刮痧拔罐注意事项

刮痧拔罐注意事项（兼答网友问
2007-08-21 18:06:59 / 个人分类：网络文摘

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古话说：刮痧拔罐，病好一半！
其实不然，在我的拔罐实践中，刮痧拔罐真的是很神奇！
我在其它文章中也详细介绍了我自己几个病是靠刮痧拔罐治好的，现在在给广大病友理疗中，也是效果出奇的好！
当然，这里要有三个前提：一是对病症的辩证，判断是否准确；二是拔罐技术全面、熟练、要不断提高；第三就更重要，治病讲求“清、调、补、养”，是个综合措施，不能单单依赖于某一种手段；很多人有病靠吃药吃不好也是这个道理；
其实拔罐也是这个道理，拔罐像吃药一样，本身都不治病，都是给身体一定的帮助，让身体自己修复！病是自己身体修复好的，所以说自己的身体是最好的医生，自己的免疫是最好的药库；关键是看你如何调动和如何利用！
所以说我的一些文章也反复强调，有了病究竟怎么办？到底采取什么措施好呢？是对身体攻伐（用药物治疗，以毒攻毒！），还是疏导调养（调动自身功能，扶正祛邪！）
在网上看到和结识了这么多的热爱拔罐的朋友，我有衷的高兴！
可面对他们所提的问题，他们对拔罐知识的匮乏、误解，我又感到很大压力！我就想，应该把他们所涉及的一些急需帮助的问题，汇总一下写个文章，一便大家在以后的学习和实践中减少不必要的麻烦！由于我自己也是个学生，有不当之处，也希望大家给予批评指正；同时也希望同仁、老师积极跟贴探讨、补充、修正、完善！
（1）首先应该买本书，对有关理论及知识和手法有所掌握；当然也不可生搬硬套，要灵活运用，自己对自己的情况了解最详细；书上的穴位处方都是大概，每个病都要根据自身的具体状况相应调整！
（2）自然界任何世界观都要一分为二，对事物的认知也要即知其然，亦要知其所以然；对于内病外治也是这样！内病外治法，所依据的是中医经络理论、全息理论、五行理论、藏像学说等，但无论哪种理论，治病的思路和疗法就是两个：阿是疗法和全息疗法；阿是疗法当然就是哪里有病治哪里，这是因为病点就是病源；而全息疗法则不然，病点是表，病源而它，就要根据相应的联络关系；比方说胳膊麻木抬不起来，原因是颈椎压迫的，就要理疗颈椎！
（3）所以说，内病外治也好，外病内治也好，治病的关键是辩证和对症；刮痧拔罐也是这样，刮痧能快速找病，也能快速治病，对于浅表的毒素排

的快，对急病疗的也快！但病灶较深，时
间较长的病，就没有拔罐效果好！刮痧是面，能一次解决大面积的查、疗；而拔罐是片，能解决深里的病灶；这就是寸有所长，尺有所短；所以包括药疗等所有疗法，关键是“对症选方”“优中选优”及相互结合！
（3）拔罐的机理，书上说的很多条，也很准确，只是大家没有仔细悟懂和熟记于心；这也无谓不可！关键是把主要的核心弄明白就行了；其实拔罐最直观的原理就是三种：一是反射原理，对内里的信息刺激和调整；二是排痧排毒、活血化瘀、消炎镇痛、软坚散结；三是把新血引过来把杂质带回通过尿液排出来，也是排毒；
（4）明白以上原理，大家的很多疑问就迎刃而解了！比如：拔哪里？怎么拔？拔多长时间？比如:一般拔罐20分钟即可;较重的拔40分钟;肌肉僵硬粘连的要走罐;出泡的第二次只拔5分钟即可;总之,只要悟懂拔罐的原理,就会一通百通，举一反三;关键是用心去悟!很多问题不是教能解决的,遇事就问,一辈子也学不出来,不是?
（4）中华自然疗法多达几十种，刮痧及拔罐只是其中最简单宜行,效果最好,理论比较系统和完善的两种;但是也不能过于夸大它们的作用,不能什么情况都拔罐;再好的东西也不可能包治百病,还要结合其它疗法;
（5）刮痧拔罐对身体消耗较大,理疗后必须喝杯水或者红糖水,出泡较多的,排罐较多的,和生脉饮较好;注意理疗期间的营养补充;也不能天天拔起来没完,中间间隔几天,让身体有个休养的时间;
(6)关于刺血拔罐：刺血拔罐一般只在瘀堵严重的时候用，疼痛的部位有僵硬、结块、肿胀等；要有一定的判断经验以后才能做，拔出来的是粘稠的黑血，如果不是就不要再刺拔了；一般是刺一遍拔两遍，5--10分钟即可，掌握黑血拔出来见到鲜血为佳！ (7)刺血拔罐后一小时内忌用冷水洗手洗脚,忌食冷饮;(黑与白老师跟贴加,谢谢!) (8)关于穴位处方的问题:很多朋友都是问,我的病拔那几个穴位?还有的盲目按照书上说的穴位照拔;其实这又违背了中医辩证的宗旨,个人的差异不同,病情不同,所拔的穴位也不会完全相同!书上也只是提供一个大概参考,关键是对书上讲的穴位要知其然亦要知其所以然,就是说,为什么要拔这个穴位,能不能不拔这个穴位而拔另一个穴位,是不是效果反而更好?大家要多动脑子多想,要灵活运用,不能死搬硬套,因为每个人的具体情况不一样,该加的要加,该减的要减;身体是自己的,感觉也是自己最清楚,所以调整起来也是需要自己根据变化来!

拔罐也好，刮痧也

好，同其它理疗也一样，每次做完，身体消耗较大，身体需要补充能力！一般情
况下，每次做完喝一杯白开水；身体虚弱的，年龄较大的，理疗时间较长的，就要补充营养，喝杯红糖水或者喝袋牛奶或者喝杯“补虚茶”；补虚茶制法及用法：当归（补血）、黄芪（补气），让药店打碎，象沏茶水一样加点红糖提前沏好，每次理疗完喝；身体虚弱者，此饮当养生茶喝也不错，适当减量；