学生作息时间表
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作息时间表
时间Baidu Nhomakorabea
6:50 7:00 7:40 8:00 8:50 9:15 9:55 10:05 10:45 11:00 11:40 11:40 12:30 13:00 13:30 14:00 14:40 14:55 15:35 15:55 16:55 17:00 17:55 18:00 18:30 19:00 19:55 20:00 20:40 21:00 21:40 22:00 22:15 备注:
安排 起床,去楼下运动10-20分钟
刷牙洗脸,吃饭 上学
放学 休息,放松时间
写作业时间 吃饭时间 娱乐时间 如作业未写完,继续写作业,写完则为练字时间 阅读时间 洗漱时间 22:20之前睡觉
备注
如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表
时间Baidu Nhomakorabea
6:50 7:00 7:40 8:00 8:50 9:15 9:55 10:05 10:45 11:00 11:40 11:40 12:30 13:00 13:30 14:00 14:40 14:55 15:35 15:55 16:55 17:00 17:55 18:00 18:30 19:00 19:55 20:00 20:40 21:00 21:40 22:00 22:15 备注:
安排 起床,去楼下运动10-20分钟
刷牙洗脸,吃饭 上学
放学 休息,放松时间
写作业时间 吃饭时间 娱乐时间 如作业未写完,继续写作业,写完则为练字时间 阅读时间 洗漱时间 22:20之前睡觉
备注
如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表 如上课,则按课程表