三懂三会

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四个能力三懂三会

四个能力1.检查和消除火灾隐患能力单位应建立防火检查、巡查队伍单位消防安全责任人、消防安全管理人每月至少组织一次防火检查单位实行每日防火巡查，并建立巡查记录部门负责人每周至少开展一次防火记录员工每天班前、班后进行本岗位防火检查做到“十查十禁”一查设施器材禁损坏挪用二查通道出口禁封闭堵塞三查照明指示禁遮挡损坏四查装饰装修禁易燃可燃五查电器线路禁私搭乱接六查用电设备禁违章使用七查吸烟用火禁擅用明火八查场所人员禁超员脱岗九查物品存放禁违规存储十查人员住宿禁三合一体2.扑救初期火灾能力单位应建立两支队伍（灭火第一战斗力量队伍、灭火第二战斗力量队伍）发现火灾后，起火部位员工1分钟内形成灭火第一战斗力量掌握“三”原则：距起火点近的员工负责利用灭火器和室内消火栓灭火距电话或火灾报警点近的员工负责报警距安全通道或出口近的员工负责引导人员疏散火灾确认后，单位3分钟内形成灭火第二战斗力量通讯联络组——通知员工赶赴火场，消防队报警、保障火场通讯联络灭火行动组——利用本单位消防器材设备灭火疏散引导组——组织引导现场人员有序疏散安全维护组——抢救护送受伤人员现场警戒组——维持火场秩序3.组织引导人员疏散逃生能力消防安全责任人、消防安全管理人和员工要做到“四熟悉”：熟悉本单位疏散逃生路线熟悉引导人员疏散程序熟悉遇难逃生设施使用方法熟悉火场逃生基本知识火场逃生“十要诀”第一诀：熟悉环境牢记出口第二诀：保持镇静迅速疏散第三诀：正确引导有序疏散第四诀：不入险地不恋财物第五诀：简易防护蒙鼻匍匐第六诀：善用通道莫入电梯第七诀：火已及身切勿惊恐第八诀：避难场所固守待援第九诀：发出信号请求救援第十诀：缓降逃生滑绳自救4.消防安全知识宣传教育培训能力消防安全责任人、消防安全管理人和员工要做到“六掌握”掌握消防法律法规和安全操作规程掌握本单位、岗位火灾急险性和防火措施掌握报警、灭火及疏散逃生技能掌握安全疏散线路及引导疏散的程序方法掌握灭火应急疏散预案内容及操作程序员工上岗、转岗均应经岗位消防安全培训合格在岗人员每年进行一次消防安全教育培训三懂三会三懂：1、懂基本消防常识2、懂消防设施器材使用方法3、懂逃生自救技能，三会：1、会查改火灾隐患2、会扑救初起火灾3、会组织人员疏散。

消防安全工作要求三懂三会三能

消防安全工作要求三懂三会三能消防安全工作要求三懂三会三能是什么?三懂：懂得本岗位生产过程中或商品性质存在什么火灾危险;懂得怎样预防火灾的措施;懂得扑救火灾方法。

三会：会使用消防器材;会处理火险事故;会报警。

三能：能自觉遵守消防规章制度;能及时发现火灾隐患;能有效地扑救初起火灾。

四个能力：检查和消除火灾隐患能力;组织补救初期火灾能力;组织引导人员疏散逃生能力;消防知识宣传教育培训能力。

常见的消防安全口号隐患比明火更危险，预防胜于救灾，责任比泰山更重要;消防是每个人的责任，每个人都是防火的，每个人都是家庭的。

安全;消防安全不是小事，总要注意;消防安全是联系在一起的，防火有赖于每个人;总要注意安全处处防范火。

消防安全常识第一条：自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119电话报警，消防队救火不收费。

第二条：发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话，向当地公安消防部门举报。

第三条：不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。

第四条：不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。

第五条：不在严禁烟火的场所动用明火和吸烟。

第六条：购买合格的烟花爆竹，遵守安全燃放规定，注意消防安全。

第七条：家庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法。

第八条：每个家庭都应制定消防安全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。

第九条：室内装修装饰不应采用易燃材料。

第十条：正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，及时更换老化电器设备和线路，外出时要关闭电源开关。

第十一条：正确使用、经常检查燃气设施和用具，发现燃气泄漏，迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。

第十二条：教育儿童不玩火，将打火机和火柴放在儿童拿不到的地方。

第十三条：不占用、堵塞或封闭安全出口、疏散通道和消防车通道，不设置妨碍消防车通行和火灾扑救的障碍物。

第十四条：不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。

第十五条：学校和单位定期组织逃生疏散演练。

安全防火三懂三会

安全防火“三懂三会”简要内容“三懂”一、懂本岗位生产过程中的火灾危险性邮政速递物流揽投站点、邮件作业场地、邮件运输、库房（包裹、档案）、办公场所。

1、邮件包裹内夹寄易燃、易爆和化学危险品等。

私自将易燃、易爆等危险物品带入局内；2、吸烟及各种明火作业；3、超负荷使用电气设备；4、照明灯具配备不合理或使用不当；5、电源线路老化；6、电器设备电源线附近堆放可燃物品；7、配电、UPS电源、机械设备摩擦发热；8、私拉乱接电源电线或私自使用电器设备；9、生产场地、营业场所下班后不关闭不用电源；10、邮件运输飞来火种和车辆自燃；11、在工作中本岗位易发生火灾的其他原因；生产作业场地和营业场所，在生产和营业期间，人员相对集中，一旦发生火灾，疏散十分困难，极易造成重大损失和人员伤亡。

二、懂得预防火灾措施1、邮件包裹内夹寄易燃、易爆和化学危险品等。

私自将易燃、易爆等危险物品带入局内；邮件要开包检查，以免混进易燃、易爆和化学危险品引起火灾和爆炸。

禁止将易燃、易爆等危险物品带入局内。

2、吸烟及各种明火作业；生产场地、营业场所、库房（票品、档案）禁止吸烟，明火作业严格遵守用火、用电审批制度并采取相应防范措施。

3、超负荷使用电气设备；使用大功率电器设备必须由专业人员核准。

4、照明灯具使用不当；合理安装各种灯具，库房白炽灯功率不得超过60瓦，与可燃物之间的距离不小于50CM，严禁用纸、布或其他可燃物遮挡灯具。

生产使用的照明防爆灯，防护罩必须保持完好。

灯具的正下方，不宜堆放可燃物。

镇流器与灯管（泡）的电压与电容量必须相同，配套使用。

不能将灯具作为取暖和烘干用。

5、电源线路老化；定期检查或更换老化电源线路6、电器设备电线附近堆放可燃物品的；可燃物品要远离UPS电池柜、电源插座、柜员制机组设备（电脑机箱）等用电设备附近。

7、配电、UPS电源、机械设备摩擦发热的；（1）机械设备要定期检查维护、传动部位要经常加润滑油，最好选用润滑胶皮带，防止机械摩擦发热，引起燃烧。

消防安全知识三懂三会

消防安全知识三懂三会消防安全对于每个人来说都是至关重要的，随着城市的发展和人口的增加，火灾的发生频率也日益增多。

然而，由于许多人缺乏消防知识，火灾时不懂得如何正确逃生，导致了许多不幸的事故发生。

因此，了解消防安全知识，掌握逃生技能，是每个人都需要做到的。

本文将会重点讲解“三懂三会”的消防安全知识，希望能够帮助大家更好地应对突发火灾事件。

一、三懂：懂灭火器的使用、懂逃生通道的位置、懂火灾报警器的作用。

1. 懂灭火器的使用灭火器是消防灭火的重要工具，只有正确使用才能发挥其最大作用。

首先，要了解不同类型的火灾所需的灭火器，常见的包括干粉灭火器、二氧化碳灭火器、泡沫灭火器等。

在火灾发生时，首先要确定火灾的类型，然后选择合适的灭火器进行灭火。

同时，要正确使用灭火器，首先拉开保险销，然后拿着喷嘴对准火焰的根部，并按下灭火器的喷嘴，喷雾将火焰覆盖，直至将火灾扑灭。

此外，要了解灭火器的有效使用时间和有效距离，不要使用过期或者损坏的灭火器。

2. 懂逃生通道的位置在发生火灾时，正确的逃生通道是保证安全逃生的关键。

因此，大家应该懂得逃生通道的位置，熟悉大楼的楼道、扶梯、紧急出口等逃生设施的位置。

在平时工作、生活时，要留意逃生通道的标识，熟悉逃生的路线和方法，以便在发生火灾时能够迅速地、安全地逃生。

3. 懂火灾报警器的作用火灾报警器是我们日常生活中常见的消防设施，其作用是在火灾发生时及时报警，提醒大家及时逃生。

因此，我们应该懂得火灾报警器的作用，知道在火灾发生时要如何及时触发报警器，以便能够及时地将火灾情况通知给他人，以便及时采取逃生措施。

二、三会：会正确使用灭火器、会熟悉逃生路线、会触发火灾报警器。

1. 会正确使用灭火器每个人都应该在日常生活中掌握正确使用灭火器的技能，因为火灾随时会发生，及时的灭火是保护自己和他人生命财产安全的重要手段。

在使用灭火器时，要牢记P.A.S.S四个原则，即拉开保险销、瞄准火焰、挤压把手、扫射火焰。

消防三懂三会及灭火器消防栓使用

消防安全《三懂》即:懂火灾的危险性、懂火灾预防措施、懂扑灭初期火灾的方法;
1、火灾的危险性
火一旦失去了控制,超出有效的范围,就会烧掉人类经过辛勤劳动创造的物质财富,甚至夺去许多人的生命和健康,造成难以挽回和弥补的损失;
2、火灾预防措施
控制可燃物、控制着火源等;
3、扑灭初期火灾的方法
冷却法、窒息法、隔离法、抑制法。

二、消防安全《三会》即:会报警、会使用消防器材、会扑救初期火灾。

1、会报警
当发现火灾要迅速拨打"119火警电话”,报警时要清晰说明失火地点、性质、火势大小、进入火点道路等情况;
2、会使用消防器材
要学会使用灭火器、消火栓、缓降器、防烟面罩等消防设施;
3、会扑救初期火灾
确保自身安全的情况下,遵循科学的灭火方法,利用有效的消防器材,及时对初发火情进行扑救
消火栓的使用方法:
室内消火栓一般都设置在建筑物公共部位的墙壁上,有明显的标志,
内有水龙带和水枪,。

当发生火灾时,找到离火场距离最近的消火栓,打开消火栓箱门,取出水带,将水带的一端接在消火栓出水口上,另一端接好水枪,拉到起火点附近后方可打开消火栓阀门。

灭火器的使用方法:
将灭火器提到起火地点附近站在火场的上风头
( 1 )拔下保险销
( 2 )一手握紧喷管,
( 3 )另一手捏紧压把,
( 4 )喷嘴对准火焰根部扫射。

生活知识_消防安全知识三懂三会

消防安全知识三懂三会消防安全知识三懂三会1、不玩火、不随意摆弄电器设备。

2、不可将烟蒂、火柴杆等火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟。

3、在五级以上大风天或高火险等级天气，禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等为燃料的用火行为，禁止室外吸烟和明火作业。

4、入睡前，必须将用电器具断电、关闭燃气开关、消除遗留火种。

用电设备长期不使用时，应切断开关或拔下插销。

5、液化气钢瓶与炉具间要保持1米以上安全距离，使用时，先开气阀再点火;使用完毕，先关气阀再关炉具开关。

不要随意倾倒液化石油气残液。

发现燃气泄漏，要迅速关闭气源阀门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，不要在燃气泄漏场所拨打电话、手机。

6、不要在楼梯间、公共走道内动火或存放物品，不要在棚厦内动火、存放易燃易爆物品和维修机动车辆，不要在禁火地点吸烟、动火。

7、发现火情后迅速拨打火警电话119，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

8、家中一旦起火，必须保持冷静。

对初起火灾，应迅速清理起火点附近可燃物，并迅速利用被褥、水及其它简易灭火器材控制和扑救。

救火时不要贸然打开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

9、要掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。

大火来临时要迅速逃生，不可贪恋财物，以免失去逃生时机。

逃生途中，不要携带重物，逃离火场后，不要冒险返回火场。

10、火场逃生时，保持冷静，正确估计火势。

如火势不大，应当机立断，披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向逃离。

逃生时不可乘坐电梯。

逃生时应随手关闭身后房门，防止烟气尾随进入。

11、楼下起火，楼上居民切忌开门观看或急于下楼逃生，要紧闭房门，可用浸湿的床单、窗帘等堵塞门缝或粘上胶带。

如果房门发烫，要泼水降温。

12、若逃生路线均被大火封锁，可向阳台或向架设云梯车的窗口移动，并用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式发送求救信号，等待救援。

消防安全三懂三会

消防安全三懂三会
消防安全一直是社会关注的焦点之一，而要做到消防安全三懂三会，即需要掌握三个“懂”和三个“会”的要点。

下面将分别进行介绍。

首先是“三懂”：懂火灾的危害、懂火灾的预防和懂如何自救。

火灾是一种极具破坏力的灾害，一旦发生往往会造成严重的人员伤亡和财产损失。

因此，我们要深刻认识到火灾的危害性，时刻保持警惕，不给火灾以可乘之机。

在日常生活中，我们应该注意预防火灾的发生，例如不乱扔烟蒂、不私拉乱接电线等，以减少火灾的发生几率。

此外，我们还要懂得如何在火灾发生时进行自救，掌握逃生的技巧和方法，保障自身和他人的安全。

其次是“三会”：会使用灭火器、会疏散逃生、会报警求救。

灭火器是我们在家中、办公室等场所常备的灭火工具，但是很多人并不知道如何正确使用灭火器。

因此，我们需要学会正确使用不同类型的灭火器，以便在火灾发生时及时扑灭火源。

此外，疏散逃生是在火灾发生时最为重要的一环，我们要熟悉楼道、安全出口等逃生通道，保持冷静，有序疏散，确保安全。

最后，当火灾发生时，我们要及时报警求救，以便消防人员能够尽快赶到现场进行扑救，减少损失。

在日常生活中，我们要时刻牢记消防安全的重要性，不仅要做到“三懂三会”，还要不断加强消防安全意识，培养自己的消防安全技能，做到举一反三，防患于未然。

只有这样，才能有效预防火灾的发生，确保人民生命财产安全。

消防安全，人人有责，让我们共同努力，
共建平安社会。

三懂三会

一、懂得火灾的危害性：火灾能烧掉人类经过辛勤劳动创造的物质财富，使工厂、仓库、城镇、乡村和大量的生产、生活资料化为灰烬，一定程度上影响着社会经济的发展和人们的正常生活。

1、加油站火灾危险性加油站内储存的汽油和轻柴油火灾危险性大，操作人员实际运用和管理水平、机动车故障及人员自身素质不高等使加油站火灾爆炸事故屡次发生，给人民的生命财产带来重大损失。

由于加油站贮存大量油品，一旦发生火灾爆炸，不仅加油站受灾，而且对周围建筑物有极大威胁。

2、学校火灾危险性学校最大的特点是人员集中。

在校期间,人员多聚集于教室、食堂和宿舍。

而许多学校从防盗和人身安全出发,不管是教学楼还是宿舍楼,均在窗户上安装了防盗网,疏散通道上加设防盗门或只保留一个疏散通道用于日常进出。

这样一旦发生火灾,很容易造成大量人员伤亡。

学生擅自在宿舍违章使用电炉、电热水器等大功率发热电器,或乱拉电源线路。

3、公共娱乐场所火灾危险性(1)大多数公共娱乐场所建筑物形式多样。

场所很少有独立的建筑,经营者一般都是租用建筑物的一个局部进行装修、改造,有的是在商场、办公室的某个楼层;有的在废弃的仓库、厂房;有的甚至是在居民楼与古建筑内。

(2)内部结构复杂。

公共娱乐场所本身有行业及使用要求,有时候为了充分利用建筑内部空间,往往在走道两侧布置房间,令人如身处迷宫。

(3)电器设备多、着火源多。

公共娱乐场所一般采用多种照明和多类音响设备,且数量多功率大。

有些灯具表面温度很高,如:碘钨灯的石英玻璃表面温度可达500~700℃,若与幕布、布景等可燃物品靠近极易引起火灾。

公共娱乐场所由于用电设备多,连接的电气线路也多,大多数影剧院、礼堂等观众厅的闷顶内和舞台电气线路纵横交错,安装、使用不当极易引起火灾。

(4)公共娱乐场所大都装饰豪华而典雅,由于其装饰材料可燃性高,座椅、沙发易燃等诸多因素直接导致火灾荷载大幅度增加。

(5)用火不慎。

一般情况下,公共娱乐场所都不禁烟,存在燃着的烟头火柴梗随处乱扔的现象;燃气用具的管理不善,公共娱乐场所内一般都制作简易食品,要使用液化气、电热器具等作为加热器,一旦使用者大意极易引起火灾;电器设备老化,照明灯具及电器设备布置不规范,造成短路或电器设备过热引起火灾。

三懂三会内容是什么

三懂三会内容是什么：
三懂是：懂火灾的危险性、懂火灾预防措施、懂扑灭初期火灾的方法，
三会是：会报警（拨打119火警电话）、会使用消防器材、会扑救初期火灾。

火灾的危险性：火一旦失去了控制，超出有效的范围，就会烧掉人类经过辛勤劳动创造的物质财富，甚至夺去许多人的生命和健康，造成难以挽回和弥补的损失。

火灾预防措施：控制可燃物、控制着火源等。

扑灭初期火灾的方法：冷却法、窒息法、隔离法、抑制法。

会报警：当发现火灾要迅速拨打"119火警电话”，报警时要清晰说明失火地点、性质、火势大小、进入火点道路等情况。

会使用消防器材：要学会使用灭火器、消火栓、缓降器、防烟面罩等消防设施。

会扑救初期火灾：冷却法、窒息法、隔离法、抑制法。

三懂三会四个能力七个必须

三懂三会四个能力七个必须
“三懂三会”
三懂:懂得自身岗位的火灾危害、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施:
三会:会扑灭初期火灾;会使用灭火器;会逃生自救。

安全消防的四个能力
1、检查消除火灾隐患的能力
2、组织扑救初起火灾的能力
3、组织人员疏散逃生的能力
4、消防宣传教育培训的能力
“七个必须”
即必须确保通道畅通、
必须确保消防设施处于正常状态、
必须确保值班人员坚守岗位、
必须严格规范用电设施、
必须建立完善应急求援预案、
必须严格企业消防安全主体责任、
必须严格执行工作票制度。

消防安全知识“三懂三会”

火场逃生的几个误区
越亮越安全！人越多越安全！越隐蔽越安全！大声呼救安全！
逃生方法
1、棉被护身法
火势不大时要当机立断披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
2、匍匐前进法
穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面。
3、毛巾捂鼻法
火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒，因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。
世贸中心建成于70年代，两栋姐妹楼各有110层、高411.5m，每栋楼有 99部电梯；落成后，有世界800多个贸易公司约5万人进入办公，有100多个商店及供2 万人同时用餐的许多餐厅，还有一个火车站、三个地铁站。在“9· 11” 恐怖事件中纽约世贸中心大楼有25000万人安全逃生，5451人死亡或失踪（其中消防队员 320人）
2、隔离灭火法是将正在燃烧的物质与未燃烧的物质分隔开或疏散到安全地带。燃烧会因失去可燃烧物而停止（关阀门、搬运、移开、排除装、容器液体，阻挡流散、拆除）
3、窒息灭火法隔绝空气或稀释燃烧的空气含氧量，使可燃物得不到足够的氧气而停止燃烧。
4、抑制灭火法是指破坏燃烧过程中产生的游离基，使连锁反应中断，最终使燃烧停止。目前采用这种方法的灭火剂有新型气体灭火剂和干粉灭火剂。(插入图片)
报警
灭火
三同时
逃生
三会
一会报警
报警时需注意的事项：
1. 详细的地点 2. 燃烧的物质和场所，有无被困人员，有无存放易燃易爆物品等情况 3. 报警人的姓名和联系方式 4. 派专人迎接消防车
三会
最常见的灭火器

消防安全三懂三会

消防安全三懂三会消防安全是每个人都应该重视的重要问题，尤其是在现代城市中，火灾随时都可能发生，给人们的生命和财产带来巨大的损失。

因此，我们每个人都应该具备消防安全的基本知识和技能，做到“三懂三会”。

一、三懂。

1. 了解火灾的危害性。

火灾是一种极具破坏性的灾害，不仅会造成人员伤亡，还会给财产造成巨大损失。

火灾的蔓延速度极快，烟雾中的有毒气体更是致命。

因此，我们要深刻认识到火灾的危害性，时刻保持警惕，做好防范措施。

2. 了解火灾的成因。

火灾的成因有很多种，可能是电器故障、用火不慎、违规操作等。

只有了解了火灾的成因，才能有针对性地采取预防措施，降低火灾发生的可能性。

3. 了解火灾的应急处理方法。

一旦发生火灾，如何正确、迅速地进行应急处理，是至关重要的。

了解火灾应急处理方法，能够有效地减少人员伤亡和财产损失。

二、三会。

1. 掌握灭火器的使用方法。

灭火器是我们日常生活中常见的灭火工具，掌握其使用方法对于及时扑灭初起火灾至关重要。

在使用灭火器时，要注意站稳姿势、正确瞄准火源、喷射灭火剂等步骤，确保灭火效果。

2. 学会逃生自救技能。

火灾发生时，如何迅速、有序地逃生，能否正确使用逃生设备，直接关系到生命安全。

因此，我们要学会逃生自救技能，熟悉逃生通道和逃生设备的使用方法，做到心中有数，不慌不乱。

3. 参加消防演练。

参加消防演练是提高自身消防安全意识和技能的有效途径。

通过参加演练，可以模拟真实火灾场景，让大家亲身体验逃生自救的紧迫感，增强应对突发事件的能力。

结语。

消防安全事关每个人的生命和财产安全，是一个重要的民生问题。

只有每个人都具备了消防安全的基本知识和技能，才能有效地预防和减少火灾事故的发生。

因此，我们要牢固树立“三懂三会”的意识，不断提高自身的消防安全意识和技能水平，共同营造一个安全、和谐的生活环境。

希望大家都能够牢记消防安全的重要性，时刻保持警惕，做到“三懂三会”，共同维护社会的和谐稳定。

消防安全四个能力三提示三懂三会

消防安全四个能力三提示三懂三会Last revision date: 13 December 2020.消防安全“四个能力、三提示、三懂三会”四个能力：1、检查消除火灾隐患的能力；2、组织扑救初起火灾能力；3、组织人员疏散逃生能力；4、消防宣传教育培训能力。

社会单位消防安全“三提示”：提示公众所在场所火灾危险性；提示公众所在场所安全出口和疏散通道；提示公众所在场所逃生设备器材具体放置位置和使用方法。

三懂三会：三懂:懂得自身岗位的火灾危害、懂火灾的扑救方法、懂预防火灾的措施：三会:会扑灭初期火灾会使用灭火器、会逃生自救。

七步洗手法洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好、帽子；备好（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。

手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好、帽子；备好（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。

第一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步洗弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行第六步洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

注意事项洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上；2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。