《远撑前滚翻、障碍跑》教学设计
学习远撑前滚翻体操课教案
学习远撑前滚翻体操课教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队协作能力。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻动作要领讲解。
2. 远撑前滚翻动作实践。
3. 团队协作练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学资源：1. 体操垫。
2. 教学视频。
3. 音响设备。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的体操动作，如：肩部绕环、腿部拉伸等。
2. 动作讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解远撑前滚翻的动作要领，强调动作的关键点。
2.2 教师进行动作示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生实践（10分钟）3.1 学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导纠正。
4. 团队协作练习（5分钟）4.1 学生进行团队协作，完成远撑前滚翻的动作。
4.2 教师评价团队协作效果，给予鼓励和建议。
5. 结束放松（5分钟）5.1 学生进行简单的放松运动，如：深呼吸、肌肉拉伸等。
5.2 教师总结本次课程的收获，学生分享感受。
注意事项：1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 针对不同水平的学生，教师要适当调整教学难度。
六、教学评估：1. 观察学生在实践中的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 记录学生在团队协作中的表现，包括配合度、沟通能力和团队精神。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中的困难和问题。
七、教学反馈与调整：1. 根据教学评估结果，对学生的错误动作进行个别指导纠正。
2. 对于团队协作中出现的问题，组织学生进行讨论，找出解决办法。
3. 根据学生的掌握情况，适时调整教学进度和难度。
八、教学延伸：1. 组织学生进行远撑前滚翻的比赛，提高他们的竞技水平。
2. 引导学生自主探索其他体操动作，培养他们的创新意识。
小学体育与健康《技巧：远撑前滚翻》教案
小学体育与健康《技巧：远撑前滚翻》教案标题：小学体育与健康教案：远撑前滚翻技巧的教学方法与要点引言部分：远撑前滚翻是小学体育与健康课程中的一项重要技巧，它培养了学生们的协调性、灵活性和勇气。
本文将详细介绍远撑前滚翻的教学方法和要点，帮助教师们在课堂上有效地教授这一技巧，使学生们能够掌握它并得到锻炼。
一、教学目标1. 帮助学生了解远撑前滚翻的基本动作和要领；2. 培养学生的协调性、平衡感和勇敢精神；3. 提高学生们的体能水平和身体柔韧性。
二、教学准备1. 教具和设备：体操垫、器械跳板；2. 教学环境：宽敞、安全的室内体育馆或操场；3. 学生器材：学生需穿着舒适的体育服装和运动鞋。
三、教学步骤第一步：示范动作（10分钟）教师向学生们展示远撑前滚翻的标准动作，并强调姿势和动作要领。
通过语言和肢体进行示范，帮助学生们理解并掌握动作的基本形态。
第二步：练习技巧（15分钟）1. 分组训练：根据学生的技能水平和体能情况，将学生分为不同的训练小组。
每个小组由一名学生担任教练员，带领其他成员进行练习。
2. 基础练习：教师引导学生们进行基本的动作练习，包括远撑起跳、前滚翻动作，并根据学生们掌握的情况进行适度的调整和指导。
3. 复杂练习：逐渐增加练习的难度，例如在远撑起跳后，加入一些变化动作，如旋转、抱膝动作等，以提高学生们的灵活性和协调性。
第三步：巩固技巧（15分钟）在学生们基本掌握远撑前滚翻技巧后，教师可以设置一些游戏或挑战项目，以巩固学生们的动作技能和信心。
1. 队列比赛：将学生们分为两个队列，每个队员依次进行远撑前滚翻动作表演。
评委根据动作的准确性、稳定性和美感评选出胜者。
2. 障碍挑战：设置一些障碍物，学生们需要在跳板、横杆等障碍物上完成远撑前滚翻，并尽量保持平衡和稳定。
第四步：总结反思（10分钟）教师与学生们共同总结本次课堂的学习收获和体会，让学生们分享他们在练习中遇到的困难，并提供解决方案和建议。
鼓励学生们相互交流和激励，共同进步。
小学体育与健康技巧：远撑前滚翻教案
小学体育与健康技巧：远撑前滚翻教案引言：体育与健康是小学生全面素质发展中的重要组成部分。
作为体育教育的一部分，健康技巧的培养对于学生身心健康的发展至关重要。
远撑前滚翻是一项技术要求较高的动作，但通过逐步练习与指导，学生们可以逐渐掌握这一技巧。
本文将为您提供一份小学体育与健康技巧远撑前滚翻的教案。
一、目标设定：1. 让学生了解远撑前滚翻的基本要求和动作要领。
2. 培养学生的灵敏性、柔韧性和协调性。
3. 培养学生的自信心和团队合作精神。
二、教学准备：1. 操场或室内空地。
2. 厚垫子或蓬松的地面。
3. 藏有教学材料的箱子或篮子。
4. 海绵球或软球。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。
2. 远撑前滚翻技术讲解（10分钟）：教师向学生简要介绍远撑前滚翻的基本要求和动作要领，注重解释每个步骤的重点和注意事项。
3. 分组练习（15分钟）：将学生分成小组，每个小组人数最好不要超过6人，确保每个学生都能得到充分指导。
每个小组配备一位指导老师。
学生按照指导老师的示范进行远撑前滚翻的练习，老师进行示范和指导。
4. 整体练习（15分钟）：在小组练习后，将学生重新集中在一起，进行整体练习。
教师提醒学生注意动作的统一和协调性。
鼓励学生相互观摩并互相提供反馈。
5. 创设情景（10分钟）：教师引导学生们一起创设一个情景，例如在冒险岛上行走。
学生们可以根据情景进行远撑前滚翻，并在过程中感受想象中的冒险。
6. 游戏活动（15分钟）：将学生分为两个团队，利用海绵球或软球进行远撑前滚翻游戏。
每个团队选择一名学生作为“球员”，其他队员要通过远撑前滚翻来传球。
比赛结束后，教师可以为获胜的团队颁发奖励，增加学生的积极性。
7. 教学总结与延伸（10分钟）：教师与学生一起总结此次教学的内容和重点。
鼓励学生对教学过程进行反思，并提出相关问题。
同时，引导学生对其他类似的健康技巧进行探索和学习，以拓展他们的体育技能。
《远撑前滚翻》教案
《远撑前滚翻》教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践2. 团队协作游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领2. 教学难点：动作的连贯性与协调性四、教学准备1. 体育场地一幅，平坦无障碍2. 学生安全帽每人一个3. 计时器一台五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意动作的幅度和力度，避免受伤。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师讲解远撑前滚翻的动作要领，并示范动作。
重点讲解动作的连贯性与协调性，让学生理解并掌握动作。
3. 学生实践与指导（10分钟）学生分组进行实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
鼓励学生互相学习，共同进步。
4. 团队协作游戏（10分钟）学生分组进行团队协作游戏，培养学生的团队合作精神。
如：接力比赛、障碍赛等。
6. 课后作业学生回家后，拍摄一段自己完成远撑前滚翻的动作视频，并发给教师进行反馈。
六、教学评价1. 评价标准：动作要领的正确性：50%动作的连贯性与协调性：30%团队合作精神：20%2. 评价方法：教师观察：在实践环节中，教师对学生的动作要领、连贯性与协调性进行观察，并进行记录。
团队协作游戏：在团队协作游戏中，教师观察学生的团队合作精神，并进行记录。
学生反馈：通过学生的课后作业，了解学生的学习效果。
七、教学反思教师在课后对本次教学进行反思，包括教学内容的安排、教学方法的使用、学生的反应等，以便对今后的教学进行改进。
八、教学拓展1. 增加远撑前滚翻的难度，如：在动作中加入跳跃、转体等元素。
2. 组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结合其他体育项目，如篮球、足球等，进行综合训练。
九、安全注意事项1. 确保学生在实践环节中佩戴安全帽，避免头部受伤。
小学体育与健康《远撑前滚翻》教案
小学体育与健康《远撑前滚翻》教案《小学体育与健康：远撑前滚翻》教案一、教学目标1.了解远撑前滚翻的基本技术要领和安全注意事项。
2.能够正确地进行远撑前滚翻动作，并增强身体灵活性。
3.培养学生的协作能力和团队意识。
二、教学准备1.教学场地：体育馆或室外空旷场地。
2.教学器材：垫子、护具、腰背带、麦克风等。
3.教学人员：体育教师。
三、教学内容与步骤1.热身活动（10分钟）通过跑步、拉伸等热身活动，准备身体各部位的肌肉，提高体温。
2.介绍远撑前滚翻（10分钟）教师向学生简单介绍远撑前滚翻的定义和基本动作要领，让学生对这项动作产生兴趣。
3.示范与讲解（10分钟）教师向学生示范远撑前滚翻的正确动作，并详细讲解每个动作要领的执行方法，强调安全注意事项。
4.学生练习（20分钟）学生按照教师的示范和讲解，分组进行练习。
教师可以在练习过程中及时进行指导和纠正，确保学生掌握正确的动作要领。
5.小组合作（15分钟）将学生分成小组，让他们在小组内相互观摩、交流和改进。
鼓励学生互相帮助，培养协作能力和团队意识。
6.扩展与提升（15分钟）较为熟练的学生可以尝试将远撑前滚翻与其他动作进行组合，创造出更多精彩的动作表演。
7.总结与反思（10分钟）教师与学生一起总结学习的收获和问题，鼓励学生提出自己的观点和建议，并给予肯定和指导。
四、安全注意事项1.在进行远撑前滚翻前，确保身体状态良好，避免严重疲劳或身体受伤状况。
2.在练习过程中，学生需密切注意指导教师的示范和指导，严禁擅自尝试复杂动作。
3.学生在练习时，应佩戴护具，并根据自身特点适当调整护具的松紧度。
4.教师应在练习过程中，做好安全监护工作，及时处理学生的意外情况并提供紧急救护。
五、教学评估教师可以通过观察学生的动作技巧、灵活性和协作能力，以及听取同学们的反馈来进行评估。
评估内容主要包括动作的准确性、协作的配合和安全的执行。
六、教学延伸1.在课后可以鼓励学生持续地练习和改进远撑前滚翻的动作。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的运动能力，增强学生的体质。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践。
2. 团队协作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解远撑前滚翻的动作要领，引导学生理解并掌握。
2. 示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导并及时纠正错误。
4. 游戏法：设计相关游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 做一些简单的热身运动，如拉伸、转体等。
2. 基本技能学习（15分钟）2.1 教师讲解远撑前滚翻的动作要领，强调动作的关键点。
2.2 学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误。
2.3 优秀学生示范，其他学生跟随模仿。
3. 团队协作练习（10分钟）3.1 学生分组，进行远撑前滚翻的团队协作练习。
3.2 教师观察学生的练习情况，给予指导和建议。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 设计一些与远撑前滚翻相关的游戏，如“滚翻接力赛”。
4.2 学生分组进行游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师引导学生总结本节课的学习收获。
5.2 学生分享自己的学习体会和感受。
5.3 教师对学生的表现进行评价，并提出改进建议。
六、课后作业1. 学生回家后，练习远撑前滚翻动作，巩固所学技能。
2. 家长监督并签字，确保学生完成作业。
七、教学评价1. 对学生的动作掌握情况进行评价，包括动作要领、连贯性与协调性。
2. 评价学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 结合学生的课后作业完成情况，对学生的学习效果进行综合评价。
八、教学建议1. 注重学生的安全，避免发生意外伤害。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的基本动作要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践。
2. 安全防护知识讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 演练法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：分组比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解远撑前滚翻的动作要领及安全防护知识。
2. 动作示范：教师或学生代表进行远撑前滚翻动作示范。
3. 分组练习：学生分组进行远撑前滚翻练习，教师巡回指导。
4. 动作纠正：针对学生的错误动作进行纠正。
5. 比赛环节：分组进行远撑前滚翻比赛，激发学生学习兴趣。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领及安全防护知识。
7. 课后作业：要求学生课后练习远撑前滚翻动作，加强动作记忆。
六、教学准备：1. 教具：远撑前滚翻动作图解、安全防护用具（如护具、垫子等）。
2. 场地：体操馆或宽敞的室内场地。
七、教学步骤：1. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，避免运动损伤。
2. 基本动作教学：讲解并示范远撑前滚翻的动作要领，强调动作的连贯性和协调性。
3. 实践练习：学生分组进行远撑前滚翻的实践练习，教师巡回指导。
4. 安全防护讲解：讲解远撑前滚翻过程中的安全防护知识，如正确使用护具、避免碰撞等。
5. 巩固练习：通过比赛等形式，巩固学生对远撑前滚翻动作的掌握。
八、教学评价：1. 学生自主评价：学生对自己在课堂上的表现进行评价。
2. 同伴评价：学生之间相互评价，促进相互学习。
3. 教师评价：教师根据学生的动作掌握程度、安全意识等方面进行评价。
九、教学拓展：1. 介绍远撑前滚翻在体育比赛中的应用。
2. 引导学生关注体育赛事，提高学生对体育运动的兴趣。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的基本动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生勇敢、自信的品质。
二、教学内容1. 远撑前滚翻的动作要领讲解与实践。
2. 安全防护知识的讲解与实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，增强学生的学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍远撑前滚翻的动作要领及重要性。
2. 动作讲解与示范：详细讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导。
4. 安全防护知识讲解：讲解在进行远撑前滚翻时如何保护自己，避免受伤。
5. 游戏环节：设计相关游戏，让学生在游戏中巩固所学动作。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领及安全防护知识。
7. 布置课后作业：让学生回家后自行练习远撑前滚翻，并家长签字确认。
六、教学评价1. 学生能够独立完成远撑前滚翻动作，且动作规范。
2. 学生能够正确运用安全防护知识，避免受伤。
七、教学资源1. 教学场地：宽敞的体操馆或运动场。
2. 教学器材：体操垫、保护垫、标志物。
八、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 讲解并示范远撑前滚翻的动作要领，重点讲解动作的连贯性和协调性。
3. 分组让学生进行远撑前滚翻的实践练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 讲解安全防护知识，如如何正确使用保护垫、避免碰撞等。
5. 组织学生进行远撑前滚翻的游戏环节，让学生在游戏中巩固所学动作。
6. 课堂小结，总结本节课的学习内容，强调动作要领及安全防护知识。
7. 布置课后作业，要求学生回家后自行练习远撑前滚翻，并家长签字确认。
九、教学反思课后教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的学习情况、教学方法的运用、学生的参与度等，以便于改进教学方法和提升教学质量。
《远撑前滚翻》教案
《远撑前滚翻》教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习远撑前滚翻。
3. 团队比赛：看哪一组完成远撑前滚翻的次数最多。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻的动作技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：跳绳、慢跑等活动，让学生充分热身。
2. 技术讲解与示范：讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组练习：让学生分成若干小组，按照动作要领进行练习。
4. 纠正与指导：观察学生的练习情况，及时纠正动作不规范的地方，并进行指导。
5. 团队比赛：组织团队比赛，看哪一组完成远撑前滚翻的次数最多。
6. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，为下一步教学做好准备。
五、教学评价：1. 对学生的动作技巧进行评价，看是否掌握了远撑前滚翻的动作要领。
2. 对学生的团队协作能力和竞争意识进行评价。
3. 对学生的身体素质和运动能力进行评价。
六、教学资源：1. 体育场地：篮球场或排球场。
2. 安全垫：用于保护学生安全。
3. 跳绳：用于准备活动和团队比赛。
4. 教学视频：可选，用于辅助教学。
七、教学步骤：1. 讲解远撑前滚翻的动作要领。
2. 示范远撑前滚翻的动作。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
4. 组织团队比赛，鼓励学生积极参与。
5. 总结教学，强调远撑前滚翻的重要性。
八、教学策略：1. 采用分组练习的方式，让学生在团队合作中提高运动能力。
2. 通过比赛形式，激发学生的竞争意识和团队精神。
3. 针对不同学生的身体素质和运动能力，给予个别指导和建议。
4. 利用教学视频，让学生更直观地了解远撑前滚翻的动作技巧。
九、安全措施：1. 在练习过程中，要求学生佩戴头盔，保护头部安全。
2. 使用安全垫，减少学生在滚动过程中的受伤风险。
远撑前滚翻教案
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自
我的精神品质。
教学重难 重点：远撑、团身 点 难点：上下肢动作协调
课的部分
开 始 部 分
课的内容
教师活动
学生活动
时间
一、课堂常规 一、要求：声 一、成四列横队 要
1、体育委员 音洪亮，口令 求：快、静、齐
集合整队，并 清晰，仪表端 二、认真听讲要 清点学生人数 庄，语言亲切 求，师生问好，认
远撑前滚翻教案
授课教师
何青
授课时间
2020
授课班级
学习内容
1、远撑前滚翻 2、障碍跑
1、认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，理解快速跑运动在生活实践中的
现实意义。
2、技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优 教学目标 美，具有明显的腾空过程；在越障碍快速跑练习中提高速度素质。
基 本 部 分
基 本 部 分
6、远撑前滚翻 1、学生讨论归纳与
诱导练习⑴、 总结；明晰远撑
俯撑蹬地
前滚翻的动作要领
⑵、俯撑接前 。 2、在保护和帮
滚翻
助下做练习
10、完整的远 3、直臂、顶肩、提
撑前滚翻练习 臀、脚用力蹬地
。
4、练习时积极认真
保护与帮助：
。不懂的及时和老
保护者跪在练 11、设定有障 师沟通。
2'
2、师生问好 二、宣布本节 真听本节课内容及
3、安排见习 1、热身活动 与专项准备练 习
1课、的慢内跑容：绕操 场慢跑 2、徒手操：口 令提示动作方 法 A、头部运动 B、肩部运动 C、体测运动
要求。 1、明确跑的方法， 积极练习，勇于表 现自己。 2、集体模仿练习， 充分活动身体各关 节，注意练习间距 。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践。
2. 团队协作练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解与模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作要领。
3. 竞赛法：举办小比赛，激发学生的学习兴趣和团队协作精神。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍远撑前滚翻的动作要领及重要性。
2. 动作示范：教师或学生代表进行远撑前滚翻的动作示范。
3. 动作讲解：详细讲解远撑前滚翻的动作要领，包括手法、脚法、身体协调等。
4. 分组练习：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师巡回指导。
5. 团队协作练习：分组进行团队协作练习，培养学生的团队精神。
6. 竞技比赛：举办小比赛，检验学生的学习成果，激发学生的竞技热情。
7. 总结与反馈：教师对学生的表现进行点评，指出不足之处，给予鼓励。
六、教学评价1. 学生动作掌握程度：观察学生在练习过程中是否能正确完成远撑前滚翻动作，手势、脚法和身体协调是否到位。
2. 团队协作能力：评价学生在团队协作练习中的表现，如配合程度、默契度等。
3. 竞技水平：通过比赛环节，评估学生的竞技水平，包括速度、技巧等。
七、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，包括：1. 学生对新知识的接受程度和掌握情况。
2. 教学方法是否恰当，是否需要调整。
3. 学生参与度和兴趣，如何提高学生的积极性。
4. 团队协作和竞技比赛环节的设计是否合理，是否有助于学生的成长。
八、课后作业1. 学生回家后，观看远撑前滚翻的教学视频，加深对动作的理解。
2. 家长协助孩子进行家庭练习，鼓励孩子在家中主动锻炼。
《远撑前滚翻》教案
《远撑前滚翻》教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的身体柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与实践。
2. 安全防护措施及注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育场地一幅，至少长20米，宽10米。
2. 安全垫子若干。
3. 标志杆两根。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，为的教学做好充分准备。
2. 动作讲解与示范（10分钟）教师讲解远撑前滚翻的动作要领，包括握杆、迈步、倒立、滚翻等环节，并进行示范。
3. 学生分组练习（10分钟）学生按照教师的要求，分组进行远撑前滚翻的练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 安全防护（5分钟）教师教授学生安全防护措施，如：摔倒时用手撑地，避免头部着地等。
5. 实践比赛（10分钟）学生进行远撑前滚翻的比赛，鼓励互相加油，培养团队精神。
教师观察学生的表现，及时给予鼓励和指导。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调远撑前滚翻的动作要领和注意事项，提醒学生课后加强练习。
7. 课后作业（课后自主练习）学生回家后，自行练习远撑前滚翻动作，加强动作的熟练度和协调性。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作标准程度：30%（2）协调性：30%（3）团队协作：20%（4）安全意识：20%2. 评价方法：（1）教师观察：课堂练习过程中，教师对学生的动作标准程度、协调性、团队协作和安全意识进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间互相评价，分享彼此的优点和需要改进的地方。
（3）自我评价：学生对自己的表现进行自我评价，反思成长过程。
七、教学反思1. 教师反思：（1）教学内容是否适合学生的实际水平。
（2）教学方法是否有效，能否激发学生的学习兴趣。
《有障碍远撑前滚翻》说课稿高中体育与健康人教版全一册
作业的目的是让学生在课后继续练习，强化动作技能，并培养自主学习能力。同时，通过家长参与，增强家校合作，共同关注学生的成长。
五、板书设计与教学反思
（一）板书设计
板书设计采用线性布局，分为动作要领、关键步骤和安全注意事项三个部分。主要内容突出动作要领的关键词汇，以图形结合文字的形式呈现，风格简洁明了。
2.收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中遇到的问题。
具体的反思和改进措施包括：
1.分析学生掌握困难的原因，调整教学方法，提高教学效果。
2.加强课堂互动，关注学生的需求，提高他们的学习兴趣。
3.定期进行教学总结，不断优化教学策略，以提高教学质量。
（2）平衡能力的培养：有障碍前滚翻对平衡能力要求较高，部分学生可能难以在短时间内掌握，需要教师有针对性地进行教学。
（3）安全意识的培养：学生在练习过程中，容易忽视安全注意事项，教师需加强安全教育，确保学生在安全的前提下进行训练。
二、学情分析导
（一）学生特点
本节课面向的高中学生，年龄大约在16-18岁之间，这个年龄段的学生身体发育基本成熟，具有一定的体能基础和运动能力。在认知水平上，他们已经具备较强的逻辑思维和分析问题的能力，能够理解较为复杂的动作要领。在学习兴趣方面，学生对新颖、具有挑战性的体育项目较为感兴趣，但部分学生可能对体操类项目兴趣不高。在学习习惯上，学生已养成一定的自主学习与合作学习习惯，但需教师引导和督促，以保证学习效果。
2.过程与方法目标：通过分组讨论、示范教学、个别指导等教学手段，培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力；让学生在反复练习中，掌握正确的动作技巧，形成良好的运动习惯。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育、积极参与体育活动的兴趣，增强他们的自信心和进取心；教育学生遵守运动规则，尊重教练和同伴，形成良好的团队协作精神。
远撑前滚翻教案小学四年级
远撑前滚翻教案小学四年级一、教学目标1.让学生掌握远撑前滚翻的基本技术动作。
2.培养学生的团队合作精神，提高学生的勇敢、自信品质。
3.增进学生对体育运动的兴趣，提高学生的身体协调性。
二、教学重点与难点重点：远撑前滚翻的动作要领。
难点：动作的连贯性和稳定性。
三、教学过程1.准备活动（1）慢跑两圈，让学生熟悉场地，调整状态。
（2）关节活动：颈部、肩部、腰部、踝部等。
（3）游戏热身：抓人游戏，提高学生的兴奋度。
2.技术教学（1）讲解远撑前滚翻的动作要领：a.两脚开立，与肩同宽，两臂前伸。
b.身体前倾，重心前移，两臂用力撑地。
c.头部前俯，身体紧跟着前滚。
d.当背部滚至地面时，迅速团身滚动。
e.滚动过程中，两腿夹紧，两臂贴身。
f.滚动至肩部着地时，迅速抬头，挺身站起。
（2）示范动作：教师现场示范，让学生直观了解动作要领。
（3）分组练习：学生分成若干小组，每组两人，一人练习，一人观察。
a.先让学生练习远撑前滚翻，体会动作要领。
b.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.实践环节（1）组织学生进行远撑前滚翻比赛，设置障碍物，增加挑战性。
（2）学生分组进行比赛，教师计时，记录成绩。
4.结束活动（1）放松活动：让学生进行适当的拉伸，缓解肌肉紧张。
（3）布置作业：让学生回家后练习远撑前滚翻，巩固所学知识。
四、教学反思本节课通过讲解、示范、实践等环节，让学生掌握了远撑前滚翻的基本技术动作。
在教学过程中，教师注重学生的个体差异，耐心指导，使每个学生都能在短时间内掌握动作要领。
同时，通过比赛形式，提高了学生的参与度和积极性，达到了预期的教学效果。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要在今后的教学中继续加强指导。
重难点补充：1.技术教学环节：教师：“同学们，做远撑前滚翻时，要记得两脚站稳，与肩同宽，这样能保持身体平衡，对吧？”学生：“是的，老师。
”教师：“然后，我们要怎么做？”学生：“两臂前伸，身体前倾。
”教师：“很好！记住，当你的身体开始前倾时，重心要跟着前移，这样才不会摔倒。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领，提高学生的体操技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的灵活性和协调性。
二、教学内容1. 远撑前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 远撑前滚翻的练习方法与技巧指导。
3. 团队协作练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解远撑前滚翻的动作要领和技巧。
2. 示范法：教师示范远撑前滚翻的动作，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导并进行纠正。
4. 比赛法：学生进行团队比赛，提高学生的参与度和积极性。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍远撑前滚翻的重要性和锻炼价值。
2. 动作讲解与示范：教师讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师指导并进行纠正。
4. 团队协作练习：学生进行团队协作练习，提高团队协作能力。
5. 比赛环节：学生进行团队比赛，激发学生的竞技精神和团队精神。
7. 课后作业：布置课后练习任务，巩固所学内容。
六、教学资源1. 体操垫：用于学生练习远撑前滚翻时提供柔软的垫子。
2. 安全器材：如护具等，确保学生在练习过程中安全。
3. 教学视频：可以用于辅助讲解和示范，帮助学生更好地理解动作。
七、教学步骤1. 准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体。
2. 基本技能讲解：详细讲解远撑前滚翻的动作要领，包括手撑、腿踢、头部保护等。
3. 示范与模仿：教师进行示范，学生跟随模仿，体会动作的顺序和力度。
4. 分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队协作练习：学生进行团队协作练习，培养合作精神和团队意识。
6. 比赛与评价：学生进行团队比赛，教师对学生的表现进行评价和反馈。
八、安全注意事项1. 在进行远撑前滚翻练习时，要求学生佩戴护具，如护腕、护颈等。
学习远撑前滚翻体操课教案
学习远撑前滚翻体操课教案一、教学目标1. 让学生掌握远撑前滚翻的动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的运动能力和团队协作能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
三、教学资源1. 体操垫。
2. 保护器材。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如拉伸、转体等。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
2.3 学生进行远撑前滚翻的集体练习。
3. 实践应用（10分钟）3.1 学生进行远撑前滚翻的接力比赛。
3.2 教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
4. 结束部分（5分钟）4.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸等。
4.2 教师总结本次课程的重点内容，并对学生的表现进行评价。
五、教学反思教师在课后要对本次课程进行反思，分析教学过程中的优点和不足，以便在今后的教学中进行改进。
要关注学生的学习进度和需求，调整教学策略，以提高教学效果。
六、教学评价1. 对学生的动作掌握情况进行评价，包括动作要领的正确性、连贯性和协调性。
2. 观察学生在实践应用中的表现，如接力比赛中的速度和准确性。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中的感受和需求。
七、教学拓展1. 邀请专业的体操教练进行讲座，让学生更深入地了解远撑前滚翻以及其他体操动作的技术要领。
2. 组织学生观看体操比赛或视频，分析优秀运动员的动作，提高学生的欣赏能力和技术水平。
3. 开展体操俱乐部活动，让学生在课后有更多的机会练习和提高自己的体操技能。
八、安全注意事项1. 在练习远撑前滚翻时，确保学生佩戴好保护器材，如护腕、护颈等。
2. 教师应密切观察学生的动作，避免出现错误的动作导致受伤。
3. 确保练习场地平整、宽敞，避免出现障碍物或其他危险因素。
远撑前滚翻教学设计及教案
远撑前滚翻教学设计及教案
引言
远撑前滚翻是体操运动中的一种动作，要求运动员在起跑时以远撑的方式推动身体，并在空中完成翻滚动作。
这是一项技术要求较高的动作，需要运动员具备良好的力量、协调性和灵活性。
本篇文档将针对远撑前滚翻进行教学设计及教案的详细介绍，帮助教练和学生更好地学习和掌握这项动作。
一、教学目标
1. 理解远撑前滚翻的基本动作要领和技术要求；
2. 掌握远撑前滚翻的基本动作技术，能够独立完成动作；
3. 培养学生的身体协调性和灵活性，提高身体素质水平；
4. 培养学生的团队合作意识和互相帮助精神。
二、教学准备
1. 运动场地：室内或室外平坦的场地，有防护设施；
2. 装备器材：体操垫、踏板等；
3. 教学辅助工具：示范视频、教学图片等。
三、教学步骤
1. 热身准备（10分钟）
在教学开始之前，学生应进行适当的热身操和拉伸运动，以准备身体和肌肉的活动。
注意保护腰椎和关节，避免受伤。
2. 动作分解与示范（15分钟）
教练通过示范和讲解，将远撑前滚翻的动作要领和技术要求逐步分解给学生。
强调动作的规范性和安全性，引导学生理解和掌握动作的每一个环节。
3. 练习阶段（30分钟）
将学生分组进行练习，每组5人左右。
每个小组选出一名较为熟练的学生作为示范者，其他学生按照示范者的动作来进行练习。
教练逐个指导学生进行动作练习，及时纠正动作中的错误。
重点培养学生的力量和协调性，逐渐提高远撑前滚翻的难度和灵活性。
4. 演示展示与分享（15分钟）。
八年级《远撑前滚翻》课教案
八年级《远撑前滚翻》课教案一、教学目标：1. 让学生掌握远撑前滚翻的基本技术要领，提高学生的动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高学生的综合素质。
二、教学内容：1. 远撑前滚翻的动作要领讲解与实践。
2. 团队合作练习：两人一组，进行远撑前滚翻的配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：远撑前滚翻的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：引导学生进行热身运动，包括跑步、拉伸等，预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范：讲解远撑前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导。
4. 团队合作练习：两人一组，进行远撑前滚翻的配合练习。
5. 总结与反思：学生分享学习心得，教师进行点评与总结。
五、教学评价：1. 学生动作质量的评价：对学生在练习中动作的准确性、连贯性、协调性等方面进行评价。
2. 团队合作精神的评价：对学生在团队合作练习中的表现进行评价，如配合默契、积极参与等。
3. 学生综合素质的评价：对学生在课程中的勇敢、自信、坚韧等品质进行评价。
六、教学资源：1. 教学场地：体操馆或平坦的户外场地。
2. 教学器材：体操垫、的保护垫。
3. 教学视频：远撑前滚翻的动作示范视频。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，引导学生正确练习。
2. 练习法：学生分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导。
3. 反馈法：教师对学生练习过程中的问题进行及时反馈，指导学生改进。
八、教学步骤：1. 讲解远撑前滚翻的动作要领，强调动作的细节。
2. 示范远撑前滚翻的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组进行远撑前滚翻的练习，教师个别指导学生的动作。
4. 组织团队合作练习，让学生两人一组进行远撑前滚翻的配合练习。
5. 总结学生在练习中的优点和不足，给出改进建议。
九、教学反思：1. 教师需要反思教学目标是否明确，学生是否掌握了远撑前滚翻的动作要领。
探索互动式前滚翻、障碍跑教案设计
探索互动式前滚翻、障碍跑教案设计。
一、前滚翻1.基本姿势前滚翻是一项针对全身肌肉的锻炼，对增强身体柔韧性和平衡能力等方面有很好的功效。
但是，如果没有正确的姿势，前滚翻可能会带来伤害。
以下是前滚翻的基本姿势：a.双脚并拢，双手伸直。
b.向前迈出一步，俯身，手放在腿上。
c.前进时急停，突然向前掷出头部。
d.身体跟随头部向前翻滚。
e.滚动完毕后，着地后立即调整姿势。
2. 技巧前滚翻虽然看起来简单，但是需要一定的技巧。
以下是一些细节要点：a.每次练习前，要进行热身和拉伸，让肌肉得到润滑。
b.初学者最好在垫子上或者软网格布上进行尝试，以防止受伤。
c.将头部于身体朝向相反的方向掷出，能够使人更安全地进行翻滚。
d.在着地时，要着地的脚先着地。
3. 训练方法前滚翻的训练方法主要分为以下几个步骤：a.尝试在平地上进行不带任何援助或保护的前滚翻。
b.在垫子或软网格布上进行前滚翻，并学习如何做到更好的平衡。
c.在露天硬地上或类似的环境中进行前滚翻，并考虑如在寻找支撑点时保持平衡。
d.使用更高的支撑点（例如，墙上的把手或滚动木板），在空中完成前滚翻。
二、障碍跑1.基本姿势障碍跑是一项需要跑动技巧和平衡技巧的运动项目。
以下是障碍跑的基本姿势：a.双臂向前伸直，肩胛骨紧贴身体。
b.起点，加速并跳跃。
c.把身体往上拉，脚尖着地，脚尖着地，大腿腰部保持有力。
d.沿着赛道掠过障碍物。
e.最后一步，着地并保持平衡。
2. 技巧障碍跑需要因地制宜。
无论如何，以下是一些重要的技巧：a.随着练习的进行，逐渐增加跳跃点的距离，以增强跳跃的力量。
b.跳跃时，要着重关注膝盖的抵抗力以及保持好的姿势。
c.确保每一个障碍立即跳过，以避免停顿的时间过久。
3. 训练方法障碍跑的训练方法主要分为以下几个步骤：a.先半弓形地跑几步，跳过障碍物的底部。
b.在每个障碍物的顶部停留一会儿，确保身体能够保持平衡。
c.逐渐增加障碍物的高度和宽度。
d.将障碍排列在一起形成一个完整的训练过程。
《远撑前滚翻、障碍跑》教学设计
《远撑前滚翻、障碍跑》教学设计一、指导思想本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以发展学生的创造精神为核心，以游戏活动为平台，以自主探究为方法，充分发挥学生的主体作用，选用“一材多用”、“大容量”、“高密度、小强度”的教学模式，以教师为主导，采用多种激励手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。
抓往教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
二、教材分析教学内容：义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》八年级教材《远撑前滚翻和障碍跑》。
两个教材从课的性质上看；“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是锻炼上肢力量；“障碍跑”属于跑类教材，障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。
能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。
将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调发展的生理规律。
远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“远撑前滚翻”动作要点概括讲五个字：蹬、撑、屈、滚、起；经常参加“远撑前滚翻和障碍跑”练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
重难点：重点：远撑团身难点：上下肢动作协调三、教学目标1、认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别的，理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程；在障碍跑练习中发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质。
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《远撑前滚翻、障碍跑》教学设计
一、指导思想
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以发展学生的创造精神为核心，以游戏活动为平台，以自主探究为方法，充分发挥学生的主体作用，选用“一材多用”、“大容量”、“高密度、小强度”的教学模式，以教师为主导，采用多种激励手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学，学中玩。
抓往教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
二、教材分析
教学内容：义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》八年级教材《远撑前滚翻和障碍跑》。
两个教材从课的性质上看；“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是锻炼上肢力量；“障碍跑”属于跑类教材，障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。
能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。
将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调发展的生理规律。
远撑前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的，同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“远撑前滚翻”动作要点概括讲五个字：蹬、撑、屈、滚、起；经常参加“远撑前滚翻和障碍跑”练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素质，培养学生动作灵活，反应敏捷，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
重难点：重点：远撑团身
难点：上下肢动作协调
三、教学目标
1、认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术结构，并能说出与前滚翻动作的区别的，理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。
2、技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程；在障碍跑练习中发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质。
3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克服困难、挑战自我的精神品质。
四、学情分析
八年级的男生正处于青春发育期，身体各素质得到了相当大的提高，敢于也喜欢在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然充满兴趣，再说前滚翻动作已经基本掌握，所以对于他们只要给予适当的引导和细节的指导就可以了。
而八年级的女生随着生理上的发育，心理也出现了一系列的变化，相当一部分女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类项目更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简单的练习中体验成功，锻炼
身体。
五、教法、学法
教法：通过教师的启发，诱导，设疑，直观演示，要点提示，讲练结合以及分层递进等教学方法，让学生清楚地了解远撑前滚翻的动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。
学法：采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。
五、教学方法设计
为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：
1、打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法，在平时教学中应了解生喜欢什么，喜欢怎样的教学环境，结合学生特点，并联系生活实际，用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生，吸引学生的注意力，挖掘其好奇心，做到“课伊始，趣已生”。
2、本课采用了由易到难的教学策略，游戏和竞赛的教学活动形式，通过竞赛激励学生的求知欲，挖掘学生参与障碍跑的各种潜能，提高技能技术。
3、针对初中学生心理状态的特点，设计了团队协作策略，注重学生的团队协作精神，体现健康概念的第三个层次—社会适应性良好，加强学生与人协作，沟通交流的能力。
学生进行创造性的学习，刺激和引发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体验，从而让学生满足运动的欲望，发展体力和智力，驱散疲劳和烦恼，达到“课结束，趣犹存”。
4、师生共同参与，在活动和游戏中促进师生情感交流沟通，教师丰富的语言和良好的情感与学生产生产生情感共鸣，使学生“亲其师，信其言，学其道”。
使学生能主动的、愉快的完成教学任务，达到“课进行，趣正浓”。
六、学法的设计
采用模仿法、分组讨论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣，真正成为学习的主人。
七、本课关注点
1、教师角色的多样化。
在这堂课中，我不但担任导演，对整堂课进行组织和调控，而且担任了这堂课的“主持人”和“参与者”。
通过有机的串联，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让是生成为运动伙伴。
2、课堂评价的多元化。
评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
尤其是对一些平时纪律性或成绩较差的学生，多种标准的进行评价，使其树立自信。
3、预设目标、生成一体化。
在教学过程中密切关注学生的言行，敏感捕捉偶发性和隐蔽性信息，对于学生在活动中的表现和不预设现象随机应变，及时调整预案。
对于学生新的创造性的学习要善于接受和正确引导，在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。
《远撑前滚翻、障碍跑》课的教案
学生按要求认真放松，做到身心放松。