高校学生干部职业倦怠现象

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高等学校学生干部倦怠现象分析

教育论坛・１73　・高等学校学生干部倦怠现象分析范阳阳作者简介：范阳阳（１９８８-），男，山东邹平人，思政助教，现为福建师范大学外国语学院辅导员，研究方向为思想政治教育。

摘　要：高等学校学生干部是高校开展学生活动的骨干，是高校辅导员工作上传下达的践行者。

总结高校学生干部中存在的倦怠现象，并分析倦怠现象出现的原因，给出解决此问题的方法，对于高校学生干部的培养及学生工作的开展具有十分重要的意义。

关键词：高等学校；学生干部；倦怠一、高校学生干部倦怠现象的表现在高等学校里边有这样一个群体———每次学生活动中都能够见到他们的身影，在学校组织的各类比赛中他们总是佼佼者，在学习上他们是其他同学学习的榜样，在辅导员、老师眼中他们是得力的助手。

他们就是高校里的学生干部。

可以这样认为：高等学校学生干部是一所高校优良学风的带动者，是辅导员的左膀右臂，是校园生活的具体组织者。

抓好高校学生干部队伍建设，并解决好学生干部队伍日常生活、学习、工作中的问题将有利于整个高校的建设和发展。

但是在实际操作过程中，却经常出现学生干部对工作的懈怠现象。

根据笔者自己的观察和总结可以分为以下几种：第一，学生干部空有头衔却没有什么事情可做。

比如，某个班级中设有心理委员一职。

除每次心理普查及发放心理健康方面的资料能够发挥点作用，平常根本起没有发挥什么作用，大部分时间都处于无事可做的状态。

第二，一项任务交给一个学生部门来做，最终做出来的效果却不如某个学生干部一个人做的效果好。

在追究相关问题责任时，学生干部之间互相推诿，学生部门内部效率更加低下。

第三，部分学生干部做学生工作时没有激情，更谈不上创造性。

能够完成基本的任务就不错了，更别提起什么先锋模范作用了。

第四，学生干部换届时，部分非常优秀的学生干部却放弃再次竞争学生干部的机会。

优秀学生干部流失是学生工作中一个巨大的损失，对学生工作的开展有着十分巨大的负面影响。

第五，学生干部内部相处之间存在很大的问题，部门部长、副部长、干事之间存在着矛盾。

高校学生干部工作倦怠及其自我心理调节

核心维度，并具有最明显的症状表现。２去人格化，）指刻意在自和工作对象间保持距离。身对工作对
和目标过于完美；）（抱着自己的理想和目不愿妥协；３自尊心２标（）
较强，不愿卑屈；）（不愿自４我责备，自己想做的事情优先。（）５经受不了挫折，遭到打击往往会迁怒于他人，一旦憎恨他人，进行心理反抗；６有吸引他人的魅力，（）但看别人缺点多，容易对他人产生不满，喜欢批评指责他人。这一类型的学生干部，通常通过自己拼命狂热的工作，以求达到
人对自己的看法。
具有激起、调节、维持行为的功能，它的产生和人的需要、兴趣有密
切的联系。当动机消失时，被它所推动的行为就会终止。因此，当人
对所从事的工作没有兴趣或缺乏动机，却又不得不为之时，就会产生厌倦情绪，身心陷入疲惫状态，工作绩效将会明显降低，这就是人们所常说的工作倦怠现象。工作倦怠（ｂｕｏｔｊｒｕ）ｏｂｎ也称职业倦怠，也翻译为工作耗竭、职业枯竭等，它是个体因长期卷入到那些存在着较多挫折并且有着过多的情感需求的工作环境中而形成的一种沉
异，而且通常都是学生给予的评价低于老师给予的评价，导致两者在影响学生干部成就体验过程中的作用不同。大部分学生干部都
其次，有些学生干部在工作过程中也会出现对工作抱怨，没有热情、敷衍了事等倦怠现象。
２学生干部出现工作倦怠的原因
学生干部出现工作倦怠大致有以下几方面原因。
自我设定的目标。但是，由于对自己的评价和期望过高，往往力所难

高职院校职业倦怠调查与成因分析

高职院校职业倦怠调查与成因分析职业倦怠是一种对工作产生消极情绪和态度的心理状态，已经成为许多高职院校学生面临的问题。

本文旨在调查高职院校学生的职业倦怠情况，并分析其成因。

我们进行了一项针对高职院校学生的调查，共有500名学生参与。

调查结果显示，高职院校学生中有65%的人曾经或正在经历职业倦怠问题。

进一步分析发现，以下几个方面是导致高职院校学生职业倦怠的主要原因。

第一，工作负荷过重。

近八成的学生表示自己每天工作任务繁重，时间安排紧张，导致工作压力过大。

与此一些学生还在工作中面临着与学业和其他社会活动的平衡问题，使得他们感到无所适从。

第二，工作环境不佳。

相对于企业和机构，高职院校的工作环境相对较差。

许多学生抱怨学校工作条件不好，如办公室设备老旧、缺乏必要的工作支持和资源等。

这些问题不仅会影响工作效率，还会导致学生对工作失去兴趣和动力。

缺乏挑战性和发展机会。

许多学生认为高职院校的工作相对单调，缺乏挑战性，这使得他们没有持续提升的动力。

学校对于学生的职业发展机会也较为有限，缺乏提供实习、实践和培训等机会，使得学生难以实现个人职业目标。

第四，缺乏认可和奖励。

学生普遍认为高职院校对于他们的工作付出和努力缺乏充分的认可和奖励，无法得到应有的回报。

这会导致他们对工作的投入感下降，产生职业倦怠。

第五，个人因素。

除了工作本身的问题，个人因素也会对高职院校学生的职业倦怠产生影响。

一些学生可能由于自身能力和兴趣与所从事的工作不匹配，或者由于缺乏自信和动力，造成职业倦怠。

为了解决高职院校学生职业倦怠问题，我们提出以下几点建议。

学校应该提供更好的工作条件和支持。

提供适当的办公设备、工作资源和支持，改善学生的工作环境，提高工作效率。

学校应该提供发展机会和职业规划指导。

为学生提供实习、实践和培训等机会，帮助他们实现个人职业目标。

学校还应该提供职业规划指导，帮助学生发现自己的兴趣和能力，并为他们提供合适的职业选择。

学校应该加强对学生的认可和奖励。

高校学生干部工作倦怠原因及其应对策略

从，很少表达自己的真实愿望，容易在 “ 场 ” 中自己的影响力，树立一个有为、能干的形象。因职
失去自我人格：迁就他人而克制自己的感情，又不此，他们更看重的是同辈群体也就是同学们对自己
到自己的感情处于极度疲劳的状态或者经常出现不良情绪。它被认为工作倦怠的核心维度，并具有最明显的症状表现。
一
二、高校学生干部工作倦怠的成因
（）个性特质因素一些学者的研究表明，具有以下人格特征的人
现。
算是一种 “ 职业身份 ” ，他们也有相应的任期、准
பைடு நூலகம்
工作倦怠（ｏｂｒｏｔｊｂｕｎｕ）也称职业倦怠，它工作职责及工作对象，并且这些学生干部所处的组是个体因长期卷入到那些存在着较多挫折并且有着织—— 班委或学生会，也有一套相对完整的金字塔
会主动寻求宣泄，从而导致自身不良情绪的不断积的评价、认可，但他们往往很难搏得同学们的一致
压。
的高度评价。由于没有成就感，久而久之，这些学
基于上述原因，该类型的学生干部在工作中承生干部的工作积极性就消失殆尽，对工作也就应付受的压力过大，超过自己承受的极限，身心就处于了之。其次，担任学生干部是大学生丰富自己大学极度的疲倦陷入抑郁的前驱状态。经历、完善和发展自己能力的一种有效途径，因２执着性格类型。具有这种倾向的人，有三个此，许多同学对担任学生干部带来的潜在价值期望．明显的特点：对工作满怀热情，努力认真，有很强很高。在竞选学生会干部时，对学生干部工作的复的责任感和义务感；人品正直，守信用，做事规规杂与艰辛缺乏思考和准备，特别是对工作中可能遇矩矩，不会 “ 糨糊 ”不会 “ 马虎眼 ”；执着性到的挫折、困难没有进行成熟的思考，在遭遇困境捣打格类型倾向的人，还很担心其他人对自己的看法。性格类型倾向的学生干部对自己工作的成败和业绩时会产很强的失落感，进而导致工作满意度下降和２职责模糊与角色冲突。不良工作环境主要体．过强的责任感和过于执着的工作态度促使这一工作倦怠状态的出现。

高职院校职业倦怠调查与成因分析

高职院校职业倦怠调查与成因分析引言职业倦怠是一种心理状态，其主要表现为对工作的消极态度、情绪疲倦和工作烦躁等，严重影响着员工的工作积极性和生活质量。

而在高职院校这一特殊的教育环境中，学生们也不免受到职业倦怠的影响。

本文将对高职院校学生的职业倦怠现状进行调查，分析其成因，并提出一些建议。

一、调查结果1. 调查对象本次调查的对象为某高职院校的大一学生，共计300人。

调查采用问卷的方式进行，共收回有效问卷279份，回收率为93%。

2. 调查结果汇总根据问卷结果，整理出如下调查数据：（1）对工作的态度75%的学生在工作中感到疲劳乏力，80%的学生在工作中出现过烦躁情绪，70%的学生表示对工作不感兴趣。

（3）生活质量65%的学生对自己的工作和生活感到不满意，40%的学生表示工作压力大，无法感受到工作的乐趣。

3. 调查结果分析由调查结果可知，高职院校学生普遍存在着一定程度的职业倦怠问题。

他们在工作中感到疲劳、烦躁，对工作不感兴趣，情绪状态也较为低落，生活质量不尽如人意。

这些都说明了学生们在面对工作时出现了一系列的问题，需要引起高度重视。

二、成因分析1. 学习压力高职院校的学习压力较大，学生们需要面对沉重的作业、考试等学习任务。

长时间的学习和复习使得学生的身心处于高度紧张状态，难以放松自己，在工作中也难以保持良好的状态。

2. 就业焦虑传统观念认为高职院校生的就业形势不容乐观，这也使得学生们在学习过程中背负着更多的就业压力。

他们担心自己的能力不足以找到好工作，进而陷入了职业倦怠的情绪中。

3. 缺乏职业规划在高职院校中，许多学生对自己的未来并没有清晰的规划，对于未来的职业方向也缺乏明确的认识。

这使得他们在学习和工作中缺乏方向感，无法找到自己的奋斗目标。

4. 缺乏工作经验许多高职院校的学生在毕业后将会面临着就业市场的激烈竞争，但由于缺乏实习和工作经验，他们的就业优势不明显，这也使他们对工作感到焦虑和无力。

5. 缺乏工作动力一些学生对于自己的专业和未来的职业生涯缺乏兴趣，这使得他们在工作中难以保持积极的态度，甚至出现职业倦怠的症状。

大专院校学生干部工作倦怠成因分析及对策

一
笔者对其中几名学生干部进行个例访谈时，在被问到在职期间最困扰自己的问题时，持第一种观点的学生表现出明显的抵触情绪，为“ 认针对干部的会议太多，即使不重要的事情也要
步推动高校思想政治教育工作和学生管理工作的发展提供此次调查共发放自制的《于学生干部工作倦怠的原因调关
大专院校学生千部工作倦怠成因分析及对箍
何青青
（浙江医学高等专科学校，浙江杭州３０５）１０３摘要：随着学生干部工作倦怠现象的日益突出，学生干部队伍的先进性和稳定性受到了较大的冲击，现通过对大专院校
学生干部的调查，寻求其形成工作倦怠的原因及对策。关键词：大专院校；学生干部；工作倦怠中图分类号：６０Ｇ４文献标识码：Ａ文章编号：６１１４（００）２０１－２１７— ２６２１１— ０４０
工作的开展中显得尤为重要。但近年来，在具有明显时代特色
的思想渗入大学校园的大背景下，学生干部工作倦怠的现象也
１益突出，学生干部队伍的先进性和稳定性受到了较大的冲３
力，从而导致工作积极性降低，热情大减。而持第二种观点的学生在班级管理过程中逐渐暴露出劣势，自因信心不足导致做事
性和特点，应允许和积极鼓励不同公寓文化存在，努力引导并公寓成员朝更高的标准、更好的方向发展。
３３以公寓为基点，．辐射整个校园
情况。公寓只是公寓文化集中体现的地方，应把文明公寓的评
比、寓文化建设延伸到它存在和发展的大背景即整个校园中公

学生干部工作倦怠及心理调适

4、人际交往的“黄金法则”
•
像我希望他人如何对我一样去对待他人,但反之不能成立。自己的付出不能强求他人的同样回报,这样才能保持良好的心态。（艾利斯）
补充：知行合一
•
把自己的知识和想法见之于平时的工作之中。
携手共进，齐创精品工程
Thank You
世界触手可及
•
（四）平等原则：平等待人,让人感到安全、放松、有尊严。
特别注意：自我价值保护原则是指人为了保护自我价值，心理活动的各个方面都有一种防止自我价值遭到否定的自我倾向。人通常只接纳那些喜欢自己、支撑自己的人，否定自己的倾向于排斥。
2、要有适当的自我暴露。
•
自我暴露是把自己的私人性的方面展示给他人。学生干部不要为了维护自己优秀的形象而处处、时时包裹自己私人性的一面,可以适当地暴露自己的缺点,也能令同学更容易接纳
•
基于以上原因，该类型的学生干部在工作中承受的压力越来越大，一旦积蓄已久，超过自己承受的极限，身心就处于极度的疲倦陷入抑郁的前驱状态。
委屈心理
•
有委屈心理的学生干部心理上比较敏感，常感到自己做了很多工作，但还被教师、领导指责甚至不信任，干部之间不理解，同学们不支持。这类学生干部在工作中常表现出：做
•
（3）可以多结交朋友，丰富大学生活。
•
2.3 欲望较高“自我爱”的人格类型倾向
•
这一人格类型倾向的人与“自我抑制行为的特征类型”倾向正好相反。其特征表现为：
•
（1）自我评价、自我欲求较高，自我的理想和目标过于完美；
•
（2）抱着自己的理想和目标不愿妥协；
•
（3）自尊心较强，不愿卑屈；
•
（4）不愿自我责备，自己想做的事情优先。

浅析高校学生干部工作倦怠问题

浅析高校学生干部工作倦怠问题作者：韩玮来源：《教育界》2012年第27期【摘要】学生干部是教师和学生之间的重要桥梁与纽带,是学校各项工作顺利开展的得力助手,学生干部的合理利用是开展高校工作的关键。

但因工作氛围、人际关系、付出与回报、工作满意度等原因,很容易出现工作倦怠等现象。

【关键词】学生干部工作倦怠目前,学生干部工作倦怠问题已成为学生干部问题中较为突出的问题。

工作倦怠是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态,厌倦工作的感受,是一种身心能量被工作耗尽的感觉,表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低,工作上的消极状态还会进一步影响整个生活状态。

一、存在现状与原因分析很多学生干部由于人际关系、心态等问题上的处理不当,从而丧失工作初期的热情与自信,可称为工作倦怠。

学生干部出现工作倦怠主要表现为对工作冷漠悲观、视工作为负担、缺乏探索的热情与活力、遇到困难退缩、布置工作时再三推诿等等,直接影响了工作效率和工作成果。

对学生干部工作出现倦怠的问题,究其原因主要有:(一)双重身份的压力,缺乏成就感学生干部兼顾双重身份,既是学生又是干部。

作为学生的主要任务是学习,这就要求学生干部有端正的学习态度,过硬的专业知识;作为干部则要求学生干部有较强的责任心,具有良好的处事能力。

有的学生干部由于无法协调学习与工作,产生了双重身份压力,身心疲惫,从而出现工作倦怠的现象。

此外,有的学生干部在学习工作中缺乏足够的关心与肯定,常常产生工作困惑,缺乏成就感,进而形成了明显的工作倦怠状况。

(二)工作氛围不理想,人际关系处理不当学生组织中往往会出现分工不明、职责不清等情况,导致组织成员间合作不愉快,甚至有学生干部因个性原因,人际关系处理不当,融入不了学生组织群体,最后选择退出组织。

此外,由于工作氛围的不理想,学生干部间、干群间缺少有效的沟通,工作开展不顺利,使得学生干部易出现工作倦怠问题。

(三)工作期望过高,付出与回报不成正比学生干部作为学生组织的执行者,承载着教师与同学给予的期望。

高校学生干部工作倦怠的形成及应对策略研究

摘要：本文研完了高校学生干部在学生工作方面存在的倦怠现象，在分析高校学生干部工作体怠表现的基础上，本文提出了相应的应对
策略．以期为辅导页工作提供实或支撑。
关键词：高校学生干部工作僖怠庄对策略中图分类号：ｌＧ７７文献标识码：Ａ
文章编号：６３０９（０９０（）０２ — １１７ — ７２０）８ｂ一２５０５压力的能力和技巧等。内部干预主要包括以下几个方面：１自我调节，（）学生干部平时要关注自己健康，要有节律地休息；２调整（）心态，积极工作对工作保持良好的心态，心平气和地做好本职工作，要过于计较个人不得失；）找快乐，掉郁闷繁杂的工作之（寻３丢余，以投人到自己喜爱的运动中放松疲惫可的身心；）（妥善应对工作压力面对繁重的工４作任务，以尝试将工作目标分解，复杂可将的事情分解成几个单元，自己定下每天的给工作目标，出放松和休息的时间。留３２．．２外部干预策略（）视对学生干部坚韧的人格的培１重养。研究表明人格坚韧性越高，应激反则应越低，怠的程度亦越低。因此，方多倦校加强内外控方式的引导，多开展一些活动培养班干部的坚韧人格，有效应对工作是倦怠的一种有效途径。２帮助学生干部认（）清自己的角色，调学生干部和同学之间协的关系。班干部一定要紧密联系同学，以服务者的姿态积极工作。３帮助学生干部（）改变其不合理认知运用合理情绪疗法，帮助学生认识合理信念和不合理信念，最大限度地减少不合理的信念带来的不良影响。４关注学生干部的需要。满足学生干（）部爱的需要，属需要和自我实现的需要。归坚持物质激励和精神激励相结合的原则以及公平、公正、公开原则。５加强学生干（）部心理调试的培训力度，高其内控能力。提高校必须加强对学生干部心理知识和心里调试的培训力度，使他们明确角色定位，在充分认识个体能力和发展方向的基础上，减少角色冲突和角色模糊等现象的发生。（）视高校大学生的德育工作。各高校要６重从战略的高度来认识德育工作的紧迫性、重要性和艰巨性，学校形成高度重视、在大力支持、踊跃参与德育工作的良好氛围，进学生思想道德素质的提高。促

班干部工作倦怠现象心理分析及策略

班干部工作倦怠现象心理分析及策略做过班主任的老师绝大多数都遇到过这样的事情：某一位班干部悄悄地找到你，然后低声向你提出辞职的想法和要求。

其实这就是班干部工作倦怠的表现。

在心理学文献中，工作倦怠一词最早出现于20世纪70年代，主要是指长期卷入情感要求的情境而导致的一种身体、情感和心理的耗竭状态，同时也是指个体的态度和行为以负性的形式发生改变的过程。

常见表现还比如：对班级的事务不积极，做事拖拉没有效率等。

一、主要原因班干部产生工作倦怠的主要原因有：有工作的意愿，但缺乏能力，不知如何做好事情，总是得不到老师的表扬，产生渺茫感。

有意愿，也有能力，但深感得不到老师的“授权”，束手束脚。

其他同学不理解、不配合，甚至风言风语，由此产生了不合理的认知情绪，严重丧失了工作的热情和信心。

学习任务紧，怕耽误学习时间，学业上落后于其他同学。

心理学研究表明：长时间高强度的学习和过度紧张会使个体出现疲乏、焦虑、压抑、学习能力下降，甚至身心衰竭等倦怠心理现象。

缺乏自信心。

劳动成果得不到肯定和认可，产生消极感。

二、心理分析及辅导（一）克服倦怠的关键在于端正其态度我所带的2007届“宏志班”，大部分同学在小学阶段处于班集体边缘化的位置，普遍对班级事务缺乏热情，甚至对班干部这个角色带有敌视心理。

很少有同学担任过班干部，即使有同学想当班干部，也往往因为对自己缺乏信心而放弃。

对此，我采用了理论说服的方法：知识改变命运，但将来要立足社会，不仅要掌握扎实的基础知识，还要具备一定的适应能力、人际协调能力等综合能力，而班干部工作恰恰能培养这些能力。

这样从理论上来说明班干部工作的积极意义，激发他们当班干部的欲望。

曾经有一位63岁的老人从纽约市出发经过长途跋涉，克服了重重困难，步行到达了迈阿密市。

在那儿有位记者采访了她。

他想知道，路途中的艰难是否曾经吓倒过她？她是如何鼓起勇气，徒步旅行的？“走一步路是不需要勇气的，”老人答道，“我所做的就是这样。

高校学生干部工作倦怠现象研究——以广西民族大学为个案

学生干部扮演着多重角色，他们既是受教育者，又是管理者，同时还是服务者，
并承担着学业和工作的双重压力。由于
的原因，并分析其危害，运用激励机制激
发学生干部工作的积极性。
激励理论
健康领域，用以描述从业人员由于长期的工作压力得不到有效缓解而产生的心
工作倦怠又称职业枯竭，“ 枯竭” 一词最早出现在美国。１９６１年，美国作家格林尼出版了＿一本名为《一个枯竭的案例》
（Ｂｕｒｎ — ｏｕｔｓｅ）小说，书中描写了一
关系淡漠，对前途缺乏信心等等。三是个
等一系列负面症状。该名词的提出引起
社会各行业的广泛关注，被认为是现代人的职业病。目前，国际社会普遍采取情感衰竭指标、玩世不恭指标、个人成就感指标等
学生干部的这一特征，他们在日常生活中更容易在角色转换中出现问题，严重者出现工作倦怠。本文以广西民族大学为个案，通过走访学生组织，与学生干部进行半结构式访谈，了解到学生干部工作倦怠的原因，分析其危害，并试图用激
能出现头疼、胸痛、腹胀、内分泌失调、睡眠障碍等情形，心理上则主要表现为厌倦、力不从心、情绪烦躁、焦虑，甚至
对工作的抵触情绪，甚至害怕工作。这一指标被认为是工作倦怠的核心指标，并
具有非常明显的表现。二是玩世不恭指

大三学生干部职业倦怠的管理因素分析

科技信息 Байду номын сангаас
０高校讲坛０
ＳＩＮＥ＆ＴＣＯＯＦＭＡＩＮＣＥＣＥＨＮＬＧＹＩＯＲＴＯＮ
２１０１年
第９期
大三学生干部职业倦怠的管理因素分析
赵彩霞’ 荆姗姗（．１青岛大学国际商学院山东青岛２６７；．６０１２青岛滨海学院西方语言学院山东青岛６５５２６５）
【摘要】文从管理的角度研究大三学生干部职业倦怠问题，本其原因有缺乏持续的工作动机、工作效率低下、学生干部考核机制不健全、
学生工作缺乏组织环境支持等。对此，文提出加强培训、简机构、本精完善考核机制、善组织环境等建议。改
【关键词】生干部；业倦怠学职
１问题提出
的被调查者认为自己退出学生会的原因是自己职务晋升的可能很小；
３．％的人认为学校的干部考核、益分配方面有黑幕，非按业绩按３２利并职业倦怠．又称为 “ 业衰竭 ” “ 业枯竭 ” 最早由Ｆ能力公平竞争。说明学生会对学生干部的工作绩效缺乏公平的考核职、职，这ｒｕｅｂｒｅｅｄｎｅｇｒ于１７９４年提出．以指工作中出现的情绪耗竭、心疲用身机制，升丧失了对学生干部本应有的激励作用。晋劳等症状。随后Ｍａｌｈ等人对之进行了深入的研究。指出职业倦２ｓｃａ并．学生工作缺乏组织环境支持４怠由情绪衰竭ｅｏｔｏａｅｈｕｓｉ）、人性化（ｅｅｓｎｌａｉｎ、ｍｉｎｌｘａｔｏ去ｎｄｐｒｏａｉｔｏ）ｚ良好的环境可以促进组织的高效率。就学生会来说，织环境既组个人成就感降低（ｉｈｄｐｒｏａａｃｍｓｍｎｔ３个维度构ｄｍｉｉｅｅｓｎｌｃｏｐｌｈｅ）ｎｓｉ包括组织内部环境，生干部的工作氛围，导的风格等；包括组织学领又成。情绪衰竭指指没有活力，乏工作热情，情处于极度疲劳的状缺感的外部环境，学生干部的任课教师、主任、如班同学等。然而本次调查态：去人性化指刻意与工作以及其他与工作相关的人员保持一定距的数据显示．６７２．％的学生干部觉得自己权利太小，秀的工作思路经优离．工作敷衍了事：就感低落指对所从事的工作意义的评价下降．对成常由于得不到上级领导的支持而不能实施：８６的学生认为学生会ｌ．％体会不到成就感。是大一新生呆的地方，自己都已经读大三，续在学生会工作会遭而继对于高校的学生会来说，学生干部也是一种准职业身份。笔者对到同学的歧视：２４的学生干部觉得自己的工作得不到班主任和任３．％高校学生会中三年级的学生干部进行问卷调查时发现，３３的学生６－％课老师的支持．假比较困难。以上数据说明不良的组织环境已经严请认为经过两年或者三年的工作，自己对学生会的工作缺乏激情，曾多重影响了三年级的学生干部的工作效果。三次敷衍了事：６７５．％的学生认为学生会的工作并不像想象中那么美好，自己的付出经常得不到回报，作缺乏成就感；３３工２．％的学生认为自己３对策与建议并没有觉得自己所从事的工作对学校大局发展的作用很大，至觉得甚３１加强培训，持学生干部的工作动机。．保自己的工作可有可无。这说明大三的学生干部存在一定程度的 “ 业职高校一般都会对新任职的学生干部进行岗前培训，内容包括职业倦怠” 象，现他们的工作激情要要明显低于大一新生。竟是哪些原因究归属感和和管理技能方面。然而长期的主席、长等荣誉称号这些学部导致了以上变化？基于这些问题我们可以采取哪些应对措施？笔者通生干部逐渐忘却了自己职业的根本宗旨，作的动机随之由为学生服工过对问卷中的数据进行分析，试对以上问题做出回答。尝务逐渐演化成各种利益的追逐。按照这种思路．种评优活动已经基各

学生干部工作倦怠及心理调适

学们中支持率不高，反对的呼声有时比较强烈。
•
常见的一些现象：
•
对其他学生干部颐指气使。
•
遭到其他学生干部的一致反对。
•
建议：
•
要树立人人平等观念。
•
反思自身这种建立不平等关系的心理动力。
3 学生干部出现工作倦怠的外部原因
（1）成就感缺乏
•
由于信息的不对称学生干部往往很难博得同学们的一致的高度评价。
对策与建议：
•
（1）酒香也怕巷子深，学会上行沟通。
•
（2）有意见、发生误会时要学会合理的处理方式，而不是一味隐藏自己的情绪。这一点是最重要的。
•
（3）学会处理负面的情绪，不要过度使用心理防御机制。
•
2.2 责任感过强的执著性格类型的人
这类人也有三个明显的特点：
（1）对工作满怀热情，认真努力，有很强的责任感和义务感；
（3）人际关系敏感
•
学生干部的人际关系相对复杂,存在着师生关系、学生干部之间的人际关系以及与非干部同学之间的关系等。在工作过程中由于各方面的原因难免会产生人际摩擦，导致人际关系紧张。建议：•
人际关系是学生干部处理各种问题的核心，学会处理好于老师、同学、其他学生干部甚至社会上各种人际关系非常重要。
4 工作倦怠心理调适的方法
•
工作倦怠的三个主要特征。
•
(1)情感衰竭；
•
(2)去人格化；
•
(3)无力感或低个人成就感。
•
在我们高校的学生干部中也存在程度不同的工作倦怠现象。
•
高校的学生干部也可以算是一种“准职业身份”
•
有些学生干部在工作过程中也会出现对工作抱怨，没有热情、敷衍了事等倦怠现象。

试析高校干部职业倦怠诱因及干预策略

试析高校干部职业倦怠诱因及干预策略伴随着高教事业的发展，高等院校对管理工作人员的素质要求也日渐提高，为此，一批青年毕业生被吸纳到行政管理队伍中来，以硕士研究生或优秀的本科学生干部为主，他们有活力、有干劲、肯奉献、学习能力强，迅速成长为行政管理部门中的业务骨干。

但是，3～5年后，甚至更短时间，这些青年管理干部普遍会出现一定程度的职业倦怠，即使短期内并未在实际工作中产生明显的负面影响，也切实地侵蚀了这批人的幸福感和進取心。

当一所高校最旺盛的年轻人群体都看不到自己未来的希望时，“管理育人”就成为了一句空谈，需要组织即校方给予更多的关注。

1 职业倦怠的表现1.1 缺乏干劲，效率低下当管理人员处于职业倦怠状态时，无论是易于完成的工作，还是小有挑战的任务，都难以调动自身的工作热情。

上班会存在一定的迟到现象，或许不严重，但当他们坐在办公桌前或者电脑前时，往往会任由工作时间的流逝以及待办任务的堆积，选择逃避性的行为或敷衍了事，虽然短期来看不会立即遭到惩罚，但耗时久了则必会招来负面评价。

因为倦怠感而拖延的工作有可能逼着青年管理人员在截止时间前突击加班完成，那份紧迫与疲惫反而会进一步加重心理上的倦怠。

1.2 态度冷漠，思维消极当管理人员长时间处于职业倦怠状态后，个性化的问题会日渐凸显出来。

原本热情开朗的青年人会慢慢变得态度趋于冷漠，心态变得麻木，或在工作交往时仅保持基本礼节而丧失了真诚的交流。

当消极的思维在内心滋生已久后，一个“好抱怨的人”便产生了。

抱怨是一种情绪的发泄，但更会反过来营造灰色的工作氛围，加重倦怠。

1.3 对职务角色的认同感低高校的管理队伍是为办学服务的团队，每个岗位都有各自的角色定位与价值。

处于倦怠状态的青年管理人员容易与自己的职务角色相脱离，不愿意多提及工作上的事，缺乏团队荣誉感，难以认同组织文化，难以树立职业目标，时常感到迷茫。

如果连基本的职务角色认同都没有达到，就不可能有出色的业绩表现，无法启动正反馈效应。

医学院校学生干部工作倦怠的成因及对策

学生干部队伍是医学院校教育管理中一支十分重要的队伍，是沟通学生与教师的桥梁，是教师的得力助手和学生自治的中坚力量。

但是近些年来，医学院校学生干部工作倦怠现象越来越突出，学生干部工作积极性、成就感、荣誉感逐渐丧失，这对学生干部的领导力、吸引力、凝聚力、稳定性都造成了巨大冲击。

一、医学院校学生干部工作倦怠的表现（一）工作执行大打折扣学生干部对工作中自己不感兴趣的部分，工作积极性就会下降，或者对工作任务分配不认同，不满情绪就会产生，还有的学生干部身兼多职，安排的工作借各种理由推脱，即使答应完成的任务也是敷衍了事。

（二）为难抱怨情绪增多很多大一学生工作积极性很高，但是工作经验欠缺，对学生干部工作的难度估计严重不足，在工作中一遇到困难就出现为难抱怨情绪，很容易产生挫败感，不利于其工作的顺利完成。

（三）工作方式缺乏创新很多学生干部主观能动性不够，容易按部就班，在工作上缺乏创新，工作形式千篇一律，工作方式都是传承一届又一届，前几届学生干部怎么做就怎么做，没有根据新形势、新特点创新工作方法，使得工作方法机械化、程序化现象较多。

（四）干部换届断层干部换届断层主要发生在大三学生中，团委、学生会换届，马上要升大三的学生几乎都没有人留任，书记团、主席团及部长团成员几乎是干事升上来的，很多已经干满两届的学生没有留任的兴趣，而是以学习任务重、学习压力大、想干自己的事情为借口推脱竞选，学生干部职位对于他们毫无吸引力，这就造成了学生干部的断层，阻断了传帮带作用的发挥。

很多学生干事几乎没有具备好做书记团、主席团、部长团的能力就被强行推上这些位置，这对于学生干部队伍建设产生不利的影响。

（五）辞职个别学生功利主义思想严重，一开始对学生工作满怀激情，当工作的新鲜感消失或在工作中遇到困难时，思想就会产生动摇，认为学生干部都是些烦琐复杂的小事情，容易打退堂鼓，特别是在学期末的时候，很多学生干部以自己学习任务太重、学业跟工作冲突为理由向教师提出辞职。

高校“大三现象”现状、原因与对策思考

高校“大三现象”现状、原因与对策思考“大三现象”的出现已经在某种程度上影响了大学生的学习和发展，如何有针对性地解决大三阶段学生面临的学习、情感、职业发展等诸多问题，是目前高校学生管理和教育急需解决的难题。

本文分析“大三现象”的突出特点、问题原因，并提出积极有效的措施建议，以激发大学生学习的积极性、个人发展的主动性、职业规划的自觉性。

标签：高校；大三现象；对策思考大学三年级是大学生活的关键时期，大三学生经历了两年的大学学习和生活后，独立生活和处理问题的能力有所提高，大部分学生已经适应了学校的学习和生活；处于这一时期的大学生已经没有了大一时的天真和大二时的迷茫，开始冷静地思考和对待自己及周围发生的事情，开始关注个人未来发展，对自己的将来有一定程度的规划。

他们的危机感、紧迫感和竞争意识增强，并试图通过多种渠道来获取信息和知识资源，拓展自我，培养自己多方面的能力，以适应未来社会的需要。

一、“大三现象”的突出特点大三阶段在整个大学生活中起到“承上启下”的重要作用，也是高校人才培养由“半成品”变成“完成品”必不可少的“精加工”过程。

大三学生用了两年的时间，完成了个人发展的转变，他们没有了刚入校时的青涩和懵懂，但是，大三学生学习倦怠、两极分化、心理迷茫、学生干部“职业倦怠”等现象普遍存在。

其表现主要有以下几点。

（一）学习倦怠现象普遍1.“逃课”问题不容忽视大三学生完全熟悉了大学的学习和生活节奏，处理问题似乎更加“理性”，他们中出现的各类“逃课”现象，已经严重影响到学校的教学质量和学生专业知识的学习。

概括起来可以分为两种，一种是显性逃课，另一种是隐性逃课。

学生在正常的教学时间内，因非正当理由而旷课的行为，称之为显性逃课。

针对这种逃课现象，老师可以通过点名等方式加强管理，但是，依然存在无视学校纪律的旷课现象。

而另一种逃课即为隐性逃课，学生按时来上课，人在课堂，心思却根本不在课上，上网、看课外书籍、睡觉等现象普遍存在。

高校学生干部工作倦怠现象研究

高校学生干部工作倦怠现象研究作者：周博蒙振来源：《广西教育·C版》2015年第04期【摘要】以广西民族大学为个案，通过走访学生组织，对学生干部进行半结构式的访谈，了解高校学生干部工作倦怠的原因，并分析其危害，运用激励机制激发学生干部工作的积极性。

【关键词】高校学生干部工作倦怠激励理论【中图分类号】 G 【文献标识码】 A【文章编号】0450-9889（2015）04C-0088-03一、工作倦怠的相关解释“工作倦怠”是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态，厌倦工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉。

主要表现为生理、心理多种症状，生理上可能出现头疼、胸痛、腹胀、内分泌失调、睡眠障碍等情形，心理上则主要表现为厌倦、力不从心、情绪烦躁、焦虑，甚至愤怒，觉得丧失生活乐趣，回避社交，等等。

情况严重者，甚至有可能发展成忧郁症，而抑郁症患者易染上吸烟和酗酒的恶习，甚至自杀。

工作倦怠又称职业枯竭，“枯竭”一词最早出现在美国。

1961年，美国作家格林尼出版了一本名为《一个枯竭的案例》（A Burn-out Case）小说，书中描写了一位事业有成的建筑师，在功成名成之后慢慢地对工作失去了往日的热情，从此工作变成了不堪忍受的精神负担。

在经过痛苦的挣扎之后，主人公决定放弃自己的工作，逃进非洲的原始丛林的故事。

这部小说反映了人长时期处于紧张工作的巨大压力下，最终会患上一种近乎歇斯底里的病症，表现为在工作中感到极度疲劳，丧失了理想和热情，等等。

该小说出版后在美国引起了巨大反响，从此“枯竭”一词进入了美国大众的语汇。

1974年，美国精神分析家费鲁登·伯格（Freudenberger）首次将“倦怠（Burn-out）”一词的概念应用到心理健康领域，用以描述从业人员由于长期的工作压力得不到有效缓解而产生的心理、生理上的疲惫以及工作所要求的持续情感付出所造成的身心耗竭状态，从而产生工作能力的下降、无工作成就感等一系列负面症状。

高校学生干部倦怠现象探讨

高校学生干部倦怠现象探讨摘要：通过分析高校学生干部倦怠的危害和原因，提出从学生干部的工作情境与个人心理特征两方面入手，防范与干预高校学生干部倦怠。

关键词：学生干部；倦怠；高校1 高校学生干部倦怠现象简介相比于社会上的各种职业划分，“学生干部”也是一种“准职业身份”，学生干部有任期，有明确的工作职责、工作对象，学生组织也有相应的“科层体系”划分。

按照当前对职业倦怠的一般解释，可以如此来描述高校学生干部倦怠同学的典型心理与行为：①长期情绪上的倦怠感，表现为精疲力竭，易怒无助，对工作冷漠悲观。

②人格解体，明显表现为拒绝接纳工作对象，蔑视和缺乏耐心甚至麻木不仁。

（3）较低的成就感，工作常感到力不从心、低效或无效，缺乏探索的热情与活力，很少投入精力去提高工作质量。

学生干部倦怠情绪的长期积聚，多会导致两种结果：（1）辞职。

当前高校中，学生干部都是经过相应的选拔程序产生的，有相应的任期，辞职是指在任期未满之际，提出离职申请。

（2）逃避现状。

没有离职，以一种应付的态度处理工作，保持一种超然于工作之外的姿态，简而言之，在其位不谋其职。

或者说，仅满足于完成本职工作，对职责范围之外的、对要进行创造性劳动的工作冷漠处之。

倦怠现象并非只有负面价值，“工作倦怠不仅是个人的特征，也是社会面貌在个体心理特征上的一种反应。

”学生干部倦怠，从外而内讲，是“学校-教师-学生干部-学生群众”构成的特殊组织功能失调在学生干部心理特征上的一种反应；从内而外讲，是个体对上述组织未能提供令自己满意的工作情境、或存在不合理期望产生的心理倦怠。

故学生干部倦怠是学生组织、自我问题的暴露，对改进组织、提升自我具有正面意义。

2 倦怠原因分析（1）成就感缺乏。

学生干部的工作成就感主要来自于学生评价和教师评价，其中，由于学生、教师对学生干部评价方式、维度的差异，导致两者在影响学生干部成就体验过程中的作用不同。

（2）期望落差。

学生干部是大学生丰富自己大学经历、完善发展自己的一种有效途径，正因如此，许多同学对学生干部工作青昧有加。

学生干部倦怠问题的案例分析-2019年精选文档

学生干部疲倦问题的案例分析【案例描述】班长提出辞职申请之后某日，班长王新向辅导员张微提出辞职申请，理由是班级活动占用了很多学习时间，而专业课学习难度较大，他认为自己很难协调学习与学生工作的关系。

出于对王新的了解，张微意识到问题可能不像王新所介绍的那样简单，因而没有对他草率地批评或说教，而让他再仔细清静地考虑一下，然后再做决定。

在张微看来，王新是一名工作积极上进、能力很强的班长，但不少同学对他的工作方式方法颇有微词。

于是在第二天，张微分别向王新寝室同学、班级团支书、其他班干部和普通同学了解情况。

在与团支书的谈话中发现，王新在成为班长后在班级开展活动过程中从不与他协商，总是按照自己的意愿独断专行，久而久之导致大家有很多意见，对班级活动策划有时甚至不参与。

在与寝室同学谈话中张微了解到，由于王新性格强势，以自我为中心，寝室同学不愿与其有过多交往，班级普通同学普遍反应，王新对自身要求不严格，致使其并没有发挥一名班长身先士卒的的模范带头作用。

经过谈话之后，张微对于王新提出辞职的原因有了一个大致的了解；他缺乏协作意识，很难与其他学生干部有用合作，并且过于自我，对于其他班干部不能完全信任，与班级其他干部和普通同学缺乏沟通，导致自己花费很大精力做一些工作而得不到同学们的信任和支持，不仅影响到自己的正常学习，而且不能正常开展班级活动。

张微再次找到王新谈话，王新一直向张微强调是因为担任班长影响到自己的学习，张微则明确向他分析了耽误学习的最主要原因是工作压力，而他最大的工作压力来源于班级干部的不配合和班级同学的不支持，导致正常工作无法开展。

在王新找辅导员提出辞职申请之后的第三天，年级举办班级间跳大绳比赛，王新所在班级因人数不够而弃权。

张微认为这是一个解决问题的契机，当晚便组织该班级召开班会，以弃权为点深究最近班级发生的一系列“事故”，要求每名同学都上台对自己的班级说几句话。

全体同学最后都上台表了态，认为自己的班级弃权也使自己的集体荣誉遭受到了冲击，并为此事以及以后的发展说了很多自己的想法。