预防中学生溺水安全教育教案

中学生防震避险、防溺水安全教育教案时间:2018/11/20 (第十一周) 班级：七年级（二）班班主任：一、防震避险一、地震的一般知识地震是地球内部缓慢积累的能量突然释放引起的地球表层的振动。

由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。

按成因分为天然地震和人工地震。

天然地震包括构造地震、火山地震、陷落地震三类。

因人为因素直接造成的振动是人工地震，如地下核爆炸引起的振动。

我们一般所说的地震，多指天然地震，它是一种经常发生的自然现象，是地壳运动的一种特殊表现形式。

地震大小的一种度量，根据地震释放能量的多少来划分，用“级”来表示。

震级是通过地震仪器的记录计算出来的，地震越强，震级越大。

地震按震级大小的分类情况：1、弱震：震级小于3 级的地震；2、有感地震：震级等于或大于3级、小于或等于⒋5级的地震；3、中强震：震级大于⒋5级，小于6级的地震；4、强震：震级等于或大于6级的地震。

其中震级大于或等于8级的又称为巨大地震。

汶川地震就属于巨大地震。

二、地震预报知识地震发生前是有预兆的，地震前自然界发生的与地震有关的异常现象叫地震前兆。

常见的地震前兆现象有：地下水异常变化，动物异常反应，地壳变形，小地震活动，地声、地光、地磁变化、重力变化或其它化学成份的变化、地震波速度变化等等。

地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡，温泉水温的突然变化等，都有可能是地震前兆。

动物异常的反应主要表现在：（这里有一首顺口溜帮助大家记忆）震前动物有前兆，密切监视最重要。

骡马牛羊不进圈，老鼠成群往外逃。

鸡飞上树猪乱拱，鸭不下水狗狂叫。

冬眠老蛇早出洞，燕雀家鸽不回巢。

兔子竖耳蹦又撞，游鱼惊慌水面跳。

家家户户细观察，综合异常作预报。

这是震区人民群众在监视预报地震的实践中总结出来的重要经验。

地震越大，越是临近地震发生，动物异常的反应就越明显，但动物的生活习性发生异常不一定意味着一定有大震来临，因此，观测动物异常，进行分析鉴别，排除干扰影响，还应及时向当地地震主管部门报告。

三、地震自救互救知识1994年9月16日东山海外发生7.3级地震时，尽管震感强烈，建筑物遭到破坏，但绝大多数人都能沉着应付，从而减少了人员的伤亡。

相反，我国有的地方曾因地震谣传而盲目避震，造成无震也成灾的局面；而1992年11月26日在龙岩连城发生4.7级地震中，有290多人受伤，是由于缺乏防震知识，避震不当造成的。

平时多一分防震的知识和经验，震时就能减少伤亡和损失。

那么地震时我们怎么办呢？1、室内应急俗语说：“小震不用跑，大震跑不了”。

地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。

只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。

近震常以上下颠簸开始，然后才左右摇摆，远震很少有上下颠簸感觉，都以左右摇摆为主，而且地声脆，震动小。

一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况危害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。

如果遇到强烈破坏性的地震时，跳楼逃跑好不好呢？事实表明这不是上策。

原因地震强烈振动时间只有一分钟左右，相当短促，从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多。

有的人慌了手脚，急不可待，用手砸玻璃，结果把手也砸坏了。

另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被倒塌下来的东西砸死或砸伤。

根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式（直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等）中占第三位。

地震时造成钢筋混凝土大楼一塌到底的情况毕竟较少，完全倒塌一般是主震后的强余震所致。

因为钢筋混凝土的建筑物，除了具有一定的刚性外，还有相当的韧性。

这就是主震往往不可能一下子彻底摧毁混凝土建筑物的原因。

所以，地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较为安全的。

另外也可转移到承重墙较多，开间较小的厨房、卫生间等处去暂避一时。

因为这些地方跨度小，加之有些管道支撑，抗震性能较好。

室内避震不管躲在哪里，一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。

躲过主震后，应迅速撤至户外。

撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物体护住头部。

所以，相对来说，就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。

地震时如果你正在公共场所，如电影院或高层楼房的教室上课、休息等，当你感到地震时，要注意避免接近玻璃窗，最好把书包或衣服顶在头上，选择落下物、倒塌物少的场所，屈身蹲在课桌或坚实的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤离到空旷处，若房屋受损造成危房，不要急于返回取东西，以免接着可能发生的余震造成房屋倒塌被压埋。

汶川有一位干部，在地震后向人们介绍他一家因地制宜遇震躲避的经验，很发人深思。

当地震那天的夜晚，他因公宿于城郊某库房里，睡觉的位置正对着门。

地震时他迅速跑到屋外，房顶虽然塌落了，他却安然无恙。

而他爱人和两个孩子住在市中心的家中，地震时被突如其来的剧烈振动吓懵了，未敢从屋内跑出，急忙躲在家俱附近。

据现场分析，假如当时他们也向外逃跑，则十有八九会被附近楼房的砖块砸死。

当这位干部全家相聚时，他感慨万千他说：“我从屋内跑出来拣了一条命，他们娘仨没有向外跑也躲过了险情，否则咱们很可能见不着面啦！”这事例生动地告诫我们：室内避震，是逃是躲需要因地制宜。

2.室外应急假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事。

这时不要冒着大地颤动的危险往室内取物或救人。

经统计，在地震发生的那十几秒至一分钟时间内，人们进入建筑物被砸伤的几率最大。

如1979年在江苏傈阳6.0级地震中，有80％重伤员和90％的死者是刚逃到门口或要进门时被砸或被压所致。

要等地震危险期（约一分钟）过后，再设法去抢救，这时即使家人、邻里、同学被压埋在废墟下，你还是可以抢救他们脱险的。

当地震发生时，高层建筑物的窗玻璃碎片和大楼外侧混凝上碎块等，会飞落下来。

在商店密集的闹市区，落下物更是多种多样，如广告招牌，路灯架等，对人体的威胁相当大。

住宅区的防护墙、石壁、土墙等往往崩裂倒塌，屋顶上的瓦片也会飞落，烟囱也可能腰折倒塌。

这些情况都要充分估计到。

如果在街上行走时地震，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备。

应该迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等，跑向比较开阔的空旷地区躲避。

地震时，室外发生的事故相当多，桥梁可能垮塌，城市人行天桥和高层建筑都可能倒塌，地基可能下陷，油库可能燃起熊熊烈火，每次地震都有层出不穷的次生灾害并发，因此每个人都应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策自救互救。

3、地震时如何进行个人防护？当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。

（1）在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。

单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。

对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

(2)地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。

夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。

照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

(3)地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。

若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。

同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。

同学们的记忆中从来没有地震的印象，但地震的危害性十分巨大，必须认识到这一点。

平时要看看有关地震的书籍和宣传品，叫“不怕一万，就怕万一”，当地震来临时做到尽量安全。

二、防溺水溺水——就是水经口鼻进入肺内，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛，使气体不能进出，引起人体缺氧窒息的危急病症。

溺水事故的原因一、安全意识淡薄：青少年在夏季都喜欢玩水，下水后往往只顾玩乐，不重视安全，缺乏自我保护意识，容易造成乐极生悲。

二、心理原因：指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵直，动作不能自控等。

三、生理原因：指体力不支（如剧烈运动后马上下水游泳或在水中游泳时间过长），过饱或太饥饿，还有就是酒后游泳，因为喝酒后有可能使人体的中枢神经系统失去平衡，人体的反应和协调能力降低。

四、技术原因：指游泳技术不佳或技术失误者出现等意外而导致的溺水。

五、病理原因：指患有不宜在水中活动疾病的人，如患有心血管系统疾病（指心脏病、高血压、低血糖等）、哮喘病、糖尿病、精神病（含癫痫病者）等下水后易引起病发而导致溺水。

六、其它原因：指在哪些设施有隐患，组织管理不规范等不符合游泳条件的场所、野外水域等地方游泳；（如有急流、旋涡或水温比较低的水域，水下环境比较复杂的地方等），如果游泳者缺乏自我保护意识，到这些地方游泳就易导致溺水。

溺水事故的预防俗话说：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡总数的十分之一；要杜绝溺水事故，就要远离水，提高认识，重视安全教育，加强管理；如何预防溺水事故的发生呢？总的来说要做好如下几点：一、加强教育，严格管理1、要树立安全第一的指导思想：每年一到夏天的游泳季节，学校要开展有关水上活动的注意事项，加强安全教育，无论班主任或家长都要强调安全第一的指导思想，使学生树立安全意识，不能随意到野外的水域游泳，提高学生对溺水事故的认识，时刻警惕意外的发生；任何的活动都要做到保障人身安全为首位；生命只有一次，为了家庭、社会的责任，我们要珍惜自己的生命。

2、严格管理学校与家长密切配合，制定一些行为规范，落实管理措施，严禁学生到那些偏远的山塘、峡谷或有急流、旋涡等水情复杂的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水库、等大面积的水域游泳，特别是对当地环境不熟悉的水域；更不能在狂风、暴雨的天气游泳；游泳要到正规的游泳场所，到一个场所去游泳，一定要先了解该场所的环境情况，如场地的大小、深浅水区的划分、对活动的各种要求和各种警示的标志；同时要遵守各项管理规定，服从有关人员的管理；小学生一定要家长或大人陪同，中学生要有集体组织的行动。

二、加强游泳技能的培训有人说会游泳的人，多半条命，人只有真正掌握了游泳技术，才能有效地预防溺水，有条件开展游泳运动的学校一定要使学生学会游泳，并且要熟练掌握，多练习，使每人都能掌握水中求生本领；学校没有游泳池的要鼓励学生到正规的游泳池去培训和学习，请有关专业教练指导。