小学心理健康教育一年级上教案(16)
一年级心理健康教育教案(优秀5篇)
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
下面是白话文整理的一年级心理健康教育教案（优秀5篇），在大家参照的同时，也可以分享一下白话文给您最好的朋友。
一年级小学生健康教育教案篇一教学目标：1、让学生知道课间活动有哪些好处？2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点：1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。
学习了第11课就知道了。
二、学习课文1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、加深影响1、说一说课间活动有那些好处？2、做一做3、坚持参加课件活动。
一年级小学生健康教育教案篇二教学目的：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：1课时。
教具准备：教学投影片或图片。
教学过程：一、导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
九、完成思考题小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？一年级健康教育教案篇三教学目的：1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛，一年级(下)健康教育教案。
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(全册)第一单元：认识自己教案1：我的名字教学目标：- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。
- 培养学生热爱自己的名字，增强自信心。
教学内容：1. 介绍自己名字的由来和含义。
2. 分享名字背后的故事。
3. 讨论名字与个人身份的关系。
教学活动：1. 让学生准备关于自己名字的资料，包括名字的由来、含义和背后的故事。
2. 学生互相分享自己的名字资料，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考名字与个人身份的关系，讨论名字对个人成长的影响。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。
教案2：我的优点和不足教学目标：- 帮助学生认识到自己的优点和不足，培养自我认知能力。
- 培养学生积极面对自己的不足，并努力改进。
教学内容：1. 引导学生思考自己的优点和不足。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。
3. 讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学活动：1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料，包括具体的例子和改进的方法。
2. 学生互相分享自己的优点和不足，其他学生倾听并给予鼓励和建议。
3. 引导学生讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。
教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。
第二单元：与他人相处教案3：尊重他人教学目标：- 让学生理解尊重他人的重要性，培养尊重他人的习惯。
- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。
教学内容：1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。
2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。
3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。
教学活动：1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料，包括在与他人相处中的实际应用。
2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历，其他学生倾听并提问。
3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人，讨论尊重他人的重要性。
小学一年级心理健康教育教案
小学一年级心理健康教育教案一、教学目标1.了解什么是心理健康，学会如何维护自己的心理健康；2.培养学生积极的情绪态度，面对生活中的挫折和困难；3.促进学生的心理健康发展，提高学习效率和生活质量。
二、教学内容1.心理健康的定义和重要性；2.情绪的种类及表达方式；3.面对困难和挫折的态度；4.如何调节自己的情绪；5.身心健康的保持。
三、教学重点1.了解什么是心理健康，学会如何维护自己的心理健康；2.培养积极的情绪态度，面对困难和挫折；3.学会调节自己的情绪，保持身心健康。
四、教学难点1.如何帮助学生树立正确的情绪态度；2.如何引导学生学会调节自己的情绪。
五、教学方法1.讲解结合实例，生动有趣；2.小组讨论，分享个人经验；3.角色扮演，体验不同情绪表达方式。
六、教学过程1.导入（5分钟）教师简单介绍课程内容，引导学生思考什么是心理健康，为什么心理健康对我们的生活很重要。
让学生表达自己对心理健康的理解。
2.学习心理健康的定义和重要性（10分钟）教师介绍心理健康的定义，告诉学生心理健康对我们的生活和学习都非常重要。
通过图文并茂的方式，让学生理解心理健康的重要性。
3.学习情绪的种类及表达方式（15分钟）教师介绍常见的情绪种类，如快乐、悲伤、愤怒等，并告诉学生如何用语言和行为表达不同的情绪。
通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生亲身体验不同情绪的表达方式。
4.面对困难和挫折的态度（15分钟）教师讲解如何正确面对生活中的困难和挫折，帮助学生找到解决问题的方法，并鼓励他们勇敢面对困难，积极面对挫折。
5.如何调节自己的情绪（15分钟）教师教授学生如何调节自己的情绪，例如通过运动、休息、与亲友交流等方式。
通过实例演练，让学生学会如何调节自己的情绪。
6.身心健康的保持（10分钟）教师介绍日常生活中保持身心健康的重要性，如定期锻炼、合理饮食、保持良好的作息习惯等。
让学生认识到身心健康对我们的生活质量和学习效率的重要性。
7.课堂小结及作业布置（5分钟）教师对本节课所学内容进行小结，并布置作业，让学生回答几个关于心理健康的问题，并找出自己在日常生活中的不良情绪表达行为，并提出改进方法。
小学一年级学生心理健康教育教案7篇
小学一年级学生心理健康教育教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一年级心理健康教育教案模板（精选14篇）
一年级心理健康教育教案一年级心理健康教育教案模板（精选14篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编帮大家整理的一年级心理健康教育教案模板（精选14篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一年级心理健康教育教案1【教材分析】大班学生随着生活经验的丰富，内心世界也逐步丰富起来，不同的情绪情感直接影响着她们的生活和学习。
情感教育无论在学生的日常生活教育中还是主题活动教育中，都是一个不能被忽视的问题。
故事《心情预报》题材新颖，构思巧妙，情节生动感人。
运用天气预报的形式来引出“心情预报”揭示了森林中各种小动物和平相处，互相关爱的一种温馨的场面。
本活动通过创设情景学做心情预报员、交流讨论等形式，让学生了解心情预报的方法，引导他们通过听音乐、做运动、深呼吸等方法调节自身情绪。
并引导学生尝试关注周围人的情绪、情感变化，想办法帮助别人获得健康的好心情，体验帮助他人的快乐。
【活动目标】1、了解心情预报的内容、方法，愿意关注同伴的情绪和需求。
2、能完整连贯的播报心情预报，掌握2—3种调节消极情绪的方法。
3、感受关心、帮助他人的快乐。
【活动准备】1、物质准备：天气预报视频及各种天气标志、小松鼠头饰、金话筒、课件。
2、经验准备：学生观看天气预报，了解表示天气情况的各种符号。
【活动建议】1、师幼谈论天气，引发兴趣、导入主题。
（1）引导学生说出观看天气预报能知道未来几天的天气。
提问：“孩子们，你们看今天的天气怎样？那明天呢？我们怎样才能知道明天的天气情况呢？”（2）鼓励学生大胆模仿主持人播报天气，教师给予积极肯定提问：“电视台里的天气预报是怎样播报的，谁能来模仿一下？”（3）引导学生听听电视台的叔叔是怎样播报天气预报的。
提问：刚才的天气预报播报了哪几种天气情况？你还知道哪些天气情况。
小结：天气情况真是千奇百怪，通过天气预报我们就能预知明天的天气情况，给我们的生活带来了很大方便。
小学一年级心理健康课教案6篇
小学一年级心理健康课教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一年级心理健康上册教学设计-第10-16课 通用版
一年级心理健康上册教学设计-第10-16课通用版教学目标1. 让学生了解并识别不同的情绪，学会表达和管理自己的情绪。
2. 培养学生积极向上的人生态度，树立正确的价值观。
3. 培养学生的人际交往能力，学会与他人友好相处。
4. 培养学生的自我认知能力，认识自己的优点和不足，学会自我激励和自我成长。
5. 培养学生的团队合作精神，学会与他人合作，共同完成任务。
教学内容第10课：情绪管理- 识别不同的情绪- 表达和管理情绪的方法- 情绪对身心健康的影响第11课：积极的人生态度- 积极思维的力量- 正面看待困难和挫折- 培养乐观的人生态度第12课：人际交往- 基本的人际交往技巧- 学会倾听和表达- 解决人际冲突的方法第13课：自我认知- 认识自己的优点和不足- 自我激励和自我成长- 建立积极的自我形象第14课：团队合作- 团队合作的重要性- 团队合作的方法和技巧- 解决团队合作中的问题第15课：情绪管理进阶- 情绪调节的方法和技巧- 应对负面情绪的策略- 情绪管理对个人成长的影响第16课：积极心态的培养- 积极心态的重要性- 培养积极心态的方法和技巧- 积极心态对学习和生活的影响教学重点与难点教学重点1. 帮助学生认识和管理自己的情绪。
2. 培养学生积极向上的人生态度。
3. 培养学生的人际交往能力和团队合作精神。
4. 帮助学生建立自我认知，认识自己的优点和不足，学会自我激励和自我成长。
教学难点1. 帮助学生理解和应对负面情绪，学会情绪调节。
2. 培养学生积极心态，面对困难和挫折时能够保持乐观。
3. 培养学生的人际交往能力，学会与他人友好相处，解决人际冲突。
4. 培养学生的团队合作精神，学会与他人合作，共同完成任务。
教具与学具准备1. 教学PPT2. 情绪卡片3. 团队合作游戏道具4. 自我认知工作表5. 视频资料教学过程第10课：情绪管理1. 引入：讲解情绪的概念和重要性。
2. 识别情绪：通过情绪卡片让学生识别不同的情绪。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1.了解心理健康的概念和重要性。
2.了解自己的情绪和情感，并学会适当表达和处理。
3.培养积极的心态和健康的心理素质。
二、教学准备1.教学素材：图片、故事、课件等。
2.教学辅助工具：投影仪、音箱等。
三、教学过程1.导入（5分钟）教师出示一张带有笑脸的图片，并问学生：“你们看到这张图片感觉怎么样？”学生回答后，教师引导学生进一步讨论什么是心情好、心情不好的表现，以及影响心情的因素。
2.呈现新知（10分钟）教师通过图片和故事的形式，向学生介绍心理健康的概念和重要性。
并通过多媒体资料展示心理健康对个人和社会的积极影响。
3.合作探究（15分钟）教师组织学生分小组进行探究活动，要求学生根据自己的实际情况，列举一些影响自己心情的因素，并在小组内讨论如何提高自己的心情。
4.展示交流（10分钟）每个小组派一名代表向全班汇报小组讨论的结果，并让全班学生表达自己对他人的建议的看法。
5.拓展延伸（10分钟）教师分发《做一个快乐的孩子》心理健康小手册，让学生通过阅读和插图，了解如何保持心情愉快、积极面对生活的方法。
6.归纳总结（5分钟）教师与学生一起回顾本节课的重点内容，归纳总结学到的心理健康知识。
四、巩固提高教师布置课后作业：让学生根据小手册上的内容，写一篇关于如何保持心情愉快的短文，并在下节课进行交流。
五、教学反思通过本节课的教学，学生了解了心理健康的概念和重要性，增强了自我认知和自我管理能力。
然而，本节课的教学内容较为简单，对学生来说可能还不够深入。
在后续的教学中，需要更加贴近学生的生活经验，增加互动和实践环节，使学生能更好地掌握心理健康知识，并运用于实际生活中。
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)
一年级心理健康教育的教案(优秀8篇)一年级心理健康教育的教案篇1教学目的：使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。
懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。
教学过程(一)导入心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。
(二)讲授新课1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状，而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定，行为出现过激，就像故事中的白泰宫一样。
读[咨询台]，我们应怎么样保持好情绪?(三)活动区1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。
A、组织学生自读自评。
B、从小测试中你知道了什么?2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。
(可在词语上画__)。
3、实践园A、怎么样做才是最好呢?__请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做?__请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。
B、读一读下面两句话，谈谈你的体会。
C、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)D、同桌讨论E、反馈(四)总结全课通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。
一年级心理健康教育的教案篇2活动目的：通过比较小学与学校生活的不同之处，让学生从情感上认识到自己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡活动过程：一、谈话导入：小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经是什么身份了吗?对!你已经告别那无忧无虑的学校生活，进入另一个崭新的天地——小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎样适应新的环境呢?二、回忆比较1、现在让我们一起来回忆自己的学校生活，想想现在的小学生活和以前的学校生活有什么不同的地方?2、对呀，学校中的时间安排和学校完全不一样，还有许多和学校不同的新鲜事。
一年级心理健康教育教学设计6篇
一年级心理健康教育教学设计6篇一年级心理健康教育教学设计1一、指导思想一年级学生刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。
除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。
幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。
因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教材分析按"学会生活、学会学习、学会做人、学会发展"这个小学素质教育培养目标,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。
通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。
三、教学目标1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、强化儿童我是小学生了的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
四、教学重点与难点1、重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
2、难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
五、方法措施1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。
利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
3、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
4、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
一年级心理健康教育教案(全册)
一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。
3. 引导学生学会情绪管理，懂得如何处理人际关系。
二、教学内容1. 认识心理健康：通过讲解和互动，让学生了解心理健康的基本概念，明白心理健康对生活和学习的重要性。
2. 积极心态：引导学生树立积极的人生观，学会面对困难和挫折时保持乐观态度。
3. 情绪管理：教授学生识别和表达自己的情绪，掌握调整情绪的方法，如深呼吸、倾诉等。
4. 人际关系：培养学生懂得尊重他人，学会与他人合作和分享，处理人际关系中的问题。
三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念，分享积极心态的重要性。
2. 互动讨论法：引导学生参与话题讨论，分享自己的情绪管理和人际关系处理经验。
3. 情景模拟法：设计情景剧，让学生在角色扮演中学会与人沟通和交流。
四、教学准备1. 准备相关教学资料，如PPT、情景剧剧本等。
2. 准备奖品和奖励机制，以激发学生的学习兴趣。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，了解他们对心理健康教育的兴趣和参与程度。
2. 学生掌握程度：通过课后作业、测试等方式，检查学生对心理健康知识的掌握情况。
3. 学生行为变化：关注学生在日常生活中的心态、情绪管理和人际关系处理能力，评估教学效果。
六、教学内容5. 自我认知：帮助学生了解自己的优点和不足，树立正确的自我认知，增强自信心。
6. 应对压力：教授学生识别压力源，学会用合适的方法应对压力，如做运动、听音乐等。
7. 时间管理：培养学生的时间观念，学会合理安排时间，提高学习效率。
8. 网络素养：引导学生正确使用网络，自觉抵制不良信息，保护自己的心理健康。
9. 心理健康与成长：讲解心理健康对成长的重要性，引导学生关注自己的心理健康，积极面对生活中的挑战。
七、教学方法4. 小组讨论法：将学生分成小组，让他们针对某个话题进行讨论，促进学生之间的交流和分享。
一年级心理健康教育教案(优秀8篇)
一年级心理健康教育教案(优秀8篇)一年级心理健康教育教案篇1教学目的：了解什么是情绪，掌握情绪的种类；理解情绪对人的影响，学会调节自己的情绪，培养自己的情绪；培养学生边阅读边思考分析的习惯。
教学重点：情绪的种类；中学生情绪的特点。
教学难点：情绪对我们有何影响，应怎样做？教学过程：一、自学前三段理解什么是情绪。
默读前三段，思考：1.什么是情绪？2.情绪与认识、意志、语言的关系是什么？二、精讲４、５段、理解掌握情绪的种类1.指名说出几种情绪。
教师总结：（1）孔子的“七情”；（2）陈无泽的“七情说”；（3）情绪的三种状态。
2.情绪按不同的分类标准可分为哪几类？（板书）三、讨论中学生情绪特点，使学生了解中学生情绪特点1.指名说说自己的情绪特点；2.小组讨论中学生情绪的特点；3.教师总结中学生情绪特点。
四、指名朗读最后一段，了解情绪对人的影响作用，知道应怎样对待自己的情绪1.听完了这段的朗读，你知道了什么知识？2.教师总结本段内容。
五、训练、巩固重点、学以致用利用本节课所学的情绪知识分析你过去因某件事而产生的情绪，说出这种情绪的类型、特点和地你的影响及你今后的打算。
六、小结1.请学生总结本节课的知识；2.教师适当补充、评价。
七、作业学完本节课后，在日常生活中，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极方面转化，做自己情绪的主人。
一年级心理健康教育教案篇2活动目标:1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
活动准备:1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.学生用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
活动过程:一、谈话引出主题，激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请学生说一说怎样避免生病总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。
一年级(上)心理健康教育教案
一年级(上)心理健康教育教案第一章：认识自我1. 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，培养学生接纳自己的态度，增强自信心。
2. 教学内容(1) 引导学生认识自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛、鼻子、嘴巴等。
(2) 引导学生了解自己的性格特点，如活泼、开朗、内向等。
(3) 引导学生发现自己的兴趣爱好，如画画、唱歌、跳舞等。
3. 教学活动(1) 让学生带来自己的照片，互相展示并介绍自己的外貌特点。
(2) 学生分享自己的性格特点，教师引导其他学生学会接纳和尊重。
(3) 让学生谈谈自己的兴趣爱好，鼓励其他学生一起参与。
第二章：学会交往1. 教学目标培养学生学会与人交往的基本礼仪和技巧，提高学生的人际沟通能力。
2. 教学内容(1) 引导学生了解与人交往的基本礼仪，如问候、道歉、感谢等。
(2) 引导学生掌握与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等。
3. 教学活动(1) 教师通过情景模拟，展示与人交往的基本礼仪，学生跟随模仿。
(2) 教师组织角色扮演活动，让学生练习与人沟通的技巧。
(3) 学生分组讨论，分享自己在交往中遇到的困惑和解决方法。
第三章：情绪管理1. 教学目标2. 教学内容(1) 引导学生认识自己的情绪，如快乐、生气、悲伤等。
(2) 引导学生了解情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉、转移注意力等。
3. 教学活动(1) 教师通过情绪脸谱游戏，让学生认识和表达自己的情绪。
(2) 学生分享自己的情绪调节方法，互相学习借鉴。
(3) 教师组织情绪气球活动，让学生通过吹气球的方式释放情绪。
第四章：培养良好习惯1. 教学目标2. 教学内容(1) 引导学生了解良好生活习惯的重要性，如按时作息、保持卫生、锻炼身体等。
(2) 引导学生掌握良好学习习惯的方法，如专注听讲、认真作业、主动复习等。
3. 教学活动(1) 教师通过故事讲解，让学生了解良好生活习惯的重要性。
(2) 学生分享自己的良好生活习惯，互相鼓励和学习。
一年级入学心理健康教育课教案设计
一年级入学心理健康教育课教案设计一年级入学心理健康教育课教案设计课题：了解自我，培养积极心态学科：心理健康教育教学目标：1.了解自我：学生能够认识到自己的基本情感和需求，并能够表达自己的感受。
2.培养积极心态：学生能够培养积极向上的思维模式，面对困难时能够保持乐观心态。
教学重点：1.认识自己的情感和需求。
2.培养积极心态。
教学难点：1.培养积极心态。
2.表达自己的感受。
教学准备：1. PPT、投影仪等教学工具。
2.学生的情绪表情卡片。
3.学生的日记本。
教学过程：一、导入（5分钟）1.教师向学生们问候，并简单介绍今天的课程内容。
2.形成愉快的课堂氛围，用一些有趣的笑话或小游戏来调动学生的学习兴趣。
二、认识自己的情感和需求（10分钟）1.通过PPT展示不同的情感表情，让学生辨认出不同的情感，并尝试描述这些情感。
2.借助学生的情绪表情卡片，让每位学生选择一张自己心情最接近的卡片，并向同学们解释为什么选择了这张卡片。
3.鼓励学生们相互分享自己的感受和需求，培养他们正常表达情绪和需求的能力。
三、小组讨论（15分钟）1.将学生分成小组，每个小组选择一个小组长。
2.每个小组讨论一个话题，如“我最喜欢的事情是什么”，“我最开心的时刻是什么”等。
3.小组长带领小组成员轮流发言，展示并分享各自的想法和感受。
四、培养积极心态（15分钟）1.通过PPT和图片展示，向学生们介绍一些积极的心态，如乐观、自信等。
2.鼓励学生们将这些积极心态应用到自己的生活中，让他们思考并分享一件自己积极面对问题或困难的经历。
3.分享经历的学生将得到其他同学的赞美和鼓励。
五、总结与反思（5分钟）1.对今天课堂进行总结，复习课程中学到的知识和技能。
2.让学生们回顾自己在课堂上的表现，思考自己是否能够更好地表达自己的情感和需求，以及如何改善自己的思维模式。
六、作业布置（5分钟）1.让学生们回家后写一篇日记，记录自己今天的心情和感受。
2.鼓励学生们积极思考并书写自己的心得体会，以培养他们对自我情感和需求的认知和表达能力。
小学一年级上册心理健康教案
小学一年级上册心理健康教案教案标题：培养小学一年级学生的心理健康教学目标：1. 了解心理健康的概念，并理解其对个人成长和学习的重要性。
2. 培养学生积极向上的情感态度，增强自信心和自尊心。
3. 培养学生良好的人际关系，提高沟通和合作能力。
4. 培养学生解决问题和应对挫折的能力。
教学内容：1. 什么是心理健康- 通过讨论，引导学生了解心理健康的概念和重要性。
- 引导学生认识到心理健康对个人成长和学习的积极影响。
2. 积极向上的情感态度- 通过游戏和讨论，培养学生积极向上的情感态度。
- 鼓励学生表达自己的情感，并学会正确处理负面情绪。
3. 增强自信心和自尊心- 通过角色扮演和小组活动，帮助学生认识到每个人都有自己的优点和价值。
- 鼓励学生相互赞扬和支持，增强自信心和自尊心。
4. 良好的人际关系- 通过角色扮演和小组合作活动，培养学生良好的人际关系。
- 引导学生学会倾听和尊重他人，并解决人际冲突的方法。
5. 解决问题和应对挫折- 通过案例分析和讨论，培养学生解决问题和应对挫折的能力。
- 引导学生学会寻求帮助和寻找解决问题的方法。
教学步骤：Step 1: 引入- 向学生介绍本节课的主题：“我们今天将学习如何培养自己的心理健康。
”- 通过提问，了解学生对心理健康的了解和看法。
Step 2: 什么是心理健康- 向学生解释心理健康的概念，并与他们进行讨论。
- 引导学生认识到心理健康对个人成长和学习的重要性。
Step 3: 积极向上的情感态度- 进行游戏或活动，让学生互动并表达自己的情感。
- 引导学生认识到积极向上的情感态度对心理健康的积极影响。
Step 4: 增强自信心和自尊心- 进行角色扮演或小组活动，让学生发现自己的优点和价值。
- 鼓励学生相互赞扬和支持，增强自信心和自尊心。
Step 5: 良好的人际关系- 进行角色扮演或小组合作活动，培养学生良好的人际关系。
- 引导学生学会倾听和尊重他人，并解决人际冲突的方法。
小学心理健康教育一年级上教案[修改版]
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第一篇：小学心理健康教育一年级上教案第1课我爱我班心育目标：通过学习，强化学生的主人翁意识，培养学生的集体主人翁责任感。
活动过程：一、导入新课师：开学已经几个月时间了，我发现同学们一直生活在一个令人骄傲的集体中，这个集体的可棒了！夸一夸班集体中的好人好事，某方面表现优秀的学生。
你喜欢你的班集体吗？导入：我爱我的班级二、学习新课1、你了解你的班级吗？把你了解的情况填在书上。
学生填写并汇报2、你还了解哪些情况？快来说一说（1）小组交流教学流程（2）以小组为单位汇报3、别看我们的班集体成立还不到一年时间，但已经取得了骄人的成绩，大家想一想，我们的班级取得了哪些成绩？学生汇报成绩4、这些荣誉是怎么得来的？是一个人努力的结果吗？学生自由发言师小结5、谁为我们的班级增光添彩？学生自由发言6、自己该从哪方面努力，争做好少年！立班级公约第2课美丽的社区心育目标：让学生明白社区的作用活动过程：一、导入新课，激发兴趣。
同学们，今天老师做一个小调查，你们一定要如实回答：你们每天放学后或双休日都在干什么？你们经常与什么人在一起？（相当多同学回答：在家里做完作业后，要么自己一个人在那里玩，要么就是看电视、玩游戏或和家人出去转。
）你们觉得自己快乐幸福吗？为什么不幸福快乐？（通过启发诱导，学生终于明白：原来自己没有同龄的小朋友在一起玩在一起说话，所以总觉得不快乐不幸福。
）如果你们想快乐幸福，那么就赶快去交更多同龄的小朋友吧。
可交朋友也有方法，今天，就让老师告诉你们如何和同伴进行交往？相机板书：如何和同伴进行交往。
二、说说你和同伴是如何进行交往的？可以说说自己和别人友好相处的好做法？也可以谈谈自己和别人交往中的一些困惑？通过学生的交流讨论，通过教师的启发诱导，要让学生明白：人与人相处光靠一片真心还不行，有时还需要注意方法和技巧。
那我们在平时的学习生活中，怎样才能交到更多的朋友，让同伴与自己相处得愉快呢？三、交友和相处的技巧。
技巧一：走出去，主动和别人结交。
心理健康教育教案一年级
心理健康教育教案一年级教案标题：培养一年级学生的心理健康教育教案目标：1. 使学生了解心理健康的重要性，并能够认识到自己的情绪和情感。
2. 培养学生积极的情绪管理和应对压力的能力。
3. 帮助学生建立良好的人际关系和解决冲突的能力。
4. 促进学生自我认知和自我价值感的发展。
教学资源：1. 图书：《我的情绪世界》、《快乐小猪的故事》等。
2. 视频：关于情绪管理和人际关系的短片。
3. 活动：角色扮演、小组合作游戏等。
教学步骤：第一课：认识情绪1. 引入：通过展示不同的表情图片，引导学生讨论并认识不同的情绪。
2. 活动：播放与情绪相关的视频，让学生观察并描述视频中人物的情绪。
3. 小组讨论：学生分组，讨论他们在日常生活中可能遇到的不同情绪，并分享自己的经历。
4. 结束：总结讨论的结果，强调每种情绪都是正常的，并鼓励学生尝试用积极的方式表达情绪。
第二课：情绪管理1. 引入：通过阅读绘本《我的情绪世界》引导学生了解情绪管理的重要性。
2. 活动：分发情绪管理日志表格，要求学生记录每天的情绪和原因，并尝试找到解决问题的方法。
3. 分组讨论：学生分组讨论他们在日常生活中如何管理不同的情绪，并分享有效的方法。
4. 结束：鼓励学生将有效的情绪管理方法应用到实际生活中，并分享他们的经验。
第三课：人际关系和冲突解决1. 引入：通过阅读绘本《快乐小猪的故事》引导学生了解良好的人际关系和解决冲突的重要性。
2. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟不同情境下的人际关系和冲突解决方式。
3. 小组讨论：学生分享自己在角色扮演中的体会，并讨论哪种方式更有效。
4. 结束：总结讨论的结果，鼓励学生在日常生活中运用有效的沟通和解决冲突的技巧。
第四课：自我认知和自我价值感1. 引入：通过展示成功人士的故事或视频，引导学生思考自己的优点和价值。
2. 活动：学生分组进行小组合作游戏，每个小组成员轮流表扬其他组员的优点和价值。
3. 分组讨论：学生讨论自己在游戏中的感受，并分享自己对他人的评价对自己的影响。
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第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。
学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。
2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。
三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。
第2课我的名字心育目标：增强学生的情感体验，学会悦纳自己，激励自己。
活动过程：一、谈话导入：每个人都有自己的名字，名字不只是一个人的代号，更重要的是它有某种寓意，蕴含着父母或其他长辈对自己的期望，如“志宏”寓意志向宏大，长大后能成为有志之士，报效国家。
任意一个名字都拥有积极的意义。
今天我们开展的这一活动，要让小朋友分析自己名字的意义，也许有些小朋友从来没有考虑过这些。
二、活动与训练：1.让每一位同学都写出自己的名字。
2.根据名字的某一特征分类，如把有“强”字的名字归为一类或者与植物有关的归为一类。
3.归为一类的同学作为一组进行发言，说出自己名字的积极意义，说不出来时，可以大家讨论或问老师⑴小朋友分析一下自己的名字，说说自己的名字好在哪里？（可以事先问问家长如何为你起这个名的？）⑵我特别喜欢我的名字，是因为：。
4.每组选出代表发言，发言时应有充足的自豪感。
举例：我的名字很好听：我是个活泼的小女孩，我的名字叫丁咚，你们说我的名字好听吗？关于我的名字的由来还有一段故事呢！妈妈说她还没生下我时就希望我是个漂亮、活泼的女孩，我的第一声啼哭，声音宏亮，清脆，妈妈高兴的说“这孩子，声音多好听，真希望她长大了能成位小歌星。
”爷爷奶奶、爸爸妈妈开始为我的名字操心了，爷爷说：“这孩子让我们称心如意，就叫丁可心吧！”奶奶说：“这丫头是我们的心肝宝贝，叫宝宝吧！”爸爸拿着大词曲一边查找一边说：“我希望孩子长大后能当个科学家，叫丁贝尔吧！”妈妈说：“我希望孩子声音宏亮，清脆，不如叫丁咚吧！希望他的声音能象泉水一样甜美、悦耳！”于是，世界上就多了一个会唱会跳活泼可爱的女孩叫丁咚。
三、总结每个人都有一个好听的名字，爸爸妈妈为你们起名字的时候都想让你们长大以后成为一个有用的人才，要努力，不要对不起爸爸妈妈的一片心意。
第3课我不害怕……心育目标：通过活动让孩子培养对自己的满意态度，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。
活动过程：一、视频导入。
看一段视频。
想想他们在讨论一个什么问题。
视频大致内容：甲：我不害怕难题，只要努力动脑筋，就能解决。
乙：我不害怕小白兔，因为小白兔不会咬人。
丙：我不害怕鬼，爸爸说世界上根本没有鬼。
丁：我不害怕打针，老师说勇敢的孩子是最了不起的孩子。
戊：我不害怕打雷，看到闪电赶快捂起耳朵。
……揭示课题：我不害怕……二、交流体会⑴写一写。
现在，请大家也参加他们的讨论，你想说什么呢？，先把你想说的写在纸上。
⑵谈一谈。
围成小组，说说自己不害怕什么，为什么？⑶画一画。
⑷以“我不 5. 害怕……”为题， 6. 画一幅画。
每位同学展示自己的画，并告诉大家你画的是什么意思。
三、总结提高。
第4课看谁想得多心育目标：通过游戏，初步训练学生发散性思维的能力，提高学生思维的广度和灵活性。
活动过程：一、游戏导入今天要求大家多多开动脑筋，每人都要把自己的聪明才智发挥出来。
上课前我们先来做一遍“脑力体操”。
（放音乐）今天我们要冲击的浪头是：比谁想得多二、活动与训练1.讲述科学家的故事：（1）牛顿的故事（投影）小时侯，他躺在苹果树下休息，突然从树上掉下一只苹果，由此产生发散性思维，最终发现了地球万有引力。
（2）瓦特的故事（投影）小时侯，他在厨房发现烧开水时水壶里冒出的水蒸气能推动水壶盖，由此产生发散性思维，最终发明了蒸汽机。
2.点明发散性思维的重要性：发散性思维在我们的生活和学习中是很重要的，如果你们能去注意培养训练它，那么你们将会有许多新的发现。
3.学生分小组进行活动和讨论：砖的用处是什么？报纸的用处是什么？铅笔的用处是什么？（1）学生交流，（2）用盖金点子图章来鼓励发挥好的学生。
（3）学生分别用三个感叹词为自己打分。
三、总结从一个问题出发，我们可以找到别人没想到的答案，着其中可能就会有发明创造。
可见，发散性思维能力是非常重要的，希望大家在今后的学习、生活中重视这种能力的培养，那么一定会有许多新的收获。
第5课声音来自何方心育目标：对想象产生兴趣，从而享受想象的乐趣。
在日常生活、学习中发挥自己的想象力。
活动过程：一、激趣导入。
1.听一段录音，辨别其中声音。
说说你听到了那些声音。
声音真奇妙，在日常生活中，我们能听到各种声音，有的很好辨别，有的却非常相似。
今天这节课，我们就来听一听，想一想，这都是什么声音，来自何方。
2.活动与训练⑴听一听，辨一辨。
①选择一串钥匙，来回晃动。
②将一块生姜放入塑料杯，捂住杯口上下摇晃。
③将一个篮球高举过头顶，用力扔向地面。
④用五指随意在木制桌面上敲击。
仔细听一听这些动作带来的声音。
二、想一想，说一说这些声音像是什么声音？想得越多越好。
小结：如果你有意识地想象所听到的声音来自何方，久而久之，脑海中一定能留下许多美好的声音，想象力也能得到提高。
三、想一想，试一试。
1.翻书时发出的声音。
2.喝水时发出的声音。
3.飞机飞行时的声音。
4.马儿奔跑时的声音。
5.蜜蜂飞舞的声音。
6.双手交替拍打腿部的声音。
7.风吹动树叶的声音。
8.雨水落在小池塘里的声音。
你能想象出这些声音吗？你能说说哪几种声音较相似吗？四、模仿小游戏：请你想办法发出一种声音，让同学想一想，这种声音是什么声音？五、总结：想象就像小鸟的翅膀，只有在日常生活中，学习中发挥自己的想象里，这样你就会飞到越来越远的地方。
第6课数字联想心育目的：训练注意的四个品质（注意的广度，稳定性、分配、转移），提高学生的注意力。
活动过程：一、游戏导入：下面，就做一个有趣的数字游戏，来训练一下自己的注意力。
这里有一串数字：１１４７２１２５１６２９４５。
（１）请同学们快速说出有几个数字。
（２）请说出有几个相同数字。
（３）请快速把２后面的第三个数字圈起来。
同学们，你能准确回答上面三个问题吗？试试看。
二、活动与训练：小朋友都希望把已学的知识牢牢地记在大脑里，有人把大脑比作知识的仓库，仓库里储存的知识越多，也就越有学问。
可是，你可知道，注意是使知识进入脑海，也就是进入仓库的大门。
注意力不集中，就好比大门紧闭，知识就进入不了仓库，就会影响学习的效果。
所以，我们应充分重视对自己注意力的培养。
1．教师列出一个随机表（表中数字的多少和排列顺序可根据学生的实际情况自行确定）如 5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 4 7 6 4 5 1 2 6 83 4 0 8 7 3 5 22．训练圈“3”字（或其它任意指定的数字）的能力，训练注意的指向性和集中性。
3．训练圈“3”字前面的一个数字，这是对注意转移力的一种训练。
4．训练圈“3”字前一位的“7”字（或其它数字），训练有助于发展注意的选择性。
5．训练圈“3”和“7”中间的偶数（或奇数），目的在于提高注意的分配能力和扩大注意的广度。
6.训练中应当注意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间为20分钟。
三、[读读想想]1.上课或做其它事物时，你的注意力集中吗？2.注意力集中在生活、学习中有什么重要作用？四、[试试做做]选一个比较复杂的物体，专心地看一、二分钟，然后闭上眼睛，回忆物体的各个部分的特征，应尽可能详细。
五、总结：注意是使知识进入“仓库”的大门。
下决心去锻炼和提高自己的注意力，就好比找到了一把打开知识宝库的金钥匙。
第7课还能干什么心育目标：通过这个活动，让学生对想象产生兴趣，享受想象的乐趣，并充分发挥自己的想象力。
活动与训练：一、看图导入。
出示幻灯，图上有碗、椅子、剪刀、帽子、羽毛球拍、杯子。
认识这些物品吗？它们都能干些什么？先分四人小组说说这些物品是什么？它们分别是做什么用的？二、活动与训练。
过渡：是的，小朋友都认识这些物品，并且都知道这些物品的基本用场，甚至会使用这些物品。
但所有物品的作用都并不单一，它们还可以干什么呢？1.请选择其中的两件物品，再想象一下它还可以干什么？想得越多越好。
提示：碗还可以给小动物当船划；杯子还可以用来画圆。
2.小组活动，一个人说出一种物品名称，其余几人想象这种物品还可以用来干什么？看谁想得最妙最多。
3.总结延伸。
想象的魔力可真大，只要你开动小脑筋，一定还能创造发明些什么呢。
三、课后活动：以《一张白纸的用途》为题，进行想象评比。
每人准备一张16开的白纸，想象用这张白纸可以干什么，照着你的想法试着做一做，看谁想得最奇，做得最好。
第8课五彩缤纷的天地心育目标：通过活动，训练学生的想象力，使学生受到美的熏陶。
活动与训练：一、看图导入。
出示一幅没有色彩的画，这幅画上画了些什么？这些东西都应该有色彩，我们小朋友也最喜爱五颜六色，只有这样我们的生活，我们的世界才更美丽。
今天这节课我们来想象我们身边那五彩缤纷的天地。
二、活动与训练。
⑴想一想，画一画。
请你展开丰富的想象，为这幅画涂上颜色。
⑵全班讨论、汇报：你为什么要涂上这些颜色。
⑶看一看，想一想出示图，这是一幅没有色彩的图画，为它涂上不同的颜色，就会代表不同的意思。
如：涂上花衣服的人的膀子；涂上黑白相间的颜色，像长颈鹿的脖子。
……请小朋友想一想，涂一涂，说一说它像什么？⑷议一议：看到下面颜色，7. 你能想到什么？橙色；绿色；黑色；白色；红色全班交流，看谁想得最多。