妙用

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蜂蜜与茶油有什么功效与作用

蜂蜜与茶油是两种常见的食品，它们在日常生活中被广泛使用。

这两种食物不仅在食物方面有一定的功效和作用，而且在保健和美容方面也很受欢迎。

本文将分别介绍蜂蜜与茶油的功效与作用。

蜂蜜的功效与作用蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜，并经过加工而得到的一种甜味食品。

作为一种营养丰富的天然产品，蜂蜜有着多种功效与作用。

1.抗菌消炎：蜂蜜含有丰富的抗菌物质，具有良好的抗菌消炎作用。

在日常生活中，我们可以使用蜂蜜来处理伤口，预防感染。

2.缓解咳嗽与喉咙疼痛：蜂蜜具有润喉、止咳、平喘的作用。

每天服用一勺蜂蜜有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛。

3.促进消化：蜂蜜含有丰富的酶类物质，可以促进肠道的消化吸收，缓解胃肠不适。

适量食用蜂蜜有助于调节肠胃功能，改善消化问题。

4.镇定安神：蜂蜜中含有丰富的矿物质和维生素，可以起到镇定安神的作用。

晚上饮用一杯温蜂蜜水可以帮助改善睡眠质量，促进身体的放松。

茶油的功效与作用茶油是指从茶树的种子中提取的植物油，它是一种非常健康的食用油。

茶油具有丰富的营养成分和多种功效与作用。

1.降脂减肥：茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、保护血管和减少体脂肪的作用。

适量摄入茶油可以帮助降低血脂，促进体内脂肪的代谢。

2.抗氧化防衰老：茶油中富含的维生素E和茶多酚等抗氧化物质可以中和自由基，减少细胞的氧化损伤，保护皮肤的健康，并能延缓衰老过程。

3.润肺止咳：茶油中的茶多酚具有抗炎和镇咳作用，可以缓解气管炎、支气管炎等呼吸道疾病引起的咳嗽和气喘症状。

4.促进血液循环：茶油中所含的多种活性物质可以促进血管的扩张，增强血管弹性，改善血液循环。

适量食用茶油有助于预防心脑血管疾病的发生。

总结蜂蜜和茶油都是常见的食品，它们在日常生活中有着多种功效与作用。

蜂蜜具有抗菌消炎、缓解咳嗽与喉咙疼痛、促进消化和镇定安神等作用；茶油可以降脂减肥、抗氧化防衰老、润肺止咳和促进血液循环。

在合理食用的前提下，我们可以充分利用蜂蜜和茶油的功效，为我们的健康带来更多的益处。

蜂蜜的作用与功效蜂蜜加一宝,好处多到不得了

蜂蜜的作用与功效蜂蜜加一宝，好处多到不得了蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。

蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。

一、蜂蜜养生功效多蜂蜜生则性凉，故能清热，也就是说生蜜可以止咳，败火；熟则性温，故能够补中气，就是经过加工以后的蜂蜜，可以补足中气，当我们中气足了之后，很多的问题也就迎刃而解了；柔而润泽，可以润燥，它可以解决便秘的问题；和可致中，可以和百药，而与甘草同功，很多的大蜜丸，都是用蜂蜜来制造的；甘而平和，可以解毒，蜂蜜是可以解毒的，也是可以解酒的，从这个角度上讲，蜂蜜也是保肝的。

蜂蜜在家怎么储存一般情况下，是不需要放在冰箱当中的，当然冷藏也很好，常温就可以了，不要放在太阳直射的地方，蜂蜜容易发酵，一定要密闭，放在玻璃器皿或者陶瓷器皿当中。

蜂蜜有几个特性，一个是容易稀释，如果不密闭，它会变得越来越稀，另外它还容易吸气味，跟茶叶是一样的，所以一定要把它密封好，阴凉处密闭保存就好了。

蜂蜜养生好搭档1.蜂蜜+柠檬我们知道饮料可能有各种各样的不健康，我们可以用鲜柠檬切片，因为柠檬比较酸，对胃有伤害，所以用蜂蜜来中和，酸甜可口，就这么简单的一个配方，是非常适合孩子的一个饮料。

2.蜂蜜+生姜取姜汁跟蜂蜜和在一起，它对于人的补中气，对于身体的调节养生，尤其中老年人非常有益。

具体做法就是把生姜捣碎，先浸泡，浸泡以后过滤，把姜捣成汁，姜汁放进蜂蜜里，就叫蜂蜜姜汁饮，可以直接吞服，最好的办法是舌下含服。

3.蜂蜜+白萝卜这个季节人容易犯咳喘的毛病，推荐一个民间验方，可以用蜂蜜泡白萝卜，它对咳嗽比较好。

就是把白萝卜切成小块的小方块，弄个瓶子拿蜂蜜浸泡在里面，一个星期以后就可以吃了，每天吃一点，萝卜和蜂蜜一起吃掉，特别适合秋冬季节防治咳嗽、咳喘。

4.蜂蜜+蜂王浆蜂王浆1份，蜂蜜99份，配成1%的王浆蜜，再加入8倍水稀释后，擦脸和手足。

不仅美容护肤，还可以预防秋冬季手足皴裂，冻伤也可用。

蜂蜜的不同用途和烹饪方法

蜂蜜的不同用途和烹饪方法蜂蜜是一种质地黏稠、味道香甜的天然食品，不仅可以直接食用，还可以用于烹饪、调味和美容等方面。

本文将介绍蜂蜜的不同用途和烹饪方法，让我们一起来了解吧。

一、蜂蜜的保健功效蜂蜜被誉为“液体黄金”，不仅仅因为它的美味，更因为它的保健功效。

蜂蜜富含多种维生素和矿物质，具有抗菌、抗氧化、镇咳、滋润肌肤等作用。

因此，蜂蜜可以用于治疗咳嗽、感冒、消化不良等疾病，还可以提高免疫力，延缓衰老。

二、蜂蜜的食用方法1. 直接食用：蜂蜜可以直接食用，既可以当作甜品，也可以当作添加剂调味。

直接食用蜂蜜不仅可以品味其独特的香甜味道，还能享受到其丰富的营养价值。

2. 配饮品：将蜂蜜加入温开水中饮用，不仅能够增添口感，还可以起到养胃、消食的作用。

此外，蜂蜜还可以与柠檬、姜汁等混合，制成饮品，既可口又养颜。

3. 蚕豆糊：将蜂蜜与蚕豆煮熟，然后用搅拌机打成糊状，加入适量的糖和牛奶，搅拌均匀后即可食用。

这道美味的蜂蜜蚕豆糊既营养健康，又能够帮助消化。

4. 热牛奶蜂蜜：在一杯热牛奶中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用，不仅能够让牛奶更加香甜浓郁，还可以帮助睡眠，缓解焦虑和压力。

三、蜂蜜在烹饪中的应用1. 烘焙：蜂蜜在烘焙中是常用的食材之一，它可以替代传统的糖，给糕点、面包、饼干等食物带来独特的甜味和香气。

而且，蜂蜜富含糖分，可以帮助食物更好地上色和烘烤，增加口感。

2. 腌制：蜂蜜可以用于腌制食材，如蜜糖鸭、蜜糖火腿等。

将食材浸泡在蜂蜜中，可以增添食材的香甜味和口感，使食物更加美味可口。

3. 调味：蜂蜜可以用于炒菜、拌菜等烹饪过程中的调味。

在炒菜时，加入适量的蜂蜜可以增加菜肴的色泽和甜味，提升菜肴的口感和风味。

四、蜂蜜的美容功效蜂蜜还具有一系列的美容功效，可以用于面部护理、头发护理和身体护理。

比如，蜂蜜可以用于制作面膜和去角质产品，帮助保持肌肤的湿润和嫩滑。

同时，蜂蜜还可以用于头发护理，可以混合蜂蜜和橄榄油，涂抹在头发上，可以滋养头发，使其更加柔软和有光泽。

蜂蜜的八种妙用方法

蜂蜜的八种妙用方法1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

4、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

5、让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。

而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。

苹果蜜的镇静功能最为突出。

用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。

即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。

7、安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。

它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。

用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。

科学分析蜂蜜之美容功效今天我们要讲的是科学分析蜂蜜之美容功效，首先要肯定喝蜂蜜是能美容的，要是是纯天然绿色蜂蜜效果便会好些，目前市场上的蜂蜜许多，许多蜂蜜全部不是纯天然绿色的，所以在选择蜂蜜牌子时候一定得小心，我这边在网上了解到一个，品牌还好，北京京纯养蜂，他们所卖出的蜂蜜全部是个人养殖的，纯正的蜂蜜润肠，清理消化道，瘦身又美容。

[养生]蜂蜜的家庭妙用

下面呈奉行之有效的5个处方，供读者参考。
（1）风湿性关节炎（又叫筋骨痛）：蜂蜜50g、粮食酿的酒50g，在晚上睡觉时，将蜂蜜酒放人碗里或者杯里，现拌现吃，然后倒点开水涮洗一下碗，喝下就睡。可根据您的酒量，若平时能喝200g酒，则可按蜂蜜与酒各100g，即1∶l的比例吃，没有副作用。轻者吃一两斤蜂蜜和一两斤酒就康复，重者要吃长一点时间才能康复。
（2）止咳：可用香橼叶鲜叶100～150g，用清水洗一下，捣碎，放在锅里加水熬煮20～30min，滤去渣后加蜂蜜（不定量），一煮沸就装人保温瓶当茶喝（编者注：因为蜂蜜中的一些营养成分经过高温后会丧失，所以蜂友们在验方时可试一下，加人蜂蜜后不要再煮，直接装瓶食用）。或用香橼切成片或丝装在瓶里，放上蜂蜜（蜂蜜量不限）当零食吃，止咳效果是很好的。
（5）外用；蜂蜜外用，例如被水烫伤。火烧伤可用蜂蜜搽抹，效果很好；又如冬春季节脚手开裂可用蜂蜜对水擦，对水多少，以不粘手为宜，皮肤干燥、粗糙的人，经常在睡前和早上洗漱后搽上
（3）用鲜生慈菇蘸蜂蜜吃：或将慈菇切片晒干、研粉，掺蜂蜜拌匀，做成小颗镇九状，用开水服用，止咳疗效也很好。
（4）感冒、头痛、发热初期。可用臭灵丹鲜叶200～250g、水500～700g熬煮支渣，加蜂蜜100～150g，煮沸，装保温瓶，每天3次服用；重者加阿司匹林，每次2片，疗效很好。
蜂蜜是蜜蜂从各种蜜源植物的花中采集花蜜酿造而成的，新采收的蜂蜜是带有粘性的透明或半透明液体。在通常情况下，气温15℃以上时是液态，当气温下降到15℃以下时就会形成半结晶体。蜂蜜的主要成分，成熟蜂蜜水分只占23%以下，葡萄糖含量多，其次是果糖，蔗糖极少，蜂蜜中还含有各种很丰富的维生素，有机酸、酶等。不同花种的蜂蜜带有这种花的天然香气，具有独特的滋味。蜜蜂在酿蜜过程中多少会带部分蜂王浆到蜂蜜中去。蜂蜜在民间的应用是广泛的。如香烟、油墨。美容液等含有蜂蜜，蜂蜜能制润滑油和多种化妆品，还能酿成芳香的蜂蜜酒；蜂蜜还是制各种中草药，丸药的重要原料。我们的祖先很早以前就知道用蜂蜜医治各种疾病，《神农本草经》记载：蜂蜜性甘、平、无毒。主益气补中，止痛、解渴、诸惊痫痉。安五脏不足；主心腹邪气而合百药，久取轻身延年。李时珍在《本草纲目》中写道，其入药之功有五：清热，补中、解毒，润燥、止痛；生则性凉，故能解毒；熟则性温，故能润燥；缓可去急，止心腹肌肉疮瘤之痛，致中调调合百药。中外一些古医书都认为，常食蜂蜜可以使人延年益寿。在日常生活中，凡是用糖调味的食物，都可以用蜂蜜代替。在医药上蜂蜜具有很高药效，经常服用蜂蜜，对肺药、肝病、痢疾、便秘、贫血、胃病及十二脂汤溃疡、头痛等患者都能起到良好的调养作用。

蜂蜜的功效及食用方法

蜂蜜的功效及食用方法蜂蜜是一种常见的天然食品，可用于传统药品和美容产品。

它含有丰富的天然营养成分和抗氧化剂，对人体健康有许多益处。

下面将介绍蜂蜜的功效及其食用方法。

一、蜂蜜的功效1.增强免疫力蜂蜜含有多种有益成分，如葡萄糖、蔗糖、果糖、酸、氨基酸和矿物质等。

这些成分能够增强人体免疫力，保护人体抵御疾病的能力。

2.缓解咳嗽和喉咙疼痛蜂蜜有抗菌和抗炎作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。

将一勺蜂蜜和一杯温水混合饮用，可帮助减轻症状。

3.治疗伤口和烧伤蜂蜜具有抗菌和愈合作用，可用于治疗轻微的皮肤切割、烧伤和溃疡等。

将少量蜂蜜涂抹在伤口或患处上，可促进愈合和减轻疼痛。

4.舒缓消化系统蜂蜜具有舒缓消化系统的作用。

它可以促进肠道蠕动，减少胃酸分泌，缓解胃痛和胃酸倒流等消化问题。

将一勺蜂蜜加入温水中饮用，可帮助消化。

5.改善睡眠质量蜂蜜含有葡萄糖和果糖等成分，可在体内产生镇静和放松的效果，改善睡眠质量。

将一勺蜂蜜加入温牛奶中饮用，可促进睡眠。

二、蜂蜜的食用方法1.生蜂蜜生蜂蜜指的是直接从蜂蜜蜂巢中采集的天然蜂蜜，未经过处理和加工。

生蜂蜜的营养成分更丰富，口感也更好。

可以直接食用或加入饮料中饮用。

2.稀释蜂蜜将蜂蜜加入温水中稀释，可使其更易于消化和吸收。

稀释的蜂蜜可以直接喝或作为糖浆添加到食物中。

3.蜂蜜水将一勺蜂蜜加入温水中，可制成蜂蜜水。

蜂蜜水可清热解毒、润肺止咳、解渴消暑、养生抗衰、强身健体等功效。

蜂蜜水还可以加入柠檬汁、姜汁等调味品来增加口感。

4.蜂蜜黄油将蜂蜜和黄油混合在一起，可制成蜂蜜黄油。

蜂蜜黄油可用于面包涂抹、饼干腌渍等。

它富含蛋白质和能量，可帮助增强体力和提高免疫力。

总之，蜂蜜是一种常见而又有益的天然食品。

有着多种功效和使用方法。

人们可以根据自己的需要和习惯来选择适合自己的蜂蜜食用方法。

蜂蜜、醋、盐的妙用

第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方－1 （蜂蜜+水）蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。

用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

蜂蜜美容小秘方－2 （蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。

长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜美容小秘方－3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方－4（蜂蜜+苹果+乳脂）将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

蜂蜜美容护肤小秘方－5（蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

第三类功效：去斑蜂蜜美容护肤小秘方－6（蜂蜜+甘油+水+面粉）蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容护肤小秘方－7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

第四类功效：保湿蜂蜜美容护肤小秘方－8（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

连续使用一个月。

功效：对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜洗脸：取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内（夏日须放入冰箱储存）每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下面几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额头抬头纹作垂直按摩；鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘上下按摩；颈部由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。

妙用蜂蜜的自制美容方法

妙用蜂蜜的自制美容方法蜂蜜的美容方法(一) 吃1. 蜜醋口服液蜂蜜醋(或食醋)200亳升，蜂蜜100毫升，混匀装瓶。

每天早晨起床后和晚上睡觉前空腹服用20毫升，或加入100毫升水中饮用。

功效：长期坚持，能使白发转黑，肤色光泽，并对高血压有很好的治疗作用。

2. 珍珠白蜜茶珍珠2克，白蜂蜜30克。

先将珍珠研成细粉，再和蜂蜜用佛水冲泡，加盖，稍凉片刻，慢慢饮用。

每日1次，15次为1个疗程。

功效：适用于颜面多皱、有色斑的老年人，皮肤干燥多斑、颜面无华的中年人，以及日晒所致皮肤黝黑者。

3. 人参蜂蜜粥人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁5毫升，粳米100克。

将人参切片，在水中浸泡1液后，连同泡参水与洗净的粳米置砂锅中，文火煨粥，粥将熟时加入蜂蜜、姜汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成。

每日1剂，多次食用。

功效：适用于因气虚而致的面色苍白无华者。

4. 蜂蜜香身膏蜂蜜300克，松树内皮250克，冬瓜子仁50克，肉桂25克，枣肉50克。

将松树内皮、冬瓜子仁、肉桂焙干，粉碎成末，再将枣肉捣烂加入，搅拌均匀后与蜂蜜调成膏。

每天早晚各服20克。

功效：长期食用，嫩肤健美，使皮肤光泽并有香气。

5. 蜂蜜减肥膏蜂蜜200克，山楂500克。

山楂洗净去核，加适量水蒸熟，待汁液将干时加入蜂蜜，文火煎至汁稠时止。

每天早晚各服用25~50克。

功效：活血化带、消脂减肥。

6. 蜂蜜什锦山药将山药500克洗净、蒸熟，去皮捣烂成泥，挤压成圆饼状，上面放核桃仁、红枣、山楂肉等，再浇上蜂蜜50克，置笼中蒸15分钟即可。

功效：补脾益肾，健脑润燥，补血养气。

适用于未老先衰、面部多皱纹的中青年人。

7. 蜂蜜亮肤膏橘子、苹果、胡萝卜各100克，洗净、去皮，粉碎成泥，加水100克，用纱布滤出汁。

将滤汁加热至100℃，放入蜂蜜。

每天分2次饭前服用。

功效：润肺生津，理气和中，亮肤美容。

8.蜂蜜荔枝汁鲜荔枝200克榨汁，与200克蜂蜜混合，文火煎熬成膏。

每天50~80克，温开水冲饮。

小蜜蜂大功效

小蜜蜂大功效蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。

每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。

所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。

当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

常饮蜂蜜延年益寿每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。

由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。

而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。

因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。

蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。

蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。

蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。

酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。

蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。

在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。

如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。

为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。

若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。

如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。

如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。

养生中的五种常见食疗方案

养生中的五种常见食疗方案食物对于人体健康起着至关重要的作用，合理的饮食习惯可以促进新陈代谢、增强免疫力、预防疾病等。

在养生领域中，食疗被广泛应用于人们日常生活中，成为了一种受欢迎的养生方式。

以下是五种常见的养生食疗方案。

食疗方案一：橄榄油的保健功效橄榄油富含单不饱和脂肪酸、抗氧化物质和维生素E等营养成分，具有很多保健功效。

适当的食用橄榄油可以降低胆固醇、维护心血管健康，预防糖尿病和肿瘤等多种疾病。

平时饮食中可以使用橄榄油代替一部分食用油，例如用橄榄油烹调食物、凉拌蔬菜等，可以享受到橄榄油带来的健康益处。

食疗方案二：大蒜的养生之道大蒜是一种常见的调味品，也是一种有着丰富营养价值的食材。

大蒜中含有丰富的硫化物、维生素C等物质，具有抗氧化、抗菌、抗癌的功效。

日常食用大蒜可以增强免疫力、降低血压、改善心血管健康等。

可以将大蒜切碎后食用或加入烹调中，如蒜蓉、蒜薹炒肉等菜肴，以获得大蒜的养生效果。

食疗方案三：姜茶的温养身体姜茶是一种古老而被广泛应用的中草药饮品。

姜茶具有温中散寒、驱散湿气的功效，适合于体寒、腹痛等症状的人群。

制作姜茶时，可以将生姜切片或捣碎，用开水冲泡后饮用，多饮可以促进新陈代谢、提高消化功能。

食疗方案四：蜂蜜的养生妙用蜂蜜既是一种天然的甜味剂，也是一种营养丰富的食品。

蜂蜜富含有机酸、酶、氨基酸等多种营养成分，具有润肺、化痰、滋阴等功效。

在日常饮食中，可以用蜂蜜代替糖，如加入茶水中、蒸熟的蔬菜上等。

蜂蜜还可制作成蜂蜜水，通过每日饮用一杯蜂蜜水，可以起到养生保健的作用。

食疗方案五：蔬果搭配的健康食疗蔬果是人体所需的重要营养来源，食用丰富多样的蔬果有助于维持身体健康。

根据不同的功效需求，可以选择不同的蔬果进行搭配食用。

例如，苹果和胡萝卜都富含纤维素，可以帮助消化和排便；柠檬和猕猴桃富含维生素C，可以增强免疫力。

合理搭配蔬果的食疗方案，不仅可满足身体所需的各类营养，还能起到预防和治疗一些疾病的作用。

蜂蜜_百度百科

3、根据生产方式分类按生产蜂蜜的不同生产方式，可分为分离蜜与巢蜜等。
分离蜜，又称离心蜜或机蜜，是把蜂巢中的蜜牌取出，置在摇蜜机中，通过离心力的作用摇出，并经过滤的蜂蜜，或用其他方法从蜜牌中分离出来的蜜。这种新鲜的蜜一般处于透明的液体状态，有些分离蜜经过一段时间就会结晶、例如油菜蜜取出不久就会结晶。有些蜂蜜在低温下或经过一段时间才会出现结晶。
巢蜜，又称格子蜜、利用蜜蜂的生物学特世，在规格化的蜂巢中，酿造出来的连巢带蜜的蜂蜜块、巢蜜既具有分离蜜的功效，又具有蜂巢的特性，是一种被誉为最完美、最高档的天然蜂蜜产品。人们根据蜜源植物的流蜜规律及蜜蜂封盖蜜脾的习性，可以按照不同的格式生产单蜜、一个巢框可以分为4块、8块、12块不等。实验证明只要外界蜜源充足，无论大小方格，蜜蜂都能够造牌、灌蜜、封盖。单蜜块面积越大，封盖越快。市场上出售的巢安是用透明无毒的硬塑料做成大小及形状不同的格子或把盖封好的全蜜牌用刀分割成一定形状的蜜块硬塑料盒装的巢蜜，先制作一定格式的巢框，然后将小块的巢础嵌入格内，装进巢框后放入采蜜群中，让蜜蜂在格子内营造巢脾、贮蜜、封盖成巢蜜、巢蜜有双面和单面的、酿制成符合规格的巢蜜后，取下成熟的巢蜜块，装盒、包装，即成为市场上的商品巢蜜。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
目录
历史
基本属性原料
种类
等级划分和性状特征
成份和性质
功效普通功效
2、根据物理状态分类
蜂蜜在常温、常压下，具有两种不同的物理状态，即液态和结晶态（无论蜂蜜是贮存于巢蜜中，或者从巢房里分离出来）一般情况下，刚分离出来的蜂蜜都是液态的，澄清透明流动性良好、经过一段时间放置以后，或在低温下，大多数蜂蜜形成固态的结晶、因此人们通常把它分为液态蜜和结晶蜜。

蜂蜜的美容妙用保湿与抗衰老

蜂蜜的美容妙用保湿与抗衰老蜂蜜的美容妙用：保湿与抗衰老蜂蜜是一种天然的美容食品，被广泛应用于护肤和抗衰老领域。

它拥有出色的保湿和抗氧化性能，能够滋养肌肤、减少细纹和皱纹的出现，并且可改善肤色不均和暗沉。

本文将详细介绍蜂蜜在美容中的妙用，探讨其为肌肤提供保湿和抗衰老效果的原因。

1. 蜂蜜的保湿功效蜂蜜具有出色的保湿功能，能够为肌肤提供充足的水分。

其保湿效果主要源于蜂蜜中的天然糖类成分，这些糖类能够吸附和锁住水分，形成一层保护膜，防止水分流失。

此外，蜂蜜还含有多种维生素和矿物质，这些营养物质有助于滋润和滋养肌肤，增强皮肤的水分留存能力。

2. 蜂蜜的抗衰老效果蜂蜜中富含的抗氧化剂能够中和自由基，抑制氧化反应的发生，从而有效对抗皮肤的衰老。

自由基是导致皮肤衰老的主要原因之一，它们会破坏胶原蛋白和弹力纤维，加速皮肤松弛和皱纹的形成。

蜂蜜中的抗氧化剂能够中和自由基，减少其对皮肤的伤害，保护胶原蛋白和弹力纤维的完整性，延缓衰老过程。

3. 蜂蜜的使用方法蜂蜜可以直接应用于面部肌肤，也可以与其他天然成分结合使用，增强其美容功效。

以下是几种常见的蜂蜜美容使用方法：a. 保湿面膜将适量的蜂蜜涂抹在清洁的面部皮肤上，轻轻按摩并均匀敷开，静置15分钟后用温水洗净。

这种面膜可以滋润肌肤、提高皮肤的水分含量，并给予肌肤光滑和柔软的触感。

b. 温和去角质将蜂蜜与细砂糖混合，用温水湿润面部后，轻柔按摩脸部肌肤数分钟，然后用清水冲洗干净。

这种去角质方法能够有效清除皮肤表面的死皮细胞和杂质，令肌肤更加光滑和明亮。

c. 蜂蜜面霜将蜂蜜和椰子油按1:1的比例混合，并加入数滴玫瑰精油，搅拌均匀后涂抹于面部肌肤。

这种自制面霜含有丰富的营养成分，能够提供皮肤所需的营养，增加肌肤的水分和弹性。

4. 注意事项在使用蜂蜜进行美容时，需要注意以下事项：a. 选择真正的蜂蜜质量良好的蜂蜜对于美容效果至关重要，因此要选择纯正、天然的蜂蜜。

最好选择有机蜂蜜或单花蜜，避免添加了防腐剂和其他化学成分的劣质产品。

过期蜂蜜还有什么用途

过期蜂蜜还有什么用途过期蜂蜜虽然不再适合食用，但它仍然可以用于许多其他用途。

以下是一些可以利用过期蜂蜜的方法：1.美容护肤：过期蜂蜜可以用作天然的面膜。

将过期蜂蜜涂抹在脸上，静置约20分钟，然后用温水洗净。

蜂蜜具有保湿和消炎的特性，可以帮助舒缓皮肤，减少炎症和痤疮。

2.染发剂：过期蜂蜜可用作天然的染发剂。

将蜂蜜与温水混合，涂抹在头发上，然后用塑料薄膜包裹头发，静置约1个小时，最后用温水冲洗。

蜂蜜可以轻微改变头发颜色和增加光泽。

3.嘴唇护理：过期蜂蜜可以用作滋润双唇的天然护理产品。

将蜂蜜涂抹在嘴唇上，让其吸收，可以减少唇部干燥和破裂。

4.温和的清洁剂：过期蜂蜜可以用于清洁面部和身体。

将蜂蜜与温水混合，然后用棉球沾取，轻轻擦拭皮肤。

蜂蜜具有抗菌和抗氧化的特性，可以清洁皮肤并提供滋养。

5.蜂蜜水肥料：过期蜂蜜可以用于制作自制的植物肥料。

将一部分蜂蜜与水混合，然后用喷雾瓶喷洒在植物叶片上。

蜂蜜中的营养物质可以提供植物所需的养分，促进植物的生长。

6.蜂蜜蜡烛：过期蜂蜜可以用于制作蜂蜡烛。

将蜂蜜与蜂蜡混合，然后倒入蜡烛模具中，插上蜡烛芯，等待蜡烛凝固后即可点燃。

蜂蜡烛有淡淡的蜂蜜香味，可以提供一个温馨和放松的环境。

7.蜂蜜皂：过期蜂蜜可以用于制作蜂蜜皂。

将蜂蜜与橄榄油、椰子油和碱混合，然后倒入皂模中，等待皂凝固。

蜂蜜皂温和而滋润，适合用于洗手和洗脸。

8.面包馅料：过期蜂蜜可以用于制作面包馅料。

将蜂蜜与坚果、干果和香料混合，然后涂抹在面团上，烘烤后即可享用。

蜂蜜馅料为面包增添了甜味和香气。

9.蜂蜜糖浆：过期蜂蜜可以用于制作蜂蜜糖浆。

将蜂蜜加热至液态，然后加入橙汁、柠檬汁等食材，搅拌均匀即可。

蜂蜜糖浆可以用于搅拌饮料、甜点或作为糖果涂层。

10.家居用途：过期蜂蜜可以用于家居清洁和维护。

将蜂蜜与温水或醋混合，制成清洁剂，可以用于清洁厨房台面、擦拭家具等。

虽然过期蜂蜜不能被食用，但它依然可以发挥其独特的特性和功效。

过期蜂蜜的十大妙用

过期蜂蜜的十大妙用1、淡化疤痕过期蜂蜜虽然过期了，但不一定变质，这样的蜂蜜中还有丰富的营养，而且对人类皮肤也有明显滋养作用，平时人们皮肤表面出现疤痕时，可以用过期的蜂蜜涂抹并进行适度按摩，每次按摩20分钟左右，每天坚持1～2次，持续用一个月就能让疤痕淡化或消失。

2、软化角质人们皮肤表面经常会出现一些老化的角质，如果不把它软化去除就会使得皮肤很粗糙，而过期后的蜂蜜就能软化人类皮肤表面的角质，能让角质尽快去除，在需要的时候可以把过期蜂蜜和纯牛奶搭配的一起调匀放在泡澡水中，直接泡澡半小时左右，表面的角质就能软化，再认真清洗就能把皮肤洗干净。

3、做唇蜜过期的蜂蜜还可以用来做唇蜜，需要的时候可以把嘴唇洗干净，去适量的蜂蜜直接涂抹在嘴唇上，涂抹以后一个小时之内不要吃东西，这样就能起到明显的润唇作用能缓解人类嘴唇的干燥和脱皮，以及干裂等不良症状。

4、做面膜过期的蜂蜜还可以用来做面膜，在用它做面膜的时候，需要准备适量蛋清和橄榄油以及牛奶，把它们放在一起调匀，制成浓稠的膏状，晚上用温水把脸洗净擦干，把制好的面膜直接涂抹在脸部肌肤上，过半小时左右用清水把它洗净，坚持使用能改善肤质，而且能让皮肤变得爽滑细嫩。

5、防晒隔离的作用早古时候年里纯蜂蜜就是说大家医治晒伤的天然药物，在夏天中，大家假如出現太阳晒伤的状况，能够在晒伤位置擦抹上一层到期的纯蜂蜜，能让皮肤快获得修复。

6、过期蜂蜜可去痘纯蜂蜜具备抑菌特性，可清理皮肤内的残渣，具备不错的“抗痘”作用。

清洗脸后将纯蜂蜜涂在脸上痘痘上就可以。

7、过期蜂蜜可去角质将纯蜂蜜、老红糖、植物油和柠檬水混和，做成身体磨砂膏，用其推拿面部，既无有机化学刺激性，还能去角质，使皮肤更光洁，特别是在合适敏感肌肤。

8、保湿补水的作用有的人皮肤上的水分外流过快，使皮肤出現干躁的状况，假如这时候可用纯蜂蜜添加释迦果一起做成补水面膜，就能迅速给自己的皮肤补充所需要的水分。

9、过期蜂蜜可做成发膜到期以后的纯蜂蜜很多作用并沒有丧失，大伙儿能够把它做成发膜应用能使大家的秀发更滋养丝滑。

蜂蜜的作用让你大吃一惊的蜂蜜小用途

蜂蜜的作用让你大吃一惊的蜂蜜小用途*导读：爱因斯坦说，如果蜂蜜从地球上消失，人类将最多在存活4年。

蜜蜂周身都是宝，尤其是兼具滋润及养颜功效的蜂蜜，出来众所周知的润肠通……爱因斯坦说，如果蜂蜜从地球上消失，人类将最多在存活4年。

蜜蜂周身都是宝，尤其是兼具滋润及养颜功效的蜂蜜，出来众所周知的润肠通便、美容护肤、解除疲劳、提高免疫力等，还有很多鲜为人知的健康妙用：痛经食疗方：蜂蜜+牛奶蜂蜜中富含镁，在月经后期，镁元素能起到心理调节作用，有足浴身体放松，消除紧张心理，减轻压力；牛奶中含钾多，钾能缓和情绪，抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。

按说蜂蜜不是含镁量最多的，牛奶也不是含钾最多的，不过蜂蜜有一定的舒缓神经紧张和润肠通便的作用，牛奶有一定安眠作用，而保持大便通畅情绪舒缓液是减轻痛经症状的两个关键点，所以，这个食疗方非常值得推广。

让你大吃一惊的蜂蜜小用途每天一勺蜂蜜远离过敏如果能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就能安然度过过敏症高发的春夏两季。

蜂蜜能够防治过敏的原因有两个：一是其含有微量蜂毒。

蜂毒是蜜蜂体内一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；而是人类往往对所摄入的食物产生一种习惯性，这种习惯性一旦产生，再摄入相关食物时，就不会再产生过敏反应。

蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

蜂蜜断食最甜蜜的瘦身法每月抽两三天全日只喝蜂蜜水，不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得，是日本和台湾流行的断食瘦身法。

需准备的材料很简单：蜂蜜、茶、水。

蜂蜜和茶的味道和种类可依个人口味选择，但以成分纯正和天然有机者为佳，而水最好是矿泉水或净化水等不含杂质的优质水。

每杯蜂蜜饮料调制比例是150毫升清水或茶加入一至两汤匙蜂蜜（约10~20克）。

蜂蜜所含热量很低，100克蜂蜜不过才294卡路里，即使饮足200克，热量也不到600卡路里，真可谓是“最甜蜜的燃脂剂”。

【精品文档】蜂蜜的8大美容妙用

蜂蜜的8大美容妙用
小编希望蜂蜜的8大美容妙用这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。

蜂蜜的8大美容妙用
蜂蜜的8大美容妙用
1、滋润皮肤。

传说埃及艳后的护肤秘诀就是用牛奶和蜂蜜洗澡。

奶制品中的α羟基酸可以软化死皮，而蜂蜜中的酶可让皮肤更柔嫩。

在洗澡水中加入一袋牛奶和几勺蜂蜜混匀即可。

2、修护发膜。

蜂蜜可以让秀发恢复亮泽，防止分叉。

具体配方是：1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋，有条件的还可以加几滴精油。

洗发后，用其在头皮和发丝上按摩一会儿，再用清水洗净即可。

3、抗皱保湿。

蜂蜜堪称天然保湿剂。

将牛油果或黄油捣碎，加入几勺蜂蜜，制成保湿乳，其抗皱效果也很好。

4、防晒护肤。

蜂蜜家用妙招有哪些

蜂蜜家用妙招有哪些
蜂蜜相信是每家每户都会有的，因为它的食用保健价值非常高，而且蜂蜜在家庭生活当中有很多的妙用，对于常患胃病的人来说，蜂蜜加花粉对胃病的治疗有很好的效果，同时还能够帮助我们增强身体的免疫力，防止疲劳，消除黑眼圈，对于经常喝酒缓解头痛来说，喝蜂蜜水也有很好的作用。

★1、醒酒：解除大量饮酒后头痛感的最佳方法是食用蜂蜜。

在饮酒之前或是之后吃上几块沾有蜂蜜的饼干或面包即可。

蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖，可以促进酒精的分解吸收。

★2、增免疫力：人们每天分早晚两次食用加蜂蜜的酸牛奶(每次1杯，每杯掺入一小勺蜂蜜)，可增强体内的免疫功能。

★3、防疲劳：帮助白领人群恢复体力、健身养颜的捷径是食用蜂产品。

蜂蜜含有10种维生素有造血、杀菌等功能，对于爱美的白领女性而言，不仅是最好的补品，还是美容佳品防疲劳：帮助白领人群恢复体力、健身养颜的捷径是食用蜂产品
★4、消除黑眼圈：每天洁面后不要立即用毛巾擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围、嘴角等易生皱纹处涂上蜂蜜按摩数分钟后，让其自然干后，涂上面霜即可，每天早晚各1次，坚持半月，您的皮肤不仅富有弹性和光泽，而且眼角的鱼尾纹和黑眼圈也会慢慢地消失。

★5、通便：蜂蜜有润肺、补脾、润肠、解毒等功效，治习惯性便秘，可取蜂蜜60克，牛奶150克，葱汁少许，煮熟，早晨空腹服，常服有效，对老年人久患习惯性便秘者尤为较适宜。

★6、疗褥疮：取蜂蜜适量，加入云南白药0.5~2克，放入干净器皿调成糊状，然后涂于疮面，用消毒纱布包扎，每日换1次。

蜂蜜在治疗畜病中的妙用

contents •蜂蜜的特性与功能•蜂蜜在治疗畜病中的应用•蜂蜜与其他传统疗法的比较•蜂蜜作为治疗畜病的优势与局限性•蜂蜜在治疗畜病中的实际案例•展望与建议目录蜂蜜的主要成分蜂蜜的渗透性蜂蜜的成分与性质抗菌谱广蜂蜜对多种细菌和病毒具有抑制作用，如大肠杆菌、克雷白菌、痢疾杆菌、流感病毒等。

抗菌机制蜂蜜中的糖类、有机酸和酶等成分能够抑制病原菌的生长繁殖，同时高渗透性可以使细菌脱水死亡。

蜂蜜的抗菌作用抗炎效果抗炎机制蜂蜜的抗炎作用010203调节胃肠道菌群蜂蜜与抗生素联合使用，有助于提高抗生素的疗效，减轻副作用，缩短病程。

辅助抗生素治疗增强免疫力蜂蜜在皮肤疾病治疗中的应用蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够抑制细菌生长，促进伤口愈合，且无耐药性，无副作用。

抗生素抗生素在畜病治疗中效果显著，但长期使用易产生耐药性，且可能对肝肾等器官造成损害。

蜂蜜蜂蜜与抗生素的比较VS蜂蜜与化学药物的比较蜂蜜化学药物蜂蜜与传统中草药的比较蜂蜜蜂蜜具有天然、安全、有效的特点，易于储存和运输，使用方便。

中草药中草药在畜病治疗中具有独特的疗效，但需经过繁琐的炮制和熬制过程，使用不便。

天然绿色抗菌消炎促进伤口愈合提高免疫力蜂蜜作为治疗畜病的优势蜂蜜作为治疗畜病的局限性蜂蜜的来源不稳定，受季节、气候等因素影响较大，可能影响治疗效果。

蜜源不稳定质量难以保证适用范围有限过敏反应蜂蜜的质量受蜜源、采集、储存等因素影响，难以保证其稳定性。

蜂蜜对于某些疾病的治疗效果尚不明确，适用范围相对有限。

部分动物可能对蜂蜜过敏，使用时需注意过敏反应的发生。

案例一：蜂蜜治疗猪呼吸道疾病总结词详细描述案例二：蜂蜜治疗牛胃肠道疾病总结词详细描述蜂蜜对于治疗羊皮肤疾病具有显著效果，能够促进伤口愈合，减轻瘙痒症状，提高羊的健康水平。

总结词蜂蜜具有抗菌、消炎、止痒、促进组织再生等作用，对于羊皮肤疾病的治疗非常有效。

治疗方法包括将蜂蜜涂抹在羊的皮肤上，同时也可以用蜂蜜水清洗羊的皮肤，以缓解瘙痒症状和促进伤口愈合。

蜂蜜及其妙用有哪些

蜂蜜及其妙用有哪些
有一部分人可能经常吃蜂蜜，除了营养价值很高，可以补身体之外，其实很少人知道蜂蜜还有别的用途。

蜂蜜可以美容养颜，可以用分泌来洗澡。

这可以使得皮肤更加的细腻，但蜂蜜洗澡必须坚持，一般一个月左右才能看到效果。

蜂蜜本身还具有杀菌的作用，如果有小伤口，可以涂抹一点蜂蜜。

蜂蜜能增强免疫力，蜂蜜里有果糖，氨基酸，矿物质，补充身体能量。

不过蜂蜜不能一次吃太多，用开水拌蜂蜜的话，会破坏价值，应用40度的温水，或者凉白开，晾凉了的开水冲水饮入腹中。

蜂蜜水可以解除喝酒后酒在身体里对人造成的伤害。

预防口疮：1匙量的蜂蜜，加入几滴柠檬油精，慢慢融化于口腔内，一天2—3次，直至炎症消失为止。

除酒味：只需3汤匙量的蜂蜜，即早中晚各服1汤匙量的蜂蜜，即可消除酒精异味。

贫血：蜂蜜可刺激血红蛋白的生长，而血红蛋白对红血球生
长起着极其重要的作用。

当然除了蜂蜜，蜂王浆也是相当有效的，每日早晨空腹1匙蜂王浆，3个星期为一个疗程。

牙龈炎：牙龈感染发炎，将1块1—2克的蜂胶放在牙龈发炎处及其周围咀嚼蠕动，即可加快牙龈炎愈合，一天3次。

其实蜂蜜的用处非常广泛，比如说有肌肉乏力现象，就可以每天早上食用一勺子蜂蜜，一般一个月之后肌肉乏力的现象就会缓解。

如果有支气管炎，则可以食用干的蜂蜜，在嘴巴里面融化的时候会有丝丝清凉的感觉，让患者觉得舒适。

咳嗽的人饮用分泌有镇咳的作用。

【妙用蜂蜜护发】妙用蜂蜜变身护发能手

【妙用蜂蜜护发】妙用蜂蜜变身护发能手*导读：妙用蜂蜜护发，说不定能给人带来意想不到的效果！女孩子都希望能够拥有一头亮丽秀发，而蜂蜜护发方法的护发效果就能达到让人满意的程度，今天，小编就要和大家介绍一下这个蜂蜜护发方法。

蜂蜜含有大量人体必需的维生素及矿物质，是补充营养的好选择。

除了食补，外用蜂蜜也能带来诸多好处，比如用蜂蜜护发，其效果堪比护发素，比起人工化学成分，蜂蜜天然无刺激，更适合老人、小孩及皮肤脆弱者。

*蜂蜜主要作用功效1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜（加入1杯温开水内），能够加快进入梦乡速度。

7、蜂蜜还能够润肠通便（只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果）。

*蜂蜜的美发功效：1、提亮秀发光泽：如果你想拥有一头亮泽的头发，可以把蜂蜜和柠檬汁混合，涂在头发上，一段时间后冲洗干净即可。

一两个月后，你会发现，你的头发会黑亮有光泽，并且不容易损伤。

2、增加头发弹性：如果头发比较脆弱，洗澡时可以取一些蜂蜜和脱脂牛奶，将它们等量混合。

涂抹在头发上保持一段时间后，冲洗干净，可以保持头发柔软飘逸。

3、修复干燥受损：蜂蜜被称为天然保湿剂，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。

在日常护理所用的护发素中加入一些蜂蜜即可。

这样比起直接把蜂蜜涂抹在头发上，冲洗得更干净，头发不会有黏腻感，同时还能使蜂蜜渗透发根，使头发湿润柔软。

*蜂蜜的美容功效研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。