四年级下册体育教案体育常识：爬山郊游益处多室内活动：双人素质操通用版

第13次体育课教案
教材体育常识：爬山、郊游益处多室内活动：双人素质操
1、技能目标：能了解爬山、郊游是一项有益的活动。

能知道爬山与郊游的方法和
教
考前须知。

学
2、情感目标：对爬山、郊游感兴趣，乐于参加本课的讨论并发表自己的意见。

记
目
住双人素质操1——3节的名称和动作方法。

对素质操学习有浓厚的兴趣，了乐于
标
重复练习。

重难
知道爬山、郊游的益处。

点
次教学时
教师活动学生活动
目标间数一1一一
集合1。

观察情况1、学生做好
2．向学生问好2、向老师问好
1 3．宣布本课内容3、认真听讲
二二
二4准备×活动21．体育委员领操4X8拍8 1．徒手操
三三
难点：步幅均匀、呼吸有节奏
重点：知道爬山、郊游的益处。

难点：克服困难锻炼和培养顽强的1、结合自己过去爬山、郊游〔远足〕
品格。

的经验，谈一谈本人对这项活动的
1、启发式导入：“春、秋天，气候认识和体会。

三体宜人，最适合到室外去远足，同学1
育常
15们喜不喜欢去远足？说一说你们为2、分之讨论，共同制定一份爬山、
识：什么想去远足。

〞郊游〔远足〕活动的方案。

爬
山、2、归纳爬山、郊游的益处。

进一步
郊游启发学生：如果你们班或家庭要组
益处织郊游，请你出一出主意，看搞哪
多些活动好？
3、介绍爬山、郊游〔远足〕运动常
识，并组织学生讨论。

2四四1
四素1．教师布置任务1．学生认真听讲
质练
习2．教师巡视指导2．仰卧起坐10次X2组
五
五五
室内
活重点：指导学生相互协调配合动
动：作。

双人
1、讲解、示范双人素质操1——31、观察教师示范动作，说出每节操
素质的特点。

10节动作方法〔请参看配套教学录相
片〕。

2、随教师口令节拍模仿对推、压肩、4
提踵分解动作。

×
2、用口令节拍指导学生分解动作联8
系。

重点指导学生相互协调配合动3、按男女生分组学练、交流、互测
作。

互评动作完成情况，向同学汇报表
演。

3、分组学练，并请局部同学站出来
汇报表演。

4、在教师带着下，随音乐节拍练习
1——3节动作。

4、在音乐伴奏下，将1—3节双人
素质操连贯起来练习。

六六
六
结21、指导学生放松。

1、学生放松
2、总结本课2、认真听讲4
束×
8
3、送还器材3、第二小组送还
4向学生再见4、向老师再见
场器录音机1台
预预
计计课
练
30—40%平
100—110次
后
习均小密心结度率。