五、认识和探索自我之兴趣
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认识和探索自我
课程目标
知识层面
• 了解职业、能力、技能、兴趣、人格、需要以及价值观 等基本概念。 • 了解能力、兴趣、人格、价值观与职业的关系。 • 了解我国对产业、行业的划分以及国内外职业分类方法。 • 了解我国劳动力市场的状况与影响劳动力市场的因素。 • 了解环境对生涯决策与职业选择的影响和价值。 • 了解职业发展决策类型和决策的影响因素。 • 了解决策相关理论和决策模型在职业生涯与发展决策过 程中的应用。
三、霍兰德职业兴趣理论
他于1959年提出了具有广泛社会影响的 职业兴趣理论。 认为人的人格类型、兴趣与职业密切相 关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是 具有职业兴趣的职业，都可以提高人们 的积极性，促使人们积极地、愉快地从 事该职业，且职业兴趣与人格之间存在 很高的相关性。
约翰· 霍兰德（John Holland） 美国约翰· 霍普金斯大学心理 学教授，美国著名的职业指 导专家。
(1)
职业兴趣类型
霍兰德认为人格可分为六种类型，六种类型的人适宜从事的典型职业
个人——职业匹配互动游戏
探索型(I) 企业型(E) 艺术型(A) 常规型(C) 社会型(S) 实际型(R)
1.实际型（R型）
喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则； 动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机器、工具 打交道； 表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对新鲜事物 不太感兴趣； 喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作； 一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业。 主要职业：
兴趣对职业生涯规划的影响
职业生涯选择的重要依据； 提高你的工作效率，充分发挥你才能； 保证职业稳定、职场成功的重要因素。
职业兴趣的重要性
影响人们对于职业的选择； 开发个体的潜力，促进个体的进步； 使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色。
二、职业兴趣的影响兴趣
职业兴趣是以一定的素质为前提的，在生涯实践过程中逐渐产生和发展的。它 受下列因素的影响。
戴尔的选择
“戴尔电脑公司”创始人迈克尔〃戴尔。1965年出生于休斯顿。1983年，为了不辜 负父母对他的一片期望，戴尔进入了迪克萨斯大学，成为了一名医学预科生。但事实 上他只对电脑行业感兴趣，计划大干一场。他从当地的电脑零售商那里以总价买来一 些积压过时的IBM的PC电脑，开始做起了二手商。下课后，他宿舍门口总是挤满了来 买他装的电脑的人。凭着丰富的电脑知识和敬业精神，他组装的电脑质量好，而且价 格便宜。不到半年的实践，戴尔在组装、升级电脑方面已是声名远扬。 1984年1月2日，戴尔用1000美元的创业资本，注册了“戴尔电脑公司”，经营 起个人电脑生意。他的事业越做越忙。大学第一学年一结束，戴尔就打算退学创业， 此举遭到了父母的坚决反对。为了打破僵局，戴尔提出了一个折中的方案：如果一个 夏天的销售额不令人满意的话，他就继续读他的医学。但他没有留任何机会给8他的 父母，因为仅在第一个月就卖出了18万美元的改装PC电脑。从此，他再也没有回到过 学校。戴尔公司早在1992年就进入《财富》杂志500强之列，戴尔成为最年轻的首席 执行官。 近三十年来，戴尔凭借对计算机行业的挚爱与兴趣，加上孜孜不倦的努力和坚 持不懈的精神，使企业一路上升，成为今天笔记本市场上的霸主。
指人们对某种职业活动具有的比较稳而持久的心理 倾向。
它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来 的特 殊个体倾向，它使人对某种职业给予优先的注意， 并具有向往的情感。 由于兴趣爱好不同，人的职业兴趣也有很大的差异。 有 人喜欢具体工作，例如，室内装饰、园林、美容、机 械维修等；有人喜欢抽象和创造性的工作，例如，经济分 析、新产品开放、社会调查和科学研究等。 职业兴趣对职业选择和职业发展有一定的影响。 。
一、职业兴趣的含义
1.兴趣
兴趣是对事物喜好或关切的情绪。 兴趣是人们在需要的基础上，带有积极情绪色彩的认知和活动倾 向。人人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心 理倾向。
兴趣的分类 目的不同 —— 直接兴趣和间接兴趣 内容不同 —— 物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣、职业兴趣
琴棋书画，斧钺钩叉，唱念吹打，煎 炒烹炸
2、 兴趣的作用
对于职业活动，往往从有趣 的选择，逐渐产生工作乐趣，进 而产生奋斗目标和工作志向的结 合，发展成志趣，表现为方向性 和意志的特点，使人坚定 地追求某种职业，并为之尽力。
一 、兴趣与职业兴趣
2.兴趣与职业
美国哈佛MBA毕业生调查，有70%根据自己的专业选择工作，30%的人 根据自己的兴趣来选择自己的职业。最成功和最出色的人是根据兴 趣选择职业的人。兴趣与成功的几率有着明显的正相关性。
达尔文喜欢小动物； 爱迪生爱好实验； 徐悲鸿喜欢画画； 聂卫平喜欢围棋； 周星驰喜欢表演； 朗朗喜欢钢琴； 林书豪喜欢篮球……
探究活动
Hale Waihona Puke ①你感兴趣的三件事是：②在这些兴趣活动中，你有何收获？
当一个人对事物感兴趣时，会对它产生 特别的注意力，对该事物感知敏锐、记 忆牢固、思维活跃、情感浓厚、意志坚 强。 兴趣是活动的动力，活动成功的重要条 件。
常规型C
艺术型A 为了帮助描述这种情况，霍兰德
1、 需要和个性
需要是兴趣产生的前提，人们需要什么就会对什么产生兴趣。人的 需要分为物质需要和精神需要，或生理需要和社会需要。当人们吃饱了， 穿暖了，就会对音乐和艺术、对社会交往产生兴趣。所以需要是人兴趣 产生和发展的基础。
一人需要和爱好品位的高低受一个人个性特征优劣的影响。如一个 人对个性高雅就会对公益活动感兴趣，乐于助人，对高雅的音乐、美术 有兴趣；反之，一个人个性的低级，会对占小便宜感兴趣，对低级、庸 俗的文艺作品感兴趣。
3 家庭环境
大多数人从幼年起就在家庭的环境中环境中感受其父母的职业活 动， 随着年龄的增长，逐步形成对自己职业价值的认识，使得个人在 作出职 业选择时，不可避免的带有家庭教育的印迹。家庭因素对职业取向的影响， 主要体现在择业趋同性和协商性方面。 家庭作为最基本的社会单元，对每个人的心理发展都产生重要的影响， 家庭环境的熏陶对其职业兴趣形成具有明显的导向作用
5.企业型（E型）
精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具有领导才能； 总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精密工作，不喜欢 需要长期复杂思维的工作； 喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际结果和工作的挑 战性； 喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工作。 主要职业：
经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理 者等。
自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、 无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、 计算机程序设计员等。
3.艺术型（A型）
喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以各种艺术形式的 创作来表现自己的才能，实现自身的价值； 想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出判断，感情丰富， 容易冲动； 不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事； 不喜欢从事重复性强的工作。 主要职业： 音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺 术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、 摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电 工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民等。
2.探索型（I型）
抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴趣，喜欢同 观念而不是同人和事务打交道，求知欲强，肯动脑，善思考； 思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难题，但并 不一定实现具体的操作。 喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。 主要职业：
6.常规型（C型）
喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领 导职务； 不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，照章办事； 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律； 更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、图表打交道。
主要职业： 会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书； 图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、 人事职员等。
（2）六种兴趣类型之间的 关系
相邻、相隔、相对
实际型R 探索型I
大多数人并非只有一种性向， （比如：一个人的性向中很可能 包含着社会性向、实际性向和探 索性向）。霍兰德认为，这些性 向越相似，相容性越强，则一个 人选择职业时所面临的内心冲突 和犹豫就会越少。 建议将这六种性向分别放在一个 正六边形的每一个角。
项目二 认知和探索自我
课时分配
1 2
自我兴趣探索
能力
2课时
2课时
3
4
职业兴趣
职业价值观
2课时
2课时
认识和探索自我—兴趣
主要内容
一、职业兴趣的含义 1兴趣的含义 2 兴趣的作用 3 职业兴趣的含义 兴趣对职业生涯规划的影响 职业兴趣的重要性 二、职业兴趣的影响因素 三、霍兰德职业兴趣理论 1、六种职业兴趣的类型 2、六种职业兴趣类型的内在关系 3、职业兴趣类型的价值分析
如果从事自己感兴趣的职业，则能发挥80-90%的才能；而且长时 间保持高效率而不感到疲劳。而对所从事的工作没有兴趣，则只 能发挥你全部才能的20-30%。 兴趣是最好的老师，是成功之母。从事一项自己喜欢的工作，工作本 身就给你带来一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。
3 、职业兴趣
4.社会型（S型）
有较强的社会责任感和人道主义倾向，社会适应能 力较强； 喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等方面的社 会服务活动； 善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意发挥自己 的感染力和说服力，倾向于成为群体的组织者。 主要职业：
教师、医生、护士、公关人员、销售、慈善工作者、志愿者、心 理学工作者，社会活动家等。
4 、受教育程度
一般而言，个人受教育的程度越高，接受培训的范围越广，知识和技能 就会越高，其职业取向领域就会越宽。
5 、社会因素
政府就业政策宣传是主导的影响因素，传统的就业观念和就业模式制约 着个人的职业选择、社会时尚是青年择业的目标。
6 、职业需求
一定时期用人单位可提供的不同职业岗位对从业人员的总需求量，会影 响着个人职业兴趣的客观因素。提供的职业岗位越广，个人的就业机会就 越大。职业需求对个人的职业兴趣有一定的导向作用，一定的条件下，他 可以强化人的选择，反之抑制人的不切实际的选择。
课程目标
技能层面
• • • • • 掌握个人能力与技能的评定方法。 掌握兴趣、人格、价值观的评定方法。 掌握搜集和管理职业信息的方法。 掌握决策方法和技能，学会制定个人行动计划。 掌握职业发展规划的步骤和方法。
课程目标
态度层面
• 通过各种方法、手段来认知自我，建立合理的职业目标， 找准职业方向。 • 了解相关职业和行业，充分挖掘环境与资源价值，进行 科学的职业定位。 • 识别决策过程中的影响因素和消极思维，构建积极的自 我对话，理性决策。
课程七 了解自我—自我兴趣探索
回顾：
职业人格的基本概念 职业人格与职业匹配
课前热身
孔子就曾说过：
“知之者不如好之者，
好之者不如乐之者。”
爱因斯坦也说过：
“兴趣是最好的老师”
阅读：P22“戴尔的选择” “戴尔的选择” 对你有什么启发？
一个人的成功，在于能 够最大限度发挥自己的特 长。而发现自己的兴趣， 显然有利于培养和发挥自 己的特长。
2、个人认识和情感
例如：有的人对集邮很入迷，认为集邮既有收藏价值，又有观赏价值， 它既能丰富知识，又能陶冶情操，而且收藏得越多、越丰富、也就越投入、 情感越专注、越感兴趣、于是就会发展成为一种爱好，并有可能成为他的职 业生涯。 兴趣不足是个人认识和情感密切相关的。如果一个人对某项事物没有 认识，也就不会产生情感，因而也就不会对它发生兴趣。同样，如果一个人 缺乏某种职业知识，或者根本不了解这种职业，那么他就不可能对这种职业 感兴趣，在职业规划时想不到。反之，认识越深刻，情感越丰富，兴趣也就 越浓厚。
课程目标
知识层面
• 了解职业、能力、技能、兴趣、人格、需要以及价值观 等基本概念。 • 了解能力、兴趣、人格、价值观与职业的关系。 • 了解我国对产业、行业的划分以及国内外职业分类方法。 • 了解我国劳动力市场的状况与影响劳动力市场的因素。 • 了解环境对生涯决策与职业选择的影响和价值。 • 了解职业发展决策类型和决策的影响因素。 • 了解决策相关理论和决策模型在职业生涯与发展决策过 程中的应用。
三、霍兰德职业兴趣理论
他于1959年提出了具有广泛社会影响的 职业兴趣理论。 认为人的人格类型、兴趣与职业密切相 关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是 具有职业兴趣的职业，都可以提高人们 的积极性，促使人们积极地、愉快地从 事该职业，且职业兴趣与人格之间存在 很高的相关性。
约翰· 霍兰德（John Holland） 美国约翰· 霍普金斯大学心理 学教授，美国著名的职业指 导专家。
(1)
职业兴趣类型
霍兰德认为人格可分为六种类型，六种类型的人适宜从事的典型职业
个人——职业匹配互动游戏
探索型(I) 企业型(E) 艺术型(A) 常规型(C) 社会型(S) 实际型(R)
1.实际型（R型）
喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则； 动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机器、工具 打交道； 表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对新鲜事物 不太感兴趣； 喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作； 一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业。 主要职业：
兴趣对职业生涯规划的影响
职业生涯选择的重要依据； 提高你的工作效率，充分发挥你才能； 保证职业稳定、职场成功的重要因素。
职业兴趣的重要性
影响人们对于职业的选择； 开发个体的潜力，促进个体的进步； 使人更快地熟悉并适应职业环境和职业角色。
二、职业兴趣的影响兴趣
职业兴趣是以一定的素质为前提的，在生涯实践过程中逐渐产生和发展的。它 受下列因素的影响。
戴尔的选择
“戴尔电脑公司”创始人迈克尔〃戴尔。1965年出生于休斯顿。1983年，为了不辜 负父母对他的一片期望，戴尔进入了迪克萨斯大学，成为了一名医学预科生。但事实 上他只对电脑行业感兴趣，计划大干一场。他从当地的电脑零售商那里以总价买来一 些积压过时的IBM的PC电脑，开始做起了二手商。下课后，他宿舍门口总是挤满了来 买他装的电脑的人。凭着丰富的电脑知识和敬业精神，他组装的电脑质量好，而且价 格便宜。不到半年的实践，戴尔在组装、升级电脑方面已是声名远扬。 1984年1月2日，戴尔用1000美元的创业资本，注册了“戴尔电脑公司”，经营 起个人电脑生意。他的事业越做越忙。大学第一学年一结束，戴尔就打算退学创业， 此举遭到了父母的坚决反对。为了打破僵局，戴尔提出了一个折中的方案：如果一个 夏天的销售额不令人满意的话，他就继续读他的医学。但他没有留任何机会给8他的 父母，因为仅在第一个月就卖出了18万美元的改装PC电脑。从此，他再也没有回到过 学校。戴尔公司早在1992年就进入《财富》杂志500强之列，戴尔成为最年轻的首席 执行官。 近三十年来，戴尔凭借对计算机行业的挚爱与兴趣，加上孜孜不倦的努力和坚 持不懈的精神，使企业一路上升，成为今天笔记本市场上的霸主。
指人们对某种职业活动具有的比较稳而持久的心理 倾向。
它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来 的特 殊个体倾向，它使人对某种职业给予优先的注意， 并具有向往的情感。 由于兴趣爱好不同，人的职业兴趣也有很大的差异。 有 人喜欢具体工作，例如，室内装饰、园林、美容、机 械维修等；有人喜欢抽象和创造性的工作，例如，经济分 析、新产品开放、社会调查和科学研究等。 职业兴趣对职业选择和职业发展有一定的影响。 。
一、职业兴趣的含义
1.兴趣
兴趣是对事物喜好或关切的情绪。 兴趣是人们在需要的基础上，带有积极情绪色彩的认知和活动倾 向。人人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心 理倾向。
兴趣的分类 目的不同 —— 直接兴趣和间接兴趣 内容不同 —— 物质兴趣、精神兴趣、社会兴趣、职业兴趣
琴棋书画，斧钺钩叉，唱念吹打，煎 炒烹炸
2、 兴趣的作用
对于职业活动，往往从有趣 的选择，逐渐产生工作乐趣，进 而产生奋斗目标和工作志向的结 合，发展成志趣，表现为方向性 和意志的特点，使人坚定 地追求某种职业，并为之尽力。
一 、兴趣与职业兴趣
2.兴趣与职业
美国哈佛MBA毕业生调查，有70%根据自己的专业选择工作，30%的人 根据自己的兴趣来选择自己的职业。最成功和最出色的人是根据兴 趣选择职业的人。兴趣与成功的几率有着明显的正相关性。
达尔文喜欢小动物； 爱迪生爱好实验； 徐悲鸿喜欢画画； 聂卫平喜欢围棋； 周星驰喜欢表演； 朗朗喜欢钢琴； 林书豪喜欢篮球……
探究活动
Hale Waihona Puke ①你感兴趣的三件事是：②在这些兴趣活动中，你有何收获？
当一个人对事物感兴趣时，会对它产生 特别的注意力，对该事物感知敏锐、记 忆牢固、思维活跃、情感浓厚、意志坚 强。 兴趣是活动的动力，活动成功的重要条 件。
常规型C
艺术型A 为了帮助描述这种情况，霍兰德
1、 需要和个性
需要是兴趣产生的前提，人们需要什么就会对什么产生兴趣。人的 需要分为物质需要和精神需要，或生理需要和社会需要。当人们吃饱了， 穿暖了，就会对音乐和艺术、对社会交往产生兴趣。所以需要是人兴趣 产生和发展的基础。
一人需要和爱好品位的高低受一个人个性特征优劣的影响。如一个 人对个性高雅就会对公益活动感兴趣，乐于助人，对高雅的音乐、美术 有兴趣；反之，一个人个性的低级，会对占小便宜感兴趣，对低级、庸 俗的文艺作品感兴趣。
3 家庭环境
大多数人从幼年起就在家庭的环境中环境中感受其父母的职业活 动， 随着年龄的增长，逐步形成对自己职业价值的认识，使得个人在 作出职 业选择时，不可避免的带有家庭教育的印迹。家庭因素对职业取向的影响， 主要体现在择业趋同性和协商性方面。 家庭作为最基本的社会单元，对每个人的心理发展都产生重要的影响， 家庭环境的熏陶对其职业兴趣形成具有明显的导向作用
5.企业型（E型）
精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具有领导才能； 总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精密工作，不喜欢 需要长期复杂思维的工作； 喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际结果和工作的挑 战性； 喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工作。 主要职业：
经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理 者等。
自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、 无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、 计算机程序设计员等。
3.艺术型（A型）
喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以各种艺术形式的 创作来表现自己的才能，实现自身的价值； 想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出判断，感情丰富， 容易冲动； 不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事； 不喜欢从事重复性强的工作。 主要职业： 音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺 术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、 摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。
工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电 工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民等。
2.探索型（I型）
抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴趣，喜欢同 观念而不是同人和事务打交道，求知欲强，肯动脑，善思考； 思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难题，但并 不一定实现具体的操作。 喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。 主要职业：
6.常规型（C型）
喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己不谋求领 导职务； 不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，照章办事； 工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律； 更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、图表打交道。
主要职业： 会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书； 图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、 人事职员等。
（2）六种兴趣类型之间的 关系
相邻、相隔、相对
实际型R 探索型I
大多数人并非只有一种性向， （比如：一个人的性向中很可能 包含着社会性向、实际性向和探 索性向）。霍兰德认为，这些性 向越相似，相容性越强，则一个 人选择职业时所面临的内心冲突 和犹豫就会越少。 建议将这六种性向分别放在一个 正六边形的每一个角。
项目二 认知和探索自我
课时分配
1 2
自我兴趣探索
能力
2课时
2课时
3
4
职业兴趣
职业价值观
2课时
2课时
认识和探索自我—兴趣
主要内容
一、职业兴趣的含义 1兴趣的含义 2 兴趣的作用 3 职业兴趣的含义 兴趣对职业生涯规划的影响 职业兴趣的重要性 二、职业兴趣的影响因素 三、霍兰德职业兴趣理论 1、六种职业兴趣的类型 2、六种职业兴趣类型的内在关系 3、职业兴趣类型的价值分析
如果从事自己感兴趣的职业，则能发挥80-90%的才能；而且长时 间保持高效率而不感到疲劳。而对所从事的工作没有兴趣，则只 能发挥你全部才能的20-30%。 兴趣是最好的老师，是成功之母。从事一项自己喜欢的工作，工作本 身就给你带来一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。
3 、职业兴趣
4.社会型（S型）
有较强的社会责任感和人道主义倾向，社会适应能 力较强； 喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等方面的社 会服务活动； 善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意发挥自己 的感染力和说服力，倾向于成为群体的组织者。 主要职业：
教师、医生、护士、公关人员、销售、慈善工作者、志愿者、心 理学工作者，社会活动家等。
4 、受教育程度
一般而言，个人受教育的程度越高，接受培训的范围越广，知识和技能 就会越高，其职业取向领域就会越宽。
5 、社会因素
政府就业政策宣传是主导的影响因素，传统的就业观念和就业模式制约 着个人的职业选择、社会时尚是青年择业的目标。
6 、职业需求
一定时期用人单位可提供的不同职业岗位对从业人员的总需求量，会影 响着个人职业兴趣的客观因素。提供的职业岗位越广，个人的就业机会就 越大。职业需求对个人的职业兴趣有一定的导向作用，一定的条件下，他 可以强化人的选择，反之抑制人的不切实际的选择。
课程目标
技能层面
• • • • • 掌握个人能力与技能的评定方法。 掌握兴趣、人格、价值观的评定方法。 掌握搜集和管理职业信息的方法。 掌握决策方法和技能，学会制定个人行动计划。 掌握职业发展规划的步骤和方法。
课程目标
态度层面
• 通过各种方法、手段来认知自我，建立合理的职业目标， 找准职业方向。 • 了解相关职业和行业，充分挖掘环境与资源价值，进行 科学的职业定位。 • 识别决策过程中的影响因素和消极思维，构建积极的自 我对话，理性决策。
课程七 了解自我—自我兴趣探索
回顾：
职业人格的基本概念 职业人格与职业匹配
课前热身
孔子就曾说过：
“知之者不如好之者，
好之者不如乐之者。”
爱因斯坦也说过：
“兴趣是最好的老师”
阅读：P22“戴尔的选择” “戴尔的选择” 对你有什么启发？
一个人的成功，在于能 够最大限度发挥自己的特 长。而发现自己的兴趣， 显然有利于培养和发挥自 己的特长。
2、个人认识和情感
例如：有的人对集邮很入迷，认为集邮既有收藏价值，又有观赏价值， 它既能丰富知识，又能陶冶情操，而且收藏得越多、越丰富、也就越投入、 情感越专注、越感兴趣、于是就会发展成为一种爱好，并有可能成为他的职 业生涯。 兴趣不足是个人认识和情感密切相关的。如果一个人对某项事物没有 认识，也就不会产生情感，因而也就不会对它发生兴趣。同样，如果一个人 缺乏某种职业知识，或者根本不了解这种职业，那么他就不可能对这种职业 感兴趣，在职业规划时想不到。反之，认识越深刻，情感越丰富，兴趣也就 越浓厚。