健康素养测试题

健康素养测试题（一）

五六年级

A 是

B 否答案：A

1. 要养成吃东西后漱口的习惯，以便清除口腔 内的食物残渣，保持口腔卫生。

A 是

B 否答案：A

2. 如果必须输血时，有权了解血液是否经过艾 滋病病毒抗体检测。

A 是

B 否答案：A

3. 经常参加体育运动可使心脏得到锻炼，使心 脏功

能增强。

A 是

B 否答案：A

4. 井水比自来水方便、卫生。 A 是B 否答案：B

5. 通过测量脉搏，就能准确了解心脏搏动情况。 A 是B 否答案：B

6. 每人每天摄入的油脂类不能少于 A 是B 否答案：B

7. 许多抗生素可引起过敏性反应，肝

肾功能损害， 甚至耳聋等，因此必须在医生指导下合理使用。

A 是

B 否答案：A

8. 查看定型包装食品的保质期的时候，还要注 意其

保存条件，如保存温度、地点等。

A 是

B 否答案：A

9. 急性血吸虫病发病于接触疫水后 2周至3个

月，多发于每年的4〜10月。

A 是

B 否答案：A

10. 人体缺铁会引起缺铁性贫血。 A 是B 否答案：A

11. 高血压是一种什么疾病？

A 心身疾病

B 血液系统疾病

C 感染性疾病

D 以

上都不是

答案：A

12. 下列哪个选项不是常见的肺结核化疗药物？ A

异烟肼、利福平 B 氯丙嗪、红霉素 C 吡嗪酰胺

D 乙胺丁醇、链霉素 答案： 13. 霍乱是由哪种昆虫传播的？

A 苍蝇

B 蚊子

C 臭虫

D 蚂蚁 答案：A

14. 在工作中感觉压力过大，精神紧张时，最好: A 寻求亲朋帮助B 寻求心理咨询师的帮助 C 自我调节D 以上都是 答案：D

15. 下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？

A 采取健康的生活方式

B 使用保健品

C 使 用药物

D 多食用肉类食物 答案：A 16. 下面关于保健食品的说法正确的是：

A 保健食品可以治病

B 保健食品是促进身体健康所不可缺少的

C 保健食品可代替药品

D 保健食品不可以随意食用 17. 正常的口腔温度为多少度？

A36.0 C -37.0 C B36.3-37.2 C

C36.5 C -37.4 C D36.8 C -37.7 C 答案：B 18. 儿童接种疫苗后发生的一般轻微反应属正 常现

象，一两天后就会好的。这些反应有：

A 局部轻微红肿

B 发低烧（体温38度以内） C

轻度哭闹不定D 以上都是答案：D

19. 预防性病的主要措施是：

A 提高全体公民对性病危害的认识

B 严格维护一夫一妻制度

C 注意性生活卫生

D 以上都是答案：D 20. 火灾被困时，如何引起救援人员的注意？

A 大声叫喊

B 打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾

C 往

楼下丢东西D 以上都是答案：D

21. 您是否经常长时间戴耳机听音乐或外语？

A 是

B 否答案：B 22. 您是否会暴饮暴食？

A 是

B 否答案：B

23. 久坐之后，您是否会站起来活动活动？

A 是

B 否答案：A

24. 当您感冒时，您是否经常采用挂水

（输液）

的治疗措施？

A 是

B 否答案：B

25. 您是否与他人共用过剃须刀 （男性回答）？

A 是

B 否答案：B

26. 您是否与他人合用一条洗脚毛巾？

A 是

B 否答案：B 27. 您是否经常喝含糖饮料？

A 是

B 否答案：B

28. 您是否经常吃大豆及其制品？

A 是

B 否答案：A

29. 您家孩子在出生一个月内，您是否到居住 地接

种点办预防接种证？

A 是

B 否答案：A

30. 您家购买的食盐是否都为碘盐？

25克。

答案：D

健康素养测试题（二） （五六年级）

A 是

B 否答案：A

1. 饭前便后洗手，是一种良好的个人卫生习惯。 A 是B 否答案：A

2. 随地吐痰的害处：传播疾病、污染环境。 A 是B 否答案：A

3. 人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、

死亡。

A 是

B 否答案：A 4. 合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐 全，

比例适当，并与身体需要相平衡。

A 是

B 否答案：A

5. 驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低 40%- 60%死亡风险。 A 是B 否答案：A

6. 经常食用奶类、豆类及其制品有益身体健康。 A 是B 否答案：A

7. 少年儿童健康体重的判断不能用成年人的 体质

指数标准。

A 是

B 否答案：A 8. 长期存放在冰箱中的食品，食用起来安全、 卫

生。

A 是

B 否答案：B

9. 疫苗接种可以预防相应的传染病。 A 是B 否答案：A 10. 如果被小猫或小狗抓破皮但未出血，就不 需

要去打预防针了。

A 是

B 否答案：B 11. 在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的 良

好习惯？

A 不随地吐痰，不乱倒垃圾，污水

B 不乱丢电

池，分类回收垃圾

C 慎用洗涤剂，保持室内空气清新

D 以上都是 答案：D 12. 出现较大、较深的伤口，在去医院之前应 采

用的止血急救方法是：

A 简单包扎止血

B 指压止血

C 加压包扎止血

D 肢体出血部位放低 答案：C 13. 为了有效防止龋病，每次刷牙时间最好不 少

于多长时间？

A2分钟B3分钟C6分钟D10分钟 答案： 14. 下面哪种不属于“四害”？

A 臭虫

B 苍蝇

C 蚊子

D 蟑螂 答案：A 15. 下列哪些行为不利于睡眠？

A 睡前吃得过饱

B 睡前喝浓茶或咖啡

C 睡前看惊险电视节目

D 以上都是 答案:

16. 以下哪项行为符合合理膳食的要求 ？

A 多吃肉类，少吃蔬菜

B 多吃精米，少吃杂粮

C 多吃肉类，少吃米饭

D 多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品 答案： 17. 下列哪种方法去除蔬菜上残留农药、污物 效

果最好？

A 流水洗

B 浸泡水洗

C 加工前，开水烫焯 一下

D 直接去皮 答案：B

18. 预防肠道传染病要防止“病从 __入”？ A 口

B 鼻

C 手

D 眼答案：A

19. 现在建议从孩子几岁起，家长就要定期给 孩

子检查视力？

A4岁B5岁C6岁D7岁 答案：A

20. 火灾被困时，如何引起救援人员的注意？ A

大声叫喊

B 打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾

C 往

楼下丢东西D 以上都是答案：D

21. 家长不在身边时，您是否听信陌生人的传话?

A 是

B 否答案：B

22. 您的一日三餐是否定时定量？

A 是

B 否答案：A

23. 您是否与他人共用过牙刷？

A 是

B 否答案：B

24. 当您在路上口中有痰时，您是否将痰吐在 地

上或草丛中？

A 是

B 否答案：B

25. 过去30天，你是否有1次以上喝相当于 两以

上白酒的行为？

A 是

B 否答案：B

26. 您是否经常喝白开水？

A 是

B 否答案：A

27. 您平时是否会吃热水或菜汤泡的剩饭 煮透就

吃）？ A 是B 否答案：

28. 您是否会买“三无 产日期）食品”？ A 是B

否答案：

29. 您是否会在坐车或走路时看书？

A 是

B 否答案：B 30. 如果您被狗、猫咬

伤抓伤，是否会立

即去 医院或疾控中心彻底清洗伤口？

B （无产地、无厂名、无