游泳教案
自由泳教学流程十节课教案
自由泳教学流程十节课教案一、教学内容本教案依据《游泳运动教程》第四章自由泳技术篇,详细内容涵盖自由泳的基本技术要领、动作分解、呼吸技巧、转身技巧等方面。
二、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本技术要领,形成正确的动作定型。
2. 培养学生的水中呼吸习惯,提高水中呼吸技巧。
3. 培养学生的团队协作精神,提高竞技体育素养。
三、教学难点与重点难点:自由泳的呼吸技巧、转身技巧。
重点:自由泳的基本技术要领、动作分解。
四、教具与学具准备1. 教具:游泳圈、教学视频、计时器。
2. 学具:泳帽、泳镜、泳衣、泳裤、浮板。
五、教学过程1. 导入(5分钟):通过播放自由泳比赛视频,激发学生的学习兴趣,引导学生进入本节课的学习。
2. 技术讲解(15分钟):讲解自由泳的基本技术要领,包括身体姿势、手臂动作、腿部动作、呼吸技巧等。
3. 动作分解(10分钟):分别示范和指导自由泳的手臂、腿部动作,让学生在水中进行练习。
4. 呼吸技巧(10分钟):讲解水中呼吸的方法,引导学生进行水中呼吸练习。
5. 转身技巧(10分钟):示范自由泳转身动作,让学生在水中进行转身练习。
6. 实践练习(15分钟):将学生分成小组,进行自由泳接力比赛,提高学生的实践能力。
六、板书设计1. 自由泳基本技术要领身体姿势手臂动作腿部动作呼吸技巧2. 自由泳动作分解手臂动作腿部动作3. 自由泳转身技巧七、作业设计1. 作业题目:请学生回家后,观看自由泳教学视频,模仿练习自由泳动作。
2. 答案:观察学生的练习情况,给予针对性指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握情况,教学方法的适用性。
2. 拓展延伸:引导学生参加课后游泳训练,提高游泳技能;组织游泳比赛,检验学生的学习成果。
重点和难点解析1. 自由泳呼吸技巧2. 自由泳转身技巧3. 实践练习的分组与指导4. 作业设计与课后反思一、自由泳呼吸技巧1. 呼吸时机:当一只手臂划水至水面时,开始转头呼吸。
游泳专项课课程教案全册
游泳专项课课程教案全册第一章:游泳基本技能训练一、教学目标1. 让学生掌握游泳的基本姿势和动作,如自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。
2. 培养学生水中呼吸、浮力和耐力等基本技能。
3. 增强学生的水上安全意识。
二、教学内容1. 游泳姿势和动作的讲解与实践。
2. 水中呼吸技巧的讲解与实践。
3. 浮力训练,包括浮板、泡沫棒等辅助器材的使用。
4. 耐力训练,如连续游泳、间歇游泳等。
三、教学方法1. 理论讲解与实践操作相结合。
2. 分组练习,教师个别指导。
3. 视频演示,让学生更直观地学习。
四、教学步骤1. 讲解游泳姿势和动作要领。
2. 示范游泳动作,让学生跟随示范练习。
3. 针对学生个人情况进行个别指导。
4. 组织学生进行水中呼吸练习。
5. 进行浮力训练,让学生掌握正确使用辅助器材的方法。
6. 组织学生进行耐力训练,逐步提高游泳速度和距离。
五、教学评价1. 观察学生在水中游泳姿势和动作的准确性。
2. 评估学生在水中呼吸的稳定性和准确性。
3. 检查学生在浮力训练中的表现,如是否能正确使用辅助器材。
4. 记录学生在耐力训练中的游泳距离和速度。
第二章:自由泳技术训练一、教学目标1. 让学生掌握自由泳的基本技术和动作。
2. 培养学生自由泳的节奏感和动作协调性。
3. 提高学生的游泳速度和耐力。
二、教学内容1. 自由泳手臂划水和推水的动作技巧。
2. 自由泳腿部打水的动作要领。
3. 自由泳呼吸与换气的技巧。
4. 自由泳整体动作的协调与配合。
三、教学方法1. 理论讲解与实践操作相结合。
2. 分组练习,教师个别指导。
3. 视频演示,让学生更直观地学习。
四、教学步骤1. 讲解自由泳手臂划水和推水的动作要领。
2. 示范自由泳手臂动作,让学生跟随示范练习。
3. 针对学生个人情况进行个别指导。
4. 讲解自由泳腿部打水的动作要领。
5. 示范自由泳腿部动作,让学生跟随示范练习。
6. 组织学生进行自由泳呼吸与换气的练习。
7. 指导学生进行自由泳整体动作的协调与配合练习。
游泳安全教育教案5篇
游泳安全教育教案5篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的实用资料,如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等,想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!游泳安全教育教案5篇只有内容生动有趣的教案才能提升我们的教学质量,优秀的教案需要从学生的角度出发,以下是本店铺精心为您推荐的游泳安全教育教案5篇,供大家参考。
《游泳》幼儿园教案
《游泳》幼儿园教案《游泳》幼儿园教案(通用13篇)《游泳》幼儿园教案篇1【活动目标】1、初步理解画面的主要情节,能在老师的引导下讲出故事的主要内容。
2、了解救生圈的作用,熟悉常见的会游泳的动物。
3、通过倾听老师对图书书面语言的朗读,提升依据画面绽开想象并用较丰富的语汇进行表述的力量。
4、通过阅读小图、上下图的对比观看,了解故事的情节,通过一组图片排序,了解故事情节的发生和进展,培育细致观看和较完整表述力量。
【活动预备】图片四幅,游泳圈一个。
【活动过程】一、感知理解画面的主要情节,尝试运用已有阅历大胆叙述。
图一提问:谁来了?小猫去干什么?他发觉了什么?(引导幼儿说清晰地点、人物,及发生的大事)小结:小猫去河边钓鱼,它发觉了一个救生圈。
图二提问:小猫观察了谁?它会怎么对青蛙说?青蛙又回怎么回答?小猫又观察了谁?它会怎么说?他们又会怎么回答?(引导幼儿运用不同的语气、表情说说小猫与伴侣间的对话)小结:小猫问小青蛙:这是你的游泳圈吗?小青蛙说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
小猫问小乌龟:这是你的`游泳圈吗?小乌龟说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
小猫问小鸭:这是你的游泳圈吗?小鸭说:感谢,不是,我会游泳,不用游泳圈。
图三提问:这究竟是谁的呢?谁在和小猫说话?他们会说些什么?小结:小鸡焦急得赶来了,小猫问:小鸡,这是你的游泳圈吗?小鸡说:是的,感谢你,这是我丢的。
图四提问:小鸡在干什么?小鸡怎么会游泳的?小结:戴上游泳圈,小鸡也会游泳啦!二、老师完整叙述故事。
师:这四幅图连起来讲了一个好听的故事,想听吗?三、师幼集体叙述故事(由语气、有表情)。
这个故事好听吗?你也想来讲一讲吗?你会像刚才一样讲出小猫焦急的样子吗?四、迁移新的叙述阅历。
提问:除了小鸡,还有谁也需要游泳圈?出示小动物的图片,引导幼儿迁移故事中的语言来问一问,说一说。
教学反思:幼儿的想像力比以前有所进步,并且对事情的推断力量也提高了不少,这真是可喜可贺,我发觉孩子们在玩中、在动态中更有乐观性,更能发挥他们自己潜在的力量,思维都变得活跃而富有前进性。
幼儿园教案《游泳》(16篇)
幼儿园教案《游泳》(16篇)幼儿园教案《游泳》(1)活动目标:1.懂得预防溺水的相关学问。
2.增加平安意识,预防溺水大事发生。
活动预备:自制课件活动过程一、导入二、认识令人伤心的溺水大事?争论:你从中体会到什么?三、看相关图片,体会失去孩子后父母的哀思争论:你看到什么?想到什么?四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》五、教育同学如何预防溺水1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危急且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的'深浅等状况)要认识清楚。
2.必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。
以便相互照看。
假如集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。
3.要清楚自己的身体健康状况,日常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的预备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5.在游泳中假如突然觉得身体不舒适,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。
六、教育同学遇到他人溺水时如何施救幼儿园教案《游泳》(2)活动目标1.认识青蛙的基本特征,试试用动作仿照小青蛙游泳。
2.借助椭圆形变换不同方向,画出小青蛙的游泳姿势。
3.养成细致观看、大胆作画的习惯。
活动预备1.表现青蛙身体的椭圆形硬纸片若干。
2.范画一幅、青蛙照片一幅。
3.纸、蜡笔。
活动过程1.图形联想。
老师展示椭圆形纸片。
提问:看看、猜猜这个图形像什么?幼:鸡蛋。
师:还像什么?幼:土豆脸气球雨点青蛙妈妈的蛋。
师:那不叫蛋,那是青蛙妈妈产的卵。
展示青蛙的影像图。
看,椭圆形变成了什么?2.观看图片,认识青蛙特征。
小班健康教案《游泳》3篇
小班健康教案《游泳》小班健康教案《游泳》精选3篇(一)主题:游泳的健康益处年龄:3-5岁的小班幼儿时间:30分钟教学目标:1. 了解游泳的健康益处。
2. 掌握基本的游泳动作。
3. 培养幼儿对水的适应能力。
材料:1. 图片或卡片展示各种游泳的健康益处。
2. 游泳池或浅水区域。
3. 游泳圈或浮板。
活动安排:1. 游泳的健康益处介绍(5分钟)- 展示图片或卡片,介绍游泳对身体的益处,如锻炼心肺功能、增强肌肉力量、促进身体发育等。
- 引导幼儿观察并讨论这些图片或卡片,了解游泳对身体的好处。
2. 游泳前的准备活动(10分钟)- 让幼儿穿上泳衣,涂上防晒霜并带上泳帽。
- 提醒幼儿要在大人的陪同下进行游泳活动。
- 介绍游泳池的规则,如不靠近深水区、遵守教练的指导等。
3. 学习基本的游泳动作(10分钟)- 在浅水区域内,教导幼儿如何在水中站立、踩踏和跳跃。
- 通过示范和引导,教导幼儿划水动作,如蛙泳、自由泳等。
- 使用游泳圈或浮板辅助幼儿练习游泳动作。
4. 游泳后的放松活动(5分钟)- 带领幼儿进行轻松的伸展运动,放松游泳时的肌肉。
- 提醒幼儿及时饮水,补充水分。
教学提示:- 建议在专业的游泳场所进行游泳活动,并确保活动安全。
- 在教学过程中,保持耐心,鼓励幼儿积极参与。
- 根据幼儿的实际情况和能力,适当调整游泳动作的难度。
评估方法:- 观察幼儿在游泳活动中的表现和反应。
- 提问幼儿游泳的健康益处并进行回答。
备注:根据具体情况,教案可以进行适当的调整和修改。
小班健康教案《游泳》精选3篇(二)教案名称:《爱吃萝卜的小兔》教案目标:通过小兔爱吃萝卜的故事,引导幼儿了解萝卜的营养以及良好的饮食习惯。
教案内容:1. 故事导入:播放小兔爱吃萝卜的故事动画片,引起幼儿的兴趣和参与。
2. 探究活动:让幼儿分组进行观察和讨论,回答问题:“小兔为什么爱吃萝卜?萝卜的颜色是什么?它的味道和口感如何?”3. 营养讲解:通过图片展示,向幼儿介绍萝卜的营养价值,例如富含维生素C、纤维素,能增强免疫力,有助于消化等。
(完整版)游泳教学教案
(完整版)游泳教学教案游泳教学教案
教学目标
- 帮助学生掌握游泳的基本技巧和动作
- 培养学生的水性和水安全意识
- 提升学生的游泳技能和水中自信心
教学内容
1. 游泳姿势的正确教授
2. 呼吸和节奏控制的训练
3. 游泳动作的练和巩固
4. 游泳安全知识和自救技巧的传授
教学步骤
1. 热身运动:
- 进行简单的伸展运动和肌肉热身活动
- 轮番进行游泳动作的模仿和练
2. 游泳姿势教授:
- 进入水中,学生站立,教师示范正确的身体姿势
- 学生模仿教师的姿势,调整和纠正错误动作
3. 呼吸和节奏训练:
- 学生使用浮板或救生圈,练保持呼吸平稳
- 教师引导学生掌握正确的呼吸节奏
4. 游泳动作练:
- 教师示范蛙泳、自由泳和仰泳等基本游泳动作
- 指导学生逐步练每个动作,注重细节和正确性
5. 游泳安全知识传授:
- 讲解游泳场地的安全规则和注意事项
- 教授学生水中自救技巧和紧急情况的处理方法
教学评估
1. 持续观察学生的研究进展和动作执行情况
2. 给予学生及时的反馈和指导
3. 定期组织小测试和练赛,检验学生的游泳技能和安全意识
教学资源
1. 游泳池和救生设备
2. 浮板、救生圈等辅助训练工具
3. 游泳教材和安全知识手册
以上是游泳教学教案的完整版,希望能帮助到您!。
高校游泳专项课教案全集
高校游泳专项课教案全集第一课:自由泳教学目标学生能够正确掌握自由泳技术的要领,能够游出优秀成绩。
教学内容1. 自由泳基本姿势和要领2. 自由泳呼吸技巧3. 自由泳手臂划水技巧4. 自由泳腿部踢水技巧教学方法1. 理论讲解配合示范2. 学生跟随老师练3. 学生配合泳具独自练教学评价1. 教师观察学生的技术动作是否正确,体能是否跟得上2. 对学生的练成果进行考核和评估第二课:仰泳教学目标学生能够正确掌握仰泳技术的要领,能够游出优秀成绩。
教学内容1. 仰泳基本姿势和要领2. 仰泳呼吸技巧3. 仰泳手臂划水技巧4. 仰泳腿部踢水技巧教学方法1. 理论讲解配合示范2. 学生跟随老师练3. 学生配合泳具独自练教学评价1. 教师观察学生的技术动作是否正确,体能是否跟得上2. 对学生的练成果进行考核和评估第三课:蝶泳教学目标学生能够正确掌握蝶泳技术的要领,能够游出优秀成绩。
教学内容1. 蝶泳基本姿势和要领2. 蝶泳呼吸技巧3. 蝶泳手臂划水技巧4. 蝶泳腿部踢水技巧教学方法1. 理论讲解配合示范2. 学生跟随老师练3. 学生配合泳具独自练教学评价1. 教师观察学生的技术动作是否正确,体能是否跟得上2. 对学生的练成果进行考核和评估第四课:蛙泳教学目标学生能够正确掌握蛙泳技术的要领,能够游出优秀成绩。
教学内容1. 蛙泳基本姿势和要领2. 蛙泳呼吸技巧3. 蛙泳手臂划水技巧4. 蛙泳腿部踢水技巧教学方法1. 理论讲解配合示范2. 学生跟随老师练3. 学生配合泳具独自练教学评价1. 教师观察学生的技术动作是否正确,体能是否跟得上2. 对学生的练习成果进行考核和评估。
中班健康课教案《游泳安全》3篇
中班健康课教案《游泳安全》中班健康课教案《游泳安全》精选3篇(一)教学目标:1. 了解游泳的好处和游泳对人体的健康有益的因素。
2. 学会正确的游泳姿势和技巧。
3. 掌握游泳时的安全知识和注意事项。
教学准备:1. 游泳教学视频和图片。
2. 游泳安全知识的PPT或海报。
3. 游泳用具(如游泳圈、浮板等)。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 谈论游泳的好处,引导学生积极参与游泳活动,促进身体健康。
2. 展示游泳教学视频或图片,让学生了解游泳的基本姿势和技巧。
二、讲解游泳安全知识(10分钟)1. 通过PPT或海报的形式,向学生介绍游泳安全知识,包括:a. 游泳前的准备工作,如检查游泳场所的安全设施和水质情况。
b. 游泳时的安全注意事项,如避免单独游泳、防止溺水等。
c. 游泳时的必备装备,如救生衣、浮板等。
2. 强调在游泳时要听从教练或成人的指导,保证自己的安全。
三、学习正确的游泳姿势和技巧(20分钟)1. 游泳姿势的示范和讲解:a. 平躺在水面上,身体放松。
b. 双臂伸直,手掌贴紧水面,做划水动作。
c. 双腿伸直,做蛙泳腿或踩水动作。
2. 游泳技巧的示范和讲解:a. 划水动作的正确方法,画出S形路径。
b. 呼吸的技巧,慢慢适应水下呼吸。
c. 手脚配合的技巧,保持平衡和稳定。
3. 让学生模仿示范,练习正确的游泳姿势和技巧。
四、游泳实践(10分钟)1. 划分小组,每个小组在学生较多的情况下,找到水上较宽阔的区域进行练习。
2. 确保每个小组都有成人监护,同时让学生互相观察和帮助。
五、总结和评价(5分钟)1. 回顾今天的学习内容,强调游泳的好处、安全知识和正确的姿势技巧。
2. 提问学生关于游泳的问题,评估学生的学习情况和理解程度。
六、作业布置(2分钟)要求学生回家继续练习游泳姿势和技巧,同时整理游泳安全知识,并写一份游泳日记。
扩展活动:1. 组织学生参加游泳比赛,提高游泳技术。
2. 组织学生观看或参观专业游泳比赛,鼓励学生学习游泳的动力。
《游泳》小班健康教案
《游泳》小班健康教案第一章:认识游泳教学目标:1. 让学生了解游泳的基本概念和重要性。
2. 培养学生对游泳运动的兴趣和积极性。
教学内容:1. 游泳的定义和分类。
2. 游泳的好处和意义。
教学活动:1. 教师讲解游泳的基本概念和分类。
2. 学生分享自己对游泳的了解和经历。
3. 讨论游泳的好处和意义。
教学评价:1. 学生能正确回答游泳的基本概念和分类。
2. 学生能表达出游泳的好处和意义。
第二章:游泳安全常识教学目标:1. 让学生了解游泳安全的重要性。
2. 培养学生遵守游泳安全的习惯。
教学内容:1. 游泳安全的基本原则。
2. 游泳安全的重要注意事项。
1. 教师讲解游泳安全的基本原则和注意事项。
2. 学生分享自己遵守游泳安全的经验。
3. 角色扮演,模拟游泳安全的情景。
教学评价:1. 学生能正确回答游泳安全的基本原则和注意事项。
2. 学生能表现出遵守游泳安全的习惯。
第三章:游泳基本动作教学目标:1. 让学生掌握游泳的基本动作。
2. 培养学生正确的游泳姿势和技巧。
教学内容:1. 游泳的基本动作和姿势。
2. 游泳的呼吸技巧。
教学活动:1. 教师示范游泳的基本动作和姿势。
2. 学生模仿并练习游泳的基本动作和姿势。
3. 教师指导学生的呼吸技巧。
教学评价:1. 学生能正确完成游泳的基本动作和姿势。
2. 学生能正确运用呼吸技巧。
第四章:游泳游戏1. 让学生体验游泳的乐趣。
2. 培养学生的合作意识和团队精神。
教学内容:1. 游泳游戏的规则和玩法。
2. 游泳游戏的安全注意事项。
教学活动:1. 教师讲解游泳游戏的规则和玩法。
2. 学生参与游泳游戏,体验乐趣。
3. 学生分享游泳游戏的心得和感受。
教学评价:1. 学生能正确理解并遵守游泳游戏的规则。
2. 学生能表现出合作意识和团队精神。
第五章:游泳比赛教学目标:1. 让学生了解游泳比赛的基本规则。
2. 培养学生的竞技意识和公平竞争意识。
教学内容:1. 游泳比赛的基本规则和评分标准。
幼儿园学游泳教案6篇
幼儿园学游泳教案6篇幼儿园学游泳教案篇1活动目的:1、提高安全意识,学习溺水安全有关知识。
2、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
3、自防自救的知识,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知识,提高自防自救能力。
活动准备:事先准备事例,寻找一些图片资料一、活动导入1、教师:"小朋友们暑假快来了,那么你觉得什么运动适合炎热的夏天呢?"2、教师:"你们喜欢游泳吗?会游吗?二、活动过程1、教师出示收集来的图片资料请幼儿观察讨论。
2、讲述案例《水库摸鱼,深水桑命》请幼儿说说从中知道些什么?3、引导幼儿了解水库的危险性,自己游泳技术不佳时千万不可逞强下水。
4、教师谈谈事例《深水玩耍,水草缠身而亡》这个悲剧的事实告诉我们了什么?(1)、这几个小朋友违反了哪些安全规则?(2)、我们应如何遵守安全规则?(3)、教育幼儿知道深水中经常有高大水草或大石块,若有水草缠身或被大石块夹住脚就会有生命危险。
5、教师向幼儿讲几点防溺水的知识要点:(1)、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有朋友不慎掉进河里、池塘、水井等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
三、活动结束1、教师:"听了那么多,你懂得了什么?"2、小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
四、延伸1、教师:"要是碰到有人溺水被抬上来,这时候120没赶来,你该怎么救人?"2、幼儿自由发表意见3、教师出示图示请幼儿观察讨论4、教师讲解救人步骤5、教师示范救人步骤,幼儿观察。
6、请个别幼儿尝试幼儿园学游泳教案篇2一、活动目标。
游泳教案(精选5篇
游泳教案(精选5篇一、教学内容本教案依据《体育与健康》教材第四章“游泳”相关内容,详细涵盖蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿的基本技术要领、训练方法和比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握四种基本泳姿的技术要领,提高游泳技能。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体能,提高学生的身体健康水平。
三、教学难点与重点1. 教学难点:四种泳姿的技术要领,特别是蛙泳和蝶泳的腿部动作。
2. 教学重点:培养学生正确的游泳姿势,提高游泳速度和耐力。
四、教具与学具准备1. 教具:游泳池、泳道线、浮板、救生圈、哨子、计时器。
2. 学具:泳衣、泳帽、泳镜、泳裤、浮板、救生圈。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)让学生谈论自己游泳的经历,分享游泳的乐趣,激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)教师分别对蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳进行技术讲解和示范,强调每种泳姿的技术要领。
3. 学生分组练习(10分钟)学生按照泳姿分组,每组在教练的指导下进行基本动作练习。
4. 例题讲解(10分钟)教师针对每种泳姿的常见错误进行讲解,分析原因,并提出纠正方法。
5. 随堂练习(10分钟)学生在教练的指导下,进行泳姿练习,教师巡回指导,纠正错误。
6. 比赛与评价(10分钟)组织学生进行四种泳姿的比赛,对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 游泳教学2. 内容:蛙泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧自由泳:腿部动作、手臂动作、配合呼吸仰泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧蝶泳:腿部动作、手臂动作、呼吸技巧七、作业设计1. 作业题目:(1)练习蛙泳腿部动作,每分钟完成20次。
(2)练习自由泳配合呼吸,连续游200米。
(3)练习仰泳,能连续游100米。
(4)练习蝶泳,能连续游50米。
2. 答案:学生完成作业后,教师对作业进行批改和指导。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,分析优点和不足,为下一节课做好准备。
游泳教练教案范本大全初中
游泳教练教案范本大全(初中)教案一:熟悉水性及基本技能训练【教学目标】1. 让学生熟悉水性,克服对水的恐惧。
2. 培养学生基本的游泳技能,如蛙泳和自由泳。
3. 加强学生的水上安全意识。
【教学内容】1. 水中呼吸2. 蛙泳和自由泳的基本动作3. 水中自救和救生技能【教学过程】1. 课前准备:检查学生泳衣、泳帽、泳镜等装备是否齐全,确保安全。
2. 热身活动:在浅水区进行热身,做关节活动、拉伸等运动,预防运动损伤。
3. 水中呼吸练习:让学生在水面上漂浮,教他们如何将头部露出水面进行呼吸。
4. 蛙泳基本动作:教学生蛙泳的手臂划水和腿部蹬水动作,让他们在水中反复练习。
5. 自由泳基本动作:教学生自由泳的手臂划水和腿部踢水动作,让他们在水中反复练习。
6. 水中自救和救生技能:教学生如何处理水中突发情况,如抽筋、溺水等,让他们学会自救和救生技能。
7. 结束:让学生进行适当的放松运动,如水中瑜伽、拉伸等,然后上岸休息。
教案二:提高游泳速度和技巧【教学目标】1. 提高学生的游泳速度和技巧。
2. 培养学生良好的游泳姿势和节奏感。
3. 加强学生的水上协调能力。
【教学内容】1. 游泳姿势和节奏感2. 蛙泳和自由泳的提高技巧3. 水上协调能力训练【教学过程】1. 课前准备:检查学生泳衣、泳帽、泳镜等装备是否齐全,确保安全。
2. 热身活动:在浅水区进行热身,做关节活动、拉伸等运动,预防运动损伤。
3. 游泳姿势和节奏感:教学生如何保持良好的游泳姿势和节奏感,让他们在水中反复练习。
4. 蛙泳提高技巧:教学生如何改进蛙泳的划水和蹬水动作,提高游泳速度。
5. 自由泳提高技巧:教学生如何改进自由泳的划水和踢水动作,提高游泳速度。
6. 水上协调能力训练:通过各种水上游戏和练习,提高学生的水上协调能力。
7. 结束:让学生进行适当的放松运动,如水中瑜伽、拉伸等,然后上岸休息。
教案三:游泳比赛技巧和心理素质训练【教学目标】1. 培养学生游泳比赛技巧。
安全课游泳的教案5篇
安全课游泳的教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如汇报材料、工作计划、心得体会、条据文书、发言致辞、合同协议、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report materials, work plans, experiences, documents, speeches, contract agreements, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!安全课游泳的教案5篇优秀的教案能够帮助教师设计丰富多样的教学活动,激发学生的学习兴趣,一个科学的教案可以提高教学的针对性和有效性,下面是本店铺为您分享的安全课游泳的教案5篇,感谢您的参阅。
游泳优秀教案(最新6篇)
游泳优秀教案(最新6篇)《游泳》体育课教学设计篇一第一节课:1,热身练习2,介绍蛙泳的基本动作要领3,岸上练习蛙泳手部动作4,岸上联系蛙泳腿部动作5,熟悉水性:1,水中行走2,学习憋气3,有节奏的(听哨音)憋气,换气在憋气4,手扶岸练习漂浮课后作业,:1,回家练习蛙泳手部动作50次2,回家练习蛙泳腿部动作50次3,憋气练习,《游泳》教案篇二活动目标:1、通过想象猜测故事中的对话,从而区分能游泳和不能游泳的动物。
2、体验夏天游泳的乐趣。
3、大胆地参与讨论,清楚地表达自己的观点与想法,发展求异思维。
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
活动准备:PPT;小动物头饰;救生圈活动过程:一、激趣导入1、你看到了什么,这蓝蓝的是什么呢?在什么用的?什么时候游泳呢?2、这个是不一样的游泳池哦,它是个动物游泳池,小象是动物游泳池的管理员,它想,好多小动物不会游泳,一定需要救生圈,于是,它就把家里的救生圈都带来了,你能看出有几个救生圈吗?二、猜测理解(一)听音猜动物1、小动物们来游泳了,仔细听一听,来了哪些小动物?2、一共来了几只动物呀?3、来了这么多小动物会发生什么事?(二)分发救生圈1、小象来到小猫面前问:小猫小猫,你需要救生圈吗?。
小猫会怎么说?教师小结:小猫说谢谢你,我不会游泳,我需要救生圈。
小猫有了救生圈后也会游泳了,游泳真开心。
2、小象来到小鸭、青蛙面前,他问:小鸭、青蛙,你需要救生圈吗?小鸭、青蛙会怎么回答呢?教师小结:小鸭、青蛙说,谢谢你,我们会游泳,我们不需要救生圈。
说完,“扑通”一声快乐的跳进了游泳池,游泳了,水里真凉快。
3、小象来到小兔面前,它会怎么说,小兔又会怎么回答呢?谁愿意来做小象和小兔。
4、哎呀,救生圈只有一只了,可还有两只小动物呢,怎么办?(三)欣赏故事(整体欣赏)让我们一起来听听,最后小动物们都游泳了吗?教师小结:原来小鸭、青蛙、小狗会游泳呀,救生圈给了不会游泳的小猫、小兔、小鸡,有了救生圈,大家都能快乐的在水里游泳了。
《游泳》优秀教案(通用14篇)
《游泳》优秀教案《游泳》优秀教案(通用14篇)在教学工作者实际的教学活动中,可能需要进行教案编写工作,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编为大家收集的《游泳》优秀教案,希望对大家有所帮助。
《游泳》优秀教案篇1活动目标:1、引导幼儿根据已有经验,创编不同的游泳造型。
2、充分感受乐曲旋律,并能根据音乐的变化做相应的动作。
3、喜欢音乐表演活动,感受创编活动的快乐。
4、能大胆表现歌曲的内容、情感。
5、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
活动准备:1.音乐磁带2.已学过踵趾小跑步活动过程:一、开始部分师:“来,孩子们,我们听着音乐做游戏去吧!”(带幼儿听音乐踵趾小跑步入场围成圆圈坐下)二、基本部分:(1)师:“夏天,你们最喜欢做什么运动?”“你会游泳吗?”请幼儿自由表演,其他幼儿模仿。
教师唱谱幼儿表演,随音乐表演前四句。
教师小结:刚刚小朋友表演了许多游泳的动作有蛙泳、自由泳、还有仰泳。
我也喜欢游泳,看看我是怎么游的?和你们的动作有什么不一样?“(2)教师示范表演前两段音乐,在滑音出摆造型。
引导幼儿观察教师表演与前段表演的不同“看出来了吗?什么地方不一样?”“在音乐最后像流水一样滑下来的那个地方做了一个动作,这个动作就叫造型。
你们也来摆个造型试试?”(3)幼儿自由创编摆造型,教师随机指导,引导幼儿注意高低、右、作变化,并能随音乐摆造型。
(幼儿面向圆上听音乐完整表演第一段。
)(4)提出新要求:在滑音处变换两次造型。
幼儿尝试随滑音进行表演。
(听音乐完整表演第二段)。
再次提出新要求:在滑音处变换三次造型。
幼儿尝试表演。
(听音乐完整表演第三段)(5)完整表演三段音乐。
(1~2遍)三、结束部分:“除了游泳,你还知道哪些运动项目?”幼儿讨论回答,将其他运动项目编入音乐进行表演。
激发幼儿再表演的兴趣。
教师带幼儿边表演便出场。
结束活动。
《游泳》优秀教案篇2活动目标:1、懂得应在大人的陪同下游泳,不独自游泳。
安全游泳预防溺水安全的教案(6篇)
安全游泳预防溺水安全的教案(6篇)安全游泳预防溺水安全的教案(通用6篇)作为一位优秀的人民教师,编写教案是必不行少的,教案有助于学生理解并把握系统的学问。
那末什么样的教案才是好的呢?以下是采集整理的安全游泳预防溺水安全的教案(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,盼望对大家有所关心。
安全游泳预防溺水安全的教案1教学目标:1、了解有关溺水安全相关学问,感悟生命的珍贵。
2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
教学重难点:学习溺水安全的基本学问,哺育有关防范力。
教学豫备:采集有关溺水的文字、图片费料,并制作多媒体课件。
教学设计:一、案例导入,揭示课题。
新闻回放20xx年4月14日下午,福建晋江磁灶镇苏坟村5名孩子(4女1男)在九十九溪磁灶苏坡段河边顽耍。
其中4名女孩豫备穿过梅溪到对岸摘杨桃,她们手牵手想趟水过去,没想到4名女孩先后沉入水中不幸溺亡。
1、提出问题:针对这起事件,你想到了什么呢?请同学们谈谈你的看法O2、学生发言,谈己的感想,以及自己以后该怎么做。
3、老师:生命惟独一次,每一个人都应当留意安全,珍爱自己的生命今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。
二、探讨溺水的原由1、什么是溺水?2、溺水原由主要有哪几种?三、溺水事故1、溺水死亡数据2、回顾20xx年学生溺水事故案例3、防溺水我们要严格遵守“四不〃。
未经家长、老师允许不去。
没有会游泳的成年人伴有不去。
深水的地方不去。
江河沟塘不去。
四、教育学生如何预防溺水。
1、发生溺水事件的客观原由是什么?2、预防措施3、当自己溺水,该怎么办?4、当发觉有人溺水,该怎么办?5、将溺水者救上岸后,该怎么办?6、游泳小常识五、建议书绝不私自下河游泳。
绝不擅自与同学结伴游泳。
绝不无家长或者老师带着的状况下游泳。
绝不在无安全设施、无抢救人员的水域顽耍、游泳。
安全游泳预防溺水安全的教案2活动豫备:Ix视频一个;2、溺水图片若干;3、摹拟溺水急救若干;活动过程:一、观看图片师:小伴侣们,你看,图片里的是谁?他怎么了?二、新授1、游泳中要留意的问题:引导孩子观看动漫视频中学生游泳的画面。
中班健康教案《游泳》2篇
中班健康教案《游泳》中班健康教案《游泳》精选2篇(一)教学目标:1.了解游泳的基本知识和技能;2.培养学生正确的游泳姿势和呼吸方法;3.增强学生的体能和协调能力;4.培养学生的自信心和团队合作精神。
教学准备:游泳池、游泳救生圈、游泳眼镜、游泳帽、教学图示。
教学过程:引入活动:1.教师介绍游泳的好处和重要性,激发学生的兴趣。
游泳基本知识教学:2.教师通过图片和图示,讲解游泳的基本知识,包括游泳的历史、游泳的种类、游泳的装备等。
游泳姿势和呼吸方法教学:3.教师示范正确的游泳姿势和呼吸方法,并通过逐个动作的演示让学生理解和模仿。
练习游泳姿势和呼吸方法:4.学生分组,在游泳池边练习正确的游泳姿势,并练习口鼻呼吸和侧式呼吸。
游泳技巧教学:5.教师介绍几种基本的游泳技巧,如自由泳、蛙泳、仰泳等,并通过图示和示范让学生了解和学习。
练习游泳技巧:6.学生按组练习不同的游泳技巧,教师逐个指导和纠正动作。
游泳比赛:7.学生进行游泳比赛,根据不同的技巧和速度进行分组比赛。
总结活动:8.教师总结本节课的内容,强调游泳的重要性,并鼓励学生继续坚持练习。
拓展活动:9.学校组织定期的游泳活动,鼓励学生参加,提高游泳技能。
评价方法:1.观察学生的动作是否正确;2.观察学生的表情和身体语言,判断是否兴奋和积极参与;3.听取学生的自我评价和互相评价。
中班健康教案《游泳》精选2篇(二)课题:中班健康教案《照镜子》目标:1. 提高幼儿对自己身体的认知和了解。
2. 培养幼儿照顾自己身体的意识和动机。
3. 培养幼儿爱护他人和分享的意识。
教学准备:1. 镜子2. 人体图片3. 温水4. 干净的毛巾5. 亲子游戏图片教学过程:1. 导入:老师放一面镜子在讲台上,让幼儿观察自己的反射影像,引发幼儿对镜子的兴趣。
2. 引导:问幼儿,有没有看到自己的身体、面部等部位在镜子里的形象?请幼儿说说看,在镜子里看到了什么。
3. 探究:老师展示人体图片,让幼儿观察并辨认各个部位的名称。
幼儿园中班教案《游泳》
幼儿园中班教案《游泳》
教学目标
1.了解游泳基本动作,学会蛙泳和自由泳;
2.认知安全知识,在水中保持平衡;
3.培养良好的合作意识和团队合作能力。
教学重难点
1.学生掌握游泳基本动作,学会蛙泳和自由泳;
2.学生克服水中恐惧心理,保持平衡;
3.学生培养良好的合作意识和团队合作能力。
教学准备
1.游泳池;
2.游泳教练或教师具备游泳教学资质;
3.游泳圈、蛙镜、游泳衣、浮板等器材。
教学过程
第一步:热身环节
1.教师或游泳教练带领学生进行热身运动,让学生适应水温和水质,减少肌肉酸痛的发生;
2.学生在水中做简单的动作,如挥手、向前走、向后走等。
第二步:基本技巧训练
1.教师或游泳教练向学生讲解自由泳和蛙泳的基本动作;
2.在水中教授正确的动作技巧,如踢腿和扑腾手,在游泳中保持平衡;
3.利用游泳圈、蛙镜、浮板等器材,帮助学生顺利掌握游泳技巧。
第三步:综合训练
1.将自由泳和蛙泳的动作组合,进行综合训练;
2.教师或游泳教练带领学生进行游泳比赛,并加强技巧训练,培养学生的合作意识和团队合作能力。
第四步:放松活动
1.在游泳结束后,教师或游泳教练带领学生进行放松活动,进行全身舒缓;
2.学生在水中自由游玩,放松身心。
教学反思
本次教学中,教师注重了学生的安全和技能训练,在教学过程中充分发挥了教练的引导作用,帮助学生克服了水中恐惧心理,学会了基本的游泳技能。
同时,教师还强调了学生之间的团队合作精神,学生们相互帮助,完成了游泳比赛任务。
但需要课后进一步加强学生技能的巩固训练,确保学生能够熟练掌握游泳技巧,达到更高的水平。
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高一蛙泳12课时教学计划
一、指导思想
本模块教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据,根据高一学生的生理、心理特征,本着“健康第一”的指导思想,以实施素质教育为核心进行教学。
根据游泳项目的特殊性,采取按技能水平分层教学、水陆结合等教学方法,充分调动其学习积极性,以达到最好的教学效果。
关注个体差异与不同需求,发挥学生个性特长,满足学生心理需求,为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围,让学生在掌握蛙泳技术的基础上,接触爬泳,并了解一些急救的常识,让学生全方位得到提高。
二、教材分析:
《高中学生体育与健康教科书》将游泳作为选修教材内容,要求凡是有条件的地区和学校都应积极开始游泳课供学生选修。
除了对于学生技术上的教学外,在教学过程中还要注重对学生意志品质、心理品质,参与意识,社会适应等能力的培养。
三、学情分析:
高一的学生生理、心理发育都日趋成熟,对于体育运动积极性相对较高,但由于游泳项目的特殊性,学生的水平差异较大。
高一学生好奇心较强,更应该注意教学中的安全问题,要要求学生按照教师的教学计划进行练习,不可擅自行动。
四、教学目标:
1、通过游泳课程的学习,使学生掌握游泳基本的理论知识、技术和技能,并通过游泳学习和锻炼,提高学生有氧代谢能力,改善心肺功能,提高学生的身体健康水平,促进身心全面发展,进一步增强体质。
2、在学习中发展学生的良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识,提高学生调节自身情绪的能力,培养学生的自尊心和自信心以及战胜各种困难的坚强意志品质。
3、在学习中让学生体验竞争、分享、合作、共处、突变、角色和角色转换、成功与失败等情景,从而不断增强自我意识,规范意识和自我控制能力,提高学生的社会适应能力。
五、教学重点难点:
教学重点:蛙泳的呼吸换气以及安全教育
教学难点:完整配合动作,蛙泳转身与出发技术。