新学期,学会“归零”
归零心态排比句
归零心态排比句
归零心态是一种积极向上的心态，它能帮助我们摆脱过去的困扰和压力，重新开始。
无论是工作中的失败，人际关系的破裂，还是个人成长的停滞，都可以通过归零心态来重新调整自己的状态，迎接新的挑战。
下面是我对归零心态的理解，以排比句的形式表达出来：1. 归零心态，是一种舍弃过去的能力，让我们抛掉过去的包袱，重新出发。
2. 归零心态，是一种迎接挑战的姿态，让我们敢于面对困难，迎接新的机遇。
3. 归零心态，是一种积极向上的信念，让我们相信每一次失败都是成功的前奏。
4. 归零心态，是一种自我反思的能力，让我们审视自己的不足，找到提升的方向。
5. 归零心态，是一种坚持不懈的毅力，让我们不畏艰难，不怕失败，持续努力。
6. 归零心态，是一种学会放下的智慧，让我们不再纠结于过去的痛苦和遗憾。
7. 归零心态，是一种积极思考的习惯，让我们寻找问题的解决办法，而不是陷入消极情绪中。
8. 归零心态，是一种接纳变化的心境，让我们适应环境的变化，灵活应对各种挑战。
9. 归零心态，是一种坦然面对的态度，让我们接受自己的不完美，
从容面对他人的批评与指责。
10. 归零心态，是一种保持平衡的能力，让我们在成功与失败之间保持内心的平静与稳定。
归零心态是一种宝贵的心理状态，它能够帮助我们摆脱过去的阴影，重新开始。
无论遇到什么问题，只要拥有归零心态，我们就能够以积极的态度面对挑战，找到解决问题的办法。
希望每个人都能够学会归零心态，让自己的人生更加充满希望和动力。
《归零行动》
归零行动，从我做起尊敬的老师，亲爱的同学：大家早上好!今天我讲话的主题是：归零行动，从我做起三月的春风，吹遍了神州大地，也吹暖了我们的校园。
为了培养同学们良好的行为习惯，展现我们木渎第二小学积极向上的精神风貌，创建整洁、文明有序的校园文化环境，本周起我校将开展“归零行动”。
同学们心里一定在想，什么叫归零行动呢?所谓“归零”，就是通过我们每个人的参与，每个人的行为，在任何时间、任何地点将事物恢复到符合规范的最佳状态。
我们主要从课桌椅、书包归零、讲台归零、电灯归零、图书角归零、卫生用具归零、两操归零、路队归零、自己的房间归零这几个方面开展我们的归零行动。
具体活动内容如下：课桌凳、书包归零：下课后，将自己的课桌收拾整理干净，课桌上只保留文具盒和下节课所带的教材，整齐的放在课桌角上。
课桌摆放整齐有序，同学们到校后统一将书包放在课桌内，并且保持书包整洁。
讲台归零：教师下课后，值日生负责将讲台、黑板擦拭干净，将粉笔盒和老师的教本统一放于讲台的角上，为下节课做好充分准备。
电灯归零：教室内不出现无人灯、白日灯、无故开灯浪费电能的现象。
媒体设备归零：老师下课后，及时把教室内的实物投影仪和电视机关闭。
图书角归零：每班的图书角上学生所带的图书、作业本摆放时一定要整齐，并经常擦拭图书角的橱柜，保持干净整洁。
图书角上的绿色植物是用来美化我们的图书角，请注意植物的更换。
卫生用具归零：卫生用具整齐摆放在卫生橱内，每天打扫卫生橱，及时清理纸篓内的垃圾及废纸。
两操归零：学生做眼操、课间操，动作一致规范，认真到位，精神面貌好，集合时快、静、齐。
路队归零：上学或放学时，同学们都能排着整齐的队伍，文明有序行走，上下楼梯一律靠右行走，各班路队整齐，人数齐全，不松散拖拉，动作迅速并时刻保持安静。
自己的房间归零：每天晚上完成作业以后，能够自觉地将自己的书包整理妥当，房间里的物品也能摆放的井井有条，并能时刻保持房间干净整齐。
同学们，让我们一起行动，让我们的校园更整洁、更文明。
归零作文700字7篇
归零作文700字7篇归零作文700字篇1通过诵读经典诗文教学，我走进了一个妙不可言的世界。
我知道了什么是儒家风范，什么是道家精髓，什么是千古美文。
“经典”虽然看上去年纪一大吧，其实火力旺盛的很。
他流传了千百年，从“人之初，性本善”到“有朋自远方来不亦乐乎?”由“道，可道，非常道”至“天将降大任与斯也”，从《归去来兮辞》到《兰亭集序》都熠熠地展示着它博大精深的魅力。
其中“三人行，必有我师焉”这句话天天挂在我口中。
那就是许多人行走，他们之中必然有我的老师。
这句让我收益非浅的诗句，就是出自于儒家的圣贤孔子之口。
这句之所以能让我受益非浅，是因为它包含着一个哲理：“能者为师，虚心请教。
”你见过高山吧?它是那样雄伟绵延!你见过大海吧?它是那样壮丽无边!山之高，是因为它不排斥每一块小石头;海之阔，是因为它聚集了千万条小溪流。
如果你想具有高山的情怀和大海般渊博的知识，是否就应该善于从生活中寻找良师益友，吸收他人的点滴长处呢?这也是曹操的短歌行中的“山不厌高，水不厌深的哲理”啊!在我们的日常生活中，每个人都有值得我学习的地方，就拿我们学校来说吧!在这个140多人的集体里，就有我许多的良师益友：他们的才华和智慧都值得我好好学习。
这样我不就可以在这万顷绿田中增添自己更多知识的养分吗?这正是《论语》孔子传与我的做人学问的道理呀!真的，人的一生犹如一条长路，有许多的岔道，我们有时会走错路，但有人会来提醒你，它就是国学就是经典诗文，因为它聚集了所有成功人的经验，是民族智慧的结晶，其价值历久弥新，我们没有理由不继承和发扬这一民族的瑰宝。
而且对于少年儿童来说读诵经典，自幼就开始接受五千年文化的熏陶，就定能奠定一生优雅的人格。
读诵经典的同时也可以提高我们的古文和白话文水平，有助于我们对其它知识领域的领悟和旁通，更能促进各科学业的进步。
假如说我们的心田是一块最普通的土地需要阳光、雨露、肥料和辛勤的耕耘，那经典诗文就是那阳光、惠风和细雨。
学会归零,才不会是零作文
学会归零,才不会是零作文
哎呀呀，同学们，你们知道吗？学会归零可太重要啦！
就好像我们玩游戏，如果一直抱着上一局的成绩不放，那下一局还怎么好好玩呀？归零，就像是把心里的小箱子清空，重新开始装新的宝贝。
你看呀，我们考试没考好，如果一直纠结在那个糟糕的分数上，那不是给自己添堵嘛！倒不如归零，把不开心都扔掉，好好想想为啥没考好，下次努力不就得了。
这就好比走路摔了一跤，总不能趴在地上不起来吧，得拍拍身上的土，重新迈开步子呀！
我记得有一次，我和小伙伴们一起搭积木。
我搭了好半天，眼看着就要搭得很高很高了，结果一不小心碰倒了。
哎呀，我当时那个气呀，都想哭了。
可是我的小伙伴说：“没事呀，重新搭呗，归零再来嘛。
”我一想，对呀，倒掉了就倒掉了，重新开始说不定能搭得更好呢！于是我就开开心心地又开始搭了。
我们的生活也是这样呀，有时候会遇到不开心的事，遇到失败，但是只要学会归零，一切都能重新开始呀。
不要老是背着那些不开心的过去，要像小鸟一样，轻松地飞向未来。
学会归零，才不会是零，我们才能拥有更多的可能，才能在成长的道路上飞得更高更远呀！。
归零心态素材
归零心态归零这里指的是不管你在何领域中取得如何优异的成绩，但在得到的专栏中就得像婴儿学步那样，一切归零。
在得到笑来老师的专栏中，发现了一个有意思的现象。
就是打开的人数越来越少了。
开始时候大部分的人都是冲着财富二字才打阅笑来老师的专栏的。
学着学着却发生没有任何的进展，生活还是老样子，一切都还是一成不变，所以就渐渐地失望了，以致于连打开专栏的动作都懒得去做了。
然后很多的时候，并不是因为我们没有认真去学习，去阅读并执行可能的概念。
而且我们没有把自己处于一种归零的心态，用归零的心态来学习来成长，来雷打不动的执行学到的概念，让生活一点点的改变。
因为我们毕竟在世界上生活了几十年了，早就形成了根深蒂固的价值观和认知的体系。
一旦新的概念在执行的一段时间达到用原来的方法执行的话就很容易放弃。
而且更不想让人笑话，觉得自己是一个笨蛋，笨手笨脚的就如婴儿学习走路可笑的样子。
如果一个人放弃原来的优势，去学习新的知识和概念的时候。
首先更要学习的是放下原来的面子，让自己回到归零了，一切从零开始。
这样的心态会使得在学习的过程中，接受自己的开始的笨拙，开始的不完美，开始一点点的进步。
在CPA考试中同样发现了有趣的现象，考过注会的大多数是非专业毕业的，而专业毕业的在考注会时显得困难重重。
是因为陈旧的概念和知识体系牢牢占据了脑子，很多时候听不进，老觉得别人讲的没有自己懂的多，总是不屑一顾地在质疑老师讲的内容，又怎么学的好考试通过呢。
就像一杯满的水你怎么倒入水都是会溢得到处都是，只有能清空杯子的水才能放入干净的水一样。
所以不管是学习工作都好，始终保持一种归零的心态。
然而反复的打磨元认知能力，重复重复再重复。
对你怎么对生活，生活就怎么对你。
现在的我就像一只蜗牛，只要在前进就没有到不了的地方。
2017年我在践行的路上，相信有一天会遇到最想成为的自己。
曾经有一位伟人说过：“我有认错的勇气，当我一觉察到我自己犯错了，就马上改正，着对我的事业十分有帮助，我的成功，不是来自于猜测准确，而是来自于承认错误”而正是他们勇于开拓的精神不怕失败敢于犯错，然后又重新站起来，以一种新的方式继续进行挑战，所以才会获得成功。
五步归零法范文
五步归零法范文有一个人做事总是失败，于是他便去请教别人。
那人问道:“你到底是怎么了?”“其实也没什么!只不过是失败多罢了。
”“哦，原来如此啊！”那人说，“我告诉你，当我走进商店买东西付账时，看见货架上摆满了各种品牌的东西，可自己却不认得几样;每次考试结束后，虽然拿回了成绩单，但仍觉得不尽人意;听到别人议论自己不熟悉的领域，心里还是会发慌……总之，所有这些经历都已让我厌倦。
如果现在有人跟我谈起哪件事能给我带来快乐或者说兴奋的感受，那我才会对它产生强烈的喜爱与关注。
为了找寻这份乐趣和激情，我开始选择不同的挑战，而失败又恰巧像快乐的泉源一般涌入我的心田。
通常我都把它放进一个透明小袋子中珍藏着，直至用完。
因此我总觉得没必要花太大力气使它重获光彩。
”1、归零的第一步：确定目标这就要求我们在学习新知识时，首先应该充分调动思维器官，积极参与思考活动，形成清晰的概念;其次是采取措施，抓住机遇，将错误转化为正确，即查缺补漏，更好地消除负迁移影响;最后，应及时巩固和运用，促进已建立的知识系统进一步稳定、深化和提高。
否则很容易导致头脑混乱，无法继续探究，甚至连基本的公式和概念也难以记忆，何谈学习呢？2、归零的第二步：客观评价当自己出现负面情绪时，可以找朋友聊天，也可以写日记等，以平静心态并帮助你重拾信心。
千万不要使自己沉浸在悲伤的泥淖中不能自拔，反倒加重了焦虑情绪，而应坦诚面对自己的错误行为，不要一味责怪自己，只需对自己进行客观评价，以及时制止、改变这种负面状况。
3、归零的第三步：承担责任，吸取教训我想，人类在进化过程中形成了许多值得称颂的美德，比如诚实守信、尊老爱幼、宽厚待人、勤俭节约等等。
俗话说:“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
”所谓经验，就是前人失败或成功的教训，是他们宝贵的人生财富。
倘若一个人总是徘徊于成功与失败之间，经常把失败当作成功的垫脚石，他终究将被绊倒。
我们要敢于正视失败，善于总结经验，向他人虚心求教，汲取他人身上优秀的品质，这对我们今后避免再犯相同的错误具有指导性作用。
教学归零的心态的唯美句子
教学归零的心态的唯美句子1、让过去成为过去，归零重新开始。
2、让心归零!过去成败,不再想,将来好坏,不琢磨。
昨天的太阳晒不干今天的衣裳,明天的风雨淋不到当下的自己。
3、保持乐观积极的情绪，逆着阳光，一路向前！4、如今双节已过，作为一名教师也该好好的去收收心了，马上要归位了，要在自己的岗位上继续的发光发热，更好的去教会学生，这个节日让自己过得非常的开心，那么自己也更应该努力的去给予大家更多的关心跟呵护，让他们更好的去学习，拼搏努力。
5、归零是一种积极的心态。
所有的成败相对于前一秒都是一种过去。
过去能支撑未来,却代替不了明天。
6、一切从头开始，归零重生。
7、孩子，不要害怕归零。
相信自己，相信未来。
无论你经历了什么，都要坚持下去。
归零是一种美丽的心态，它让你变得更加强大和成熟。
相信自己的内心，相信你的梦想，相信每一次归零都是为了更好的明天。
8、结束这一切,放下过去,让心归零,从此你我互不相干。
9、适时学会放下让心归零怎么顺心怎么活怎么高兴怎么过不辜负自己就是最好的生活状态了。
10、清空过去，拥抱未来，归零重生。
11、归零并不是失败，而是重新出发的机会。
当你把过去的一切都放下，重新审视自己的内心，你会发现自己获得了一种新的力量和智慧。
归零让你重新找回自己，重新定义自己，重新规划自己的人生道路。
12、让心归零,回到起点从刚认识你开始。
13、一个人为什么要努力？我见过最好的答案就是：因为我喜欢的东西都很贵，我想去的地方都很远，我爱的人超完美。
14、归零是一种积极和乐观的心态。
它让你相信，无论你经历了多少挫折和失败，你都有能力重新站起来。
归零让你重新点燃内心的火焰，重新追寻自己的梦想。
它让你相信，每一次归零都是一次新的开始，每一次新的开始都是一次新的机会。
15、淡泊名利好比清茶一杯静心正身，务实教学好比功积如山德载千秋。
16、兢兢业业教书，实实在在育人。
17、曾经，我们背负着过去的烦恼，深陷于过去的失败与挫折，用沉重的包袱压抑着我们的呼吸，限制着我们的步伐。
开学收收心,领跑新学期——给奋斗路上的少年
开学收收心，领跑新学期——给奋斗路上的少年开学收收心，领跑新学期给奋斗路上的少年寒假接近尾声，祝愿同学们以崭新的面貌怀揣梦想勇敢启程，愿去年所有的遗憾，都是今年惊喜的铺垫，阳光满路，温暖如初。
可能你的寒假作业还没有写完，假期观影、游玩的兴奋情绪还难以平复.....那么，是时候收收心了，调整到正常的学习状态，准备回归课堂。
开学收收心，领跑新学期，主要有三个方面：一、让成绩单归零无论上学期考试成绩有多好或者多糟糕，你都要从光环下或阴影里走出来，进入良好和规律的学习状态，你要明白学习从来都不是一件轻松的事情，学习过程一定是辛苦的，这就是学习的真相。
成绩只能代表过去，站在新学期的起跑线，复制成功或者改变落后都需要重新蓄力。
新的学期又有新的测试，每次测试都是检验各阶段的学习成果，验出不足弥补知识点漏洞。
不论你在寒假进行过有效的预先学习，还是在开学后全身心投入新知识学习，新学期第一次考试成绩会回报你的努力，只有把握当下，才能赢得未来。
二、整理书桌，舒缓焦虑情绪希望你是一个自律的孩子，如果假期里制定过学习计划，那么就请你对照计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。
可以与父母一起分享下收获，找出不足，并及时总结经验或分析原因，"及时总结'也是一种有效的学习方式。
如果你的书桌尚显凌乱，那么就请你认真检查作业完成情况，查漏补缺。
假期作业还有未完成的，抓紧最后几天时间有序安排，千万不要把作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战会让你身心俱疲。
务必在假期前全方位做好开学准备工作，给自己积极的心理暗示，摆脱假期综合症。
三、制定新学期学习计划新学期新目标，你可以与父母一起制定学习计划，自信地展望下未来，提前做做规划和打算，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要改变学习方法等。
制定学习计划、树立目标可以帮助自己明确方向，避免盲目，也能帮助自己更好地进入学习状态。
好的学习计划不但能让你学习到知识，还能培养你在学习过程中的综合能力，你在学习过程中养成的学习习惯是一生的财富，会让你在今后竞争激烈的社会中受益。
归零的作文800字高中
归零的作文800字高中生活中，我们遇到难题后，经常会通过互联网搜索一些“经验帖”，去学习别人的做法；工作中，我们遇到瓶颈时，经常会去研究一些类似的“成功案例”，去效仿别人的模式。
我们习惯于借鉴成功的经验，我们希望做的更好。
我们大多数人都扮演着一个“跟随者”的角色，认为这是捷径、这样有效率，甚至不怕会失败，大不了在失败后再去复制别人的经验。
不错，在当今这个数据化、信息化的时代，成功案例并不缺少，失败案例也并不匮乏，失败后被迫“重新再来”的勇气有很多，但是在继续前行的过程中主动“归零”的心态很少见。
归零，是从老习惯改变成新习惯，是从坏习惯改变成好习惯，是让自己退回到原点重新思考自己的选择、是让自己回到“什么都不懂、什么都没有”的状态、是让自己跳出“现有经验、数据和习惯”的创新思维、确定新的起点，这个时代需要我们“归零”。
“归零”能够带来全新的生活方式。
过去，每逢周末、节假日，我们都会疲于奔波在各种同学聚会、生日宴请、结婚喜宴、活动庆典，我们把这些当做约定俗成的“习惯”，明明心生厌倦却鲜有人去违背它，我们需要回到原点去思考，这种交往方式的初衷是为了增进感情，但是这种方式带来的确实互相攀比、铺张浪费，我们为了不能通过一个简单的问候去表达内心的真诚？再比如，在传统社会中“托关系、走后门、搞特权”是办成事的必备条件，久而久之就养成了这样的习惯，然而在市场经济条件下，政治越来越清明、市场效率越来越高，我们完全可以打破原来的“思维定式”，清空自己的“老脑筋”，用全新的方式去解决问题。
“归零”能够带来崭新的政治生态。
“十八大”之后，“中央八条”等一系列反腐禁令的出台，逐渐形成了中国官场的新生态。
逢年过节的福利“归零”了，这让很多公务员不能习惯：有人认为这样没有人情味，反腐不等于“反福”；也有人认为，很多人依然顶风作案，该抓一定要抓。
这种争论的背后，恰恰印证了公务人员需要重新回到原点，去反思“成为公务员的初衷是什么”，去思考我们能做什么、不能做什么。
归零,从头开始作文
归零,从头开始作文
万物的发展，都是从无到有，从低到高的过程，每件事物都应有一个共同的开端--从零开始。
或许在事情开始前，我们都会希望有一些现成的成果等待自己去继承，希望自己能像牛顿一样站在前人的肩膀上，以现有的成果去探索深层的真理，但我们也需知道，牛顿的机遇并不是人人都会碰到,且牛顿早年上学时，也曾一无所知，也曾如蚕食桑叶般一点点地去咀、消化前人的成果，他的脑海也曾从无知变得充实。
当我们抱怨为什么没有人为自己开辟道路时，为什么不从零开始，做自己的奠基人。
大家可能听说过戴维。
布瑞纳的故事，当他向父亲寻求帮助时，父亲只给了他一枚硬币，让他从零开始，自己去打拼事业，而他最后也拥有了辉煌的人生。
当今社会，涌现了一大批“老族”，自己一事无成，却借着父母的劳动成果过活，他们不懂得给自己一个新的起点，只是依赖父母为他们创造的成果，这种人，存活尚且困难，更何谈对社会有所贡献?父母的劳动成果，最终也只能是对你一种激励，自己的事业，要有自己的起点，要靠自己打拼。
否则就算你享受了一生荣华富贵，你拥有的也只是不完整的人生。
前世界首富巴菲特，当他的儿子创办自己的音乐工作室时，也只把自己当做一个客户投资了较少的股份;大发明家爱迪生，也是从当火车职员白手起家;作家小仲马，在躲开父亲的光辉后，发表了作品《茶花女》。
像这样从零开始，艰苦创业的成功者数不胜数，时刻激励着我们自立自强，干自己的一番事业。
从零开始，是一次次决定和改变一生的选择，是一种自立自强的心态，是走向成功的伟大起点。
让我们一起从零开始。
归零,从新出发作文600字
试着从零开始
花朵盛开，又在未来的某个时间逝去；浪潮汹涌，也最终退去。
这是大自然的循环，我们都为其所折服。
正是因为懂得从零开始，才能在每一次的循环中获得新的天地。
某天阴雨连绵，我抱着吉他望向窗外，感到自己变得消极了。
近期以来，吉他一直静静地倚在墙角，似乎已经生了张灰色的脸。
不经意间，我看到了一位中年男子，他专注地弹奏着吉他，嘴角微微上扬，眼神也因此而陶醉。
直到他停下来，向我走来：“小朋友，你还记得我吗？我们上一节课是在一起的。
”我迅速回忆起了这个人，原来他是一个没有基础的初学者，但他却进步得比我更快，怎么做到的呢？
为什么他能这么快地进步，而我却仍然停滞不前呢？男人看出了我的疑惑，对我说：“我看到你最近练琴总是心不在焉的，可以试着抛开其他，从零开始。
我相信你一定能够成功。
”当时我还不明白他的话，但随着时间的推移，我在比赛中再次遇到了他。
他专注地弹奏着，眼睛紧盯着左手弦，右手下落有序，一个个音符显得十分流畅。
结束后，他离开台面，我第一次注意到他手上的茧子。
我才明白他的“零”是从最初的基础开始，耐心而坚持地练习，不断地积累经验和技能。
他坚定的面庞深深地印在我的心里，我决心从零开始，勇往直前。
要在任何事物中从零开始，我们需要勇气、自信和毅力。
所以当我看到我的吉他时，我鼓起勇气，抚过琴弦，似乎能感受到一股力量在推动和振奋着我。
从零开始，成长道路必将充满荆棘，但我们也会在这条路上获得新的认知、体验与成就。
只要勇往直前，我们就能在成长中登高远。
归零是一种积极的心态演讲稿
归零是一种积极的心态演讲稿李响这个名字大家明白吗她是一个女人，一名中国足球记者。
不明白她的名字没关系，有一个人的名字以往和李响一度连在一齐，这个人是一个老外，一个古怪老头，他就是前中国男足主帅―――米卢蒂诺维奇。
随着时间的流逝，米卢在国人的记忆中渐渐远去。
他在中国的执教来去匆匆，留下的是褒贬不一，但有一点不可否认的是，他的到来改变了中国足球的宿命，带领中国队44年来首次杀进世界杯决赛圈，完成了中国足球多年的夙愿。
米卢给国人留下的，不仅仅是我们能够引以为荣的那次欣喜，也不只是他脸上那份诡异莫测的笑容，更重要的他的那一句名言──态度决定一切。
什么是态度在我看来，态度是一种心态，是一种看法，是一种观点，更是一种追求、一种精神、一种信念。
我们每一天中，都在不停地做着这样或者那样的决定，有时我们去选择，去坚持，有时我们去拒绝，去放弃，而左右这些决定的，恰恰就是我们对事物的看法和态度。
对于每一个人来说，无论是为人处事还是工作生活，态度至关重要，它决定了我们生活中太多。
在那里，我想举几个例子：一个是古代的。
蒲松龄大家必须都明白，他在自我后期的科举考试屡次不中、落魄至极的时候，亲自写下了一幅励志自勉联。
全文是：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。
”开始时他把这幅对联刻在铜尺之上，后悬置于书屋聊斋书房。
整副对联能够说是气势磅礴、催人奋进，引用了史上十分著名的两个典故，一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦，另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国。
蒲松龄以此联激励自我，最终以一部《聊斋志异》名垂青史。
第二个例子，现代的，也是发生在我身边的事。
以前我在机关工作时，有一位领导，也是一位前辈。
为人正直厚道，在他的工作和生活中，没有灯红酒绿，没有受礼行贿，他最大的爱好就是看书。
他家中收藏了数千册的书，每一天都看上几个小时，多年以来已经成了习惯。
书看得多了，谈起话来便引经据典，滔滔不绝，很多人十分崇拜，见面便夸其满腹经纶，才学过人。
归零思考法
归零思考法嘿，朋友们，今儿咱们来聊聊一个特有意思的思考方法——归零思考法。
这法子啊，就像是给你的大脑来个“重启”，让你从零开始，抛开那些杂七杂八的念头，重新找路，那叫一个清爽！想象一下，你手里拿着一杯满满的奶茶，甜的、咸的、啥口味都有，混在一起，那滋味儿，啧啧，够呛！这时候，归零思考法就像是让你把这杯奶茶倒掉，换上一杯清水，从头再来。
是不是觉得心里头一下子就亮堂了？咱们平时啊，脑子里总是装着各种各样的想法、经验、偏见，就像那杯混杂的奶茶。
有时候，这些东西能帮我们快速做决定，但更多时候，它们就像迷雾一样，让我们看不清前方的路。
归零思考法，就是让你暂时把这些都放下，回到最原始的状态，用最纯粹的眼光去看待问题。
比如说，你正在为工作上的一个难题发愁，脑袋里全是过去的经验和教训，转来转去就是那几个老套路。
这时候，你不妨试试归零思考法。
先深呼吸几下，把心里的那些杂念都排空，然后闭上眼睛，想象自己是一个刚入职的新手，对这个问题一无所知。
接着，再慢慢睁开眼睛，用全新的视角去看待这个问题。
你会发现，原来那些看似无解的问题，其实都有新的解决之道。
归零思考法不仅仅适用于工作，生活中也处处可用。
比如你跟朋友闹别扭了，心里头那个憋屈啊，怎么也想不通他为什么会这样做。
这时候，归零思考法就像是给你开了一扇窗，让你暂时放下那些恩怨情仇，从对方的角度去想一想。
说不定你会发现，原来他也有他的苦衷和难处呢。
当然啦，归零思考法也不是说要你完全抛弃过去的经验和知识。
毕竟那些都是我们的宝贵财富嘛！但是当我们遇到难题或者陷入困境的时候适当地用一下归零思考法可以让我们更加冷静和客观地看待问题从而找到更好的解决方案。
所以朋友们下次当你觉得迷茫或者无助的时候不妨试试归零思考法吧！让你的大脑来个“重启”你会发现原来世界还可以这么美好！。
以归零为题的作文
以归零为题的作文“哎呀，烦死了，怎么这么多事儿啊！”我一边嘟囔着，一边把手里的文件扔到桌子上。
最近工作压力特别大，感觉自己就像一个不停旋转的陀螺，快被抽打得散架了。
我瘫坐在椅子上，看着周围同事们忙碌的身影，心中一阵烦躁。
这时，旁边的小李凑了过来。
“咋啦，垂头丧气的，这可不像你呀！”小李笑着说。
“你看看这一堆工作，啥时候是个头啊！”我无奈地抱怨着。
“嘿，别这么悲观嘛！咱得学会归零，把那些烦恼都抛开，重新开始。
”小李轻松地说。
“归零？哪有那么容易啊！”我皱着眉头说。
“怎么不容易啦？就像电脑一样，定期清理垃圾，才能运行得更顺畅呀！”小李眨眨眼睛。
我听了小李的话，陷入了沉思。
是啊，生活中我们总是背负着太多的东西，却忘了适时地归零，让自己重新出发。
想想看，我们总是执着于过去的成功或失败，让它们成为我们前进的包袱。
那些曾经的荣耀也许会让我们骄傲自满，那些曾经的挫折也许会让我们畏缩不前。
但如果我们能把这一切都归零，用一颗平常心去面对未来，是不是会轻松很多呢？就像爬山一样，如果我们一直想着之前爬过的山有多高多难，那我们怎么有勇气去挑战新的高峰呢？只有把过去的经历归零，才能以全新的姿态去攀登新的山峰。
再看看我们的人际关系，有时候和别人的一点小摩擦、小矛盾，我们会一直记在心里，让它成为我们和别人相处的障碍。
但如果我们能把这些不愉快都归零，用宽容和理解去对待他人，那我们的生活将会变得多么美好啊！我不禁想起小时候，每次过年的时候，大人们都会把家里打扫得干干净净，说是要除旧迎新。
这不就是一种归零的态度吗？把过去一年的灰尘和疲惫都清理掉，以崭新的面貌迎接新的一年。
“嘿，想明白了没？”小李的声音把我拉回了现实。
“嗯，想明白了，谢谢你啊，小李。
”我笑着说。
“谢啥呀，咱们一起归零，重新开始，加油干！”小李拍拍我的肩膀。
我深吸一口气，感觉心中的烦躁渐渐消散。
是啊，是时候给自己的生活归零了，放下那些不必要的负担，轻装上阵，去迎接更美好的未来。
新学期,学会“归零”
新学期，学会“归零”作者：李俊伟来源：《湖南教育·B版》2018年第09期新学期伊始，家住长沙市的刘女士却对女儿的表现有些担心：“这学期，女儿分班了，她之前的一些好朋友不再和她同班。
女儿最近总是闷闷不乐，对新学期很抵触。
”这样的情况并非个例，在新学期来临之际，总会有一些学生由于种种原因，难以适应新学期。
如何让学生不念过往、学会“归零”，积极迎接新学期，成为许多老师与家长关注的话题。
别让“过去”成为“枷锁”学生们为什么会不适应新学期？记者在走访中了解到一些原因。
“在漫长的寒、暑假期间，学生可以不受学校约束，自由安排时间。
而在校期间，学生们有明确的学习任务和固定的作息时间。
新学期到来，意味着学生要告别惬意的假期。
但是，假期养成的生活习惯却不是想改就立马能改的，假期与学习期间不同的生活方式是学生难以适应新学期的一个重要原因。
”衡阳市角山中学教师刘和平说。
邵阳市某乡村中学教师张婷菡则认为，学生对于以往成绩的过度在意也会妨碍他们融入新学期。
“我遇到过一些在上一学期取得优秀成绩的学生，他们因担心新学期难以一如既往地保持好成绩，所以倍感压力。
也有一些学生，因上一学期没取得理想的成绩，所以自暴自弃，对新学期的态度非常消极。
”在长沙市某中学的许同学看来，人际关系也能影响他们对于新学期的态度：“我上个学期和几个同学闹了矛盾，一想到新学期又要见到他们，就很烦，不想开学。
”此外，升学带来的种种变化与意外，也很容易左右学生的情绪。
“高中的课程任务比初中重很多，也难很多，学起来真的好吃力。
”一位高一新生抱怨道。
“就那么几分之差，让我和心仪的大学失之交臂。
一想到这个，对于大学生活我都没那么期待了。
”来自邵阳的大一新生文琦不无遗憾地说。
“学生困于过去，难以适应新学期，会造成许多不良的影响。
”一些老师表示，不适应新学期的学生会有课堂注意力不集中、厌学等表现，这既会影响他们的学习，还会给身边的同学带来消极的影响，不利于整个班级管理与教学工作的开展。
中小学开学心理班会课教案
中小学开学心理班会课《翻越浪浪山，遇见康庄道》参考教案【辅导背景】新年伊始，新学期新征程，学生刚过完寒假进入开学，会有一段不适应的时间，但这都属于正常的开学综合症，只要调整好自己便会自行消散，我们应帮助学生建立对这个现象的正确认知。
从假期的回忆到觉察开学状态，再到调整方式，最后用集福的方式，进行仪式感的计划、期待和预见本学期想要的目标和取得怎样的突破，成为了本课的主线。
因为学生在自己的年级已经度过了一个学期，有取得好成绩也有慢慢与人拉开差距，有在假期浑浑噩噩也有在假期弯道超车，回到校园生活，大家又在一条战线上，但每个人都应重新定位和规划自己，而开学第一课就是给学生最好的过渡期与指引，重新建立自己的信念和价值，奔赴新的山海。
【辅导目标】1.与学生回味寒假的趣事与欢乐，收集美好，奠定课堂积极的氛围，为新学期营造良好的开始；2.认识“假期综合症”及其具体表现内容，降低恐慌和担忧，共同探讨调节办法和对新学期的学习生活的做法，重新规划与发展自我；3.引领学生制定自己的学期目标和行动计划，收获这一阶段的成长与突破，同时给与他们建立信心，增强对自我的认同与肯定，将内在动力幻化为实际行动。
【辅导方法】讲授法、小组讨论【课前准备】课件、学习单、剪辑视频、福字贴纸【辅导过程】一、寒假回忆录我们刚经历了短暂而又美好的寒假，相信每位同学都有各自的精彩，我们先用点时间回味一下寒假的欢乐与美好。
说说自己的寒假二三事。
活动要求：1.请先1分钟思考这3个问题：寒假趣事：寒假里你发生了什么自认为好玩的事？寒假关键词：如果用一个关键词形容你今年的寒假，会是什么？兔的祝福语：说一个拼音为Tu的祝福语，如：兔/突飞猛进。
2. 前后4人为一组，用剪刀石头布的方式两两PK，输的同学向赢的同学介绍一件自己的寒假趣事或关键词或送TA一句Tu的祝福语。
在刚才大家热热闹闹的活动里述说着自己假期的精彩，仿佛穿越一般看到了每个人多姿多彩的生活画面，我们阳了的身体、上网课、写寒假作业、过年、放鞭炮、收红包、打游戏、看电视电影等等，还有大家真诚的祝福大展宏图、突飞猛进、前途无量、To be No.1。
归零演讲稿
归零演讲稿归零演讲稿演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。
在快速变化和不断变革的新时代，演讲稿的使用频率越来越高，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的归零演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
归零演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学：大家上午好！我叫xxx，今天我很荣幸作为学生代表在此发言，借此机会，我谨代表全体同学向加入我们这个大家庭的新同学表示热烈的欢迎！对所有辛勤耕耘的老师表示最美好的祝愿！九月的校园，金风送爽。
满怀着喜悦的心情，带着美好的憧憬，我们又迎来了新的学期，又回到了焕然一新的校园。
亲爱的同学们，在学校，我们每时每刻都要提醒自己，要做一名德、智、体、美全面发展的小学生，因为我们是父母、老师的希望，祖国的未来！同学们，新学期就是一个新的起点。
我们一定要改正缺点，发扬优良传统，努力做到以下几点：一、争做学习的小主人。
“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
”我们要认真上好每一节课，做好每一次作业，利用课余时间去博览群书，积极参加有益的社会活动！人人自觉练好一手字，让阅读和写作成为一种习惯。
二、做个自觉锻炼的好孩子。
如果说健康是1，那么成绩、财富、幸福等等就是后面的0，一旦没有了健康这个1，其他一切再多也只是个0。
同学们，让我们充分利用好课外活动时间，坚持每天锻炼，自觉完成学校规定的四个一分钟的训练，争做健康学生！三、做一个美的守护人和文明的传播者。
我们要爱护学校的.花草树木，自觉维护学校环境卫生，做一个文明的礼仪天使，尊敬师长，团结同学。
同学们，少年强则国强！少年进步则国进步！在新的学期里，我们也要有新的目标，相信在老师的辛勤培育下，在我们的不懈努力中，我们一定会取得更大的进步！最后，祝同学们学业进步，祝老师们身体健康，万事如意！归零演讲稿2各位高三同学好！非常高兴能够和你们一起度过高三的一年，这一年，或许是你的一生中最为惊心动魄，最值得留恋，也可能是最为痛苦的一年！在这一年中，你将经历大大小小的无数次考试，比较大型的有一月份的郑州市的一测，4月份郑州市的二测，以及5月份的郑州市的三测，期间可能还有百校联盟的考试以及每月的月考以及高三的周测，尤其是文科综合，后期每周将要进行两次考试。
读归零心态有感
读归零心态有感归零，是一种心态，一种对生活的态度，一种对自己的要求。
它不仅仅是一种修炼，更是一种智慧。
我在阅读《归零的力量》这本书后，深受启发，不禁对归零心态产生了许多感悟。
在我们的生活中，经常会有种种困扰和压力。
工作上的压力、家庭的纷争、人际关系的复杂等等，这些问题纠缠着我们的内心，让我们难以真正地放松和享受生活。
而归零心态，就是帮助我们从这些琐碎的事务中解脱出来，用一颗平静的心去面对一切。
首先，归零心态是一种放下的心境。
当我们积累了太多的压力和烦恼时，我们就需要学会放下，将身心放松，使自己回归到最初的状态。
只有在放下一切杂念，归零思维，我们才能够真正地面对问题，并寻找解决的方法。
不要让过去的纠葛和未来的担忧束缚了我们的心灵，只有在归零的状态下，我们才能够真正地享受当下的美好。
其次，归零心态是一种洗净的心情。
生活中的种种烦恼会让我们的心灵变得浑浊不堪，而归零心态就像是一场大洗浴，能够彻底洗净我们的心灵。
当我们抛开一切杂念，只专注于当下，我们会发现生活中的美好和快乐。
无论是一朵盛开的花朵，还是鸟儿的歌声，都能成为我们内心深处一阵清凉的激荡，让我们重新认识到世界的美丽和美好。
最后，归零心态是一种重启的机会。
当我们感到陷入困境，一切似乎都失去了希望时，归零心态可以给予我们一次重新开始的机会。
归零是一种勇气，是一个面对问题并从头开始的勇敢举动。
不论在什么时候，只要我们保持归零的心态，都能够找到解决问题的答案，并且迎来新的机遇和挑战。
通过读《归零的力量》，我深深地感受到了归零心态的重要性。
它能够帮助我们摆脱各种困扰和压力，使生活变得简单而美好。
因此，我决定将归零心态融入自己的日常生活中，用一颗平静的心对待每一个挑战和困难。
我相信，只要保持归零的心态，我们就能够超越自己，迎接更加美好的未来。
归零心态，让我们学会放下，洗净内心的尘埃，给予重新开始的机会。
它是一种宝贵的财富，一种迎接生活的姿态。
让我们拥抱归零心态，感受它带给我们的力量与智慧，让我们的生命焕发出绚丽的光芒。
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新学期伊始，家住长沙市的刘女士却对女儿的表现有些担心：“这学期，女儿分班了，她之前的一些好朋友不再和她同班。
女儿最近总是闷闷不乐，对新学期很抵触。
”这样的情况并非个例，在新学期来临之际，总会有一些学生由于种种原因，难以适应新学期。
如何让学生不念过往、学会“归零”，积极迎接新学期，成为许多老师与家长关注的话题。
别让“过去”成为“枷锁”
学生们为什么会不适应新学期？记者在走访中了解到一些原因。
“在漫长的寒、暑假期间，学生可以不受学校约束，自由安排时间。
而在校期间，学生们有明确的学习任务和固定的作息时间。
新学期到来，意味着学生要告别惬意的假期。
但是，假期养成的生活习惯却不是想改就立马能改的，假期与学习期间不同的生活方式是学生难以适应新学期的一个重要原因。
”衡阳市角山中学教师刘和平说。
邵阳市某乡村中学教师张婷菡则认为，学生对于以往成绩的过度在意也会妨碍他们融入新学期。
“我遇到过一些在上一学期取得优秀成绩的学生，他们因担心新学期难以一如既往地保持好成绩，所以倍感压力。
也有一些学生，因上一学期没取得理想的成绩，所以自暴自弃，对新学期的态度非常消极。
”
在长沙市某中学的许同学看来，人际关系也能影响他们对于新学期的态度：“我上个学期和几个同学闹了矛盾，一想到新学期又要见到他们，就很烦，不想开学。
”
此外，升学带来的种种变化与意外，也很容易左右学生的情绪。
“高中的课程任务比初中重很多，也难很多，学起来真的好吃力。
”一位高一新生抱怨道。
“就那么几分之差，让我和心仪的大学失之交臂。
一想到这个，对于大学生活我都没
新学期，学会“归零”本刊记者︳李俊伟
新闻·新闻视点主持人：吴秀娟
E-mail:1755182605@
2018·9B·12
新闻视点
那么期待了。
”来自邵阳的大一新生文琦不无遗憾地说。
“学生困于过去，难以适应新学期，会造成许多不良的影响。
”一些老师表示，不适应新学期的学生会有课堂注意力不集中、厌学等表现，这既会影响他们的学习，还会给身边的同学带来消极的影响，不利于整个班级管理与教学工作的开展。
放下包袱，学会“归零”
“要想适应新环境、新变化，学会将过去‘归零’无疑是一个好方法。
”某教育培训机构的心理教师李姜南说。
“要想让学生在新学期放下过去的束缚，那么老师和家长要做好示范引领。
”衡阳技师学院教师谢梦倩表示，新学期来临之际，老师和家长不要再纠结于孩子过去的表现，而是要引导他们把注意力放到新学期的规划上来。
“激励军心”是长沙县江背中学教师戴晓琴调整学生状态的常用方法。
作为班主任，临开学前，她会在班级群里发一些“心灵鸡汤”，表达老师的情意和期望，让同学们做好心理准备。
报到当天，她会布置好教室，写一些热情洋溢的标语，让大家心潮澎湃。
开学第一课，她会让班上的学生静坐，在静坐中与假期告别，收心迎接新学期。
为了确保学生都能尽快适应新学期，在刚开学的第一周乃至第一个月内，她会默默观察学生的情况，适时找人谈话，发现问题及时处理。
在张婷菡看来，临近开学，家长应该帮助孩子调整作息时间，做好思想工作，让他们能够尽快进入学习状态。
同时，学生也要学会自我调节。
在新学期开始后，可以看看新教材与新课表，了解新学期的学习任务；也可以多和老师交流，了解新学期的新动态。
如果学生能主动接触新事物、适应新生活，自然就没时间因过去而烦恼了。
黑龙江省鸡西实验中学教师王廷义认为，新学期要有足够多的吸引力，才能把学生假期里松散的心收回来。
在新学期来临之际，班主任可以开展故事分享、诗歌朗诵等活动，吸引学生的注意
力。
科任教师也可以在第一节课上对新学期的教学任务做一个简单的介绍，让学生对本学期所学内容有一个大致的了解，进而调动他们学习的积极性，让他们摩拳擦掌，斗志昂扬地投入到新学期的学习生活中去。
良好心态，轻装前行
有关专家表示，“归零”心态要求我们忘记过去的成绩与曾经的不快，释放压力，调整情绪，为实现新的奋斗目标积蓄更多的能量。
保持“归零”心态，可以让我们在伤心的时候找到一丝温暖，在骄傲的时候找到些许平静，在惊涛骇浪中找到前进的方向。
保持“归零”心态，对生活有着非常积极的意义。
“新学期，新气象。
在新学期来临之际，学生如果能将过去‘归零’，保持一个积极的心态，轻装前行，那么对这个学期就会更有信心，学习的效果也会更好。
”多年的教育经验让张婷菡认识到“归零”心态对学生学习的积极作用。
她曾带过一位学生，因学习基础差而破罐子破摔，上课不认真听讲。
于是，她找到这位同学，对他说，如果你想进步的话，就不要再想过去的事了，从现在开始努力为时不晚。
后来，这名学生改变了心态，端正了学习态度，成绩也有了显著的提升。
“‘归零’心态对老师和家长来说也很重要。
”谢梦倩坦言，“新学期，面对一个不好管理的班级，在刚开始的时候，我也会有些想法。
后来，我学着‘归零’，以全新的视角看待这个班级，这让我发现了班级的许多优点。
于是，我工作起来更有干劲。
慢慢地，班上的孩子们也都有了明显的进步。
同样地，在新学期来临之际，如果家长能学会‘归零’，不翻‘旧账’，与孩子一起展望未来，那么孩子一定能更好地适应新生活。
”
“悟已往之不谏，知来者之可追。
”刚办完大学的报到手续后，文琦在社交平台上发布了这样一条动态。
在家长与老师的开导下，她已放下心结：“不再纠结于过去，我心里舒服多了。
接下来的大学四年，我会好好享受生活，也会努力学习。
”
2018·9B·13。