情商开发系列心理游戏
情商测试题游戏20关(3篇)
第1篇欢迎来到情商测试题游戏，这是一场旨在帮助你了解自己、提升情商的挑战。
在这个游戏中，你将面临20个不同情境的测试题，每答对一题，你的情商指数就会上升。
准备好了吗？让我们开始吧！第一关：情绪识别1. 当你的朋友告诉你他的宠物去世了，你会怎么做？A. 直接说：“哎呀，别难过了。
”B. 轻轻拥抱他，给予安慰。
C. 询问具体细节，然后说：“我知道这很难过。
”第二关：同理心2. 你的同事在工作中遇到了困难，你会怎么做？A. 提供解决方案，试图快速解决问题。
B. 倾听他的困扰，给予情感支持。
C. 忽略，认为这不是你的责任。
第三关：社交技巧3. 在聚会上，有人开始谈论你不喜欢的话题，你会怎么做？A. 直接打断，表示不满。
B. 轻轻转换话题，避免冲突。
C. 保持沉默，假装没听到。
第四关：自我意识4. 当你发现自己犯了一个错误时，你会怎么做？A. 马上承认，并寻求改正的方法。
B. 找借口，试图逃避责任。
C. 完全否认，认为这不是错误。
第五关：情绪调节5. 你在工作中遇到了压力，你会如何应对？A. 诉苦给同事听，寻求安慰。
B. 放松自己，进行短暂的休息。
C. 忽视压力，继续工作。
第六关：冲突解决6. 你的朋友和家人之间产生了矛盾，你会怎么做？A. 偏袒一方，加剧冲突。
B. 中立立场，帮助他们沟通。
C. 保持距离，避免卷入其中。
第七关：沟通能力7. 当你的上司批评你的工作时，你会怎么做？A. 拒绝接受，认为批评不合理。
B. 保持冷静，认真听取意见。
C. 愤怒反驳，表示不满。
第八关：团队合作8. 你的团队成员在工作中出现了分歧，你会怎么做？A. 强行制定决策，不考虑他人意见。
B. 鼓励团队沟通，共同解决问题。
C. 忽略分歧，各自为战。
第九关：情感表达9. 当你感到快乐时，你会如何表达？A. 保持沉默，不让他人知道。
B. 与他人分享，传递正能量。
C. 表现得过于夸张，引起他人注意。
第十关：情感理解10. 你的朋友突然变得沉默寡言，你会怎么做？A. 直接询问原因，试图解决问题。
大班游戏教案：开心游戏,促进情商发展
大班游戏教案：开心游戏，促进情商发展一、教学目标：1. 让幼儿体验游戏的乐趣，培养幼儿积极参与游戏活动的兴趣。
2. 通过游戏，培养幼儿的合作意识、团队精神，提高幼儿的沟通能力。
3. 锻炼幼儿的应变能力、解决问题的能力，提高幼儿的情商。
二、教学内容：1. 游戏名称：捉迷藏游戏目的：培养幼儿的观察力、应变能力，提高幼儿的情商。
游戏规则：一名幼儿闭眼数数，其他幼儿找地方藏起来。
数完后，找寻者去寻找躲藏的幼儿。
找到后，双方交换角色。
2. 游戏名称：传球游戏目的：培养幼儿的合作意识，提高幼儿的沟通能力。
游戏规则：幼儿围成一个圈，用球进行传递。
音乐停止时，手里有球的小朋友要完成一个任务，如唱歌、跳舞等。
3. 游戏名称：模拟商店游戏目的：培养幼儿的社会交往能力，提高幼儿的情商。
游戏规则：设置一个模拟商店，幼儿扮演顾客和店员的角色。
顾客要礼貌地向店员询问商品价格、购买商品等，店员要热情回答顾客的问题，完成交易。
4. 游戏名称：接力赛跑游戏目的：培养幼儿的团队精神，提高幼儿的应变能力。
游戏规则：幼儿分成若干小组，每组成员依次进行接力赛跑。
最快完成的小组获胜。
5. 游戏名称：情绪猜猜看游戏目的：让幼儿了解自己的情绪，提高幼儿的情绪管理能力。
游戏规则：幼儿扮演不同情绪的角色，如快乐、生气、害怕等。
其他幼儿要根据表现猜出扮演者的心情。
猜对的小朋友可以获得小奖励。
三、教学方法：1. 讲解法：教师向幼儿讲解游戏规则、注意事项等。
2. 示范法：教师或优秀幼儿代表演示游戏，让幼儿跟随学习。
3. 互动法：教师与幼儿共同参与游戏，引导幼儿主动参与、积极互动。
4. 反馈法：教师对幼儿的游戏表现进行评价，给予鼓励和建议。
四、教学评价：1. 观察幼儿在游戏中的参与程度，了解幼儿对游戏的兴趣。
2. 关注幼儿在游戏中的表现，如合作意识、沟通能力、情绪管理等。
3. 搜集家长和幼儿的反馈意见，了解游戏对幼儿的情商发展是否有帮助。
4. 定期总结教学效果，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
情商测试题游戏第二关(3篇)
第1篇欢迎来到情商测试题游戏的第二关！在第一关中，你已经了解了情商的基本概念和重要性。
现在，让我们深入挖掘你的情感解码能力，看看你是否能准确地理解和处理复杂的情感问题。
游戏规则：1. 阅读每个问题，并选择你认为最符合你情况的答案。
2. 每个问题的答案都是单选题，请仔细阅读每个选项。
3. 完成所有问题后，我们将为你提供个性化的情商分析。
第二关：情感解码第一题：你在一个聚会上遇到了一个多年未见的老朋友，他看起来有些失落。
以下哪个反应最符合你的情商处理方式？A. 直接问他：“你怎么了？看起来心情不好。
”B. 安静地陪在他身边，等他自己开口。
C. 寻找其他朋友聊天，避免打扰到他。
D. 转移话题，试图让他忘记不愉快。
第二题：你的同事在工作中总是出错，这让你感到很烦恼。
以下哪种处理方式最能体现你的情商？A. 直接批评他，指出他的错误。
B. 私下里提醒他，但尽量保持友好。
C. 忽略他的错误，自己承担更多的工作。
D. 向上级反映情况，让上级来处理。
第三题：你的朋友因为家庭问题而情绪低落，你应该如何安慰他？A. 给他一些建议，告诉他应该怎么做。
B. 耐心倾听，让他把心中的烦恼说出来。
C. 尽量避免谈论他的家庭问题，以免让他情绪更差。
D. 安慰他说：“这只是一时的，很快就会过去的。
”第四题：你在工作中遇到了一个难以相处的同事，他总是对你冷嘲热讽。
以下哪种应对方式最能体现你的情商？A. 回击他，让他知道你的底线。
B. 忽略他的挑衅，保持专业态度。
C. 向上级投诉，寻求帮助。
D. 和他进行一次深入的谈话，试图了解他的问题。
第五题：你的伴侣因为工作压力而变得沉默寡言，你应该如何应对？A. 责怪他，认为他不够关心你。
B. 给他一些空间，等他自己愿意开口。
C. 主动和他沟通，了解他的感受和压力。
D. 忽略他的沉默，认为他可能只是累了。
第六题：你在公共场合突然情绪失控，大声争吵。
以下哪种反应最能体现你的情商？A. 立即道歉，解释自己的情绪原因。
7小游戏提高孩子的情商
7小游戏提高孩子的情商情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较精确地表示出来，它只能依据个人的综合表现进行推断。
专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培育有着亲热的关系。
因此，培育情商应从小开头。
1、和爸爸一起泡泡乐适合年龄：0～3个月玩耍目的：除了妈妈的温存爱惜外，和爸爸一起玩耍，对宝宝来说也是至关重要的，特别是生后的头3个月。
通过这个玩耍，不但能给宝宝带来欢快，还是哄宝宝入睡的好方法呢!玩耍道具：浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
玩耍步骤：1.让宝宝躺在爸爸的胸前，身体一半泡在水里，一半露出水面。
2.爸爸可以呼唤着宝宝的名字，同时搓搓宝宝的身体，把水泼在他的四肢和身体上。
宝宝还可以学会玩水，享受水带给他的舒适。
在爸爸强有力的臂弯中，宝宝对水的恐惊感会大大降低，取而代之的是水带来的乐趣。
3.如此一来，一个吵闹不休的宝宝，很快就能安睡了。
玩耍提示：要和宝宝玩轻柔的玩耍，动作不行过于猛烈，以免宝宝太兴奋，难以入睡。
可以边玩边唱歌或讲故事。
2、妈妈的爱心摩挲适合年龄：0～3个月玩耍目的：妈妈在身边，会让宝宝感到很平安。
妈妈的摩挲，更会让宝宝体会到妈妈的爱心。
这个玩耍在带给宝宝平安感的同时，能够增加宝宝的欢快心情。
玩耍步骤：1.在洗澡前后或换完尿布后，将宝宝平放在床上，边对宝宝说话，边摩挲宝宝的双臂，从肩摩挲到手，再从脚到臀部摩挲双腿，然后从上到下摸摸胸。
2.摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫，并伴随着：“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。
3.然后把宝宝抱起来，用手摩挲宝宝的背部、颈部和头部。
按以上的步骤摩挲宝宝的全身。
玩耍提示：这种布满爱意的摩挲能关怀小宝宝适应环境。
妈妈的动作应当轻柔、饱含爱怜之情，同时面带笑容，不断地对宝宝说话。
3、倾听爸爸的歌声适合年龄：0～3个月宝宝通常比较宠爱音调较高的女性声音，特别是自己母亲的声音。
幼儿园情商培养游戏活动案例 幼儿园情商培养
幼儿园是孩子人生中最重要的阶段之一，幼儿园的情商培养对孩子的发展起着非常重要的作用。
通过游戏活动，幼儿园可以有效地培养孩子的情商。
下面将介绍一些幼儿园情商培养游戏活动的实例。
1. 情感表达游戏在幼儿园中，孩子可以参与各种情感表达游戏，比如模仿动物的表情和声音、表演一些简单的故事情节等。
通过这些游戏，孩子可以学会如何用表情和声音来表达自己的情感，培养孩子的情感沟通能力。
2. 团队合作游戏团队合作是情商培养中非常重要的一环，幼儿园可以组织一些团队合作游戏，比如完成一个拼图、进行绳子拔火车游戏等。
通过这些游戏，孩子可以学会与他人合作、沟通和相互支持，培养孩子的团队合作精神。
3. 情绪管理游戏情绪管理是情商培养的重要内容，幼儿园可以设计一些情绪管理游戏，比如分辨不同的情绪表情、模拟生活中的情绪场景等。
通过这些游戏，孩子可以学会如何识别和管理自己的情绪，使情绪更加稳定和健康。
4. 社交技能游戏在幼儿园中，孩子可以参与各种社交技能游戏，比如模拟商店中的交易场景、角色扮演社交场景等。
通过这些游戏，孩子可以学会与他人交流、表达自己的想法和需求，培养孩子的社交技能。
5. 冲突解决游戏冲突解决是情商培养中必不可少的内容，幼儿园可以设计一些冲突解决游戏，比如模拟冲突场景进行解决、玩一些合作游戏来解决问题等。
通过这些游戏，孩子可以学会如何与他人进行有效的沟通和解决问题，培养孩子的冲突解决能力。
在幼儿园情商培养游戏活动中，教师的引导和组织扮演着非常重要的角色。
教师可以根据孩子的年龄和兴趣特点设计合适的游戏活动并进行指导，提供良好的情商培养环境。
家长也应该在家中给予孩子更多的情商培养关怀，从而全面促进孩子情商的提高。
社会上也应该加大对幼儿园情商培养的关注和支持力度，为幼儿园提供更多的情商培养资源和支持，共同助力孩子健康成长。
愿幼儿园情商培养游戏活动能够为孩子的成长发展带来更多积极的影响。
在幼儿园情商培养游戏活动中，教师和家长应该密切合作，共同促进孩子情商的发展。
关于沟通的12个经典培训小游戏
关于沟通的12个经典培训小游戏1. 传声筒：这是一个经典的团队游戏，参与者需要将一个消息通过口头传递给下一个人，直到一个参与者。
这个游戏可以锻炼参与者的倾听和表达能力。
2. 角色扮演：参与者扮演不同的角色，通过模拟对话来解决问题。
这个游戏可以帮助参与者理解不同角度的观点，提高换位思考的能力。
3. 心灵感应：参与者分成两组，一组负责观察，另一组负责猜测。
观察组需要用肢体语言或表情来传达一个词语，猜测组需要猜出这个词语。
这个游戏可以锻炼参与者的观察力和表达能力。
4. 信任背摔：这是一个需要信任和沟通的游戏。
参与者站在一个较高的地方，背对其他参与者，然后向后倒下，其他参与者需要接住他。
这个游戏可以增强团队之间的信任和沟通。
5. 沟通接力：参与者分成几个小组，每个小组需要完成一个任务，但是每个小组成员只能看到一部分信息。
他们需要通过沟通来完成任务。
这个游戏可以锻炼参与者的信息整合和沟通能力。
6. 沟通障碍：参与者分成几个小组，每个小组都有一个“障碍”，比如只能用一只手沟通，或者只能用特定的词语沟通。
他们需要克服这些障碍来完成一个任务。
这个游戏可以锻炼参与者的创造力和沟通能力。
7. 沟通破冰：这是一个帮助参与者打破隔阂，建立联系的游戏。
参与者需要通过沟通来了解其他人的兴趣爱好、经历等。
这个游戏可以促进参与者之间的了解和沟通。
8. 沟通猜谜：参与者分成几个小组，每个小组都有一个谜语，他们需要通过沟通来猜出谜底。
这个游戏可以锻炼参与者的逻辑思维和沟通能力。
9. 沟通合作：参与者分成几个小组，每个小组需要完成一个任务，但是每个小组成员只能看到一部分信息。
他们需要通过沟通来完成任务。
这个游戏可以锻炼参与者的信息整合和沟通能力。
10. 沟通挑战：这是一个需要参与者克服各种挑战的游戏。
比如，参与者需要在一定时间内完成一个任务，或者在一个复杂的环境中完成任务。
这个游戏可以锻炼参与者的应变能力和沟通能力。
11. 沟通接力：参与者分成几个小组，每个小组需要完成一个任务，但是每个小组成员只能看到一部分信息。
心理学小游戏 认识自我,理解他人
心理学小游戏认识自我，理解他人在我们的日常生活中，了解自己和理解他人是非常重要的能力。
通过一些有趣的心理学小游戏，我们可以在轻松愉快的氛围中，更深入地认识自我，增强对他人的理解。
首先，让我们来玩一个叫做“自画像”的游戏。
这个游戏不需要你有高超的绘画技巧，而是要你用心去描绘自己。
准备一张纸和一支笔，然后闭上眼睛，静下心来，想一想你眼中的自己是什么样子的。
包括你的外貌特征、性格特点、喜好、梦想等等。
睁开眼睛，把你脑海中的形象画出来。
画完之后，仔细观察这幅自画像，思考一下它与你真实的自己有哪些相似之处，又有哪些不同。
通过这个游戏，你可以更直观地看到自己对自己的认知和评价，也许会发现一些平时没有注意到的内心想法。
接下来是“优缺点清单”的游戏。
拿出一张纸，分成两栏，左边写自己的优点，右边写自己的缺点。
在写的过程中，要尽可能地诚实地面对自己，不要谦虚也不要自负。
写完之后，看一看你的优点和缺点，想一想这些优点是如何帮助你在生活中取得成功的，而那些缺点又给你带来了哪些困扰。
对于缺点，思考一下是否有办法可以改进或者克服。
这个游戏可以让你更全面地了解自己的长处和不足，从而更好地发挥优势，弥补劣势。
再介绍一个“情绪日记”的游戏。
准备一个笔记本，每天晚上花几分钟的时间，记录下当天让你产生强烈情绪的事情，比如高兴、生气、悲伤、焦虑等等。
描述事情的经过，以及你当时的感受和想法。
连续记录一周或者更长时间后，回顾这些日记，你会发现自己在哪些情况下容易产生特定的情绪，以及这些情绪背后的原因。
通过这个游戏，你可以更好地了解自己的情绪模式，学会控制和调节情绪，提高自己的情商。
除了认识自我，理解他人也是人际关系中至关重要的一环。
下面这个“角色互换”的游戏可以帮助我们更好地做到这一点。
找一个朋友或者家人，选择一个生活中的场景，比如购物、讨论旅行计划等等。
然后两人互换角色，模仿对方的言行举止和思维方式来进行交流。
在这个过程中，你需要努力站在对方的角度去思考问题，感受他们的想法和感受。
关于沟通的12个经典培训小游戏
关于沟通的12个经典培训小游戏《关于沟通的 12 个经典培训小游戏》在团队协作和人际交往中，良好的沟通能力至关重要。
为了帮助大家提升沟通技巧，增强彼此之间的理解与信任，下面为大家介绍 12 个经典的沟通培训小游戏。
游戏一：猜谜语准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，将参与者分成小组。
每个小组选出一名代表，代表看到谜语后，通过语言和动作向小组成员描述，小组成员则根据代表的提示猜出答案。
这个游戏可以锻炼代表的表达能力和小组成员的倾听与理解能力。
游戏二：传声筒将参与者分成若干组，每组排成一列。
给每组的第一个人看一个句子或短语，然后这个人轻声地将内容传递给下一个人，依此类推，最后一个人说出听到的内容。
通过比较原始内容和最终传递的结果，可以发现信息在传递过程中的偏差，从而强调清晰表达和准确倾听的重要性。
游戏三：你说我画一名参与者担任“描述者”，另一名参与者担任“画家”。
描述者用语言描述一幅图像，画家则根据描述画出图像。
这个游戏可以让大家感受到语言表达的准确性对于信息传递的影响。
游戏四：故事接龙大家围成一圈，从一个人开始讲一个故事的开头，然后依次往下接，每个人都要在前一个人的基础上继续发展故事。
这个游戏有助于培养大家的想象力和语言组织能力，同时也能让大家学会倾听他人的想法并做出回应。
游戏五：角色扮演设定一些常见的沟通场景，如客户投诉、同事冲突等，让参与者分别扮演不同的角色进行模拟对话。
在结束后，大家一起讨论交流，分析在沟通中存在的问题和改进的方法。
游戏六：盲人摸象将一个物品放在场地中央，蒙上参与者的眼睛，让他们通过触摸来描述物品的特征。
然后大家一起交流，看看每个人的描述有哪些不同，从而体会到由于视角和信息的局限性，可能会导致对事物的理解产生偏差。
游戏七：词语联想给出一个词语，让参与者在规定时间内尽可能多地说出与之相关的词语。
这个游戏可以锻炼思维的敏捷性和语言的联想能力，同时也能促进大家之间的交流和互动。
游戏八：无声拍卖会准备一些物品，参与者不能说话，只能通过手势和表情来出价竞拍。
情商测试题小游戏(3篇)
第1篇欢迎来到情商测试小游戏！在这个游戏中，我们将通过一系列的问题来评估你的情商水平。
情商，即情绪智力，是指人们识别、理解、管理和表达自己情绪的能力，以及识别、理解、影响他人情绪的能力。
情商的高低不仅影响个人的心理健康，也关系到人际关系、职业发展和生活质量。
让我们一起开始这个有趣的测试吧！第一部分：自我认知1. 当你感到沮丧时，你会怎么做？A. 找朋友倾诉B. 一个人静静地待着C. 通过购物或吃东西来分散注意力D. 运动或做其他活动来释放压力2. 你认为自己在团队中的角色是怎样的？A. 领导者B. 协作者C. 跟随者D. 观察者3. 当你遇到困难时，你的第一反应是什么？A. 怀疑自己的能力B. 寻找解决方案C. 感到焦虑D. 寻求他人的帮助4. 你如何处理与伴侣的分歧？A. 尽快解决问题B. 保持冷静，给彼此一些空间C. 责怪对方D. 避免讨论，希望问题自行解决5. 你如何评价自己的社交技巧？A. 很好，总能轻松与人交往B. 一般，有时候会感到尴尬C. 很差，不知道如何与人交流D. 不确定，有时候很自信，有时候很紧张第二部分：情绪管理6. 当你感到愤怒时，你会如何控制自己的情绪？A. 深呼吸，冷静下来B. 找人倾诉C. 大喊大叫，发泄情绪D. 避免冲突，忍气吞声7. 你如何处理压力？A. 通过运动或冥想来放松B. 倾诉给朋友或家人C. 忽视压力，继续工作D. 通过喝酒或吸烟来缓解8. 当你感到悲伤时，你会怎么做？A. 尽量保持乐观，不让悲伤影响自己B. 让自己沉浸在悲伤中，直到情绪好转C. 寻找原因，解决问题D. 找朋友倾诉，寻求安慰9. 你如何评价自己的情绪调节能力？A. 很强，总能迅速调整自己的情绪B. 一般，有时候会感到情绪失控C. 很弱，经常感到情绪低落D. 不确定，有时候很情绪化，有时候很稳定10. 当你感到紧张时，你会如何应对？A. 深呼吸，放松身体B. 通过咖啡或能量饮料来提神C. 避免社交场合，减少紧张感D. 倾诉给朋友或家人，寻求安慰第三部分：社交技巧11. 你如何评价自己的沟通能力？A. 很好，总能清晰、准确地表达自己B. 一般，有时候会感到沟通不畅C. 很差，不知道如何与人交流D. 不确定，有时候很自信，有时候很紧张12. 当你遇到冲突时，你会如何处理？A. 保持冷静，寻求双方都能接受的解决方案B. 责怪对方，希望对方改变C. 避免冲突，希望问题自行解决D. 逃避责任，希望对方承担13. 你如何评价自己的同理心？A. 很强，总能理解他人的感受B. 一般，有时候会忽略他人的感受C. 很弱，不知道如何理解他人的感受D. 不确定，有时候很理解，有时候很冷漠14. 当你与朋友发生争执时，你会怎么做？A. 保持冷静，倾听对方的观点B. 责怪对方，希望对方改变C. 避免讨论，希望问题自行解决D. 逃避责任，希望对方承担15. 你如何评价自己的团队协作能力？A. 很强，总能与团队成员高效合作B. 一般，有时候会感到沟通不畅C. 很差，不知道如何与团队成员合作D. 不确定，有时候很自信，有时候很紧张第四部分：综合评价请根据你在以上各部分的回答，选择与你最符合的选项：1. A. 5分 B. 3分 C. 1分2. A. 5分 B. 3分 C. 1分3. A. 5分 B. 3分 C. 1分4. A. 5分 B. 3分 C. 1分5. A. 5分 B. 3分 C. 1分6. A. 5分 B. 3分 C. 1分7. A. 5分 B. 3分 C. 1分8. A. 5分 B. 3分 C. 1分9. A. 5分 B. 3分 C. 1分10. A. 5分 B. 3分 C. 1分11. A. 5分 B. 3分 C. 1分12. A. 5分 B. 3分 C. 1分13. A. 5分 B. 3分 C. 1分14. A. 5分 B. 3分 C. 1分15. A. 5分 B. 3分 C. 1分请将各部分得分相加，得到你的总分：总分：_______结果分析根据你的总分，我们可以评估你的情商水平：- 总分在45-60分之间：你的情商水平较高，具有较强的自我认知、情绪管理、社交技巧和同理心。
大班游戏教案：开心游戏,促进情商发展
大班游戏教案：开心游戏，促进情商发展一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解和体验各种游戏活动，知道游戏对情商发展的积极作用。
2. 技能目标：培养幼儿的合作意识、团队精神，提高幼儿的解决问题的能力。
3. 情感目标：培养幼儿积极、愉快的情绪，增强自信和自我表达能力。
二、教学内容：1. 游戏活动：捉迷藏、接力赛跑、丢沙包等。
2. 情商教育：合作、分享、公平、尊重、自信、自我表达等。
三、教学过程：1. 热身活动：捉迷藏，让幼儿充分活跃起来，培养合作意识。
2. 游戏活动一：接力赛跑，培养团队精神和竞争意识。
3. 游戏活动二：丢沙包，锻炼幼儿的协调能力和应变能力。
4. 情商教育环节：通过游戏中的互动，引导幼儿体验合作、分享、公平、尊重等情商价值观。
5. 总结环节：让幼儿分享自己在游戏中的感受，引导幼儿认识到游戏对情商发展的作用。
四、教学评价：1. 观察幼儿在游戏中的表现，评价幼儿的合作意识、团队精神、解决问题的能力等。
2. 关注幼儿在情商教育环节中的表现，评价幼儿对合作、分享、公平、尊重等情商价值观的认同程度。
3. 收集幼儿在总结环节的分享，了解幼儿对游戏对情商发展作用的认知。
五、教学资源：1. 游戏器材：捉迷藏所需的藏身之处、接力赛跑的接力棒、丢沙包的沙包等。
2. 教学材料：教案、游戏指导手册、情商教育卡片等。
3. 教学环境：宽敞的游戏场地、安全的游戏环境。
六、教学策略：1. 游戏化教学：通过趣味性、互动性的游戏活动，激发幼儿的兴趣和参与热情。
2. 情境教学：创设真实、生动的游戏情境，让幼儿在实践中体验和感悟情商价值观。
3. 小组讨论：组织幼儿进行小组讨论，鼓励幼儿表达自己的观点和感受，培养幼儿的沟通能力。
4. 正面引导：在游戏过程中，积极关注幼儿的表现，及时给予表扬和鼓励，增强幼儿的自信心。
七、教学注意事项：1. 确保游戏活动安全，避免发生意外伤害。
2. 关注每个幼儿的参与程度，确保每个幼儿都能在游戏中得到锻炼和成长。
大班游戏教案：开心游戏,促进情商发展
大班游戏教案：开心游戏，促进情商发展。
一、教学目标1.通过游戏激发幼儿的情感体验，增强幼儿的情商；2.帮助幼儿识别和处理情感信息，发展幼儿的情感智力；3.发展幼儿的合作能力和沟通能力，增强幼儿的社会情感发展。
二、教学内容1.游戏名称：开心游戏2.游戏时间：30分钟3.游戏对象：3-5岁的幼儿大班4.游戏内容：（1）游戏规则：教师需要将幼儿分为两个小组，每个小组分别选出一个“领导人”，然后将每个小组的幼儿分别编号。
教师会提出一系列问题，并要求幼儿分组进行回答，回答正确的组将获得相应的奖励。
（2）问题类型：问题涵盖生活常识、社交礼仪、美德教育等多个方面。
包括但不限于：如何与同伴友好相处；如何做个勇敢的孩子；什么是公正；有一个人正在被欺负，你会怎么做等。
（3）奖励方式：获得正确答案的组将会获得相应的道具或标志，例如贴纸、小礼物等。
5.游戏宗旨：通过游戏的形式来促进幼儿的情绪体验，锻炼幼儿的团队协作和沟通能力，并发展幼儿的社会情感和情感智力。
三、教学过程1.游戏前：教师需要提前确定游戏规则、奖励方式等内容，并将其告知家长和学生。
每个小组需要选出一个“领导人”，并编号。
2.游戏中：教师会提出一系列问题，每组学生需要自行协商、合作，答案由组内编号最小的学生回答，答对的组将获得相应的奖励。
3.游戏后：教师需要对游戏中出现的问题进行讲解和回顾，并和幼儿一起探讨问题的答案和解决方法。
同时，教师可以请一些有经验的孩子分享他们在游戏中的经验，并给大家提供一些对应的感受和建议。
四、教学反思开心游戏这样的大班游戏教案，可用于幼儿园情感教育的活动中。
与平时教孩子们做手工、听讲故事相比，这样的长时间卡通游戏更有益于幼儿的认知和自我发展。
教师可以借助游戏来培养孩子们的判断力、逻辑表达能力和合作精神，还可以增强孩子们的自我感知能力和自我控制能力。
这种教学法不仅可以让孩子们快乐地体验教育游戏，同时还可以提高他们的参与感和友好感，进而激发他们的学习兴趣和能动性。
高情商测试题小游戏(3篇)
第1篇欢迎来到“高情商挑战之旅”！在这个游戏中，我们将通过一系列的测试题来评估你的情商水平。
情商，即情绪智力，是指我们识别、理解、管理和运用情绪的能力。
准备好了吗？让我们开始吧！第一站：情绪识别1. 当你遇到以下情况时，你通常如何反应？A. 面对同事的表扬，你感到非常开心。
B. 当朋友向你倾诉烦恼时，你感到焦虑和压力。
C. 在工作中遇到挫折，你感到沮丧和失望。
D. 当孩子在学校取得好成绩时，你感到自豪和满足。
2. 你通常如何描述自己的情绪？A. 我感到很兴奋。
B. 我现在心情很糟糕。
C. 我觉得有些紧张。
D. 我感到非常平静。
请根据你的实际情况选择答案。
第二站：情绪理解3. 当你的朋友向你展示一幅画时，以下哪种反应最符合你的理解能力？A. “这幅画真好看，我喜欢！”B. “你为什么要画这个？我不懂艺术。
”C. “这幅画让我想起了我童年的一个故事。
”D. “这幅画的颜色搭配得真好。
”4. 你如何解释别人为什么会生气或伤心？A. 他们总是这样，习惯成自然。
B. 他们可能遇到什么麻烦了。
C. 他们可能只是想引起别人的注意。
D. 他们可能对我们的某些行为有误解。
请根据你的实际情况选择答案。
第三站：情绪管理5. 当你感到愤怒或沮丧时，你通常如何应对？A. 去散步或做运动来释放情绪。
B. 寻找朋友倾诉，寻求安慰。
C. 尝试深呼吸，冷静下来。
D. 把情绪压抑在心里，不表现出来。
6. 你如何处理工作中的压力？A. 通过加班来解决问题。
B. 与同事一起讨论，寻求解决方案。
C. 尝试从积极的角度看待问题。
D. 忽略压力，希望它自己消失。
请根据你的实际情况选择答案。
第四站：情绪运用7. 你如何利用自己的情绪来激励自己和他人？A. 通过分享自己的成功经验来激励他人。
B. 通过讲述自己的失败经历来激励他人。
C. 通过展示自己的热情和积极性来感染他人。
D. 通过保持冷静和理智来引导他人。
8. 你如何利用情绪来解决问题？A. 通过情绪来激发创造力和灵感。
大班游戏教案：开心游戏,促进情商发展
一、教案名称：大班游戏教案：开心游戏，促进情商发展二、课时安排：1课时（25分钟）三、教学目标：1. 让学生在游戏中体验到快乐，培养积极向上的情感。
2. 通过游戏培养学生合作意识，提高团队协作能力。
3. 培养学生面对失败和挫折时的应对能力，增强抗压心理。
4. 培养学生主动参与游戏活动的积极性，提高自主学习能力。
四、教学内容：1. 游戏名称：快乐接力2. 游戏规则：学生分成四个小组，每组学生排成一列，用接力棒进行传递，传递过程中要保持快乐的心情，用笑容感染其他同学。
先完成的小组获胜。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行简单的身体运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让学生充分活跃起来。
2. 游戏活动（10分钟）：a. 教师向学生介绍游戏规则和注意事项。
b. 学生分组进行游戏，教师巡回指导。
c. 观察学生在游戏中的表现，及时给予鼓励和指导。
3. 总结反思（5分钟）：a. 教师引导学生回顾游戏过程，让学生分享自己的收获。
b. 学生讨论如何在游戏中更好地展现团队合作和积极情感。
c. 教师对学生的表现进行点评，给予肯定和鼓励。
4. 课后作业（自愿参与）：a. 学生回家后，与家人一起进行一场快乐的家庭游戏。
b. 学生记录游戏过程中的感受，第二天与同学分享。
通过本节课的游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高情商，培养积极向上的情感和团队合作精神。
六、教学评价：1. 通过观察学生在游戏中的表现，评估学生的团队合作能力和积极情感的展现。
2. 收集学生的课后作业，了解学生对游戏活动的感受和家庭成员的参与情况。
3. 结合学生的日常行为表现，评价学生在面对挫折和压力时的应对能力。
七、教学资源：1. 游戏器材：接力棒、计时器等。
2. 教学材料：游戏规则说明、学生作业记录表等。
3. 教学环境：宽敞的操场或室内活动场所，确保学生安全。
八、教学注意事项：1. 在游戏过程中，教师要确保学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的情感需求，及时给予鼓励和支持，让学生感受到游戏的乐趣。
幼儿园游戏创意园：心理素养游戏案例分享
幼儿园游戏创意园：心理素养游戏案例分享幼儿园游戏创意园：心理素养游戏案例分享在幼儿教育领域，游戏一直被认为是幼儿学习和发展的重要途径。
而在幼儿园中，游戏则被视为促进幼儿心理素养发展的重要手段。
在这篇文章中，我们将分享一些幼儿园游戏创意园中的心理素养游戏案例，探讨这些游戏是如何帮助幼儿提升心理素养的。
一、情商培养游戏1. 名称：情绪表情接龙内容：通过制作各种不同的表情卡片，让幼儿挑选并表演相应的情绪，其他幼儿猜测表情所代表的情绪，并分享相关经历和情感。
意义：此游戏有助于培养幼儿对情绪的认知能力，促进他们学会理解和表达自己的情感，提升情商。
2. 名称：合作拼图内容：将大型拼图分给小组幼儿，要求他们协作完成拼图任务，并在完成后分享完成的感受和策略。
意义：通过这个游戏，幼儿学会合作与沟通，锻炼他们的人际交往能力，培养情商。
二、认知培养游戏3. 名称：触觉认知大考验内容：设置各种不同的触感体验区，让幼儿闭上眼睛，用手触摸不同的物品，猜测物品的材质和形状。
意义：通过这个游戏，幼儿能够通过触觉感受加深对事物的认知和了解，培养他们的触觉认知能力。
4. 名称：数字猜猜猜内容：在游戏中设置数学题目或数字谜题，让幼儿进行答题和讨论。
意义：这个游戏有助于培养幼儿的逻辑思维和数字认知能力，提升他们的认知素养。
三、社交培养游戏5. 名称：小小主持人内容：每周选取一名小主持人，让他或她主持幼儿园的简短活动或小型讨论，要求他们运用语言和肢体语言与其他幼儿交流。
意义：通过扮演主持人的角色，幼儿可以提升自信心和语言表达能力，加强社交技能的培养。
6. 名称：友谊接力赛内容：设立友谊接力赛，让幼儿分队进行接力比赛，并在比赛前后进行团队合作讨论和训练，共同建立团队意识和友情。
意义：这个游戏能够加强幼儿的团队合作意识，培养他们的集体荣誉感和友情，促进社交关系的发展。
以上是在幼儿园游戏创意园中，一些有助于心理素养发展的游戏案例分享。
通过这些游戏，幼儿可以在愉快的游戏氛围中，提升情商、认知素养和社交能力，为他们的整体发展打下坚实的基础。
情商测试题游戏电影院(3篇)
导语：你是否曾在电影院里，被周围人的情绪所感染？是否曾因为自己的情绪而影响到他人？情商，即情绪商数，是我们处理人际关系、理解他人情绪的关键能力。
今天，就让我们在电影院这个特殊场所，通过一系列心理游戏，来测试和提升你的情商吧！一、游戏一：情绪识别规则：播放一段电影片段，要求参与者根据电影中角色的表情、语气、动作等，判断角色的情绪状态。
片段1：一位母亲在电影院里看着孩子哭闹，显得有些焦虑。
问题：这位母亲此时的心情是怎样的？A. 愤怒B. 焦虑C. 悲伤D. 欣慰答案：B（焦虑）解析：从母亲皱眉、紧握双拳等动作，以及焦急的语气，可以判断出她此时的心情是焦虑。
二、游戏二：情绪传递规则：两人一组，其中一人扮演电影中的角色，表演出一种情绪，另一个人要根据表演来判断出角色的情绪。
角色：一位失恋的年轻人。
表演者：请模仿失恋的年轻人，表现出悲伤、失落、无助等情绪。
问题：这位年轻人此时的心情是怎样的？A. 愉快B. 悲伤D. 平静答案：B（悲伤）解析：通过表演者的表情、语气、动作等，可以判断出失恋的年轻人此时的心情是悲伤。
三、游戏三：情绪应对规则：播放一段电影片段，要求参与者根据片段内容，给出合理的情绪应对策略。
片段2：一位观众在电影院里大声喧哗，影响到其他观众。
问题：如果你是电影院的工作人员，该如何应对这位观众？A. 直接制止，并告知其影响他人B. 轻声提醒，给予对方一定面子C. 忽略不闻，让其他人自行处理D. 通知保安，将观众请出场答案：B（轻声提醒，给予对方一定面子）解析：直接制止可能会引起对方反感，忽略不闻可能会让问题恶化，通知保安过于严厉。
轻声提醒既能解决问题，又能给予对方一定面子。
四、游戏四：情绪共鸣规则：观看一部情感丰富的电影，要求参与者分享自己与电影中的角色产生共鸣的经历。
电影：《你的名字》问题：你与电影中的哪个角色产生了共鸣？请简要说明原因。
答案：示例1：我与女主角三叶产生了共鸣。
她为了追求自己的梦想，勇敢地面对困难，这种精神让我深受感动。
关于情商测试题类的游戏(3篇)
第1篇一、游戏背景随着社会的发展，情商在个人成长、职场竞争、人际关系等方面的重要性日益凸显。
为了帮助大家了解自己的情商水平，提高人际交往能力，我们特别推出这款“情商达人挑战赛”游戏。
在这里，你将面临各种情景模拟，通过解答情商测试题，挑战自我，提升情商。
二、游戏规则1. 游戏共分为5个环节，每个环节包含10道情商测试题，共计50题。
2. 每道题有3个选项，分别对应A、B、C。
请根据你的实际情况，选择最符合你的答案。
3. 每答对一题得1分，答错不扣分。
游戏结束后，根据你的得分，我们将为你评估情商等级。
4. 游戏过程中，如有疑问，请随时向工作人员求助。
三、游戏环节环节一：自我认知1. 我对自己的性格特点有清晰的认识。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的2. 我能准确评估自己的情绪，并在必要时寻求帮助。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的3. 我知道自己在什么情况下容易情绪波动。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的环节二：情绪管理4. 当我遇到挫折时，我能保持冷静，积极应对。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的5. 我能有效地控制自己的情绪，避免冲动行为。
（）6. 我知道如何调整自己的情绪，以适应不同的环境。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的环节三：共情能力7. 我能理解他人的情绪，并给予适当的关心和支持。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的8. 我能站在他人的角度思考问题，考虑他人的感受。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的9. 我知道如何与他人建立良好的沟通，增进彼此的了解。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的环节四：人际交往10. 我能与他人建立和谐的人际关系，并保持良好的沟通。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的11. 我知道如何处理人际冲突，避免关系破裂。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的12. 我能尊重他人的意见，并善于倾听他人的想法。
（）A. 是的B. 不一定C. 不是的环节五：社交能力13. 我擅长在团队环境中与他人协作，共同完成任务。
情商测试题游戏让座(3篇)
第1篇一、游戏背景随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，人与人之间的交往越来越频繁。
在这个过程中，如何处理好人际关系，提高自己的情商，成为一个越来越重要的问题。
为了让更多的人了解自己的情商水平，我们特推出这款“让座”情商测试题游戏。
通过这个游戏，你可以了解自己在处理人际关系方面的情商高低，并在游戏中学会如何更好地与人相处。
二、游戏规则1. 游戏共分为10个题目，每个题目有3个选项，分别对应情商的不同表现。
2. 根据你的实际情况，选择最符合自己的选项。
3. 游戏结束后，系统会根据你的选择，计算出你的情商指数。
4. 情商指数越高，说明你在处理人际关系方面的能力越强。
三、游戏题目1. 乘坐公交车时，你发现一位老人没有座位，你会怎么做？A. 立即起身让座。
B. 觉得自己很累，不想让座。
C. 等老人找不到座位时，再让座。
2. 在办公室，你的同事因为工作压力大而情绪低落，你会怎么做？A. 安慰同事，倾听他的烦恼。
B. 觉得自己工作也很忙，不想去关心。
C. 觉得同事情绪低落是自己的事，与他无关。
3. 朋友请你参加一个聚会，但你因为有事不能参加，你会怎么做？A. 主动告知朋友，并真诚道歉。
B. 等朋友发现你未参加聚会后再解释。
C. 觉得朋友会理解自己，不用特意告知。
4. 在公共场合，有人踩到你脚，你会怎么做？A. 主动道歉，表示歉意。
B. 觉得对方无意，不予理会。
C. 认为对方故意踩自己，与其争吵。
5. 在工作中，你的上司批评了你，你会怎么做？A. 认真反思自己的错误，努力改进。
B. 认为上司批评自己是不公平的，心生怨恨。
C. 觉得上司故意针对自己，与其对抗。
6. 与朋友逛街时，朋友突然提出要买一件很贵的衣服，你会怎么做？A. 支持朋友，鼓励她买。
B. 责怪朋友浪费钱，劝她放弃。
C. 觉得自己经济能力有限，无法支持。
7. 在家庭聚餐时，你的父母表扬了你，你会怎么做？A. 谦虚地接受，表示感谢。
B. 认为父母表扬自己是不必要的。
提高情商的拓展培训游戏：情感病毒_拓展游戏_
提高情商的拓展培训游戏：情感病毒情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。
培训游戏规则和程序1.第一轮：(1) 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈，然后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是谁。
(2) 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交谈，和尽可能多的人交流。
(3) 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。
(4) 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。
2.第二轮：(1) 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。
(2) 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。
(3) 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他们松开眼睛，并声称游戏开始。
(4) 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。
(5) 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己。
相关讨论(1) 不安和快乐哪一个更容易被传染一些?在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点?第二轮中呢?(2) 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。
情商开发系列心理游戏
情商开发系列心理游戏何为情商？情商是指把握自己和别人感觉和情绪、能够加以区分并利用这些信息来引导思维和行动的能力。
研究者发现，在影响成功的因素中，情商大约占到三分之二。
高情商的人有什么特点呢？•能承受高水平焦虑，有表达情绪、管理情绪的能力。
善于处理生活中遇到的各方面的问题。
•能读懂和把握自己和他人情感，保持良好的人际关系。
•有同情心、利它，自律、乐观、坚韧、有幽默感，会给周围的人带来快乐。
•高情商的人会综合利用大脑的各个部位，心脑最佳结合。
•尊重所有人（包括世间所有存在物）的人格和人格尊严。
•不将自己的价值观强加于人。
•对自己有清醒的认识，能承受压力。
•冷静自信，但不自满。
•保持人格的独立与完整。
低情商有什么特点呢？•自我意识差。
•无确定的目标，也不打算付诸实现。
•严重依赖他人。
•处理人际关系能力差。
•应对焦虑能力差。
•生活无序。
•无责任感，爱抱怨。
北京布谷鸟心理咨询中心在临床工作中发现，我们特定的教育体制及文化观念，使大众倾向重视智力、忽视社会适应能力、人际能力、应对压力和情绪管理能力、解决问题能力、人格完整等情商范畴内容，目前各大医院精神卫生专科、心理咨询中心、学校心理辅导室以及一些父母都在为这种忽略做着艰难的补救工作，正在承受这种忽略的代价。
为此我们中心专业人员整合国内外情商开发思路和实用方法，设计制作了系列情商开发游戏，以案上游戏方式教人们学会合作、分享、友爱、建立积极的思维方式，保持良好的自我感觉与状态，发展健康的人际关系，防止暴力倾向，控制多动与冲动，通过有趣方式表达感觉，帮助忧虑退缩的人，学习控制混乱与愤怒，为身心健康提供最好的保健方式。
通过组织者的指导以及参与人员的交流互动，帮助人们学习提高情商的实用方法。
此套游戏极具娱乐性、治疗性、操作性、教益性、实用性。
可广泛应用于多种机构，如：医院、咨询中心、社区、学校、家庭亲子互动及其它教育和治疗相关单位。
此系列游戏内容涉及很多提高情商的实用方法，强调心脑结合，提高自我认知能力，帮助人们建立良好行为习惯，帮助人们放弃瘾癖，提高人际能力，学会寻求帮助，提高快乐感，发展自我，促进身心健康。
【情商培养】情绪训练游戏
【情商培养】情绪训练游戏情绪训练游戏游戏①：情绪释放—放声吼叫游戏目的：使孩子无拘无束地放出情绪能量，发展其较好的个性，培育开朗的个性。
游戏内容：a．选一个清晨或黄昏，拎孩子至空旷的场地，使他恶搞小动物的鸣叫。
如果就是存有声源的场地，效果更好。
b．启发孩子想象一下，没有语言的猿人是如何表达高兴、害怕、愤怒、喜爱的感情的，然后与孩子交替发出表达这些情绪的吼声。
注意事项：家长必须告诫孩子音量不容过小，必须维护自己的嗓子。
游戏②：情绪识别—“他们怎么了”游戏目的：帮助孩子深入细致体验内心的情感，并及时适度地流露出。
游戏准备：数张图片或照片，表现人们各种各样的情绪，如哭泣、开怀大笑、勃然大怒或惶恐不安等。
游戏内容：a．和孩子讨论图片中人物的情绪，讨论他们这个情绪是什么原因造成的。
b．将所有图片整齐排在不好，负面朝下。
c．让孩子翻开第一张图片，并依据手中图片表演相关的表情，不能说话。
d．你去猜测孩子正在抒发的情绪。
等你猜猜对后，和孩子交换角色，稳步往下玩玩。
游戏③：情绪识别与表达—我来编故事游戏目的：帮助孩子由观测他人的面部表情至介绍他人的心理体会，恳请孩子想一想哪些事情使他人的情绪存有变化。
游戏准备：硬纸板、彩色纸、剪刀、纸盘、胶水、彩色笔。
游戏内容：a．从硬纸板上剪下圆形，并用彩色纸剪出表达各种情绪的五官的形状：如快乐的及悲伤的眼睛；微笑的及不悦的嘴巴等。
b．恳请孩子在圆形纸上排列组合这些五官，以缔造出来欢乐、哀伤、生气、惧怕、无趣、疲惫的表情；也可以嵌入几笔，使表情更生动。
c．请孩子依据这些表情编一个简单的故事。
d．和孩子一起探讨在怎样的情况下，人们可以存有欢欣、孤独、愤慨、懊恼的情绪发生。
恳请孩子想一想：·什么时候会觉得骄傲、快乐、伤心、无聊、寂寞、兴奋、生气、难堪？·出席生日派对，步入教室，玩游戏，获得比赛的时候，心情好不好？·怎么样去判断某人正在伤心（得意、兴奋、寂寞、难堪）？。
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处理人际关系能力差。
应对焦虑能力差。
生活无序。
无责任感，爱抱怨。
北京布谷鸟心理咨询中心在临床工作中发现，我们特定的教育体制及文化观念，使大众倾向重视智力、忽视社会适应能力、人际能力、应对压力和情绪管理能力、解决问题能力、人格完整等情商范畴内容，目前各大医院精神卫生专科、心理咨询中心、学校心理辅导室以及一些父母都在为这种忽略做着艰难的补救工作，正在承受这种忽略的代价。为此我们中心专业人员整合国内外情商开发思路和实用方法，设计制作了系列情商开发游戏，以案上游戏方式教人们学会合作、分享、友爱、建立积极的思维方式，保持良好的自我感觉与状态，发展健康的人际关系，防止暴力倾向，控制多动与冲动，通过有趣方式表达感觉，帮助忧虑退缩的人，学习控制混乱与愤怒，为身心健康提供最好的保健方式。通过组织者的指导以及参与人员的交流互动，帮助人们学习提高情商的实用方法。
游戏目的是通过捕获和改变四个愤怒怪的过程，学习愤怒管理原则、方法和技巧。
游戏人数：2—4个游戏者
游戏时间：30-45分钟
适用年龄：6岁—成人
知心港湾——心灵的交流与互动
这个游戏探索人类经验，是非竞争性的、注重交流。在游戏过程中，会很快了解新朋友，对老朋友会有令你惊喜的新发现。具有娱乐性、启发性、教育性。对所有问题都可以有无数多的答案，没有唯一正确的答案。此外，它也是一个极好的团体培训用破冰游戏。
游戏人数：2—5个游戏者
游戏时间：90分钟
适用年龄：6—22岁
互助友爱——分享互助，增加自我价值，建立友谊
互助友爱可以是人们的兄弟姐妹、父母、和与孩子有关的成人一起参与的游戏。游戏针对人们的各类问题。比如：自尊的建立、礼貌、安全意识、伦理道德、价值观、健康意识、关心他人、与人分享、人际关系、学习的意义、同情心、共情能力和权利意识等。在卡片的回答中，人们可以传递信息，建立联系，同时增强自我价值，巩固友谊。
游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：45至60分钟或按大家约定的时间
适用年龄：8岁—成人
三思而后行——控制冲动，慎思慎行
游戏目的是培养人们了解并恰当表达自己的感受，规范行为，学习通过思考控制行为，减少冲动。不仅可以帮助人们掌握管理生活的基本规则，并且能够在新环境下根据规则在做决定之前进行评估、慎重选择、制定计划、预测未来并对自己的行为和决定负责。
适用年龄：7—18岁
破壳而出——提高应对危机的能力
危机干预游戏的目的是帮助遭遇危机的人有效地表达他们的悲伤、恐惧、不安全、挫败感等情绪体验，并描述创伤事件的过程和经历。当人们的生活被自然灾害以及其它悲剧如死亡、离婚、被虐待等创伤经历影响时，通常会出现认知行为障碍，产生内心混乱，强烈的无能感，短时记忆的丧失，情绪反应过度等症状。通过自然地谈论创伤反应和事件经历，可使人们的感受慢慢正常化，并帮助其思考他们的感觉。作为康复过程的一部分，人们需要讨论他们的经历，并放心地了解他们的悲伤、恐惧、挫折感都是正常的，从而逐渐走向康复。
情商开发系列心理游戏
何为情商？情商是指把握自己和别人感觉和情绪、能够加以区分并利用这些信息来引导思维和行动的能力。研究者发现，在影响成功的因素中，情商大约占到三分之二。
高情商的人有什么特点呢？
能承受高水平焦虑，有表达情绪、管理情绪的能力。善于处理生活中遇到的各方面的问题。
能读懂和把握自己和他人情感，保持良好的人际关系。
游戏时间：15-45分钟
适用年龄：6—13岁
大赢家——挑战自我、完善人格
此游戏的目标在于了解人格的含义及健全人格的内容；了解行为有道德两难情况；了解对两难行为做选择时人格是如何体现的；为在现实生活中处理类似问题提供帮助；在学校进行游戏时，有助于学校加强德育教育;理解为何老师对不同的不当行为采取不同的惩罚方式；同时在游戏过程中培养思考、判断、分辨、人际交往、处理问题等能力。
压力管理——用于提高应对压力的能力
游戏介绍缓解压力的6种途径及实用方法，包括放松技巧；积极思维；时间管理；创造轻松环境；建立良好人际关系；健康生活方式。当游戏者在棋盘上的六个空间中移动时，回答不同的问题，可以获得新的体验并尝试新的技能。
游戏人数：2-6人
游戏时间：45-60分钟
适用年龄：7岁-成人
愤怒怪——教会人们学习如何管理愤怒
应对焦虑——用于提高管理焦虑的水平
很多人有忧虑、不安的问题，可能与一些情况有关，如：环境变迁、父母离婚、亲人死亡、生病、突然变故、状态不稳定。不管因为什么，游戏者都可以通过学习认知行为技巧去处理焦虑。“应对焦虑”游戏介绍了7种技能，供游戏者学习。
游戏人数：2—6人
游戏时间：45至60分钟适来自年龄：4岁—成人游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：30—45分钟
适用年龄：4—15岁
你好我好——提高社会技能
这个游戏旨在提高社会技能和社会适应能力。帮助人们对周围世界更有社会意识，同时又教会人们提升应对这个世界所需要的社会技能。这些技能包括：帮助他人，分享，有礼貌，合作，理解不同观点，倾听，遵守规则，自尊，自信，和他人成为朋友。是一个协作配合的游戏。要求游戏者在团体中一起工作，这里没有单一的赢家，只有大家每人都赢，或者每人都输。
有同情心、利它，自律、乐观、坚韧、有幽默感，会给周围的人带来快乐。
高情商的人会综合利用大脑的各个部位，心脑最佳结合。
尊重所有人（包括世间所有存在物）的人格和人格尊严。
不将自己的价值观强加于人。
对自己有清醒的认识，能承受压力。
冷静自信，但不自满。
保持人格的独立与完整。
低情商有什么特点呢？
自我意识差。
无确定的目标，也不打算付诸实现。
游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：45-60分钟
适用年龄：10岁—成人
超极勇士——培养成功必备情绪智能
此游戏可用来培养那些重要的、促使成功必备的情绪品质。包括：善解人意、独立、适应能力、坚持、友谊、尊重、表达和理解情绪、调控心绪、保持好的心境、人际问题解决能力、仁慈之心等情绪智能。
游戏人数：2—6个游戏者
游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：30—45分钟
适用年龄：6岁—成人
此套游戏极具娱乐性、治疗性、操作性、教益性、实用性。可广泛应用于多种机构，如：医院、咨询中心、社区、学校、家庭亲子互动及其它教育和治疗相关单位。
此系列游戏内容涉及很多提高情商的实用方法，强调心脑结合，提高自我认知能力，帮助人们建立良好行为习惯，帮助人们放弃瘾癖，提高人际能力，学会寻求帮助，提高快乐感，发展自我，促进身心健康。具体包括以下游戏：
游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：45—60分钟
适用年龄：4岁—成人
积极思维——培养积极思维的能力
此游戏为解决情感上的难题而设计，处理焦虑、悲观、愤怒以及不自信等。游戏的原理：认知产生感情，通过了解个人的内心独白以及对事件做出的情绪及行为反应，使自己学会做出更合理好的反应。
游戏人数：2—6个游戏者
游戏时间：30—45分钟