职业生涯规划与管理概述

第二章职业生涯规划与管理概述
一、职业生涯规划与管理基本概念
1.什么是职业？与事业有何区别？
所谓职业是参与社会分工、利用专门知识技能、创造物质或精神财富、获取合理报酬，满足物质和精神需求的活动。

事业是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。

只有一个人把其所从事的职业当作生命意义的一部分时，职业才转变为事业。

2.什么是生涯？
美国国家生涯发展协会对生涯的定义是：个人通过从事工作，所创造出的，一个有目的的、延续一定时间的生活模式。

这是生涯管理领域中被最广泛使用的一个定义。

生涯的这个定义中包含了一些重要的观念，它们对所有进行生涯规划的人都有着重要的现实意义。

（1）“延续一定时间”是指生涯不是作为一个事件或选择的结果而发生的事情。

生涯不是局限于或束缚于某一特定的工作或职责的时间段。

更确切地说，生涯在本质上是持续一生的过程，它受到个人内在和外在力量的影响。

（2）“创造出”在这里是指生涯是一个人的愿望与可能性之间、理想与现实之间妥协和权衡的产物。

生涯发展是一系列选择连续进行的结果。

人们做出选择时，需要权衡这些选择的收益以及代价和风险。

对一个人来说，没有“十全十美”的生涯道路，但也许会有最适宜的生涯道路。

（3）“有目的的”是指生涯对个人来说是有意义和有价值的。

生涯不是偶然发生或应运出现，它需要规划、思考、制定和执行。

生涯因个人的动机、抱负和目标而形成与发展，它反映了个人的价值观和信念。

（4）“生活模式”在这里意味着生涯不仅是一个人的职业或工作。

生涯与成人所有的生活角色交互作用：家长、配偶、持家者、学生，以及人们整合与安排这些角色的方式。

（5）最后，“个人所从事的”强调了生涯对个人而言是独特的。

现实中，没有两个人有完全相同的“生涯”，因为生涯基于个人特定的历史和情境。

人们可能有相似的兴趣或技能，从事相同的职业，为相同的机构工作，但他们的生涯仍然可能不同。

总之，“生涯”一词的定义将焦点由“从中找到适合我的生涯”转向了“发展属于我自己的生涯”。

生涯规划的重点转移到了个人自身，这对一些人来说是件好事。

但对另一些人来说，他们还怕承担自身生涯发展的责任。

3.什么是职业生涯规划？
职业生涯规划：在了解自己价值观、人格特质、兴趣和能力的基础上，结合外部环境提供的机会和挑战，对自己未来将要从事的工作和生活等各方面所做的方向性计划。

二、职业生涯可以规划吗？
1.是否拥有选择的自由，决定我们是否可以规划自己的生涯
“未来的历史学家会说，这个世纪最重要的事情不是技术或网络的革新，而是……人将拥有选择。

”
——彼得·德鲁克（Peter Drucker）
在计划经济时代，我们拥有自己的理想，但是职业的选择需要服从国家的分配，我们并不能完全规划自己的人生。

“我是革命的一块砖，哪里需要哪里搬”就是那个时代的主旋律。

但是，在实行市场经济的今天，我们每个人都拥有选择的自由，我们可以对自己的人生进行规划。

2.未来不可预知，我们能否规划自己的人生？
由于未来是不可预知，计划往往没有变化快，因此有人会质疑我们是否可以对自己的人生进行规划？
的确，人生的发展过程中会受到各种偶然因素的影响，我们不可能完全掌握自己的未来；
但是，我们的人生除了受偶然因素的影响外，还受一些必然因素以及我们主观因素的影响，而职业生涯规划正是通过充分发挥个体的主观能动性，把握生涯发展过程中的客观规律，从而使我们可以更好地应对不可预知的未来。

三、我们是否有必要规划自己的人生？
凡事豫则立，不豫则废；言前定，则不跲（jia ）；事前定，则不困；行前定，则不疚；道前定，则不穷。

——《礼记·中庸》
任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就要失败；说话先有准备，就不会理屈词穷，站不住脚；做事先有准备，就不会遇到困难挫折；行事前先有计划，就不会发生错误后悔的事；做人的道理能够事先决定妥当，就不会行不通了。

对于我们自己的人生来说，一个人若不能事先规划自己的人生，就难以把握现在的努力方向；如果我们不能很好地利用好当前的时光，我们也就难以有一个光明的未来。

人的一生只有一次，为了让自己宝贵的一生过得更有意义，我们十分有必要对自己的人生进行规划。

四、职业生涯规划的目的和意义
米歇尔罗兹(Michelozzi，1998)指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现三个积极目的。

1.突破障碍。

在生涯发展过程中，很多学生对追求理想的工作或人生目标充满疑虑；还有的学生甚至不敢去想象或者设立理想目标，因为觉得那是不可实现的。

阻碍学生插上理想的翅膀、迈出勇敢脚步的障碍通常有两种：内在障碍和外在障碍。

内在障碍通常是由一个人对自己的不了解、不自信或者没有安全感造成的。

外在障碍则来自一个人所处的环境，通常与政局变动、经济衰退和社会秩序混乱等相关。

一个没有生涯目标的人，很容易受外界因素的影响。

生涯规划可以帮助人们设立目标、带来希望，从而突破发展中的内在障碍，最终实现幸福人生。

2.开发潜能。

通过职业生涯规划可以帮助认识自己、树立积极的态度、建立自信、培养良好的习惯从而最大限度开发潜能；
3.实现自我。

一个人最大的幸福，是能以自己选择的方式生活。

择其所爱，爱其所择的结果，会使一个人以己为荣，并呈现出圆融、丰足、喜悦、智慧和充满创造力的气质；
五、如何学习本课程
职业生涯管理是一门关于个人成长与发展的学问，这门课程要求我们全力以赴，持之以恒，同时也需要我们持久坚持和付出。

最好的学习方法，就是敞开自己的心扉，用于探索和发现自我，积极参与投入，把所学的知识应用于生活中。

☐掌握——了解基本内容或想法；
☐扩展——分析及加入个人经验或知识；☐应用——身体力行，分享应用的实例。