学校阳光体育活动方案
阳光体育运动活动方案7篇
阳光体育运动活动方案7篇阳光体育运动活动方案篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：20__年12月31日2、地点：学校操场四、活动内容及方法项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
五、参加对象：__镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工六、竞赛办法：（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
阳光体育运动活动方案篇2一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第_届体育文化节。
二、体育节活动主题、口号主题：我参与、我健康、我成长。
口号：走，运动去。
三、艺术节活动宗旨：搭建一个平台、提供一次机会、展示健康自我。
四、具体活动安排：1、文化类比赛：书法比赛：比赛日期：三月下旬比赛地点：四楼多功能教室。
比赛办法：（1）一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。
（2）各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。
比赛成绩并记入体育文化节总分。
板报比赛：比赛日期：截止到三月底。
比赛地点：各班教室。
比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。
摄影比赛比赛时间：三月下旬。
阳光体育的教案8篇
阳光体育的教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学校阳光体育活动方案8篇
学校阳光体育活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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阳光体育活动策划方案（精选6篇）
阳光体育活动策划方案阳光体育活动策划方案（精选6篇）为了确保活动能有条不紊地开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的阳光体育活动策划方案（精选6篇），希望能够帮助到大家。
阳光体育活动策划方案1为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题我运动我健康我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：副组长：成员：五、实施内容第一阶段（第一学期）从学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。
制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2.坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。
上午9：30－9：55 开展体育大课间活动，下午1：40－1：55开展阳光活动。
切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3.开足开齐体育课坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4.突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，激发学生兴趣，做好全面普及工作。
阳光体育运动会方案(最新5篇)
阳光体育运动会方案(最新5篇)阳光体育活动策划书篇一一、活动主题：青春，运动，健康二、活动背景及意义：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！三、活动目的：此次活动丰富了同学们的。
大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。
体现大学生的时代风采和精神风貌。
四、活动时间：20xx年4月五、参与人员：机械工程学院全体学生六、活动方式：以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：◆拔河◆跳绳◆踢毽子◆花样接力◆齐心协力◆协作战◆跳长绳八、参赛办法及资格：a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。
b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。
九、比赛规则：1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。
2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。
4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。
5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。
学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案(6篇)
学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案（6篇）建立体育和健康教育教学调研制度。
制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。
下面是小编整理的关于学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案的内容，供大家参考阅读，希望能够给你提供一些帮助，下面就跟随小编一起去看看吧！篇一：学生每天锻炼一小时阳光体育活动实施方案一、指导思想为更好地贯彻党的教育方针，坚持以人为本，全面发展的宗旨，优化学校体育场地设施设备及管理，发挥全员育人效益。
我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以人人健康、快乐体育为教学理念，根据上级精神把开展阳光体育活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生身心和谐健康发展，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，增强学生体质，养成坚持体育锻炼的习惯。
二、目标和原则1、目标（1）创编学校集体操，在项目、时间、空间、形式、内容和结构上以全新的方式进行活动，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
（2）根据学生的身心发展需要，积极创新，促进学生全面和谐的发展，全面提高学校师生的综合素质。
（3）优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
2、原则（1）教育性原则。
充分发挥阳光体育活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
（2）科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间活动那个的形式，合理安排阳光体育活动的课程计划和内容。
（3）全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、组织机构1、领导小组组长：____副组长：____组员：____教学处负责对教师管理，学生处负责对各班级开展活动地情况进行考评。
2、活动保障组组长：____成员：____3、各年级蹲点领导负责协调和督导：一年级邵____，二年级万____，三年级吴____，四年级陆____，五年级陆____，六年级陈____。
小学阳光体育活动计划9篇
小学阳光体育活动计划9篇第1篇示例：小学阳光体育活动计划为了让小学生在阳光下健康成长，提高体质，增强团队精神和合作能力，学校决定开展一系列阳光体育活动。
本活动计划面向全校学生，通过各种有趣的体育项目，让孩子们在愉快的氛围中锻炼身体，培养健康的生活习惯。
一、活动目标1. 培养学生的运动兴趣和爱好，树立良好的体育健身意识。
2. 提高学生的体能水平，增强身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和领导能力。
4. 促进学生之间的友谊和沟通交流。
二、活动内容1. 晨跑活动：每周定期举行晨跑活动，让学生在清晨的阳光下呼吸新鲜空气，活动身体，提高体能。
鼓励学生参与，培养坚持不懈的品质。
2. 体育比赛：举办各类体育比赛，如足球、篮球、乒乓球等，让学生展现自己的技能和风采，培养比赛意识和团队合作精神。
3. 运动会：每学期举行一次大型运动会，设置各种项目，如短跑、跳远、铅球等，让学生们尽情展示自己的运动才华，感受体育的乐趣。
4. 健身操课：开设健身操课，让学生在音乐的节奏下做各种锻炼动作，增强身体柔韧性和力量，培养优雅的体态。
5. 体育知识讲座：邀请专业教练和医生为学生们讲解体育知识，如正确的运动姿势、饮食健康等，帮助学生树立正确的健康观念。
6. 户外拓展活动：组织学生参加户外拓展活动，如登山、徒步、野营等，让学生感受大自然的美好，培养勇敢、坚强的品质。
7. 室内运动游戏：举办各种室内运动游戏比赛，如绳子跳、跳格子、四方排球等，让学生在室内也能享受运动的乐趣。
三、活动安排1. 每周安排一次晨跑活动，时间为早晨上学前30分钟。
2. 每月举行一次体育比赛，时间安排在周末或节假日。
3. 每学期举行一次运动会，时间与地点提前通知全校师生。
4. 健身操课和体育知识讲座安排在课余时间进行。
5. 户外拓展活动和室内运动游戏安排在周末或寒暑假期间。
四、活动要求1. 学生要积极参与各项体育活动，服从组织安排，遵守比赛规则。
2. 学生要尊重教练和裁判，遵循道德规范，学会团队合作。
阳光体育活动方案范文(三篇)
阳光体育活动方案范文一、活动背景及目的健康是人类最基本的需求之一，体育活动是保持身心健康的有效途径之一。
然而，由于工作和学习的压力增加，现代人普遍缺乏体育锻炼的机会和意识。
为了推动全民健身运动，促进阳光体育活动的开展，提高大众健康水平，我们制定了以下阳光体育活动方案。
活动目的：1. 增强大众体质，提高身体素质。
2. 增强团体合作意识，促进社交交流。
3. 宣传普及健康理念和科学运动知识。
4. 营造积极向上、团结友爱的阳光体育氛围。
二、活动内容1. 运动会主题：庆祝国庆，欢庆健康生活规模：参与人数超过5000人时间：每年国庆节期间地点：市体育场内容：（1）开幕式：举行盛大的开幕式，有专业的表演和各项体育节目。
（2）各类体育项目比赛：设立多个比赛项目，包括田径、篮球、足球、乒乓球等，以个人和团体形式进行。
（3）亲子活动：设计亲子项目，增强家庭成员之间的互动和关系。
（4）健康讲座：请专业人士进行健康讲座，宣传健康生活方式和科学饮食知识。
（5）趣味游戏：设立各种趣味游戏，增加活动的娱乐性和参与性。
2. 瑜伽课程主题：健康生活，追求内外平衡规模：每次40人左右时间：每周一次，持续三个月地点：市民健身中心内容：（1）基础课程：提供基础瑜伽课程，包括身体姿势、呼吸法和冥想等。
（2）专题讲座：请瑜伽专家进行专题讲座，介绍瑜伽哲学和修行方法。
（3）小组练习：分为不同水平的小组，由教练带领进行集体练习和指导。
（4）经验交流：组织学员进行经验交流，分享瑜伽修行心得和体会。
（5）成果展示：课程结束后举办瑜伽成果展示，展示学员们的进步和成果。
3. 健身跑主题：快乐奔跑，追求健康规模：参与人数不限时间：每年春季和秋季各举办一次地点：市内主要公园和街区内容：（1）比赛项目：设立不同距离的比赛项目，包括全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松等。
（2）全民参与：除了专业跑步选手外，鼓励市民群众积极参与，以推广跑步运动。
（3）志愿者活动：招募志愿者负责组织和协调赛事，为参赛选手和观众提供服务。
阳光体育活动计划通用5篇
阳光体育活动计划通用5篇阳光体育活动计划通用5篇注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
下面是小编为大家整理的阳光体育活动计划通用，希望能够帮助到大家!阳光体育活动计划通用（精选篇1）一、指导思想：为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和西宁市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。
二、组织机构：政教处组织体育老师、班主任、任课老师实施。
三、主题：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
”四、启动仪式与活动内容：(一)本校于20__年9月日进行启动仪式。
(二)学校阳光体育运动分为四个组成部分：全校开展以学生体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的.体育活动之中。
第一部分：每天早操15分钟，课间操25分钟。
第二部分：学校组织全体学生开展一小时课外文体活动。
时间安排：初一年级每星期1初二高二年级每星期2下午5：10-5：50活动内容：1、以年级为单位的集体活动：时间15——20分钟活动形式：腰鼓丝带舞24步舞(以上活动请专人教授，腰鼓男生适宜，丝带舞女生适宜，24步舞全体教师学生均适宜。
)参加人员：全年级组织：政教处2、班集体活动(自选)3、社团活动1)由学生社团牵头组织的活动。
由本年级学生自行组织社团，制定章程，自行组织活动或比赛。
2)主要活动有棋类比赛，球类比赛或由学生申报后学校批准的活动。
3)活动时间为本年级阳光体育活动期间。
4)活动期间由学校相关老师担任指导，活动地点由学校提供。
5)活动器械：象棋十副，跳棋十副。
校园阳光体育活动方案10篇
校园阳光体育活动方案10篇体育有效提高耐力素质水平，快来组织吧。
方案也可以是下级或具体责任人为落实和实施某项具体工作而形成的文件，然后报上级或主管领导批准实施。
以下是小编给大家带来的校园阳光体育活动方案，希望可以帮助到大家！校园阳光体育活动方案篇1一、指导思想为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20__〕7号）、《教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺〔20__〕2号）精神，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强我校体育工作，把学校教育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据通过开展阳光体育运动磨练青少年意志品质，培养积极主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
根据市教育局和学校体育工作会议要求，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。
二、组织机构1、成立学校体育工作领导小组组长：副组长：组员：2、实施小组组长：副组长：组员：三、实施目标1、营造良好的舆论氛围，提高人人参加体育运动的意识。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
2、增加体育课的吸引力。
开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。
通过模块教学，让学生自主选择喜欢的体育项目，组织形式多样的体育活动，增强学校体育课的活力和吸引力。
3、开展形式多样的阳光体育运动，增强学生体质。
每周开设2课3活动，上下午各有一次大课间，保证学生每天到室外去运动，并保证有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划，让学生的体质在原有的基础上有明显的提高。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案阳光体育活动实施方案12篇为了确保事情或工作扎实开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。
方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的阳光体育活动实施方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动实施方案1一、指导思想贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，始终坚持“健康第一”的指导思想。
二、组织机构（一）领导小组组长：组员：（二）工作组组长：副组长：组员：、各班主任（三）安全保障小组组长：副组长：组员：各班主任、跟班指导教师（四）技术指导小组组长：组员：4、器材组组长：组员：三、活动目标人人有项目，班班有团队，平时有测试，结束有评比。
四、具体项目1、指定项目：慢跑、准备活动；2、自选项目：按班级分项活动安排表执行。
五、组织措施结合我校体育大课间的实际情况，全面实行体育大课间活动制度。
体育组和班主任组织全体学生到操场开展“大课间”活动（学生必须全员参加，由学生会成员检查，检查结果记入班级考核）。
每天上午9∶10—9∶40认真组织学生做好广播体操或跑操。
每天下午15∶25—15∶55定为班级选项体育活动时间。
每学期开始由年级组和体育组共同制定活动计划，学生无特殊情况都要参加。
以各个班级为单位，在班主任、跟班指导老师（每班1-2人）的带领以及体育老师的指导下，安全有序的开展各种针对性强、学生喜爱的形式多样的体育活动，以此提高学生身体素质和健康水平。
考虑到我校学生多（高一年级15个班，718人；高二年级15个班，696人；高三年级16个班，757人。
总计：46个班，2171人），有效活动场地小，器材少的实际情况，为确保每位同学能有足够的活动空间和活动器械，下午大课间采取分时分年级组织，具体安排如下：每周一、周四，组织高一年级15个班进行大课间活动；每周二、周五，组织高二年级15个班进行大课间活动；每周三，组织高三年级16个班进行大课间活动。
校园阳光体育活动方案(共15篇)
校园阳光体育活动方案（共15篇）【导语】下面是小编帮大家整理的校园阳光体育活动方案（共15篇），希望对大家的学习与工作有所帮助。
篇1：校园阳光体育活动方案为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校及我班的实际，制定本计划：一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。
2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
二、活动时间大课间活动时间为：上午第二节课后三十分钟下午第三节课后三十分钟三、活动内容呼啦圈游戏跳绳校园集体舞四、活动要求1、要充分利用学校的活动场地，开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。
2、活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。
3、要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，班主任要清点好人数。
五、实施措施1、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。
2、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。
能否满足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。
活动开展不仅是求形，更是要讲究实效，最后由任课教师对学生身体素质进行检测。
5、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。
阳光体育活动方案
阳光体育活动方案•相关推荐阳光体育活动方案（精选17篇）为确保活动顺利开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。
制定活动方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的阳光体育活动方案，欢迎阅读与收藏。
阳光体育活动方案篇1一、指导思想学生是国家的栋梁，民族的未来，因此学生的素质决定一个民族的将来，必须提高学生的各方面素质。
高素质的人才不仅需要丰富的知识，聪明的头脑，更加需要学生有一个健康的体魄，因此，促进学生身体健康势在必行，为达到这一目标，在学校领导的大力支持下，结合本班的实际情况在规定时间内组织开展丰富多彩的课外活动，以丰富校园生活，形成生动活泼的育人环境。
相信通过这一活动一定能激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义课外活动是素质教育的一个重要体现，兴趣小组发挥好了，可以激发学生的特长，使每个有才能的学生得到最大的发挥，也可以使学生在更大的空间内得到交流，增强同学之间的感情，丰富他们的精神世界，通过活动，也可以获得许多在课堂中学不到的知识、技能，丰富学生的知识面，最终促进学生的全面发展。
三、具体活动内容呼啦圈呼啦圈的玩法从学生个性需要，设计了五个环节：1、单人自主玩圈；2、小组合作玩圈，创编游戏；3、一起玩游戏。
让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
四、活动口号“我运动我健康我快乐”五、学习目标的设计1、通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理？3、通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识4、通过热身操和放松舞让学生感受音乐与体育结合带来的美的享受，提高身体的协调能力。
阳光体育运动会的活动方案(精选5篇)
阳光体育运动会的活动方案（精选5篇）阳光体育运动会的活动方案1为了进一步贯彻“健康第一”的课程理念，落实国家阳光体育活动安排，推动我校群众性体育活动的深入开展，提升广大学生的良好健身习惯，经学校行政会议讨论决定，定于9月30日（星期一）举行学年度山天中学运动会。
现将比赛规程通知如下：一、宗旨：促进我校学生体育运动的普及与提高，增进团结和友谊二、口号：文明团结明志奋进三、比赛时间：9月30日上午四、比赛地点：本校田径场、体育馆五、比赛项目设置：竞赛项目：1男：100米、200米、400米、三级跳远、急行跳远、跳高、铅球、肺活量、引体向上4__100接力、2女：100米、200米、400米、急行跳远、跳高、铅球、仰卧起坐、肺活量、4__100接力3综合：师生同乐、4__1500异程混合接力（100米女200米男400米女800男）六、参加办法：1、以班级为单位组队参加比赛。
2、每个项目每班限报2名，每人限报2个项目，可兼报4×100米接力赛和4__1500异程混合接力。
3、每班组织选25人参加入场式（一位同学举班牌，其他同学成6纵4横队型）内容自行编排，有评审组评出优胜班级。
4、各班报名单于9月22日以前交体育组，逾期不报作自动弃权。
5、运动员必须自备号码布（A4一半），无号码布者不得参加比赛。
6、运动员必须在比赛开始前15分钟到检录处报到。
7、不参加比赛的同学不得进入场地，运动员比赛完毕后，必须立即离开场地。
8、铅球、跳高、跳远、三级跳远需进行预赛。
七、奖励办法：1、单项比赛取前六名。
2、团体总分取前八名，如遇总分相等，则以单项名次高者名次列前。
3、大会为鼓励广大学生参与体育运动，特设报名参赛分（每报一项加1分，记入总分）和弃权分（每弃权一项扣1分，记入总分）4、大会将对取得名次的团体、个人颁发奖状，以资鼓励。
5、大会将对入场式、室内操比赛优胜班级颁发优胜奖状以资鼓励。
6、各年级设精神文明奖一个由学校颁发奖状以资鼓励。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案阳光体育活动实施方案【篇1】一、活动巧安排我校由于受学生人数多，场地狭窄等因素影响，由于组织得力巧妙安排，从去年10月至今一直都开展得十分顺利，主要做到了时间上保证：每周一到周五早晨有半小时晨练时间，假期也做到了坚持不懈训练时间的保证；其次是场地分开，按各年级所在校区就近参错训练，保证活动有条不紊，减少混乱；再次是活动多样化，低年级采用“跑两圈、走两圈、再跑三圈，减压长跑法，中年级跑四圈，中间又间以慢跑，跳绳等缓冲法，高年级采用适应性比赛跑、热身跑、运球跑等多样的形式，采用适合不同年级层次的多种阳光体育锻炼方法、学生活动兴致很浓；较后是加强科学训练，指导学生跑前热身，控制跑步速度和呼吸节奏，教会长跑的技能技巧，不断加强活动强度，使学生逐步适应经常性带耐力性的体育训练，确保在锻炼中不出任何差错。
二、活动有方案针对学生体质滑坡，身体素质下降等弱势，提出“每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子”。
“阳光体育与祖国同行”等活动主题与口号，学校专门成立活动组织机构，由体育委员及各个科任老师协助班主任组织。
全体师生积极参与，确保了晨跑活动安全、有序、健康地开展。
三、活动重评比活动开展充分发挥组织监督力度，值日老师、学生会干部每天都会如实登记各班晨跑情况，并给予张榜公布，培养了全校师生热衷体育锻炼的自觉积极性，逐步实现了“要我跑”向“我要跑”的根本性转变，学校还将此项活动记入到期末班级目标管理中，作为一项提升素质的综合项目，先后评出了__等几名阳光体育学生明星，__等教师先进个人，60、56、57等三个先进班级。
四、活动见成效发展体育运动，可以增强人民体质，通过此项活动一个阶段的训练，学生体质明显增强，85%以上学生心肺功能增强，适应环境能力增强，与往年相比，学生的抵抗力大大增强，感冒、心肺、呼吸道等各项病患明显降低与减少，同时由于学生活动的方式增多了，操场上做游戏、打羽毛球、开展各项体育活动的学生多起来了。
阳光体育活动方案5篇
阳光体育活动方案5篇阳光体育活动方案5篇（一）健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命一和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并构成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选取地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习用心性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力。
5、丰富校园文化生活，营造用心向上的学风。
（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。
实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以到达对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。
张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。
营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
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前卫学校阳光体育活动方案
一、指导思想
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
积极贯彻“健康第一”、“坚持开展好“三课两操两活动”以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
三、组织机构：
1、学校体育工作领导小组：
组长：
组员：
实施督察小组：各班主任及全体教师
四、活动要求：
人人有项目班班有团队学校有比赛
五、活动地点：
学校外操场
六、活动实施时间：
活动实施时间主要为两阶段：
1、上午大课间9：20到9：50。
2、下午大课间2：30到3：00。
七、活动目标：
1、通过认真学习和实践，全校师生坚持开展好“三课两操两活动”
2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，
7、与课外体育活动相结合。
保证学生每天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。
8、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”深入人心。
以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
八、活动实施主要内容：
1、各年级保证开足体育课。
学校实行“三课、两操、两活动”。
1~2年级每周3节体育课，3～5年级每周2节体育课，每天做好两次广播体操，两次眼保健操
2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、跳橡皮筋、各种小型体育游戏、各种球类活动作为阳光运动的主内容。
3、坚持并有效地发展学校田径项目。
4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体，如跳皮筋、踢毽子等项目。
5、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。
九、活动实施方法：
1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。
3、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。
同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
4、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”深入人心。
5、体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。
学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
6、开展丰富多彩的体育爬山活动，让学生走进大自然，亲近自然，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升学生的视野。
十、活动保障措施：
1、认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、合理安排，有效利用
按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。
坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
4、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
5、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。
6、学校有完善的医护制度、懂得紧急救助的人员及常用药品。
十一、阳光体育运动活动方案
第一阶段：准备阶段
1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。
2、集体任意构建团体操
第二阶段：启动阶段
1、认真组织好每天大课间的活动；体育活动由活动组统一协
调安排。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容
上午的大课间：
第一部分：广播操（时间10分钟）；
第二部分：团体操（小苹果）
下午下课后：
第一部分：校园集体舞，（时间10分钟）；
第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。
第三阶段：总结阶段
总结创建工作经验并评比表彰奖励。
表彰在活动其间表现出色的班级。
同时，评比校“阳光少年”，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。