催眠初学者必看的催眠用语

催眠初学者必看的催眠用语
催眠用语是一种引导催眠者进入催眠状态的语句。

一下这些用语可以帮助初学者更容易进入催眠状态。

1.“你感受到你的眼皮变的越来越重的感觉。

”
2.“你感觉到你的身体越来越轻松，越来越放松。

”
5.“你感觉你越来越放松，你的身体像一只由重物吊起、自由浮动的秋千，一点一点放松起来。

”
6.“你的身体每前进一步，你都会感受到更深的放松，更深的安宁。

”
7.“你的心灵在放松，你的身体会慢慢的，它的每一部分都会完全的放松，都会被舒服的感受包围。

”
8.“你的意志感到完整，但你的身体则感受到你越来越放松，越来越安静，感受到自己就像是睡着了一样，但你还是能够集中注意力。

”
9.“把你的注意力聚焦于你内心，你感受到你你放松逐渐沉入自己，你越来越放松，能够意识到自己处于一种极佳的状态。

”
10.“当心灵放松，身体安详，你会看到你的心境变得清澈，更加温柔多变，你的思维会带来更多的信息，一切都会变得清晰明朗。

”
11.“在这深度的放松当中，心灵也会随之放松，带来平静的安详，你会感到一种愉悦，比平时要状态要好得多。

”
12.“你手掌变得越来越温暖，轻轻舒服，你它的每个部分都会放松下来，慢慢的，它们会随着你的呼吸，安详的沉入那一片柔软的安宁当中。

”。