愤怒的微表情_图文.ppt
微表情
微表情1.高兴。
人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。
2.伤心。
面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。
3.害怕。
害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。
4.愤怒。
这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。
5.厌恶。
厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。
6.惊讶。
惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。
7.轻蔑。
轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。
8.单肩抖动——不自信9.对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。
10.中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）11.抬起下巴——十分尴尬12.揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）13.眼睛向左看是在回憶,向右看是在思考謊話,14.惊讶表情超过一秒就是假惊讶15.男人右肩微耸一下就是在说假话16.用手抚额头-----表示羞愧17.话语重复声音上扬——撒谎18.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信19.抿嘴经典的模棱两可的动作20.摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为21.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情22.在学校越受欢迎的学生越会撒谎23.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心24.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。
但绝对不会是吃惊。
25.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧26.亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。
27.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气28.下巴扬起，嘴角下垂，自责29.眉毛向上，拉紧，恐惧30.人在每10分钟的谈话中要说3次谎31.摇头之前先轻轻地点一下头，是谎言。
32.手一直插在裤袋里顶着大腿，说明紧张33.不提名字而说“那个女人”代替，是在说谎。
40个微表情动作意思
40个微表情动作意思微表情是指面部表情的瞬间微小变化，通常持续时间很短，难以察觉。
研究人员发现，微表情可以揭示人们内心真实的情感、意图和动机。
下面将介绍40个常见的微表情动作及其意思。
1. 皱眉：表示疑惑、不满或困惑。
2. 扬起眉毛：表示惊讶或好奇。
3. 紧抿嘴唇：表示紧张或压抑情绪。
4. 嘴角微微上扬：表示满意或开心。
5. 下巴微微抬高：表示自信或傲慢。
6. 额头皱起：表示担忧或不安。
7. 眨眼：表示不信或不满。
8. 嘴角微微下弯：表示不满或不高兴。
9. 嘴唇微微颤动：表示紧张或害怕。
10. 张大嘴巴：表示惊讶或震惊。
11. 眼睛微闭：表示疲惫或不感兴趣。
12. 嘴唇向内收紧：表示紧张或焦虑。
13. 手指抚摸下巴：表示思考或犹豫。
14. 眉毛下压：表示愤怒或不满。
15. 咬唇：表示紧张或忍耐。
16. 手指在嘴唇上滑动：表示不确定或暧昧。
17. 瞪眼：表示愤怒或威胁。
18. 舔嘴唇：表示期待或欲望。
19. 嘴角微微抽搐：表示厌恶或厌烦。
20. 眯起眼睛：表示疑惑或猜测。
21. 眨眉毛：表示惊讶或怀疑。
22. 掩饰嘴唇：表示欺骗或隐瞒。
23. 摩擦鼻子：表示隐瞒或担忧。
24. 紧盯对方：表示警惕或怀疑。
25. 舔唇：表示紧张或焦虑。
26. 眼神闪烁：表示猜测或混淆。
27. 摸耳朵：表示困惑或犹豫。
28. 手指按压唇角：表示不满或内疚。
29. 左右眼同时眨动：表示疑惑或困扰。
30. 眼角颤抖：表示焦虑或紧张。
31. 含泪的眼睛：表示悲伤或惋惜。
32. 扔东西：表示愤怒或失控。
33. 打开嘴唇：表示震惊或呆滞。
34. 嘴唇变干：表示紧张或担忧。
35. 打哈欠：表示疲惫或无聊。
36. 快速挥手：表示生气或失望。
37. 眼神游移：表示不确定或欺骗。
38. 手指敲击物体：表示不耐烦或无聊。
39. 躲闪目光：表示羞愧或尴尬。
40. 歪着头：表示好奇或怀疑。
《微表情心理学》ppt课件完整版
04 微表情心理学实验研究 方法
实验设计原理及操作过程
1 2
选择合适的实验对象和场景 确保实验对象和场景具有代表性和可控性，以减 小实验误差。
制定详细的实验计划 包括实验目的、假设、方法、步骤、预期结果等。
3
实施实验 按照实验计划进行操作，记录实验过程和结果。
场景模拟
虚拟现实技术可以模拟 真实场景，让观察者在 模拟场景中观察和学习 微表情，提高学习效果。
交互式体验
通过虚拟现实技术，观 察者可以与虚拟角色进 行互动，体验不同情感 状态下的微表情变化， 加深对微表情的理解。
06 微表情心理学未来发展 趋势
跨学科融合创新路径探索
01
结合神经科学
利用神经科学技术研究微表情与大脑活动的关系，揭示微表情背后的神
与其他心理学分支关系
与普通心理学的关系
微表情心理学是普通心理学的分支， 它研究的是情感和情绪的表达方式， 而普通心理学研究的是人的心理现象 和行为规律。
与社会心理学的关系
与认知心理学的关系
认知心理学研究人的认知过程，如注 意、记忆、思维等，而微表情心理学 则关注情感和情绪的认知过程及其对 面部表情的影响。
自嘲/尴尬
常见微表情特征识别
眼睛
瞳孔放大、眼神躲 闪、眼睑紧闭等。
鼻子
鼻孔张大、鼻翼翕 动等。
眉毛
上扬、下压、紧锁 等。
嘴巴
嘴角上扬、嘴唇紧 闭、舌头舔嘴唇等。
额头与脸颊
皱纹出现、脸颊抬 起等。
情感表达与传递机制
面部肌肉与情感关系 特定的面部肌肉组合表达特定的情感。
神经生理学基础
情感的生理反应与面部肌肉的联动关 系。
100个微表情读心术
100个微表情读心术读心术是一种非常神奇的技能，它可以让你更好地了解别人的内心世界。
而微表情则是读心术中的一种重要技巧，它可以让你通过对别人微小的表情变化进行观察和分析，来推断出他们的真实想法和情感状态。
下面，我们将为大家介绍100个微表情读心术，帮助你更好地掌握这项技能。
1. 眉毛微微皱起：表示不满或疑惑。
2. 眉毛向上挑起：表示惊讶或好奇。
3. 眉毛向下压低：表示愤怒或不满。
4. 眼睛微微眯起：表示疑惑或不信任。
5. 眼睛瞪大：表示惊讶或害怕。
6. 眼睛转动：表示不耐烦或不满。
7. 嘴角微微上扬：表示高兴或满意。
8. 嘴角向下弯曲：表示不满或悲伤。
9. 嘴唇紧闭：表示紧张或不信任。
10. 嘴唇微微张开：表示好奇或惊讶。
以上是一些常见的微表情，接下来我们将按照不同的情感状态来介绍更多的微表情。
愤怒：11. 眉毛向下压低，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
12. 眉毛向下压低，嘴角向下弯曲，嘴唇紧闭。
13. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇紧闭。
不满：14. 眉毛微微皱起，眼睛转动，嘴唇微微张开。
15. 眉毛向下压低，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
16. 眉毛微微皱起，嘴角向下弯曲，嘴唇微微张开。
害怕：17. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
18. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
19. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
惊讶：20. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇微微张开。
21. 眉毛向上挑起，眼睛瞪大，嘴唇紧闭。
22. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
高兴：23. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
24. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
25. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
满意：26. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角微微上扬。
27. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
28. 眉毛微微皱起，眼睛微微眯起，嘴角向上扬。
好奇：29. 眉毛向上挑起，眼睛微微眯起，嘴唇微微张开。
愤怒情绪的调控主题班会PPT
“气下病来谁人替” 劝君遇事多消气， 生活琐事消“闲”气， 受到委屈消“怄”气， 困顿潦倒消“蛮”气， 名利无缘消“疑”气， 得意莫忘消“狂”气， 待人处事消“小”气， 天大困难消“叹”气， 岂能时处都生气， 他人气我我不气， 不气不气永不气。
是不是所有的怒火 都要熄灭？
人要是发脾气，就 等于在人类进步的阶梯 上倒退了一步。
报道二、 连云港市郭某4岁的儿子尿床，妻子 顺手打了两巴掌，郭某埋怨妻子不 该打孩子，妻不服气，夫妻由此产 生争吵并撕打在一起，郭顺手抄起 屋里的板凳击打妻的头部，致使其 昏迷，随后又用绳子将其勒死。面 对妻子血淋淋的尸体，郭知道难逃 法律制裁，于是服农药后投入水沟 自杀。
愤慨是一把双刃剑， 既伤害他人，又伤害自己。
如何控制愤慨情绪？
制怒有方
*躲避刺激 *转移注意力 *公道渲泄 *换位思考 *注意休息 *调节饮食
放松情绪小秘方 说：倾诉可以减轻焦虑 笑：笑能使肌肉和骨胳放松 哭：烦恼会随眼泪流走 动：运动能释放不良情绪 洗：热水澡可以减轻精神压力 写：把愤慨的感觉写出来
莫生气，要消气， 欲知百病生于气， 事不顺心消“怨”气， 心有烦恼消“闷”气， 遇事受挫消“泄”气， 名誉受损消“怒”气， 失意之时消“丧”气， 郁怨不舒消“火”气， 成绩面前消“傲”气， 众生难尽个人意， 自己生气自消气， 莫生气，消消气，
愤慨情绪的调控
愤慨情绪有哪些危害？
1、发怒有害身体健康
怒伤肝，忧伤肺，
喜伤心，恐伤肾。
2、经常发怒使人变丑
可促发荨麻疹、牛皮癣、湿 疹和过敏性皮炎等皮肤病。 担忧、急躁、暴怒等情绪还 Hale Waihona Puke 使面部产生色素冷静，并 使痤疮加重。
3、使人际关系紧张
面部微表情有图详解
面部表情在短时间内快速变化，如突 然的惊讶、恐惧。
持续情绪
面部表情在较长时间内保持稳定，如 长时间的快乐、悲伤。
04
面部微表情的应用
场景
人际交往中的面部微表情解读
友好与敌意
通过观察对方的微笑、眼神和眉 毛动作，可以判断对方是否友好
或存在敌意。
兴趣与无聊
当对方对你的话题感兴趣时，他 们的眼睛会亮起来，眉毛会上扬； 当感到无聊时，他们的眼神会游
离，嘴角会下垂。
自信与不安
自信的人通常会保持稳定的眼神 接触，而感到不安的人可能会频
繁眨眼或转移视线。
心理咨询中的面部微表情解读
情感压抑
01
当来访者试图掩饰自己的情感时，可能会出现咬紧嘴唇、眯眼
等动作。
焦虑与恐惧
02
眉毛上扬、眼睛睁大、额头紧皱等动作可能表示来访者感到焦
虑或恐惧。
悲伤与失落
03
嘴角下垂、眼神空洞等动作可能表示来访者感到悲伤或失落。
图解
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恐惧
总结词
恐惧是一种逃避的情绪，通常表现为眉毛上扬、眼睛睁大，以及嘴巴张大。
详细描述
当人们感到恐惧时，眉毛会上扬，眼睛会睁得很大，眼神中充满惊恐。此外，嘴巴也会张大，有时甚至会露出牙齿。 这种表情通常出现在面对威胁或危险的情况时。
图解
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惊讶
总结词
惊讶是一种意外的情绪，通常表现为眉毛上挑、眼睛睁大， 以及嘴巴张开。
商业谈判中的面部微表情解读
欺骗与诚实
对方是否诚实可以通过观察眼神的稳定性、微笑的自然程度以及眉 毛的动作来判断。
兴趣与冷淡
当对方对你的提议感兴趣时，他们的眼睛会亮起来，眉毛会上扬； 当感到冷淡或无兴趣时，他们的眼神会游离，嘴角会下垂。
心理学——微表情
阿娇——陈冠希，鄙视你 解密关键：一边嘴角上扬 莱特曼说：一边嘴角明显地轻轻上扬，表示出看不起、轻蔑的情绪。 在《志云饭局》中，聊到出事一年中陈冠希并未打过电话来道歉时， 阿娇一边嘴角上扬，可见，对这位“曾经最爱”，阿娇其实也颇为 轻蔑与不屑。
职场微表情
面试时，面试官主要会参考微表情，考察两点：面试者的自信以及所回答内容的 可信度。再综合考虑其展现的性格特征，考量是否符合职位需求。 1.微笑，代表自信；而微偏头微笑，则表示自在友善； 2.常扶眼镜等小动作，或把玩领带项链等，若作为开发研究类思考性工作则无所 谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁； 3.手指磨擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感； 4.手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心； 5.抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措； 6.眼睛向上看，为迟疑； 7.扶眉骨，是典型的羞愧；在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥；
微表情
微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方 看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它 的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持 续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情 时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
5.厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉 毛下垂，眯眼。
6.惊讶：惊讶时，下颚 下垂，嘴唇和嘴巴放松， 眼睛张大，眼睑和眉毛 微抬。
7.轻蔑：轻蔑的著名特 征就是嘴角一侧抬起， 作讥笑或得意笑状。
其他常见微表情解析：
1.单肩抖动——不自信时候更容易单肩抖动（并不是所有的单肩抖动就是不 自信）。 2.注视对方眼睛——人在准备好谎言时，更容易注视对方眼睛，以使对方相 信或观察对方是否相信。（并不是注视对方眼睛就是撒谎）
心理学——微表情PPT文档共21页
撒谎的微表情心理学分析 ：
向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信身体和 语言不一致，表示他在撒谎惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是 假装的对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。
对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言对 你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 eg:“你去过他家吗？”“我没去 过他家。”
说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动说话时一直把手放 在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现描述一连串发生的事情，如果事情 是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。 人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。
心理学——微表情
微表情
4.愤怒：这时眉毛下垂， 前额紧皱，眼睑和嘴唇 紧张。
5.厌恶：厌恶的表情包括 嗤鼻，上嘴唇上抬，眉 毛下垂，眯眼。
6.惊讶：惊讶时，下颚 下垂，嘴唇和嘴巴放松， 眼睛张大，眼睑和眉毛 微抬。
7.轻蔑：轻蔑的著名特 征就是嘴角一侧抬起， 作讥笑或得意笑状。
其他常见微表情解析：
忧伤的微表情心理学分析 ：
眉毛挂下来。 羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。不屑的表情： 上嘴唇上扬说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是 焦虑的表现。当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。
其它的微表情心理学分析 ：
瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。 声音的震颤可能是反感或厌恶。 没有表情与出现表情同样重要当一个人面部两侧表情不对称时，他很有 可能在伪装感情。 抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话 时，用来尽量打消自己的疑虑。 如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一 先一后，就有可能是在伪装。
愤怒的微表情
眼睛的变化：怒目而视。眼睛瞪大，有时可以显露出整个 黑眼圈。上眼睑下压，和眼睛之间的距离靠得更近。眼神 中充满愤怒，目光通常紧紧盯住目标。（睁大眼睛，小心 地看着所有刺激源，以防自己被伤害）
鼻子的变化：鼻翼扇动，鼻孔扩张。这个动作是为了获得 更多氧气，做好战斗准备。
嘴部的变化：嘴唇紧闭变窄，下颚紧咬，做咬牙切齿状。 如果愤怒者大喊大叫的话，则嘴巴会张大。
下巴的变化：对他人示威时，突出自己的下巴；真正要攻 击的时候，则收回下巴，因为下巴的前伸容易受到攻击。
如何控制愤怒情绪
愤怒的微表情
愤怒时，人会咬牙切齿，鼻孔张大，拳头握紧， 胸部挺起，这是进入战斗准备状态的表现。和其 他情绪相比，愤怒情绪爆发速度更快，强度更高， 顾称“雷霆之怒”。愤怒情绪让我们有能力更好 地消除威胁，保护自己。
愤怒的产生
个体的愤怒： 愤怒源于情境中的阻碍：被超车，电动车随意占道，这些
愤怒的表情特点—横眉怒目
丘吉尔的愤怒
韩国籍留学生赵承熙制造了美国历史上最严重的校园枪击 案。
赵承熙双眉下压，呈10点10分状，二目虎视眈眈，眼神中 充满了愤怒，面部肌肉很紧张，嘴唇紧闭点
面色的变化：脸色变红是早期表现。随着愤怒的加剧，脸 会涨得通红。
一个不抱怨的世界，是通过每个人合理的抱怨来实现的。 理性思考化解愤怒情绪。要有理性思考问题的能力，一
件事情，想通了是天堂，想不通就是地狱。 换位思考化解愤怒情绪。不对别人好，别人也不会对你
好。我们应该不断反省自己的愤怒情绪是不是自我中心式 的思考所造成的，要反省自己有没有主动去理解他人。
微表情心理学
• 微表情分析法 • 微表情训练法
• 1.伤心：面部 特征包括眯 眼，眉毛收 紧，嘴角下 拉，下巴抬 起或收紧。
• 2.害怕：害怕 时，嘴巴和 眼睛张开， 眉毛上扬， 鼻孔张大。
• 3.愤怒：这时 眉毛下垂， 前额紧皱， 眼睑和嘴唇 紧张。
• 4.厌恶：厌恶 的表情包括 嗤鼻，上嘴 唇上抬，眉 毛下垂，眯 眼。
微表情心理学
专的目的 • 微表情心理学
定义 • 微表情是人在试图隐藏或者控 制某种情绪时不自觉的表现出 来、且持续时间很短的一种面 部表情。微表情通常在人们经 历得失、情势危急的时候出现。
目的
• 最大限度的了解对方； • 掌握所处的境况； • 避免危险、欺骗、窘境或社会地位 损失； • 诱导、确认或控制对方的想法；
• 《微表情与身体语言：人人学得会的读心 术》 —— 纪宇
关于微表情心理学的影视作品
• • • • 《lie to me》（强力推荐） 《仁心解码》 《读心神探》 《读心专家》
谢谢观赏！
• 3.回答时生硬的重复问题——回答时生 硬的重复问题很有可能是典型谎言。 • 4.揉鼻子——掩饰真相时候更容易揉摸 鼻子。 • 5.把手放在眉骨之间——当人感到羞愧 的时候，很可能出现的动作是把手放 在眉骨或者是额骨附近，用来建立一 个视觉阻碍。
微表情训练法
• 微表情研究的早期阶段, 研究者们都在关注 构造有效测量微表情识别能力的工具。 2002 年, 微表情识别领域取得了重大进展, Ekman 研制出第一个微表情训练工具(Micro Expression Training Tool, METT)。该工具包含 前测(pretest)、训练(training)、练习 (practice)、复习(review)与后测(posttest)5 个 部分。
《微表情研究及应用》课件
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一些研究表明，心理疾病患者如抑郁症、焦虑症等往往会出现特定的微表情模式，这些模式 有助于医生进行疾病诊断和评估。
微表情分析还可以用于监测心理疾病患者的治疗效果和康复情况，为治疗提供反馈和指导。
05 微表情的应用
微表情在心理学咨询中的应用
微表情在心理学咨询中具有重要作用，可以帮助咨询师更好地理解来访 者的情感状态和需求，从而更好地进行心理疏导和干预。
微表情与情绪表达
微表情与情绪表达密切相关， 能够反映人的真实情感和情绪 状态。
微表情的出现往往比常规表情 更快，更难以控制，因此被认 为是情绪的“原生态”表达。
通过观察微表情，可以更好地 理解一个人的情感和情绪状态 ，从而更好地与其沟通和交流 。
微表情与心理疾病诊断
微表情的研究对于心理疾病诊断具有重要的意义。
微表情的分类
基本微表情
与基本情绪相对应，包括 高兴、惊讶、悲伤、愤怒 、厌恶和恐惧等。
复合微表情
由两种或多种基本微表情 组合而成，表达复杂的情 感状态。
适应性微表情
为了适应特定情境而产生 的微表情，可能与真实的 情感状态不一致。
02 微表情的识别ຫໍສະໝຸດ 微表情的识别方法观察法
通过观察人的面部表情变化，识 别出微小的表情变化。
微表情在非言语交际中的作用
微表情是指瞬间闪现的面部表情 ，能够揭示人的真实情感和情绪
状态。
微表情在非言语交际中具有重要 作用，因为它能够揭示人的真实 情感和意图，弥补言语信息的不
足。
在某些情境下，微表情甚至能够 决定交际的成败，因为人们往往 通过观察微表情来评估他人的可
信度、情感状态和意图。
2024版《心理学微表情》PPT课件
目录•微表情概述•微表情识别技巧•常见微表情及其心理含义•微表情在人际交往中应用•微表情识别误区及挑战•总结与展望微表情概述定义微表情是瞬间闪现的面部表情，能揭示人的真实感情和情绪。
难以控制微表情是下意识的反应，难以掩饰或伪装。
持续时间短通常只有1/25秒至1/5秒。
揭示真实情绪微表情能够泄露人试图隐藏的情绪。
定义与特点联系微表情和宏观表情都是情绪表达的方式，但微表情更真实、更难以控制。
区别宏观表情是明显的、持续时间较长的面部表情，而微表情则是瞬间的、不易察觉的表情。
微表情与宏观表情关系01深入了解人类情绪微表情研究有助于更深入地了解人类情绪的复杂性和真实性。
02提高人际交往能力通过识别和理解微表情，可以提高人际交往中的沟通效果和相互理解。
01心理咨询与治疗心理咨询师和治疗师可以通过观察微表情来更准确地了解客户的情绪和内心状态。
02安全与执法在安全检查和执法过程中，通过观察嫌疑人的微表情可以判断其是否在说谎或隐瞒信息。
03市场调研与广告通过观察消费者对广告或产品的微表情反应，可以评估广告效果和产品吸引力。
微表情识别技巧观察面部肌肉运动识别基本表情01通过观察面部肌肉的运动，可以识别出喜、怒、哀、乐等基本表情。
捕捉微妙变化02微表情往往瞬间即逝，需要仔细观察面部肌肉的微妙变化，如眼角上扬、嘴角下撇等。
分析肌肉紧张度03面部肌肉的紧张度可以反映人的情绪状态，如紧张、害怕等情绪会导致面部肌肉紧绷。
分析眼神变化观察瞳孔大小瞳孔大小的变化可以反映人的兴趣和情绪状态，如瞳孔放大表示兴奋、好奇，瞳孔缩小则表示不感兴趣或厌恶。
注意眼神方向眼神的方向可以揭示人的注意力和心理状态，如眼神游离可能表示不诚实或不安。
捕捉眼神闪烁眼神闪烁可能表示人在掩饰真实情感或说谎。
嘴唇的形状和动作可以反映人的情绪状态，如嘴唇紧闭可能表示紧张或不满，嘴唇张开且放松则表示愉悦或兴奋。
观察嘴唇形状口型的变化可以揭示人的言语和情感表达，如嘴角上扬表示开心，嘴角下撇则表示难过或失望。
微表情管理
微表情管理●01什么是微表情●社交行为●你看到的，都是别人想让你看到的●情绪行为●可用于表情分析●生理行为●可用于表情分析●02基线原理●真实基线●习惯基线●平静基线●初始基线●总结：●问题/沟通→关键信息→给予压力→产生情绪→状态变化→展现真实面貌→侧面印证重要信息●03惊讶与厌恶情绪●惊讶●1、之前不知道●2、关心这件事●表情特征：● 1.眉毛扬起●2.眼睛睁大●3.呼吸储备（呼吸的吸气并停住）●厌恶●1、不喜欢的●2、搞的定(无法造成实际伤害）●表情特征：● 1：皱眉●2：闭眼●3：上嘴唇上扬●档次：●1.不皱眉眯眼睛上嘴唇微微提升●2.不高兴皱眉眯眼上嘴唇提升●3.特别恶心皱眉眯眼上嘴唇提升●4. 刺激很大皱眉眯眼上嘴唇提升身体远离●（从轻到重的厌恶程度）●04愤怒与恐惧●愤怒：●你可能侵犯我的利益+ 我可以搞定你●倒推：●对方利益被侵犯，及想要反击的心态●本质：●1. 威胁你的利益●2. 觉得能战胜威胁●表情特征：●1：视线集中看着对方（双眼长时间严肃地盯着对方的眼睛）●不愤怒说明什么？●1.没有侵犯到他的利益●2.没有激发到他的战斗欲望●恐惧：●倒推：对方利益被侵犯，并且没有战斗信心的心态●本质：● 1. 利益受到威胁或侵犯●2. 没有可能战胜对方●表情特征：●1：眉头蹙起（眉头向上蹙起）●2：睁大眼睛（眼睑睁大，眼球高频转动，关注各种补救逃生方式）●3：呼吸加剧（身体的消耗大量增加）●情绪不稳定●转向 1：消极的放弃● 2：积极的进攻●总结●恐惧的刺激源愤怒的刺激源都是损害自身的核心利益●尴尬：坏的事一定会发生，但还没有发生，你又拿他没办法●应用●本应恐惧却不恐惧说明什么？●1、有信心赢●2、不在意得失（醒醒吧，小老弟）●总结●真正的微表情=看懂情绪！当你看懂一个人的情绪后，他嘴里说的什么显得已经不那么重要了●05悲伤与喜悦●悲伤●倒推：利益受损且无法挽回●特征● 1：利益已经受损●2：没有办法挽回●表情特征●1：眉头上蹙（精神上的不放弃）●2：闭合眼睑（拒绝接受其他刺激源）●（悲伤程度越深，闭眼幅度越大，两者呈正比）●隐忍的悲伤（小悲伤）●1：眉毛没有皱眉动作（囧眉）●2：眼睛失神的状态（空洞，暂不接收新信息）●不悲伤说明什么？● 1：利益没有受损● 2：还有办法挽回●喜悦●倒推有收益或者有优越感●来源 1：收益感● 2：优越感●表情特征 1 眉毛没动作● 2：闭合眼睑● 3：提口角肌下颌打开● 4：痉挛式呼吸●真笑●真笑： 1. 眼睛和嘴的运动，同步且等幅●同步：同时●等幅：眼睛闭多少，嘴张多大● 2. 上牙露出●假笑●掺杂其他情绪的笑容●06职场生存●总结：●积极情绪多，成功可能性高●消极情绪多，成功可能性低●注意一：信息输入轻重有别●注意二：面试官注意力有限●简历●重量项：● 1.工作技能● 2.履职经历● 3.业绩成效● 4.突出优势●要点：● 1.视觉注视● 2.听得进去● 3.卡点准确（有正向反馈）● 4.响应积极● 5.没有不耐烦●积极因素：● 1.对优秀的惊讶● 2.对细节的认真● 3.认可及赞美● 4.真笑●消极因素：● 1.普通表现：轻蔑● 2.隐藏表现：无视及平淡●无视：● 1.交流减少● 2.眼睛里面没有期望● 3.提问随意● 4.回应随意● 5.客气但无所谓●反证法：●提出一个该职位重要的问题●器重：说法+行动 = 真的器重● 1.过去对你有认可● 2.现在委以重任及资源● 3.将来长远发展及规划●只有说法的时候，如何判断？●老板怎么听？● 1. 是否注意听重要内容● 2. 是否对新信息有惊讶● 3. 是否有轻蔑或不耐烦●注意一：是否提升关注● 1.与老板（领导）面对面直接交流●注意二：是否反应延迟●注意三：反应点出现在哪●注意四：说时是否在意你的反应●07喜欢●特征●要素一：合适的有趣（包括外表）（兴趣爱好例旅游电影吃打游戏设计等..)●要素二：亲近感（有交互）（想和你亲近）●要素三：成双的享受（双方在一起时会很享受，不在时则想和另一半在一起）（两个人要比一个人要享受）●！如果都有这三种条件都有的话= Ta 非常关注你！●一）合适的有趣—高度关注（例无论是讨论电影，上课，旅游，或是有小脾气了，那个Ta都应该注意到你产生了这些变化）●二）接触少—亲近感降低（例从原来接触有100次到现在只有5次）●距离缩短（积极的亲近=接触和距离）●三）成双的享受—期望与陪伴（例一起吃饭，想在多吃一会。
面部微表情有图详解
2
皱眉肌
位于眼眉内侧端一小块锥形肌 左右对称 隐藏在额肌与眼轮匝肌的下层
将眼眉向下、向内拉扯 使眉毛在眼睛上方形成凸起 皱眉动作在鼻上前额形成垂直皮纹
每天积累一点点
14
构成表情和微表情的面部机构
降眉肌
3
降眉肌
位于眉头到鼻根之间 左右对称
将眉头向下拉扯 附带产生双眼内侧角之间、鼻顶端
厌恶的刺激源
厌恶的本源，就是来自于对腐烂食物的排斥 厌恶情绪的一个必要特征是不具有攻击性
✓ 当事人并不希望改变刺激源的低级错误状态，即会产生厌恶情绪
在所有的文化中，自以为是都是最容易引起别人厌恶的刺激源
每天积累一点点
41
饱满的厌恶情绪
1. 皱眉肌收缩，双眉紧皱 2. 眼轮匝肌强烈收缩，紧闭双眼，同时造成双眉
的皮肤横纹
每天积累一点点
15
构成表情和微表情的面部机构
上睑提肌
4
上睑提肌
位于上眼睑内部，左右对称 上眼提肌含有平滑肌成分，只受自
主神经系统，不受思维控制
睁眼：上眼提肌收缩，上眼睑向上提起 交感神经兴奋，平滑肌收缩使眼睛睁大 交感神经抑制，下眼睑会下垂
每天积累一点点
16
构成表情和微表情的面部机构
向两侧、向下拉伸嘴角
12
主要出现在哭或者撇嘴的表情中
每天积累一点点
23
构成表情和微表情的面部机构
降口角肌
，
起自下颌骨与颏节与之连续的斜线
位于降下唇肌起点的下方得更加水平 主要用于表达痛苦、难过的表情
13
每天积累一点点
24
构成表情和微表情的面部机构
嘴部动作很小，甚至没有 鼻子吸气力度不够，会造成颈部肌肉紧张