必看!电脑给我们带来的伤害

电脑对身体有害吗

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生活常识分享电脑对身体有害吗
导语：随着社会的发展和科技的进步，人们在生活和工作当中都已经离不开电脑的存在了。

尤其是现在的年轻人，可以没有电视看，但是却不能没有电脑和
随着社会的发展和科技的进步，人们在生活和工作当中都已经离不开电脑的存在了。

尤其是现在的年轻人，可以没有电视看，但是却不能没有电脑和手机，否则生活也就不叫生活了。

电脑的应用非常广泛，各个工作领域几乎都普遍存在，那么电脑对我们的身体有伤害吗？一起来了解一下吧！
一、视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。

二、辐射易诱发癌症：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

三、影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

四、“鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。

五、骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。

六、痔疮：腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。

七、电脑依赖综合症：由于长期使用电脑、网络，对电脑、网络产生依赖，一旦电脑、网络出现故障，就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。

长期面对电脑的23种危害

长期面对电脑的23种危害长期面对电脑的23种危害电脑让办公更加简易方便，所以上班族总是不可避免要长时间地接触使用电脑，但长时间对着电脑的危害有很多，脱发、视力下降、腰酸背痛等都是典型的电脑病，那么长期对着电脑易得什么病呢？下面为您介绍２３条长时间对着电脑的危害。

１、操作电脑是一件视力相当集中的工作，会减少眼内润滑剂和酶的分泌。

一般来说，如果人每分钟眨眼少于５次。

而且持续时间较长，便会使眼睛干燥、疲劳，出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状，长期使用电脑会使人的眼睛出现多种不适症状。

２、长期使用电脑的人对电脑产生依赖，如果电脑出现故障后不能使用，就会产生沮丧和焦虑，生气愤怒甚至出现暴力倾向。

３、长时间使用电脑，手部会出现疼痛和阵发性麻木的现象，腕关节肿胀、手动作不灵活、手无力等症状会加重。

４、通过电脑接触到大量的信息，难免有人会缺乏必要的适应和承受能力，导致信息堵塞，令大脑皮质功能紊乱而出现一系列症状，这就是电脑造成的信息障碍综合征。

５、日常接触的信息中有许多似是而非，交叉感染、相互矛盾的信息会干扰人们大脑的判断和决策。

一些缺乏又不善于处理信息的人就会无所适从，被信息“牵着鼻子走”。

或心浮气躁、易冲动、朝三暮四，或优柔寡断、踌躇不前，处于困惑、焦虑等不良心境中，十分苦恼、烦躁、厌倦。

６、大量未能及时消化、处理的信息充满大脑，产生食滞、饱胀等消化不良的结果，干扰大脑的.正常功能。

患者可能出现失眠或嗜睡、记忆力衰退、心悸、偏头痛、眩晕、烦躁、易怒或抑郁、食欲减退、大便秘结或腹泻等症状。

７、键盘是个＂垃圾场＂，里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。

据统计，这类污垢平均以每月２克的速度堆积。

除此之外，键盘表面上还覆盖着大量细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等等。

８、电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致７～１９种病症，包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。

有的出现眼睛痒、干燥和酸涩，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但是如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。

女性长期面对电脑有什么危害

女性长期面对电脑有什么危害女性长期面对电脑有什么危害电脑对身体的辐射比较大，长期面对电脑对身体的健康影响很大。

尤其是女性，长期在电脑前工作，对皮肤、视力和精神状态都是很不利的。

长期面对电脑不仅仅对女性的外在形象造成影响，更会引发一些生理疾病，严重的甚至会危害生命。

女性长期面对电脑的危害1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加快人体的癌细胞增殖。

2、影响许多人的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生天然流产和胎儿畸形等。

3、影响许多人的心思和精力管系统表现为惊悸、失眠，部分女子经期紊乱、心动过缓、心搏血量削减、窦性心率不齐、白血球削减、免疫功能下降等。

4、对许多人的'视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，太高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响主要表现为视力下降，引起白内障等。

女性长期面对电脑时要注意什么：1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。

电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。

因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。

平时可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造血功能以及遗传基因有一定的保护作用。

长时间使用计算机对身体的危害及预防

长时间使用计算机对身体的危害及预防现代人因为工作、学习等原因，每天使用计算机的时间越来越长，这不仅会给我们带来便利，还会伴随着种种危害。

长期使用计算机会对人身体产生哪些危害？如何预防？下面笔者将进行论述。

一、长时间使用计算机对身体的危害1.视力方面长期使用计算机会导致不良的视觉习惯，如：目光疲劳、近视、眼部疲劳综合症等。

长时间注视电脑屏幕，眼睛的视觉负荷非常大，容易造成眼部疲劳及干涩，严重的话会导致视力下降。

2.颈椎、腰椎方面长期坐在电脑前，因为强制保持坐姿不动，容易造成颈椎及腰椎负担过重导致疼痛。

3.手腕方面长期按照特定姿势使用鼠标和键盘，手腕会承受较大的压力，容易导致肌肉疲劳和手部关节疼痛。

4.代谢方面一个人长时间坐在电脑前，代谢会变缓慢，增加了肥胖和血糖、血脂等代谢性疾病发生的风险。

二、如何预防1.使用正确的姿势正确调整电脑屏幕的高度、角度，使自己的眼睛和屏幕成直线；保证腰杆直立，合适的椅子和桌子高度，使脊椎处于正常状态；双臂自然地垂放在身体两侧。

2.按摩颈椎长期在电脑前工作，注意进行颈椎按摩，每小时起身休息一分钟左右，伸展身体。

3.使用较大的显示器为了减轻眼睛的疲劳，使用较大的显示器，以免眼球用力过度。

4.使用休闲软件长期使用计算机会使人心理压力过大，容易产生抑郁症状。

建议可以安装休闲软件，如：小游戏，音乐等，适当放松心情。

5.科学饮食科学的饮食是预防身体代谢性疾病的有效方法。

多吃蔬菜、水果、坚果、粗粮等，少食高脂、高糖食品。

总结：长期使用计算机，身体会产生很多隐患，这都需要我们注意。

定时短暂地停留休息，进行身体和眼球的适当运动，调整正确的工作姿势，限制自己的使用时间，保证充足睡眠，坚持健康的生活习惯，才能保障自己身体的健康。

电脑长时间使用的危害

电脑长时间使用的危害
随着现代生活的发展，电脑已经成为我们不可分割的一部分，它不仅可以帮助我们更有效率地完成工作，还可以让我们享受多种娱乐，丰富我们的生活。

当人们长时间使用电脑时，可能会有一些不良影响。

首先，电脑长时间使用会对眼睛造成严重的伤害。

由于电脑屏幕的亮度和色彩多变，长时间盯着屏幕可能会导致眼睛变得比以往更加疲劳，这会影响到视力，甚至可能会引发近视。

此外，长时间看电脑会导致眼睛干涩，甚至可能会引发角膜炎等眼睛疾病。

其次，电脑长时间使用会对身体健康造成不良影响。

长时间使用电脑可能会导致肩膀痉挛、腰部疼痛、腰椎病等问题，甚至可能会导致腰椎椎间盘突出等病症。

此外，电脑长时间使用还会导致肩膀僵硬，手腕也会因此变得疲劳。

此外，电脑长时间使用还会导致睡眠质量变差，并且可能会加重抑郁症等心理问题。

最后，长时间使用电脑会影响学习和工作效率。

由于电脑的使用会导致身体疲劳和头脑疲劳，这会影响到学习和工作的效率，甚至会影响到日常生活的质量。

总之，长时间使用电脑会对身体健康和心理健康造成严重的不良影响，所以我们应该努力控制电脑使用时间。

应该注意保护眼睛，每隔一段时间就要抬起头来放松一下，每隔一段时间就要起来活动一下，以保持身体健康。

必看!电脑给我们带来的伤害

必看！电脑给我们带来的伤害必看！电脑给我们带来的伤害下面就为大家说说电脑给健康带来的危害。

1、长时间用电脑可致突发性耳聋一般来说，长期看电视引发的耳鸣，主要是属于突发性耳鸣，一般来说突发性耳鸣耳聋的病因很多，如病毒感染、迷路水肿、内耳微循环障碍、循环系统疾病和迷路窗膜破裂、生气、坐飞机、过度疲劳、精神紧张、强噪音刺激等。

近20年来发病率明显上升。

据专家统计，突发性耳聋患者中有一部分患者就是因为长时间看电视、使用电脑所致。

长时间使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。

长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕，严重者导致听力突然下降。

所以长时间使用电脑的人们一定注意适时适度。

工作1小时应远离电脑15-20分钟，做一些有氧运动，勤洗脸，尽量使用液晶显示器。

已经有耳鸣和听力下降的同志看电视每天最好半小时左右，使用电脑半小时到1小时。

2、长时间对着电脑或是李开复患淋巴瘤的原因淋巴瘤是原发于淋巴组织的恶性肿瘤，是最近10年全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一。

”淋巴瘤是起源于淋巴系统的恶性肿瘤，主要分为霍奇金淋巴瘤(HL)和非霍奇金淋巴瘤(NHL) 两大类，中国患者以非霍奇金淋巴瘤较为多发，占淋巴瘤的80%以上。

随着近年来现代社会的高速发展，淋巴瘤已悄无声息地挤入了中国十大恶性肿瘤的榜单。

目前国内发病人数以每年5%的速度上升，发病人群也越来越年轻化。

专家指出，引起淋巴瘤的原因目前尚未完全明确，可能与一些病毒如EB病毒感染、环境污染的加重、有机溶剂染料过多接触、长时间处于电子辐射环境等因素有关。

李开复把大量的时间都投入在计算机行业，长时间面对着电脑敲打程序，长期处于高电子辐射环境中，很有可能因此而诱发淋巴癌。

别让电脑“射干”眼球

为电脑屏幕配置防辐射屏保，降低屏幕辐射对眼睛的伤害。
03
保持室内通风良好
保持室内空气流通，有助于减少电脑辐射在室内的滞留时间，降低辐射
对人体的影响。
04
办公室环境改善措施
植物绿化办公环境
在办公桌上摆放一些小型盆栽，如仙人掌、绿萝等，既能净化空气，又能缓解视觉疲劳。
在办公室角落或窗台放置一些大型绿植，如龟背竹、橡皮树等，增加室内氧气含量，营造宜人的办度
01
根据环境光线调整屏幕亮度，避免过亮或过暗对眼睛造成刺激。
02
调整屏幕对比度，使文字和背景清晰可辨，减少眼睛的调节负担。
保持适当距离和角度
电脑屏幕与眼睛的距离应保持在5070厘米之间，视线略低于屏幕中心。
避免长时间低头或仰头使用电脑，保持正确的坐姿和电脑放置角度。
佩戴防蓝光眼镜或隐形眼镜
选择具有防蓝光功能的镜片，可以有效阻挡电脑屏幕发出的有害蓝光，减少对眼睛的刺激和伤害。
对于需要长时间佩戴隐形眼镜的用户，可以选择具有防蓝光功能的隐形眼镜，既能矫正视力又能保护眼睛。
使用护目贴等辅助产品
护目贴是一种贴在电脑屏幕上的薄膜，能够过滤掉部分有害光线，减轻眼睛疲劳和干涩感。
别让电脑“射干”眼球
$number {01} 汇报人：
2024-01-25
目录
• 电脑辐射对眼睛的影响 • 正确使用电脑降低辐射伤害 • 选购低辐射电脑产品建议 • 办公室环境改善措施 • 个人防护措施建议 • 总结：关爱眼睛，远离“射干”
危害
01
电脑辐射对眼睛的影响
辐射源及危害程度
1 2
3
电脑显示器
定时休息，缓解眼睛疲劳
遵循“20-20-20”法则，即每使用电脑20分钟，抬头看20英尺（约6米）远的地方，休息20

电脑的好与坏_五年级作文

电脑的好与坏
电脑大家都不陌生，但电脑有好处和坏处，我来给你们说说吧。

电脑的坏处：1:电脑有辐射。

每一台电脑都有辐射，这些辐射会让眼睛变成近视眼，使其看东西模糊，就需要去眼镜店配眼镜，这样又伤眼睛又破费，还是少用为好。

2：电脑上的游戏会让人学习成绩下降。

电脑上有很多丰富多彩的游戏，有些自觉的孩子不会为之沉迷，而那些自制能力弱的孩子就有很大的害处，所以电脑要少用。

3：电脑太贵，还耗电。

电脑很贵，少说都要两三千元，买来后，一天就会消耗好多电，有些人会说几天用一次不就可以了吗，但是上网是要交钱的，几天用一次的话还不如不买电脑。

4：电脑上的东西太丰富了。

电脑上虽然有很多信息，但太丰富了，有些东西对人身心健康很不利，会造成心里障碍，所以应该把一些不好东西不要弄在网上。

电脑的好处：1：电脑可以让我们长知识。

在生活中会出现很多问题，有些是可以在电脑上解决的，只要到百度去搜索就可以了，非常简单。

2:电脑可以让我们长阅历。

世界上有很多地方我们都没去过，我们将就可以上网，在网上了解你想去而没钱去的地方，可以足不出户的旅游。

3：电脑上有商城。

在电脑上可以用支付宝买东西，即快捷又方便，还不用自己去拿，真好。

4：电脑可以看电影。

在电脑上可以看到自己想看的电影，都不用去电影院，还不用买电影票，很方便。

电脑还有很多的坏处和好处，我就不说了，但请大家要保护好眼睛，少上网多看绿色哦。

电脑对人们的危害

电脑对人们的危害电脑对人们的危害随着科技水平的发展，越来越多的家庭有电脑了。

随之而来的一个问题在我脑里打转：有电脑一定很好吗？电脑的好处很多，这我不敢否认，不，应该是不能否认。

电脑可以让我们沟通更方便，令人与人之间减少天各一方的想念之情。

电脑还可以让我们快速的查阅资料，简直比书本还快。

电脑也可以令工作更轻松，效率更高．．．．．．电脑的好处是数不胜数的。

但是，电脑本身也有很多的坏处。

如：有辐射，据资料显示，辐射对人体造成的危害有以下几种：[危害之一]可导致儿童智力残缺。

据最新调查显示，我国每年出生的2000万儿童中，有35万为缺陷儿，其中25万为智力残缺，有专家认为电磁辐射也是影响因素之一。

世界卫生组织认为，计算机、电视机的电磁辐射对胎儿有不良影响。

[危害之二]它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。

医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。

意大利专家研究后认为，该国每年有400多名儿童患白血病，其主要原因是距离高压电线太近，因而受到了严重的电磁污染。

[危害之三]能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。

电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。

瑞士的研究资料指出，周围有高压线等经过的住户居民，患乳腺癌的概率比常人高7．4倍。

美国得克萨斯州癌症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明，其癌细胞生长速度比一般人要快24倍。

[危害之四]影响人的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

[危害之五]影响人们的心血管系统，表现为心悸，失眠，部分女性经期紊乱，心动过缓，心搏血量减少，窦性心率不齐，白细胞减少，免疫功能下降等。

如果装有心脏起搏器的病人处于高电磁辐射的环境中，会影响心脏起搏器的.正常使用。

[危害之六]高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。

电脑对儿童有哪些负面效应

电脑对于开发儿童智力有一定的好处，但其副作用不容忽视儿童的自制力相对较差，模范心理强，一旦他们迷恋上某个游戏，便会没有节制的玩，同时，对游戏中主人公的一些行为进行模范，其中不乏一些暴力行为。

久而久之，情绪会变得暴躁易怒，性格也会显得孤僻，遇到问题总想以武力解决，。

同时，由于过少的与外面世界接触，会使他们学习交往的能力得不到发展，整体素质得不到提高
长时间注视闪烁的电脑屏幕，对眼睛也有很大的影响，这也是造成青少年视力下降很快的重要原因，而且因电磁波的影响，视觉系统遇到一定程度的破坏，请示视网膜受损，严重的会导致白内障。

所以，经常接触电脑的儿童应该佩戴防护眼镜，以组织电磁波对眼镜的侵害。

此外，电脑中的电磁波对中区神经系统也有不利影响，长久使用电脑，会导致神经系统衰弱等。

表现为头痛，奢睡或失眠，注意力不能集中，记忆力减退等，这对处于学习发育阶段的儿童来讲无疑是一种非常严重的影响。

电脑使用的危害及防护措施

电脑使用的危害及防护措施现今的社会，电脑已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。

无论是工作还是娱乐，电脑的使用已经渗透到了生活的方方面面。

但是电脑的使用也带来了很多的危害，如眼睛疲劳、肩颈疼痛等身体疲劳问题，以及网络安全和信息泄露等问题。

在此，本文将探讨电脑使用的危害，并提出一些电脑使用的防护措施。

一、电脑使用对身体的危害电脑使用能够带来很多身体上的疲劳，尤其是长时间的使用，如眼睛疲劳、颈部及肩膀疼痛、手腕疲劳等问题。

这些问题都是由于长时间持续使用电脑所带来的后遗症。

为了避免这些问题，我们可以从以下几个方面来预防和缓解。

1. 保持良好的坐姿和眼睛休息在使用电脑时，保持良好的坐姿非常重要。

建议将电脑放在一个符合我们视线高度的位置，头部向前看而不是向下看。

调整好椅子的高度和背部支撑，保持大腿和地面平行。

同时，每隔一小时，要停下来，休息五到十分钟，目光远眺，或看着窗外，舒展一下身体，以减轻身体的疲劳。

2. 注意手腕在使用电脑时，我们也应该注意自己的手腕。

长时间持续使用鼠标和键盘会导致手腕的疲劳和疼痛，甚至会引起手腕痛症。

使用键盘时，手腕应该与键盘平行，放松手臂，不要过度用力。

同时，鼠标应该放在一个容易控制的位置，避免出现手腕扭曲等问题。

二、电脑使用对网络安全和个人隐私的危害在现代社会中，我们需要通过电脑进行各种交流和数据传输，而这样的操作可能会带来一些网络安全和个人隐私的问题。

例如，我们在使用公共 Wi-Fi 时，我们的数据可能会被窃取；我们在使用电子邮件时，我们的个人信息可能会被盗取等。

这些问题都是因为我们在使用电脑时没有考虑到安全问题而导致的。

为了避免这些问题，我们可以采取以下几个措施：1. 使用虚拟私人网络虚拟私人网络（VPN）是一种保护我们隐私的有效工具。

我们可以使用 VPN 来加密我们的数据，避免数据被窃取。

当我们使用公共 Wi-Fi 时，可以使用 VPN 连接来保护我们的数据。

2. 使用强密码使用强密码是保护我们的个人信息的有效方法。

电脑对人的危害有哪些

电脑对人的危害有哪些现在使用电脑的人越来越多，但大多数的人却不知道电脑对人的危害。

下面由店铺为大家介绍电脑对人的危害，希望能帮到你。

电脑对人的危害1、辐射：你知道计算机的辐射量是多少吗?键盘1000V/m;鼠标450V/m;屏幕218V/m;主机170V/m。

长时间电脑辐射会危害人体的生殖系统、神经系统、造血系统和免疫系统，造成生育能力下降、内分泌紊乱等，甚至诱发细胞癌变。

2、电脑眼病：眼睛干涩、灼热、畏光、红血丝增多、视力不稳定或暂时模糊，严重的还会感到眼皮沉重、眼球胀痛、视觉重影甚至头痛。

3、电脑躁狂症症状：这很大来源于电脑带给人的焦虑感。

长期使用电脑来与人沟通会使人丧失一定的表达沟通能力。

使人感觉心情烦躁、精神紧张、焦躁不安，尤其是在电脑发生故障时，情绪波动更大，甚至摔鼠标、砸键盘，对周围人大动肝火等。

4、记忆力衰退：长期使用电脑，习惯了什么事都储存在电脑里，凡是都百度一下，会使人的记忆力衰退。

更有甚者，很多人习惯了键盘输入，以至于“提笔忘字”。

5、鼠标手、颈肩不适症状：手指和手腕麻木、酸胀，伸展不自如，且伴有灼痛感，严重时整个手部和前臂都虚弱无力，甚至会出现轻度震颤;颈部、双肩、背部酸痛。

怎样能减少电脑辐射1、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

2、注意室内通风。

电脑显示屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇或者电风扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

3、电脑摆放位置很重要。

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

4、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，伤害更大。

5、操作电脑时注意与屏幕保持适当距离。

离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大。

6、在电脑显示屏上安装滤色板减轻电脑辐射的伤害。

电脑给中小学生带来哪些危害

电脑给中小学生带来哪些危害1．影响学习电脑游戏富有挑战性、刺激性，赌博性、迷惑性，有时甚至有许多不健康的黄色内容，这种诱惑力对辨别能力较差、自制力不强的青少年来说，胜过课堂学习，甚至胜过学校开展的有益集体活动。

因此，迷恋游戏的同学往往无心听课，有的同学甚至为玩游戏而逃学旷课，这样势必会导致学习任务不能完成、学习成绩直线下降。

2．对认知、情绪、行为带来消极影响长时间玩电脑游戏，一旦停止电脑游戏活动，便难以从事其他有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应。

此外，长时间玩游戏会使初中生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家人的信任。

暴力游戏对行为造成的影响不仅引发游戏者的攻击冲动，而且会诱导游戏者用“进攻”的方式去解决问题。

3．可能会诱发癫痫病专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。

这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍，引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。

还会使肾上腺素分泌过多，对心血管系统产生危害。

高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。

3．可能会诱发癫痫病专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。

这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍，引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。

还会使肾上腺素分泌过多，对心血管系统产生危害。

高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。

4．伤害视力经常近距离的面对电子屏幕，对眼睛极为有害，很多同学因此而出现视力的急剧下降。

电脑的坏处

电脑的坏处1.互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。

互联网是一张无边无际的"网"，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。

长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

2.互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。

与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。

虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。

而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。

3 互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。

当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。

在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机。

4.互联网在强化了青年地球村村民意识的同时，也弱化了他们的民族意识。

所谓网络”新人类”的身上本来就带有很强的国际化色彩，而互联网的使用跨越了时空的界限，增强了他们作为地球村村民的意识，还有利于他们在日益”一体化”的世界中生存。

另一方面，与这种”一体化”意识相伴的是，种族、民族意识的弱化，民族认同感减弱，民族身份逐步消解。

在某种意义上不利于爱国主意思想的形成。

5 互联网还对现有的道德观念、价值观念产生了或可能产生影响和冲击。

多数学生认为在网络这一虚拟空间里没有必要讲诚信。

只有少数学生认为网络能提高社会道德水平。

同时，也有些的人认为网络的使用会降低社会的道德水平。

《电脑对人的伤害》课件

颈椎问题
长时间低头使用电脑会导致颈繁使用键盘和鼠标可能导致手部肌肉劳损、腕管综合症等手部疾病。
电脑对人的心理伤害
1 焦虑和压力
过度使用电脑时，沉迷于工作和信息过载可能导致焦虑和压力问题。
2 过度使用电脑导致的社交问题
过度使用电脑可能导致与现实生活中的人际关系疏离，影响社交交流。
3 上瘾和依赖问题
过度沉迷于使用电脑可能导致对电脑的依赖和上瘾，对身心健康产生负面影响。
如何缓解电脑对人的伤害
1
眼保健操
定期进行眼部保健操，减轻眼睛疲劳，保护视力。
2
坐姿和饮食习惯的调整
保持正确的坐姿，合理安排饮食，以减少颈椎和手部疾病的发生。
3
适当锻炼和休息
定期进行身体锻炼，合理分配使用电脑的时间，定时休息和放松。
电脑对人的伤害
欢迎来到本次PPT课件，我们将探讨电脑对人体和心理的伤害，并提供缓解方法。
电脑使用现状
电脑已经成为我们生活中不可或缺的工具，无论是工作还是娱乐，我们几乎每天都要使用电脑。它的功能多样且强大，给我们带来了很多便利性和效率提升。
电脑对人的身体伤害
视力问题
长时间注视电脑屏幕容易造成眼睛疲劳、干涩和近视等视力问题。
结论与建议
电脑的优点和缺点
电脑在提升工作效率和便利性方面具有很多优点，但也会对健康产生一定的伤害。
如何平衡使用电脑和保护健康
要充分认识电脑对人体的伤害，合理利用电脑并采取相应的保护措施以保护自己的健康。
引导人们合理使用电脑，减少伤害
通过普及电脑使用知识，提高人们的健康意识，促使人们合理使用电脑并减少潜在伤害。

电脑长时间使用对身体的影响

电脑长时间使用对身体的影响近年来，电脑已经成为我们生活中不可或缺的一部分，如今许多人每天都需要在电脑上工作、娱乐、学习等等，长时间使用电脑已经成为了许多人的现实。

电脑长时间使用真的会对身体造成影响吗？在这篇文章中，我们将探究电脑长时间使用对人体的影响并提供一些健康建议。

视力问题我们在电脑前工作或娱乐的时间越长，就越容易出现眼睛疲劳和视力问题。

长时间注视计算机屏幕，眼球肌肉会感到疲劳，容易引起眼睛的酸痛、刺痛、干燥等视觉问题。

为了避免这些问题，我们可以在使用电脑时遵循以下几点：1. 确保视觉正确。

将电脑屏幕放置于您的正面位置，并保持与它的距离为至少50厘米。

如果视力较差，需要带上配镜。

2. 每隔一小时，停下工作数秒钟，环视一下办公室或者户外，放松眼睛的肌肉。

3. 每天大约锻炼30分钟，有助于改善视力。

腰部和肩膀疼痛电脑工作者常年久坐，时间过长会损伤腰部和肩膀部位。

错误的坐姿或者重复性的动作如果不正确，就容易引发腰部和肩膀的疼痛。

这点对于程序员或者文秘人员来说更为常见。

为了助于避免这些问题，我们可以在使用电脑时遵循以下几点：1. 用正确的姿势坐在电脑前。

弯腰或屈曲脊柱会导致腰部疼痛的发生，尽量保持背部和腰部变直，并且不要随意动脉，可以采取软体椅子。

2. 肩膀放松的姿势。

抬肩便会产生肩酸肩痛，尽可能的让肩膀自然的沉下去。

3. 每天大约花半个小时，做一些结合了伸展、放松、扩展动作的体育锻炼。

（如瑜伽或者拉伸运动）。

其他身体问题还有与电脑长时间使用相关的其他身体问题，如颈部疼痛、手部肌肉酸痛、头痛等等，都需要引起注意。

为了避免这些身体问题，您需要做的事项：1. 及时换换位置或者扭动我们的颈部和手臂。

经常换换姿势可以大大减轻疲劳感和压力。

2. 如果手腕手肘痛，可以尝试使用手托垫，缓解压力，减少痛苦。

3. 适当的补充一些有益于身体健康的饮食保健品或者吃这些食物，维持自己的身体健康。

（如鱼油，钙片等）结论虽然电脑不可避免地成为了我们生活中不可或缺的一部分，但是我们可以采取许多的方法来减轻我们长期使用电脑带来的身体问题。

电脑带来的坏处

电脑为我们带来很大的坏处。

电脑会影响我们的视力，如果我们长时间望电脑的屏幕，不让眼睛作适当的休息，这样会影响我们的视力，引致近视，更严重的可能会引致「乾眼病」。

它也会影响我们的学业，如果我们太过沉迷网上游戏线和「ICQ」，把学业置诸不理，学业成绩因而下降，甚至无心向学。

不过，最严重的是影响了人与人之间的沟通，由於电脑实在太不方便，人们只要利用互联网便能传递彼此间的讯息，甚至连通电话的时间也减少了；长此下去，这个社会就会变得冷漠，人与人之间的隔膜也会越来越大。

唉！电脑带来的坏处多麼可怕啊！玩电脑游戏，是需要时间的，如果玩电脑游戏的时间过多的话，那么，我们用来学习的时间就必然会大大地减少，除非是不用学习一看就会的天才，就我们这些普通人而言，学习成绩不下降才怪呢！其次，玩电脑游戏，尤其是长时间地玩，对我们的视力和健康十分有害，当你沉迷在电脑游戏带给你的快乐中时，你的视力也在不知不觉中一天天地衰退，等你最后醒悟时，已经来不及了！可能还要搭上你曾经拥有过的健康身体。

再次，玩电脑游戏，特别浪费金钱，作为小学生的我们，零花钱主要依赖于我们的父母大人所赐，试想一下，谁家的父母愿意很爽快地给钱让我们去上网玩游戏呢？所以，为了能够进网吧上网玩电脑游戏，我们必然会巧立名目向我们的父母索取，要不然就东拼西凑、挖空心思地弄钱，哪里还有心思学习，有的同学甚至因此而走上了犯罪的不归路，这又是何苦呢？电脑游戏还有很多的危害，我就不再一一列举了。

也许有的人可能会不服气，你说了那么多电脑游戏的害处，难道电脑游戏就没有一点益处了吗？起码玩电脑游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力，可以帮助我们了解电脑、认识电脑、学习电脑，可以使我们在紧张的学习中得到放松，好处还是很多的嘛！何况，很多的大人不是照样沉迷在电脑游戏中吗？玩电脑游戏，也许的的确确有这样、那样的一些好处，但是，好处与坏处权衡起来，我认为，玩电脑游戏，弊远远大于利，所以，我仍然坚信，为了我们自己的将来，同学们，请远离电脑游戏吧！。

电脑给身体带来的副作用讲解

有了电脑，你几乎可以足不出户，做好购物、存钱、交水电费、买飞机票等生活琐事，享受到影视、音乐、游戏等各种娱乐，甚至能够将会谈、炒股等工作转移至这方寸之间。

但与此同时，人们的身体却在这种快乐中经历着苦痛。

据了解，今年10月，韩国议会将通过法律，要求网络游戏公司必须禁止16岁以下的孩子在午夜到清晨六点之间玩游戏，以“挽救这些青少年的大脑”。

英国伦敦大学教授斯蒂夫·琼斯在《科学导报》上载文指出，在电脑全面普及的年代，人脑退化的速度已经超乎想象。

电脑给身体带来的“副作用”电脑等科技产品的发明是为了让人们生活更方便快捷。

这个初衷电脑已经达到了，但不可否认，科技越发达，人类似乎越懒惰，身体机能越退化。

大脑不断缩水。

一项研究显示，每天花大约10小时上网的大学生大脑中灰质，比每天上网两小时以下的学生要少很多，而灰质是负责大脑思考的部分。

中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄表示，如果让孩子过早接触电脑，可能会对其大脑的发育产生影响。

英国一项研究表明，在普及电脑之后，儿童的“高层次思考能力”明显降低，孩子越来越笨。

年轻人患上“痴呆症”。

韩国一项以2030名上班族为对象的调查显示，63%的人觉得自己有健忘症，20.4%的人认为，这是手机、电脑等无需直接用大脑去记忆的因素所致。

苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣认为，提笔忘字，就是很好的例子。

眼睛提前衰老。

长时间对着电脑屏幕，会出现视觉模糊、视力下降、眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等不适。

眼球长时间暴露在空气中，泪膜保护功能下降，还易产生视疲劳。

鼠标手、冻结肩、电脑脸。

这三种是最常见的“电脑病”，不仅会导致手指、手臂、头部、肩膀的疼痛、麻木，甚至可能危害手部的神经系统，并对心肺功能造成损害。

而一直对着电脑屏幕，难免会眯眼、皱眉，久了就会出现一种暂时的表情障碍，俗称电脑脸。

人际交往障碍。

日本专家研究发现，从事计算机或软件开发的人，往往会在人际关系上受挫，从而产生不同程度的心理障碍。