舌苔与疾病
舌诊图解大全
舌诊图解主病及相关研究：正常舌象：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
观舌，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。
舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。
舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。
所谓“胃中生气”是指脾健运化，胃主受纳（即认为是人体消化机能正常），脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。
机体在疾病病理变化过程中，阴阳的盛衰，气血的调和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严重程度）裂纹舌图解：裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。
主病及相关研究：裂纹舌多为阴虚热盛之证。
裂纹舌主病：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。
治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。
另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。
若苔上有津而裂，多为气虚所致。
现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。
《辨舌指南·辨舌之质本》认为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多少深浅，反映血衰之甚微。
——舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹，多为老年阴虚；——舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸；——舌见裂、断纹如人字，川字，属胃燥液枯而实热内逼。
——舌红见人字纹，乃邪初入心．或阴证误用凉药；——舌红而裂，大渴引饮者为上消；——红赤苔腻厚而裂纹，为脏腑实热；——无苔无点而赤裂，为阴虚火炎；——舌绛干燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤；——但裂不光，为胃阴不足，痰热凝结；——若舌绛而边尖破碎，又有血痕而痛，为阴液大亏，心火上炽；——舌黄有虎斑纹者。
人的舌苔和身体健康有什么联系
人的舌苔和身体健康有什么联系(1)白苔：一般表示为表证、寒证。
舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。
舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。
苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。
舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。
舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。
苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。
舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。
舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。
舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。
如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。
舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候。
(2)黄苔：黄苔主里热证。
苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。
苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。
舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。
舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
(3)灰苔：主里证。
苔灰薄而润滑，多为寒湿内阻，或痰饮内停。
苔灰而干燥，为热病或阴虚火旺。
(4)黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。
苔黑而干燥，为热盛津亏。
舌尖苔黑而干燥，为心火盛。
苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。
最后讲述望苔质的知识。
望苔质即望舌苔的形状质感。
主要观察苔的厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根及偏全等情况。
(1)厚、薄苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。
透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。
舌苔薄，病情一般较轻；舌苔厚，表明病情较为严重。
在疾病发展过程中，舌苔由薄变厚，表明病邪入里，病情由轻变重；若舌苔由厚变薄，表明病邪外透，病情好转。
(2)润、燥苔：舌苔润滑多津液，为津液未损伤，称为润苔。
舌苔干燥缺少津液，称为燥苔。
舌苔干燥而色黄者，为胃热炽盛，损伤津液。
舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
若舌苔干燥色黑而且有刺，则属热极津液枯竭。
(3)腐、腻苔：苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
苔质颗粉较大，疏松而厚，形状似豆腐渣堆积于舌面，刮之易去者，称为腐苔。
中医舌苔图片，献给大家
中医舌苔图片，献给大家舌头是口腔内最灵活的，人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来，它就像身体健康状况的晴雨表。
舌头上有一层舌苔，它是舌体上面所散布的一层苔垢，正常人的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。
湖北省中医院的甘爱萍教授介绍了舌头异常的几种情形:舌苔厚的人可能是患有消化系统和呼吸系统疾病；舌苔黄而厚，表明体内可能有湿热，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽还表明肺部可能有炎症；舌苔厚腻的人可能体内有寒湿；同时，阴虚患者以及有慢性消耗性疾病的，比如肿瘤、结核病患者，可能表现为没有舌苔。
舌质暗红或有淤斑，表明气血不足，可能有心脑血管方面的疾病，老年人更需要考虑是否血黏度高或血脂高；舌质淡的人要检查自己是否有贫血、营养不良、气虚和慢性疾病。
舌头两侧有牙印的，可能是气虚，如果同时还伴有黄色，表明有湿热，伴有白色则可能是寒湿；舌头疼痛提示可能患有口腔炎症和溃疡；如果老年人舌头发麻，应考虑是否气血不足、血黏度过高。
观察舌苔只是确诊的一个方面，舌苔表现出来的症状也有可能是假象。
甘爱萍教授特别提醒大家，如果发现舌头异样，要及时到正规医院确诊，千万别自己下结论或用药。
舌诊图片解说！（加精啊！）该舌颜色淡红，表面舌苔腻，色淡黄，边有齿痕。
可表述为：舌淡红，苔腻色淡黄，边有齿痕。
该舌象表示病人湿热，脾虚。
该舌颜色淡红，表面的舌苔很薄，部分舌苔淡黄色。
可表述为：舌淡红，苔薄，部分淡黄，边有瘀块。
该舌象表示病人气阴两虚，兼带热象（湿热为主虚热为辅），血瘀。
临床上该病人继发性晚期肝癌，原发灶无从查找，西医认为无治劝出院，出院后在本地服用了三个中医的药物，均感腹胀胃空有说不出的难受感，2个半月后复查肿瘤继续发展，且出现了腹水，疼痛，说明病情正在继续恶化。
从舌象看病情也比较复杂。
该舌颜色绛红，表面无舌苔。
可表述为：舌绛红，无苔。
该舌象表示病人阴虚，比“舌象4”者虚火更盛。
临床上该病人原发性晚期肝癌，肿瘤17.9cm大，现中西医结合治疗。
舌苔诊视大全
舌苔诊视大全(2011-05-06 10:08:39)转载▼标签：分类：中医学习舌苔舌诊湿气寒湿中医湿热五脏育儿舌苔病情辨别法黑苔的出现往往表示病情较重，或者是抗生素过度使用，也可能是口腔卫生不良引起。
可以用黄连10克煎汁涂在黑苔上，一日多次，如黑苔变短变软，颜色变淡或消失，则说明这种黑苔是口腔卫生不良所造成。
否则应找与病因。
舌苔菱形剥落辨病法在舌面中央出现一块菱形剥落区，很可能有糖尿病存在。
此刻如同时存在多食善饥、口渴、消瘦等症状则更应引起重视。
草莓舌辨病法患者出现舌面乳头增大、红肿，样子像红色的草莓即称作草莓舌。
此刻如伴见高热及皮肤生出猩红色密集细小疹点等症，很可能患上了猩红热病——得了这吃饭就是受罪。
花剥舌苔辨病法花剥舌苔又称地图舌苔，它表现为部分舌苔剥脱露出红色舌质。
小儿出现该苔往往是体质不佳的表现，这类儿童常常有过敏体质，容易患哮喘、奶癣等过敏疾病。
小儿偏食、不爱吃新鲜蔬菜者，或者营养不良、贫癣肠有寄生虫及经常感冒者也易见到剥苔。
成年人见到该苔则是阴虚血亏的表现；舌前端见花剥为心阴不足；舌根部见花剥为肚肾阴虚。
舌底静脉辨病法上卷舌尖可见两盆腔静脉行于舌底，正常人仅隐隐显于舌下。
如果其直径超过2.7毫米，其长度超过舌尖与舌系带终点连线的五分之三即为病态，有时还可同时见到舌边青紫斑或众多小血管丛。
它反映全身血液或某器官血液有瘀阻现象。
在血液检验上常可存在血球压积、血粘度等指标异常。
舌诊脏腑部位分属图（1）香色①淡舌：舌色较正常浅淡，主虚证，寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。
色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。
②红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。
舌尖红是心火上炎；舌边红为肝肚有热；红而干为热伤津夜或阴虚火旺。
③绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营业分，血分或阴虚火旺。
红、绛舌颜色越深，表明热邪越重。
④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀点或斑点，多为内有瘀血蓄积。
⑤青紫舌：全舌舌质呈现青紫，或为热极，或为寒证。
舌苔的十种形态 舌苔对应的身体问题
舌苔的十种形态舌苔对应的身体问题舌苔，是人体健康状况的晴雨表。
人的健康状态，与舌苔的不同形态紧密关联。
我们去医院看病的时候，大夫总会要求我们伸出舌头，通过舌苔的状态来判断我们身体的状态。
在日常生活中，我们也可以通过观察自己的舌苔，更好的了解自己的身体状态。
那么，不同的舌苔形态都隐藏了些什么样的信息呢？一、舌苔的十种形态舌苔发白舌苔发白，是阳气不足、脾胃虚寒的表现。
多伴有畏寒、体冷、手脚冰凉的症状。
此类人群会较常出现胃部疼痛怕凉的症状，不思饮食，尤其怕食生冷食物，有的伴有大便溏泻。
这样的人，在冬天要格外注意保暖。
有胃疼症状的人，可用干姜、荜茇煎水喝，具有温胃散寒作用。
舌苔发黄舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。
若还伴随了容易口渴的症状，则说明肝火过旺，进而影响了脾胃的调和与胆汁的排泄，从而引发口臭、口苦。
另外，肝开窍于目。
肝火过旺，通常会引起两目干涩、视力减退。
建议可以吃点滋阴、健脾、养肝的食物，如猕猴桃、绿豆、葡萄、木耳等。
舌苔发红舌苔发红，多伴随着便秘、舌苔厚、舌边尖红、小便赤黄的症状，是胃火过盛的缘故。
胃中火热内盛，浊气上逆、熏蒸口舌，故出现口臭、舌苔发黄、肠道失润、大便干结。
此时可以服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类中药清热泻火，在饮食上需忌酒、忌辛辣热性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。
舌苔发黑中医认为，舌苔发黑是热极化火所致。
有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。
如果平时有较严重的胃病，观察到黑苔就要警惕，如果舌边尖呈深红色，甚至发青发紫，说明病情加重，应及时到医院就诊。
经常熬夜，抽烟过多，也会容易引发黑苔的出现。
如果仅见这种异常舌苔，而舌边尖呈现正常的淡红色，且无其他明显不适，则只是暂时的现象，不必担心。
花剥舌有的人舌面上的舌苔出现不规则的一块块“地图式样”的形态，有的地方有薄苔，有的地方光滑无苔，这样的形态叫做“地图舌”。
如果长期有胃病或其他慢性病，以前从未见过这样的舌象，出现“地图舌”则多属阴虚表现，需及时就医。
舌苔厚白是艾滋病吗 舌苔变化反映什么
舌苔厚白是艾滋病吗舌苔变化反映什么
舌苔厚白是一种异常舌象，与正常舌象的淡红舌薄白苔不同，它反映的是非健康状态，那么舌苔厚白是艾滋病吗？舌苔变化反映什么？
一、舌苔厚白是艾滋病吗
舌苔厚白与艾滋病没有必然关系。
在中医看来，舌苔是反映疾病程度与寒热等的一个表现，是由胃气生发而成，而舌苔厚白多余寒、痰、湿、食积等有关，并不是反应某一种疾病，而是很多证候的反应。
二、舌苔变化反映什么
察舌苔，主要是察其颜色、厚薄、荣枯、形态及分布，在中医看来观察舌苔的变化，可以判断病变的性质、病位的浅深、正邪的消长、津液的存亡，是舌诊重要内容之一，并且诊察时需注意因食物或药物染色造成的假象。
三、舌苔厚白是什么意思
1.舌苔厚——病情较重，里证
舌苔由薄变厚，是代表病邪入里，病情由轻变重，如外感病在没有控制，以及自身抵抗力无法使之好转的情况下就可能导致病情加重，舌苔变厚。
2.舌苔白——寒、痰、湿、食积等
舌苔白多提示寒、痰、湿、食积等情况，而舌苔厚白多可能是外
寒入里、内生痰湿、食积等，具体应再结合其它症状判断。
四、舌苔厚白怎么办
1.外感风寒
当外感风寒没有被控制，进一步加重时，就从表证开始往里证转变了，具体的症状可能会有所变化，但主要还是以疏风散寒为主，但是具体的中药搭配最好在专业中医医生指导下选择。
2.内生痰湿
内生痰湿是很常见的导致舌苔厚白的原因，尤其是痰湿体质的人经常有，这种情况应以健脾祛湿化痰为主进行治疗，但是具体的中药搭配最好在专业中医医生指导下根据具体的症状选择。
中医舌诊目前最全版
察颜观舌识安康望诊是中医的四诊之一，其中望色和察舌象更具有特色。
望诊是中医的四诊之一，其中望色和察舌象更具有特色。
舌象是人体脏的一面镜子，观察舌象可以了解机体的安康状况，判断疾病的轻重。
望面色黄种人正常的面色是微黄透红，明润光泽，这是安康的面色。
当然，由于遗传、体质、年龄、职业的不同，正常面色也有所差异，有的偏红，有的偏黄，有的偏白，有的偏黑……但总以明润含蓄为特点。
明润是指面色光明润泽，是精气充盈的表现；含蓄是指面色隐含于皮肤之而不特别显露，是精气含而不外泄的象征。
当您发现自己或亲友的面色与平时有较大改变，在排除了正常的外来影响因素之后，就要考虑有疾病或亚安康的可能。
面色白：由于面部毛细血管充盈缺乏而引起。
中医认为大多为虚寒或失血。
面色白而虚浮，属于气虚、阳虚；面色苍白而枯槁，属于血虚。
气血缺乏，必有虚寒。
多见于久病体虚、大出血、慢性肾炎、呼吸系统疾患以及有贫血倾向的人。
面色萎黄：面色萎黄，没有光泽，常提示脾虚、气虚、血虚；也见于寒湿停。
面色青：面部青筋显露，或整个面色发青，见于受寒、惊风、气血瘀滞、剧烈疼痛等，都提示体有寒气。
面色嫩红：一般来讲，面色红赤代表有热，但也有人整个面部浮白，而颧骨周围嫩红，往往是寒深重、阳气浮越的表现。
面色黑：肾虚有寒、瘀血水饮停积的人，往往面色发黑。
严重者如尿毒症晚期患者；轻浅者如熬夜后眼圈周围发黑、状如熊猫的人，都有血瘀寒积的表现。
望舌象舌诊容很多，分别包括舌质和舌苔的神、色、形、态等等。
正常的舌象是淡红舌，薄白苔。
具体说来，是舌色淡红，舌体柔软，活动自如，鲜明润泽，不胖不瘦；舌苔薄白，透过舌苔，可以隐约看出淡红的舌底，并且舌苔颗粒均匀，干湿适中，不粘不腻。
而以下舌象应当警觉。
舌色淡白或嫩白：这种舌头的颜色比正常的淡红舌要浅淡，甚至是明显地泛白色，往往是血气不能充盈舌部的表现，见于气血亏虚、阳虚寒积之人。
舌色青紫：舌头颜色发青，或带有紫气，或紫色，同时舌头润泽而不枯燥，甚至水滑欲滴涎水，是阴寒盛的表现。
看舌苔辨疾病
看舌苔辨疾病看舌苔辨疾病2010-11-10 21:27:41 39健康浏览次数：1459 评论0条【大中小】正常舌苔：舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，口中没有气味。
可是一旦患了病，舌质和舌苔就会相应地发生变化。
对于疾病，许多人都希望做到未雨绸缪。
其实，生活中只要学会看自己的舌头，就可大致辨知身体的健康状况，甚至可以判断出一些疾病。
临床上会通过观察舌体不同部位的变化，来判断不同脏腑的病理变化。
中医常把舌苔称为'中医的胃镜’，把舌头变化当做是人体健康状况的晴雨表。
【舌象一：舌苔白厚】少食寒凉节制饮食坚持锻炼显示病症：当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪，病尚在表，还未里传，且病邪较轻，脏腑之气未伤时，舌苔多见薄白苔。
若舌苔发白变厚说明身体出现了问题，痰湿较重，要引起注意。
舌苔发白表明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃冰箱里的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。
此外，在日常生活中，舌体胖大，舌苔白厚多见于身体肥胖、脾胃运化失常而导致水肿、痰湿内盛的患者。
高血脂、动脉硬化、高血压的患者也常见厚白腻苔。
专家建议：白舌苔患者日常应少食寒凉之物，减少对胃部的刺激。
此外对于白苔厚腻、身体肥胖的患者应节制饮食，多食新鲜的蔬菜、水果及粗纤维食物，山药、薏米、山楂等都有很好的健脾化湿疗效，少食肥甘之品。
并坚持体育锻炼，控制体重。
【舌象二：黄白色舌苔黏黏厚厚】饮食清淡健胃消食显示病症：如果舌头上看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，口中有一种又酸又臭的秽气味道，同时胃口不好，大便干燥。
专家解读：这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差或发生紊乱引起的，老百姓管它叫积食。
专家建议：出现如上情况，要注意饮食要相对清淡些。
如果出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或食物，比如山楂、蘑菇、萝卜。
舌诊图解大全
舌诊图解主病及相关研究：正常舌象：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
观舌，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。
舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。
舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。
所谓“胃中生气”是指脾健运化，胃主受纳（即认为是人体消化机能正常），脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。
机体在疾病病理变化过程中，阴阳的盛衰，气血的调和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严重程度）裂纹舌图解：裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。
主病及相关研究：裂纹舌多为阴虚热盛之证。
裂纹舌主病：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。
治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。
另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。
若苔上有津而裂，多为气虚所致。
现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。
《辨舌指南·辨舌之质本》认为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多少深浅，反映血衰之甚微。
——舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹，多为老年阴虚；——舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸；——舌见裂、断纹如人字，川字，属胃燥液枯而实热内逼。
——舌红见人字纹，乃邪初入心．或阴证误用凉药；——舌红而裂，大渴引饮者为上消；——红赤苔腻厚而裂纹，为脏腑实热；——无苔无点而赤裂，为阴虚火炎；——舌绛干燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤；——但裂不光，为胃阴不足，痰热凝结；——若舌绛而边尖破碎，又有血痕而痛，为阴液大亏，心火上炽；——舌黄有虎斑纹者。
第一章 舌尖上的疾病信号-可打印
第一章舌尖上的疾病信号第一节气血两虚一秒钟确定舌质颜色要看准看舌诊共分四步：舌质的颜色、舌体的形状、舌苔、舌下静脉。
生命全息论1、通过人体局部的变化特征，能反映出全身的情况，如手诊、面诊、脉诊以及今天要学习的舌诊。
2、舌诊反映的是体内脏腑、气血的变化，通过对于舌象的观察，能诊察出体内相应脏腑及气血的异常变化，继而起到诊病、防病的作用。
一、舌头颜色∶1、淡红舌∶健康人或患病未伤及气血的患者。
2、淡白舌∶多见于阳虚及气血两虚症，表现为免疫力低下、易感冒、手足不湿、便溏。
如果不及时调理容易出现脑供血不足的情况。
（“白”颜色偏淡，淡粉色）3、红舌∶见于血热症患者。
表现为心烦、睡眠质量差，手足心烦热、身上多发毛囊炎等，如果不及时调理容易引发心脑血管疾病，比如心律失常、头痛；还容易引起多种炎性疾病，比如咽喉炎、结膜炎、胆囊炎等。
4、紫色（暗）∶多见于体内血瘀严重的患者。
可表现为腰痛、肢体麻木、头痛、头晕、手脚发凉、胃痛、心绞痛。
5、青色∶多见于肝病、寒证。
表现为酒精肝，睡眠质量差、头痛或头晕、女性痛经、男性前列腺问题影响性功能。
第二节裂纹舌到底是何原因舌体要看清二、舌体形状1、胖大舌齿痕∶脾虚湿气大，水湿充填舌体。
多表现为便溏、困倦、乏力、饭后易困。
如果不及时调理也会引发心脑的供血不足以及肠道疾病。
2、裂纹舌∶①生理性多见于先天禀赋问题，没有太大临床意义，但提示胃部容易发生疾病。
（生理性∶裂纹没有规律“两边、中间”都有）（病理性∶裂纹有规律“两边”没有，“中间”有）②病理性多见于精血亏虚。
主要体现在以下几个方面∶A.精血亏虚∶可见腰疼腰酸、健忘、精力不足、困乏、掉头发多，多由熬夜、房事过度、思虑过多、用脑过度引起。
如果不及时调理容易引发心脏疾病或风湿骨病，男性还会影响到性功能。
B.脾气亏虚∶脾气亏虚，不能吸收营养物质生成精血，导致精血亏虚，同时体内水湿代谢失常形成水湿，撑裂舌面。
可见饭后易困，健忘、精力及体力不足。
舌苔发白暗示肺部健康问题
舌苔发白暗示肺部健康问题舌苔是指舌面上的一层细菌、食物残渣和细胞碎屑混合物。
正常情况下，舌苔呈现粉红色或浅红色，但如果舌苔发白，可能是肺部健康问题的一个标志。
本文将讨论与舌苔发白相关的肺部疾病以及如何改善肺部健康。
1. 舌苔发白与肺部健康的关系白色舌苔与肺部健康的关联性已经被许多传统医学中的经验所确认。
根据中医理论，舌苔的变化可以反映人体内部的健康状况。
白色舌苔通常被认为与肺部有关。
2. 舌苔发白可能的肺部疾病2.1 肺炎肺炎是肺部常见的感染性疾病，舌苔发白可能是其早期症状之一。
肺炎通常由细菌、病毒或真菌感染引起，导致肺部组织的炎症和感染。
2.2 支气管炎支气管炎是支气管黏膜的炎症，可能导致呼吸道狭窄和痰液堆积。
白色的舌苔也可以是支气管炎的一个指示。
2.3 慢性阻塞性肺疾病（COPD）慢性阻塞性肺疾病是指一组肺部疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿。
其主要特征是呼吸困难和肺功能下降。
白色舌苔可能是COPD的一个症状。
2.4 其他肺部感染除了肺炎外，其他肺部感染（如肺结核）也可以导致舌苔发白。
这些感染病因往往是病毒或细菌。
3. 如何改善肺部健康3.1 戒烟吸烟是肺部健康问题的主要原因之一。
戒烟可以明显减少患肺部疾病的风险，并改善舌苔的颜色。
3.2 加强运动适度的体育锻炼可以增强肺部功能，帮助清除肺部积聚的毒素和痰液。
此外，锻炼还有助于提高免疫系统的功能。
3.3 关注饮食均衡饮食对于肺部健康很重要。
增加摄入维生素C和维生素D的食物，如橙子、柠檬、胡萝卜等，有助于改善肺部功能和减少炎症。
3.4 保持室内空气的清新室内空气质量对肺部健康至关重要。
保持室内通风，定期清洁空气过滤器，避免空气中的灰尘和有害物质。
4. 就医咨询如果您发现舌苔持续发白或伴有其他不适症状，建议咨询医生进行诊断和治疗。
只有医生能通过病史、体检和必要的检查来确定肺部健康问题的具体原因，并制定相应的治疗方案。
结论舌苔发白可能是肺部健康问题的一个标志，但不能单凭舌苔就做出确诊。
史上最全的舌诊图解!
史上最全的舌诊图解！舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。
先看舌体再看舌苔，30秒左右。
如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
下面是整理的一些临床常见的舌苔望诊图谱，希望能对大家有所帮助。
舌诊脏腑部位分属图据《内经》记载，舌的不同部位能反映不同脏腑的病理变化，在临床上有一定参考意义。
舌尖候上焦心肺的病变；舌中部候中焦脾胃；舌根候下焦肾；舌两侧候肝胆。
《伤寒指掌· 察舌辩证法》还有“舌尖属上脘，舌中属中脘，舌根属下脘”的说法。
1、正常舌正常舌象的特征是：舌色淡红鲜明，舌质滋润，舌体大小适中，柔软灵活；舌苔均匀、薄白而润，简称“淡红舌，薄白苔”。
正常舌下络脉仅隐隐可见，呈紫红色线状，绝不粗胀。
大多为单枝干，络脉直径最粗不超过2.7mm，长度大多不超过舌尖与舌下肉阜连线的3/5。
2、淡白舌淡白舌多见于阳虚寒盛、气虚血少之证。
本图舌色淡白，舌苔薄白而润，提示气血两虚。
3、枯白舌舌色及龈、唇皆无血色，称为“枯白”。
本图舌色枯白，舌干皱缩，无力伸出，是舌无神气的表现。
提示精气衰败，病情危重。
4、红舌红舌见于外感热盛或阴虚火旺之证。
本图舌色较红，舌苔薄黄，舌质纹理粗糙，提示气分热盛。
5、舌尖红舌尖红多见于心火上炎，上焦有热之证。
本图舌尖红赤起刺，其余部位淡红而润。
提示上焦热盛。
6、红绛舌（1）舌色深红，称为“绛舌”，为热盛之象。
在外感病为邪热入营的标志；在内伤杂病阴虚火旺重症亦较多见。
本图舌色深红偏暗，舌面有叶脉状浅裂纹，苔少。
提示热盛、气血壅滞，正气已伤。
7、红绛舌（2）本图摄自慢性胃火患者，舌色红绛，舌干无苔，舌面上有浅裂纹。
提示内热炽盛，胃阴枯涸，胃气大伤。
8、红绛舌（3）舌色红绛，舌面苔少，舌前部有较多红点（即菌状乳状充血），提示邪热炽盛，气阴两伤。
9、青紫舌舌色青紫，由气血运行不畅所致。
舌诊图解
舌诊图解常舌象：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。
观舌，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。
舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。
舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。
所谓“胃中生气”是指脾健运化，胃主受纳（即认为是人体消化机能正常），脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。
机体在疾病病理变化过程中，阴阳的盛衰，气血的调和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严重程度）。
图解：裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。
主病及相关研究：裂纹舌多为阴虚热盛之证。
裂纹舌主病：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。
治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。
另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。
若苔上有津而裂，多为气虚所致。
现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。
《辨舌指南?辨舌之质本》认为平人之舌无纹，有纹为血衰，裂纹多少深浅，反映血衰之甚微。
——舌生横裂纹为素体阴亏，如冰片纹，多为老年阴虚；——舌绛无苔或有横直纹而短小者，为阴虚液涸；——舌见裂、断纹如人字，川字，属胃燥液枯而实热内逼。
——舌红见人字纹，乃邪初入心．或阴证误用凉药；——舌红而裂，大渴引饮者为上消；——红赤苔腻厚而裂纹，为脏腑实热；——无苔无点而赤裂，为阴虚火炎；——舌绛干燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤；——但裂不光，为胃阴不足，痰热凝结；——若舌绛而边尖破碎，又有血痕而痛，为阴液大亏，心火上炽；——舌黄有虎斑纹者。
史上最全高清舌诊图谱
史上最全！高清舌诊图谱舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。
舌诊时按照舌尖-舌中-舌根-舌侧的顺序进行观察。
先看舌体再看舌苔，30秒左右。
如果一次望舌判断不清，可令病人休息3~5分钟后，重新观察一次。
下面是小编吐血整理的一些临床常见的舌苔超清彩色图谱，希望能对大家有所帮助。
舌形和舌面1舌有红点——热盛内结舌上有红点或芒刺，则内热过盛。
舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。
2裂纹舌——精血亏虚裂痕中一般无舌苔覆盖，是精血亏虚的表现。
舌苔白而又裂纹者，为精血亏虚；舌绛红而干，有裂纹者，为热盛伤津。
3舌有齿痕——阳气虚舌体偏白，舌苔偏白，说明脾肾阳虚、身体内有水湿痰饮。
此舌象的舌质非常柔软，说明身体阳气虚，体能有所衰退。
4淡白舌——体内虚汗舌质淡白而胖嫩，是阳气虚衰所致；舌质淡白而瘦小，是气血亏虚所致。
淡白舌而属于机体虚证、寒证之舌象。
5红舌——有热邪舌尖红有芒刺表示心火上炎；舌色较红，舌苔黄且干燥表示内有实热；舌体红且舌苔少或无苔，则阴虚内热。
主热证，可能是身体积热过多，同时观察舌面上是不是有红点。
6绛舌——热邪较盛舌色红绛而舌体干燥，有芒刺或裂纹，为内热炽盛；舌色红绛而无舌苔且光滑，为胃、肾阴虚枯竭。
此舌象是热邪深入营血的表现，通常已经耗损津液了，色越深表示热邪越盛，病症越重。
7紫舌——血液循环不畅舌色青紫，是血液循环不畅引起的。
舌色紫偏红，可能体内积累了太多的热。
寒证、热证，或者瘀血证都可能会出现这种舌象，主要由血液运行不畅引起的。
舌头的大小1胖大舌——内有虚寒注意观察舌头的颜色，舌苔以及舌面是否有红点等。
舌苔偏黄者，多属于心脾热盛；舌体肿胀而舌色紫暗者，多属于瘀血阻络。
2胖淡舌——阳气虚弱由于阳气虚弱，温煦、推动的功能受到影响，水液的输布功能减弱，于是出现舌体胖大且颜色淡白的现象。
胖淡舌是阳气虚弱、水湿潴留的表现。
舌头病症大全图解舌头看健康中医教你从舌头看病症
舌头病症大全图解舌头看健康中医教你从舌头看病症中医看病讲究望闻问切，而从舌头看病症，也是中医经常采用的方法之一。
健康自检栏目组，为大家整理了10种舌头症状，从这几种常见的舌头症状判断疾病，下面岁小编一起来学习下吧。
中医教你从舌头看病症1、镜面舌即舌面无苔，像镜子一样光滑。
轻者提示营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏，病情深重。
如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。
如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
2、穿心舌即舌苔中间有一小块空白处，舌苔已剥脱。
穿心舌属于伤阴的一种表现，常表示体内营养缺乏。
小儿出现剥苔，则表示营养不足，主要是偏食造成体内某些营养素的缺乏，引起部分舌苔剥脱。
这种儿童身体抵抗力很差，很容易得感冒或发烧。
3、点刺舌是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好象草霉的果实一样。
点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。
失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺，中医称为阴虚火旺。
舌面点刺还有痛感，经休息，调整营养结构和大便通畅后，点刺会较快消失。
现代研究认为，点刺是舌上辈状乳头增生或肥大所形成。
4、裂纹舌舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。
浅裂就象一条条皱纹，深裂就像被刀割和剪碎一样，有不规则的裂沟。
正常人中约有%是生下来舌面就有裂缝的先天性舌裂者。
现代医学认为舌面上的浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌肌原有的纵纹和横纹透出表面而形成;舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性“洌使舌肌上皮层失去正常结构，一部分舌乳头变得扁平而融合，一部分则萎缩断裂而形成裂纹，舌上裂纹的图形真是稀奇古怪，有纵形、横形、树叉形、井形、爻形、或像脑子的回沟状，也有的象鹅卵石状。
病理性的舌裂常与萎缩舌同时存在，可见于一些慢性消耗性疾患，以及营养不良性疾患和维生素B族缺乏症等所致的慢性舌炎病例、故常兼有舌痛，口干等现象。
舌苔发白暗示肺部状况不佳
舌苔发白暗示肺部状况不佳舌苔作为中医诊断的重要指标之一，可以反映人体内脏器官的健康状况。
当舌苔呈现发白的颜色时，往往暗示着肺部状况不佳，可能存在一些健康问题。
本文将探讨舌苔发白的原因及可能的相关症状，并提供一些改善肺部健康的建议。
一、舌苔发白的原因舌苔是由口腔黏膜上的混合物组成，其中包括细菌、死去的上皮细胞、食物残渣等。
正常情况下，舌苔色泽应呈现微黄或微白。
然而，当人体内发生某些异常变化时，舌苔的颜色也会相应改变。
具体导致舌苔发白的原因有以下几点：1. 肺部出现炎症：肺部的炎症是舌苔发白的常见原因之一。
肺部的炎症可能是由于感染、病毒或细菌引起的。
当肺部发生炎症时，会导致气道分泌物增多，从而影响舌苔的正常颜色。
2. 呼吸系统疾病：肺部存在疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管炎等，会导致呼吸困难和咳嗽等症状，这些症状也会影响到舌苔的颜色。
3. 其他因素：除了肺部疾病，导致舌苔发白的原因还包括发热、感染、口腔细菌感染以及药物副作用等。
二、舌苔发白的相关症状除了舌苔发白这一明显的征象外，还存在一些与肺部不佳状况相关的症状，如咳嗽、呼吸困难、胸闷、粘稠的痰、气短等。
这些症状可能与肺部出现炎症或感染有关。
如果在舌苔发白的基础上出现上述症状，建议及时就医，进行准确的诊断和治疗。
三、如何改善肺部健康对于肺部状况不佳的人群，改善肺部健康至关重要。
以下是一些建议，可以帮助您改善肺部状况：1. 戒烟：烟草中的有害物质会对肺部造成严重的损害。
戒烟是维护肺部健康的首要步骤。
2. 加强锻炼：适度的锻炼可以提高肺功能，增强肺的容量和弹性。
建议选择适合自己的锻炼方式，如有氧运动、深呼吸等。
3. 保持室内空气清新：室内的空气质量对肺部健康影响很大。
保持通风良好，避免二手烟和有害气体的污染。
4. 良好的饮食习惯：均衡饮食对保护肺部健康至关重要。
多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、红萝卜和坚果等。
5. 避免感染：尽量避免与呼吸道感染患者接触，勤洗手、注意个人卫生，可以降低感染风险。
舌诊中的舌色和舌苔辩证诊病【详细资料】
舌诊中的舌色和舌苔辩证诊病舌色是指舌质的颜色。
正常人舌色为淡红色。
常见的舌色分为几种：(1)淡白色表示病人患虚证、寒证、血气亏虚证。
如果舌淡白而瘦薄，则属血气两虚；舌淡白而湿润，舌体胖嫩，有齿痕，多为虚寒证。
若舌淡白，毫无血色，枯萎无光泽，无舌苔，称为熟白舌，此情况属危重之症，病人阳气衰微，阴精衰竭。
(2)红舌舌色较正常舌稍红，甚者呈鲜红色。
表示病人患热证。
如果舌色鲜红但干燥少津液，舌苔黄厚者，属实热证。
仅仅为舌尖变红，则为心火上炎。
舌边红色为肝胆火旺。
如果舌中红色则为中焦热盛。
若舌布满了深红色小点，为温热之邪伤于心脾。
舌中伴有紫斑，表示将要发斑。
舌色鲜红，少苔或舌起裂纹者，属虚热证。
舌质红嫩，看起来湿润，摸起来感到干燥，为津液衰竭迹象。
(3)绛舌舌苔深红色，颜色介于红色与紫色之间，称为绛舌。
表示病人有外感或内伤之证。
绛舌的形成，是由于热盛血行加速，舌体脉络充盈所致。
舌绛而干燥，舌面有芒刺、裂纹，为里热炽盛，热入营血。
若舌绛而有黄白苔，为邪留气分。
舌绛有大红点者，为热毒攻心。
舌尖绛为心火炽盛。
舌中干燥而绛为胃火伤津。
舌根绛为血热内燥。
若舌绛也少津液，少苔，舌体瘦小或有裂纹，为阴虚火旺之证。
如果舌绛而枯萎，光滑无苔，称为镜面舌，此证为胃、肾阴液枯竭之危候。
若舌绛少苔而泽润，多为血瘀之证。
(4)紫舌表示寒、热病及瘀血症。
若整个舌头全为紫，为脏腑热极。
舌紫且肿大，而见大红点，为热毒攻心。
舌质紫暗，为瘀血证。
舌尖有紫色斑点者，为心血肝郁血瘀。
舌色紫如猪肝，枯晦无泽，为胃肾阴液已衰竭之危证。
舌诊中医舌诊历史的记载可追溯到3000多年前的西周年间，到了春秋战国、秦汉时期作为一个中医诊断方法已形成存在，当时我国现存的中医经典著作《黄帝内经》上涉及的舌诊相关知识，包括舌质、舌苔、舌觉等方面的内容。
汉唐时期舌诊在中医实践中又不断发展验证，东汉中医名家张仲景（公元150年——219年），将舌诊之重点放在观察舌质上，而唐代中医名家孙思邈（公元581年——682年）则把舌诊观察舌象作为辩证脏腑的理论根据。
依照舌苔的转变来调整健康饮食
依照舌苔的转变来调整健康饮食若是说眼睛是心灵的窗户的话，那么舌苔就称得上是人体脏腑病变的窗户。
疾病的种类多种多样，机体内的各类生理、病理转变也很多，但这些病变专门大程度上在舌苔上能反映出来。
关于病人来讲了解一些舌苔的大体知识，常常观看一下自己的舌苔情形能够及时发觉疾病，还能够通过观看自己的舌苔来选择适合的饮食，起到防病、保健的作用。
祖国医学以为，舌通过经络直接或间接地联系许多脏腑的精气上营使之灵活，因此脏腑的病变，往往能从舌象上反映出来。
观看舌质和舌苔是中医诊断的要紧方式手腕之一。
当显现以下几种转变，应及时调整饮食，并认真观看是不是有病态，是不是要去医院诊治。
⑴舌质淡白，舌苔薄白：多为寒证，见伤风初期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。
副食选择清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜作为调味剂。
水果可吃苹果、蜜橘等。
少吃性偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、蟹、螺、鸭蛋等，忌冷饮。
⑵舌苔白腻，或白厚腻：多为寒湿，应选用温胃健脾、散寒化湿的食物，品种同上。
少用甜腻厚味的食物，不然会致使腹胀及食欲消退。
⑶舌苔微黄，或黄腻：为脾胃湿热或肠胃积滞所致，见于感染、发烧或消化功能紊乱，常伴有口舌干渴、烦躁、大便干结等病症，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、丝瓜、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。
⑷舌苔薄少或滑腻无苔、或舌苔部份剥落：多因胃肠湿热或阴虚火旺所致，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。
可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，幸免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。
常言道：天天照一照，有病早明白。
一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。
可是，患病后，舌质与舌苔就会发生转变。
因此，常常观看舌象，能够了解健康状况，及时进行自我保健与调理。
舌苔辩证
舌苔辩证舌苔是舌体上面所散布癿一层苔垢。
正常人癿舌苔为薄白而湿润，干湿适中，丌滑丌燥。
由于病人癿胃气有强弱，及机体癿寒热，故可形成各种丌同癿病理舌苔。
观察舌苔癿方法分为望苔色和望苔质，中医根据舌苔癿情况来诊断疾病。
(1)白苔：一般表示为表证、寒证。
舌苔薄白而润为正常人癿舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。
舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。
苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。
舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。
舌苔布满白苔，摸之丌干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。
苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。
舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。
舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。
舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。
如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。
舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候。
(2)黄苔：黄苔主里热证。
苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。
苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。
舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。
舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
(3)灰苔：主里证。
苔灰薄而润滑，多为寒湿内阷，或痰饮内停。
苔灰而干燥，为热病或阴虚火旺。
(4)黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。
苔黑而干燥，为热盛津亏。
舌尖苔黑而干燥，为心火盛。
苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。
最后讲述望苔质癿知识。
望苔质即望舌苔癿形状质感。
主要观察苔癿厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根及偏全等情况。
(1)厚、薄苔：苔质癿厚薄，以见底和丌见底为标准。
透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。
舌苔薄，病情一般较轻；舌苔厚，表明病情较为严重。
在疾病发展过秳中，舌苔由薄变厚，表明病邪入里，病情由轻变重；若舌苔由厚变薄，表明病邪外透，病情好转。
(2)润、燥苔：舌苔润滑多津液，为津液未损伤，称为润苔。
舌苔干燥缺少津液，称为燥苔。
舌苔干燥而色黄者，为胃热炽盛，损伤津液。
舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
伸出你的舌苔或空空荡荡
伸出你的舌苔或空空荡荡1、舌苔舌苔是舌头表面上的一层薄膜，它可以通过现代医学手段细致地观察到。
它在舌苔角膜上附着，表观上看起来像是一片淡淡的白色细膜。
舌苔特性变化明显，不但可以反映个体营养状况，脏腑功能状态，还可以反映饮食水果及药物的摄取，及早发现与疾病相关的phenomena。
通常，舌苔厚度适中，光滑、湿润，呈现淡淡的白色，形成粉末质的舌苔，表明个体营养状况良好，代表脏腑健康，同时也表明个体健康。
2、空空荡荡空空荡荡是指没有东西，即缺乏完整性或活力，给人一种失落、空洞或无聊的感觉。
空空荡荡的状态没有气息，没有生机，空间存在的只有空气，毫无生命的空气。
空空荡荡的状态可以持续很长时间，几乎可以延续到某种被侵占时，或者空间本身得到某种改变时，才依然被取消走出空空荡荡的状态。
3、舌苔变化的影响（1）舌苔变化与营养状态相关。
舌苔湿润，滑爽，厚度适度且颜色偏白，表明血脉循环正常，营养充足；如果舌苔薄而干燥，表明营养缺乏，可能存在消瘦和容易患感冒等症状。
（2）舌苔变化与脏腑功能状态相关。
四肢萎靡、头重脚轻、全身乏力、头痛、疲惫、出汗多等，都可以从舌苔的变化中得出相应的结论，进而可以及时作出治疗方案来保证人体健康。
（3）舌苔变化与饮食水果及药物的摄取相关。
舌苔的变化可协助我们判断摄入的是化学性的还是自然的，以及以何种程度，甚至是过多的摄入，以及储藏的质量如何等问题，以便合适地调整膳食和服用药物。
（4）舌苔变化可发现与疾病有关的phenomena。
有些疾病如慢性肝病、肺炎等，也会引起舌苔的变化，如舌苔变薄、发白或变粘等，因此，仔细观察舌苔可以提前发现病因，及早进行治疗，减轻病痛带来的苦恼，也能有效促进疾病的恢复。
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"望舌苔"
舌苔是舌体上面所散布的一层苔垢。
正常人的舌苔为薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥。
由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔。
观察舌苔的方法分为望苔色和望苔质。
首先了解苔色：
(1)白苔：
一般表示为表证、寒证。
舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时，苔薄白亦是表示病在体表而未入里。
舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。
苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。
舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津。
舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。
苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病。
舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。
舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。
舌苔白滑而腐，为胃腑蕴热。
如果苔白如雪花片而质干枯者，称为“雪花苔”，表示脾冷。
舌及满口生衣，出现霉苔或生糜烂点，为胃气衰败，脏气将绝之危候。
(2)黄苔：
黄苔主里热证。
苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。
苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。
舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。
舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
(3)灰苔：主里证。
苔灰薄而润滑，多为寒湿内阻，或痰饮内停。
苔灰而干燥，为热病或阴虚火旺。
(4)黑苔：黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。
苔黑而干燥，为热盛津亏。
舌尖苔黑而干燥，为心火盛。
苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛。
最后讲述望苔质的知识。
望苔质即望舌苔的形状质感。
主要观察苔的厚薄、润燥、腐腻、剥落、有根无根及偏全等情况。
(1)厚、薄苔：
苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。
透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。
舌苔薄，病情一般较轻；舌苔厚，表明病情较为严重。
在疾病发展过程中，舌苔由薄变厚，表明病邪入里，病情由轻变重；若舌苔由厚变薄，表明病邪外透，病情好转。
(2)润、燥苔：
舌苔润滑多津液，为津液未损伤，称为润苔。
舌苔干燥缺少津液，称为燥苔。
舌苔干燥而色黄者，为胃热炽盛，损伤津液。
舌苔干燥而色黑，为热极阴伤。
若舌苔干燥色黑而且有刺，则属热极津液枯竭。
(3)腐、腻苔：
苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
苔质颗粉较大，疏松而厚，形状似豆腐渣堆积于舌面，刮之易去者，称为腐苔。
腻苔常见于湿浊、痰饮、食积、湿温等。
腐苔为食积肠胃、痰浊内蕴及溃疡之证。
舌苔白腻，多为湿痰，或胃阳虚。
舌苔黄腻，多为痰热，食滞化热。
舌苔厚腐，多为饮食停积胃肠。
舌苔布满白衣，称为口糜，表明胃气衰败。
(4)剥落苔：舌上原本有苔，若局部或全部消失者，称为剥落苔。
如果苔全部脱落，表明胃阴枯竭，大伤胃气。
若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，称为花剥苔，表明胃的气阴两伤。
如果舌苔剥落处不光滑，有类似新生颗粒，称为类剥苔，表明病人血气不连续。
若舌苔大部分脱落，仅留下一小块，称之鸡心舌，则为胃气阴亏损之证。
另外，舌苔从有到无，为胃的气阴不足，正气渐衰；如果舌苔从无而逐渐变薄白苔，表明病情好转。
(5)有根、无根苔：
舌苔紧贴舌面，刮之不去，称为有根苔。
若舌苔好似涂在舌面上，刮之易落，称之无根苔。
有根苔表明病人有胃气，常见于实证、热证；无根苔表明胃气已衰，见于虚证、寒
证。
如果有根兼薄苔，属于正常苔，表明正气未伤；若无根苔薄或厚，刮之即去，不再生成新苔，表明正气衰败。
(6)全、偏苔：舌苔布满整个舌，称全苔。
舌苔仅布于舌的某一部分，称偏苔。
全苔代表湿痰阻中之证。
如果仅是舌尖部分有苔，是病邪入里却未深入，但胃气却受伤。
若舌尖部分无苔，而其余地方有苔，代表肠胃有积滞或有痰饮。
舌苔偏于左侧或右侧，表明病邪半表半里，亦可有肝胆湿热；舌中央无苔、舌边缘厚苔而中央薄苔，为阴虚、胃气损伤或血虚之证。