中学趣味运动会项目
中学趣味运动会活动方案(通用9篇)
中学趣味运动会活动方案(通用9篇)中学趣味运动会活动方案篇1一、活动背景:在天清气爽的五月,舒展我们休息了一季度的筋骨,来一场趣味运动会,大展拳脚。
二、活动宗旨:竞争与合作,对抗与交流三、活动时间:5月X日四、活动地点:__X五、活动项目:1、充气毛毛虫2、车轮滚滚3、摸石过河4、转布条5、手忙脚乱六、开始前的准备:1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;2、提前准备好活动场地;3、提前准备好奖品以及一些纪念品;4、对所用道具进行检验,包括音响,麦克等的检查;5、主持人及裁判做好相应准备;七、开幕式流程:主持人开场白——《运动员进行曲》各班进场——领导讲话——宣布活动正式开始八、比赛规则本场比赛采取每轮独胜队伍加分,连胜可以多得一分,最终得分最多的决出前三名。
九、活动开始,项目进行。
十、闭幕式1)先组织大家按原来的位置站好2)颁奖经过大家一天的拼搏,我们裁判员公平公正公开的决出了今天的“金角大王”,“银角大王”,“铜角大王”。
下面进行激动人心的颁奖环节~3)领奖并合影4)支持人致闭幕词5)领导总结活动6)《运动员进行曲》退场中学趣味运动会活动方案篇2一、个人项目比赛内容及规则(一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)(三)具体时间安排报名时间——即日起至__月30日下午放学前初赛时间——12月3日下午5:10分开始决赛时间——12月4日下午5:10分开始(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于__月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处(六)比赛规则1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。
2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。
趣味运动会简单项目
趣味运动会简单项目一、橡皮筋跳绳(15人)橡皮筋跳绳是一项简单而有趣的运动项目,适合大家参与。
参加者将橡皮筋绑成一个大圆圈,两人手持橡皮筋的两个端点,一人站在圆圈中间跳跃起来,同时另外两人与橡皮筋的两端左右摇动,形成橡皮筋跳跃的节奏。
参加者可以逐级增加难度,例如增加跳跃速度、突然变换跳跃方式等。
二、装瓶子(10人)装瓶子是一项需要团队合作和协调能力的游戏。
参与者分为两队,每队分别站在起点线一端,终点处放置一排装满水的矿泉水瓶。
参赛选手需要将矿泉水瓶一次性全部拿到终点,禁止用任何外部物品扩大瓶口。
队员间可以协作,但不允许直接传递瓶子。
比赛过程中如果瓶子掉落,选手需回到起点重新开始。
最先将全部瓶子成功运送到终点的队伍获胜。
三、踢毽子(15人)踢毽子是一项极富趣味性的运动项目,不仅锻炼身体协调能力,还能给参与者带来愉悦的体验。
参与者间相互组成一线,根据自己站的位置依次轮流踢毽子。
踢毽子时,选手可以使用各种动作和技巧,例如踢高空,踢低地,踢转圈等。
比赛规定在规定时间内,保持足球最多次数不落地的小组或个人获胜。
四、背蛋接力(12人)背蛋接力是一项考验团队默契和平衡能力的运动。
参赛者分成几个队,每个队中的选手两人一组,一人站在起点,另一人在终点,两人之间将一枚生鸡蛋夹在背后。
比赛开始后,起点的选手将蛋夹给队友,队友再将蛋夹传回起点。
依次类推,直到最后一个选手将蛋夹回到终点。
整个过程中,蛋夹不能掉落,否则需要从起点重新开始。
最先完成任务的队伍获胜。
五、扔沙包(10人)扔沙包是一项需要准确目标和力量控制的运动项目。
参与者分成几组,每组各自站在指定的位置,并面对一个带有不同分值的目标。
比赛开始时,选手需要将沙包投掷到目标区域,以获取相应的分数。
每组队员依次扔沙包,最终以总得分最高的小组为胜者。
以上是几个简单而有趣的趣味运动会项目,它们既能锻炼身体,也能增强团队合作能力。
每个项目都具有一定的竞争性和娱乐性,无论是参与者还是观众,都能从中获得乐趣。
学校趣味运动会比赛项目及规则6篇
学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。
违者为犯规,不记成绩。
2、滚雪球比赛方法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则:以中高年段为单位,各班5人参赛,两分钟定点投篮,投中次数多的获胜。
各年段取一、二、三名各一个。
(计6人)2、金玉满筐活动规则:以低中高年段为单位,每班6人参赛,2人一组,每队派一人持小筐站于一米见方的区域内,3—5米远一线后另一人手持20个沙包,戴眼罩,背向小筐。
将沙包投掷于筐中,投完20个沙包,小筐内沙包数量多者获胜。
各年段分两次进行,一次三组,按抽签分组。
各年段取一组获胜。
(计6人)3、接力企鹅搬蛋活动规则:以低中高年段为单位,每班4人参赛。
方法:每人双腿夹球(汽球),以企鹅跑动的动作进行接力,夹球方式不限,中途掉球必须原地捡回,每人往返一次,速度快的一组为胜,各年段取获胜一组。
(计12人)学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前,4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。
趣味运动会比赛项目
一、个人项目1、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
〔道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把〕2、套圈游戏每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。
〔道具:套圈10个、啤酒瓶4个〕3、夹乒乓球比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上〔距离4米〕,用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。
〔道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子〕4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。
选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。
第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
5、小李飞镖比赛道具:飞镖3枚比赛规则:〔1〕投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。
〔2〕每人仅限投掷3镖,可试投1镖。
〔3〕3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。
6、抛绣球〔男女各一名〕比赛道具:筐或篮一个,小球假设干个〔塑料球10个,乒乓球10个〕比赛规则:〔1〕接球者站于距抛球者5米之外的圆圈〔〕内,不得单足出圈,用篓子接球;〔2〕接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。
接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;〔3〕抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。
接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。
参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。
7、螃蟹夹球〔2人〕比赛道具:篮球4个比赛距离:10米比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物〔S形路线〕到终点,限时一分钟。
比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须返回起点重新夹球。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏1000字1. 拔河比赛:比赛双方各站在河对岸,将一根绳子拉过对岸,看哪一方先将对岸的旗帜拉到自己这边。
2. 水球接力赛:将球投掷到队员手中,然后比赛队员需要用手将球传送到下一个队员手中,进行一定距离的比赛。
3. 滑板车赛:选手使用滑板车在场地内进行比赛,看谁的速度更快,谁的技巧更高。
4. 双人三足跑:两个人的腿通过一个绑带绑在一起,再进行比赛跑步,看哪组跑得快完成比赛。
5. 陀螺大比拼:选手可以携带他们自己的陀螺,通过快速转动陀螺,在规定时间内看谁坚持的时间更长,捡到的物品更多。
6. 筷子翻见面:选手需要不用手直接使用筷子将翻转过来的物品翻到另一个盘子内。
7. 稻草人比赛:选手穿上由稻草捆绑在一起的服饰进行比赛,在规定时间内将自己打扮成稻草人,看谁完成得更好。
8. 双人拖鞋走路:选手在脚上穿上大号拖鞋,并互相手拉手,走路看谁完成的距离更远。
9. 扫地球比赛:选手使用扫把扫地,将尽量多的物品扫到指定区域,看谁用时最短。
10. 着重颜色比赛:选手需要在规定时间内穿上尽可能多由这一颜色制成的衣物,看谁完成得更好。
11. 企鹅走路比赛:选手穿上着装成企鹅的衣物,在规定时间内尽可能多地拾取桶和瓶子,看谁可以在时间内收到最多的物品。
12. 舌头拉力比赛:选手分别用舌头迅速将饼干卷成一支,看哪个队的舌头拉力更强。
13. 竞逐牛仔:选手着装成牛仔,骑着木马,进行一定距离的比赛,看谁骑的速度更快。
14. 老鼠闯迷宫:选手着装成老鼠进入迷宫,看谁最快通过整个迷宫并获得最多的奖品。
15. 模拟飞行:选手在模拟飞行的驾驶仓内体验飞行,看谁更能保持平稳,完成的时间最短。
16. 实况监狱逃跑:选手着装成狱犯,从监狱逃脱,在规定时间内跑越多的距离,看谁完成得更好。
趣味运动会集体项目优选份
趣味运动会集体项目优选份趣味运动会集体项目 11、乒乓球投准(对抗赛)队员组成:各队限报人数10人(至少三位女运动员);比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;比赛规则:对抗队抽签决定,每人投三球,以投入对方桶内球多少分胜负。
2、投掷飞镖比赛队员组成:各队限报人数5人(男女不限);比赛用具:飞镖、靶盘;比赛规则:①投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。
②每人投掷3次,以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分,累计5人得分为本队总分。
3、自行车慢骑比赛队员组成:男女不限;比赛用具:自行车(参赛者自备);比赛距离:20米;比赛规则:分组计时比赛,计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者,依次排列。
4、双人背部顶球接力队员组成:各队限报12人,六对,其中男女混合两对;比赛用具:排球;比赛距离:20米X6;比赛规则:起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。
5、抱球跑接力队员组成:各队限报4人,其中至少一位女运动员;比赛用具:排球、或篮球;比赛距离:50米X4;比赛规则:起跑队员手持三球,跑完50米,交同队队员,先到终点的队获胜。
6、过河接力队伍组成:各队限报4人,两男两女;比赛用具:三个砖块;比赛距离:10米X4;比赛规则:每队两人一组相隔10米,每名运动员利用三个砖块移动到对面,对面运动员利用三个砖块移动回来,四人交替往返完成比赛,中途必须脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,身体任何部位接触地面即为犯规,必须回到起点从新开始。
以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。
7、趣味运动会项目:海贝拾珍参赛人数:不限比赛器材:类似于海贝、珍珠的道具比赛方法:比赛开始前,确定好攻防顺序后,防守方手持海贝站在比赛场地区,进攻方准备好珍珠站在限制线后。
裁判员发令后,进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守队员,防守队员用海贝接住珍珠即可得1分,打在海贝上没接住得-1分。
中学生趣味运动会策划方案(3篇)
中学生趣味运动会策划方案(3篇)中学生趣味运动会策划方案篇1一、活动背景:活跃校园文化生活,宣传贯彻中医五2的号召,给更多的同学提供娱乐交流,增进友谊的机会,我班决定举办此次班级趣味运动会。
二、活动目的:1、丰富同学们的课余活动;2、借此次机会,为本班同学提供一个学习交流的平台;3、在比赛中培养同学们团队协作的精神,作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。
三、活动概况:此次活动名称为班级总动员。
活动共有五个项目:1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为4大组(按学号划分),每队每人参加一次。
按比赛成绩,每一个参赛选手都会取得相应的得分,总得分一组每人都有小小奖励。
活动时间:20xx-xx-xx活动地点:网球场(如有变动另行通知)活动受众:xx级中医五x班全体同学四、具体流程:按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序,各项规则分别为:(1)双龙戏珠①比赛方法:开赛前,各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后,并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双臂放于体后互挽。
令发后,以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑),绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回,直至抵达终点。
终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准,用时少者获胜。
②规则要求:行进过程中,应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间,球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例,不予计取成绩。
行进过程中若球滑脱落地,捡球后跑回起点重新开始。
两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间,必须做到人球合一,若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象,则均属违例,成绩无效。
必须始终在各自的赛道内前行,步入他道或影响他道选手的行进,均应视为违例,成绩无效。
初中生趣味运动会项目200个
1、跳竹竿3人一组,两人双手各握1根橡皮筋代替竹竿,双膝跪地,“持竿者”发出统一的口令,随着口令的节奏,不断使手中的“竹竿”一开一合,“跳竹竿”者随着竹竿的开合,灵巧、优美地跳跃其间。
2、跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,积分多的组为胜。
平局加赛,直至决出胜负。
3、抛水球将气球灌水,胀至香瓜般大,然后打结封口,这样的水球预备若干。
等分成甲乙两横队,相对而站,队间、行距均为三米。
开始时,甲队排头把水球抛向乙队排头,对方小心接住后抛回给甲队排二,余此类推,直至水球破裂,再换新水球继续,最后邀请失误多的队员表演小节目。
4、输电参加者20人以上,围成圆圈而坐,互相靠紧并在身后手拉手。
选一人当猜者居中。
圈内选三至四人作为电站,间距要求差不多。
游戏开始,任选一电站负责发电,按顺(逆)时针方向用握手紧压的方式输电,下一人收到讯号,也用同样方式传输,每当传至下一电站时,此人要发出“波!”的响声,同时再往下传。
猜者要根据自己的细心观察,及时判断电流的到某一电站的时间、位置,如果用手一指正巧“波”声响,则与该电站互换角色,三次失误要表演一个小节目。
为了增加悬疑和欢乐,电流可以在任何人手中停留片刻,电站有权使电实然倒流传送。
5、盲人塑像三个同性别的儿童为一组,分别蒙目当盲塑像师、模特儿和雕塑材料。
开始时,由模特儿摆出一个造型,盲塑像师用手触摸了解模样,然后将“雕塑材料”塑造成相同的造型。
完成后,拿掉蒙目套,看谁组塑得快又好。
之后,互换角色再玩,最后讨论各自的感受。
6、蝙蝠和蚊虫利用空间较大的室内场地,大家先目测走步,熟悉环境。
大家都当蚊虫闭上眼睛,双手前摸,慢慢行走,与别人相遇时就说:“我是蚊虫!”互击一下掌,再继续闭目行走。
游戏者中,只有一人事先被主持人暗中确定为蝙蝠,每当他与蚊虫相遇击掌,这个蚊虫就算被吃掉,并且马上重新投胎变成了蝙蝠。
2023年中学生趣味运动会策划方案高中趣味运动会策划(3篇)
中学生趣味运动会策划方案高中趣味运动会策划篇一为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:组长:副组长:成员:三、活动时间和地点1、时间:4月28日下午13:00—16:302、地点:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)(二)集体项目:1.项目名称:《赛龙舟》方法:每班报名运动员10人(至少4名),配小垫子6-8块。
将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。
裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。
按此方法依次循环直到终点。
先到达终点的组获胜。
规则:(1)必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》(1)比赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。
(2)比赛规则:1)2人为一小组,5小组进行接力。
2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。
2024年中学大众趣味运动会方案
2024年中学大众趣味运动会方案一、目标:通过举办大众趣味运动会,促进中学生之间的交流和合作,并增强他们的健康意识和体育兴趣。
二、赛事设置:1. 田径项目:100米短跑、跳远、铅球投掷;2. 球类项目:足球、篮球、排球、乒乓球;3. 棋类项目:象棋、围棋、国际象棋;4. 文体项目:诗歌朗诵、书法比赛、舞蹈表演。
三、赛事规则:1. 田径项目的参赛选手须按照规定时间和距离进行比赛,成绩最好者获胜;2. 球类项目采用小组循环赛制,小组前两名晋级淘汰赛,最终决出冠军;3. 棋类项目采取个人赛和团队赛相结合的方式,参赛选手须按照规定时间进行比赛,获胜者晋级下一轮;4. 文体项目评委由专家组成,根据选手的表演内容和表现给出评分,最高评分者获胜。
四、组织机构和人员安排:1. 组织机构:学校体育部门负责全面组织和协调赛事;2. 人员安排:(1)赛事执行委员会:负责赛事筹备工作和具体落实;(2)裁判员:由学校体育教师和相关专业人士组成,负责比赛监督和规则执行;(3)志愿者:学生自愿报名,协助赛事进行,包括计时、秩序维护等工作。
五、奖项设置:1. 田径项目:前三名分别颁发金、银、铜牌;2. 球类项目:冠军队伍颁发奖杯,亚军和季军队伍颁发奖牌;3. 棋类项目:个人项目前三名分别颁发金、银、铜牌,团体项目前三名颁发奖杯;4. 文体项目:前三名分别颁发优胜奖、亚军奖和冠军奖。
六、赛事宣传:1. 利用学校官方网站、微信公众号和学校内部通讯工具,发布比赛通知、赛程安排和参赛须知;2. 利用校园广播系统和横幅张贴等方式,宣传赛事的重要性和意义,吸引更多学生参与;3. 安排相关学生代表在班级和年级会议上介绍赛事,并邀请校领导和媒体进行报道。
七、赛事评价与总结:1. 赛事评价:通过问卷调查和参赛选手的反馈,了解赛事组织和执行过程中的问题和不足,并进行改进;2. 赛事总结会议:由组织机构召集,汇总赛事数据和反馈意见,总结经验教训,为今后类似赛事提供参考。
中小学趣味运动会40个游戏
中小学趣味运动会40个游戏1、迎面接力:(10人)器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目 16种好玩趣味游戏一、兴趣运动会兴趣游戏竞赛项目:1.跳绳接力:每个系有10人参加,其中有5名男教师和5名女教师。
每人跳绳一分钟。
比赛结束后,将由十个人的跳绳次数之和决定名次。
2.转呼啦圈吹气球:每个部门有五名男女参加。
每个人都转呼啦圈,吹气球。
如果呼啦圈掉了一半,球会被重新吹。
每人吹三个气球后,会有一个人被替换。
最后一个人完成比赛,时间长短决定名次。
3.圈内垫排球:每个系有10人参加,其中有5名男教师和5名女教师。
每个人都要离开排球垫一圈一分钟,排球要在手臂上方一米以上,脚不能出圈,否则不算数。
比赛结束后,由总人数十人决定名次。
4.合作运球接力:每个系有12人参加,其中有6名男教师和6名女教师。
两人一组,将排球背靠背放在两人中央,各20米往复。
在途中,球会回落到往复运动的起点,并从头开始输送。
一组运完,另一组用同样的球运。
最后,一个人完成比赛后,会以时间的长短来决定名次。
5.袋鼠跳接力:每个系有12人参加,其中有6名男教师和6名女教师。
每人要把球放在两个小腿中间(上部不要在膝盖以上,下部不要在脚踝以下),各往复20米。
在途中,球应该从往复运动的开始被运送,并且一组接一组地运送相同的球。
最后一个人完成比赛,时间长短决定名次。
6.集体跳长绳:比赛有两种方式:一种是每级派十人,男女老师各五人,女老师各两人,女老师各八人。
遇到障碍停下来后,会根据跳跃次数来打分排名;一种是每个级别派十个人,不分性别。
两个人摇绳,八个人钻绳。
一次跳绳的人数不少于三人。
绳中至少跳出一次,跳绳3、5分钟者。
排名是由钻的人数决定的。
7.自行车慢骑赛:(1)项目分配:男、女混合项竞赛项目。
11个部分,每个部分选出2人参赛,计**人。
(2)评分规则:自行车酒店提供30米间隔内的骑行,要求双脚都停留在踏板上,从前轮入线开始到前轮压线停止,比赛中一脚落地完成比赛。
8.单人正方向跳绳竞赛:(1)项目分配:男女混合项目,11个部分,每个部分选派2人参加,计22人。
趣味运动会项目大全
趣味运动会项目大全一、蛋跳比赛。
蛋跳比赛是一项非常有趣的项目,参赛者需要在勺子上放着一个生鸡蛋的情况下进行跳跃。
这项比赛既考验参赛者的平衡能力,又考验他们的灵活性和耐心。
参赛者们需要小心翼翼地跳跃,以免鸡蛋摔碎,这增加了比赛的紧张感和趣味性。
二、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服,用两只脚同时跳跃前进,仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力,还能给观众带来视觉上的享受,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
三、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队,每队站在一定距离内,用水球进行传递,最后完成传递的队伍获胜。
这项比赛既考验参赛者的配合能力,又能增强团队之间的默契,非常适合团队建设和团队活动。
四、绳索拉力赛。
绳索拉力赛是一项考验力量和团队协作的项目。
参赛者需要分成两队,拉着一根绳子进行对抗,最终将对方的队伍拉到指定位置为胜。
这项比赛不仅能锻炼参赛者的力量,还能增强团队之间的合作精神,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
五、口袋里的土豆。
口袋里的土豆是一项考验速度和灵活性的项目。
参赛者需要将一颗土豆夹在腿部口袋里,然后尽快地跑到终点。
这项比赛不仅考验参赛者的速度,还能增强他们的灵活性和协调能力,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
六、三脚走比赛。
三脚走比赛是一项需要团队合作和平衡能力的项目。
参赛者需要两人一组,用绑在一起的腿进行跑步比赛。
这项比赛不仅考验参赛者的平衡能力和配合能力,还能增强团队之间的默契,非常适合团队建设和团队活动。
七、袋鼠跳比赛。
袋鼠跳比赛是一项需要速度和力量的项目。
参赛者需要穿上袋鼠跳比赛服,用两只脚同时跳跃前进,仿佛是袋鼠一样。
这项比赛不仅考验参赛者的爆发力和耐力,还能给观众带来视觉上的享受,非常适合作为趣味运动会的项目之一。
八、水球接力赛。
水球接力赛是一项需要团队合作的项目。
参赛者需要分成若干队,每队站在一定距离内,用水球进行传递,最后完成传递的队伍获胜。
高二趣味运动会方案
高二趣味运动会方案一、活动目的为了增强同学们的体质,丰富校园文化生活,提高同学们的团队协作精神和竞技水平,我们决定举办一场高二趣味运动会。
二、活动时间和地点时间:在适宜的季节,最好是在阳光明媚的周末举行,以便同学们可以全身心地参与其中。
地点:校内操场是首选,如果天气不佳,可以选择室内场地,如体育馆。
三、比赛项目1. 竞速项目:设立短跑、长跑、接力赛等项目,以测试同学们的速度和耐力。
2. 技巧项目:包括篮球投篮、足球射门、乒乓球接力等项目,旨在培养同学们的运球、投射和控球技巧。
3. 策略项目:设置团队拔河、躲避球、勇士挑战等项目,要求同学们在团队中合作,制定策略,锻炼智慧和团队合作能力。
4. 障碍项目:设置障碍赛跑、绳网攀爬等项目,考验同学们的勇气和决心,培养他们面对困难时的坚持和勇敢精神。
5. 创意项目:为了增加趣味性,可以设置创意项目,如扔纸飞机比赛、套圈圈比赛、拍手游戏等,让同学们在游戏中放松心情,增加互动和娱乐性。
四、活动组织1. 组织者:由学校体育教师和学生会共同组织,体育教师负责比赛项目的设计和安排,学生会负责宣传、报名和现场组织。
2. 分组安排:根据同学们的兴趣和特长,将他们分成若干个小组,确保每个小组都有一定的平衡性。
3. 裁判和计分:由体育教师和学生干部担任裁判和计分员,确保比赛的公平性和规范性。
五、奖项设置为了激发同学们的参与热情,我们将设置以下奖项:1. 个人奖项:设立冠军、亚军和季军,以及最佳速度、最佳技巧、最佳策略等个人表现奖项。
2. 团队奖项:设立团体冠军、亚军和季军,以及最佳团队合作奖、最佳团队精神奖等团队表现奖项。
3. 参与奖:对所有参与活动的同学给予一定的奖励和鼓励,以表彰他们的积极参与和努力付出。
六、宣传推广为了让更多同学了解和参与趣味运动会,我们将采取以下宣传措施:1. 制作宣传海报:在校园各个显眼位置张贴宣传海报,介绍活动内容和时间地点,吸引同学们的关注。
2. 班级宣传代表:每个班级选出一名宣传代表,负责向同学们介绍活动内容,并组织班级报名。
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏
趣味运动会项目16种好玩趣味游戏趣味运动会是一种让人们在放松娱乐中参与体育活动的活动,中小学生和成年人都非常喜欢这种形式的运动会。
在趣味运动会中,各种好玩的趣味游戏是非常重要的。
下面将为大家介绍16种适合趣味运动会的好玩游戏。
游戏一:绑腿跑步绑腿跑步是一种非常有趣的游戏,参赛者的腿会被绑在一起,然后进行跑步比赛。
这种游戏需要参赛者有很好的合作能力和平衡感。
游戏二:袋鼠跳跃袋鼠跳跃是一种模拟袋鼠跳跃的比赛。
参赛者需要用袋鼠跳的方式进行比赛,看谁跳得快而稳。
游戏三:摸金鼠摸金鼠是一种通过摸索在未知区域中找到藏有金鼠的游戏。
参赛者需要凭借触觉和敏锐的反应,在规定时间内找到尽可能多的金鼠。
游戏四:保龄球保龄球是一种经典的室内运动。
通过撞击保龄球,参赛者争取将足够多的球杆放倒。
游戏五:扔沙包扔沙包是一种需要准确性和力量的游戏。
参赛者需要将沙包扔到目标区域内,越靠近目标得分越高。
游戏六:套圈圈套圈圈是一种需要准确性和手眼协调能力的游戏。
参赛者需要将圈圈套在摆放好的目标上。
游戏七:拔河比赛拔河比赛是一项集体合作和力量对抗的游戏。
两队人员拉拽绳索,看哪一队能够拉到绳子中心线。
游戏八:绘画竞赛绘画竞赛是一种可以发挥创造力和艺术才能的游戏。
参赛者需要在规定时间内绘制出一个指定的主题作品。
游戏九:目标射击目标射击是一种测试准确性和击中目标能力的游戏。
参赛者需要使用弓箭或者飞镖等器材进行射击。
游戏十:踢毽子踢毽子是一种传统的足球类项目。
参赛者需要运用脚部技巧,将毽子踢向目标区域。
游戏十一:翻滚大赛翻滚大赛是一种需要灵活性和耐力的游戏。
参赛者需要在规定的地点内进行翻滚,看谁能够翻滚得最远。
游戏十二:篮球投篮篮球投篮是一项需要投篮技巧和力量的游戏。
参赛者需要将篮球投进篮筐,得到尽可能高的得分。
游戏十三:水上拔河水上拔河是一种在水中进行的拔河比赛。
两队人员需要站在浮在水面上的浮筒上,看哪一队能够将对方拉入水中。
游戏十四:接力赛跑接力赛跑是一种团体合作和速度比拼的游戏。
趣味运动会活动项目
趣味运动会活动项目1、跳大绳:每队12人参赛,2人摇绳、10人跳绳规则:跳绳队员依次站在摇绳者的一侧,比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,绊绳的队员必须返回重跳一次,在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。
2、骑士投篮:每队8人参赛,两人为一组,三组投球接力,一组传球规则:参赛队员一人背着另一人,准备好后,裁判员喊开始,队员进入指定区域,背上的人投篮,传球队员帮助传球。
每组2分钟,一组结束后另一组开始,投进球多的队获胜。
女士参加并进球的队奖2个进球。
每组两人只能背,不能骑在肩上或双手抱,裁判员须确认参赛队员的姿势。
3、脚夹球接力:每队6人。
规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式球准备。
当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点。
4、蒙眼敲锣:每队6名队员,分为三组依次进行。
规则:比赛赛距5米,时间3分钟。
队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,先在原地转三圈,再向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,并在队尾排好,蒙好眼罩,依次类推,直到时间用完,敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,不计成绩。
此项目各队必须有经理层及以上人员参加,否则全队总分扣除1分。
5、持球钻栏:每队4人参赛,至少一女规则:参赛运动员双手各捧一个球,从“地道”起点跑向终点,在行进中需钻过3个栏架,完成50米赛段,将球交下一人继续,如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏,如球掉地上,需捡好球从掉落地点开始,用时少者胜。
高中趣味运动会
高中趣味运动会
高中趣味运动会是一种以趣味性和娱乐性为主的体育活动,通常在校园内举行,旨在提高学生的身体素质、增强团队合作精神,以及营造欢乐的校园氛围。
以下是一些可能适合高中趣味运动会的项目:
1、接力比赛:可以安排多个队伍进行接力比赛,比如传统的4x100米接力、4x400米接力等,也可以设计一些趣味接力项目,如穿着鞋子跑步、背对背夹球接力等。
2、跳大绳:让学生们一起跳大绳,可以锻炼身体的协调性和节奏感,也可以增强团队合作意识。
3、拔河比赛:安排两个班级或两个队伍进行拔河比赛,可以锻炼学生的力量和团队协作能力。
4、障碍赛:设置一些障碍物,让学生们在比赛中穿越障碍物,可以锻炼学生的灵活性和协调能力。
5、足球比赛:可以安排两个班级或两个队伍进行足球比赛,增强学生的身体素质和团队合作精神。
6、篮球比赛:可以安排两个班级或两个队伍进行篮球比赛,增强学生的身体素质和团队合作精神。
7、趣味游戏:设置一些趣味游戏,如摸石头过河、扔沙包、跳绳等,可以让学生们在游戏中锻炼身体,增强团队合作意识。
在组织高中趣味运动会时,需要注意以下几点:
1、安全第一:在比赛前要做好安全检查和准备工作,确保比赛的安全性。
2、公平公正:在比赛中要保证公平公正,避免出现争议和矛盾。
3、积极参与:鼓励学生积极参与运动会,让他们感受到运动的乐趣和团队合作的力量。
4、合理安排:要根据学生的身体状况和技能水平合理安排比赛项目和难度,避免出现不公平的局面。
5、做好总结:在比赛结束后要做好总结工作,让学生们总结经验教训,进一步提高自己的身体素质和团队合作精神。
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中学趣味运动会项目规则
1、二人三足跑(每班男女各报2组)
规则:两人组成一组,赛前每班两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。
从起点到终点30米。
按比赛时间少者名次列前。
2、托球跑(每班男女各报2人)
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点30米,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须在掉球处捡起重来。
在规定的赛程内用时最少者名次最好。
3、踢毽子(1分钟)(每班男女各报2人)
规则:学生每人手持一个毽子,学生站在直径2米的圆内,毽子踢出圈外为犯规,累计次数,次数多者胜出。
4、排球自垫(1分钟)(每班男女各报2人)
规则:学生每人手持一个排球,站在直径2米的圆内,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部),球垫出圈外为犯规,累计垫球次数,多者获胜。
5、定点投篮(每班男女各报2人)
规则:每人以十次为限进行投篮,按投中个数决定名次。
男子和女子的参赛队员必须在罚球线以外投篮,脚不得踩罚球线,否则进球无效。
6、抡绳跑(每班男女各报2人)
规则:学生每人手持一条短绳,站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。
每名队员50米往返跑,拿绳跑和不抡绳均为犯规,按比赛时间少者名次列前。