“我运动、我健康、我快乐
我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)
我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。
与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不可替代的价值。
下面是小编精心整理的我运动,我健康,我快乐国旗下讲话范文(通用5篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。
我运动,我健康,我快乐国旗下讲话敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《我运动，我健康，我快乐》。
健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。
运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是思考出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
正如陶行知爷爷说：儿童用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。
从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。
让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！祝福老师、同学身体健康！心想事成！我运动,我健康,我快乐国旗下讲话尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是《我运动，我健康，我快乐》。
我运动我健康我快乐优美句子
我运动我健康我快乐优美句子1. 我运动起来，那感觉就像风在拥抱我，难道不是吗？就像我每次跑步时，都觉得自己能飞起来，和天空融为一体。
例子：“哎呀，你们快来和我一起跑步呀，那种感觉太棒啦，就像在和风儿嬉戏，你们不想试试吗？”2. 我健康，所以我能尽情享受生活的美好，这不是显而易见的吗？就像拥有了打开幸福大门的钥匙。
例子：“看我现在身体多棒，啥都能做，爬山、游泳都不在话下，这就是健康的魔力呀！”3. 我快乐，是因为我在运动中找到了真正的自己，这难道很难理解吗？就如同鱼儿在水中找到了自由。
例子：“我一运动就开心呀，感觉找到了那个最真实、最快乐的我，你们能懂这种感觉不？”4. 运动让我健康，健康让我快乐，这不就是最棒的连锁反应吗？好比一环扣一环的美丽链条。
例子：“我坚持运动后身体越来越好，心情也越来越好，这真的太神奇啦！”5. 我运动我健康我快乐，这简直就是人生的真谛呀，不是吗？就像阳光照亮了前行的道路。
例子：“我现在可明白啦，运动、健康、快乐，这就是生活该有的样子呀！”6. 当我运动时，那种活力简直要溢出来了，这不是很神奇吗？好像身体里藏着无尽的能量宝藏。
例子：“哇塞，今天运动完感觉自己活力满满，干啥都有劲，太爽啦！”7. 我健康的身体就是我的骄傲，这有什么好怀疑的呢？如同坚固的堡垒为我保驾护航。
例子：“别人都羡慕我身体好呢，嘿嘿，这都是运动的功劳呀！”8. 快乐伴随着我的运动时光，这不是理所当然的吗？恰似美妙的音乐围绕着我。
例子：“运动的时候我总是特别快乐，感觉一切都那么美好！”9. 我运动，所以我拥有健康和快乐，这不是再清楚不过了吗？就像白天之后就是黑夜一样自然。
例子：“你们看我，就是因为爱运动，才有了现在的健康和快乐呀！”10. 运动带来的健康和快乐是无可替代的，这还用说吗？好比夜空中最亮的星那么耀眼。
例子：“真的呀，运动给我带来的这些好处，别的可给不了，太重要啦！”结论：运动真的太重要啦，它能让我们拥有健康的身体和快乐的心情，大家都动起来吧！。
我运动我快乐我健康演讲稿通用6篇
我运动我快乐我健康演讲稿通用6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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我运动我健康我快乐国旗下讲话稿
我运动我健康我快乐国旗下讲话稿我运动我健康我快乐国旗下讲话稿（精选5篇）我运动我健康我快乐国旗下讲话稿1老师们，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》“运动是目的，理想是标准。
”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。
”这是莎士比亚的信仰。
的确，生命在于运动。
只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。
他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。
我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。
运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕，谢谢大家！我运动我健康我快乐国旗下讲话稿2亲爱的同学们、老师们：大家早上好，我是高二9班的班主任王培军，今天我演讲的题目是《生命在于运动，运动铸就快乐》。
站到这里面对大家倍觉亲切，因为台下有很多同学是我的老相识，在这片绿色的操场上，我们一起踢过足球、打过篮球，一起跑过圈，一起体味运动的快乐，我们深切地热爱着这片绿色；但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶，早操、课间操能躲则躲，体育课盼着起雾霾，体活课变成了自习课，说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭你身边有这样的同学吗？或者你是这样的同学吗？当然，还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的，像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗？很多同学对“无体育不清华”的清华大学体育考试早有耳闻，清华大学对在校生的体育要求之严格是出了名的，最著名的口号是“为祖国健康工作五十年”。
“我运动·我健康·我快乐”
“我运动·我健康·我快乐”健康是人类最宝贵的财富。
而运动则是保持健康的最佳途径。
在当今社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力、环境污染、不良生活习惯等诸多因素都对我们的健康构成着挑战。
关注健康、重视运动已成为当务之急。
正因如此，我们要认识到：“我运动·我健康·我快乐”这样的口号背后蕴含着健康的奥秘，体现了健康与运动之间的密不可分的关系。
首先让我们来谈一谈“我运动”这三个字。
无论是青年人，还是中年人、老年人，都需要适量的运动。
运动不仅可以强身健体、增强免疫力，还可以增强人的意志品质、培养人的毅力、提高人的自我调节、适应能力，使我们更加顽强，更具战胜困难的勇气。
同时运动还可以促进心血管功能、呼吸系统和肌肉系统的协调发展，并且对于预防和治疗多种疾病都有着积极的作用。
所有这些都说明了“我运动”对于健康所起的积极作用。
接着让我们来谈一下“我健康”这三个字。
健康是一种宝贵的财富，是一种无法用金钱衡量的宝贵财富。
很多时候人们往往对健康视而不见，直到得了疾病才觉得后悔。
还是预防疾病为主要任务，更为重要。
而要保持健康，首要的是要有规律的生活作息，合理的饮食结构，保证充足的睡眠，形成良好的生活习惯。
同时饮食要有节制，注意热量和营养的摄入平衡，多吃蔬果，少吃油腻食品。
还要保持心情愉快，多参与一些体育锻炼活动，这样可以有效地预防、减少患心血管疾病的几率。
最后让我们来谈一下“我快乐”这三个字。
健康是人们追求幸福、快乐生活的基础条件。
只有身体健康，才能更好的享受生活带给我们的快乐。
有了健康，就会有了无尽的活力和魅力；有了健康，才能全情投入到工作、学习和生活之中。
健康也给人以快乐的气息。
生活中有运动，人们才会感到身体的舒畅和充实，才能让心情舒畅，安闲愉快。
只有保持运动和健康，才会有一个快乐幸福的生活。
我们要认识到“我运动·我健康·我快乐” 这句话的深层含义，动起来是为了健康，健康是为了快乐。
我运动我健康我快乐演讲稿15篇
我运动我健康我快乐演讲稿15篇我运动我健康我快乐演讲稿1老师们，同学们：大家上午好！我是来自高一（21）班的__，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。
意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。
”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。
作为高中生的我们，是祖国的未来。
我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。
泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。
”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。
无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。
体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。
著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达。
”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战；唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。
运动传递健康，健康成就快乐。
它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。
运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩！“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。
在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐！我的演讲到此结束，谢谢大家。
我运动我健康我快乐演讲稿2尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。
学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。
“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。
我运动我健康我快乐的格言
我运动我健康我快乐的格言
1、我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
2、生命在于运动，健康在于锻炼，在运动中寻找快乐，在锻炼中成就健康，不负好时光，活力每一天。
3、生命在于运动，运动带来健康，健康带来快乐，快乐使人幸福，幸福就在身边，大家运动起来吧，向幸福出发！
4、运动是身体健康的前提，健康是快乐生活的保障。
5、生命源自运动,健康创造幸福。
6、我与运动手拉手,健康快乐跟我走。
7、闻鸡起舞人人欢,登山跑步益健康。
8、勤奋锻炼每一天,健康生活一万年。
我运动我健康我快乐演讲稿最新10篇
我运动我健康我快乐演讲稿最新10篇我运动我健康我快乐讲话稿篇一尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！我们是来自九年级3班，今天我在国旗下讲话的题目是：我运动、我健康、我快乐。
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言；“健全的头脑，寓于健全的体格”这是艾默尔的处事之道；“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持”，这是卢梭的感悟；“劳其形者常丰，安其乐者短命”，这是欧阳修对运动的总结。
伟人们睿智的话语启示我们：健康的身体，顽强的意志，人人都可以得到，而这个秘诀就是：坚持体育锻炼。
“少年智则国智，少年强则国强”。
青少年是祖国的未来，是民族的希望，这就要求我们不仅要具备出类拔萃的文化素质，政治修养，同时也需要具备强健的体魄。
生命是短暂的，但青春却是永恒的。
而使我们永葆青春的法宝就是运动。
它没有年龄的限制，也不管你的身份如何，更没有地位和种族的差别，运动都会给我们带来健康，带来快乐，带来世界上较美好的东西！我校大课间活动正在如火如荼的开展的着。
打几个球，赛几趟跑，踢几脚毽子，打几式太极。
在岭南这片热土上，我们体会到生命的可贵，感受到运动的快乐！在刚刚结束的东城区田联径运动会上，我校健儿也取得了优异的成绩。
更令人激动的是，第十六届亚洲运动会将于11月12日正式拉开帷幕，我国又将掀起一轮全民运动的热潮。
体育，让我们的智力、体力得以平等的竞争；运动，让我们倾心诉说不老的追求；拼搏，让我们尽情演绎勇敢的品质；奋斗，让我们挥洒激情，展示青春！同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的学校、家庭和祖国，行动起来吧！让我们共同唱响“我运动，我健康，我快乐”的旋律，让我们一起走向操场，走进大自然，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐！我的演讲到此结束，谢谢大家！我运动我健康我快乐讲话稿篇二尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！本周的值周老师有李晓祝、何梅茜、徐琼芳，上周我校召开了第十六届体育节，在赛场上同学们挥洒汗水，激烈拼搏，展现了五小运动健儿的风采，实现了体质强身。
我运动我健康我快乐作文12篇
我运动我健康我快乐作文无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的我运动我健康我快乐作文，欢迎大家分享。
我运动我健康我快乐作文1我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。
在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。
我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。
但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。
在运动之中，我们感到非常快乐。
篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。
比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。
这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。
在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。
就让我们在操场上自由自在地飞奔吧！我认为运动是一种规则很宽的游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。
玩的人数自然是越多越好。
这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。
这种游戏可以让你变得更有自信。
而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。
运动这种游戏，是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。
据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。
所以，我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。
我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。
一起来加入运动的行列吧！我运动我健康我快乐作文2“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我运动我快乐我健康作文8篇
我运动我快乐我健康作文我运动我快乐我健康作文8篇在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的我运动我快乐我健康作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我运动我快乐我健康作文1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐！》“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的魅力！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家、为人民、为全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力。
如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。
参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
每天进行适量的运动，不但能提高我们的身体素质，更能够缓解精神上的疲劳，调节心情，使我们拥有更旺盛的精力，以最佳状态面对学习的压力，同时提高学习效率。
对我们的学习和身体健康是一举两得的。
锻炼源自日常生活中，晚饭后在操场上走几圈，空闲了跳一分钟绳，打羽毛球等。
这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
我运动我健康作文(精选8篇)
篇一：我运动我健康我快乐运动、健康、快乐！生命不息锻炼不止！本人自从2002年4月开始锻炼至今（2013年12月31日）共锻炼了2839天！2014年（1---3月份）70天还在进行中…篇二：我运动,我健康,我快乐我运动，我健康，我快乐【内容摘要】为突出“我运动，我健康，我快乐”的理念，在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围，学校充分利用大课间和午休时间来鼓励学生参加各种阳光体育运动。
通过丰富多彩的体育运动，使学生意识到培养健康意识，形成体育锻炼的好习惯的重要性。
【关键词】运动健康快乐为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。
我校为切实贯彻这项方针政策，同时也为了提高学生的身体素质，充分利用大课间和午休时间来鼓励学生参加丰富多彩的体育活动。
一、研究缘起（一）国内现状：2006年9月18日，国家体育总局、国家教育部联合举办新闻发布会并公布监测结果。
教育部体卫艺司司长杨贵仁介绍对38万多儿童青少年(学生)体质监测的结果：在学生体质健康得到继续改善的同时，耐力、速度、爆发力、力量素质却呈现下降趋势，学生超重与肥胖检出率继续增加，视力不良检出率也居高不下。
为提高全国亿万学生的身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动，并强调要认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质。
（二）临安市各小学现状为更好地了解我市中小学生的体质健康状况，临安市教育局于2015年11月23-27日对全市中小学生体能素质进行了检测。
本次检测在检测项目上增加了视力项目，共检测了全市68所中小学，测试办法与杭州市体能素质检测办法接轨。
参加测试学生共计4456人，其中小学为四年级、六年级共计3293人。
我运动我健康我快乐作文
我运动我健康我快乐作文我运动我健康我快乐作文（精选27篇）在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是店铺帮大家整理的我运动我健康我快乐作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我运动我健康我快乐作文篇1春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。
我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。
——题记与体育活动结缘是在冬季长跑中。
晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。
好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。
抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。
一股暖意涌上心头。
这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。
而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。
踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。
打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！大课间更是展现自我的舞台。
这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。
最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！回首这段时间，我发现收获的太多太多。
寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。
那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。
我运动我健康我快乐的国旗下讲话稿范文(7篇)
我运动我安康我快乐的国旗下讲话稿范文(精选 7 篇) 在如今的社会生活中，我们越来越需要讲话稿，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的阐述体应用文。
怎么写讲话稿才干防止踩雷呢？以下是的我运动我安康我快乐的国旗下讲话稿范文(精选7 篇)，仅供参考，希翼可以匡助到大家。
恭敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好！我在演讲的题目是我运动我安康我快乐。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。
体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是成功，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也参加到这个行列中，强体健身，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要有机的结合起来，力争学习锻炼两不误，从而实现双丰收。
生命在于运动，一个社会将来的合格公民，不应该是动就去喘吁吁的书呆子，而是拥有强健的体魄，坚忍不拔的意志，活力四射的阳光少年，而这些珍贵的素质都是可通过锻炼培养以及逐渐形成的。
同学们，生命是我们自己的，为了我们的生命更加安康，人生更加快乐，我向全校学生提出如下建议：我希翼同学们充分利用每一节体育课，认真做好每一项体育运动，珍惜每一次跑操和课间操，踏好每一个步伐，积极参加与班级，学校组织的体育活动，尤其是即将在 11 月 20 日举行的第 31 届学校运动会，在这次运动会中展现自我，超越自我。
运动与生命同在，青春与快乐相随，同学们，让我们的脚步跑起来，把我们的双臂挥起来，用运动奏响生命，用运动点燃激情，让运动之花与生命之花绽放出更绚丽的姿彩，让我们大家一起努力做一个阳光安康的高中生！我的演讲完毕，谢谢！教师们、同学们：大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《我运动！我安康！我快乐！》。
古希腊有这样一句话：“你想强壮吗？跑步吧！你想健美吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”它启示我们，安康的身体、坚毅的意志人人都可以做到，秘诀就是坚持锻炼！近 20 年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率也不断上升，这种状况令我们感到耽忧。
我运动-我健康-我快乐-国旗下讲话稿
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我健康，我快乐
老师们，同学们，大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《我健康，我快乐》
健康需要运动，运动促进健康。
只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。
只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。
运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。
从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。
让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！
我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！
祝福老师、同学身体健康！心想事成！
可编辑。
我运动我健康我快乐(共10篇)
我运动我健康我快乐我运动我健康我快乐（一）俗话说：生命在于运动，运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。
我特别喜欢做仰卧起坐和登山。
先说做仰卧起坐吧……“同学们，我们马上面临着小学毕业，也将面对人生第一步中的最后一步——结业考试。
这次我们可能还要考试体育项目，比如男生可能要一分钟做32个俯卧撑，女生一分钟要做32个仰卧起坐。
望同学们在最后一段时间里做好充分的准备，为你们的第一步画上一个圆满的句号。
”我心里想：仰卧起坐，天哪！这也太难了吧！但是我又想把句号画得圆一点，也只好每天晚上练啦！就这样，日复一日，过了有10天吧，我达到了一分钟32个的标准，就等着迎接考试，可谁知，最后也没有考，心里难免有一点小小的失落，但一想创下了自己的最高纪录，心里还是很高兴的。
还有那一次的登山：去年，爸爸说要去旅游，可是又不知去哪儿，这时，爸爸突然看到了一条去蒙山的旅游广告，就当机立断地说：“好，我们这次就去登蒙山。
”第二天爸爸就买了火车票，收拾好了行李。
经过火车的彻夜奔跑，我们来到了巍峨的蒙山。
一开始，我满怀信心的往上爬，爬了不到一半，我就有点不耐烦了。
“这是什么山啊！路这么长，快把我累死了！”妈妈面带微笑的对我说：“只要功夫深，铁杵磨成针。
让我们一起来加油吧！”于是，我又爬起了山，这一路上，我喝到了泉水，尝到了野果，拍到了许许多多的图片，时间不知不觉的流逝了，过了一个小时，我终于爬上了蒙山的顶端——位于海拔1003米的小象云峰。
站在了山顶，我向四周眺望，四周的一切都感觉非常渺小，我真正体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。
登山让我的腿更加有力，身体更加健康。
最重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难，有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分，它是快乐的。
美好的。
重要的，也是我们每天都应该做的，希望你也赶快加入进来哦！我运动我健康我快乐（二）我运动，我健康，我快乐如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。
我运动，我健康，我快乐作文（通用13篇）
我运动，我健康，我快乐作文（通用13篇）我运动，我健康，我快乐作文（通用13篇）作文，就是将生活中的见闻、感受描绘出来，将对生活的想像与思考表达出来，让读者产生共鸣，从而让读者感受生活、思考生活。
下面是小编帮大家整理的我运动，我健康，我快乐作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我运动，我健康，我快乐作文篇1体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。
跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。
跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。
我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。
长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。
临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。
我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。
要出学校了，这是我最害怕的路段了。
有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。
我跑了有100米，有些喘不过气了。
唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。
这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。
一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。
我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。
我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。
“我运动·我健康·我快乐”
“我运动·我健康·我快乐”健康是人们追求的一种宝贵财富，而运动则是保持健康的重要途径之一。
运动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以改善心情，增强人们的快乐感。
“我运动·我健康·我快乐”这句口号成为了越来越多人的座右铭。
运动是保持健康的重要途径之一。
在现代社会，人们的生活压力越来越大，很多人长时间坐在办公桌前工作，缺乏运动。
久坐不仅导致身体僵硬，还容易引发各类健康问题。
而适当的运动可以促进血液循环，增强身体机能。
慢跑可以提高心肺功能，增强体能；游泳可以锻炼全身肌肉，增强体质。
运动还可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥和塑造身材。
运动对预防慢性疾病也有很大的帮助，定期参加有氧运动可以降低心脏病、高血压、糖尿病等疾病的发病率。
运动能够让我们的身体得到全面的锻炼，增强免疫力，提高抵抗力，保持身心健康。
运动可以改善心情，增强人们的快乐感。
在快节奏的现代社会中，人们常常感到压力大、紧张和疲惫。
而运动可以释放紧张情绪，缓解压力，使人们感到轻松愉快。
散步在大自然中，可以享受大自然的美景，呼吸新鲜空气，放松身心；打篮球与朋友们一起竞技，增加友谊，乐在其中；跳舞可以放松身体，舞动节奏，感受音乐的魅力。
运动会释放大量的内啡肽，俗称“快乐荷尔蒙”，使人感到快乐与满足。
运动让我们忘记烦恼，找到生活的乐趣，从而达到身心愉悦的状态。
运动不只是一种工具，更是一种乐趣。
不同的人有着不同的喜好，可以选择自己喜欢的运动项目。
有些人热爱户外运动，喜欢徒步旅行，攀岩，滑雪等；有些人热爱水上运动，如游泳，冲浪，帆船；还有人喜欢室内运动，如瑜伽，健身操，羽毛球等。
每一种运动都能带给人们不同的快乐。
运动可以提高人们的自信心，培养团队合作意识。
在比赛中，我们可以享受到胜利的滋味，也可以从失败中汲取经验教训。
运动不仅让我们身体健康，还可以塑造人格，提高自身素质。
想要保持健康和快乐并不是只有做运动就行，还有其他一些生活习惯需要改变。
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“我运动、我健康、我快乐
“我运动、我健康、我快乐！”---记郑州市实验幼儿园秋季运动会
2014-10-11有人访问
孩子们手拿五颜六色的花环整齐地出现在跑道上,形成了一道亮丽的风景线
郑州市实验幼儿园郝园长致运动会开幕词
大班竞技游戏:小小运水员
中班趣味游戏:小青蛙捉害虫
在这多彩的季节,10月10日,郑州市实验幼儿园全体师生以饱满的精神迎来了一年一度的秋季运动会.
瞧！孩子们手拿五颜六色的拉丝、花环和彩旗,伴随着铿锵有力的“运动员进行曲”,迈着整齐有力的步伐,喊着响亮的口号,神采奕奕地出现在运动场上,在白色跑道上形成了一道道亮丽的风景线.本
次运动会各年龄段老师根据孩子年龄特点,从走、跑、跳、爬等多方
面精心设计出了丰富多彩的游戏项目:小班的“蚂蚁搬豆”、“小兔
拔萝卜”、“摘果子”充满着稚气；中班的游戏“运水果”、“小
青蛙捉害虫”生动有趣；大班的游戏“少林小子”、“小小送水员”极富挑战性,每一个孩子都积极投入地参加到各项游戏活动中.
“我运动、我健康、我快乐”！整个运动会中,孩子们热情高涨,既有为自我成功的奋力拼搏,又有与同伴友好的团结协作,快乐进取、积极向上的精神让每位幼儿在运动场上表现的淋漓尽致.此次运动会
不但使孩子们体能得到了很大的锻炼,也充分培养了他们坚强、勇敢、不怕困难的意志力以及乐观、自信、团结、合作的积极态度.
郑州市实验幼儿园始终秉承着“幸福教育”的理念,为孩子们的
健康成长提供丰富适宜的环境.此次运动会虽已在充满温馨与欢乐的
氛围中画上了圆满的句号,但多姿多彩的户外活动从未停止脚步.温
暖的冬季即将来临,愿孩子们在活泼有趣的户外游戏中抵御寒冷,和
同伴一起尽情地体验着运动的快乐,成长的幸福！
图/文:实验幼儿园周游莉甄蕾刘莹责编:牛倩倩大中小打印。