辽大版心理健康六年级上册 全册教案
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发 ｜ 辽大版
六年级上册心理健康教育教案-1 向快乐出发 | 辽大版一、教学目标：1. 让学生理解快乐的含义，认识到快乐对身心健康的重要性。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会寻找生活中的快乐。
3. 教育学生学会调整情绪，正确面对生活中的困难和挫折。
二、教学内容：1. 快乐的定义及快乐对身心健康的影响2. 寻找生活中的快乐3. 调整情绪，应对生活中的困难和挫折三、教学重点和难点：1. 教学重点：让学生认识到快乐的重要性，学会寻找生活中的快乐，调整情绪，应对生活中的困难和挫折。
2. 教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，真正实现快乐的生活。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解快乐的定义、快乐对身心健康的影响等内容。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，让学生了解如何在生活中寻找快乐。
3. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享寻找快乐的方法和经验。
4. 情景模拟法：设置情境，让学生模拟应对生活中的困难和挫折，学会调整情绪。
五、教学过程：1. 导入新课：通过一个有趣的故事，引发学生对快乐的思考，引出本节课的主题。
2. 讲解快乐的定义及快乐对身心健康的影响：通过讲解，让学生了解快乐的含义，认识到快乐对身心健康的重要性。
3. 寻找生活中的快乐：通过案例分析、小组讨论等形式，让学生学会寻找生活中的快乐，分享寻找快乐的方法和经验。
4. 调整情绪，应对生活中的困难和挫折：通过情景模拟，让学生学会调整情绪，正确面对生活中的困难和挫折。
5. 总结：对本节课的内容进行总结，强调快乐的重要性，鼓励学生在生活中积极寻找快乐，调整情绪，应对困难。
六、课后作业：1. 撰写一篇关于快乐的日记，记录自己在生活中寻找快乐的过程和感受。
2. 与家长分享本节课的内容，共同探讨如何在家庭中营造快乐氛围。
七、教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的反馈进行调整，以提高教学质量。
同时，关注学生在实际生活中运用所学知识的情况，引导他们真正实现快乐的生活。
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发 ｜ 辽大版
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发 | 辽大版教学目标1.了解快乐的重要性。
2.意识到自己的情绪，并学会调节负面情绪。
3.掌握放松技巧，缓解身心压力。
4.培养积极乐观的态度，增强适应能力。
教学内容第一部分：导入（约5分钟）•向学生介绍本节课的主题：向快乐出发。
•引导学生思考以下问题：–快乐对我们来说有多重要？–我们可以通过哪些方式获得快乐？第二部分：探究（约20分钟）•通过小组合作和班级讨论的方式，让学生分享自己认为快乐的方式，并汇总总结出以下几点：–与家人、朋友交往–做自己喜欢的事情，如看书、画画等–参加体育运动–遇到困难时寻求帮助•向学生介绍情绪的概念，包括正面情绪和负面情绪，并让学生列出几种常见的负面情绪，如生气、焦虑、失落等。
•让学生尝试通过问自己几个问题来意识到自己的情绪：–我现在的情绪是什么？–我为什么会有这种情绪？–我该如何调整自己的情绪？•介绍常见的放松技巧，如深呼吸、舒展肌肉等，并让学生在课堂上练习。
第三部分：实践（约20分钟）•让学生分组，练习放松技巧。
•分组讨论，针对班级某些同学在学校或家庭中可能会遇到的问题，设计解决方案，并在班级中进行分享。
•鼓励学生鼓励同学、给予帮助、传递积极信息，培养积极乐观的态度。
第四部分：总结（约5分钟）•回顾本节课的内容和目标。
•让学生总结掌握的知识和技能，以及在学习过程中的感受。
总结通过本节课的学习，学生们了解到快乐的重要性，意识到自己的情绪，学会调节负面情绪，掌握放松技巧，缓解身心压力，培养积极乐观的态度，有利于增强适应能力和提高生活质量。
辽大版心理健康六年级上册《向快乐出发》教案
辽大版心理健康六年级上册《向快乐出发》教案一、教材分析：本节课是辽宁大学版六年级上册的第一课，题为《向快乐出发》。
该课程旨在通过讲述小明在学校和家庭中积极向上的经历，引导学生树立积极向上、快乐的心态，培养他们的心理健康意识和能力。
二、教学目标：1. 知识目标：-了解小明在学校和家庭中的积极经历；-掌握积极向上、快乐的心态对心理健康的重要性；-掌握一些提升心理健康的方法和技巧。
2. 能力目标：-培养学生的积极向上的心态，增强他们的抗挫折能力；-培养学生的自我调节和情绪管理能力；-培养学生的自信心和合作意识。
3. 情感目标：-培养学生对快乐生活的向往和追求；-培养学生的乐观态度和积极人生观；-培养学生的同理心和关爱他人的意识。
三、教学重点和教学难点：教学重点：-学生对小明在学校和家庭中的积极经历的理解和感受；-学生对积极向上、快乐心态的理解和认同；-学生对提升心理健康的方法和技巧的掌握。
教学难点：-如何引导学生从小明的经历中体会到积极向上、快乐心态的重要性；-如何培养学生的自我调节和情绪管理能力；-如何激发学生的合作意识和关爱他人的意识。
四、学情分析：学生是六年级的学生，已经具备一定的语言表达和理解能力。
他们正处于身心发展的关键时期，面临着学习压力和情绪波动的挑战。
因此，他们需要培养积极向上、快乐的心态，提升心理健康水平。
此外，学生具有一定的团队合作意识和同理心，可以通过合作学习和分享经验来促进彼此的成长。
五、教学过程：第一环节：新课导入教师可以使用一段音乐、一张幸福的图片或者一个快乐的视频来导入课堂。
然后提出问题，让学生回忆自己曾经经历过的快乐时刻，并与他人分享。
例如：教师：同学们，你们有没有经历过让你们感到非常快乐的时刻呢？可以举个例子和大家分享一下吗？第二环节：呈现故事教师通过课件或故事书向学生讲述小明在学校和家庭中的积极经历。
可以使用图片、文字和简单的对话来呈现故事。
例如：教师：小明是一个非常积极向上的孩子，在学校和家庭中他经历了很多快乐的事情。
六年级上册心理健康教育教案-1 向快乐出发 ｜辽大版
六年级上册心理健康教育教案-1 向快乐出发 | 辽大版一、教学目标1.了解心理健康的含义和重要性。
2.了解心理健康与快乐的关系。
3.学会通过适当的方式调节自己的情绪，使自己更加快乐。
二、教学内容1.什么是心理健康2.心理健康与快乐的关系3.检查自己的情绪与认知，寻找不快乐的原因与解决方法4.着手调整自己的情绪与行为，以达到更快乐的生活三、教学重点1.学会调整自己的情绪2.了解心理健康和快乐的关系四、教学难点1.学会找到解决不快乐的方法2.学会着手调整自己的情绪五、教学方法1.问答式教学法。
教师通过提问学生，引导学生了解心理健康和快乐的关系。
2.实践教学法。
学生们通过实际体验，分析自己的情况，寻找解决不快乐的方法。
1. 导入教师从什么是心理健康的角度入手，介绍心理健康对我们的重要性，并且与学生一起讨论什么是心理健康。
2. 学习重点和难点通过介绍本堂课的学习重点和难点，使学生知道本堂课要学习些什么，避免因学习前的不确定性而影响效率。
3. 学习内容在讲解什么是心理健康后，教师会与学生一起商讨心理健康与快乐的关系，引导学生找到自己的不快乐原因并提出相应解决办法。
4. 分组讨论将学生分为小组，让每个小组讨论不快乐的原因与解决方法，鼓励同学们开放思维，积极参加，提出自己的意见和看法。
5. 分享讨论每个小组派出代表进行汇报讨论的结果，并与全体学生共享，让所有人都能从交流和分享中受益。
6. 情景模拟在学生对如何调整情绪还不了解的情况下，老师可以模拟一些情景，让学生亲身体验调整情绪的过程，学习如何应对困难和烦恼的方式。
7. 总结教师引导学生总结本节课的内容，对以后的学习和生活提出建议和意见。
本节课通过问答教学法和实践教学法相结合，培养了学生的思维和探究能力。
通过讨论、分享和情景模拟的方式，促进了同学与教师之间的互动，更好地帮助学生了解和掌握本节课的知识，达到了预期的教学目标。
六年级上册心理健康教学设计-3学海无涯乐作舟｜辽大版
六年级上册心理健康教学设计-3 学海无涯乐作舟｜辽大版一、教学目标1.让学生了解学习的重要性，培养学习的兴趣和习惯。
2.培养学生适应学习和生活的能力，提高自我管理能力。
3.通过课堂活动、游戏等形式，增强学生的自我认知、自我控制、自我调适等心理素质。
二、教学内容1.学习方法与技巧2.自我管理与时间管理3.心理素质三、教学策略1.激发学生的学习兴趣，创造轻松、活跃、愉悦的课堂气氛，让学生在轻松愉快的氛围中掌握学习方法与技巧，培养其学习习惯。
2.注重师生互动，建立良好的师生关系，为学生提供关爱和支持，让学生培养良好的自我管理能力。
3.运用小组讨论、案例讲解等方式，帮助学生了解自我认知、自我控制和自我调适等心理素质的重要性，增强学生的心理素质。
四、教学活动设计1. 学习方法与技巧活动1：学会用笔记记录小组讨论活动，让学生在小组内分享用笔记记录的方法与技巧，例如如何分类、如何归档、如何整理等，并引导学生在学习过程中进行笔记记录。
教师可根据学生的实际情况进行点评和辅导，帮助学生提高笔记记录的效果，逐渐形成良好的学习习惯。
活动2：完成学习计划教师提供一份学习计划单，让学生根据自己的学习情况制定学习计划，并在学习结束后进行总结。
学生在制定计划的过程中要考虑时间的合理分配、学习任务的安排和自我管理的能力，从而培养学生的自我管理能力和时间管理能力。
2. 自我管理与时间管理活动1：时间游戏教师设计一款“时间管理游戏”，让学生在游戏中体验时间的紧迫感，学习如何分配时间。
在游戏结束后，教师与学生一起反思游戏中的问题，引导学生总结时间管理的经验教训。
活动2：小组讨论教师提出问题，让学生在小组内讨论，例如“你在学习中是如何完成时间管理的？”，“你认为自己还需要哪些方面的提高？”等，以帮助学生反思自我管理能力的现状。
3. 心理素质活动1：情绪管理教师介绍情绪管理的重要性，以及情绪管理的方法与技巧，引导学生了解情绪的表达和调节。
辽宁大学版小学六年级心理健康教育全册教案
独一无二的我一、活动主题：自我（帮助学生自我认知、自我评价、自我提升、自我成长的活动设计）二、设计背景：积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，也是健康人格发展的必要因素。
五、六年级正是自我意识迅速发展的又一个关键期，因此，教师需要关注学生自我意识的发展，特别要注意学生自我评价的不全面和不稳定性；帮助他们正视自己的学习生活现状、接纳人与人之间的差异。
调查发现班级中许多学生正是因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响了自己的学习和生活。
本节心理健康教育课旨在通过学生参与活动，体验感悟，使其能够从多种角度认识自己的优点和不足，学会合理评价自己，进而努力积极悦纳自己。
三、活动目标：1、通过活动，学生能够从多种角度认识自己的优点和不足。
2、通过活动，学生能够学会合理评价自我，进而积极悦纳自我。
四、授课对象：小学五、六年级学生五、活动时间：30-40分钟六、活动准备：每人一张彩纸；笔；剪刀；课件；电脑七、活动过程：（一）暖身活动1、游戏“石头、剪刀、布”（1）出示“石头、剪刀、布”，说明游戏规则。
（2）玩“石头、剪刀、布”的游戏，快速出手势，看谁反应快。
2、画画手形图（1）将自己的手压在纸上画出轮廓来，让学生画自己的手形。
（2）学生展示自己的手形图，启发学生：发现了什么？（二）主题活动1、心手相连看我“手”（1）教师引导：其实，这双手就可以代表我们自己，借助这双手我们还可能认识自己。
瞧，五个手指各有长短，就像我们人一样。
大拇指用处最大，做任何事情都少不了它，于是，它代表我们突出的特点；食指是主要劳动者，关灯按钮点击都少不了它，所以，它代表自己的优点；中指最长，所以象征着我们的特长、爱好；无名指看似不起眼，却最重要，五个手指中唯一连通心脏的血脉就在它身上，它意味着我们身上最宝贵的品质；至于小指，一般都是辅助功能，好比我们身上的不足。
（2）在刚才画的手形图中的每个手指上，写一写自己的各种特质。
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发｜辽大版
向快乐出发——心理健康教育——心理健康教育——心理健康教育 【学习目标】【学习目标】1、使学生明白快乐情绪对自己的学习、成长大有益处。
、使学生明白快乐情绪对自己的学习、成长大有益处。
2、通过学习，懂得如何化解烦恼，学会快乐方法，学会换个角度使自己快乐。
、通过学习，懂得如何化解烦恼，学会快乐方法，学会换个角度使自己快乐。
3、制定快乐生活计划，达到自我教育、自我实施的目的。
、制定快乐生活计划，达到自我教育、自我实施的目的。
【学习重难点】【学习重难点】1、通过学习，懂得如何化解烦恼，学会快乐方法，学会换个角度使自己快乐。
、通过学习，懂得如何化解烦恼，学会快乐方法，学会换个角度使自己快乐。
2、制定快乐生活计划，达到自我教育、自我实施的目的。
、制定快乐生活计划，达到自我教育、自我实施的目的。
【学习准备】【学习准备】学生准备：课前搜集快乐的相关资料，包括照片、文字等。
彩色纸，折纸飞机用。
2、教师准备：教学课件、相关视频、图片。
、教师准备：教学课件、相关视频、图片。
【学习过程】【学习过程】一、欣赏动画《猫和老鼠》，情境导入：，情境导入：同学们，今天老师给同学们带来一份礼物，大家想知道是什么吗同学们，今天老师给同学们带来一份礼物，大家想知道是什么吗??播放视频。
播放视频。
你能用语言表达你们刚才看动画片的感受和情绪吗？你能用语言表达你们刚才看动画片的感受和情绪吗？亲爱的同学们，生活就像一面镜子，你对他哭，他就对你哭；你对他笑，他就对你笑。
快乐是一天，快乐是一天，忧伤也是一天。
忧伤也是一天。
忧伤也是一天。
同学们选择快乐还是忧伤呢？快乐是一粒最同学们选择快乐还是忧伤呢？快乐是一粒最有生命力的种子，在心里播下这粒种子，快乐就会在你心中生根发芽、开花、结果。
这节课请同学们一起跟老师走近快乐，这节课请同学们一起跟老师走近快乐，学会快乐，学会快乐，学会快乐，做一个快乐的无忧无虑的做一个快乐的无忧无虑的小精灵吧！小精灵吧！二、快乐总动员二、快乐总动员同学们，快乐到底是什么？你对快乐了解多少？让我们一起看一下课前搜集的资料。
六年级上册心理健康教育教学设计-1向快乐出发｜辽大版
六年级上册心理健康教育教学设计1 向快乐出发｜辽大版教学目标1. 让学生了解快乐的含义，认识到快乐的重要性。
2. 培养学生积极乐观的心态，学会从生活中寻找快乐。
3. 引导学生学会分享快乐，传递正能量。
4. 培养学生面对困难和挫折时保持积极心态的能力。
教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 如何寻找快乐3. 分享快乐，传递正能量4. 面对困难时保持积极心态的方法教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到快乐的重要性，学会寻找快乐，分享快乐。
2. 教学难点：引导学生面对困难时保持积极心态，学会从挫折中寻找成长的机会。
教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩色笔、心情卡片等。
教学过程1. 引入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考。
2. 新课导入：讲解快乐的含义与重要性，让学生认识到快乐对生活的影响。
3. 案例分析：分享一些寻找快乐的方法，让学生学会从生活中找到快乐。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何分享快乐，传递正能量。
5. 角色扮演：让学生模拟面对困难时保持积极心态的场景，学会应对挫折。
7. 作业布置：让学生课后制作心情卡片，记录自己的快乐瞬间。
板书设计1. 向快乐出发2. 副寻找快乐，分享快乐，传递正能量3. 板书内容：快乐的含义与重要性，寻找快乐的方法，分享快乐的方式，面对困难时保持积极心态的策略。
作业设计1. 制作心情卡片：让学生记录自己的快乐瞬间，培养积极乐观的心态。
2. 写一篇关于快乐的作文：让学生分享自己对快乐的感悟，加深对快乐的认识。
3. 观察日记：让学生观察身边人的快乐行为，学会从他人身上汲取正能量。
课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，确保每个学生都能投入到学习中。
2. 在教学过程中，要注意引导学生正确面对困难，培养积极心态。
3. 课后要关注学生的作业完成情况，及时给予反馈，帮助学生巩固所学知识。
教学过程1. 引入快乐故事分享：选择一个简单易懂、富有教育意义的快乐故事，如《小王子》中的小王子与狐狸的友谊，通过故事让学生初步感受到快乐的情感。
六年级上册心理健康教育教学设计-1向快乐出发｜辽大版
六年级上册心理健康教育教学设计1向快乐出发 | 辽大版教学目标本节课旨在引导学生正确理解快乐的含义，学会寻找生活中的快乐，培养积极向上的心态，增强心理素质，为健康成长奠定基础。
教学内容1. 快乐的含义与来源2. 寻找生活中的快乐3. 快乐的表达与分享4. 培养积极心态的方法教学重点与难点重点：理解快乐的含义，学会寻找生活中的快乐，培养积极心态。
难点：如何引导学生正确表达和分享快乐，以及如何激发学生主动寻找快乐的积极性。
教具与学具准备教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔。
学具：笔记本、彩色笔、心情卡片。
教学过程1. 导入：通过播放欢快的音乐，让学生感受快乐的氛围，引导学生分享自己最近的快乐事。
2. 新课导入：讲解快乐的含义与来源，让学生了解快乐的重要性。
3. 案例分析：分析生活中常见的快乐场景，引导学生学会寻找快乐。
4. 小组讨论：分组讨论如何表达和分享快乐，以及如何培养积极心态。
5. 课堂实践：学生现场表演快乐场景，展示快乐的表达和分享。
7. 课后作业布置：让学生回家后，观察家人的快乐时刻，并记录下来，下次课分享。
8. 课堂小结：回顾本节课所学内容，引导学生树立正确的快乐观。
板书设计1. 向快乐出发2. 快乐的含义与来源3. 寻找生活中的快乐4. 快乐的表达与分享5. 培养积极心态的方法作业设计1. 观察家人的快乐时刻，记录下来，下次课分享。
2. 列举自己在生活中遇到的快乐事，与同学交流分享。
3. 思考如何将快乐传递给他人，写一篇短文。
课后反思1. 教学内容是否充实，是否符合学生的认知水平。
2. 教学方法是否恰当，是否能够激发学生的兴趣。
3. 学生对快乐的认知和表达能力是否有所提高。
4. 学生在课堂上的参与度如何，是否积极互动。
5. 作业设计是否合理，是否能够帮助学生巩固所学知识。
通过不断反思和改进，提高心理健康教育的教学效果，为学生的健康成长提供有力保障。
教学过程详细补充1. 导入音乐导入：选择几首不同风格但都能带来愉悦感的音乐，如古典、流行或民谣，让学生在听音乐的过程中放松心情，感受快乐的氛围。
六年级上册心理健康教育教案-7在合作中成长 ｜ 辽大版
六年级上册心理健康教育教案-7在合作中成长 | 辽大版一、教学目标1.知道合作的意义和重要性；2.掌握合作的基本原则和技巧；3.培养与人合作的意识和能力；4.经过合作锻炼，提高相互协作的能力。
二、教学重点与难点1.合作的重要性和基本原则；2.合作的技巧；3.合作中的人际关系处理。
三、教学过程1. 导入（5分钟）教师可以以小组为单位进行现场示范，指导学生如何制定小组合作规则和小组间互相信任等，以获得团队成功。
2. 概念讲解（15分钟）1.合作的定义和意义–合作：共同完成某项工作或实现某个目标的过程。
–意义：既能提高工作效率，也可以促进人际交往，同时还可以激发参与者的积极性和创造性，有助于人际关系的和谐等。
2.合作的基本原则–相互信任：互相信任是出发点，不相信对方，合作就无从谈起。
–相互尊重：认同彼此的不同之处，尊重彼此的意见和看法，可以让合作更加顺畅。
–相互支持：一个人在合作中可能会遇到困难和挫折，互相支持是走向成功的必要因素。
–共同目标：只有共同的目标才能汇聚每一个人的智慧。
3. 技巧讲解（20分钟）•沟通技巧–分角色交流：作为发言人的人要清晰地表达自己的想法和这个小组讨论的目的、问题、程序以及结果等。
–倾听时要用心：及时反馈对方发言最初的主题内容。
–避免互相阻挠，为对方留有产生时间和空间。
–沉着冷静，表达清楚：不要用动气的语言表达自己的看法，他人也不要阻挠对方。
•异质化组合技巧–把小组内成员按照背景、专业、态度等等不同的分类标准，尽可能多的观点来扩大讨论范围，提高讨论深度。
•多样化技巧–提供多样化的素材和资源，用不同的角度、方式来呈现问题，引导小组找到不同的解决方案。
4. 合作游戏（25分钟）本环节的目的是帮助学生将所学内容转化到实践中去。
1.蚂蚁搬家–游戏内容：班级分为若干个小组，每个小组选定一位蚂蚁，每个小组之间独立行动，每个小组内的蚂蚁组成“煮蚁队”，运送材料到指定的池塘。
–游戏目的：培养小组精神和团队协作，让学生体验到‘1＋1＞2’的原则。
六年级上册心理健康教育教案 -7 在合作中成长｜辽大版
六年级上册心理健康教育教案 -7 在合作中成长｜辽大版一、教学目标：1. 让学生认识到合作的重要性，了解合作对个人成长和团队建设的积极影响。
2. 培养学生的团队协作能力，提高沟通技巧和解决问题的能力。
3. 培养学生积极向上的心态，树立正确的人生观和价值观。
二、教学内容：1. 合作的意义和作用2. 团队协作的技巧和方法3. 如何在合作中成长三、教学过程：1. 导入：通过一个小游戏，让学生亲身体验合作的力量，引发学生对合作的兴趣。
2. 讲授：讲解合作的意义和作用，让学生了解合作的重要性。
3. 案例分析：通过分析一些成功的团队案例，让学生了解团队协作的技巧和方法。
4. 小组讨论：让学生分组讨论，如何在合作中成长，分享彼此的经验和心得。
5. 总结：总结本次课程的重点内容，强调合作的重要性，鼓励学生在日常生活中多参与团队活动，提高自己的团队协作能力。
四、教学方法：1. 互动式教学：通过游戏、案例分析、小组讨论等方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 实践性教学：鼓励学生在日常生活中多参与团队活动，将所学知识运用到实际中。
3. 启发式教学：通过提问、引导学生思考，培养学生的创新思维和解决问题的能力。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的表现，是否积极参与讨论，是否主动分享自己的经验和心得。
2. 学生理解程度：通过课后作业和测试，了解学生对合作的理解程度，以及是否能够将所学知识运用到实际中。
3. 教学效果：通过学生的反馈和家长的评价，了解教学效果，及时调整教学方法，提高教学质量。
六、教学建议：1. 鼓励学生在课堂上积极发言，分享自己的经验和心得，提高学生的沟通能力。
2. 鼓励学生在日常生活中多参与团队活动，提高自己的团队协作能力。
3. 家长要关注孩子的心理健康，多与孩子沟通，了解孩子的需求和困扰，给予适当的帮助和支持。
4. 学校要加强心理健康教育，定期开展心理健康讲座和活动，提高学生的心理素质。
六年级上册心理健康教育教学设计-1向快乐出发｜辽大版
六年级上册心理健康教育教学设计1 向快乐出发｜辽大版教学目标本节课旨在帮助学生认识到快乐的重要性，学会寻找生活中的快乐，培养积极向上的心态。
通过活动体验，让学生了解快乐的来源和影响，提高他们面对困难和挫折时的心理韧性。
教学内容1. 快乐的含义与重要性2. 快乐的来源和影响3. 提升快乐感的方法和技巧4. 应对挫折和困难时的积极心态教学重点与难点重点：理解快乐的含义、来源及提升快乐感的方法。
难点：如何在生活中实践提升快乐感的方法，形成积极的心态。
教具与学具准备多媒体教学设备快乐心情卡片活动手册心情日记本教学过程1. 导入：利用多媒体展示快乐的场景，引导学生分享自己感到快乐的时刻。
2. 新授：讲解快乐的含义、来源和影响，通过案例分析让学生理解快乐的重要性。
3. 活动：分组讨论，每组设计一个提升快乐感的小游戏或活动，并分享。
4. 实践：让学生尝试在心情卡片上写下让自己感到快乐的瞬间，并分享。
6. 作业布置：要求学生记录一周内每天的快乐时刻，下周课上分享。
板书设计向快乐出发副快乐的意义与提升1. 快乐的含义与重要性2. 快乐的来源和影响3. 提升快乐感的方法4. 应对挫折的积极心态作业设计完成心情日记，记录一周内每天的快乐时刻。
思考并写下自己认为最有效的提升快乐感的方法。
课后反思通过本节课的教学，观察学生的参与度和反应，评估学生对快乐的理解和提升快乐感方法的掌握程度。
反思教学方法和活动的设计是否有效，是否需要调整以更好地达到教学目标。
同时，注意收集学生的反馈，作为改进教学的依据。
重点细节：教学过程1. 导入导入环节是吸引学生注意力和激发兴趣的重要步骤。
在这一环节中，可以通过播放一段快乐主题的视频或展示一系列快乐时刻的图片，让学生在视觉和听觉上感受到快乐的氛围。
随后，教师可以引导学生分享他们各自感到快乐的时刻，这不仅能让学生更加投入，还能为后续的教学内容做好铺垫。
2. 新授在新授环节，教师需要详细讲解快乐的含义、来源和影响。
六年级上册心理健康教育教案1向快乐出发 ｜辽大版
六年级上册心理健康教育教案1向快乐出发｜辽大版2.放飞烦恼3.小组讨论4.归纳问题5.解决方案四、保持快乐得秘诀：生1：我经常把我不快乐的事和妈妈说，她会安慰我，每次讲完我心里就不那么难受了。
有时我也和要好的同学或伙伴说，那样心里也就不难么难过了。
师：向别人倾诉的确是一种解决的好办法。
生2：我不开心的时候就拼命地打枕头，发泄完了，心里就痛快了。
生3：我不开心的时候有时干脆就大哭一场，那样心里也会舒服。
师：不开心的时候这样自己发泄也是个好办法，可见你一定是个心胸开阔的人。
生4：我不开心就听听音乐或想一些开心的事。
师：对呀，这样就把不快乐转移了，渐渐也就忘记了不开心，你是聪明的孩子。
真有办法。
生5：老师，我不开心的时候就蒙头大睡，醒来后就什么也忘了。
生6：我不开心就大吃一顿。
师：偶尔这样是可以，但如果经常这样可不行，小心变成一个大胖子。
（全班同学大笑。
）生7：我不开心就去踢球，一直到满头大汗。
（转移法倾诉法压抑法宣泄法自我安慰法）师：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成快乐。
下面就让老师带你们去享受购物的快乐吧！（点评：孩子们尝试多种方法把不快乐变成快乐，虽然幼稚却不乏童趣。
）四、快乐源泉（角色扮演）（进行‘快乐超市’活动，击鼓传花，传到谁手里谁就获得入场券。
）师（扮成店主）：本超市出售的是“快乐”，快乐是无价的，所以用来获得快乐的东西也必须是无价的。
可以是：自信、毅力、帮助别人、宽容、理解、良好的人际关系……心动不如马上行动，看看谁能成为我的第一个顾客。
生（顾客1）：我想用自信来获得快乐。
我平时不大自信，做什么事情都害怕做不好，结果越害怕就越做不好。
我希望自己能自信。
师：希望你放弃身上的一样东西---胆小，那样你才能从我这里获得快乐，行吗？（他想了想，用力地点了点头。
）师：你们同意让他获得快乐吗？（其余同学说同意。
）生（顾客2）：我要用良好的人际关系来获得快乐。
我觉得和同学处理好关系，大家都愿意和我玩，我会快乐。
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发｜ 辽大版
标题：六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发——辽大版一、教学目标1. 让学生了解快乐的意义，认识到快乐的重要性。
2. 培养学生积极的情绪，学会寻找快乐的方法。
3. 引导学生学会调整心态，面对生活中的困难和挫折。
4. 培养学生关爱他人，乐于助人的品质。
二、教学内容1. 快乐的意义和重要性2. 寻找快乐的方法3. 调整心态，面对困难4. 关爱他人，乐于助人三、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事，引发学生对快乐的思考。
2. 讲解：讲解快乐的意义和重要性，让学生认识到快乐对身心健康的影响。
3. 讨论：引导学生分享自己寻找快乐的方法，总结出一些实用的技巧。
4. 情景模拟：设置一些生活中的困难场景，让学生学会调整心态，积极面对。
5. 实践：组织学生参加一些公益活动，培养关爱他人，乐于助人的品质。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调快乐的重要性。
四、教学评价1. 学生对快乐的意义和重要性的理解程度。
2. 学生掌握寻找快乐的方法和调整心态的技巧。
3. 学生在实践活动中表现出的关爱他人，乐于助人的品质。
五、教学建议1. 教师要以身作则，用自己的快乐感染学生。
2. 鼓励学生多参与实践活动，体验快乐的过程。
3. 家长要关注孩子的心理健康，与学校共同培养孩子的快乐心态。
六、教学资源1. 故事、图片、视频等素材，用于导入和讲解。
2. 情景模拟的道具和场景设置。
3. 公益活动的组织和实施。
通过本节课的教学，我们希望学生能够认识到快乐的重要性，学会寻找快乐的方法，调整心态，面对生活中的困难和挫折，同时培养关爱他人，乐于助人的品质。
让我们的学生向快乐出发，拥有一个快乐、健康、充实的小学生活。
需要重点关注的细节是“寻找快乐的方法”。
这个细节是本节课的核心内容，也是学生能够从课程中获得实际帮助的关键部分。
快乐不仅是心理健康的重要组成部分，而且对于学生的整体发展，包括学业成绩、社交能力和生活满意度都有着重要影响。
因此，教会学生如何寻找和创造快乐，对于他们的成长至关重要。
六年级上册心理健康教育教案-1向快乐出发 辽大版
六年级上册心理健康教育教案-1 向快乐出发教学目标：1. 让学生理解快乐的重要性，认识到快乐对身心健康和学习生活的积极影响。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，提高他们面对困难和挑战时的心理承受能力。
3. 教授学生一些实用的快乐方法和技巧，帮助他们更好地调节情绪，提升生活质量。
教学重点：1. 快乐的重要性2. 快乐的方法和技巧教学难点：1. 如何让学生理解并接受快乐的重要性2. 如何让学生学会并运用快乐的方法和技巧教学方法：1. 讲授法2. 案例分析法3. 小组讨论法教学准备：1. 教学课件2. 案例资料3. 小组讨论记录表教学过程：一、导入（5分钟）1. 利用课件展示一些快乐的图片，引导学生思考：什么是快乐？快乐对我们有什么影响？2. 学生分享自己对快乐的看法和理解。
二、快乐的重要性（15分钟）1. 讲解快乐对身心健康和学习生活的积极影响，如：提高免疫力、增强记忆力、提高学习效率等。
2. 分析案例，让学生了解快乐在生活中的具体表现和作用。
3. 学生讨论：如何让自己更快乐？三、快乐的方法和技巧（20分钟）1. 介绍一些实用的快乐方法和技巧，如：积极思考、感恩、分享、运动、放松等。
2. 学生分组讨论：如何将这些方法和技巧运用到自己的生活中？3. 各组分享讨论成果，全班交流。
四、快乐行动（10分钟）1. 学生制定自己的快乐行动计划，明确目标和具体措施。
2. 学生分享自己的快乐行动计划，互相鼓励和支持。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调快乐的重要性。
2. 学生反思自己在课堂上的收获和感悟。
教学评价：1. 学生对快乐的理解和认识程度。
2. 学生是否能运用所学方法和技巧，提升自己的快乐感。
3. 学生是否能制定并执行自己的快乐行动计划。
教学延伸：1. 家长参与：让学生与家长一起分享快乐的方法和技巧，共同营造快乐的家庭氛围。
2. 社会实践：组织学生参加一些公益活动，体验帮助他人的快乐。
六年级上册心理健康教育教案-2 时间是个魔术师 ｜辽大版
六年级上册心理健康教育教案-2：时间是个魔术师 | 辽大版教学目标：1. 让学生认识到时间的重要性，了解时间的价值。
2. 培养学生珍惜时间、合理安排时间的能力。
3. 帮助学生建立正确的时间观念，提高时间管理能力。
教学内容：1. 时间的重要性2. 珍惜时间3. 合理安排时间4. 时间管理方法教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过讲述一个关于时间的故事，引发学生对时间重要性的思考。
2. 学生分享自己对时间的认识和感受。
二、时间的重要性（10分钟）1. 教师引导学生认识到时间是一切生命的源泉，是人生最宝贵的财富。
2. 学生讨论时间的重要性，并举例说明。
三、珍惜时间（15分钟）1. 教师引导学生认识到珍惜时间就是珍惜生命，提高生命质量。
2. 学生分享自己珍惜时间的经历和感悟。
四、合理安排时间（15分钟）1. 教师引导学生学会合理安排时间，提高学习效率。
2. 学生讨论合理安排时间的方法，并制定自己的时间计划。
五、时间管理方法（10分钟）1. 教师向学生介绍时间管理的方法，如制定计划、设定目标、分解任务等。
2. 学生分享自己实践时间管理方法的心得体会。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，反思自己在时间管理方面的不足。
2. 学生分享自己的学习收获和改进措施。
教学评价：1. 学生对时间重要性的认识程度。
2. 学生珍惜时间的意识和行为表现。
3. 学生合理安排时间的能力。
4. 学生时间管理方法的掌握和应用。
教学建议：1. 教师应关注学生在时间管理方面的实际情况，给予个别指导和帮助。
2. 家长应积极配合学校，共同培养学生的时间管理能力。
3. 学校可开展相关活动，如时间管理讲座、比赛等，提高学生的时间管理意识。
通过本节课的学习，希望学生能够认识到时间的重要性，珍惜时间，合理安排时间，提高时间管理能力，为自己的学习和生活打下坚实的基础。
重点关注细节：学生时间管理方法的掌握和应用在六年级上册心理健康教育教案中，"时间是个魔术师"这一课时的核心目标之一是帮助学生掌握并应用有效的时间管理方法。
六年级上册心理健康教育教案- 9宽容胜似金｜ 辽大版
六年级上册心理健康教育教案- 9宽容胜似金 | 辽大版一、教学目标1.让学生了解什么是宽容，宽容的重要性以及宽容与情绪的关系。
2.培养学生的宽容心态，增加其情商和人际交往能力。
3.培养学生的自我认知和自我调节能力。
4.帮助学生理解不同观点和相互理解的重要性。
二、教学准备1.PowerPoint幻灯片2.电子白板3.互动课件4.课堂练习题三、教学内容及步骤步骤一：引入1.教师展示一个人因为别人的一句话而极度生气的情景。
2.询问学生这个人的情绪是好的还是不好的，并请学生分享自己的理解。
步骤二：讲解宽容1.介绍什么是宽容，以及宽容的重要性。
2.引导学生思考：为什么宽容是一种美德？并给予学生启发和引导。
步骤三：谈论宽容的故事1.向学生讲述一些涉及宽容故事的案例。
2.学生讨论他们看到了什么？步骤四：尝试做一个宽容的人1.列举一些具体情境，让学生尝试做一个宽容的人。
2.评估学生做事情的结果，以及对自己的试验有何感悟。
步骤五：小结课堂1.回顾宽容的重要性。
2.强调宽容和情商的重要性。
四、家庭作业1.家长鼓励孩子在生活和学习中模仿宽容。
2.家长引导孩子分析个人的行为是否足够宽容，给出建议。
五、教学要求及评价1.学生在学习课本知识内容的同时，具备了更丰富的人际交往及情绪认知方面的打通。
2.学生能了解和掌握什么是宽容，以及宽容和情绪管理的关系。
3.学生能在日常生活和学习中模仿宽容。
六、教学反思本节课基于宽容主题，结合学生的现实生活和学习情境，引导学生了解宽容的重要性、宽容的例子以及尝试行动，让他们更好的理解并掌握相关知识。
同时，该课程注重了学生与家长的互动，引导家长积极发挥作用，加强家庭教育。
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教 师 电 子 教 案2012---2013学年度第一学期学科：心理健康班级：六年级姓名：未壮龙港区北港实验学校周次起讫月日教 学 内 容课时数备课人1 9月1------22 9月5------9快乐的脚步1课时未壮3 9月12-----16时间是个魔术师1课时未壮 49月19----23 学海无涯乐作舟1课时未壮5 9月26-----9月30 今天我当家1课时未壮6 10月1-----7（国庆节）开个化妆舞会未壮7 10月8------141课时未壮8 10月17-----21 自信的力量1课时未壮9 10月24-----28一个篱笆三个桩1课时未壮10 10月31---11月4我爱我的班集体1课时未壮1111月7------11宽容胜似金1课时未壮1211月14-----28轻松迎考试1课时未壮1311月21-----251412月28-----12月2 1512月5-----9教学进度表（六）年级（心理健康）学科 时间：2012年 9月六年级(心理健康)学科电子教案课题第一课 快乐的脚步总课时1教者未壮课型新 授授课时间9.6教学目标知识与技能：了解快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。
过程与方法：发现、体验生活中的快乐情感态度与价值观：培养学生积极、乐观的心理品质。
重点了解找到快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。
难点如培养乐观的心理品质教法、学法情景法、体验法教具课件教学程序教后修改一、活动导入1.热身活动唱反调师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说男生站起来，男生不动，女生站起来 让学生做与教师口令相反的动作。
游戏开始。
（活动略）2.对学生进行测试。
师：如果前面三道题回答倾向于是，后面四道题倾向于否，那么你就是个快乐的少年，请你们继续保持下去！二、活动展开1.分享乐事，发现快乐（1）我首先分享自己的乐事。
(课件出示)在今年的秋天，我们全家到长白山旅游，我们欣赏着长白山美丽的自然景色，心情格外地兴奋。
（2）学生分享自己生活中快乐的事情。
目的：使学生学会用心感受生活中的快乐，以积极的心态面对人生，快乐生活。
师：每个人的生活中总有许多快乐的令你难忘的事情，谁愿意和大家分享？大家从中受到什么启发？（学生交流）2.分享经验，学会快乐过渡：每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，你是采取什么方法调节情绪的呢？（1）说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。
（学生交流）（2）在学生汇报、交流的过程中，教师注意倾听学生的心声，尊重并真诚地鼓励，使他们获得快乐和成功的体验。
师生共同提炼解除烦恼的小秘诀。
（板书）合理宣泄（大喊、倾诉、哭）；自我安慰；换个角度思考；注意力转移法（听音乐、看书、看电视、运动、吃零食），等等。
3.关注他人，共享快乐目的：通过角色扮演、讨论、交流与分享，让学生利用自己已有的知识经验与生活经验，选择恰当的方法帮助他人调节情绪，达到助人自助的目的。
（1）（课件出示）一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子晒盐。
两个儿子的生意都很好，可是，这位老婆婆却每天都愁眉苦脸。
邻居问她为什么发愁，……（2）（课件出示）这里有3名同学遇到了烦恼，请你选择其中的一个问题，帮助他出出主意，解决烦恼。
●每天写不完的作业，休息比上学还要忙，三四个课外补习班在等着我！哎！总结。
第一课 快乐的脚步你快乐吗？不快乐的原因是什么？快乐的方法有哪些？教学反思：依据心理健康教育学科的特点和学生的实际情况，本课主要以情景法、体验法、讨论等方法组织教学活动，充分调动学生的积极性，学生通过交流、分享感悟等活动，力求做到自悟自得和助人自助，体现了心理健康教育以学生为主体的原则。
整个教学环节始终结合学生的切身体验去进行，注重联系学生的实际，具有一定的实效性。
六年级(心理健康)学科电子教案课题第二课时间是个魔术师总课时1教者未壮课型新 授授课时间9.13教学目标知识与技能：了解时间的长和短是由自己来掌握，在珍惜时间的基础上学到更多有用的知识过程与方法：学会订一份科学的学习计划情感态度与价值观：懂得珍惜，明白浪费时间是浪费生命重点懂得珍惜时间难点在珍惜时间的基础上做有意义的事情教法、学法引导法教具课件教学程序教后修改教师出示谜语：世界上那样东西最长又最短，最快又最慢，最能分割又最广大，最不受重视又受人惋惜？没有它什么事也做不成。
请学生回答答案——引出课题时间是个魔术师一、珍惜时间的故事，王亚楠睡三角床二、爱迪生的故事三、车胤的故事通过讲故事来让学生懂得，伟大的人物是怎么样的珍惜时间的，也正是因为对时间的珍惜才会取得更大的成功。
四、要想提高学习效率，有效的管理时间。
五、指定科学的学习计划六、收集珍惜时间的时间格言1、一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴2、少年易学老难成，一寸光阴可轻3、少壮不努力，老大徒伤悲。
4、善于利用时间的人，永远找得到板书：第二课时间是个魔术师1、时间的作用2、你的时间是怎么安排的？3、怎么样节省时间？教学反思： 本课内容主要引导学生了解时间的重要性，合理安排时间是一件多么容易儿有有意义的事情。
学生通过学习都有所收获，并且对自己的时间有所规划，联系实际让学生有所理解。
六年级(心理健康)学科电子教案课题第三课学海无涯乐作舟总课时1教者未壮课型新 授授课时间9.20教学目标知识与技能：让学生了解，只要学习，必定会有大的收获。
过程与方法：用思考理解的态度来了解知识。
情感态度与价值观：培养学生的学习乐趣。
重点了解学海无涯乐作舟的意思，并回答相应问题。
难点说出学习本课后的感受，举例说明。
教法、学法情景引导法教具课件教学程序教后修改一、故事导入：古代东吴的著名将领吕蒙，因出身贫苦，早年没有机会读书。
孙权对吕蒙、蒋钦等一些不通文墨的将领语重心长地说：“你等身负重任，应当抓紧时间学习，增长知识和才干。
”吕蒙说：“军中事务繁多，哪有时间读书呢？”孙权笑着说：“我经常读书，从中了解历史，吸取经验教训，真是受益匪浅，只要肯学习，必定会大有收获。
”孙权一席话，令吕蒙茅塞顿开，从此，他利用一切空余时间，发奋学习，最后，连饱学的鲁肃也曾感叹地说：“士别三日，即应刮目相看。
”教师：通过故事你明白了什么道理？学生：…………二、发展拓展1、通过举例让学生回答学生是一种乐趣。
(学生讨论交流)你在学习中有过哪些乐趣？学生回答：…………2、学生做练习，谈出自己的感受。
画一画自己学习时候的心情，用脸的表情表示。
3、游戏感受试着用头、脚、膝盖等不同部位去顶球，看看谁顶的时间长，每一次顶球有什么不同感受。
学习本身充满了新奇与挑战，获得知识，战胜困难，这本身就是快乐，当你把它作为自身的需要，当你看到学习带给自己的变化，就会觉得每一天的学习生活都是那么有趣，那么快乐。
第三课 学海无涯乐作舟2、你是怎么体验学习乐趣的？教学反思： 本课主要通过故事和游戏等方式让学生了解学习带给大家乐趣，并通过自己的亲身感受来举例说明，通过本课的学习，学生对自己的学习趣味性有了进一步的认识。
六年级(心理健康)学科电子教案课题第四课 今天我当家总课时1教者未壮课型新 授授课时间9.27教学目标知识与技能：懂得劳动的益处，学会为家长分担。
过程与方法：掌握一些劳动的方法情感态度与价值观：懂得劳动最光荣，每人都应该参加劳动重点养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。
难点经常做家务教法、学法情景法、体验法教具课件教学程序教后修改一、导言同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。
二、质疑1．你们在家里做家务吗？经常做吗？2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。
讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？四、小品具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。
”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。
讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？五、大屏幕出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。
（）2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。
（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。
（）4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。
（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。
（）六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？七、竞赛1．整理书包比赛；2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；八、总结这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。
第四课 今天我当家2．能够做哪些力所能及的家务劳动？教学反思：通过本课的活动和学习，学生变得懂事多了，并且全班同学都决定帮助父母做家务，而且决心经常去做，并从今天开始。
六年级(心理健康)学科电子教案课题第五课 开个化妆舞会总课时1教者未壮课型新 授授课时间10.11教学目标知识与技能：通过舞会，使学生增加与别人交往信心与勇气。
过程与方法：舞会、讨论交流。
情感态度与价值观：通过舞会，融洽师生关系。
重点帮助学生增加与别人交往的信心和勇气。
难点让学生尝试邀请教师参加舞会，使师生能融为一体。
教法、学法合作交流，实践教具课件 音乐教学程序教后修改一、导入平时我们有些性格内向的同学，遇到不熟悉的人会害羞、不好意思攀谈，这样就影响了自己的人际交往，从而也会使自己身边缺少伙伴。
今天我们举行这个舞会的目的，就是想让大家加上更多的朋友。
二、活动与训练⒈宣布舞会开始，把自制的头饰、面具等戴在头上。
现在大家都不知道对方是谁了，你们用不着害羞，大胆地去邀请对方跳舞，注意跳舞时不能说出自己的姓名。
（音乐起，舞会开始。
对一些内向、不合群的学生可以适当帮助他们寻找舞伴。
）⒉两曲过后，音乐暂停片刻。
教师提问：你们觉得乐曲如何？现在心情又怎样呢？⒊继续播放音乐，希望大家放开胆子，尽情地跳舞。
⒋几曲过后，教师提问：你与几个舞伴跳过舞？在跳舞中交谈些什么？与对方交谈时感到轻松愉快吗：你认为哪个舞伴最让您满意？为什么？⒌音乐再起，教师希望同学们在寻找舞伴时要注意一些社交礼仪，这样就会使自己找到许多共舞的人。
同学也可以邀请坐着的老师一起8共舞。
看看哪些同学克服了胆怯的心理，最先去邀请老师跳舞。
（在这轮音乐中，学生要与老师共舞。
）⒍当一首乐曲播放到一半时，突然停止音乐，请学生园地讲好不动，并拿掉面具，互相看看对方。
（学生会表现出哈哈大笑、惊讶等反应。
）⑴目前的舞伴你原来熟悉吗？不熟悉的，谈谈你们现在交往得怎么样了？⑵与老师共舞的同学，你觉得跳舞时老师怎么样？你觉得害怕吗？三、总结看来，我们只要克服胆怯的心理，去尝试一下，就会发现人与人交往并不是件难事，如果注意到社交场合中应有的礼仪，交往会很顺利。