学生眼保健操检查记录

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针对本班一部分学生不认真做眼保健操

针对本班一部分学生不认真做眼保健操

针对本班一部分学生不认真做眼保健操,没有养成良好的读书写字的习惯,在家爱看电视,不注意保护自己的眼睛,没有保护眼睛的意识。

面对这样的一个状况,我想通过这次体验活动让学生认识到做眼保健操和正确使用眼睛的重要性。

在整节课中学生表现的挺活跃,大家都愿意参与教育教学活动。

尤其是在蒙眼体验活动中,同学们表现的更为突出。

我设计了两个活动。

第一个活动是猜猜看,我蒙上几个学生的眼睛,然后让他们通过手摸,来说出他们同学的名字。

从而感受到眼睛不好连平时朝夕相处的同学也很难分辨出来,达到让学生重视眼睛的目的。

虽然这一环节没有达到预期的效果,但同学们都能体会眼睛的重要。

第二个活动是分组活动。

我把学生分成四个小组(一个组蒙眼收拾文具,一个组蒙眼吃东西,一个组蒙眼穿衣服,另一个组蒙眼走路),通过不同的形式,不同的体验,达到相同的效果。

通过这次的活动,同学们比以前做眼保健操认真多了,每天两次眼保健操都能认真、自觉、规范的做好,同时,正确的读书写字的好习惯也在加强。

我想只要同学们有意识,就不怕做不好!“少成若天性,习惯如自然”——来源:网络 2009-10-02 22:01:40[标签:人教版教案语文]奥数精华资讯免费订阅活动背景近年来,大量的社会调查表明:现在大部分小学生的时间观念不强,时间安排不合理。

小学阶段是学生学习的黄金时代,又是他们养成良好习惯的关键时期,教会孩子合理、充分地利用时间是教师的一项重要任务。

活动目标1.懂得合理安排时间,并能付诸实践。

2.体会到数学与生活的密不可分。

3.培养合作交流的意识以及动手实践的能力。

4.扩大知识面,激发热爱数学的情感。

活动过程一、创设情境,提出问题师:(多媒体课件播放音乐“雪绒花”一分钟。

)同学们,这音乐好听吗?生:好听!师:刚才播放的音乐,是由号称乐器王子的“萨克斯”用慢三拍节奏演奏的美国电影《音乐之声》插曲“雪绒花”的片段。

这不,昨晚黄老师又跟往常一样欣赏了一小时的音乐。

(课件出示“1小时”。

关于眼保健操的检讨书1000字

关于眼保健操的检讨书1000字

关于眼保健操的检讨书1000字篇一:不认真做眼保建操的检讨书精选范文:不认真做眼保建操的检讨书(共2篇)尊敬的班主任老师:关于我在15号的全校抽查规范眼保建操的活动全校当中,由于自己不认真做操让班级荣誉受制约。

在此,我向您做深刻的检讨,反省我的错误。

15号下午两点钟,正是做眼保健操的时间里,我由于找不到老师上课要复习的讲义,内心十分着急,就利用了眼保健操的时间善用找来试卷。

不料,被抽查老师抓到我没有做医学界,给班集体造成了负面影响。

错误发生之后,在老师的严肃批评下所,我充分地认识到了自己所犯错误的严重性。

眼保建操绝佳是保护我们青少年视力的最好方式,能够缓解用眼疲劳,帮助我们幼儿缓解视力下降问题,是需要十分认真对待的。

而此次我不按规定做眼保建操,并且给班集体造成负面影响,暴露出我集体纪律意识不强、思想简单、办事草率、生活习惯学习用品管理习惯不良等缺点。

错误发生之后,我十分心痛。

经过反思,我决心彻底改正:第一,我一定努力纠正自己不良纪律行为,今后一定遵守纪律,切实做好眼保健操。

第二,我要日常运营管理好学习用品,尤其是要重新整理好每一份试卷、讲义,不能再犯同样错误。

最后,我衷心希望老师能够给我一次重新改正大好机会机会,我将努力揽权。

此致![不认真做眼保建操的检讨书(共2篇)]篇一:体操及眼保健操检查谢鲁瓦高沙小学课间两操检查评比记录检查员:课间两操检查:50分(上、下午各25分)检查时间:早操、眼保健操早操(及升旗仪式):1、出队、归队做到快静齐,学生打闹、说话、队列不整齐,每人次扣5分2、站在原地不做操或做操态度不认真,每人次扣2分。

3、升国旗要严肃认真,唱国歌要宏亮,国旗下所讲话要安静。

否则每人次扣5分。

眼保健操:[不认真没有做眼保建操的检讨书(共2篇)]4、全班不参加眼保健操(测验等特殊情况和室外课除外),扣20分。

5、做眼保健操过程中打闹,每人次扣5分。

6、不做眼保健操,每人次扣3分。

7、做操态度不认真,每人次扣2分。

爱护眼睛教研活动记录(3篇)

爱护眼睛教研活动记录(3篇)

第1篇一、活动背景随着现代科技的快速发展,电子产品在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。

然而,长时间使用电子产品对眼睛造成的伤害也日益严重。

为了提高教师对保护学生视力重要性的认识,加强学生视力保护教育,我校于2023年3月15日开展了以“爱护眼睛,呵护视力”为主题的教研活动。

二、活动目标1. 提高教师对保护学生视力重要性的认识。

2. 探讨有效的视力保护教育方法。

3. 增强学生视力保护意识,养成良好的用眼习惯。

三、活动时间2023年3月15日,下午2:00-4:30四、活动地点学校多功能厅五、活动流程1. 开场致辞2. 视力保护专题讲座3. 教学案例分享4. 小组讨论与交流5. 总结与反思六、活动内容1. 开场致辞活动开始,由校长发表致辞,强调了爱护眼睛的重要性,并对本次活动提出了期望。

2. 视力保护专题讲座本次讲座邀请了眼科专家为学生和教师讲解视力保护的相关知识。

专家从以下几个方面进行了详细讲解:(1)眼睛的结构与功能(2)近视、远视等常见视力问题的成因及预防(3)电子产品对视力的影响及如何减少伤害(4)视力保护的方法与技巧3. 教学案例分享随后,几位具有丰富教学经验的教师分享了他们在视力保护教育方面的成功案例。

这些案例包括:(1)通过开展视力保护主题班会,提高学生的视力保护意识。

(2)利用多媒体课件,让学生了解视力保护的重要性。

(3)组织学生参加户外活动,减少长时间用眼。

(4)引导学生养成良好的用眼习惯,如正确读写姿势、定时做眼保健操等。

4. 小组讨论与交流在专家讲解和案例分享的基础上,教师们分成小组进行讨论,交流各自在视力保护教育方面的经验和心得。

讨论内容包括:(1)如何将视力保护教育融入日常教学中?(2)如何提高学生对视力保护教育的参与度?(3)如何针对不同年龄段的学生开展视力保护教育?5. 总结与反思活动最后,教研组长对本次活动进行了总结。

她指出,爱护眼睛是一项长期而艰巨的任务,需要我们共同努力。

太平中学生广播体操和眼保健操检查评分标准

太平中学生广播体操和眼保健操检查评分标准

太平中学生广播体操和眼保健操检查评分标准为使学生在校学习活动得到保证,确保学生身体素质提高,学校制定中学生广播体操、眼保健操检查评分标准。

(总分100分)1、集合队列队形(快、静、齐):20分课间音乐响后,学生迅速到该班做操地点集合,班主任到场。

学生集合按做广播操队形排列,保持安静,不说笑、不打闹。

集合音乐结束时,队列不整齐扣1分,打闹说笑1人扣1分,有学生不到做操地点1人扣1分,集合音乐停后,还有学生不及时到该班地点1人扣1分。

(分数扣完为止)2、做操情况:共70分(1)、做眼保健操时(30分),两腿直立姿势,找准穴位,两眼闭合,戴眼镜的同学把眼镜去掉,随节拍静心做眼保健操。

不按要求去做,如发现说笑、打闹,1人扣1分。

(2)、做广播体操时(40分),动作到位,整齐舒展大方,精神饱满、节奏符合音乐节拍。

不按要求去做,如发现说笑、打闹,1人扣1分。

(分数扣完为止)3、班主任到位:10分班主任老师当天有特殊情况离校,课间操前不能返回学校,离校前请到政教处请假,如不请假,分数扣完为止。

请班主任配合工作。

(由政教处汪主任负责每天记录)4、解散:要求安静、有序、不要拥挤注意安全。

注:人数:10分(学校检查生负责,记录到到校容校容评比中)要求全班人数全到,不得请事假,每少1人扣1分(病假须有请假条)。

各班班长:把本班总人数和本班运动员人数、姓名报到政教处。

太平中学特殊天气情况室内做眼保健操要求一、做眼保健操时间,该节课教师负责组织。

二、在学校多媒体教室上课,就在学校多媒体教室做眼保健操,该节课教师负责组织。

三、做眼保健操音乐响后,学生不能做其他事,认真做眼保健操。

四、做眼保健操时,坐端正,两眼闭合,戴眼镜的同学把眼镜去掉,找准穴位,随节拍静心做眼保健操,不准看任何书本或使用学习用品。

五、评分(总分20分)发现该班无教师扣5分,学生在教室说笑、走动、做作业或不做眼保健操,1人扣1分,扣完为止。

(学校安排的教育教学活动除外)“两操”工作领导小组及分工为进一步加强学生在校学习活动得到保证,确保学生身体素质提高,“两操”工作,保证各项工作的顺利开展,按照集体领导、个人分工的原则,经“两操”工作领导小组会议研究决定,“两操”领导小组成员分工如下:组长毛文革:全面负责学校“两操”工作;副组长赵桂荣:分管“两操”领导小组日常等工作;刘君燕:协助杜校长工作,抓好“两操”日常等工作;七年级负责人: 丁朋来成员张道君:负责七年级(1)班“两操”日常工作;成员刘凯:负责七年级(2)班“两操”日常工作;成员刘召见:负责七年级(3)班“两操”日常工作;成员张翠艳:负责七年级(4)班“两操”日常工作;成员田小宾:负责七年级(5)班“两操”日常工作;成员李瑶:负责七年级(6)班“两操”日常工作;八年级负责人: 董志亮成员周茂津:负责八年级(1)班“两操”日常工作;成员周垂刚:负责八年级(2)班“两操”日常工作;成员李宗基:负责八年级(3)班“两操”日常工作;成员丁原勇:负责八年级(4)班“两操”日常工作;成员马娟娟:负责八年级(5)班“两操”日常工作;成员薛苏娥:负责八年级(6)班“两操”日常工作;成员王秀菊:负责八年级(7)班“两操”日常工作;成员马成玖:负责八年级(8)班“两操”日常工作;九年级负责人: 丁瑞才成员姜利军:负责九年级(1)班“两操”日常工作;成员崔焕高:负责九年级(2)班“两操”日常工作;成员徐光兵:负责九年级(3)班“两操”日常工作;成员孟贤良:负责九年级(4)班“两操”日常工作;成员王坤荣:负责九年级(5)班“两操”日常工作;成员王强:负责九年级(6)班“两操”日常工作;两操两活管理制度一、课间操1、体育教师、各班主任认真组织课间操,使课间操达到快、静、齐。

小学生眼保健操管理制度

小学生眼保健操管理制度

一、制度背景随着科技的发展,电子产品的普及,我国小学生近视率逐年上升。

为了降低小学生近视率,保护视力,我国教育部门高度重视小学生眼保健操的开展。

为了确保眼保健操的规范性和有效性,特制定本管理制度。

二、制度目的1. 提高小学生对眼保健操的认识,培养良好的用眼习惯。

2. 规范眼保健操的执行过程,确保眼保健操的质量。

3. 降低小学生近视率,保护视力。

三、制度内容1. 组织与管理(1)学校成立眼保健操领导小组,负责眼保健操的组织实施和监督管理。

(2)班主任为眼保健操的直接责任人,负责本班眼保健操的日常管理工作。

(3)体育教师负责对眼保健操进行指导和培训。

2. 眼保健操的实施(1)眼保健操时间为每日上午第二节课后、下午第四节课后,共计20分钟。

(2)眼保健操由班主任组织,全班学生统一进行。

(3)眼保健操过程中,班主任负责维持课堂纪律,确保学生认真做操。

(4)眼保健操结束后,班主任对学生的表现进行评价,并做好记录。

3. 眼保健操的培训(1)学校定期对班主任和体育教师进行眼保健操培训,提高其指导能力。

(2)班主任和体育教师要熟练掌握眼保健操的动作要领,确保学生正确做操。

(3)学校可以邀请眼科专家进行专题讲座,提高学生和教师的眼保健意识。

4. 眼保健操的检查与评价(1)学校定期对眼保健操的执行情况进行检查,发现问题及时整改。

(2)班主任定期对学生的眼保健操表现进行评价,并做好记录。

(3)学校对眼保健操表现优秀的学生给予表彰和奖励。

(4)学校将眼保健操纳入班级考核,对表现不合格的班级进行通报批评。

四、制度保障1. 学校为眼保健操提供必要的场地和设施,如课桌椅、黑板等。

2. 学校定期为班主任和体育教师提供眼保健操培训。

3. 学校加强对眼保健操的宣传力度,提高全体师生对眼保健操的认识。

五、制度实施1. 本制度自发布之日起施行。

2. 本制度由学校眼保健操领导小组负责解释。

3. 本制度如有未尽事宜,由学校眼保健操领导小组根据实际情况予以补充和修订。

学生检讨书眼保健操睁眼

学生检讨书眼保健操睁眼

您好!我是一名普通的学生,今天我写这篇检讨书,是为了对自己在眼保健操中的错误行为进行深刻反省。

在此,我深感愧疚,特向您表示诚挚的歉意。

眼保健操是我们学校的一项重要课程,旨在帮助我们养成良好的用眼习惯,预防近视。

然而,我在眼保健操过程中,却因为一些不良习惯,导致动作不规范,给班级带来了不良影响。

以下是我对这次错误行为的深刻反省:一、缺乏重视,态度不端正在眼保健操过程中,我总是抱着应付的心态,没有认真对待。

我认为这是一项简单的活动,没有必要过于认真。

这种想法导致我在做眼保健操时,动作不标准,甚至出现睁眼的情况。

这种不端正的态度,严重影响了眼保健操的效果。

二、缺乏自律,自我要求不高在眼保健操过程中,我应该严格要求自己,做到动作规范,姿势正确。

然而,我却因为缺乏自律,没有做到这一点。

在班级里,我经常看到有些同学在做眼保健操时,也出现睁眼的情况。

我虽然没有意识到这是错误,但事实上,我们已经偏离了眼保健操的正确做法。

三、影响他人,损害班级形象我的错误行为不仅对自己有害,还影响了班级的整体形象。

在课堂上,我经常看到有些同学因为我的错误示范,而跟着我一起睁眼。

这种现象不仅让我感到愧疚,也让老师对我们的班级产生了不好的印象。

针对以上错误,我决定采取以下措施进行改正:1. 提高认识,端正态度。

我深刻认识到眼保健操的重要性,今后会以认真负责的态度对待这项活动。

2. 加强自律,严格要求自己。

我会时刻提醒自己,做到动作规范,姿势正确,不给班级带来负面影响。

3. 积极参与,带动他人。

我会以身作则,带动身边的同学一起认真做眼保健操,共同维护班级形象。

4. 主动向老师请教,学习正确的眼保健操做法。

我会利用课余时间,向老师请教正确的眼保健操做法,确保自己的动作规范。

最后,我再次为我的错误行为向您表示诚挚的歉意。

请您相信,我会以此为契机,严格要求自己,改正错误,为班级争光。

此致敬礼!学生:(签名)年月日。

眼保健操总结

眼保健操总结

眼保健操总结
近年来,随着学生研究任务的增加,中小学生患上近视眼的数量逐年增加。

这主要是因为他们用眼过度,不注意保护眼睛。

因此,作为老师,我们有责任帮助学生改掉不良用眼惯,预防近视眼。

从11月中旬开始,我校初二年级积极开展了为期五周的研究眼保健操活动,直到12月底结束。

然而,从学生们的表现来看,他们对眼保健操的认识还不够,只把它当成一项任务或作业来完成。

他们对每个动作的重点并没有清楚的认识。

因此,在这次眼保健操研究中,我们的重点是让学生认识到,只有在闭眼、完成整套动作的情况下,眼保健操才能起到保护眼睛的作用。

虽然学生已经认识到了眼保健操的动作,但是在穴位的确认上还存在一定的问题。

接下来,我们将重点纠正学生在穴位上的错误,这需要逐个进行。

眼保健操不应该被当作一种形式,而应该被看作是一种有效的保护眼睛、缓解视觉疲劳的措施。

每天对着黑板、书本研
究会让眼睛感到疲劳,而眼保健操可以帮助学生缓解这种疲劳,降低学生近视率。

到目前为止,在学校领导和老师的共同努力下,学生不仅熟练掌握了眼保健操的动作,而且他们对眼保健操的自觉性和重视程度也有了明显的提高。

总之,研究眼保健操对于预防近视眼非常重要,我们将继续努力,帮助学生更好地理解和掌握眼保健操。

眼保健操、课间操要求及考核细则

眼保健操、课间操要求及考核细则

眼保健操、课间操要求及考核细则眼保健操和课间操是为了保护学生身体和视力而设立的体育活动,通常在每天的上午和下午休息时间进行。

通过眼保健操和课间操,可以有效地缓解学生的疲劳感和紧张情绪,促进血液循环和细胞新陈代谢,提高学生的身体素质和学习效率。

以下是眼保健操和课间操的要求和考核细则,以供参考。

一、眼保健操要求眼保健操的执行要求如下:1、耐心细致:执行过程需要专注、认真。

2、熟练自如:掌握动作要领,并要能灵活的变换操法。

3、身体协调:动作要有默契,双手左右协调。

4、按时按量:每次执行不少于三分钟,每日执行两次,须确保时间充足。

5、坚持不懈:眼保健操的持续性很重要,要坚持不懈地练习。

二、课间操要求课间操的执行要求如下:1、形式多样:可依照场地、人数、时间等条件,选择适合的操法。

2、节奏明快:动作做法要合理简洁,使学生在短时间内得到放松和活动。

3、力量适度:活动内容适度,能够增强身体的抵抗力。

4、环境安全:课间操需要选择安全的场所进行,确保学生人身安全。

5、重点突出:着重于让学生能很好的完成需完成的动作,严格要求学生跟随,就像在课堂上严格要求学生完成某项学习任务。

三、考核细则考核内容包括眼保健操和课间操的技能掌握、动作执行、协调性等方面。

评估方式采用主评法和同评法相结合,分为实操表现和理论测试。

1、实操表现对学生进行实操表现考核,评估学生的技能掌握、动作执行、身体协调等方面。

要求学生能够熟练自如的完成眼保健操和课间操的全套动作,并且能够快速进入状态。

考核的每个动作分数要细分到位,确保考核公正。

2、理论测试采用闭卷测试的方式,考核学生对眼保健操和课间操相关知识的掌握程度,包括其目的、原理、方法、注意事项等。

要求学生熟练掌握相关知识,如能自己讲解动作做法更佳。

四、总结通过上述的要求和考核细则,可以为学生提供一个合理的身体锻炼方案,并且能够对学生的身体素质和视力做出有效的保护。

为了让学生更好的参与,学校还可以制定相对应的课外活动方案,让学生在愉悦中完成各项体育运动内容,并提高学习效率。

小学体育课《眼保健操第一课时》听课评课纪实

小学体育课《眼保健操第一课时》听课评课纪实

小学体育课《眼保健操第一课时》听课评课纪实第三节课在一(5)班教室听了体育组老师的室内赛讲课——《眼保健操第一课时》,梁老师在课堂中充分展示了自己的教育教学能力,教学内容精彩,而且贴近学生的实际生活。

通过听这一堂课,让我感悟很多,受益匪浅。

一、精心设计提高课堂效率1.刚开始梁老师利用多媒体放一段欢快的视频音乐,进行热身操练习,瞬间让课堂活了起来,利用讲《眼镜和鼻梁的故事》,让学生愉快地进入课堂,提高学生的学习兴趣。

2.基本部分先让学生观看《眼保健操》视频,让学生直观地理解正确的动作要领及要求,直观的认识穴位,然后进行讲解示范,让学生很快掌握了正确的动作要领及要求。

练习时,两人一组相互指导进行练习,一名学生做的时候另一名学生进行检查指导,梁老师及时认真的在下面巡视指导,发现错误时及时指导,关注到了每一位学生,大大的提高了课堂效率。

3.结束时利用儿歌让学生加深记忆,使学生更快更准确地理解《眼保健操》的动作要领及对眼睛的作用。

二、专业素养助力课堂氛围1.普通话标准;2.具有亲和力;3.表达能力强;4.语言精练;该老师绘声绘色、启发性的给学生讲故事,吸引了学生的注意力,通过讲故事,让学生知道了近视后戴眼镜对自己的危害,明白做眼保健操对眼睛的作用,提高了孩子的学习兴趣,活跃了课堂气氛,提升了学生的听力和语言表达能力。

三、课堂评价促成德育渗透课堂不仅及时的表扬学生,而且从思政上进行表扬,比如:XXX同学,请大胆的说出你的想法、你是个勇敢的孩子、你们组团队合作意识较强等,培养了学生团结合作、不怕困难的体育精神。

最后校长在评课时对我们提出以下要求:1.思想上高度重视室内体育课,室内体育课是体育课有机组成部分,是不可缺少的部分;2.设计课时要符合学生心理、年龄特征、认知规律;3.注重课堂效率;4.处理好室内外体育课的逻辑互补关系;5.体育教师的专业素养。

今后我在体育课的设计和上课时紧跟校长的要求和各位体育老师的上课的优点,并根据我的实际情况,设计好、上好每一节体育课,让学生在快乐中完成教育教学任务。

一日常规检查表

一日常规检查表

检查日期: 年 月 日星期 一晨读侯课写字查岗升旗课间操眼保健操迟到早退放学学生违规办公室卫生检查表办公室 等级 办公室 等级 办公室 等级 教导处 三语 六语德育处 三数 六数一语 四语 英语组一数 四数 音体美组二语 五语二数 五数等级按A、B、C记录值班领导:检查日期: 年 月 日星期 二晨读侯课写字查岗晨会课间操眼保健操迟到早退放学学生违规办公室卫生检查表办公室 等级 办公室 等级 办公室 等级 教导处 三语 六语德育处 三数 六数一语 四语 英语组一数 四数 音体美组二语 五语二数 五数等级按A、B、C记录值班领导:检查日期: 年 月 日星期 三晨读侯课写字查岗眼保健操课间操迟到早退放学学生违规办公室卫生检查表办公室 等级 办公室 等级 办公室 等级 教导处 三语 六语德育处 三数 六数一语 四语 英语组一数 四数 音体美组二语 五语二数 五数等级按A、B、C记录值班领导:检查日期: 年 月 日星期 四晨读侯课写字查岗眼保健操课间操迟到早退放学学生违规办公室卫生检查表办公室 等级 办公室 等级 办公室 等级 教导处 三语 六语德育处 三数 六数一语 四语 英语组一数 四数 音体美组二语 五语二数 五数等级按A、B、C记录值班领导:检查日期: 年 月 日星期 五晨读侯课写字查岗眼保健操课间操迟到早退放学学生违规办公室卫生检查表办公室 等级 办公室 等级 办公室 等级 教导处 三语 六语德育处 三数 六数一语 四语 英语组一数 四数 音体美组二语 五语二数 五数等级按A、B、C记录值班领导:。

眼保健操检讨书小学生四年级

眼保健操检讨书小学生四年级

您好!我是四年级一班的学生XXX,今天我写这篇眼保健操检讨书,是为了检讨我在做眼保健操时的一些错误行为。

首先,我要承认我在做眼保健操时,存在注意力不集中的问题。

有时候,我会被周围的声音或事物所吸引,导致我在做眼保健操的时候,没有按照正确的步骤和方法进行。

这样的行为不仅影响了我的眼睛健康,也给班级的卫生检查带来了负面影响。

其次,我要检讨我在做眼保健操时,动作不规范的问题。

有时候,我会因为急于完成任务,而忽略了正确的动作要领。

比如,在揉眼圈的时候,我没有按照正确的手法进行,导致揉眼圈的动作不够均匀,甚至有些地方没有揉到。

这样的不规范动作,无疑对眼睛的保健效果大打折扣。

再次,我要检讨我在做眼保健操时,不遵守纪律的问题。

有时候,我会趁老师不在的时候,偷懒不做眼保健操,或者做得很马虎。

这样的行为严重违反了学校的规定,也让我失去了锻炼身体、保护眼睛的机会。

针对以上问题,我决定采取以下措施进行改正:1. 提高自己的自律意识,严格按照眼保健操的步骤和方法进行操作,确保每一个动作都做到位。

2. 在做眼保健操时,集中注意力,不受外界干扰,做到专心致志。

3. 加强对眼保健操知识的了解,提高自己的保健意识,做到真正爱护自己的眼睛。

4. 严格遵守学校的纪律,不偷懒,不马虎,认真完成每一次眼保健操。

最后,我真诚地向老师和同学们道歉,因为我的错误行为给大家带来了不便。

我一定会严格要求自己,改正错误,做一个遵守纪律、爱护眼睛的好学生。

敬请老师原谅我的错误,并给予我改正的机会。

此致敬礼!四年级一班学生:XXX年月日。

初中眼保健操教案及反思

初中眼保健操教案及反思

初中眼保健操教案及反思课时:1课时年级:初中教学目标:1. 让学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。

2. 培养学生养成良好的用眼卫生习惯。

3. 引导学生学会正确的眼保健操动作,养成定期做眼保健操的习惯。

教学内容:1. 眼睛的重要性和保护眼睛的方法。

2. 眼保健操的动作要领。

3. 定期做眼保健操的重要性。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过提问方式引导学生思考眼睛的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 学生分享自己对眼睛的认识和保护眼睛的方法。

二、讲解眼睛的重要性和保护方法(10分钟)1. 教师详细讲解眼睛的作用和保护眼睛的方法,如正确的用眼姿势、避免长时间用眼等。

2. 学生认真听讲,积极参与互动。

三、学习眼保健操动作要领(10分钟)1. 教师示范眼保健操的动作,讲解每个动作的作用和要领。

2. 学生跟随教师一起练习,注意动作的正确性。

四、练习眼保健操(10分钟)1. 学生自主练习眼保健操,教师巡回指导。

2. 学生相互检查,确保动作准确无误。

五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结眼保健操的重要性,鼓励学生养成定期做眼保健操的习惯。

2. 学生分享自己的学习心得和感悟,提出改进意见。

教学反思:在本节课中,我通过讲解、示范和练习相结合的方式,让学生了解了眼睛的重要性和保护眼睛的方法,引导学生学会了正确的眼保健操动作。

在教学过程中,学生积极参与,课堂氛围良好。

然而,在教学中也存在一些不足之处。

首先,由于课时限制,未能充分展开对眼睛重要性的讲解,学生可能对眼睛的保护意识仍有所欠缺。

其次,在示范眼保健操动作时,可能部分学生未能完全掌握动作要领,需要在课后加强练习。

最后,在课堂总结环节,可以进一步引导学生深入思考眼保健操的意义,提高他们的自我防护意识。

针对以上不足,我将在今后的教学中进行改进。

延长讲解眼睛重要性的时间,让学生充分认识到保护眼睛的重要性;在课后加强对学生眼保健操动作的指导,确保学生掌握正确动作;通过举例子、讲故事等方式,引导学生深入理解眼保健操的意义,提高他们的自我防护意识。

眼保健操主题班会记录(3篇)

眼保健操主题班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着现代科技的发展,电子产品的普及,越来越多的学生沉迷于手机、电脑等电子产品,导致视力问题日益严重。

为了提高同学们的眼保健意识,养成正确的用眼习惯,我校于XX年XX月XX日开展了以“爱护眼睛,从我做起”为主题的眼保健操班会。

二、班会目的1. 提高同学们的眼保健意识,了解眼保健的重要性;2. 培养同学们养成良好的用眼习惯,预防近视;3. 增强同学们的身体素质,提高生活品质。

三、班会时间XX年XX月XX日四、班会地点学校多功能厅五、参会人员全体师生六、班会流程1. 主持人介绍班会主题及目的2. 眼科医生讲座3. 同学们分享眼保健心得4. 眼保健操示范及练习5. 班主任总结发言6. 主持人宣布班会结束七、班会内容1. 主持人介绍班会主题及目的主持人:大家好!今天我们召开的主题班会是为了提高同学们的眼保健意识,了解眼保健的重要性,培养良好的用眼习惯,预防近视。

希望通过这次班会,同学们能够认识到眼保健的重要性,从现在做起,爱护我们的眼睛。

2. 眼科医生讲座眼科医生:大家好,我是XX眼科医院的医生,很高兴今天能来到这里为大家讲解眼保健知识。

首先,我想告诉大家,近视是一种常见的视力问题,如果不加以预防,将会对我们的学习和生活造成很大的影响。

那么,如何预防近视呢?(1)保持正确的坐姿,保持书本与眼睛的距离在30-40厘米;(2)每用眼45分钟,休息5-10分钟,远眺放松眼睛;(3)避免在强光或弱光下看书、写字;(4)保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠;(5)定期进行眼部检查,及时发现并治疗视力问题。

3. 同学们分享眼保健心得同学A:我平时喜欢玩手机,但是自从了解了眼保健知识后,我尽量控制自己,每隔一段时间就休息一下,保护我的眼睛。

同学B:我发现,多参加户外活动,多看看绿色植物,对我们的眼睛也有很好的保护作用。

4. 眼保健操示范及练习班主任:接下来,我们将进行眼保健操的示范及练习。

请同学们跟随着音乐,认真完成每一个动作。

眼睛保健操评比标准(推荐5篇)

眼睛保健操评比标准(推荐5篇)

眼睛保健操评比标准(推荐5篇)第一篇:眼睛保健操评比标准XX小学眼睛保健操评比标准为了全面贯彻党的教育方针,落实《学校体育与卫生工作条例》,检测中学生的健康状况,培养学生良好的用眼卫生习惯,提高我校学生眼保健操质量,进一步做好近视的防治工作,促进学生的健康成长。

特制订本评分标准:1、坐姿端正,思想集中,放音乐时轻闭双眼,不合要求的每人次扣 0.5 分,扣完为止;2、找准穴位,自始自终在穴位上按揉,否则扣2分;3、动作正确、到位、整齐、统一,否则扣2分;4、教室内保持安静,无嘈杂声;除一名管理同学外,全班同学都在做,无随便走动现象,如有走动现象扣2分;5、掌握节拍,用力适度,柔和缓慢,否则扣2分。

第二篇:眼睛保健操实施方案新三小(本部)眼睛保健操实施方案一、实施目的:为进一步落实《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》,牢固树立健康第一的思想,提高我校学生眼保健操的质量,帮助学生学习科学的用眼知识和掌握合理的护眼方法,达到保护视力、预防视力的目的,最大限度地减少学生近视的发生。

经学校研究决定,推广实施眼睛保健操。

二、实施要求:(一)组织形式:本次眼保健操的推行由各班主任具体负责,认真学习,掌握要领,指导学生学习正确的做操方法。

(二)时间安排:新学期开学至2月底为眼保健操学习时间,各班级要在这段时间内利用眼操时间和其他可利用的时间(如主题班会、中午休息时间),组织学生学习眼睛保健操,学校将组织巡查,计入少队六项常规评比。

3份开始将以眼保健操作为六项常规评估内容。

三、眼保操评估内容:1、做操期间教室内保持安静,不喧哗,不打闹,注意力集中。

2、做操时,全程闭眼,每小节间隙不得睁眼。

3、各班级安排一名领操人员到前台领操。

4、随音乐做操,卡准节拍,找准穴位,指法正确,动作协调。

5、全程班主任在场,做操完毕方可上课。

、2011年2月第三篇:眼睛保健操比赛总结眼睛保健操比赛总结健康是工作、生活的基本保障,眼睛是心灵的窗户,作为人身体的重要部分,眼睛的健康关乎到孩子的将来,有一双健康的眼睛带给孩子们的是一片清晰的世界。

2024年幼儿园大班《眼保健操》教案

2024年幼儿园大班《眼保健操》教案

2024年幼儿园大班《眼保健操》教案一、教学内容本节课选自2024年幼儿园大班健康教育教材第四章《保护眼睛》,详细内容为第三节《眼保健操》。

二、教学目标1. 让学生了解眼睛的重要性,认识到保护眼睛的必要性。

3. 培养学生团结协作、积极参与的精神。

三、教学难点与重点教学难点:眼保健操的步骤及动作要领。

教学重点:培养学生每天坚持做眼保健操的习惯。

四、教具与学具准备教具:眼保健操示范视频、眼保健操挂图、音乐播放器。

学具:小毛巾、眼保健操卡片。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师讲述一个小朋友因为长时间玩手机游戏,导致视力下降的故事。

引导学生讨论如何保护眼睛,引出本节课的主题。

2. 眼保健操示范与讲解(10分钟)播放眼保健操示范视频,教师同步讲解动作要领。

让学生跟随视频一起做眼保健操,注意纠正动作不规范的地方。

3. 分组练习(10分钟)将学生分成小组,每组按照眼保健操挂图进行练习。

教师巡回指导,解答学生疑问。

4. 随堂练习(10分钟)教师挑选几名动作规范的学生进行示范,其他学生跟随练习。

针对共性问题,教师进行集中讲解。

5. 游戏环节(10分钟)开展“护眼小卫士”游戏,让学生在游戏中巩固眼保健操的动作要领。

六、板书设计1. 眼保健操步骤:①按揉攒竹穴②按揉睛明穴③按揉四白穴④按揉太阳穴⑤按摩风池穴2. 保护眼睛小贴士:①避免长时间看电子产品③定期检查视力七、作业设计1. 作业题目:(1)请每天坚持做眼保健操,并记录下来。

(2)和家长一起讨论,如何保护眼睛。

2. 答案:(1)眼保健操记录表(见附件)(2)保护眼睛的方法:①合理安排作息时间,减少电子产品使用时间。

③定期进行视力检查,发现问题及时治疗。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实践情景引入、示范讲解、分组练习等形式,让学生掌握了眼保健操的动作要领。

但在教学过程中,部分学生动作仍不够规范,需要在今后的教学中加强个别指导。

2. 拓展延伸:结合家庭作业,让学生家长共同参与眼保健操的学习与推广,将护眼行动延伸至家庭,提高学生的视力保护意识。

学校眼保健操检查制度

学校眼保健操检查制度

学校眼保健操检查制度
延河中学眼保健操检查制度
1、学生眼保健操检查由教导处安排值勤班学生进行日常检查,由卫生室指派专门的卫生员进行抽查相结合。

2、定期对眼保健操检查员进行培训,布置检查要求。

3、眼保健操检查员要公平公正的对各班级的眼保健操情况进行检查。

4、学生每天按学校作息表做两次眼保健操,值勤班学生每天检查两次。

5、眼保健操检查情况每周进行汇总,抽查情况每月汇总到学校教导处。

6、检查情况及时反馈到各班班主任老师,以便及时改正。

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校园班会保护视力自查报告

校园班会保护视力自查报告

校园班会保护视力自查报告近年来,由于科技的普及和社会发展的变迁,越来越多的学生出现了近视问题。

为了提高学生的视力保护意识,切实保护学生的视力健康,本次班会进行了保护视力自查工作,旨在引导同学们养成良好的用眼习惯和生活习惯。

一、自查视力问题1.同学们在座位上,将左眼遮住,以右眼眼睛可以清楚看到的最远距离,然后将右眼遮住,以左眼眼睛可以清楚看到的最远距离自查视力问题。

2.检查同学们的视力是否正常。

如果发现视力存在问题,应及时向老师或家长汇报,以便做进一步处理和治疗。

二、自查用眼习惯问题1.同学们在座位上,观察自己的用眼习惯,如使用电子设备、看书、写字等习惯是否合理。

2.检查同学们是否长时间盯着电子设备或书本,是否经常忘记眨眼,是否经常近距离使用电子设备等。

如果存在不良用眼习惯,应及时调整。

三、自查生活习惯问题1.同学们观察自己的生活习惯,如休息时间、用餐、适度运动等是否合理。

2.检查同学们是否经常熬夜、不规律作息,是否经常饮食不健康等。

如果存在不良生活习惯,应及时进行改正。

四、制定改进措施1.加强对视力保护知识的宣传教育,组织学生参加有关视力保护的培训和讲座,提高同学们的保护视力意识。

2.设置定时提醒,每隔一段时间提醒同学们进行眼保健操或眼部按摩,缓解眼部疲劳。

3.鼓励同学们多参加户外活动,增加阳光照射时间,促进眼球肌肉活动,预防近视。

4.提供良好的学习环境,确保教室的光线充足、书本排放整齐,保证同学们有良好的学习条件。

5.向家长宣传视力保护的重要性,引导他们监督孩子正确使用电子设备和书写姿势。

6.定期开展视力检查活动,通过与学校医务室或专业机构的合作,为同学们提供视力检查服务。

五、行动计划1.组织班级进行视力自查活动,并对结果进行统计和汇总。

2.在班级内设立视力保护小组,由组长负责统筹和推进视力保护工作,其他成员提供协助。

3.在班级内广泛宣传视力保护知识,如制作海报、组织演讲、举办主题班会等。

4.定期进行视力保护培训,邀请专业人士进行指导,并制定视力保护学习计划。

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山湖小学眼保健操活动方案
为了培养学生良好的用眼卫生习惯,提高我校学生眼保健操质量,进一歩做好近视防治工作,促进学生的健康成长。

一、礼仪要求:
1、上午第三节课或下午第一节课下课铃响后,上课教师应立即停止讲课并提醒学生做眼保健操。

2、做眼保健操音乐响后,学生不能做其他事,认真做眼操。

3、做眼保健操时,要闭眼,坐端正,做时要身直头直,头不动,只用手做。

4、做眼保健操时,找准穴位,随节拍静心做眼操。

5、眼保健操时间不得以上厕所等名义随意走出教室。

6、每班应另设1名监督员。

二、评分标准
1、做眼保健操音乐响后,发现该班学生在教室说笑、走动、做作业,每人扣1分/次。

2、做眼保健操时,不闭眼的,每人扣1分/次。

(学校安排的教育教学活动除外)
3、眼保健操期间随意走出教室者,每人扣1分/次。

4、本班无监督员管理的,扣1分/次。

三、检查时间:
周一至周五上午第三节课间和下午第一节课间
四、检查方式:
1、一年级每班选出2名监督员、二年级每班选出1名监督员到外班监督(站在教室前门口,本班应另设一名监督员)并作好扣分记录。

2、学生会检查人员全校巡视,进行二次监督,发现监督员有不在岗的,扣该监督员所在班级1分/次。

3、一年级监督二、三年级,二年级监督一年级。

4、监督同一年级的监督员每天进行班级轮换。

五、上报及公布方式:
每日由检查组汇总到值周老师处,第二日课间操由值周老师公布。

附:眼保健操扣分记录表
星期班级:监督员(签字):
无监督员说笑走动(教室内)做作业未闭眼随意走出教室
上午1分×1分×1分×1分×1分×1分×
下午1分×1分×1分×1分×1分×1分×
眼保健操礼仪研究小组:少先队监督组。

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