训练孩子肢体协调能力93个游戏
促进幼儿身体协调性的游戏环节设计
促进幼儿身体协调性的游戏环节设计导言：幼儿期是儿童身体发展的关键时期，在这个阶段培养孩子的身体协调性非常重要。
身体协调性是指身体各部位之间协调运动的能力，对于孩子的整体运动发展和认知能力的提高起着重要作用。
为了有效促进幼儿身体协调性的发展，设计适合幼儿参与的游戏环节至关重要。
本文将探讨一些促进幼儿身体协调性的游戏环节设计。
一、平衡感训练游戏平衡感是幼儿身体协调性的基础，因此训练幼儿的平衡感是至关重要的。
以下是几个可以帮助幼儿培养平衡感的游戏环节设计：1. 绳子行走游戏：将一根绳子在地面上拉直，让幼儿沿着绳子走来走去，要求保持平衡。
可以逐渐增加难度，比如让幼儿闭上眼睛行走，或者在绳子上加上障碍物。
2. 抬腿过障游戏：在场地上放置一些小障碍物，如小桶、绳子等，要求幼儿抬起双脚越过障碍物，这样可以培养幼儿的平衡感和协调能力。
3. 单脚跳游戏：让幼儿单脚跳跃，可以使用橡皮圈或绳子做目标，要求幼儿跳过去。
这个游戏可以锻炼幼儿的平衡感和单脚力量。
二、眼手协调游戏眼手协调是幼儿身体协调性的重要组成部分，通过相应的游戏环节设计可以帮助幼儿提高眼手协调能力。
以下是几个可以促进幼儿眼手协调的游戏环节设计：1. 抓捏小物品游戏：准备一些小的塑料球或者玩具，要求幼儿用手指抓住物品并放入一个容器中。
这个游戏可以帮助幼儿训练手眼协调和手指灵活性。
2. 捡拾游戏：在场地上放置一些小的物品，如彩色纸团或者小球，要求幼儿用手快速捡拾物品并放入另一个容器。
这个游戏可以提高幼儿的反应速度和手眼协调能力。
3. 画板游戏：给幼儿提供一个画板和一些彩色粉笔或者画笔，要求幼儿画出指定的图形或者填充颜色。
这个游戏可以锻炼幼儿的手眼协调和精细运动能力。
三、追逐反应游戏追逐反应游戏可以帮助幼儿提高身体协调性和反应能力，以下是几个适合幼儿的追逐反应游戏的设计：1. 跳绳游戏：准备一个较长的绳子，两个人一组，一个持绳子跳动，另一个人踩着节奏跳跃。
通过这个游戏可以训练幼儿的灵活性和反应能力。
93个感统游戏
93个感统游戏1000字感官是我们感受外部世界的重要形式，感觉的丰富性和多样性，对于儿童的发展非常重要。
感统训练可以帮助孩子提高感觉、协调、平衡、姿势等方面的能力，让孩子更加自信、健康、愉快。
以下列举93个感统游戏，希望能为您提供帮助。
一、视觉训练1. 筷子夹小屋2. 找出与众不同的图案3. 拼图4. 睁眼记忆物品5. 读图找物。
二、听觉训练6. 识谱记音7. 调音器找声源8. 拍手故事9. 复音节数颜色10. 格言跟唱。
三、触觉训练11. 不同质感箱12. 揉面团13. 硬壳嵌入豆麻袋14. 寻物盲八15. 塑料袋发射器。
四、运动训练16. 拍球17. 扔球18. 投飞盘19. 跨砖头河20. 推平衡板。
五、平衡训练21. 单脚站立22. 行走黄狗23. 倒树干24. 两条腿跳跃前行25. 跷跷板平衡。
六、眼手协调训练26. 投篮27. 搭积木28. 管道掉球29. 弹珠弹幕30. 圆珠笔转盘。
七、空间定向训练31. 布条连线32. 望远镜指引33. 神奇石迷宫34. 篮球场方向35. 游迷宫。
八、口腔训练36. 吸管小球37. 转圈口哨38. 舌头翻卷39. 吹口哨40. 筷子夹小球。
九、呼吸训练41. 捉鸟口令42. 深呼吸43. 吹气球44. 喊口号45. 吹哨子。
十、姿势训练46. 对称动作47. 排队48. 四仰八叉49. 抱抱树50. 伸展拉伸。
十一、手指训练51. 手绘图案52. 拼字板53. 指尖组合54. 制钥匙环55. 魔毯指纹。
十二、语言训练56. 记数字57. 字母成词58. 拼音配对59. 绕口令60. 成语接龙。
十三、节奏训练61. 手鼓合奏62. 梆子敲唢呐63. 打蒲扇64. 篮球跳房子65. 游喇叭。
十四、音乐感知训练66. 乐器演奏67. 色彩乐谱演奏68. 歌曲填空69. 节奏单元游戏70. 弹唱低语。
十五、情感训练71. 包围圈72. 伙伴活动73. 分享哈密瓜74. 熊抱活动75. 放轻松。
宝宝平衡力协调来训练的小游戏
宝宝平衡力协调来训练的小游戏宝宝平衡力协调来训练的小游戏游戏1：跟宝宝一起做摇摇椅让宝宝跨坐在妈妈腹部，妈妈坐在垫子上，屈膝，宝宝的后背靠着妈妈大腿，妈妈握住宝宝腋下后向后仰，再坐起，这样重复缓慢的呈摇摇椅的动作姿势。
注意动作要轻缓，妈妈要的`一只手要撑住宝宝后颈。
游戏2：不倒翁游戏妈妈双腿分开坐在垫子上，双脚相对，两手握着两个脚腕，让宝宝坐到妈妈的腿中间，胳膊自然的放在妈妈双腿两侧，妈妈开始摇摆身体，带动宝宝随着妈妈身体一起运动。
妈妈摇动身体时要用双臂把宝宝固定在怀里，保证宝宝的安全。
游戏3：玩套叠玩具幼儿动作发展是在神经、神经中枢、脑、肌肉的控制下进行的，因此，宝宝的动作平衡协调能力提高时，也能反过来促进大脑发育。
妈妈平时可以跟宝宝一起玩套叠玩具、积木、穿绳玩具等，这些玩具对锻炼宝宝手指灵活性、小肌肉动作、促进大脑发育、提升平衡力有很好的益处。
游戏4：踩石头人们踩着石头过河时要小心翼翼的保持身体平衡，因此，踩石头也是锻炼孩子平衡协调能力的好方法。
妈妈可以将彩纸剪成一个个圆形图案，铺在地板上，然后和宝宝一起想象这些彩纸就是河上的“石头”，我们要踩着“石头”过河。
刚玩这个游戏时，妈妈可以拉着宝宝的手一起走，熟悉之后再让宝宝自己走。
游戏5：走直线对于两三岁的孩子来讲，走直线不是一件容易的事情，但对锻炼平衡协调能力很有帮助。
家长可以在地板上放一条绳子，让宝宝沿着绳子走，或者外出时，也可以让宝宝沿着人行道一条直线走。
游戏6：拍气球玩具带给宝宝的乐趣和作用不是用金钱衡量的，有时候廉价的玩具反倒能给宝宝带来最大的乐趣，比如拍气球。
把气球往上顶不让它掉下来的过程也能体验无穷的乐趣，而且这个过程还能锻炼宝宝协调能力和反应能力，孩子在气球快掉下来时能快速反应的拍一下，完成复合动作。
游戏7：跳舞当家长做家务时，宝宝却在旁边缠人，那就让宝宝跳个舞吧，既可以让宝宝发泄精力，又能锻炼身体，体验乐趣。
家长可以放宝宝喜欢的歌曲，让宝宝随心所欲的跳，不管是跳到床上还是跳到沙发上，就算在地板上打滚也可以。
促进幼儿身体协调发展的动作游戏
促进幼儿身体协调发展的动作游戏引言幼儿身体协调发展对于他们综合能力的培养至关重要。
通过参与动作游戏，幼儿可以锻炼肌肉、增强平衡感和空间意识，提高反应能力和专注力，并发展他们的心理与社交技能。
本文将介绍一些促进幼儿身体协调发展的动作游戏。
1. 跳绳游戏跳绳是一种简单而有效的运动方式，可以帮助幼儿提高手眼协调、平衡感和节奏感。
以下是一些适合幼儿的跳绳游戏：•单人跳：让幼儿尝试自己跳过不断旋转的跳绳，慢慢增加难度。
•双人跳：两名幼儿同时持一根长绳进行交替跳，需要互相配合以保持节奏。
•相互拉扯：多名幼儿站在一个大圈内，同时拉着一根长绳，在绳子上做各种动作。
2. 扔接球游戏扔接球游戏可以帮助幼儿提高眼手协调和团队合作能力，并培养他们的专注力和反应能力。
以下是一些适合幼儿的扔接球游戏：•墙壁反弹：幼儿站在墙壁前面，用一个小球或软球将球扔向墙壁，然后接住反弹回来的球。
•对角传球：组织幼儿成对站立，相隔一定距离，互相传递球并保持连续性。
•音乐椅子：在音乐停止时，幼儿要迅速找到一个空椅子并坐下，最后没有椅子可以坐的幼儿被淘汰。
3. 平衡器材游戏使用平衡器材进行游戏可以帮助幼儿发展平衡感、空间意识和肌肉控制能力。
以下是一些适合幼儿的平衡器材游戏：•平衡木行走：在地面上放置一条宽度适当、不易滑动的木板，让幼儿尝试走过去而不掉下来。
•互相帮助：两名幼儿站在平衡器材的两端，握住手互相支撑，然后试图共同保持平衡。
•踩气球：在平衡器材上放置一些气球，让幼儿尝试走过去同时躲避被踩破的气球。
4. 音乐与舞蹈游戏音乐与舞蹈游戏可以帮助幼儿培养节奏感、动作调协和创造力。
以下是一些适合幼儿的音乐与舞蹈游戏：•跳进流行歌曲：播放一首活泼的流行歌曲，让幼儿根据节奏自由跳动和扭动身体。
•跟着指挥：一名成人担任指挥，发出不同动作指令（比如摇摆、旋转、跳跃等），幼儿根据指令进行相应的舞蹈动作。
•编舞比赛：分为小组，每个小组自己编排一个简单的舞蹈，并进行友好竞赛评选。
儿童身体协调发展的游戏训练项目
儿童身体协调发展的游戏训练项目儿童的身体协调发展是他们成长过程中的重要一环。
通过游戏训练项目，可以帮助儿童锻炼身体、提高协调能力，并且使他们更加健康和自信。
本文将介绍几个适合儿童身体协调发展的游戏训练项目。
项目一：平衡训练平衡训练对儿童身体的协调发展非常重要。
可以通过以下游戏项目来进行平衡训练：1. 平衡木行走：在平衡木上进行行走训练，可以激发儿童的平衡感和稳定性。
2. 单脚站立：要求儿童一只脚站立，保持平衡。
可以逐渐增加站立时间，提高儿童的平衡能力。
3. 导航球游戏：将球放在一只手掌上，然后试着用手指将球平稳地移动。
这个游戏可以锻炼儿童的手眼协调和平衡感。
项目二：空间定向训练空间定向是指儿童在空间中定位和理解方向的能力。
以下是几个适合儿童进行空间定向训练的游戏项目：1. 迷宫游戏：设计一个简单的迷宫，要求儿童找到出口。
可以逐渐增加迷宫的复杂性，提高儿童的空间定向能力。
2. 方向判断：在一块有不同方向箭头的画板上，让儿童判断箭头所指的方向。
这个游戏可以帮助儿童培养对方向的敏感性和理解能力。
3. 视觉追踪：让儿童在视线前方跟踪移动的对象，如一个飞行的气球或者一个快速运动的玩具。
这个游戏可以提高儿童的视觉定向和空间感知能力。
项目三：手眼协调训练手眼协调是指儿童用眼睛观察，然后用手进行相应动作的能力。
以下是几个适合儿童进行手眼协调训练的游戏项目：1. 投掷游戏：让儿童用球投向一个目标，例如一个桶或者一个标靶。
这个游戏可以帮助儿童改善手眼协调和精确度。
2. 拼图游戏：给儿童一些简单的拼图，要求他们用手指将拼图正确地放入相应的位置。
这个游戏可以培养儿童的手指灵活性和手眼协调能力。
3. 球类接住游戏：让儿童站在一定距离处，接住扔来的球。
可以逐渐增加球的数量和速度，提高儿童的反应和手眼协调能力。
游戏训练是儿童身体协调发展的有趣方式，可以激发他们的兴趣和积极参与。
通过平衡训练、空间定向训练和手眼协调训练，儿童可以全面提升身体的协调发展能力，不仅可以增强身体素质，还能够培养他们的注意力、专注力和反应能力。
幼儿园孩子的身体协调发展游戏
幼儿园孩子的身体协调发展游戏幼儿园是孩子们开始接触外部世界的重要阶段，在这里他们通过各种活动，不仅学习知识和技能，还培养身体的协调发展。
身体协调发展游戏是幼儿园教育中的一项重要内容，通过这些游戏，孩子们不仅可以锻炼身体，还能提高协调能力和平衡能力。
下面将介绍几种适合幼儿园孩子的身体协调发展游戏。
1. 踩凳子竞赛这是一种能够锻炼孩子平衡能力和协调能力的游戏。
游戏规则是孩子们两人一组，分别踩在一个小凳子上，利用双腿保持平衡，并争取尽可能长时间不掉下凳子。
这个游戏既能让孩子们学会保持平衡，还能增强他们的耐力和灵活性。
2. 跳蛙游戏这是一种有趣又能让孩子们锻炼身体协调的游戏。
游戏规则是孩子们按照老师的指令来模仿青蛙的动作进行跳跃，例如，模仿蛙跳、蛙爬等动作。
通过这个游戏，孩子们可以锻炼腿部的力量和灵活性，提高他们的协调能力。
3. 穿越障碍这是一种能够让孩子们锻炼身体协调和平衡能力的游戏。
教师可以设置一些简单的障碍，比如座椅、绳子等，要求孩子们穿越这些障碍物，同时保持身体的平衡。
这个游戏能够让孩子们学会克服困难，培养他们的身体协调和空间意识。
4. 追逐游戏这是一种既能让孩子们活动身体，又能培养他们协调能力的游戏。
教师可以指定一个“追逐者”，其他孩子则是“逃跑者”。
追逐者要尽可能多的追到逃跑者，并在规定的区域内活动。
这个游戏能够让孩子们锻炼跑动的协调能力和应对变化的能力。
5. 扔球接力这是一种既能让孩子们锻炼手眼协调能力，又能培养团队合作意识的游戏。
游戏规则是将孩子分为若干队，每队站在一定距离的位置上，队员们轮流接球并投向下一位队员。
通过这个游戏，孩子们不仅可以锻炼手眼协调能力，还能学会与他人合作。
总结：幼儿园孩子的身体协调发展游戏对于他们的健康成长非常重要。
通过这些游戏，孩子们可以锻炼他们的协调能力、平衡能力和灵活性，培养他们的团队合作精神和应对变化的能力。
教师们在安排这些游戏时，应根据孩子的年龄和发展水平选择合适的游戏，并注重培养孩子的兴趣和积极性。
幼教教学实践分享：趣味游戏与身体协调能力
幼教教学实践分享：趣味游戏与身体协调能力
在幼教教学中，如何通过趣味游戏培养幼儿的身体协调能力是一项重要课题。
本文将分享一些实践经验，帮助家长和教育工作者更好地促进幼儿的综合发展。
游戏一：拾球比赛
这个游戏既能锻炼幼儿的身体协调能力，又能培养合作意识。
在这个游戏中，
教师将场地分成几个区域，每个区域都放满球。
幼儿需要迅速将自己区域的球全部拣起并放入指定的篮筐内，最先完成任务的小组获胜。
游戏二：动物行走
这个游戏能让幼儿模仿不同动物的行走方式，从而锻炼身体协调能力和灵活性。
教师可以示范不同动物的行走方式，如猫步、大象踱步等，让幼儿模仿并进行比赛。
游戏三：颜色音乐跳绳
这个游戏结合了颜色认知、音乐节奏和跳绳动作，激发幼儿全身的协调能力。
教师在跳绳时喊出不同颜色的字，幼儿根据所喊颜色跳绳，同时配合音乐的节奏。
通过以上几个游戏，可以有效提升幼儿的身体协调能力，激发他们的兴趣与参
与度，同时帮助他们建立积极的竞争意识和团队合作意识。
希望家长和教育工作者能够在日常教学中加入类似的趣味游戏，为幼儿的全面
发展提供更多有趣的机会。
在实践中发现，趣味游戏在幼教教学中具有非常重要的作用。
通过这些活动，
幼儿不仅能够锻炼身体协调能力，还能培养合作精神和团队意识。
希望以上分享对大家有所启发，欢迎在评论区分享更多好玩的幼教游戏！
以上内容仅供参考，希望对您有所帮助。
培养幼儿园身体协调能力的运动游戏
培养幼儿园身体协调能力的运动游戏引言：幼儿园是孩子们开始接触社会、学习与成长的地方。
在幼儿园中，除了学习知识和技能外，培养身体协调能力也是非常重要的。
身体协调能力对幼儿的发展至关重要，它不仅能够提高幼儿的运动技能，还能促进他们的认知能力、社交能力和情绪管理能力的发展。
因此，通过运动游戏来培养幼儿园身体协调能力是非常有效的方法。
一、跳绳游戏跳绳是一种简单而又有趣的运动，可以帮助幼儿培养身体协调能力。
在幼儿园中，可以设计一些跳绳游戏，如跳绳比赛、跳绳过障碍等，让幼儿在游戏中学习跳绳技巧，提高身体的协调性和平衡能力。
二、抓捉游戏抓捉游戏是培养幼儿身体协调能力的另一种有效方式。
通过抓捉游戏，幼儿可以锻炼手眼协调能力和反应能力。
可以设计一些简单的抓捉游戏，如“抓小动物”、“抓气球”等，让幼儿在游戏中学习抓捉的技巧和策略，提高身体的协调性和反应能力。
三、平衡游戏平衡是身体协调能力的重要组成部分。
在幼儿园中，可以设计一些平衡游戏，如走平衡木、站在一个脚上等，让幼儿在游戏中学习平衡的技巧和方法，提高身体的协调性和平衡能力。
四、球类游戏球类游戏是培养幼儿身体协调能力的常见方式之一。
通过球类游戏，幼儿可以锻炼手眼协调能力和运动精准度。
可以设计一些简单的球类游戏，如投掷球、接球等，让幼儿在游戏中学习投掷和接球的技巧，提高身体的协调性和运动精准度。
五、舞蹈游戏舞蹈是一种能够培养幼儿身体协调能力的艺术形式。
通过舞蹈游戏，幼儿可以锻炼身体的协调性和灵活性。
可以设计一些简单的舞蹈游戏，如模仿舞蹈动作、跳舞比赛等，让幼儿在游戏中学习舞蹈的技巧，提高身体的协调性和灵活性。
六、综合运动游戏综合运动游戏是一种能够全面培养幼儿身体协调能力的方式。
通过综合运动游戏，幼儿可以锻炼身体的各个方面，如力量、速度、灵活性等。
可以设计一些综合运动游戏，如障碍赛跑、接力比赛等，让幼儿在游戏中综合运用各种运动技能，提高身体的协调能力。
结论：通过运动游戏来培养幼儿园身体协调能力是非常有效的方法。
幼儿园小班身体协调游戏
幼儿园小班身体协调游戏幼儿园小班身体协调游戏在儿童的发展过程中起着至关重要的作用。
这些游戏可以帮助孩子们发展身体协调能力、提高平衡和灵活性，同时也能促进他们的心理和社交发展。
在这篇文章中，我们将介绍一些可以在幼儿园小班中进行的身体协调游戏。
1. 摸索游戏：这个游戏可以帮助孩子们发展触觉和身体平衡能力。
让孩子们用手指或脚尖在不同的表面上摸索，例如沙子、绳子、羽毛等。
他们可以尝试将物体分辨出来并描述出来。
这个游戏不仅可以锻炼孩子们的触觉，还可以提高他们的专注力和注意力。
2. 跳蹦床游戏：蹦床是一个非常好的游戏装置，可以帮助孩子们提高平衡和协调能力。
在小班中设置一个小型的蹦床，让孩子们轮流使用。
他们可以尝试跳跃、转身和做各种动作，以提高平衡和控制能力。
这个游戏也可以帮助孩子们发展肌肉力量和灵活性。
3. 蜘蛛侠游戏：这个游戏可以帮助孩子们发展身体控制和协调能力。
让孩子们戴上一个蜘蛛侠面具，然后让他们尝试在一个指定的区域内爬行、攀爬和跳跃。
他们可以模仿蜘蛛侠的动作并尽量保持平衡和灵活性。
这个游戏可以激发孩子们的想象力和创造力，同时也可以帮助他们锻炼身体。
4. 扔球游戏：这个游戏可以帮助孩子们发展手眼协调和身体控制能力。
让孩子们站在一定的距离上，然后轮流扔球。
他们可以尝试不同的投掷技巧和角度，以提高投球的准确性和控制能力。
这个游戏还可以锻炼孩子们的注意力和反应能力。
5. 跳绳游戏：跳绳是一个非常好的锻炼身体协调能力的游戏。
让孩子们轮流尝试跳绳，可以从简单的单人跳开始，逐渐增加难度，例如双人跳、交叉跳等。
这个游戏可以帮助孩子们提高平衡、灵活性和耐力。
同时，跳绳还可以促进孩子们的社交交往和合作精神。
6. 游泳游戏：游泳是一个非常好的锻炼身体协调能力的活动。
在幼儿园中设置一个小型的游泳池或者游泳槽，让孩子们尝试在水中漂浮、游动和潜水。
这个游戏可以帮助孩子们发展平衡、协调和水性能力。
同时，游泳还可以提高孩子们的心肺功能和肌肉力量。
幼儿园肢体协调游戏方案
幼儿园肢体协调游戏方案幼儿园肢体协调游戏方案方案概述：肢体协调对幼儿的成长和发展至关重要，在肢体协调游戏中，幼儿通过不同的动作和游戏，提高身体的协调性和掌握基本运动技能，同时也能增强幼儿的自信和社交能力。
本方案旨在设计一系列有趣的肢体协调游戏，为幼儿的身体发展提供有效的帮助与支持。
目标人群：幼儿园适用具体方案：1、奔跑游戏游戏规则：设定起点和终点，要求幼儿从起点开始奔跑到终点，时间优先。
2、夹腿跳游戏游戏规则：在现场设定障碍物，要求幼儿夹住腿部，跳过障碍物并抵达终点。
可以增加障碍物数量和高度增加难度。
3、乒乓球接力游戏规则：以小组为单位，要求幼儿一个接一个地接住乒乓球，直到接完第一组为止。
接过乒乓球的幼儿需要将其递给下一个人。
4、静态平衡器游戏规则：要求幼儿用两只手托住一根平衡器，尽可能多地保持平衡。
5、跳跳蛙游戏游戏规则：要求幼儿在场地内跳跃，并在跳跃过程中捡起球，将球投进篮子中。
6、滚动大球游戏游戏规则：在场地内放置大球，要求幼儿每轮轮流推大球到终点，与其他小组竞赛速度。
7、套环游戏游戏规则：准备多个大小不同的环，要求幼儿将环穿过几个立杆，时间和速度优先。
8、拔河比赛游戏规则：以两组小朋友为单位，一组扯绳上的绳子向自己的方向拉力，并在指定时间内尽量拉到一边。
9、猫鼠游戏游戏规则：以猫咪和老鼠为主题，老鼠在场地内奔跑，猫咪追逐老鼠。
在场地中设置多道障碍物，增加趣味性。
总结：肢体协调游戏是幼儿园必备的教育活动，可以提高幼儿的肢体协调和运动水平。
本方案设计了多种有趣的肢体协调游戏，可以为幼儿园教育提供有力的支持，促进幼儿的身体发展和全面成长。
学前儿童身体协调能力的健身游戏
学前儿童身体协调能力的健身游戏在当今社会，越来越多的学前教育机构和家长们意识到儿童运动的重要性。
除了可帮助提高心肺功能和肌肉力量，运动还有助于儿童身体协调能力的发展。
身体协调能力对于儿童在日常生活中的各种活动是非常必要的，如走路、跑步、攀爬等等。
为了帮助提高儿童身体协调能力，这里介绍一些适合学前儿童的健身游戏。
1. 拔河游戏在这款游戏中，孩子们需要分成两支队伍，每支队伍坐在地面上，手握一条绳子。
两支队伍相对而坐，绳子的中央用一个绳结绑好，两队以这个节点为界线。
当游戏开始时，双方各自开始拉绳子，本方队伍成功将对方队伍拉到绳结这边，则本方队伍获得胜利。
这款游戏可以锻炼孩子们的全身肌肉协调能力，并可以培养竞争精神和团队合作意识。
2. 横杠运动横杠运动是一款非常受儿童喜欢的健身游戏，也是一种基本的体操训练项目。
家长可以在家里或者学校内设置一个横杠，让儿童进行悬挂、支撑等运动练习。
这款游戏可以有效提高儿童上肢肌肉的协调能力，同时增强上肢力量和稳定性。
3. 意大利足球意大利足球是一款充满乐趣的团队运动，在学前教育中也被广泛应用。
孩子们需要追逐足球，并尝试将其踢向目标区域。
这个游戏可以帮助儿童提高追求目标的意识，同时锻炼他们的协调能力和反应能力。
4. 球类交锋在这款游戏中，队员们手持球拍或者球棒，尝试将投掷过来的球类打向对方阵营。
孩子们需要不断活动，来躲避对方的攻击。
这款游戏可以帮助儿童提高反应能力、协调能力，并且培养对手的团队竞争。
5. 跳绳跳绳是一款简单而又受儿童欢迎的活动，它可以帮助儿童在保持身体平衡的同时提高肌肉协调能力。
同时跳绳也是一项良好的有氧运动，可促进身体健康。
总的来说，以上这些健身游戏可以帮助儿童提高身体协调能力，同时也可以锻炼他们的全身肌肉。
家长和老师可以根据孩子们的年龄和身体情况，适当选择不同的健身游戏，让孩子们在游戏中学习和成长。
训练孩子肢体协调能力93个游戏
1．与别人玩接球游戏；〔1-2训练目的：社交能力/手臂的运动能力训练要求：家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：A开始时家长可把球直接放入孩子手中；B家长把球伸向孩子,鼓励他/她伸手来接球。
C当孩子主动把球给家长时,家长应该说"谢谢"。
帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性,请另外一位成人给予身体指导,直到孩子开始有主动接、给球的意识,逐渐地撤销给予的帮助。
2．能抓着滚动的球,并把它推回去；〔1-2训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端,家长把球推给孩子,鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置：A开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励孩子双手接球。
推球则用右手从右往左推。
B逐渐地把距离拉大,并鼓励孩子用双手往外推球,用单手接球。
帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养孩子在每一难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度。
3．能2步1级上楼梯；〔1-2训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯,然后把左脚踏在同一梯级。
难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯；帮助给予：开始时,家长可站在上一级楼梯上,伸出双手协助孩子并同时给予口头指令"上！"；如果孩子不合作,可把干果放在楼梯上,等孩子踏上后给予奖励。
注意开始时可在每一梯级放干果,逐渐地,只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。
不论孩子如何哭闹,要坚持让孩子配合才能给予奖励物。
4．能弯腰并用手触摸脚指6．头5-10次；〔1-2训练目的：增进身体的柔软度及体能。
训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸,让儿童弯腰揭下。
难度设置：A开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。
帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助,用双手轻压孩子的双膝,如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖,可让他扶着桌子的边缘进行尝试。
发展幼儿身体协调能力的有趣游戏环节
发展幼儿身体协调能力的有趣游戏环节幼儿时期是孩子身体协调能力发展的关键时期。
通过有趣的游戏环节，可以激发幼儿的兴趣，促进他们的身体协调发展。
下面将介绍几个适合幼儿的有趣游戏环节，帮助他们发展身体协调能力。
一、拍球游戏这是一款简单而有趣的游戏，可以帮助幼儿培养手眼协调和身体平衡能力。
让幼儿站成一排，每位幼儿手里拿着一个小球。
指导幼儿将球轻轻地向上扔，并尝试用另一只手接住球。
逐渐增加球的数量和难度，例如进行连续拍球或者与其他幼儿进行协同拍球。
这个游戏既能锻炼幼儿手部的灵活性，又能提高他们的反应能力和眼手协调能力。
二、平衡练习平衡感是身体协调的基础。
通过一些简单的平衡练习，可以帮助幼儿提高平衡能力。
例如，让幼儿尝试站在一条直线上，或者在床上行走。
还可以让幼儿尝试一脚立在一个小方块上。
通过这些游戏，幼儿能够逐渐培养稳定身体的能力，提高平衡感。
三、追逐游戏追逐游戏是培养幼儿协调能力的经典游戏之一。
例如，玩捉迷藏游戏，让一个幼儿充当追捕者，其他幼儿则成为躲藏者。
追捕者必须灵活地行动，追逐其他幼儿。
这个游戏能够锻炼幼儿身体的快速反应和敏捷性，同时通过躲藏也可以促进幼儿的空间意识。
四、磨砂球游戏磨砂球游戏可以帮助幼儿提高手部力量和精细动作能力。
准备一些小磨砂球，让幼儿将磨砂球握在手中，然后进行一些简单的游戏，例如将磨砂球从一个桶中转移到另一个桶中，或者将磨砂球投进一个目标区域中。
这个游戏不仅能够锻炼幼儿手部力量，还能提高他们的手部灵活性和手眼协调能力。
五、足球游戏足球游戏是培养幼儿全身协调能力的好方法。
幼儿可以踢足球进行射门练习，或者进行简单的传球训练。
通过足球游戏，幼儿能够锻炼身体的协调性和灵活性，提高他们的空间感知和身体控制能力。
六、抛接游戏抛接游戏可以帮助幼儿提高手眼协调能力和空间感知能力。
例如，让幼儿站在一起，并把一个球抛给其他幼儿，然后他们再将球传递给下一个人。
这个游戏可以不断增加球的数量和传递的难度，例如增加传递的距离或者使用不同大小的球。
幼儿园身体协调游戏
幼儿园身体协调游戏幼儿园身体协调游戏是一种旨在帮助幼儿发展身体协调能力和掌握基本运动技巧的活动。
这些游戏既可以在课堂上进行，也可以在户外进行，有助于幼儿主动参与并全面发展他们的身体能力。
下面是一些适合幼儿园的身体协调游戏的示例：1. 摆球游戏：将不同颜色和大小的球放在地上，让幼儿用手将球一个接一个地摆到桌子上。
这个游戏可以帮助幼儿发展手眼协调和精细动作技巧。
2. 站立弯腰游戏：要求幼儿从站立的姿势开始，弯腰尽量触碰脚尖。
这个游戏可以帮助幼儿发展平衡感和灵活性，同时增强肌肉力量。
3. 跨越障碍物游戏：在操场或者室内布置一些障碍物，例如土堆或者小腿高度的障碍物，让幼儿跨越这些障碍物。
这个游戏可以帮助幼儿发展动作协调性和身体控制能力。
4. 导航捉迷藏：将教室或者操场分成不同的区域，并在每个区域放置标志物。
一个幼儿做导航员，其他幼儿则扮演捉迷藏者，导航员需要指导捉迷藏者前往指定区域。
这个游戏可以帮助幼儿发展空间感知能力和方向感。
5. 跳绳游戏：准备一根适合幼儿的跳绳，让幼儿尝试跳绳。
可以设计一些简单的跳绳动作和节奏，激发幼儿的兴趣，并帮助他们发展运动协调和节奏感。
6. 平衡步行游戏：将一块平衡木或者细长物品放在地上，要求幼儿小心地走过去。
这个游戏可以帮助幼儿发展平衡和身体控制能力。
以上是一些适合幼儿园的身体协调游戏的示例，这些游戏既能够激发幼儿的兴趣，又能够促进他们的身体发展。
在进行这些游戏时，教师应该确保活动环境的安全，并提供适当的指导和鼓励，以保证每个幼儿都能够参与其中并获得积极的经验。
同时，教师还可以根据幼儿的兴趣和能力进行适度的调整和扩展，以满足每个幼儿的需求。
通过这些身体协调游戏的参与，幼儿不仅能够提高身体协调能力，而且能够培养他们的团队合作精神、自信心和自我管理能力。
幼儿园身体协调训练游戏设计
幼儿园身体协调训练游戏设计幼儿园阶段是孩子身体发育和协调能力发展的关键时期，因此为他们设计身体协调训练游戏非常重要。
这些游戏可以帮助幼儿提高他们的平衡、灵活性、协调性和空间意识，同时也有助于提高他们的注意力和集中力。
以下是几个设计身体协调训练游戏的示例：1. 双脚跳跃比赛：材料：一条软绳、一块平坦的地面规则：在室外或室内选择一个平坦的地方，把软绳铺在地上作为出发线。
让孩子们排成一队，要求他们双脚同时离地跳过软绳，然后再跳回原地。
按照时间或者数量来比赛，看看谁可以跳得最高或者最远。
2. 扔球游戏：材料：彩色的小球规则：将孩子们分成两组，每个组站在一条线上，面对面站成队列。
教师站在一侧，给每个孩子一个小球。
教师喊放，孩子们轮流把球扔给队列对面的教师。
教师把球扔给下一个队列的孩子，如此往复。
通过这个游戏，幼儿可以提高他们的注意力和手眼协调能力。
3. 跳绳游戏：材料：跳绳规则：孩子们排成一队，每个孩子手持一根跳绳，然后一个一个轮流跳。
可以设置不同的跳绳方式，例如单脚跳、交叉跳、双人跳等。
这个游戏可以锻炼孩子们的平衡感和跳跃能力。
4. 捡球游戏：材料：一些塑料球规则：在室外或室内准备一些塑料球，让孩子们站在一起。
教师把球扔在地上，然后告诉孩子们去捡起来。
在游戏中，可以加入一些规则，例如只能用右手捡球或者只能用左手捡球。
通过这个游戏，幼儿可以锻炼他们的反应能力和身体协调能力。
5. 模仿游戏：规则：教师示范一个简单的动作，例如跳跃、拍手、踢腿等，然后要求孩子们模仿并跟随。
教师可以逐渐增加动作的复杂性，让孩子们挑战自己。
这个游戏可以帮助幼儿提高他们的协调性和灵活性。
这些身体协调训练游戏不仅有助于幼儿的身体发展，还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
通过这些游戏，幼儿可以锻炼他们的身体，提高他们的身体协调能力，培养他们对团队合作的意识，并且让他们在玩耍中学会相互尊重和合作。
同时，这些游戏还可以让幼儿感受到运动的乐趣，激发他们对健康生活方式的兴趣。
幼儿园小班身体协调训练游戏
幼儿园小班身体协调训练游戏幼儿园小班阶段是儿童身体协调能力发展的重要时期。
为了帮助他们培养良好的身体协调能力，教师可以设计一系列有趣的身体协调训练游戏。
下面是一些可以在幼儿园小班使用的身体协调训练游戏的例子。
1. 走直线游戏：教师在地面上画一条直线，并要求孩子们按照线走，保持身体的平衡。
游戏可以进行变化，如加入障碍物，要求孩子们跳过或绕过障碍物，从而提高他们的平衡能力和身体控制能力。
2. 钻圈游戏：教师在操场上放置一些彩色的大圈圈，要求孩子们一个接一个地穿过圈圈。
游戏的难度可以逐渐增加，如增加圈圈的数量或缩小圈圈的尺寸，从而促进孩子们的空间意识和身体协调能力。
3. 动物行动游戏：教师请孩子们模仿各种动物的动作，如走路像大象、跳跃像袋鼠、爬行像蛇等。
这样的游戏可以提高孩子们的身体灵活性和协调能力。
4. 传球游戏：孩子们坐成一个圆圈，教师给每个人一颗软球。
通过传球的方式，孩子们要尽量将球传给下一个人，以培养他们的手眼协调能力和注意力集中能力。
5. 运动瑜伽：教师可以引导孩子们进行简单的瑜伽动作，如树式、猫式、下犬式等。
这些动作可以帮助孩子们提高身体的灵活性、平衡能力和身体协调能力。
6. 吹气球比赛：教师给每个孩子一个气球，并要求他们吹气球，看谁能先把气球吹大。
这样的游戏可以锻炼孩子们的手部肌肉控制能力和呼吸控制能力。
7. 跳绳游戏：教师准备几根适合幼儿的跳绳，让孩子们轮流跳。
这个游戏可以锻炼孩子们的平衡能力、节奏感和眼手协调能力。
8. 跳舞游戏：教师播放一些适合幼儿的音乐，让孩子们跟着音乐一起跳舞。
这样的游戏可以提高孩子们的节奏感、身体协调能力和表达能力。
以上是一些可以在幼儿园小班中进行的身体协调训练游戏。
通过这些有趣的游戏，幼儿可以在玩乐中全面发展他们的身体协调能力。
同时，教师也应该适时调整游戏的难度，根据孩子们的能力水平进行个别指导，帮助他们克服困难，逐渐提高身体协调能力。
培养幼儿动作协调能力的创意游戏设计
培养幼儿动作协调能力的创意游戏设计幼儿时期是培养孩子运动协调能力的重要时期，通过创意游戏设计，不仅可以让幼儿在玩耍中得到乐趣，还能促进他们的身体发育和动作协调能力的提高。
本文将介绍几种培养幼儿动作协调能力的创意游戏设计。
一、翻转运球翻转运球是一种简单又有趣的游戏，可以锻炼幼儿的手眼协调能力和肌肉控制能力。
游戏需要准备一个小型的塑料球和一个平坦的地面。
让幼儿用手将球从一边滚到另一边，然后再用另一只手将球重新滚回来。
通过这种反复的滚动过程，幼儿能够锻炼他们的双手协调能力和手指的灵活性。
二、拾色球拾色球是一个有趣的游戏，可以培养幼儿的动作协调能力和颜色识别能力。
在游戏开始前，准备一些彩色的小球和几个带有不同颜色的桶子。
然后，让幼儿将相应颜色的球放入对应的桶子中。
通过这个游戏，幼儿能够锻炼他们的手眼协调能力和色彩识别能力，同时也能培养他们的观察力和集中注意力的能力。
三、织网接球织网接球是一种有趣的团队合作游戏，可以培养幼儿的动作协调能力、团队合作意识和空间认知能力。
准备一块大网，让幼儿分成两队站在网的两边，然后互相传递球通过网的空隙。
通过这个游戏，幼儿需要通过眼观手势，在有限的时间内将球传递给对方，并避免球掉落。
这个游戏可以培养幼儿的反应速度、手眼协调能力和团队合作意识。
四、足球链足球链是一种锻炼幼儿脚部协调能力和触觉感知的游戏。
在游戏开始前，准备一个足球和一些小圆锥。
让幼儿排成一条直线，用脚尽量多次接触足球，然后绕过放置好的小圆锥，最后将球传递给下一个人。
通过这个游戏，幼儿能够锻炼他们的脚踢技巧、脚部协调能力和触觉感知能力。
总结：通过以上创意游戏设计，可以有效地培养幼儿的动作协调能力。
这些游戏既能让孩子们在玩耍中获得乐趣，又能促进他们的身体发育和运动技能的提高。
家长和教师都可以在幼儿的成长过程中引导他们参与这些游戏，并不断开展新的创意游戏设计。
通过游戏的方式，让幼儿在快乐中成长，培养出更多的动作协调能力。
锻炼幼儿全身协调能力小游戏
锻炼幼儿全身协调能力小游戏
锻炼幼儿全身协调能力小游戏
孩子的协调能力，是指全身各个部位能相互配合完成特定动作，培养协调能力，除脚以外，还要培养脚与手。
手与手、脚与肩等等方面的综合协调能力。
可以用下面的锻炼方式培养孩子的协调能力。
一、跑步刹车。
目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。
父母站在孩子对面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易维持稳定，这需要父母合作，当孩子快跑到面前时，赶快抱住他。
长时间训练后，只需父母用手轻轻一挡，宝宝就学会"刹车"了。
二、抛气球。
目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。
让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛，当球快落到头上时，用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球，使气球不着地。
三、开飞机。
锻炼宝宝的身体平衡能力。
让孩子两臂侧平举做飞机的翅膀，在地上小跑，时而直起，时而弯腰，像飞机一样下降俯冲。
四、学拍球。
目的是训练孩子的上肢力量。
大人与孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一块儿拍球，一边拍，一边数数。
这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。
可培养平衡协调能力的游戏
可培养平衡协调能力的游戏可培养平衡协调能力的游戏下面为大家提供一些能够训练2-4岁宝宝平衡协调能力的游戏。
1、踩“石头”还记得踩着石头过河的感觉吗——要小心翼翼地保持身体平衡。
踩石头是锻炼儿童平衡协调能力的好办法。
准备好彩纸，剪成圆形图案，散布在地板上。
和孩子一起想象：地板是小湖，散布在上面的圆形纸片是湖面上的“小石头”，踩着这些“石头”才能走到湖对面，拿到对面的草莓(或者孩子喜欢的玩具)。
万一没有踩到“石头”掉到湖里，湖对面的草莓就要减少一颗。
刚开始做这个游戏的`时候，家长可以拉着孩子的手。
熟悉之后再让他自己走，给他一个适应和学习的过程。
2、拍气球玩具带给孩子的乐趣不能用金钱来衡量，有时候最廉价的玩具能给孩子带来最大的乐趣。
追逐肥皂泡和气球让孩子开心的程度大概会让很多家长吃惊。
孩子在奔跑着追逐、抓、挠肥皂泡时，把气球往上顶不让它掉下来的过程中，体验到无穷的乐趣。
这个游戏在锻炼孩子协调力的同时，还锻炼了反应力，在气球快要掉下来的时候，赶快拍一下，这要求孩子有快速反应能力，并且能完成复合动作。
3、走直线在房间的地上放一条带子，让孩子沿着带子走。
对两三岁的孩子来说，这是一件非常困难的事情，不过能极大地锻炼孩子的平衡协调能力。
其实走直线这个游戏并不完全限定在家里，平日带孩子上街时可以拉着孩子的手，让孩子沿着人行道的一条直线走，还可以在公园里用粉笔划一条直线让孩子沿着直线走。
在外面玩这个游戏的时候一定要注意安全，不能因为专心玩游戏而发生危险。
4、跳跳舞大多数家庭到了晚上既要准备晚餐，还要应付一个缠人的宝宝。
这个时候不妨安排孩子跳个舞吧，既可以让孩子发泄精力，又可以让他们开心，还可以锻炼身体。
放孩子喜欢的音乐，让他随心所欲地跳，不要在乎他是不是穿鞋子，是不是跳到床上、沙发上，或者在地板上打滚，只要孩子高兴就随他去。
5、双足交替下楼梯目的：练习身体平衡协调能力。
让孩子随同大人上下楼梯，初时身体平衡能力不足，要双足在一级台阶立稳再往下迈步。
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1．与别人玩接球游戏；（1-2）训练目的：社交能力/手臂的运动能力训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：A开始时家长可把球直接放入孩子手中；B家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。
C当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。
帮助给予：如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。
2．能抓着滚动的球，并把它推回去；（1-2）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置：A开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。
推球则用右手从右往左推。
B逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。
帮助给予：开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。
3．能2步1级上楼梯；（1-2）训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。
难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯；帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。
注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。
不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。
4．能弯腰并用手触摸脚指6．头5-10次；（1-2）训练目的：增进身体的柔软度及体能。
训练要求：在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。
难度设置：A开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。
帮助给予：家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。
5．会走上、下倾斜约15度的小斜坡；（1-2）训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予：上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。
下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置：A走上斜坡；B双手拿物走上斜坡；C搀扶下下斜坡；D独自下斜坡。
6．能倒走3-5步；（1-2）训练目的：空间概念，协调身体协调能力。
训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。
难度设置：A开始时只要求孩子随意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；C 要求孩子独立地沿直线倒着走。
帮助给予：1 如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。
2 偶尔地给予身体协助。
7．擦背游戏；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。
难度设置：——帮助给予：——8．呵痒痒；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激。
训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。
难度设置：——帮助给予：——9．刷子脱敏；（1-2）训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。
再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。
如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。
难度设置：——帮助给予：——10．阳光隧道；（1-2）训练目的：调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。
训练要求：让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。
难度设置：A如果孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感；B 如果孩子不合作，可以给予食物强化，爸孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物；C 让孩子边爬边推一个中型球前进。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。
如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
使用食物强化事要注意逐渐撤消。
11．能推“趣怪球”至1米外的指14．定地方；（2-3）训练目的：发展社交能力及手眼协调能力（目测物体的速度的能力、反应能力），发展大运动——手部肘关节和手臂的活动能力。
训练要求：孩子和家长分别站在1米的距离内，相互推、接“趣怪球”。
必要时要有另一成人协助孩子的动作。
难度设置：A 在一定范围内接球；B 听从口头指令去把球捡回指定地点。
帮助给予：尽量让孩子在一定范围内自己接球，必要时给予口头提示或身体指导。
如果孩子对指令没有反应，需要加以身体指导及口语提、手势提示。
12．能在协助下对墙推球和接球；（2-3）训练目的：手臂的运动能力/手眼协调训练要求：让孩子双手抱着中型球，顿在地上用双手把球往墙角推。
难度设置：A开始时离墙的距离要在一步以内；B逐渐拉大离墙的距离，并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
帮助给予：手把手的身体协助；逐步撤销。
13．能推着物体向前走2-3米；（2-3）训练目的：发展大运动——手臂推的能力；因果关系的概念；手、眼和腿的动作协调能力。
训练要求：把会发声的“鸭子杆”或类似的玩具放在孩子的手里，让他向前推行。
难度设置：A 绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和“鸭子杆”通过）。
帮助给予：身体指导（即手把手地教）并不断地用口头提示和身体接触来提示孩子看前面的玩具的运动轨迹，给孩子模仿玩具发出的声音；转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助他转弯的方向。
14．拉物走2-3米；（2-3）项目要求：在一会发声玩具车上系一条约50公分长的绳子，在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上，让孩子拉着往前走。
难度设置：A 绕大圆桌子；B绕2张距离1米左右的凳子；C绕3-5张不同距离的凳子（注意凳子摆放的距离要足够孩子和车子通过）。
帮助的给予：A 手把手，并不断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及前方要走的方向；15．单手投中型球；（2-3）训练目的：手眼协调能力。
训练要求：让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。
难度设置：A只在半步的距离外尝试；B在1米左右的距离外把球投入球篮；C投5次有3次中为通过。
帮助给予：1 开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试；2 只在孩子犯规时给予口头提示。
16．能把静止的球踢向前方1米远的距离；（2-3）训练目的：发展大运动——腿的伸展能力，发展眼、腿的协调能力；训练要求：把一直径10公分左右的软球放置在孩子跟前，让孩子踢球。
难度设置：A 踢向前方1米远的距离；B 踢向前方1米远距离的物体。
帮助给予：A 口头提示+身体指导+语言提示；B 身体指导；C 偶尔的身体指导+语言提示。
17．单手扶栏上、下楼梯，21．两步一级；（2-3）训练目的：训练要求：难度设置：帮助给予：19．能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈；（2-3）训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。
训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。
弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。
难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B 高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）。
帮助给予：1 如果孩子拒绝游戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；2 注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。
3 及时鼓励和表扬孩子。
20．坐在童车上被推，24．能保持双脚在脚塔上（2-3）；训练目的：发展大运动——腿的控制能力、双腿运动时的协调能力、双腿肌肉的控制能力。
训练要求：把孩子放置在童车上（童车的选择要以孩子坐下后，臀部、膝盖及脚踏三点的角度约为45度的车子为宜），家长在后面推动车子。
辅助用品：改良的魔术带。
难度设置：——帮助给予：1身体指导并控制好车头转弯的位置；2 尽量让孩子自己尝试。
21．会走S型的线段；（2-3）训练目的：空间概念，肢体的平衡能力。
训练要求：在地上用不粘胶粘出一条S型线段，让孩子从一端走到另外一端。
难度设置：——帮助给予：1 开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走；2 也可以站在孩子的后边，让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走；3 鼓励孩子自己往前走，并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。
如果孩子因为见到奖励物而不配合训练，则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖励给他/她。
22、坐上大龙球（2-3）训练目的：改善身体协调不良，增强重力感的控制能力，建立和刺激前庭机能对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。
训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。
孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡。
23．治疗球—坐姿动作；（2-3）训练目的：平衡调整力、保护反应、肌力、协调、速度等。
训练要求：让孩子坐于治疗球上双脚分开自然垂下，双手扶于球上或腿上，(1)保持放松做动作（绝不可在肌肉僵直状态下操作）。
(2)控制─力量、速度、角度、和扶持的大小。
难度设置：(1)移动治疗球；(2)弹动身体并移动治疗球；(3)主动移动或弹动；(4)平衡及保护反应之诱发；(5)用两手交互拍球；(6)用两脚的脚跟交互踢球。
帮助给予：全程由家长身体指导完成。
如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。
24．跳起并接触悬挂着的物件10次；（2-3）训练目的：腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。
训练要求：在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具（气球或会弹跳的玩具），鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。
难度设置：A 悬挂物开始时挂得稍低一点，让孩子容易触到；B 孩子掌握了这一技能后，把悬挂物稍微挂高，鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。
帮助给予：1 如果孩子不懂得掌握身体的力量，可先用双手扶着他/她的腋下，帮助他/她练习弹跳；2 通过跳弹床和在床垫上跳跃来掌握弹跳；3 给予鼓励和奖励来促进孩子练习的兴趣。