蔬菜汁的做法大全

蔬菜汁美味，想不到的是蔬果汁也非比寻常。

蔬菜和水果在一起打
蔬果汁，营养价值自然是不必提，不同的味道还会产生神奇的碰撞，味道一级棒哦。

下面推荐几款：
1、黄椒草莓汁
黄椒是bell pepper中的维C王呢，加上多C的草莓小姐。

这杯榨
汁既美丽又营养～～
用料：
黄椒 1个，草莓 5－6个，小苹果 1个
做法：
黄椒切大丁，草莓去蒂剖开，苹果切块；丢进原汁机即可。

2、葡萄柚梨黄瓜汁
用料：
葡萄柚 1／2个，黄瓜 1／2个，梨 1／2个，柠檬 1片
做法：
葡萄柚，梨和黄瓜去皮切块；与柠檬一起榨汁即可。

3、胡萝卜橙姜汁
少许的姜一下子就让橙汁多了点辛辣味道，常说冬吃萝夏吃姜，姜
里的姜醇成分有抗炎效果，也是抗氧化的好手一枚。

用料：
橙子 2个，小型胡萝卜 2个，姜约20克
做法：
橙子去皮切块；胡萝卜洗净切片；姜切片；混起来用原汁机榨汁。

4、葡萄柚梨蔬果汁
超高花青素，还有含有柚皮素的葡萄柚。

用料：
卷心菜芯 1／2个，葡萄柚 1／2个，梨 1／2个，胡萝卜 1／2根
蓝莓 1／2盒
做法：
卷心菜芯在刚熄火的滚水里烫一下；葡萄柚，梨，胡萝卜去皮切块；与蓝莓一起榨汁即可。

5、黑美人
黑提的营养很丰富，各种矿物质，钙，钾，镁，铁，还有维B和维C，同时含有丰富的色素类营养，花青素，叶绿素。

虽然皮中含有丰
富营养，但是我们皮还是吃的少啦，我还是愿意打汁。

用料：
黑提50粒，梨 1／2个，苹果 1／2个，胡萝卜 1／2根，卷心菜
芯 1／4个
做法：
梨，苹果和胡萝卜去皮切块；黑提洗净，切开；卷心菜芯在刚熄火
的滚水里烫一下；一起榨汁即可。