速度滑冰比赛规则具体一览

速度滑冰⽐赛规则具体⼀览
速度滑冰是以冰⼑为⼯具在冰上进⾏的⼀种冰上竞速运动。

在国际体育分类学上属于滑冰运动。

它是指在规定距离内以竞速为⽬的的滑冰⽐赛，简称速滑，是冬季奥运会的正式⽐赛项⽬。

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速度滑冰⽐赛规则
⽐赛⽅式
⼀般来说，每组由2名运动员组成。

两条赛道中，内道起跑的运动员，滑⾏到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。

换道区，为了避免运动员冲撞，外道选⼿拥有换道优先权，如选⼿在换道时发⽣冲撞，则判内道选⼿失去⽐赛资格。

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⼀般规则
起跑
运动员听到“各就位”⼝令后，须站在预备线与起跑线中间，保持直⽴姿势，听到“预备”⼝令后，应迅速做好起跑姿势，静⽌等候枪响。

此时，运动员的冰⼑不得越过或踏上起跑线，只能⽤冰⼑的尖端触线。

如果运动员有意不⽴即站好位置或在鸣枪之前跑出，即为犯规。

应叫回运动员，并对犯规者给予警告。

如果由于某⼀运动员抢跑⽽引起另⼀运动员抢跑，只警告前者，不处罚后者。

如同⼀运动员第⼆次抢跑即被取消其⽐赛资格。

滑跑
运动员在⽐赛时须按照逆时针⽅向滑跑，须在⾃⼰抽签决定的跑道内滑跑，如侵⼈他⼈的跑道滑跑，则被取消该项⽐赛的资格。

运动员若在滑跑中摔倒，站⽴后可以继续滑跑，但不得妨碍他⼈的滑跑，否则将被取消该项的录取资格。

在进出弯道及在弯道中滑跑时，不得以缩短距离为⽬的⽽触及和穿过雪线，违者将被取消录取资格。

如果运动员被不属于⾃⼰的过失影响了滑跑，经裁判允许，可以让他重新滑跑，并取其两次滑跑中较好的那次成绩。

但如果是因为冰⼑损坏或冰场不洁⽽影响了滑跑，则不允许重新滑跑。

交换跑道
内、跑道的运动员滑跑到换道区时必须交换跑道。

凡在换道区起跑的项⽬，开始起跑时不换道。

内，外跑道的运动员同时到达换道区并进⾏滑跑时，要让外道的运动员先换进⾥道，处于⾥道的运动员必须在外道的运动员由其前⾯穿过后⽅可换道。

在同⼀跑道内滑跑
运动员在同⼀跑道内前后滑跑时，后者必须保持与前者有5⽶的距离，或者超越前者，但不得平⾏滑跑或带跑，否则予以警告，如再犯则取消⽐赛资格，并勒令⽴即退出跑道。

后者可以由内侧或外侧超越前者，但不得妨碍前者，如因此发⽣碰撞，则取消后者的该项的录取资格。

但在后者要超越前者时，前者不得阻碍后者的超越，否则将取消前者的该项录取资格。

到达终点
运动员到达终点，以冰⼑触及终点线为准。

如临近终点时摔倒，只要冰⼑触及终点线，即可判作已到达终点，运动员摔倒后，可以伸脚⼒争触及终点线，但不得因此妨碍他⼈滑跑，否则取消其录取资格。

计分⽅法
速滑各单项⽐赛以时间计成绩，排列名次。

速滑的全能总分计算⽅法是:运动员在每个单项中的得分是以其500⽶的平均速度按1秒钟作1分折算⽽成。

速度越快，所需的时间越少，得分就越少，总分越少，名次越好。

短距离全能计分⽅法与此相同。

规则要点
⽐赛道次的确定
以下列⽅式决定同组两名运动员的道次：若以抽签⽅式编组，则第⼀个抽得组次的运动员滑内道;若是按已进⾏过的项⽬的名次进⾏编组，则同组内名次在前的运动员滑内道;若是同组内的⼀名运动员在抽签后退出⽐赛，则剩下的运动员按原道次滑跑。

根据“全能⽐赛第⼀次抽签”的有关规定，若出现同单位运动员相遇，应将外道运动员串⾄下组外道。

在本段内最后⼀组出现同单位运动员相遇时，将不予考虑。

男⼦、⼥⼦全能第2天⽐赛项⽬和短距离全能⽐赛项⽬，将不按“全能⽐赛第⼀次抽签”规定进⾏。

若某运动员需重新滑跑编在⼀组时，应按本条款有关规定进。

如果出现原道次相同时，应保持原道次⽽各⾃单独滑跑。

内外道运动员分别佩戴⽩⾊、红⾊标志。

抽签后退赛的规定
抽签后弃权的运动员、不允许再参加⽐赛。

抽签后因伤病(须由⼤会指定的医⽣确定)不能参加⽐赛，则同组的另⼀名运动员仍按原组次，道次滑跑。

若分别有两组的各⼀名运动员在抽签后退出⽐赛，则可将该两名运动员按两组顺序较后⼀组编在⼀起，并保证他们在滑跑前15分钟得到通知。

裁判员组成
全国速度滑冰竞赛，必须任命下列裁判⼈员和⼯作⼈员:裁判长(1⼈)副裁判长(2⼈)，发令员(2⼈)，助理发令员(1⼈)，终点裁判员(1—2⼈)、计时长(1⼈)。

如果同时⽤⼈⼯和电动计时，则需两名计时长和1名助理计时员分别负责⼈⼯计时和电动计时。

此外，还需要计时员(8⼈、⼈⼯计时)、计圈员(2⼈)、换道区指⽰员(1⼈)，换道区监察员(2⼈)，弯道监察员(2⼈)，终点记录员(2⼈)，检录员(3⼈)、记录长(1⼈)、记录员(4⼈)、医⽣(1⼈)、⽓象员(2⼈)。

参加⽐赛的规定
参加⽐赛的运动员必须佩戴⼤会发给的号码和标志，穿着适合速滑运动特点的运动服装，并须清洁、整齐、⼤⽅，否则不准参加⽐赛。

在全能⽐赛中，不允许只报名参加⼀项或⼀部分项⽬的⽐赛。

⽐赛逆时针滑跑与交换跑道
速滑⽐赛是按逆时针⽅向滑跑，也就是运动员的左侧总是朝着运动场的⾥圈。

所有⽐赛均应在两条密封的跑道上计时滑跑。

内道起跑的运动员在滑到换道区的直道时，要转⼊外道滑跑;同样，外道起跑的运动员要转⼊内道滑跑，违者将被取消该项⽐赛成绩。

只有在400⽶标准跑道上⽐
赛，1000⽶或1500⽶在换道区起跑时不换道，在其他规格跑道举⾏的⽐赛项⽬按上述相应规定的处理。

⽐赛切断雪线的规定
进出弯道线中禁⽌为了缩短滑跑距离⽽越过内侧雪线或雪线代替物下⾯的⾊线和代替物之间的跑道基本线。

违者取消⽐赛资格。

⽐赛发⽣妨碍和碰撞的规定
运动员出弯道进⼊换道区时(弯道雪线或其代替物结束并接⽆雪线的换道区直道)，出内弯道换外道的运动员不能妨碍其对⼿从外道换内道的正常滑⾏。

如果不是对⼿表现出阻碍动作⽽发⽣了碰撞，由出内道换外道的运动员负责。

运动员在同⼀跑道内前后滑跑时，后者在不妨碍前者的情况下，可以由内侧或外侧超越，如因此发⽣碰撞，超越者应负责。

若裁判长确认运动员违反上述规则，则犯规运动员将被取消该项⽐赛资格。

运动员的间距
在双跑道⽐赛中，两运动员如滑⼊同⼀跑道，当后者超越前者时，被超越者只能在距超越者5⽶外滑跑。

如运动员⾸次违反此规定则予以警告，若再次违反此规定，则被取消该项⽐赛资格，并令其退出跑道。

⽐赛中的伴跑或带跑
在各种速滑⽐赛时⾏过程中，绝不允许为正在进⾏⽐赛的运动员伴跑或带跑，对于伴跑第1次予以警告，第2次取消⽐赛资格。

对于被带跑的运动员⼀经发现即被取消该项⽬⽐赛资格，并视为舞弊⾏为⽽取消其全部⽐赛项⽬的资格。

速度滑冰装备要求
服装
速滑运动员穿尼龙紧⾝全连服(⾐、裤、帽、袜、⼿套连在⼀起)。

由于尼龙服保温不好，在温度较低的⽓候条件下，运动员需穿贴⾝的棉⽑内⾐。

男运动员还要穿三⾓裤衩或护⾝。

天⽓奇寒时则应在膝、胸等部位垫上防风纸或其他物品。

做准备活动时，冰鞋要套⼘保温较好的鞋套.以防脚冻伤练习时要穿保暖服.裤⼦两侧缭⼘拉锁.以利穿脱。

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冰鞋
速滑冰鞋主要由优质厚⽜⽪制成，并⽤玻璃纤维和碳钢加固。

速滑冰⼑由⼑刃、⼑⾝管、前⼩⼑托，前⼤⼑托、前托盘、后⼑托和后托盘等部分组成。

速滑冰鞋为半⾼腰瘦长形，鞋跟部为坚硬式，以包围和固定脚跟。

鞋底为硬⽪、冰⼑以螺钉或铆钉固定在鞋底上。

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冰⼑
⽐赛⽤的⾼级速滑冰⼑由优质⾼碳钢和轻合⾦制作⽽成，⼑刃⾮常耐磨。

冰⼑在冰鞋下⽅，⽐冰鞋长，底板和⼑刃是冰⼑的主要组成部分，除此之外，冰⼑还包括⼑⾝管、前后⼑托、前后托盘等部件。

厚⽜⽪是制作冰鞋的主要材料，鞋跟采⽤坚硬材质，鞋底是硬⽪，冰⼑固定在鞋底上。

冰⼑的前后都⽐冰鞋长，前端⽐鞋尖长8到9厘⽶，后端⽐鞋跟长5到6厘⽶。

左脚和右脚的冰⼑固定在冰鞋上的位置是有差异的，这是⽐赛弯道的⽅向决定的。

过弯道时，运动员的⾝体向左倾斜。

为适应弯道滑⾏，装冰⼑时应该让左脚的冰⼑尖处于⼤脚趾和⼆脚趾之间，右脚的冰⼑尖应处在⼤脚趾的位置，不论哪只脚，冰⼑的末端都应在鞋跟的中部位置。

速滑冰⼑与花样滑冰的冰⼑不同，也有别于冰球⽤冰⼑三者的不同主要体现在⾼度、长度、厚度、重量等⼏个⽅⾯。

在三种冰⼑中，速滑冰⼑的⾼度处于其他两种冰⼑的中间，不会过⾼也不会过低，速滑冰⼑是三种冰⼑中最长、最薄和最轻的。

为了保持良好的直线性滑⾏，速滑冰⼑的⼑刃是平的。

冰⼑和冰鞋是成套组合在⼀起的，具体来说是冰⼑的尺⼨样式依据冰鞋的鞋码⽽定。

速度滑冰技术要领
⼀、切断雪线
切断雪线是指运动员进⼊弯道和在弯道途中有意为了缩短距离，冰⼑切过雪线⾥沿线或其他代替雪线物的滑⾏。

500⽶⽐赛时，运动员只要有⼀次触及或超越雪线即被取消⽐赛资格。

如所有其他项⽬的⽐赛中，运动员有三次触及或超越雪线⽽两次受到警告时则被取消该项⽐赛资格。

⼆、让道
运动员在同⼀跑道内前后滑跑时，滑⾏在前者应让在后者从外侧或内侧超越，不能阻挡。

但是前提是后者不能影响前者的正常滑跑，否则违者将被取消⽐赛资格。

三、交换跑道
速度滑冰赛场为双跑道场地，内道与外道长度不同。

⽐赛时，运动员每滑完⼀圈后需在划定的换道区进⾏内外道交换。

原先在内道滑跑运动员需在外道滑跑运动员⾯前穿过换到外道，⽽后者则换到内道。

在此过程中若发⽣冲撞，内道运动员即被取消⽐赛资格。

四、换道区
换道区是指速度滑冰中运动员交换跑道时限定的区域范围，是在标准速度滑冰的场地中，于标记1500⽶和100⽶起点的双跑道直道端划定的不少于40⽶长的区域。

五、滑跑犯规
滑跑犯规是指运动员在⽐赛滑跑过程中的犯规⾏为。

运动员在⽐赛滑跑过程中出现缩短距离、推⼈，横切、降速，援助，碰撞、串通和危险冲刺等⾏为时被认为是滑跑犯规。

滑跑犯规的运动员或接⼒队将被取消该项⽬的录取资格。

运动员出现犯规动作，裁判长将向其出⽰黄牌给予警告，任何运动员被出⽰两次黄牌，⽴即被驱逐出场，并取消其全部⽐赛成绩。

如果裁判长认为犯规动作⼗分严重，可⽴即将该运动员驱逐出⽐赛场，并取消其全部⽐赛。