《运动生理学》试题总结

合集下载

《运动生理学》试题集

《运动生理学》试题集

绪论一、名词解释内环境稳态兴奋与兴奋性动作电位静息电位阈强度正反馈负反馈二、选择题1、机体的内环境是指()。

A.细胞内液,B.组织液,C.血浆,D.细胞外液。

2、可兴奋细胞兴奋时,共有的特征是产生( )。

A.收缩反应,B.分泌,C.反射活动,D.动作电位。

3、维持机体稳态的重要调节过程是()。

A.神经调节,B.体液调节,C.负反馈调节,D.自身调节。

4、组织兴奋后处于绝对不应期时,其兴奋性为()。

A.零,B.无限大,C.大于正常,D.小于正常。

5、在运动生理学中常用衡量神经与肌肉兴奋性的指标是()。

A.基强度,B.阈强度,C.时值,D.强度-时间曲线。

6、与耐力项目运动员相比,短跑运动员的时值()。

A.较长,B.较短,C.先短后长,D.无区别。

7、负反馈调节的特点是()。

A.维持生理功能的稳定,B.使生理活动不断增强,C.可逆过程,D.不可逆过程。

8、相对不应期是指()。

A.出现在超常期之后,B.兴奋性下降到零,C.测试刺激的阈值为无限大,D.兴奋性逐渐恢复到正常水平。

9、动作电位产生的过程中,K+外流增大,膜电位出现()。

A.极化, B.去极化, C.复极化, D. 反极化。

10、静息电位的形成主要是由于( )。

A.K+内流,B.Cl-内流,C.Na+内流,D.K+外流。

11、听到枪声起跑属于( )。

A.神经调节,B.体液调节,C.自身调节,D.反馈调节。

12、下列有关反应错误的叙述是()。

A.反应与适应都是通过体内调节机制来实现的,B.反应是当内外环境改变时,机体生理功能所产生的相应的暂时性改变,C.适应是在某一环境变化的长期影响下,人体功能与形态发生相应的持久性变化,D.反应和适应都是病理过程。

三、填空题1、内环境是指细胞生活的_____,它由_____构成,是_____与_____进行物质交换的桥梁。

2、静息时,膜对_____有很大的通透性,对_____的通透性很低,所以静息电位主要是_____所____形成的电化学平衡电位。

《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)

《运动生理学》试题库(包含答案)运动生理学试题库(包含答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体运动时,能量主要来源于:A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐{答案:A}2. 下列哪种激素能促进肌肉生长:A. 生长激素B. 甲状腺激素C. 肾上腺素D. 胰岛素{答案:A}3. 人体在运动过程中,心率与运动强度之间的关系是:A. 心率随运动强度增加而增加B. 心率与运动强度无关C. 心率随运动强度增加而减少D. 心率不变{答案:A}4. 下列哪种运动方式对心肺功能提高效果最显著:A. 短跑B. 长跑C. 游泳D. 健身操{答案:B}5. 人体在运动时,呼吸频率与运动强度之间的关系是:A. 呼吸频率随运动强度增加而增加B. 呼吸频率与运动强度无关C. 呼吸频率随运动强度增加而减少D. 呼吸频率不变{答案:A}二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要方式是______代谢。

{答案:有氧}2. 肌肉收缩的基本单位是______。

{答案:肌纤维}3. 人体运动时,骨骼肌收缩,牵拉骨杠杆,产生______。

{答案:运动}4. 人体运动系统由______、骨连结和骨骼肌三部分组成。

{答案:骨}5. 运动生理学是研究人体在______过程中的生理功能和机制的科学。

{答案:运动}三、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明有氧运动和无氧运动的区别。

{答案:有氧运动是指在充足氧气供应的条件下,通过持续、稳定的运动方式,提高心肺功能和耐力的运动,如长跑、游泳等。

无氧运动是指在短时间内,高强度、快速的运动方式,主要依赖肌肉内的能量储备,如短跑、举重等。

}2. 请简要说明运动对心血管系统的影响。

{答案:运动对心血管系统的影响主要表现在以下几个方面:(1)提高心肺功能,增加心输出量和肺活量;(2)使心脏肌肉发达,心腔扩大,心脏壁变厚;(3)降低血压,减少心血管疾病的风险;(4)提高血液循环效率,增强抗凝血功能。

运动生理学试题和答案

运动生理学试题和答案

一、名词解释1、新陈代谢2、生殖3、兴奋性4、稳态5、自身调节6、反射弧7、反射8、非条件反射9、体液调节10、局部体液调节11、反馈12、正反馈13、负反馈14、神经调节15、神经-体液调节16、前馈17、生理学18、反应19、阈刺激二、单项选择题1、下列各选项;其分支学科是运动生理学的是..A.生物学B.生理学C.动物学D.体育科学2、机体的内环境是指..A.细胞内液B.血液和淋巴液C.组织液D.细胞外液3、可兴奋细胞兴奋时;共有的特征是产生..A.收缩反应B.神经冲动C.电位变化D.反射活动4、维持机体稳定的重要调节过程是..A.正反馈调节B.自身调节C.神经调节D.负反馈调节5、下列生理过程属于前反馈调节的是..A.负反馈调节B.正反馈调节C.减压反射D.比赛前运动员出现心跳加快6、下列生理过程属于负反馈调节的是..A.排尿反射B.分娩C.排便反射D.减压反射7、最能反映内环境状况的体液部分是..A.细胞内液B.脑脊液C.血液D.淋巴液8、正常人体内环境的理化特性经常处于..A.固定不变B.随机多变C.相对稳定D.绝对不变9、机体处于寒冷环境时;甲状腺激素分泌增多是属于..A.神经调节B.自身调节C.体液调节D.神经-体液调节10、内环境与体内细胞的关系是..A.细胞的生存环境B.细胞与外环境进行物质交换的桥梁C.物质交换的场所D.细胞排泄废物的通道11、回心血量增加使心肌纤维拉长而收缩力加大是属于..A.神经调节B.反馈调节C.负反馈调节D.自身调节12、负反馈的调节作用是..A.维持稳态的重要调节途径B.使血压C.使心率不致上升过快D.使排尿反射进一步增强13、运动会时;肾上腺素的分泌增加是由于..A.自身调节B.体液调节C.神经-体液调节D.神经调节14、体液是..A.细胞内的液体B.细胞外的液体C.细胞内液加细胞外液D.血液15、机体内环境的稳态是指..A.细胞内液理化性质保持不变B.细胞内液化学成分相对恒定C.细胞外液理化性质相对恒定D.细胞内代谢水平稳定16、关于体液调节;下述哪项是错误的..A.通过化学物质来实现B.体液调节不受神经系统的控制C.分泌激素的细胞有内分泌功能D.体液调节不一定是全身性的17、神经调节的基本方式是..A.反射B.反应C.神经冲动D.正反馈调节三、填空1、运动生理学中;对人体常用的实验测定方法有________法; 法..运动生理学成为一门独立的学科是在世纪年代开始的..2、细胞外液包括位于组织、细胞间隙中的和血液中的..3、内环境是指细胞生活的_______;它由构成;是与进行物质交换的桥梁..4、运动员听到枪声起跑属于调节..5、是一切生命活动的物质基础;生命活动至少包括、、和三个特征..6、与神经调节相比较;体液调节的作用具有、和的特点..7、自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于或而产生的适应性反应..8、负反馈调节的只有输出信号出现之后才发挥作用;起纠偏总要一段时间..9、负反馈调节的缺点是和..反射活动分为和两类..10、反射弧由感受器、、、、五个缺一不可的部分组成..11、生理学的实验根据实验对象的不同可以将实验分为和..12、生理学的实验根据实验进程不同可以将实验分为和..13、生理学的实验根据所观察的水平不同可以将实验分为、、、亚细胞、水平的实验..14、正反馈是指反馈信息的作用是反射中枢对的影响..15、在维持内环境稳态中;机体进行的调节过程一般属于反馈过程..16、新陈代谢是指生物体与环境之间不断进行和;以实现自我更新的过程..17、细胞受到刺激而发生反应时;其要发生周期性变化..四、判断题1、运动生理学研究的对象是人;因而只能通过对人体实验测定;获得运动时人体各种功能发展变化的规律..2、运动生理学对指导人们合理地从事体育锻炼或科学组织运动训练有重要的意义..3、体内不少内分泌腺直接或间接接受中枢神经系统的控制..因此;体液调节相当于反射弧传出道路的一个延伸部分..4、正反馈是不可逆的和不断增强的过程..5、机体内环境稳态是指细胞外液的化学成分和理化性质保持绝对不变..6、刺激的阈值越小;说明组织的兴奋性越低..7、负反馈是不可逆的、不断增强的过程;直到整个过程迅速完成为止..五、简答题1、你对反馈的概念及和体育运动的关系有哪些认识2、何谓反馈举例说明体内的负反馈和正反馈调节3、人体生理功能活动有哪三种调节机制神经调节和体液调节有何区别4、你对生理学是一门什么样的科学有哪些认识5、生理学研究有哪些方法6、体育专业学生为什么要学习运动生理学六、论述题1、为什么说运动生理学是体育专业学生的专业基础理论课2、试述当环境发生变化时;人体是如何调节其功能活动以使之与环境保持新的动态平衡的..3、试述环境变化时;机体是如何通过调节机制以保持机体与环境的动态平衡的参考答案部分:一、名词解释1、生物体是在不断地更新自我;破坏和清除已经衰老的结构;重建新的结构..这是一切生物体存在的最基本特征;是生物体不断地与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程..新陈代谢一旦停止;生命也就终结..2、物体生长发育到一定阶段后;能够产生与自己相似的子代个体;这种功能称为生殖..3、指组织细胞在受刺激时具有产生动作电位的能力或特性..4、是一种复杂的由体内各种调节机制所维持的动态平衡:一方面是代谢过程使这种相对恒定遭到破坏;另一方面是通过调节使平衡恢复..5、身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..6、射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个缺一不可的部分组成..7、所谓反射;是指在中枢神经系统参与下;机体对内、外环境刺激产生的应答性反应..条件反射:条件反射是在非条件反射基础之上形成;是人或高等动物在生活过程中根据个体所处的生活条件而建立起来的;所以是后天获得的;是一种高级神经活动..8、非条件反射是生来就有的固定的反射;是一种较低级的活动;如声音所引起的朝向反射头朝向声源方向..9、体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后; 经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能.. 大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用;故称为体液调节..10、除内分泌腺分泌的激素外;某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..这也可以看作是一种体液调节;称为局部体液调节..11、在人体整体内进行各种生理功能的调节时;往往被调节的器官效应器;在功能活动发生改变时;这一变化的信息又可以通过回路反映到调节系统;改变其调节的强度;形成一种调节回路..人们常常用反馈Feedback一词表示这种调节方式..12、若反馈信息的作用是增强反射中枢对效应器的影响即称为正反馈..13、若反馈信息的作用是减弱控制装置对受控量的影响称为负反馈..14、神经调节是人体内最主要的调节机制;实现这一调节的基本方式是反射..15、在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..16、控制装置仅根据干扰信息发出控制信号的方式称为前馈..如赛前状态..17、生理学是一门研究生物体功能活动规律的科学..18、生物体生活在一定的外界环境中;当环境发生变化时;细胞、组织或机体内部的新陈代谢及外部的表现都将发生相应的改变;这种改变称为反应..19、阈刺激刺激有强弱或大小的差别;凡能引起某种组织产生兴奋的最弱最小刺激强度成为阈刺激..二、选择题1、B2、D3、C4、B5、D6、D7、C8、B9、D10、B 11、D 12、A 13、D 14、C 15、C 16、B 17、A三、填空1、运动现场测定;实验研究;20;202、组织液;血浆3、液体环境;细胞外液;体内细胞;外环境4、神经;蛋白质5、核酸;新陈代谢、兴奋性;生殖6、缓慢、广泛;持久7、神经;体液调节8、偏差;滞后9、有波动性;滞后现象;条件反射;非条件反10、传入神经;神经中枢;传出神经;效应器11、人体实验;动物实验12、急性实验;慢性实验13、整体;器官;细胞;分子14、增强;效应器15、负16、物质交换;能量交换17、兴奋性四、判断1、错2、对3、对4、对5、错6、错7、错五、简答题1、答:神经调节或体液调节对效应器实行控制的同时;效应器活动的改变在引起体内特定的生理效应的同时;又通过一定的途径影响控制中枢的活动..这种受控部分不断有信息返回输给控制部分;并改变它的活动;成为反馈..这种信息成为反馈信息..如果反馈信息产生的结果是提高控制部分的活动;成为正反馈;如果反馈的信息产生的效应是降低控制部分的活动; 则称负反馈..举例略..实际上;正常机体在环境因素不断干扰下;能保持良好的稳态..进一步的研究已表明;干扰信号还可直接通过体内的感受装置作用于控制部分;对输出变量可能出现的偏差及时发出纠正信号;做到防患于未然..干扰信号对控制部分的这种直接作用称为前馈..如运动员进入训练和比赛场地;通过各种视觉、听觉刺激;以条件反射方式发动神经系统对心血管、呼吸和骨骼肌等器官活动进行调整;以适应即将发生的代谢增强的需要;就是前馈性控制的表现..2、答:神经调节或体液调节对效应器实行控制的同时;效应器活动的改变在引起体内特定的生理效应的同时;又通过一定的途径影响控制中枢的活动..这种受控部分不断有信息返回输给控制部分;并改变它的活动;成为反馈..这种信息成为反馈信息..如果反馈信息产生的结果是提高控制部分的活动;成为正反馈;如果反馈的信息产生的效应是降低控制部分的活动; 则称负反馈..举例略..3、答:人体是一个统一的整体..各器官系统的活动又是密切联系、相互依存相互制约的;人体对环境变化的反应总是以整体活动的形式进行..为了使机体组织细胞的功能与机体的整体活动需要相适应;需要不断地对细胞的功能进行调节..神经调节是人体内最主要的调节机制;实现这一调节的基本方式是反射..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用;故称为体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..神经调节和体液调节在体内密切配合;共同完成生理功能的调节..神经调节的一般特点是比较迅速、精确;体液调节的一般特点是比较缓慢、持久、作用广泛..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..这三种调节方式相互配合;共同完成机体生理机能的调节..4、答:生理学的研究对象是活体..人们对生物体功能活动规律的了解;并不是来自于想象和推理;而是来自于实验..生理学是研究生物体生命活动规律的科学;是一门实验性的科学; 一切生理学的理论均来自实验..人体生理学是生理学的一个分支;是研究正常人体功能活动规律的科学..5、答:生理学是一门实验科学;一切生理学的知识都来自于实验;因此;生理学的学习中一定要重视实验;培养实验动手能力、掌握基本的研究方法;在实验中会给你带来无穷的乐趣.. 生理学的实验可分多类..如根据实验对象的不同可将实验分为人体实验和动物实验;根据实验的进程可将实验分为急性实验和慢性实验;根据实验所观察的水平又可将实验分为整体、器官、细胞、亚细胞、分子水平的实验;根据实验的场所又可分为运动现场实验和实验室实验等等..运动生理学的研究对象是人..基本的研究方法是通过对人体的实验测定而获取人体各种生理功能发展变化规律的实验资料..但是;有时为了深入观察某种特定条件下运动引起的生理变化;可能会使实验对象造成一定的损伤;因此就需要利用动物进行实验观察..譬如从动物身上摘取局部组织器官进行离体观察;将动物去势造成雄激素缺乏;以研究雄激素对运动能力的影响等..6、答:运动生理学是研究人体在体育运动时;或在长期系统的体育锻炼的影响下;人体功能产生反应与适应规律的一门学科..通过学习;首先可以掌握体育锻炼对人体各功能系统发展的影响和规律;使其有目的地通过相应手段来发展与提高人体各器官和系统的功能能力..其次;可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻炼的关系;以便根据其不同的特点;科学地组织锻炼..第三;可学习并掌握评定人体功能能力的基本方法或手段;使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效果..综上所述;运动生理学是体育教育专业的专业基础理论课;学习它对人们合理地从事体育锻炼;或科学地组织运动训练都有着重要的指导意义..六、论述题1、_______答:运动生理学是研究人体在体育运动时;或在长期系统的体育锻炼的影响下;人体功能产生反应与适应规律的一门学科..通过学习;首先可以掌握体育锻炼对人体各功能系统发展的影响和规律;使其有目的地通过相应手段来发展与提高人体各器官和系统的功能能力..其次;可掌握不同年龄、性别的生理特点与体育锻炼的关系;以便根据其不同的特点;科学地组织锻炼..第三;可学习并掌握评定人体功能能力的基本方法或手段;使之客观地评价锻炼对增强体质的价值与效果..综上所述;运动生理学是体育教育专业的专业基础理论课;学习它对人们合理地从事体育锻炼;或科学地组织运动训练都有着重要的指导意义..2、答:当环境因素发生变化时;人体将产生相应的反应;使自己的功能活动与环境的变化相适应;以与变化了的环境保持新的动态平衡..人类发生适应性反应时;既要调节运动系统完成一定的动作..又要调节内脏活动以保持稳态..这些调节是由体内神经调节、体液调节和自身调节三种调节机制来完成的..神经调节最基本的活动方式是反射..所谓反射;是指在中枢神经系统参与下;机体对内、外环境刺激产生的应答性反应..实现反射的结构基础是反射弧..反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个缺一不可的部分组成..反射活动可分为非条件反射和条件反射两类..非条件反射是生来就有的固定的反射;是一种较低级的活动;如声音所引起的朝向反射头朝向声源方向..条件反射是在非条件反射基础之上形成;是人或高等动物在生活过程中根据个体所处的生活条件而建立起来的;所以是后天获得的;是一种高级神经活动..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用; 故称为体液调节..与神经调节相比较;体液调节的作用具有缓慢、广泛和持久的特点..除内分泌腺分泌的激素外;某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..这也可以看作是一种体液调节;称为局部体液调节..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..例如心肌收缩力量在一定范围内与收缩前心肌纤维的长度成正比;即在一定范围内收缩前心肌纤维越长;收缩时产生的力量越大..因此;当心室中充盈的血量增多时; 心室肌纤维即被拉长;因而心肌收缩力量增大;使博出血量增多;从而心容量又保持相对恒定..3、答:人的活动通常是整体活动;即当内外环境发生变化时;将通过神经和体液调节使人体功能活动与环境变化相适应;以保持人与环境间的动态平衡..人体在发生适应性反应时;既要调节运动系统完成一定的动作;又要调节内脏各器官系统的活动;使之密切配合;相互调节..其中;神经调节是人体最主要的调节方式;它通过反射活动来实现..反射的基本类型有两种非条件反射和条件反射两类..神经调节在整个功能调节系统中处于主导地位;它具有迅速、局限和准确等特点..体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的各种激素来完成的..这些激素分泌入血液后;经血液循环运送到全身各处;主要调节人体的新陈代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能..某些组织细胞所产生的一些化学物质或代谢产物;可以在局部组织液内扩散;改变附近的组织细胞的活动..与神经调节相比较;体液调节的作用具有缓慢、广泛和持久的特点..在人体内;大多数内分泌腺是直接或间接接受中枢神经系统控制的..在这种情况下;体液调节成了神经调节的一个环节;相当于反射弧传出道路的一个延伸部分;可称为神经——体液调节..自身调节是指当体内外环境变化时;器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适应性反应..例如心肌收缩力量在一定范围内与收缩前心肌纤维的长度成正比;即在一定范围内收缩前心肌纤维越长;收缩时产生的力量越大..__。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案运动生理学考题及答案考题一1. 什么是运动生理学?答:运动生理学是研究人体在运动状态下的生理变化和适应机制的学科。

2. 运动生理学的研究内容包括哪些方面?答:运动生理学的研究内容包括运动对心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、神经系统等方面的影响,以及运动适应、运动训练等相关问题。

考题二1. 运动对心血管系统的影响有哪些?答:运动可以增加心脏的排血量和心肌收缩力,降低心率和血压,改善心血管功能,预防心血管疾病。

2. 运动对呼吸系统的影响有哪些?答:运动可以增加肺活量和肺通气量,提高肺的弹性和肺功能,增强肺的排毒和排痰能力。

3. 运动对肌肉系统的影响有哪些?答:运动可以增加肌肉的力量、耐力和灵活性,促进肌肉的生长和修复,提高肌肉的协调性和反应能力。

4. 运动对神经系统的影响有哪些?答:运动可以改善神经传导速度和神经递质的释放,增强神经系统的协调性和稳定性,提高运动技能和反应能力。

考题三1. 什么是运动适应?答:运动适应是指人体在长期运动训练后,生理功能和形态结构发生的良好调整和改变。

2. 运动适应的主要特点是什么?答:运动适应的主要特点包括增加运动能力、提高身体机能、增强免疫力、改善心理状态等。

3. 如何进行科学合理的运动训练?答:科学合理的运动训练应包括适当的强度和频率,合理的休息和恢复,个体化的训练计划,以及良好的营养和睡眠等方面的考虑。

考题四1. 运动生理学的应用领域有哪些?答:运动生理学的应用领域包括运动训练、运动康复、运动医学、运动营养等方面。

2. 运动生理学在运动训练中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助制定科学合理的运动训练计划,监测运动效果,提高运动能力和竞技水平。

3. 运动生理学在运动康复中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助恢复受伤肌肉和关节的功能,加速康复过程,预防再次受伤。

4. 运动生理学在运动医学中的作用是什么?答:运动生理学可以帮助诊断和治疗运动相关的疾病,提供科学依据和指导。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题1. 运动生理学是研究什么的基本规律的科学?A. 动物运动B. 体育运动C. 人体运动D. 机械运动答案:C2. 肌肉收缩的基本单位是什么?A. 肌纤维B. 肌原纤维C. 肌动蛋白D. 肌球蛋白答案:B3. 有氧代谢的主要能量系统是什么?A. 磷酸系统B. 无氧糖酵解系统C. 有氧糖酵解系统D. 脂肪代谢系统答案:C4. 人体运动时,心脏输出量的主要决定因素是什么?A. 心率B. 心肌收缩力C. 心室舒张末期容积D. 以上都是答案:D5. 肌肉疲劳的原因是什么?A. 能量耗竭B. 代谢产物积累C. 神经传导障碍D. 以上都有答案:D二、填空题1. 人体运动时,肌肉收缩的能量来源主要是__________和__________。

答案:ATP、CP2. 肌肉的等长收缩和等张收缩的主要区别在于__________是否改变。

答案:肌肉长度3. 运动后,肌肉酸痛通常分为两种,即时肌肉酸痛和__________肌肉酸痛。

答案:延迟发作4. 运动生理学中,最大摄氧量(VO2max)是衡量一个人__________能力的指标。

答案:有氧耐力5. 运动中,电解质的丢失主要通过__________和__________。

答案:汗液、尿液三、简答题1. 简述肌肉收缩的过程。

答:肌肉收缩是由神经冲动触发的一系列生化过程。

当神经冲动到达肌肉时,会导致肌膜去极化,电信号沿着肌膜传播至肌浆网,引起钙离子释放。

钙离子与肌球蛋白结合,触发肌肉纤维中的肌动蛋白和肌球蛋白相互作用,产生力量,导致肌肉收缩。

随后,通过ATP提供的能量,肌肉纤维恢复到静息状态,准备下一次收缩。

2. 描述无氧代谢和有氧代谢的区别。

答:无氧代谢和有氧代谢是人体产生能量的两种主要方式。

无氧代谢不需要氧气,可以在短暂的高强度活动中迅速产生能量,例如通过磷酸肌酸途径和无氧糖酵解。

然而,无氧代谢产生的能量较少,且会产生乳酸等代谢产物,可能导致肌肉疲劳。

运动生理学试题库及答案

运动生理学试题库及答案

运动生理学试题库及答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.淀粉在小肠内被吸收的主要形式是葡萄糖。

()A、正确B、错误正确答案:A2.在各种运动中不存在绝对某个单一能源系统供能的情况。

()A、正确B、错误正确答案:A3.有训练者动用脂肪供能能力比无训练者强。

()A、正确B、错误正确答案:A4.一切生物体最基本的生命特征是兴奋性。

()A、正确B、错误正确答案:B5.一般将脊髓灰质前角的a运动神经元称为脊髓运动反射的开始公路。

()A、正确B、错误正确答案:B6.NaHCO3和H2CO3的比值为20︰1时,缓冲能力最强。

()A、正确B、错误正确答案:A7.运动性蛋白尿产生的主要原因是运动负荷量大。

()A、正确B、错误正确答案:A8.肾的基本功能单位是肾单位,人类两侧肾脏约有180-230万个肾单位。

()A、正确B、错误正确答案:B9.条件反射的消退,意味着已建成的条件反射的丧失。

()A、正确B、错误正确答案:B10.运动开始时,运动肌肉本体感受性反射是引起肺通气量迅速增加的调节机制之一。

()B、错误正确答案:A11.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。

()A、正确B、错误正确答案:A12.一般体循环的毛细血管压约为20mmHg,而肾小球毛细血管压可达60mmHg。

()A、正确B、错误正确答案:A13.第二心音标志着心室开始收缩。

()A、正确B、错误正确答案:B14.持续训练法是提高有氧耐力的一种重要训练方法。

()A、正确B、错误正确答案:A15.胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用,如果胰岛素缺乏,则血糖浓度下降。

()A、正确B、错误正确答案:B16.快肌纤维百分比高的运动员,在亚极量运动中,无氧阈可提早出现。

()A、正确B、错误正确答案:A17.红细胞中含有Hb,它是运输O2和CO2的重要载体。

()A、正确B、错误正确答案:A18.在技术教学中,教师借助简短的判断性语言强化正确动作,是注意发挥第二信号系统的作用。

《运动生理学》试题总结

《运动生理学》试题总结

《运动生理学》试题总结绪论一、是非判断题(正确记为“+”,错误记为“—”)1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。

()2、任何组织都具有兴奋性。

()3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。

()4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。

()5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的。

()二、选择题1、运动生理学是()的一个分支。

A、生物学B、生理学C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的()。

A、反应B、适应C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过()来观察分析各种机能活动变化的规律。

A、人体实验B、动物实验C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是()A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节的特点是()而(),体液调节的特点是()而()。

A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分的活动(),正反馈可使控制部分的活动()。

A、加强B、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是()A、兴奋B、抑制C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由()来完成。

A、神经调节B、体液调节C、神经调节和体液调节三、概念题1、运动生理学2、新陈代谢3、刺激4、应激性5、兴奋6、兴奋性7、适应性8、神经调节9、体液调节10、正反馈11、负反馈四、简答题:1、机体的基本生理特征是什么?五、问答题:1、为什么要学习运动生理学?第一章肌肉收缩一、是非判断题(正确记为“+”,错记为“—”)1、肌肉纤维是组成肌肉的基本单位。

()2、肌原纤维最基本的结构是肌小节。

()3、在肌小节中肌肉收缩时明带和暗带在变化。

()4、温度对肌肉的伸展性和粘滞性没有影响。

()5、肌肉不是一个弹性体而是粘弹性体。

()6、引起肌肉兴奋的条件是强度。

()7、阈值越高肌肉的兴奋性越高。

()8、利用时越长组织的兴奋性越低。

运动生理学复习题及参考答案

运动生理学复习题及参考答案

运动生理学复习题及参考答案一、判断题(共100题,每题1分,共100分)1.血浆晶体渗透压的升高可促进肾脏对尿液的浓缩。

()A、正确B、错误正确答案:A2.肺与外界环境之间的气体交换过程称为外呼吸()A、正确B、错误正确答案:B3.位于脊髓前角的运动神经元被称为到达肌肉的“最后公路”。

()A、正确B、错误正确答案:A4.肌组织兴奋性高时,只要用较低的刺激强度和较短的作用时间就可以引起肌组织兴奋。

()A、正确B、错误正确答案:A5.在赛前状态中中枢神经系统的兴奋性愈高,对机体工作能力的发挥越有利。

()A、正确B、错误正确答案:B6.氧脉搏是评定心肺功能的综合指标,其值越大,心肺功能越好。

()A、正确B、错误正确答案:A7.ATP分解会释放能量,一般是在酶的催化下分解为二磷酸腺苷和无机磷酸。

()A、正确B、错误正确答案:A8.稳态是在20世纪40年代由美国生理学家坎农提出的。

()A、正确B、错误正确答案:A9.每次呼吸中,吸入和呼出的气量叫潮气量,又称呼吸深度。

()B、错误正确答案:B10.想象与回忆练习,也可接通运动技能的暂时神经联系,有助于运动技能的形成与巩固。

()A、正确B、错误正确答案:A11.正常人安静时尿液中只有极微量的蛋白质,约为1.0mg%。

()A、正确B、错误正确答案:B12.心脏的泵血功能被认为是最大摄氧量的中央机制。

()A、正确B、错误正确答案:A13.肌肉活动量愈大,消耗过程愈剧烈,超量恢复也愈明显。

()A、正确B、错误正确答案:B14.每分钟进入肺泡实际与血液进行气体交换的气量是指肺通气量。

()A、正确B、错误正确答案:B15.以每平方米体表面积计算的心输出量是指心力储备。

()A、正确B、错误正确答案:B16.激素和酶极为相似,它们都是蛋白质,都能传递信息。

()A、正确B、错误正确答案:B17.人体运动所消耗的物质是从运动后才开始恢复的。

()A、正确B、错误正确答案:B18.进入工作状态产生的最主要原因是内脏器官生理惰性大。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、单项选择题:1. 下列哪种糖是运动时肌肉主要利用的能量源?A. 葡萄糖B. 果糖C. 乳糖D. 浆果糖答案:A. 葡萄糖2. 运动后,通过肺换气排出的二氧化碳的量比安静时要:A. 增加B. 减少C. 不变D. 无法确定答案:A. 增加3. 下列哪个因素对肌肉收缩力量产生直接影响?A. 骨骼长度B. 心肌收缩力C. 肌肉纤维类型D. 血液滋养答案:C. 肌肉纤维类型4. 下列哪个心率区间属于高强度运动?A. 50-60%最大心率B. 60-70%最大心率C. 70-80%最大心率D. 80-90%最大心率答案:D. 80-90%最大心率5. 力量训练对肌肉的主要影响是:A. 增加肌肉纤维数量B. 增加肌肉纤维直径C. 增加肌肉收缩速度D. 增加肌肉弹性答案:B. 增加肌肉纤维直径二、非选择题:1. 解释下列术语:有氧运动和无氧运动。

答案:有氧运动指的是依赖氧气供应进行的运动,如长跑、游泳等,持续时间相对较长。

无氧运动指的是在短时间内迅速进行的高强度运动,如举重、短跑等,主要依靠无氧代谢产生能量。

2. 简要说明乳酸阈值是什么,并解释其在运动中的作用。

答案:乳酸阈值是指人体在运动中,由于运动强度增加导致产生乳酸的速度超过乳酸消耗的速度时,乳酸在肌肉中积累的阈值。

乳酸阈值的提高通常意味着肌肉耐力的提升,同时也表明人体能够更好地适应高强度运动。

3. 健身房中的有氧设备和无氧设备各有什么特点?请分别举例。

答案:有氧设备一般包括跑步机、椭圆机等有氧训练器材,其主要特点是能够提供持续的低到中等强度的有氧运动,有助于提升心肺功能和脂肪燃烧。

例如,跑步机可以让用户通过自己调节跑步速度和坡度来实现不同强度的有氧训练。

无氧设备一般包括哑铃、杠铃等力量训练器材,其主要特点是可以进行高强度的力量训练,有助于增强肌肉力量和肌肉质量。

例如,杠铃可以通过调整重量和次数来进行无氧训练,训练目标可以是提升肌肉力量、增加肌肉质量等。

《运动生理学》试题总结

《运动生理学》试题总结

《运动生理学》试题总结运动生理学是生物学和体育科学中的一门重要学科,它研究身体在运动过程中的生理变化和适应机制。

通过对这门学科的学习,我们可以更好地了解身体的运动机能和健身锻炼的原理。

以下是我在学习《运动生理学》过程中遇到的一些试题总结。

一、基础知识题1、什么是运动生理学?答案:运动生理学是生物学和体育科学中的一门学科,它研究身体在运动过程中的生理变化和适应机制。

2、请列举人体所需的三大营养物质?答案:人体所需的三大营养物质是碳水化合物、脂肪和蛋白质。

3、什么是基础代谢率?如何计算?答案:基础代谢率是指人体在静止状态下,维持生命所需的最低能量消耗。

计算公式为:BMR(男) = 66.5 + 13.8x体重(kg) + 5.0x身高(cm) - 6.8x年龄(岁);BMR(女) = 665.1 + 9.6x体重(kg) + 1.8x 身高(cm) - 4.7x年龄(岁)。

二、运动与身体健康题1、长时间剧烈运动可能导致什么身体反应?如何避免?答案:长时间剧烈运动可能导致过度疲劳和肌肉酸痛。

避免方法包括合理安排运动量,适当休息和补充营养。

2、运动前为什么要进行热身运动?答案:热身运动可以增加身体温度,提高肌肉弹性,预防运动损伤。

3、请简述有氧运动对身体的好处?答案:有氧运动可以提高心肺功能,增强体质,减少体脂,改善心理健康。

三、运动与疾病预防题1、什么是骨质疏松症?如何通过锻炼预防?答案:骨质疏松症是一种骨骼疾病,表现为骨密度下降,易发生骨折。

通过锻炼可以增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。

2、如何通过饮食预防心血管疾病?答案:合理安排饮食,控制总热量和脂肪摄入量,增加水果蔬菜等高纤维食物的摄入量,减少饱和脂肪酸和糖类的摄入量,多食用富含不饱和脂肪酸、高蛋白、低血糖指数的食物,如鱼类、坚果、鳄梨等,可以有效预防心血管疾病的发生。

同时,适量饮酒也会增加患心血管疾病的风险。

以上是我学习《运动生理学》时总结的一些常见试题。

《运动生理学》习题与答案

《运动生理学》习题与答案

《运动生理学》习题与答案(解答仅供参考)一、名词解释:1. 心率储备:是指个体在静息心率和最大心率之间的差异,反映了心脏对运动负荷的适应能力。

2. 疲劳:是指机体在持续或重复的生理或心理负荷下,工作能力和效率逐渐降低的一种生理现象。

3. 有氧耐力:是指人体在进行长时间、中低强度运动时,通过有氧代谢系统提供能量的能力。

4. 运动性贫血:是指由于长期剧烈运动导致血液中红细胞数量和(或)血红蛋白浓度低于正常水平的现象。

5. 肌肉收缩的全过程中:包括肌肉的缩短(向心收缩)、长度保持(等长收缩)和拉长(离心收缩)三个阶段。

二、填空题:1. 运动引起的心率变化主要受______和______两个因素的影响。

(答案:运动强度、运动持续时间)2. 血液中的______是氧气的主要运输形式。

(答案:血红蛋白)3. ATP-CP系统是供能速度快、但能量储备______的能源系统。

(答案:少)4. 肺泡气与动脉血之间的气体分压差是驱动______的动力。

(答案:肺换气)5. 运动训练可以使心肌细胞的______增加,提高心脏的工作效率。

(答案:线粒体数量)三、单项选择题:1. 下列哪种运动主要依靠糖酵解系统供能?(D)A. 长跑B. 游泳C. 自行车D. 举重2. 运动中,当心率达到最大心率的60%-75%时,主要发展的是哪种耐力?(A)A. 有氧耐力B. 无氧耐力C. 力量耐力D. 速度耐力3. 下列哪种情况可能导致运动性贫血?(B)A. 运动量适中B. 长期剧烈运动C. 合理饮食D. 充足休息4. 在肌肉收缩过程中,产生力量最大的是哪种收缩方式?(C)A. 向心收缩B. 等长收缩C. 离心收缩D. 三种方式产生的力量相同5. 下列哪种激素可以促进蛋白质合成,对肌肉生长有重要作用?(B)A. 胰岛素B. 生长激素C. 肾上腺素D. 甲状腺激素四、多项选择题:1. 下列哪些因素可以影响运动中能量供应的方式?(ABCD)A. 运动强度B. 运动持续时间C. 运动项目D. 训练水平2. 下列哪些是运动性疲劳的可能机制?(ABCD)A. 能量物质耗竭B. 代谢产物积累C. 神经系统功能下降D. 免疫功能下降3. 下列哪些是运动训练对心血管系统的影响?(ABCD)A. 心脏泵血功能增强B. 心肌肥大C. 血管舒缩功能改善D. 血液流变性改善4. 下列哪些是运动训练对呼吸系统的影响?(ABC)A. 增加肺通气量B. 提高肺泡通气/血流比值C. 增强呼吸肌力量D. 减少肺部疾病的发生5. 下列哪些是运动训练对骨骼肌的影响?(ABCD)A. 增加肌肉力量B. 提高肌肉耐力C. 改善肌肉灵活性D. 增加肌肉体积五、判断题:1. 长期进行有氧运动可以提高人体的最大摄氧量。

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案

《运动生理学》考题及答案第一部分:选择题(每题2分,共20分)1. 人体能量代谢的主要来源是什么?A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素2. 哪个肌肉群负责人体下肢的主要力量?A. 股四头肌B. 股二头肌C. 半腱肌D. 腰大肌3. 人体在运动过程中,哪种物质负责恢复肌肉糖原储备?A. 乳酸B. 磷酸C. 葡萄糖D. 胰岛素4. 运动对心血管系统的主要影响是什么?A. 降低心率B. 提高心输出量C. 降低血压D. 增加心脏容积5. 运动时,人体呼吸系统的主要作用是什么?A. 增加氧气摄入量B. 增加二氧化碳排出量C. 降低呼吸频率D. 提高肺活量第二部分:填空题(每题2分,共20分)1. 人体最主要的能量代谢方式是________代谢。

2. 运动生理学是研究________在运动过程中的生理功能和调节机制的科学。

3. 人体在运动过程中,能量主要来源于________、________和________三种营养素。

4. 运动对肌肉的主要作用是促进________的生长和修复。

5. 运动生理学实验研究中,常用的实验方法有________实验、________实验和________实验。

第三部分:简答题(每题10分,共30分)1. 请简述运动对心血管系统的影响。

2. 请简述运动对呼吸系统的影响。

3. 请简述运动对血糖水平的影响。

第四部分:案例分析(共30分)请阅读以下案例,回答相关问题。

案例:小明,25岁,身高175cm,体重70kg。

平时喜欢运动,每周进行3-4次跑步和力量训练。

最近在一次长跑后,出现肌肉酸痛现象。

1. 请分析小明出现肌肉酸痛的原因。

(10分)2. 针对小明的运动情况,请给出合理的运动建议。

(10分)3. 小明在运动过程中,如何正确处理肌肉酸痛?(10分)第五部分:论述题(共20分)请论述运动对人体的综合影响。

答案提示:第一部分:选择题答案1. A2. A3. C4. B5. B第二部分:填空题答案1. 有氧2. 运动与生理学3. 糖类、脂肪、蛋白质4. 肌肉5. 实验、观察、调查第三部分:简答题答案1. 运动对心血管系统的影响主要表现在提高心脏功能、增加心输出量、改善血管弹性等方面。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学是研究什么的学科?A. 运动训练方法B. 运动与身体健康的关系C. 运动对生理机能的影响D. 运动器材的设计2. 运动时,人体的哪个系统会显著增加其活动强度?A. 消化系统B. 呼吸系统C. 生殖系统D. 内分泌系统3. 运动后,人体肌肉中的哪种物质会显著增加?A. 乳酸B. 葡萄糖C. 氨基酸D. 脂肪酸4. 长期进行有氧运动对心血管系统有何益处?A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 减少血管弹性D. 增强心脏功能5. 以下哪项不是运动生理学研究的内容?A. 运动对骨骼肌的影响B. 运动对心血管系统的影响C. 运动对心理状态的影响D. 运动对环境的影响6. 运动时,人体能量代谢的主要途径是什么?A. 糖酵解B. 糖原分解C. 脂肪氧化D. 蛋白质分解7. 运动后,人体体温升高的主要原因是什么?A. 环境温度升高B. 肌肉收缩产生的热量C. 汗液蒸发带走的热量D. 外部热源的加热8. 运动中,人体水分的丢失主要通过什么方式?A. 呼吸B. 出汗C. 排尿D. 皮肤蒸发9. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是什么?A. ATPB. 葡萄糖C. 脂肪酸D. 乳酸10. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是什么?A. 乳酸的产生增加B. 乳酸的排除减少C. 乳酸的代谢增加D. 乳酸的合成减少二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动生理学是研究运动对______的影响的学科。

2. 运动时,人体能量代谢的主要途径之一是______。

3. 长期进行有氧运动可以增强______的功能。

4. 运动后,人体体温升高的主要原因是______。

5. 运动中,人体水分的丢失主要通过______方式。

6. 运动时,人体肌肉收缩的直接能源是______。

7. 运动后,人体血乳酸水平升高的主要原因是______。

8. 运动生理学研究的内容不包括______。

最新版《运动生理学》考试试题--个章节论述题整理总结

最新版《运动生理学》考试试题--个章节论述题整理总结

上海体育学院硕士研究生入学考试《运动生理学》试题总结绪论1.简述机体的基本生理特征。

2.简述引起组织兴奋刺激必须具备的条件。

3.简述人体机能的调节。

4.运动生理学的研究内容是什么?为什么要学习运动生理学?5.举例说明反馈控制对人体机能的调节。

第一章肌肉收缩1.简述肌纤维的收缩过程。

2.对不同性质的训练,肌纤维会产生“专门性”适应,这些适应主要表现在哪些方面。

3.简述神经肌肉接点的兴奋传递过程,(或兴奋由神经传递给肌肉的过程。

)4.简述肌肉收缩的滑行学说理论。

5.肌肉收缩能量供应的基本理论。

6.简述可兴奋细胞静息膜电位形成的原理。

第二章血液1.简述运动性贫血的产生原因。

2.何谓等渗、低渗、高渗溶液?3.简述血液中的缓冲物质在调节酸碱平衡中的作用。

第三章循环1.简述心肌的生理特性。

2.何谓心动周期?在一个心动周期中心房和心室活动的顺序是怎样的?3.增加心室的前负荷对心输出量有何影响?4.增加心室的后负荷对心输出量有何影响?5.心肌细胞一次兴奋以后,兴奋性将发生什么变化?6.简述正常心脏兴奋传导的途径及特点。

7.影响动脉血压的主要因素有哪些?8.影响静脉回流的主要因素有哪些?9.何谓微循环?它有哪几条通路?10.简述组织液的生成及其影响因素。

11.心脏受什么神经支配?有何生理作用?12.血管受什么神经支配?这些神经对血管有何作用?13.简述安静时动脉血压测定的方法。

14.简述一次运动循环系统的机能变化及调节机制。

15.简述长期的运动训练对心血管系统的影响。

第四章呼吸1.何谓呼吸?呼吸的全过程及生理意义是什么?2.何谓肺泡表面活性物质?它有何生理意义?3.简述胸内负压的形成及生理意义。

4.为什么深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效率高?5.何谓氧离曲线?试分析氧离曲线的特点及生理意义?6.运动中影响氧离曲线的因素有哪些?对呼吸的影响及其作用机制。

7.简述CO28.运动时改善呼吸方法的原则有哪些?9.需氧量和摄氧量在运动强度的确定中有何意义?第五章消化和吸收1.消化道平滑肌有哪些生理特性?2.何谓胃肠激素?其主要生理作用为何(请各举一例)。

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案

运动生理学试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 运动生理学研究的是人体在运动状态下的哪些方面?A. 心理反应B. 生理变化C. 运动技能D. 运动环境2. 以下哪个不是肌肉收缩的基本过程?A. 神经冲动的传递B. 肌肉纤维的缩短C. 肌肉能量的储存D. 钙离子的释放3. 运动时心率的增加是为了满足什么需求?A. 增加肌肉力量B. 提供足够的氧气和营养C. 减少乳酸的积累D. 维持体温4. 人体在进行长时间低强度运动时,主要的能量来源是什么?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 乳酸5. 运动后肌肉酸痛通常是由什么原因引起的?A. 肌肉拉伤B. 乳酸积累C. 肌肉疲劳D. 缺乏维生素二、填空题(每空2分,共20分)6. 运动时,人体通过_________系统来调节体温。

7. 运动生理学中的“最大摄氧量”指的是_________。

8. 运动训练可以提高人体的_________能力,从而提高运动表现。

9. 运动时,人体通过_________来调节能量代谢。

10. 运动后,人体需要补充_________来恢复肌肉糖原。

三、简答题(每题10分,共30分)11. 简述运动对心血管系统的影响。

12. 解释为什么长时间运动后人体会出现疲劳现象。

13. 描述运动生理学中“乳酸阈”的概念及其在运动训练中的意义。

四、论述题(每题15分,共30分)14. 论述运动生理学在运动训练和运动表现提升中的作用。

15. 讨论运动生理学在运动员伤病预防和康复中的应用。

答案:一、选择题1. B2. C3. B4. B5. B二、填空题6. 温度调节7. 在最大负荷运动时,每分钟摄取的氧气量8. 适应9. 内分泌10. 碳水化合物三、简答题11. 运动可以增强心脏的收缩力和心输出量,降低静息心率,改善血管弹性,提高血液循环效率。

12. 长时间运动后,肌肉中能量物质消耗,乳酸积累,导致肌肉pH值下降,肌肉疲劳。

13. 乳酸阈是指在运动过程中,乳酸开始在血液中积累的点,它标志着从有氧代谢向无氧代谢的转变,对运动训练和比赛策略的制定具有重要意义。

《体育生理学》试题总汇(附答案)

《体育生理学》试题总汇(附答案)

《体育生理学》试题总汇(附答案)《体育生理学》试题总汇(附答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的主要来源是(A)A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质D. 无机盐答案:A2. 耐力训练的主要目的是提高(B)A. 肌肉力量B. 心肺功能C. 肌肉体积D. 爆发力答案:B3. 关于运动性蛋白尿的描述,下列哪项是正确的(C)A. 仅在剧烈运动后出现B. 总是表示肾脏损伤C. 运动后尿液中出现蛋白质,但肾功能正常D. 仅在运动员中出现答案:C4. 运动时人体散热的主要方式是(A)A. 汗液蒸发B. 皮肤的血流量增加C. 呼吸作用D. 辐射和传导答案:A5. 运动后肌肉酸痛的主要原因是(B)A. 肌肉缺氧B. 乳酸积累C. 肌肉拉伤D. 肌肉炎症答案:B6. 维生素D的主要功能是(D)A. 促进铁的吸收B. 促进钙的吸收C. 提高免疫力D. 增强骨骼强度答案:B7. 下列哪种激素能促进蛋白质合成(A)A. 睾酮B. 肾上腺素C. 皮质醇D. 生长激素答案:D8. 关于运动性贫血的描述,下列哪项是正确的(B)A. 仅在长时间剧烈运动后出现B. 运动后血红蛋白浓度降低,但不会影响运动能力C. 运动后血红蛋白浓度升高D. 仅在运动员中出现答案:B9. 人体在运动过程中,血钾浓度(C)A. 明显升高B. 明显降低C. 略有升高D. 明显下降答案:C10. 肌肉力量训练的主要方法是(A)A. 重量训练B. 间歇训练C. 有氧训练D. 拉伸训练答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 人体能量供应的主要来源是________。

答案:糖类2. 运动性蛋白尿是指________。

答案:运动后尿液中出现蛋白质,但肾功能正常3. 维生素D的主要功能是________。

答案:增强骨骼强度4. 运动性贫血是指________。

答案:运动后血红蛋白浓度降低,但不会影响运动能力5. 肌肉力量训练的主要方法是________。

运动生理学真题总结

运动生理学真题总结

平,适度的应激水平可以使运动技能发挥的更好。 5、 感觉机能。人体各种感觉都能帮助肌肉产生正确的肌肉感觉,从而 形成运动技能。 第十章 最大摄氧量的影响因素及其在运动实践中的作用。(10)261 1、 氧运输系统对VO2max的影响 心脏泵血机能及每搏输出量的大小是决定最大摄氧量的重要因素 通气/血流比值指每分钟肺泡通气量与肺血流量(心输出量)的比值 2、 肌组织利用氧能力对VO2max的影响 有氧能力的好坏与肌组织利用氧的能力即肌纤维组成及其有氧代谢能力 有密切关系。 3、 其他因素对VO2max的影响 遗传因素,最大摄氧量与遗传的关系十分密切。 年龄、性别因素,VO2max在少儿期随年龄增长而增加,在青春期出现 性别差异。 训练因素,长期系统进行耐力训练可以提高最大摄氧量的水平。 在实践中的作用: 1、作为评定心脏功能和有氧工作能力的客观指标 2、 作为选材的生理指标,VO2max有较高的遗传度。 3、作为制定运动强度的依据,使运动负荷更客观更实用。 试述提高无氧工作能力的训练方法(08)276 1、 发展ATP--CP供能能力的训练,采用无氧低乳酸的训练, 训练原则:1、最大速度或最大练习时间不超过10秒。2、每次练习的休 息间歇不短于30秒。3、成组练习后,组间练习时间不短于3--4分钟。 2、 提高糖酵解供能系统的训练:1、最大乳酸训练:练习强度和密度 大,间歇时间要短,练习时间大于30秒,以1---2分钟为宜。2、乳酸耐 受能力:通过提高缓冲能力和肌肉中乳酸脱氢酶活性而获得。 提高有氧工作能力的训练方法(07)269
(问题后面括号里的是考试年份,再后面的数字是书上答案 所在页码)
运动生理学历年真题总结
一、名词解释(30) 绪论 适应性(07) 生物体长期生存在某一环境中,产生与环境相适应的的能力称为适应 性。 第一章 兴奋-收缩耦联(10) 联系肌细胞膜兴奋(生物电变化)与肌丝滑行(机械收缩)过程的中 介过程。 第三章 心力储备(10) 心输出量随机体代谢需要而增长的能力,称为泵功能储备,或心力储 备。 减压反射

运动生理学习题总结(2)

运动生理学习题总结(2)

运动生理学习题总结一、名词解释静息电位:静息时,细胞膜两侧存在的内负外正的电位差。

动作电位:可兴奋细胞受到刺激后,在静息电位基础上发生细胞膜两侧暂时、迅速的电位翻转。

动作电位的传导:在细胞膜上任何一点产生的动作电位都将沿着整个细胞膜扩布,这称之为动作电位的传导。

神经冲动:沿着神经纤维传导的动作电位呈脉冲式的锋电位。

内环境:由细胞外液构成的细胞生活的液体环境。

稳态:内环境理化性质(温度、酸碱度、渗透压、Po2和Pco2等)保持相对动态平衡的状态。

ATP稳态:机体在能量转化过程中维持其ATP恒定含量的现象。

肌小节:两相邻Z线间的一段肌原纤维,它包括中间的暗带和两侧各1/2的明带,是肌细胞收缩的基本结构和功能单位。

基础代谢:是指人体在清晨安静状态下,不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境等因素影响时的能量代谢。

前庭功能稳定性:过度刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度,称为前庭功能稳定性。

运动单位:一个α-运动神经元与它所支配的肌纤维形成的一个肌肉活动的基本功能单位。

肺活量:最大吸气后,尽力所能呼出的最大气量。

评价肺通气功能水平的指标。

用力肺活量(时间肺活量):一次最大吸气后,尽力尽快呼气所能呼出的最大气量。

最大随意通气量:在实验条件下,最大限度地做深而快的呼吸时,所测得的每分通气量。

解剖无效腔:是指每次吸入的气体,一部分将留在从上呼吸道至呼吸性支气管之前的呼吸道内,这部分气体不能与血液进行气体交换,故称之为解剖无效腔每搏输出量:一次心脏搏动由一侧心室射出的血量。

心输出量:每分钟由一侧心室所输出的血量。

心搏峰:每搏输出量达到最大值时的心率。

心力储备:个人在剧烈活动中所能达到的最大心输出量与静息时心输出量之差,即心输出量随代谢需要而增加的能力。

最大摄氧量:人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中,心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时,单位时间所能摄取的最大氧气量。

乳酸阀:递增负荷运动中,血乳酸浓度随运动强度的递增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始点称为乳酸阈。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

《运动生理学》试题总结绪论一、是非判断题(正确记为“+”,错误记为“—”)1、运动生理学是研究人体机能活动变化规律的科学。

()2、任何组织都具有兴奋性。

()3、人体对运动的适应性变化是运动训练的生理学基础。

()4、新陈代谢是生命的本质,它是机体组织之间不断进行物质交换和能量转移的过程。

()5、神经调节是机体最主要的调节方式,这是通过条件反射活动来实现的。

()二、选择题1、运动生理学是()的一个分支。

A、生物学B、生理学C、人体生理学2、运动生理学是研究人体对运动的()。

A、反应B、适应C、反应和适应3、运动生理学的研究方法,主要是通过()来观察分析各种机能活动变化的规律。

A、人体实验B、动物实验C、人体实验和动物实验4、任何组织对刺激发生的最基本反应是()A、兴奋B、收缩C、分泌D、物质代谢改变E、电变化5、神经调节的特点是()而(),体液调节的特点是()而()。

A、缓慢B、迅速C、广泛D、精确6、负反馈可使控制部分的活动(),正反馈可使控制部分的活动()。

A、加强B、减弱C、不变D、加强或减弱7、组织对刺激反应的表现形式是()A、兴奋B、抑制C、兴奋和抑制8、人体机体的机能调节主要由()来完成。

A、神经调节B、体液调节C、神经调节和体液调节三、概念题1、运动生理学2、新陈代谢3、刺激4、应激性5、兴奋6、兴奋性7、适应性8、神经调节9、体液调节10、正反馈11、负反馈四、简答题:1、机体的基本生理特征是什么?五、问答题:1、为什么要学习运动生理学?第一章肌肉收缩一、是非判断题(正确记为“+”,错记为“—”)1、肌肉纤维是组成肌肉的基本单位。

()2、肌原纤维最基本的结构是肌小节。

()3、在肌小节中肌肉收缩时明带和暗带在变化。

()4、温度对肌肉的伸展性和粘滞性没有影响。

()5、肌肉不是一个弹性体而是粘弹性体。

()6、引起肌肉兴奋的条件是强度。

()7、阈值越高肌肉的兴奋性越高。

()8、利用时越长组织的兴奋性越低。

()9、时值是评定组织收缩的一个重要指标。

()10、膜电位是膜内为正膜外为负。

()11、静息电位水平为+70mv—+90mv。

()12、动作电位的去极化表示组织兴奋达最高水平。

()13、动作电位的复极化表示组织的兴奋达最低水平。

()14、动作电位产生的一瞬间形成膜外为正膜内为负。

()15、兴奋在神经上传导随神经延长而衰减。

()16、兴奋在神经肌肉上的传导实际就是局部电流的传导。

()17、运动终板是运动神经未稍的接点。

()18、运动终板神经未稍释放乙酰胆碱。

()19、终板电位不等于动作电位。

()20、兴奋是电变化过程而收缩则是机械变化。

()21、兴奋一收缩耦联中Na起了重要作用。

()22、横桥与肌凝蛋白结合导致了收缩开始。

()23、最大收缩与刺激强度呈现正比。

()24、一次电刺激可产生一次强直收缩。

()25、等长收缩不表现为作功。

()26、等张收缩时肌肉张力不变。

()27、初长度增加肌肉兴奋性增加。

()28、红肌属慢肌具有耐力较强的特点。

()29、毛细血管丰富而收缩速度快是快肌的特点。

()二、选择题:1、组成肌肉的基本单位是()。

A、肌腹B、最小肌肉群C、肌纤维D、肌腱2、阈刺激值要求较低意味着该组织的兴奋性越()A、越低B、越高C、不变D、改变3、时间阈值是指能引起组织兴奋的()作用时间。

A、最长B、最短C、延迟4、强度时间曲线是反映组织()的曲线。

A、兴奋性B、收缩性C、延迟性5、固定刺激时间,改变刺激强度,刚刚引起组织兴奋的强度叫()。

A、时间强度B、阈强度C、阈上强度6、膜电位的产生是由于()而形成静息状态下的膜电位差。

A、K+外流B、K+内流C、Na+外流D、Na+内流7、膜电位差的特征是()A、内正外负B、外正内负C、电位为零8、动作电位的产生主要是由于()的流动而引起暂时性的电位逆转形成去极化。

A、Na+B、K+C、Ca+9、动作电位而形成的逆转电位特征为()A、内正外负B、内负外正C、电位不变10、动作电位的复极化过程是由于()而使电位恢复到原来水平。

A、K+外流B、K+内流C、Na+外流11、动作电位恢复静息电位水平前微小而缓慢变动为()。

A、后电位B、零电位C、局部电位12、动作电位恢复后钾离子和钠离子的恢复依赖于()。

A、钠钾泵B、浓度差C、化学结合13、运动终板神经末稍释放的神经递质为()。

A、肾上腺素B、去甲肾上腺素C、乙酰胆碱14、运动终板神经末稍释放的神经递质与肌膜受体结合后首先产生()。

A、动作电位B、静息电位C、终板电位15、肌肉由兴奋过程转为收缩过程称为()。

A、兴奋过程B、收缩过程C、兴奋—收缩耦连过程16、兴奋—收缩耦连过程的连接因子是()。

A、Ca++B、Na+C、K+17、构成骨骼肌肌原纤维的主要蛋白是()A、肌凝蛋白B、肌纤蛋白C、肌凝蛋白和肌纤蛋白18、肌原纤维中直接与收缩有关的蛋白质是()A、肌凝蛋白B、肌纤蛋白C、肌凝蛋白和肌纤蛋白19、肌原纤维中粗丝是由()组成。

A、肌纤蛋白B、肌凝蛋白C、原宁蛋白20、肌肉收缩时是()相结合。

A、肌凝蛋白与肌纤蛋白B、原宁蛋白与肌凝蛋白C、肌纤蛋白与Ca++21、肌肉收缩过程中是()在移动。

A、肌凝蛋白B、肌纤蛋白C、原宁蛋白22、肌肉收缩时的能量直接来源于()。

A、ADPB、AMPC、ATP23、给予高频率的连续刺激肌肉可产生()。

A、多个单收缩B、一个单收缩C、强直收缩24、肌肉收缩力量的大小与刺激强度呈现()。

A、正比关系B、反比关系C、毫无关系25、如果刺激强度不变,肌肉收缩时所需要刺激时间越长,该肌肉的兴奋性越()A、高B、低C、不变D、缩短26、当达到最大收缩时给予较强刺激肌肉收缩()。

A、可继续增大B、可减弱C、不改变27、肌肉强直收缩后,如果继续增加刺激频率肌肉的收缩能力则()。

A、降低B、提高C、不变28、肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为()。

A、等长收缩B、等张收缩C、单收缩29、肌肉收缩时长度改变而张力不变的收缩形式为()。

A、等长收缩B、等张收缩C、强直性收缩30、肌肉收缩前适度拉长可增加()A、初长度B、兴奋性C、伸展性31、肌肉的初长度增加,在一定范围内与肌肉收缩力呈()。

A、反比B、正比C、不变32、超过肌肉最适初长度后,肌肉的收缩能力将()。

A、继续提高B、不变C、下降33、人体骨骼肌纤维大概可分为()A、红肌和白肌B、白肌和快肌C、红肌和慢肌34、快肌的生理特点是()A、收缩快易疲劳B、收缩慢不易疲劳C、收缩快不易疲劳35、收缩速度慢但持续收缩时间较长的肌肉类型是()A、红肌纤维B、白肌纤维C、快白肌纤维36、肌肉的兴奋与收缩是一种具有()生理特性的过程。

A、互换B、相同C、不相同37、肌肉是一种不完全的弹性体这是由于()所致。

A、伸展性B、收缩性C、粘滞性38、刺激时间延长则所需刺激强度下降在一定条件下()。

A、不能成为正比关系B、波动关系C、能够成为正比关系39、时值与时间阈值是()的概念。

A、可相提并论B、可互换的C、不可相提并论40、静息电信位是在()记录到的一种电位差。

A、膜外B、膜中间C、膜内41、超射电位发生于动作电位的()过程。

A、去极化B、复极化C、复极化后42、动作电位产生时,膜内外电位平衡后,电位的变化仍未停止是因为()。

A、浓度差动力B、电位差动力C、浓度差和电位差动力43、动作电位复极化后离子的恢复是()。

A、平息过程B、波动过程C、耗能过程44、神经冲动的传导就是一个一个()的传播。

A、静息电位B、超射电位C、动作电位45、神经冲动的传导()电流传导的衰减性。

A、具有B、不具有C、产生46、有髓鞘纤维的神经冲动传导要()无髓鞘纤维。

A、等于B、慢于C、快于47、终板电位是一种()电位。

A、可扩布性B、后电位C、局部48、终板膜产生动作电位的量与()成正比。

A、神经冲动B、静息电位大小C、神经递质释放量49、终板乙酰胆碱的作用()。

A、持续较长时间B、直到下一次冲动到来C、很快被清除掉50、肌纤维中三联管系统是()。

A、肌细胞的独立结构B、肌原纤维的延续部分C、肌细胞膜延续部分51、终池Ca++在兴奋——收缩耦联过程与()相结合。

A、肌凝蛋白B、肌纤蛋白C、原宁蛋白52、兴奋——收缩耦联中Ca++的释放其动力来源于()。

A、神经递质B、浓度差C、动作电位53、肌小节收缩时,各光带中()变化最为明显。

A、暗带B、H带C、明带54、横桥结合肌纤蛋白完成一次收缩需()。

A、一次完成B、摆动、结合数次C、多次摆动结合55、在实际肌肉收缩过程中完全的等张收缩()。

A、可变化B、存在C、不存在56、在一定范围内肌肉前负荷越大,肌肉的力量()。

A、减小B、增加C、缓慢57、快白肌和快红肌的共同特征是()。

A、收缩速度快,Hb含量丰富B、运动神经元大,酵解酶活性高C、线粒体酶活性高,放电频率高三、概念题:1、阈刺激2、基强度3、时值4、膜电位5、动作电位6、等长收缩7、等张收缩8、利用时9、肌肉的粘滞性10、时值11、终板电位12、前负荷13、后负荷四、简答题:1、肌肉的物理特性有哪些?2、肌肉的生理特性有哪些?3、引起神经——肌肉兴奋的条件是什么?4、强度时间曲线有什么意义?5、膜电位与动作电位有什么区别?6、简述神经冲动在神经干上的传导。

7、什么是兴奋——收缩耦联?8、不完全强直收缩与完全强直收缩有何区别?9、单收缩包括哪几个过程?10、前负荷对肌肉收缩有何意义?11、后负荷对肌肉收缩有什么影响?12、肌电图测定有何意义?五、问答题:1、试述静息电位产生的机制。

2、试述动作电位产生的机制。

3、说明兴奋在神经的传导过程。

4、谈谈神经的兴奋是如何可传递给肌肉的。

5、试述肌肉收缩时的滑动原理。

6、肌纤维类型是如何分类的?这种分类对体育运动实践有何意义。

第二章血液一、是非判题(正确记为“+”,错记为“—”)1、人体内占体重百分比最多的是体液。

()2、在体液中细胞外液占的百分比最多。

()3、血液属于细胞外液。

()4、粘滞性对血流速度和血压都有影响。

()5、透压的大小与溶质分子或颗粒数目无关,而与分子或颗粒大小有关。

()6、血浆胶体渗透压比晶体渗透压大。

()7、血浆中的固体物质主要是血浆蛋白,红细胞中的固体物质主要是血红蛋白。

()8、血液属于结缔组织中的一种。

()9、内环境的恒定是指血液理化因素的恒定。

()10、在体液中细胞内液占的百分比最少。

()11、内环境是指机体细胞内液。

()12、血红蛋白是由珠蛋白与高铁血红素组成的。

()13、血液是由血浆与红细胞组成的。

()14、正常成人的血量占体重的3—5%。

()15、人体在安静状态下,只有小部分的血量在心血管中迅速流动,而大部分血量储存在内脏静脉及皮下静脉中,用以运动时血液重新调配。

相关文档
最新文档