宁波骑行线路100条
骑行路线推荐
骑行路线推荐骑行是一项受到越来越多人喜爱的户外运动，它既能锻炼身体，又能让我们欣赏美景，尽情享受大自然的魅力。
如果你是一位骑行爱好者，我相信你一定会对骑行路线有所追求。
在这篇文章中，我将为大家推荐几条适合骑行的路线，希望能给你们的骑行旅程带来一些启发和帮助。
1. 沿海线骑行：海风拂面，阳光洒落在身上，沿着海岸线骑行可以带给你一种独特的放松感。
如果你身处城市中心，可以选择从海滨公园出发，沿着沿海大道一直向南骑行，欣赏浩瀚的大海与沙滩美景。
如果你在乡村或者小镇，那么沿着海岸线骑行一段路程会使你领略到迷人的沿海风光。
2. 山地征程：对于喜爱挑战的骑行爱好者来说，山地路线是一个绝佳的选择。
选择一条高低起伏的山地路线，感受骑行在山林间的刺激与畅快。
你可以选择在山地公园或者自然保护区进行骑行，同时可以欣赏到美丽的自然风光。
记得在骑行前做好充分的准备，确保个人的安全。
3. 柏油路骑行：如果你更喜欢舒适平缓的骑行体验，那么柏油路骑行是一个不错的选择。
柏油路骑行适合各个年龄层的骑行爱好者，同时也是家庭出行的不错选择。
你可以选择在城市内的主干道骑行或者城郊的郊外路线，无论是欣赏城市景观还是大自然风光，都能带给你一份愉悦。
4. 历史文化线路：如果你对历史文化感兴趣，那么选择一条历史文化线路进行骑行也是一个很好的选择。
你可以选择沿着古城墙或者历史名胜区骑行，欣赏到历史建筑和文化遗产。
在骑行路线中安排适当的停留，可以参观一些博物馆或者历史景点，丰富自己的知识，领略历史的魅力。
5. 江河湖泊线路：如果你喜欢水景，那么选择一条沿江河湖泊的路线进行骑行会是一次美妙的体验。
你可以选择沿着江河湖泊骑行，同时欣赏到美丽的水景和周围的自然风光。
在途中可以选择适当的停靠点，体验一下划船、垂钓等水上活动，给自己一个别样的骑行旅程。
以上就是我为大家推荐的几条骑行路线，希望能给你们的骑行旅程带来一些帮助和启发。
在骑行之前，一定要确保装备齐全，身体状态良好，安全第一。
中国沿海骑行路书、攻略（第一部分）
中国沿海骑行路书、攻略（第一部分）中国沿海骑行攻略、路书（第一部分）【按语】我国有漫长的海岸线，南起中越边境城市广西东兴市的北仑河，北至中朝边境城市辽宁丹东市的鸭绿江。
其中大陆海岸线18000公里，岛屿海岸线14000公里。
我国沿海共有14个省级行政单位，它们是：“锦绣壮乡”——广西壮族自治区、“天涯海角”——海南省、“岭南热土”——广东省、“海上花园”——澳门特别行政区、“繁华都会”——香港特别行政区、“东南侨乡”——福建省、“祖国宝岛”——台湾省、“钱塘江畔”——浙江省、“东方明珠”——上海市、“富饶水乡”——江苏省、“齐鲁大地”——山东省、“华北门户”——天津市、“燕赵沃野”——河北省、“辽海重地”——辽宁省。
骑行中国沿海：蜿蜒的海岸线，喷薄的海浪，如翠的青山，流动的浮云，起伏的麦田，高大的风车，没有尽头的滨海公路。
看着由沙滩、滩涂、岩礁组成的黄金海岸线，听着海风、海浪、海鸟合唱的大海之歌，沐浴着海风、阳光，你一定会为之陶醉。
中国沿海骑行以杭州湾为中点分南北两段。
第一部分（北段）骑行计划：从杭州湾的北岸上海芦潮港南汇嘴观海公园起，至辽宁丹东市鸭绿江口止，经过四省二直辖市，骑行里程约4000km。
骑完全程时间，安排25天。
骑行线路：（上海）芦潮港=>崇明=>（江苏）启东=>如东=>大丰=>射阳=>连云港=>（山东）日照=>青岛=>海阳=>乳山=>荣成=>威海=>烟台=>蓬莱=>龙口=>莱州=>寿光=>东营=>（河北）黄骅=>天津=>（河北）秦皇岛=>（辽宁）葫芦岛=>锦州=>盘锦=>营口=>盖州=>瓦房店=>大连=>庄河=>东港=>丹东。
D1.上海芦潮港-崇明，里程：125.6km；D2.崇明-启东，里程：176.6km；D3.启东-如东，里程：170km；D4.如东-射阳，里程：190.6km；D5.射阳-连云港，里程：170.9km；D6.连云港-黄岛，里程：178.8km；D7.黄岛-青岛，里程：97.9km；D8.青岛-文登，里程：173.8；D9.文登-威海，里程：214.0km；D10.威海-烟台，里程：131.5km；D11.烟台-龙口，里程：120.0km；D12.龙口-寿光，里程：167.2km；D13.寿光-东营，里程：184.1km；D14.东营-黄骅，里程：203.3km；D15.黄骅-天津，里程：124.6km；D16.天津-唐山，里程：174.3km；D17.唐山-秦皇岛，里程：116.9km；D18.秦皇岛-葫芦岛，里程135.3；D19.葫芦岛-盘锦，里程：133.0km；D20.盘锦-瓦房店，里程：189.3km；D21.瓦房店-大连金州，里程：167km；D22.大连金州-大连旅顺口，里程：153.6km；D23.大连旅顺口-大连金州，里程：140.9km；D24.大连金州-庄河，里程：128.4km；D25.庄河-丹东，里程：204.4km。
【自制】京杭大运河骑行攻略,wpz
京杭大运河骑行攻略暑假里，作为大运河申遗成功后第一批骑行者，完成了从北京到宁波的全程骑行。
事先查资料，发现并没有完整的详细攻略。
应吧友的邀请。
特作此攻略。
望大家指正，有什么疑惑，也可以提出。
京杭大运河是世界上里程最长、工程最大的古代运河，也是最古老的运河之一，与长城、坎儿井并称为中国古代的三项伟大工程，并且使用至今，是中国古代劳动人民创造的一项伟大工程，是中国文化地位的象征之一。
[1]春秋吴国为伐齐国而开凿，隋朝大幅度扩修并贯通至都城洛阳且连涿郡，元朝翻修时弃洛阳而取直至北京。
开凿到现在已有2500多年的历史。
2002年，大运河被纳入了“南水北调”东线工程。
大运河南起余杭（今杭州），北到涿郡（今北京），途经今浙江、江苏、山东、河北四省及天津、北京两市，贯通海河、黄河、淮河、长江、钱塘江五大水系，全长约1797公里。
运河对中国南北地区之间的经济、文化发展与交流，特别是对沿线地区工农业经济的发展起了巨大作用。
[2]2014年6月22日，第38届世界遗产大会宣布，中国大运河项目成功入选世界文化遗产名录，成为中国第46个世界遗产项目。
（以上来自百度百科）楼上的图是在绍兴拍的。
是的，正如你所见，经过千年的历史更迭，和我们从高中历史教科书所学到的大运河地图，有着不少的改变。
今天的运河，起点：北京的什刹海积水潭，过通州而入天津终点，出杭州余姚，接浙东运河，到达宁波市中心的三江口，并从此入海。
关于现今大运河和的总里程数，因为起止点和部分河道选择的不同，网上有多个版本。
大致的从北京到宁波的运河和距离应该是1800公里左右。
而因为绝大部分地区，运河河边并没有道路，加上沿路的补给以及各大城市的落脚。
最终的骑行总里程应该达到2100公里左右。
根据个人选择，如果是纯粹的骑行，并不在沿路城镇旅游停留，20天之内可以完成骑行。
但是，正如选择这一条道路的目的性：更多的是为了看沿途所经历的中华文化腹地，途径众多中国最重要的城市和历史文化名胜，若不观赏，岂不是去了大半旅行的意义了呢。
骑游宁波攻略、路书
骑游宁波攻略、路书骑游宁波攻略、路书宁波，简称“甬”，浙江省辖地级市。
宁波地处中国华东地区、东南沿海，大陆海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，属于典型的江南水乡兼海港城市，是中国大运河南端出海口、“海上丝绸之路”东方始发港。
宁波是国家历史文化名城，早在七千年前，宁波先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。
公元前2000多年的夏代，宁波的名称为“鄞”，春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞、鄮、句章三县，唐时称明州。
唐长庆元年（821年），明州州治迁到三江口并筑内城，标志着宁波建城之始。
明洪武十四年（1381年），取“海定则波宁”之义改称宁波。
骑行线路：上虞-S318\通途路-宁波市区-机场路\鄞县大道\宝瞻路-天童景区-五乡路\宁邱路\宁穿路-宁波市区（住宿）-育才路\康庄路\骆观线\东保线-保国寺-骆观线\S319-慈城古建筑群-S319\G329-上虞。
骑行里程约250km。
时间2天。
宁波市区游览：天童寺景区（天童寺）、阿育王寺、老外滩、天一阁、城隍庙、鼓楼、月湖、天封塔、七塔寺、安庆会馆、保国寺、慈城古建筑群。
景点简单介绍如下：天童寺，始建于西晋永康元年（300年），佛教禅宗五大名刹之一，号称“东南佛国”。
全寺占地面积7.64万余平方米，建筑面积达3.88万余平方米。
有殿、堂、楼、阁、轩、寮、居30余个计999间。
寺院坐落在层峦叠嶂的太白山下，“群峰抱一寺，一寺镇群峰”，东、西、北三方有六峰簇拥。
背枕巍巍主峰太白峰；左依东峰、中峰、乳峰；右靠钵盂峰，圆秀突起，状如覆钵，聿旗峰，陡惊峻险，似旌展扬。
唯独南面天阔山远，一条郁郁葱葱万松大道恭迎宾客朝山进香。
阿育王寺，始建于西晋武帝太康三年（公元282年），已历经1700多年历史。
阿育王寺素有“东南佛国”之称，是佛教禅宗名寺，中国佛教“五山第五”。
也是中国现存唯一以印度阿育王命名的千年古寺。
因寺内珍藏佛国珍宝释迦牟尼的真身舍利及玲珑精致的舍利宝塔而闻名中外，1984年被国务院公布为“全国汉族地区佛教重点寺院”。
宁波66条骑行路线
1、环荪湖水库，山水近，古寺遗址（具有某种传说）2、姜湖水库，狮子山顶，可以进入日军侵华时所修工事，暗堡3、九龙湖横溪村口过桥往右沿溪而上，可进达蓬山景区，逃门票4、九龙湖横溪村翻越桃花岭至英雄水库，野趣，浙东新四军战地遗址5、慈城金沙望海尖从秦夹岙（三圣殿）水库下，找金矿，望海6、慈城毛力水库翻山至五婆湖水库下，看红豆杉7、二六市往北见田螺山去五磊寺，可逃门票，记住到顶后往右8、三七市往北去大霖山，寻看大霖寺遗址，控诉日军暴行9、慈城半浦摆渡至高桥，古渡口，宁波十大名村之一，渡口石柱灯座尚在10、慈城城山摆渡至歧阳，古句章城遗址，可能有所发现11、慈城朱贵祠，三忠墓，华尔击伤处，爱国教育12、潘岙翻山见垃圾场从大隐回，看~~~（此处省略几个字，看不懂原稿）13、古林、集市港看广德湖遗址及十三洞桥，保存完好14、出西门至西溪水库上游，多鸟，古道废村落，废凉亭等15、藤溪岭水库上游，右道被溪下水库所淹，左道看古藤，至山顶别有洞天，多茶，多蚊16、横街，大雷，童家鹿亭，梁弄四明湖，从梁辉或余姚回，红色之旅17、横街，大雷，红岭，大隐观竹海，听竹诗，胜过钱江潮18、大隐，单溪口水库，芝林从陆埠回来，号称宁波的九寨沟，草塞棺材19、横街，大雷，童家，中村，从鄞江回，未被开发的处女地，需带绳索20、洞桥附件有宁波十大名桥中的三座，百梁桥等21、宁波西乡有宁波的一线天、龙床等，从何家进，诚应庙左边溪中可见22、洞桥龙观，雪岙南坑，洞坑有保存完好的古民居及观音菩萨显灵处，三折瀑等，宁波的香格里拉23、里村，兰田从商量岗回，漫瀑巨石，少有行人，探索者的乐园，可逃门票，宁波的西双版纳24、里村，外村，又一地质公园，沉积卵石岩为特色，五彩缤纷，石中有石25、溪口，四明山镇，秀夹山顶，海拔978米，宁波地区第三高峰，山顶有测绘标志-三脚架，以山陡、山秀出名，具有王者风度26、溪口，亭下湖水库，进千丈岩可逃门票27、溪口，亭下湖水库，驻岭水库，晦溪壶潭，这里有黔东南式的学校学生28、溪口，亭下湖水库，左溪国家级野生动物保护区，五彩之溪，娃娃鱼，白颈雉等，宁波的神农架29、溪口，四明山镇，森林公园，四明山主峰群，宁波的青藏高原，喜马拉雅山，特有登顶刺激30、岩头看溪中岩石宁波十大名村之一，也可从奉化大桥回31、大堰，柏坑水库，古道，古桥桑蚕发电厂，油菜花，宁波的婺源32、蛟口水库，周公宅水库，人类征服自然的杰作，可以作三峡水库与葛洲坝水库33、鄞江它山堰，古采石场遗址，古人的伟大可敬及今人忘恩可悲（可从石碑悟出）34、走马塘，中国进士第一村---陡门桥---板桥（十大名桥之一）35、章水，杖锡，下千步阶梯去四窗岩从北溪回，崖岩石刻，四窗岩洞（现在可能要门票）36、横溪、金峨寺，金峨山顶，朝拜弥勒大佛37、姜山、西坞，莼湖，塘头，看大海，帆船，海水养殖，买生剥牡蛎38、横溪裘村,横码头,东钱湖回,俯瞰浙江船厂,盐田,大海,带望远镜39、横溪翻梅岭至塘溪，进入酒埕岩景区，一望无际的茶场（）40、韩岭沿湖小路可进入小普陀及二灵夕照41、韩岭、下水、三溪浦水库从东吴回，远离尘土42、横溪翻亭溪岭至城杨白云寺从71省道回，古道、古亭、古寺43、天童上三塘翻岭往右至春晓观潮，从瞻岐隧道回44、天童山三塘往左至新路头水库回，山水风景，宁波最牛的坟地45、育王，太白山军事禁区，天童森林公园，看（）控雷达，完好原始的植被，多断肠草46、大矸弯水库至瑞岩寺水库看台风杰作，泥石流遗址，进九峰山景区47、大榭岛环岛游，看海，烈士陵园，回味战争场面48、梅山岛环岛，看赶海，拾海鲜，必有收获49、新矸小山公园顶，看北仑港，大轮船，带望远镜50、小港金鸡山看古屯兵工事遗址51、新（）灵山寺，沿山公路从育王回，朝拜，领“路印”52、镇海招宝山，看古炮台，古城墙，古战场53、蟹浦十七房郑家，古建筑群54、慈溪上村湖遗址，当时可从慈城长溪岭走，现从二六市走55、东钱湖隐学寺旁有免费参观全国重点文物石刻群56、溪口，四明山镇，大岚，李家塔，童家，章水回宁波，好水、好山、好地方57、蛟口水库，茅（），杖锡，可进丹山赤水，四明山心，看千年古树，有云、有雾天更佳，可比庐山58、镇海石海塘往北看杭州湾口-舟山连陆大桥59、龙观，半山村，观顶湖，从青云梯下，古道冲关，逃门票60、龙观，半山村，观顶湖，从五龙潭下，可逃票，逃票欣赏感觉真好61、慈城长溪岭翻岭至杜湖观海卫，进卫山银山洞探险，从三七市（）种杨梅原产地石步回62、大堰里轶登第一尖（海拔945米）看三县交界碑63、骆驼，毛力水库，翻东远岭至慈城古县城从省道回64、东钱湖白石仙坪垂钓，享受免费别墅生活65、四明山，小罗岗看中新世夷平面，地质奇观66、三十六弯后山到栖霞坑，古道，唐诗之旅。
象山公路骑行路线规划方案
象山公路骑行路线规划方案引言豪华的自然风光和宜人的气候使得骑行成为一种非常受欢迎的户外活动。
象山公路作为中国浙江省的一条知名的骑行路线，以其崇山峻岭、风景如画的美景而闻名。
本文将为您介绍一条完美的骑行路线规划，带您领略象山公路的魅力。
1. 准备工作在骑行开始之前，我们需要进行一些准备工作。
1.1 自行车选择适合骑行的自行车至关重要。
对于多数人而言，公路自行车是最好的选择。
公路自行车的轻巧和舒适的坐姿可以提供更好的骑行体验。
此外，还要确保自行车的部件完好，如刹车、变速器等，以确保骑行的安全性。
1.2 骑行装备骑行时需要准备以下装备：- 头盔：用以保护头部安全，是骑行时必不可少的装备。
- 骑行服：具有吸汗、透气的特性，能提供舒适的骑行体验。
- 骑行鞋：具有硬底和齿状鞋底的骑行鞋是为了更好地踩踏和保持稳定。
- 骑行手套：保护手部，增加握把舒适度。
- 水壶架与水壶：保持饮水和水分补给的便利。
1.3 健康状况骑行是一项注重体力和耐力的运动。
在选择骑行路线之前，应该了解自身的身体状况，并确保自己具备足够的体力和耐力进行骑行。
2. 骑行路线规划象山公路以其沿途的美景和丰富的骑行道路而受到广大骑行爱好者的喜爱。
以下是一条经典的象山公路骑行路线规划。
2.1 路线起点：宁波市区象山公路的起点选择在宁波市区，宁波作为一个大都市，提供了丰富的住宿和饮食选择。
在宁波市区附近有许多自行车租赁店，如果没有自行车的话，可以在这里租一辆适合的自行车。
2.2 第一段行程：宁波市到黄家港出发点位于宁波市区，在这段大约30公里的路程中，你将会经过城市的喧嚣，逐渐进入到宁波的自然风光。
道路相对平坦，途中有一些农田和山丘，可以欣赏到外面城市的风景。
黄家港是一个小渔村，你可以在这里歇息和品尝当地美食。
2.3 第二段行程：黄家港到黄姚镇从黄家港出发，沿着象山公路继续向南骑行，你将会进入到更加山色水田的乡村。
这里的道路相对较窄，但是仍然有良好的骑行条件。
宁波52条生态游线路
适合自行车、大众徒步游客，要求体力适中者。 005
NO 02
四明山杖锡休闲路线
杖锡摩崖石刻群
杖锡樱花园
鄞州区章水镇 全长4500m
线路简介
Route Introduction
杖锡山地处四明山心， 最高海拔868米，夏季气候 凉爽，与市区温差达5ºC以 上，是名副其实的避暑胜 地。杖锡山现有樱花种植面 积万余亩，是远近闻名的 “樱花之乡”。杖锡山的摩 崖石刻群为南宋开庆前后遗 迹，由屏风岩、门前岩、下 溪岩、门后头山等石刻群组 成。蓝碧轩革命烈士陵园由 纪念碑、纪念亭、纪念墓组 成，是中小学生的爱国主义 教育基地。
茅镬古村有一棵最著 名的“万木之冠”，树高５１ 米，树围４．２米，被誉为“中 华第一松”。
004
四明山茅镬步道／自行车道
路况
沿途是自然山路、林间小道，骑行、步行、车行道路状况 尚可。
景观与景点
可以沿途经过茅镬古树群、茅镬大桥、李家坑古村落、李 家坑漂流。
交通
公交线路：市区乘634路、638路、637路到鄞江转617-4 路专线到达茅镬。 自驾线路：市区环城西路一雅戈尔大道—34省道—荷梁 线—鄞江镇—樟村—蜜岩—细岭一茅镬。
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老鹰山森林步道
路况 景观与景点
石板路、卵石路、林间小路。
丛林，田园风光，水库“云蒸霞蔚，” 牌坊，休闲水塘，揽月亭，飞鹰亭。
交通
蔚斗小学入口：701路公交车蔚斗小学 站下车，从蔚斗小学对面上山。
联合中学入口：778、784小港实验学校站下车，沿中机路
步行，从宁波联合实验中学对面上山。
青峙老年房入口：701路公交车小岭头站（临时站）下车，
宜游客挖竹笋及休闲观光，道路状况尚可。
浙江的这几条山地赛道 喜欢越野的你不能不知道
浙江的这几条山地赛道喜欢越野的你不能不知道作者：来源：《中国自行车》2020年第02期对骑友来说，在“钢筋水泥”的都市中找到对于喜欢越野、喜欢林道、喜欢速降的山地一处合适的训练场地实在不是一件轻松的事情。
城市中缺乏场地，而未经改造的野外又缺乏安全保护。
去哪玩？怎么玩？变成了困扰一众山地骑友的难题。
近几年，随着山地自行车文化的逐步普及，国内出现了一大批富有当地特色的山地车公园，浙江亦如此。
在浙江山地车公园发展的过程中，民营经济扮演着非常重要的角色，很多对自行车运动充满热情的企业家花费大量时间和金钱推广自行车文化，建场地、办比赛、搞培训....在全省境内建起大大小小多个山地车公园，方便了各地骑友的同时也展示了浙江多样的魅力。
XC越野（轻度越野）作为山地骑行中的一个大类，可玩性高，深受山地自行车爱好者的喜欢。
一条优秀的XC越野赛道要具有丰富的地形变化，才能满足选手挑战自己、追求刺激的心态，如果你是一位XC的“死忠粉”，那么接下来的几个地方一定不能错过。
宁波达蓬山达蓬山山地自行车项目被认定为省级运动休闲旅游优秀项目，由环湖自行车道、达蓬山盘山公路自行车道、专业山地自行车道组成。
专业山地自行车道为全长5km、宽度3m的环形山地车道，位于达蓬山庄两边，由国内知名山地自行车运动专家现场指导设计，沿线采用了多种不同难度的上坡、跳跃、拐弯路面。
此外，还专门设计了女子车道，长度3.8km。
整条车道的植被有灌木、竹林、金钱松等，可有效控制骑乘者通过的安全性，这条专业的山地自行车运动赛道曾成功举办全国山地自行车冠军赛第3站、第4站的比赛。
泰顺马头山赛道马头山山地自行车道位于海拔超过700m的样上村马头山山腰，自行车道一期总长6km，环绕茶园、穿越树林，骑行者们可边骑行，边欣赏周边景色，原生态的黄泥道极具趣味性和挑战性。
在举办了多届大型的自行车越野赛事之后，该赛道不断根据选手的建议而调整细节。
可以说，如今的马头山山地自行车道一定能让每一位骑友感到满意。
宁波地区单车骑行经典路线推荐
宁波地区单车骑行经典路线推荐编辑：方旭蛟 新浪微博：向阳小葵991.奉化尚田—宁海深圳—新昌巧英—奉化董李—尚田，全程125公里。
尚田至中原约15公里，达岙至尚田约5公里为平路，其余均为山路。
深圳至马岙、巧英至大岭坑为长上坡。
葛岙至深圳部分路段较颠簸，其余路况均佳2.鄞州章水镇——杖锡——余姚北溪——四明山镇——大岚——鹿亭——章水镇，98公里。
全程山路，鹿亭至章水段稍平，路况均佳3.余姚宋岙村--鄞州竹丝岚村--童家(皎口水库)--余姚中村--童家(皎口水库)--鄞江镇(它山堰)--童家(皎口水库)--鄞州竹丝岚村--余姚宋岙村，约70公里（根据51地图粗略算出），单车时间约为5小时以内4.奉化班溪——岩头——大堰——竹林——新昌沙溪——班溪，约90公里。
沙溪——班溪——岩头基本为平路，其余山路，路况均佳5.横街上陈——鹿亭——梁弄——梁辉——陆埠——洪山——芝林——爱中——上陈，1 07公里。
骑行梁辉至陆埠段系无奈之举。
其余均为不错的山路。
6.鄞州韩岭横街村——福泉山三期公路——福泉山景区——福泉山一期公路——环东钱湖——横街村，全程50-60公里，路况佳。
环东钱湖的好线路。
6.宁海城关——水车——一市——三门县沙柳——宁海桑洲——岔路——宁海城关。
全程65公里。
7.奉化裘村——莼湖——桐照——黄贤——裘村——松岙——石沿——裘村。
全程68公里左右，是一条以裘村为中心的8字型线路，平路居多，路况差，沿途象山港风光还可以。
8.陆埠十五岙村（余姚阳明温泉山庄）——陈洪村——燕窝——梁辉水库——九龙湾——梁辉——陆埠，全程40公里，梁辉至陆埠为省道，其余山路，其中爬坡15公里左右。
9.陆埠十五岙村（余姚阳明温泉山庄）——石门村——洪山村（袁马）——南虹桥——青龙山村——车厩村——陆埠。
全程40公里，景点有阳明温泉山庄、袁阁老故居、南虹桥湿地、史嵩之墓。
单车骑行路线推荐----四明山李家坑漂流
四明山李家坑漂流红线为自行车路线这是一条比较适合年青人参加的休闲旅游路线，很刺激，也很好玩，一两个人没意思，最好有八个十个最好，以前我一个人去过，没漂，一个人没意思，人多才有味道，到那里去不能带小孩，有点危险，带了小孩子自己的不能漂了。
我给大家选择了两条路，这两条路我都走过，可以一来一回，在山路上开车很刺激，但是一定要小心，开慢点没会错的。
丹山赤水离李家坑很近，从余姚，梁弄方向去的话，半路上还会有一个北溪漂流，也很不错的，不过没李家坑的刺激，李家坑的要好玩多了。
对了，要漂流的话一定要带好衣服，因为到了终点，你的身上绝对不会有点干的地方。
四明山大峡谷（李家坑）漂流河道全长2600米坡降70米，最高落差10米，河道有效水面宽度保持在3米左右，水深控制在0.6---1.5米。
此地峡谷纵深，两岸山林郁郁葱葱，连绵起伏，飞舟浪尖的跌宕，险象环生的刺激，奇趣无穷的惊叹，堪称“四明第一漂”。
河道溪滩平坦，漂流过程中，碰撞、掉头、打转时有发生，犹如坐碰碰车一样，趣味无穷。
河道旋涡多，有些旋涡需要一定的划船技巧才能冲出，能让您充分体验与自然搏斗、周旋的乐趣。
河道单个垂直落差不大，处处有惊无险。
河水晶莹剔透，河道迂回曲折，全河道有九段景点，分别为阳关三叠、江南水乡、急流勇进、潺爰过云、冷龙潭、虎跳涧、云溪环碧、飞流直下、芙蓉出水被称为“皎溪九曲”。
四明山大峡谷（李家坑）漂流的专用皮艇采用进口PVC专用材料精工制作的无动力充气皮艇，结实，舒适，富有弹性；并设有两个气室；两人一条漂流艇，没有艄公，自由、浪漫、激情、刺激赋有诗情画意，既能让您亲身体验驾驭的乐趣，又能让你领略周围的山水风光，感受与大自然挑战的快感！自驾路线：1.走机场路（或环城西路）往奉化方向开→在没过收费站之前的喇叭口（五洲星集团那）右转→章水镇→皎口水库→细岭（401洞天）→过矛镬大桥→李家坑内.2.甬金高速→洞桥出口→往左鄞江方向(荷梁线)→章水镇→皎口水库→细岭（401洞天）→过矛镬大桥→李家坑内.3.奉化溪口风景区→S033→北溪村口转细北线→李家坑内4.余姚→梁弄→北溪村口转细北线→李家坑内（离北溪5-6公里）。
宁波适合新手上路练车的路段
宁波适合新手上路练车的路段：安全、舒适、有趣的驾驶体验宁波是一个充满活力和魅力的城市，不仅有繁华的商业区和美丽的风景，还有适合新手练车的道路。
对于那些刚刚拿到驾驶执照的新手来说，选择一个安全、舒适、有趣的驾驶路段非常重要。
在这篇文章中，我们将介绍宁波适合新手上路练车的路段，帮助他们快速适应驾驶，提高驾驶技能。
第一条适合新手练车的路段是慈溪的环城路。
慈溪市是宁波市的一个县级市，距离宁波市中心仅40分钟车程。
环城路是连接慈溪市中心各个片区的一条环形道路，道路宽敞平坦，车流量相对较小，适合新手练车。
在环城路上，新手可以尝试掌握车辆的基本操作，如起步、刹车、转向等，并逐渐熟悉交通规则和驾驶技巧。
此外，环城路周围还有一些商业区和景点，可以让新手在驾驶的同时欣赏风景、体验购物等，增加驾驶的乐趣。
第二条适合新手练车的路段是宁波启动区的大道路网络。
宁波启动区是宁波市政府设立的国家级经济开发区，交通网络发达，道路宽敞，车流量适中。
在启动区的大道路上，新手可以体验高速驾驶的感觉，了解车辆在高速公路上的行驶特点。
同时，启动区还有一些商业中心和大型超市，适合新手在驾驶后休息和消遣。
此外，宁波启动区还有一些驾驶培训学校和驾驶技能考试场地，新手可以在这里接受专业的驾驶培训和练习，提高驾驶技能。
第三条适合新手练车的路段是宁波市中心的商业区。
宁波市中心的商业区道路密集，车流量大，但又有完善的交通设施和规范的交通管理，是新手锻炼驾驶技能的好地方。
新手可以在这里练习遇到复杂交通情况时的应对能力，如遇到交通堵塞、变道、并线等情况。
此外，商业区还有一些购物中心和餐饮场所，适合新手在驾驶后放松心情，享受购物和美食的乐趣。
总之，宁波适合新手上路练车的路段有很多选择，包括慈溪的环城路、宁波启动区的大道路网络以及宁波市中心的商业区。
这些路段安全、舒适、有趣，可以帮助新手快速适应驾驶，提高驾驶技能。
无论你是准备买车上路，还是想提升驾驶技能，这些路段都是不错的选择。
宁海10大经典骑行线路
到黄 坛 ， 沿徐 霞 客大 道经 西 门城 楼 回到 十里 红
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风骑行路 线 ， 适合近郊短 途休闲骑行 。
★
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“ 全 国 生态 示 范 县 ＂ 。宁 海境 内有 全 国３ 大 优 质 温 泉 之一 的 宁 海 温 泉 风 景 区 、 “ 海 上千 岛湖” 之 称 的 强 蛟 群 岛 、 浙 东 第 一 大 峡 谷 — — 天河 风
景 区 、宁 波 新 １ ０ 景 之 一 的雁 苍 山风 景 区 ；还 有 国 画 大 师 潘 天 寿 、 左 联 五 烈 士 之 一 的 柔 石等 名
是浙 江最美环骑 路线之一 Ｉ
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
景观指数 ： ★ ★ ★ ★
难度指数 ： ★★★
从宁海 城区 出发 ， 沿２ １ ５省道经黄坛镇 ， 途径西溪 水库 、 盈坑 ，
此处有 分岔路 口 ， 一 条 向左 ， 经澄 深寺 、 榧坑、 中央 山村 、 弘杨 、 留五后
溪水库 、 黄 坛水库 ， 回到 县城 ； 另一 条 ， 右经城 松线 ， 转 ３ ８省道 ， 经马 到深 田 Ｊ 『 ｌ 镇， 然后经 梅林没沿桃 源回到城 区 。 此 路线全程 ６ Ｏ ｋ ｍ 左右 。
景观指 数 ： － ｋ－ ｋ★★ 难度指 数 ： ★★★
《 中飘ａ ｊ 车》 ２ ０ １ ６ ． １ １ １ ６ １
东海云顶气象猎奇线
从 力 洋镇 出发 ， 经 力洋 水库 、 力洋 孔村 ， 上 山至 东 海云顶 ， 沿 山 顶 公路 ， 经 月边 、 路 田岗 ， 到 风 电管理 处 ， 折返。 如果 是 山地 车 ， 可从 岭 蛟村 下 山 ， 也 可继续前行经拉屎 山从胡陈下 山 。 力洋镇至路 田岗约 ３ ０ ｋ ｍ。 在此 路线 上骑 行 ， 不仅 可 以欣 赏到 山顶风 车 ， 还能 体验 风云 变
宁波适合骑行的路线
宁波适合骑行的路线嘿，各位骑行爱好者们，今儿咱们聊聊宁波那些让人心驰神往的骑行路线，保证让你骑上小单车，心情比春风还舒畅！一说到宁波，大伙儿首先想到的可能是那海鲜大餐，还有那古色古香的月湖公园。
但你知道吗？宁波的骑行道，简直就是给咱们这些爱自由、爱探索的灵魂准备的秘密花园。
先说说那条“绿肺”级别的东钱湖环湖路线吧。
一踏上这条路，你就像是掉进了大自然的怀抱，两边绿树成荫，微风不燥，湖面波光粼粼，美得跟画儿似的。
骑累了，就找个湖边的小亭子歇歇脚，喝口自带的矿泉水，那感觉，简直比喝了蜜还甜。
东钱湖啊，它就像是宁波的一颗明珠，每次去都能发现新的美，新的惊喜。
再来说说那条有点“野”的四明山盘山公路。
这可不是一般的骑行道，它蜿蜒曲折，像是在山间跳了一支舞。
骑在这条路上，你得有点胆识，但更多的是享受那份刺激和成就感。
上坡时，你得使出吃奶的劲儿，下坡时，那种风驰电掣的感觉，简直让人肾上腺素飙升。
沿途的风景，那叫一个壮观，山峦叠嶂，云雾缭绕，仿佛骑进了仙境一般。
当然啦，宁波还有一条特别适合周末亲子骑行的路线——月湖周边。
这条路线相对平缓，适合各个年龄段的骑行者。
骑着车，带着家人，在月湖边慢慢悠悠地转上一圈，感受那份宁静与和谐。
月湖啊，它就像是宁波的一张名片，温婉而又不失韵味。
湖边的小桥流水，古色古香的建筑，还有那偶尔传来的丝竹声，都让人流连忘返。
还有啊，别忘了宁波的那些老街小巷，比如南塘老街。
虽然这里更适合散步或者骑行观光车，但那种穿梭在古色古香建筑之间的感觉，也是别有一番风味。
你可以一边骑行，一边品尝宁波的地道小吃，比如那软糯可口的年糕，还有那鲜美的海鲜小炒，保证让你的味蕾也跟着一起旅行。
说了这么多，你是不是已经迫不及待想要骑上你的小车，去探索宁波的这些骑行路线了呢？别急，骑行这事儿，得慢慢来，享受过程才是最重要的。
记得带上你的头盔，穿上你的骑行服，安全第一哦！在宁波的这些骑行路上，你会遇到志同道合的朋友，会收获无数的欢笑和感动。
宁波镇海适合骑行的地方
《宁波镇海适合骑行的地方》同学们，今天我来给你们讲讲宁波镇海那些适合骑行的好地方。
首先是九龙湖啦，那里的风景可美了！湖水清澈得像一面大镜子，周围是青山绿树。
沿着湖边的小路骑行，微风轻轻拂过脸庞，特别舒服。
有时候还能看到一群群小鸟在枝头欢快地唱歌，好像在为我们加油鼓劲呢。
还有招宝山，山上的空气特别清新。
骑着车一路上坡，虽然有点累，但是到了山顶，俯瞰整个镇海的美景，那感觉太棒啦！山下的街道、房屋都变得小小的，就像一幅画。
再说说宁波植物园，里面有各种各样的花草树木。
春天的时候，五颜六色的花朵竞相开放，骑行在其中，就像走进了一个美丽的大花园，花香扑鼻，让人心情特别好。
同学们，有机会一定要去这些地方骑骑车哦！《宁波镇海适合骑行的地方》同学们，咱们接着聊聊宁波镇海适合骑行的地方。
镇海湾塘的乡村小道也很不错哟！那里有大片大片的农田，春天能看到金黄的油菜花，秋天能看到沉甸甸的稻穗。
骑行在这样的小路上，感受着乡村的宁静和大自然的美好，真的很惬意。
还有后海塘，那里有长长的海堤。
一边是大海，一边是城市。
骑着车，听着海浪的声音，看着远处的船只，感觉烦恼都被海风吹走了。
我记得有一次，我和小伙伴们一起去后海塘骑行。
我们一路上说说笑笑，还比赛谁骑得快。
那一天，我们玩得特别开心，都舍不得回家了。
同学们，你们也约上小伙伴去试试吧！《宁波镇海适合骑行的地方》同学们，咱们再来讲讲宁波镇海适合骑行的好去处。
镇海绿轴体育公园也是个好地方。
公园里有平坦的道路，还有很多健身设施。
骑行累了，可以停下来休息一会儿，玩玩健身器材。
还有甬江沿岸，傍晚的时候，夕阳的余晖洒在江面上，波光粼粼的。
骑着车，欣赏着美丽的日落，心里别提多舒畅了。
我听说有个同学，他经常一个人在甬江沿岸骑行，他说每次骑行完，心情都会变得特别好，学习的压力也都释放了。
同学们，快找个时间，去感受一下这些美好的骑行地方吧！。
浙江醉美盘山公路骑行攻略、路书（集锦）
浙江醉美盘山公路骑行攻略、路书（集锦）浙江醉美盘山公路骑行攻略、路书（集锦）浙江地处祖国东部沿海，地形特点是“七山一水两分田”。
山地丘陵、层峦叠嶂，盘山公路就像是绕在山林上的彩带。
这里有险比晴隆的高山“巨龙”，海拔千米的盘山公路，大回环、发夹弯一个接一个；这里有媲美西藏天路的仙境公路，一路竹海茫茫、涧水瀑布，还能观赏天池壮美。
骑行盘山公路，沿山道蜿蜒而上，春天山花烂漫、夏有习习凉风、秋时层林尽染、冬披银色素装。
近观山色葱茏、远眺群山连绵、俯瞰村寨如画、身临峭壁悬崖。
骑行浙江最美盘山公路，既可纵情山水、大饱眼福；也能在连续发夹弯上体会山路九曲十八弯的荡气回肠。
1、宁波·四明山盘山公路（S213）四明山盘山公路，即浙江省道S213浒溪线。
从余姚梁弄镇“四明山门”到奉化溪口“应梦名山”大门，长约68公里，跨越余姚梁弄、大岚、四明山、溪口四镇。
四明山位于浙江东部，山脉横跨慈溪、余姚、宁波、奉化、嵊州、上虞六市区，呈东西向狭长形分布，典型的地壳弯曲变形抬升形成的褶皱山。
四明山总面积6665公顷，山峰起伏，岗峦层叠，海拔在400-900米之间，主峰金钟山海拔1018米，位于浙江嵊州市境内。
在四明山盘山公路上，远处望去，连绵群山在云雾中若隐若现，红枫翠竹错落而生，路边零星点点的野花色彩斑斓，一条平整的柏油公路向远方蜿蜒延伸，恍若一幅色彩鲜明的油画，绘着路上的每一处风景。
车行盘山公路，山里山外悬崖边缘，在云蒸雾绕里，沿着柏油公路，缓缓向远方，一路前行，直至那白云弥漫的人间仙境。
而四明山公路的美，具体就体现在盘山公路的险峻上，公路蜿蜒曲折，有众多的“S弯”、“发卡弯”、“回头弯”，骑行或者驾车在公路上，可以使你的“肾上腺素”飙升。
浒溪线同各支路连接可通往嵊州市的下王镇、金庭镇；上虞区的章镇镇、岭南乡、下管镇；余姚市的鹿亭乡、陆埠镇、大隐镇；海曙区的章水镇、鄞江镇。
并可到达山区的各个风景点，如：溪口镇、雪窦山风景区、李家坑古村、中村古村、栖霞坑古村、柿林丹山赤水、茅镬古树公园、芝林“浙东小九寨”、仰天湖等。
路作文之精美骑游线路推荐之浙东传奇
精美骑游线路推荐之浙东传奇2006年初，以捷安特（中国）有限公司为中心厂，配套厂商中极具竞争力的零件厂商为会员厂，成立了一个学习型组织——g-team。
gteam成立以来，在捷安特旅行社的组织下，曾举行了如环青海湖、兰州至敦煌的丝路、青岛至蓬莱、环江浙沪、北京至上海、干岛湖至黄山、郑州至开封等多次骑游活动。
g-tearn团员们用自己的双腿，将车轮深深地印在了祖国大地上。
江南五月朝暮雨，雨脚才收水流础。
2015年，g-team又来到了浙江宁波，开始了浙东骑行挑战。
古代以钱塘江为界，将浙江分为“浙东”、“浙西”，今杭嘉湖地区占为“浙西”，而宁（甬）绍、台温、金丽衢地区均属“浙东”地区。
浙东景色秀丽，尤以东钱湖风景区为代表，郭沫若先生曾感叹东钱湖有“西子风韵，太湖气魄”，对东钱湖的景色大加赞誉。
捷安特旅行社策划的“浙东传骑”骑游线路，以宁波东钱湖为起点，4天的骑行，途经溪口、宁海、石浦，最后返回东钱湖并环湖骑行一周，总行程256 km。
湖光山色夺人眼，碧水蓝大畅人心，龙肝凤髓馋人嘴，古城底蕴引入思。
便是这条“浙东传骑”骑游线路的魅力所在。
g-team浙东传骑第一团 day 15月19日的中国旅游节，正是诞生于浙江宁海，也是本次“浙东传骑”的第2站。
2001年5月19日，浙江宁海人麻绍勤以宁海徐霞客旅游俱乐部的名义，向社会发出了设立“中国旅游日”的倡议。
2015年5月20日，恰逢网络盛传的“我爱你表白节”，在中国旅游节的次日，g-team齐聚宁波，开始了征战“浙东传骑”的单车之旅。
当天下午g-team将骑行48 km至溪口，多云的天气让本次骑行倍感舒适。
而在多山多水的宁波，这里的空气质量自然不必多言。
g-team浙东传奇第一团 day 25月21日，g-team“浙东传骑”第一团进入了第2天的骑行。
尽管较之前一天的气温要热很多，炎热的天气势必会对骑行增加些许难度，但团员们情绪高涨，心比天更热。
今天的目的地是位于宁海的南溪温泉，期间会有2次爬坡，总行程约60 km。
宁波骑行线路100条
宁波骑行线路100条宁波骑行线路100条1，环荪湖水库.山水近，古寺遗址, 采摘野茶叶。
2，姜湖水库，狮子山顶可进入日军侵华时所修工事暗堡。
不忘国耻。
3，九龙湖横溪村口过桥往右沿溪而上可进达蓬山景区，逃门票。
4，九龙湖香山寺周围一日游。
5，九龙湖横溪村翻越桃花岭至英雄水库，野趣浙东新四军战地遗址。
6，慈城金沙望海尖从秦夹岙水库下，找金矿，望海。
7，慈城毛力水库翻山至五婆湖从妙山回，看红豆杉。
8，环象山港, 横码丹城大佳河梅林西店回宁波。
纯骑行看海上一切。
9，二六市田螺山进去可达五磊寺，逃门票，记住到顶后往右。
10，三七市往北去大霖山，寻看大霖寺遗址，控诉日军暴行。
11，慈城半浦摆渡至高桥，十大古村之一，十大古桥之一。
12，慈城城山摆渡至歧阳，古句章城遗址，可能有所发现。
13，慈城朱贵祠三忠墓华尔击伤处，爱国教育。
14，山下村翻山见垃圾场从大隐回，看鄞州人风度。
15，古林，集市港看广德湖遗址及十三洞桥，保存完好。
16，出西门至西岙水库上游，多鸟，古道，废村落，废凉亭。
17，藤溪岭水库上游，右道被溪下水库所淹，左道看古藤，至山顶别有洞天。
18，潘岙水库往里看准原始森林。
19，横街，大雷，童家，鹿亭，梁弄四明湖，从余姚或梁辉回。
20，里村，外村，又一地质公园，以沉积卵石岩为特色，五光十色，石中有石。
21，横街，大雷，虹岭，大隐观竹海，听竹涛，胜过观看钱江潮。
22，大隐，单溪口水库，芝林，从陆埠回来号称宁波九寨沟，能看到草塞棺材。
23，童家，中村，算坑。
未被开发的处女地，带绳朔源。
24，洞桥附近有百梁桥等宁波十大名桥中三座桥。
25，西乡有宁波的一线天龙床等，诚应庙左边溪中可见。
26，梅梁附近有天开地裂原始风景。
27，里村，兰田从商量岗回，漫瀑巨石，少有行人，探索者乐园，逃门票。
宁波的西双版纳28，龙观雪岙南坑洞坑有保存完好的古民居及观音菩萨显灵处。
宁波的香格里拉。
29，溪口，四明山镇，秀尖山顶海拔978米宁波地区第三高峰，山顶有三脚架，以山陡山秀出名。
【玩转宁波东钱湖最全攻略——骑行在最好的季节】
【玩转宁波东钱湖最全攻略——骑⾏在最好的季节】阳光正好清风徐来妩媚的季节柔美的时光有⼀个地⽅只有我们知道美得⼀塌糊涂她叫东钱湖⼩团为你送上最贴⼼最暖⼼的游玩攻略东钱湖Discovery东钱湖位于宁波市东南，距市中⼼⼗五公⾥，因其地承钱埭之⽔，故称东钱湖，是浙江最⼤的淡⽔湖。
全湖由⾕⼦湖、南湖和北湖组成，其东西宽6.5公⾥，南北长8.5公⾥，环湖⼀周达45公⾥，⾯积有20公⾥，相当于杭州西湖的四倍，可称“华夏沿海第⼀湖”。
宁波东钱湖被列为中国湖泊⽣态环保试点。
好啦不说废话直接进⼊正题⼀、交通线路⼀地铁：中河路站上车（地铁1号线，⾼桥西⽅向）盛莫路站(C⼝出)出站公交：直⾏330⽶到达盛垫桥站的公交站点乘905公交直达终点站:东钱湖游客服务中⼼线路⼆地铁：中河路站上车（地铁1号线，⾼桥西⽅向）海晏北路站（A⼝出）出站公交：步⾏230⽶后到达海晏北路（宁波⽂化⼴场北）站乘603或629公交到东钱湖游客服务中⼼下车⼩团温馨提醒到达东钱湖游客服务中⼼站点后，⼩团建议拒乘附近的三轮车，终点站处的拉客现象⼗分严重。
其实没有必要乘坐⼩三轮去租车哦，继续看⼩团为你介绍吧!记得带上公交卡与学⽣证，学⽣证在⼀些景区购票可享半价优惠哦！⼆、租⾃⾏车到达东钱湖游客服务中⼼后往驱车⾏来的地⽅（绿资，沙县⼩吃等店铺的⽅向）步⾏600⽶左右到达东钱湖喜德盛车⾏租车店租单⼈车：50元/辆不限时租双⼈车：50元/辆不限时喜德盛车⾏卢阿姨电话137****7969（按⼩时计算则需30元/时，显然还是不限时的划算哟！）三、开始骑⾏环湖之旅▼看图⽚好像只有简单的湖和马路但是当你骑⾏在环湖南路上你就会感受到微风拂⾯仿佛⼀切的烦恼都被吹⾛了那⼀刻是⽆⽐地舒畅与⾃由骑⾏了⼀段公路后会到达陶公岛景区陶公岛景区搜索东钱湖陶公岛景区，是“钱湖之魂所在，中国商祖福地，财神菩萨道场”，是宁波市和东钱湖的主⼒景区，以财富⽂化、龙⾈基地、烧烤乐园、湖鲜餐饮、会议培训、拓展训练、团体活动、励志教育闻名遐迩。
环舟山骑行攻略、路书
环舟山骑行攻略、路书环舟山骑行攻略、路书一颗颗珍珠散落在东海之滨，群岛的旖旎风光镶嵌在翡翠般的西太平洋的海面上。
一阵带着咸味的风，一张小小的船票，把你送到这座海岛上：看海、看山、看月亮，看那个沉浸于骑行之乐的你。
气势磅礴的瀚海浪涛、洁净宽阔的金沙浴场、宏伟典雅的名刹寺院、桅林万盏的渔港夜景，傍着一片蔚蓝的海洋，没有谁与争锋的比赛，没有青筋暴起的角逐，没有上百公里的精疲力尽，只有一场真正享受其中的欢乐骑游环岛之旅。
舟山群岛岛礁众多，星罗棋布，相当于我国海岛总数的20%，地处中国东部黄金海岸线与长江黄金水道的交汇处，是东部沿海和长江流域走向世界的主要海上门户。
是中国第一个以群岛建制的地级市。
舟山群岛四面环海，受海水温差的调节，冬无严寒，夏无酷暑，终年多雨，温和湿润，光照充足。
空气自然净化能力强，温差变化小。
一年四季都可到舟山旅游观光。
舟山群岛风光秀丽，气候宜人。
这里秀岩嶙峋，奇石林立，异礁遍布，著名岛景有海天佛国普陀山、海上雁荡朱家尖、海上蓬莱岱山等。
东海观音山峰峦叠翠，山上山下美景相连，人称东海第二佛教名山。
岛上奇岩异洞处处，山峰终年云雾笼罩。
枸记山岛巨石耸立，摩崖石刻处处可见。
黄龙岛上有两块奇石，如同两块元宝落在山崖。
大洋山岛溪流穿洞而过，水声潺潺，美丽的景点数不胜数。
上虞骑行（游）舟山，时间可长可短、丰俭自便。
一般骑行，上虞出发至定海，往返二天，岛上骑行安排一天，如果安排游玩，则根据时间自由组合。
我这个计划，考虑岛上住宿较贵，安排住宿白峰镇，纯骑行，规划活动三天：D1.上虞-宁波-北仑白峰镇，135km；D2.白峰码头-环舟山（起迄点：鸭蛋山码头）-白峰码头，139km；D3.北仑白峰镇-上虞，135km。
具体骑行安排：D1.上虞-白峰，里程：131.1km，路书：2628638。
1、线路及行程：上虞-33.6km-余姚-53.9km-宁波-43.6km-北仑白峰镇。
2、全程路况：（1）里程131.1km、平均坡度0.045%、累计爬升478.4m、最高海拔19.7m、最低海拔2.4m；（2）全程道路平坦。
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宁波骑行线路100条
1，环荪湖水库.山水近，古寺遗址, 采摘野茶叶。
2，姜湖水库，狮子山顶可进入日军侵华时所修工事暗堡。
不忘国耻。
3，九龙湖横溪村口过桥往右沿溪而上可进达蓬山景区，逃门票。
4，九龙湖香山寺周围一日游。
5，九龙湖横溪村翻越桃花岭至英雄水库，野趣浙东新四军战地遗址。
6，慈城金沙望海尖从秦夹岙水库下，找金矿，望海。
7，慈城毛力水库翻山至五婆湖从妙山回，看红豆杉。
8，环象山港, 横码丹城大佳河梅林西店回宁波。
纯骑行看海上一切。
9，二六市田螺山进去可达五磊寺，逃门票，记住到顶后往右。
10，三七市往北去大霖山，寻看大霖寺遗址，控诉日军暴行。
11，慈城半浦摆渡至高桥，十大古村之一，十大古桥之一。
12，慈城城山摆渡至歧阳，古句章城遗址，可能有所发现。
13，慈城朱贵祠三忠墓华尔击伤处，爱国教育。
14，山下村翻山见垃圾场从大隐回，看鄞州人风度。
15，古林，集市港看广德湖遗址及十三洞桥，保存完好。
16，出西门至西岙水库上游，多鸟，古道，废村落，废凉亭。
17，藤溪岭水库上游，右道被溪下水库所淹，左道看古藤，至山顶别有洞天。
18，潘岙水库往里看准原始森林。
19，横街，大雷，童家，鹿亭，梁弄四明湖，从余姚或梁辉回。
20，里村，外村，又一地质公园，以沉积卵石岩为特色，五光十色，石中有石。
21，横街，大雷，虹岭，大隐观竹海，听竹涛，胜过观看钱江潮。
22，大隐，单溪口水库，芝林，从陆埠回来号称宁波九寨沟，能看到草塞棺材。
23，童家，中村，算坑。
未被开发的处女地，带绳朔源。
24，洞桥附近有百梁桥等宁波十大名桥中三座桥。
25，西乡有宁波的一线天龙床等，诚应庙左边溪中可见。
26，梅梁附近有天开地裂原始风景。
27，里村，兰田从商量岗回，漫瀑巨石，少有行人，探索者乐园，逃门票。
宁波的西双版纳
28，龙观雪岙南坑洞坑有保存完好的古民居及观音菩萨显灵处。
宁波的香格里拉。
29，溪口，四明山镇，秀尖山顶海拔978米宁波地区第三高峰，山顶有三脚架，以山陡山秀出名。
30，溪口亭下湖水库进千丈岩景区，可逃门票。
31，亭下水库驻岭水库晦溪壶潭，可见香榧树。
32，亭下湖水库左溪国家级野生动物保护区，五彩之溪，娃娃鱼，白颈雉等，宁波的神农架。
33，溪口，四明山镇，森林公园，四明山主峰群。
宁波的青藏高原，喜马拉雅山，特
有的登顶刺激。
34，岩头看溪中岩石，宁波十大古村之一。
35，大堰，柏坑水库，古道古桥，蚕桑，油菜花，宁波的婺源。
36，蛟口水库，周公宅水库，人类证服自然杰作。
可比作长江上的葛洲坝水库和三峡水库。
特别是周公宅水库大坝施工布置值得一看。
37，鄞江它山堰，古水利工程，与都江堰，郑国渠齐名，为中国三大古水利之一。
38，鄞江古采石场遗址，先人的伟大。
39，走马塘中国进士第一村----陡门桥-----板桥。
十大名桥之一。
40，章水，杖锡，下千步阶梯去四窗眼从北溪回，崖岩石刻，四窗岩洞。
41，杖锡禅寺，四明山心，樱花季节更佳。
42，横溪金蛾寺，金蛾山顶，朝拜弥勒佛。
43，姜山，西坞，莼湖，溏头。
看大海，帆船，牡蛎养殖，活吃生牡蛎。
44，横溪裘村横码东钱湖回，俯瞰浙江船厂，看海，带望远镜。
45，横溪翻梅岭至溏溪，免费进酒埕岩景区，一望无际茶场，冬天有雪如斑马线。
46，韩岭沿湖小路原可进入小普陀及二灵夕照。
47，韩岭，下水，三溪浦水库，从东吴回，远离尘土。
48，横溪翻亭溪岭至城杨，白云寺从71省道回。
古道古亭古寺。
49，天童上三溏往右至春晓，从瞻岐隧道回。
爽极了。
50，天童上三塘往左至新路头水库回。
山水风景，宁波最牛坟地。
51，育王，太白山军事禁区看相阵控雷达。
完好原始植皮。
北仑尽收眼底。
52，大矸城湾水库至瑞岩寺水库看台风杰作，泥石流遗址，进九峰山景区。
53，大榭岛环岛游，看海，烈士陵园，回味战争场面。
54，梅山岛环岛，看赶海，拾海鲜，必有收获。
55，新矸小山公园顶，看北仑港，大轮船，带望远镜。
56，小港金鸡山看古屯兵工事遗址。
57，镇海招宝山，看古炮台，古城墙，古战场。
58，育王寺后沿山公路至灵峰禅寺，寺后即十大古道之一孝子岭古道。
59，蟹浦十七房郑家，古建筑群。
60，慈溪上林湖龙窑遗址，慈城长溪岭进，二六市公路回。
61，东钱湖隐学山庄旁可免费参观全国重点文物石刻群。
62，溪口，四明山镇，大岚，李家塔，童家，章水，回宁波。
好山好水好地方。
63，蛟口水库，茅镬，可进丹山赤水，看千年古树。
有雾天更佳。
可比作庐山。
64，镇海后海塘往北看杭洲湾口，舟山连陆大桥。
65，龙观，半山村，观顶湖，从青云梯下古道冲关逃门票。
66，龙观，观顶村，五龙潭下。
逃票感觉真好。
67，慈城长溪岭至杜湖，观海卫进银山洞找银矿探险。
从三七市石步回。
68，大堰里车头登第一尖【海拔945米】看三县交界碑。
69，荪湖水库，毛力水库，锻炼身体。
70，东钱湖白日仙坪垂钓，享受免费别墅生活。
71，四明山小罗岗看中新世纪地质奇观-------夷平面。
72，三十六弯后山到栖霞坑，古道，唐诗之旅。
73，慈溪方家河头翻山至北横溪，从九龙湖归。
古村，古道。
74，三圣殿水库，秦夹岙，宁波最古老村庄。
75，锡岭峰龙窟禅寺翻山至女庵再进至溪下水库一峡谷，可见南方才有的榕树林。
76，东钱湖自行车道环湖骑行，湖光山色陶人醉。
77，慈溪伏龙山，伏龙禅寺，看海，看沧海变桑地。
78，细岭字岩村看千年古银杏树。
79，九龙湖大道至慈溪沿山公路，从二六市回，绕宁波北屏障。
80，沿三江六岸看各种造型桥梁。
81，宁海国家级登山步行道，走一段回。
82，宁海徐霞客古道行止梁皇山或前童返回。
还可看十里红妆博物馆。
83，慈溪庵东看杭州弯垮海大桥。
84，柿林风凉洞，可容百人，避暑胜地。
85，河姆渡博物馆，了解人类七千年历史。
86，余姚龙山公园，可从南线进北线回。
87，荪湖水库茶马古道到小灵峰到灵山禅寺。
朝拜。
88，藤岭水库大坝右侧看知青博物馆，附近也可玩。
89，长乐村看民间古建筑群。
佩服！
90，洞照中国第一渔村，吃海鲜。
91，横街至樟村走大岙岭，宁波十大古道之一。
92，荪湖水库，毛力水库，慈城慈湖，野餐露营游泳划船。
93，龙观交坑戏水湿身朔源。
94，黑龙潭。
【待探】
95，白龙潭。
【待探】
96，鹁鸪岩水帘洞。
【待探】
97，龙观，蟠溪，箭峰，人迹罕至。
98，洋沙山露营，听海涛，数星星。
99，江南第一古县城-------慈城一日游。
100，龙观，乌坑，陶坑看鬼村。