2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
A、认知、管理
B、控制、管理
C、发泄、管理
D、认识、管理
63.情绪管理“红绿灯”中黄灯代表：（）。
A、停
B、做
C、思
D、控
64.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理特征的第一点是（）。
A、良好的职业道德
B、在个人生活与职业生活之间平衡
C、理解并认同工作价值
A、工作角色
B、社会角色
C、家庭角色
D、市场角色
46.（ ）存在矛盾的一个重要原因，就是我们难以面对和接纳自己，正确地认识自己不太好的方面。
A、现实自我
B、投射自我
C、理想自我
D、以上都是
47.（ ）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
A、潜意识
B、自我意识
C、自我觉醒
D、他人认知
48.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（ ）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
A、能力
B、品质
C、行为
D、以上都是
49.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（ ）
A、现实型
正确
错误
40.一个人要想获得成功，智商起80%的作用，情商起20%的作用。
正确
错误
二、单项选择(每题1分)
41.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（ ）。
A.领域探索
B.发现问题
C.留言有关信息
D.酝酿
42.（ ）是推动一个国家和民族向前发展的重要力量。
A.创新
2015-2016年自贡市公需科目《心理健康与心理调适》考试题 及答案
1.情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小。
正确错误2.心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。
正确错误3.沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。
正确错误4.心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。
正确错误5.个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要正确错误6.职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。
正确错误7.消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。
正确错误8.在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助。
正确错误9.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。
正确错误10.与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着正确错误11.成功就是要成为人上人，拥有地位和金钱。
正确错误12.压力是指个体对某一没有足够能力应对的重要情景，所产生的情绪与生理上的紧张反应正确错误13.人类的基本情绪有七种：喜、怒、哀、乐、悲、惊、惧正确错误14.平衡的自我是快乐的根基正确错误15.所谓心理障碍，是指一些非正常的心理活动和心理状态正确错误二、单项选择(每题2分)16.“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（）A 情绪管理法B 改变认知模式C 心理防卫机制D 自我悦纳法17.心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（）A 第一阶段B 第二阶段C 第三阶段D 第四阶段18.在人的自我认识窗中，应该（）人的开放区域。
A 开发B 扩大C 避免D 缩小19.个人社会支持系统最重要的一股力量是（）A 血缘关系B 亲密关系C 夫妻关系D 社会关系20.良好的沟通指的就是一种（）的沟通过程A 有效B 双向C 互动D 有反馈21.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（）A 社会事件B 个人期望C 生活事件D 行为模式22.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（）A 行为模式B 个人期望C 生活事件D 社会事件23.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )A 喜欢与人聊天B 身体疲惫C 人际关系的疏远D 缺乏职业价值观24.在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表( )。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷汇总
..正确错误2.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
正确错误3.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三正确错误4.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。
正确错误5.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。
正确错误6.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确错误7.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确错误8.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。
正确错误9.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
正确错误10.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对员工进行教育和培训。
正确错误11.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。
正确错误12.从组织层面来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中立于不败之地的重要前提条件。
正确错误13.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。
正确错误14.创新团队文化或者是任何一个团队文化的构成过程中，团队领导者的角色是起决定作用的。
正确错误15.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误16.如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。
正确错误17.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确错误18.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。
正确错误19.当人心情愉悦的时候，对事物的接纳、对人的接纳都会有更高的包容和提升。
正确错误20.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确错误21.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案03
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案一、判断题(每题1分)1.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。
错误2.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。
错误3.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
错误4.了解自我的重要前提：第一点就是克服自我认识的偏差。
正确5.人们在认识自我过程当中，经常会出现自我中心偏差，部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。
错误6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。
正确7.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误8.心理是人脑对客观事物的反映，这种反映具有主观能动性的特色。
正确9.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确10.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
错误11.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确12.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
错误13.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
错误14.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确15.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。
16.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
错误17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确18.我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。
错误19.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。
正确20.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。
错误21.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由——选择去面对它的态度。
因此，我们每个人都有最后一种自由，选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。
正确22.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试题解析
1.2.正确错误2.落实是创新的源泉。
正确错误3.当人们发现自己对比的，正确错误4.本课程自我探索与自我完善正确错误5.自我认知是自我意识的首要成分，正确错误6.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
正确错误7.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确错误8.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题。
正确错误9.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确错误10.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
正确错误11.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误12.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确错误13.正态分布，就是绝大部分的人处在平均水平的右边或者左边。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确错误15.任何一个行业都存在激烈的竞争，任何一家组织是不可替代的。
正确错误16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。
正确错误17.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
正确错误18.根据学会管理情绪这一讲，正面情绪使我们看到更多自己和伙伴的相似之处；正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得满足。
正确错误19.根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
正确错误20.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
正确错误21.持续的高压力会引发心血管疾病。
正确错误22.压力研究之父塞利（Hans Salye）认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。
公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷共四套考试题综合（完全标准答案）第一套一、判断题(每题1分)1.在芭比娃娃的一系列价值链中，中国制造的附加值最低。
正确2.创新是未来发展之本。
正确3.智商越高创造力越高。
错误4.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。
正确5.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。
正确6.人出生之后，自我即刻就能形成，但婴儿自我的感觉是片段和不连贯的，自我与外界没有边界。
错误7.社会心理学家费斯廷格认为：人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。
正确8.人才是创新的根基，创新驱动实质上是人才驱动。
”正确9.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。
错误10.爱因斯坦认为提出一个问题往往比解决一个问题更重要。
正确11.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确12.虽然社会的评价是认识自我的一个来源，但有的人在成长过程中，并不能够形成统一、稳定的自我形象。
正确13.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确14.自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析、自我评价等几个方面。
正确15.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确16.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确17.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”.错误18.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确19.人是社会的动物，社会是人与人相互作用的产物。
正确20.根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷及答案
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/11/2 14:56:55 考试成绩：87分(合格分数:60分)说明：回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现，不先学习已有的事物，人们就没有原料用于创造。
正确错误3.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计划。
正确错误4.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确错误5.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
正确错误6.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确错误8.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确错误9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
正确错误10.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲，将两头极端的人定义为是有心理问题的人，或者心理不健康的人。
正确错误15.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1
B、3~6个月
C、6个月~2.5岁
D、2.5岁以后
79.成功二二六理论认为，一个人的成功（D）的作用占到60%。
A、技术
B、才能
C、智商
D、情商
80.党的十八大报告提出：“要加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导,培育（D）的社会心态。”
A、自尊自信
B、理性平和
C、积极向上
D、以上都是
D、自我评价低、安全需求低
71.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是（D）。
A、工作负荷
B、控制
C、社交
D、以上都是
72.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（A）是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了，对工作缺乏冲动，有挫折感，紧张感，甚至害怕工作。
A、情感耗竭
B、工作怠慢
正确
12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误
13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
错误
14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
错误
15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。
错误
16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
三、多项选择(每题2分)
81.本课程主要讲解了三部分的内容，分别是（ABD）。
A、认识创新与创造力
B、创作的过程
C、创新的作用
D、发现创新特质
E、创新的质量
82.自我探索与自我完善（下）指出，自我认识的偏差主要有四大表现，以下哪些选项是正确的？（ABCDE）
A、自我中心
B、盲目的从众与虚荣
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案03[最终定稿]
![2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案03[最终定稿]](https://img.taocdn.com/s3/m/d8bea5a3ed3a87c24028915f804d2b160b4e868b.png)
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案03[最终定稿]第一篇：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案03 2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案一、判断题(每题1分)1.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。
错误2.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。
错误3.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
错误4.了解自我的重要前提：第一点就是克服自我认识的偏差。
正确5.人们在认识自我过程当中，经常会出现自我中心偏差，部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。
错误6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。
正确7.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误8.心理是人脑对客观事物的反映，这种反映具有主观能动性的特色。
正确9.自我意识是由自我认知、自我体验，以及自我调节三个子系统构成。
正确10.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
错误11.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确12.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
错误13.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
错误14.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确15.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。
正确16.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
错误17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。
正确18.我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。
错误19.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态度，形成正确的职业心态非常重要。
正确20.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。
错误21.任何人在任何特定的环境中，都有最后一种自由——选择去面对它的态度。
2016乐山公需科目《心理健康与心理调适》考试题及答案分析
第1 题：人际关系是指在沟通基础上形成的人和人之间的心理上的关系，反映了人们在交往过程中关系的（）等心理方面的指标。
A、深度，宽度，广度B深度，密切度，协调性C广度，亲密度，协调性D深度，广度，密切度【参考答案】：B第2 题：人际吸引规律中最重要的是（）。
A、接近性吸引B互补性吸引C外表吸引D人格吸引【参考答案】：D第3 题：根据世界卫生组织（WHO，1997）的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（）合并有心理问题。
A、20%－30%B、30%-40%C、10%-20%D、5%-10%【参考答案】：A第4 题：在治疗（）疾病方面，心理作用影响很大。
A、支气管炎B感冒C发烧D支气管哮喘【参考答案】：D第5 题：“人心不同，各如其面”说的是人格的哪一个特性？A、稳定性B独特性C复杂性D整合性【参考答案】：B第6 题：在人格的四大特性中，最具代表性，最突出的特点是（）A、稳定性B独特性C复杂性D整合性【参考答案】：B第7 题：弗里德曼研究发现，和冠心病密切相关的是（）性格的人。
A A型B、 B 型C C型D D型【参考答案】：A第8 题：在全科医生、家庭医生处，（）的病人需进行心理咨询和治疗处理。
A、10%20%B、20%-40%C、40%-60%D、20%-30%参考答案】：C第9 题：在Peterson 和Seligman 开发的优点问卷中，提出人类有六大类美德，24 种优势。
下列不属于六大美德的是（）。
A、智慧B勇气C正义D节约【参考答案】：D第10 题：根据心理健康的双连续模式，精神病患者的良好或者理想状态是在（）区域。
A、 AB、 BC、 CD、 D【参考答案】：D第11 题：黄帝内经中提到忧伤（）、思伤（）、怒深（）、恐伤（）。
A、脾，肺，肝，肾B肝，肺，脾，肾C肺，脾，肾，肝D肺，脾，肝，肾【参考答案】：D第12 题：生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是（）。
2016年度四川省专技公需科目《心理健康与心理调适》考试题(含参考答案)
2016年度专业技术人员《心理健康与心理调适》测试题考生姓名：郑宗平开考时间：2019/6/8.08:05:22 考试时间：90分钟. 系统评分：93分一.单选题（每题2分）1.作为经济决策的主体都是充满理智的，既不会感情用事，也不会盲从，而是精于判断和计算，其行为是理性的。
这就是著名的（）（2.0分）A.非理性人假设B.感性人假设C.理性人假设D.非感性人假设我的答案：A×答错2.影响吸引力的最稳定因素是（）（2.0分）A.外貌B.真诚C.能力D.熟悉我的答案：B√答对3.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
（2.0分）A.焦虑感受B.快乐感C.轻松感D.幸福感我的答案：A√答对4.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。
（2.0分）A.自我意识B.中枢神经系统的兴奋性过强C.独立意识D.反抗性我的答案：C√答对5.夫妻关系的情感基础是（）（2.0分）A.信任B.金钱C.爱情D.相互吸引我的答案：A×答错6.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了( )耗竭的信号。
（2.0分）A.情绪B.身体C.行为D.心理我的答案：A√答对7.职业者思考为什么而工作的问题，属于( )（2.0分）A.观念管理B.态度管理C.行为管理D.以上都不是我的答案：A√答对8.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（2.0分）A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案：D√答对9.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( )（2.0分）A.行政管理等级路径B.业技术等级路径C.向组织核心集团靠拢D.不同职能部门之间的转移我的答案：B√答对10.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷解析
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》 考试时间：2016/6/21 8:52:24 考试成绩：98分(合格分数:60分)说明：1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
2. 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.心理学对创造力的研究是在上个世纪四十年代形成气候的。
正确错误 2.中国富士康组装生产的苹果手机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三四百美元。
正确错误3.中国引以为傲的外汇储备是用智慧换来的，而不是用汗水换来的。
正确错误4.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误5.创造力，是产生有适用价值的新思想、新方法、新事物的能力和品质。
正确错误6.“斯德哥尔摩综合症”一词，源于1974年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案件。
正确错误 顶部跳到底部7.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
正确错误8.自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。
正确错误9.一只木桶能装多少水取决于它最长那块木板。
正确错误10.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。
这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。
正确错误11.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。
正确错误12.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确错误13.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确错误14.穷人比过于忙碌碌的人注意力被稀缺资源过分占据，导致认知和判断力全面下降。
正确错误15.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。
正确错误16.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。
心理健康与调适试题及答案
B、技能
C、态度
D、以上都是
67.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列不属于身体表现信号的是（）。
A、丧失工作热情
B、昏昏欲睡
C、颈椎、肩膀很疼
D、免疫力下降
68.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠占比最多是（）年龄段。
A、12到18
B、18到28
C、28到35
D、35到42
69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，当工作长期单调机械重复又没有创新之后，（）就会弱化。
A、发散思维和收敛思维的结合
B、直觉思维和逻辑思维的结合
C、顺序思维和逆向思维的结合
D、以上都是
50.下列属于创新团队文化重要特征的是（）。
A、重视每个成员的创新潜能
B、尊重多样性
C、追求卓越，包容失败
D、以上都是
51.1948年，3M正式实施（）规则，这是历史上最著名的企业决策之一。
A、0.15
B、0.2
A、现实型
B、组织型
C、艺术型
D、社会型
47.“不破不立”所体现的思维方式是（）。
A、逻辑思维
B、发散思维
C、直觉思维
D、批判性思维
48.企业每年平均将工人年工资的0.89%用于企业制订的继续教育培训计划中，这是（）国家的方法。
A、法国
B、美国
C、德国
D、中国
49.下列属于创新思维涉及的形式是（）。
正确
错误
3.“斯德哥尔摩综合症”一词，源于1974年在瑞典首都斯德哥尔摩发生的一起民众攻击政府案件。
正确
错误
4.要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看，是克服自我中心的唯一方法。
正确
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷汇总
2016年公需科⽬《⼼理健康与⼼理调适》考试试卷汇总..正确错误2.向内进⾏⾃我反省和⽐较，以及向外进⾏社会观察和⽐较，是认识评价⾃我的主要来源。
正确错误3.中国富⼠康组装⽣产的苹果⼿机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三正确错误4.中国引以为傲的外汇储备是⽤智慧换来的，⽽不是⽤汗⽔换来的。
正确错误5.要学会站在他⼈的⾓度思考问题，理解他⼈对这个事情怎么看，是克服⾃我中⼼的唯⼀⽅法。
正确错误6.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执⾏⾃⼰的想法，制订计划，调整计划。
正确错误7.从马克思主义哲学的⾓度来说，⾃我意识是主体我对客体我的⼀种主观能动性反映。
正确错误8.⾃我认知是⾃我意识的⾸要成分，也是⾃我调节控制的⼼理基础。
正确错误9.⾃尊⼼是对⾃⼰能⼒，是否能够适合所承担的任务⽽产⽣的⾃我体验。
10.想提⾼每⼀个员⼯竞争⼒，并将他们的⼒量有效凝聚起来，最好办法就是对员⼯进⾏教育和培训。
正确错误11.任何⼀个组织，可能⾯临⼀个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，⽽优势部分决定整个组织⽔平。
正确错误12.从组织层⾯来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中⽴于不败之地的重要前提条件。
正确错误13.本⽂说的专注⼒是指专⼼致志的做好⼀件事。
正确错误14.创新团队⽂化或者是任何⼀个团队⽂化的构成过程中，团队领导者的⾓⾊是起决定作⽤的。
正确错误16.如果⼀个⼈性格孤僻，⼼理长期处于⼀种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使⼈的抵抗⼒降低，疾病就会乘虚⽽⼊。
正确错误17.良好的⼈际关系是⼀种个⼈⾃我感到适应的⼈际⽹络。
正确错误18.根据本讲职业⼼理素养与竞争⼒提升（中），主⼈翁⼼态是最积极的职业⼼态。
正确错误19.当⼈⼼情愉悦的时候，对事物的接纳、对⼈的接纳都会有更⾼的包容和提升。
正确错误20.根据学会管理情绪这⼀讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极⼼态。
21.通过调整呼吸、放松肌⾁、适度运动、调节饮⾷可以在⽣理⽅⾯减压。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/4/12 14:37:32 考试成绩：95分(合格分数:60分)说明：1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
2.答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确错误2.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
正确错误3.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确错误4.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。
正确错误5.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
正确错误6.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误7.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。
顶部跳到底部正确错误8.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误9.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确错误10.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确错误11.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。
正确错误12.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
正确错误13.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确错误14.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
正确错误15.负面情绪是人生中不可以有的经验。
2016公需科目全对答案
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷说明：答案已经修改为全对一、判断题(每题1分)1.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。
正确错误2.人们在认识自我过程当中，经常会出现自我中心偏差，部分原因就是我们对他人的态度和评价太敏感。
正确错误3.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确错误4.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误5.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
正确错误6.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），现实型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性，愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。
其不足之处是为人拘谨、保守，缺乏创新。
正确错误7.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。
正确错误部跳到底部8.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
正确错误9.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确错误10.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
正确错误11.我们每一个社会都有相同的个社会行为规范标准。
正确错误12.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
正确错误13.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确错误14.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态。
正确错误15.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
正确错误16.我们每天都要面对生活中大大小小的变化，面临各种挫折和冲突。
正确错误17.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的。
正确错误18.压力倦怠与正能量激发这一讲认为双低人群是职业倦怠的易感人群。
正确错误19.工作熟练程度越高，工作挑战性越高，工作成就感降低，工作积极性降低，使人变得倦怠。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
错误
35.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。
正确
错误
36.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。
正确
错误
37.本讲认为，目前中国财富总量在增加，且人民的满足感也在同步提升。
正确
错误
38.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。
正确
错误
39.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
B、挖掘积极的行为
C、用优势取向取代修补取向
D、以上都是
72.（）不属于爱情三角理论的构成。
A、亲密感
B、激情
C、承诺
D、叛逆
73.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（）。
A、亲密的伴侣彼此间有着广泛、私人的了解，关心对方
B、彼此的需求和影响是经常的、强烈的和持久的
C、期望对方会尊重自己和善待自己，忠诚于彼此的亲密关系
D、工作关系淡漠
E、对于组织的发展没有任何想法
86.根据与压力共处这一讲，压力的来源主要包括（）。
A、生活经济
B、工作学习
C、家庭婚姻
D、自我发展
E、社会能力
87.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，马斯洛需求理论有（）。
A、生存
B、生理
C、安全
D、社交
E、尊重和自我实现
88.根据职业倦怠与正能量激发这讲，建立有效的内部沟通平台通过（）等方式实现。
正确
错误
21.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
22.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
正确
错误
23.负面情绪是人生中不可以有的经验。
正确
错误
24.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。
正确
错误
25.美国压力管理协会指出75－90％的初期内科疾病是有压力引起的。
D、以上都是
53.积极进取的人生态度是指是在日常生活、工作当中，你是一个（）的人，会觉得生活是有希望的。
A、积极、乐观
B、身体强壮
C、习惯良好
D、以上都不对
54.根据世界卫生组织(WHO，1997)的报告，在综合医院门诊各专科未确诊的病人中有（）合并有心理问题。
A、20－30%
B、30－40%
C、40－50%
84.创新思维是在既有的信息和经验的基础上，通过（）等认知加工，重新组织、转换或衍生出新的认知成果的思维活动。
A、判断
B、抽象
C、推理
D、想象
E、问题解决
85.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），未树立职业发展观的具体表现包括（）。
A、每天按部就班Байду номын сангаас完成任务
B、对于自己职业的发展没有规划
C、工作缺乏激情
60.投入、松弛、平和这三种快乐工作的状态，可以带给职业者（）结果。
A、不急
B、不贪
C、不乱
D、以上都是
61.学会管理情绪这一讲提到，管理情绪的前提是（）。
A、察觉别人的情绪
B、培养正向的情绪
C、察觉自己的情绪
D、处理好人际关系
62.情商是一个人对情绪的（）能力。
A、认知、管理
B、控制、管理
C、发泄、管理
A、口语
B、决策
C、书面语
D、批语
E、命令
89.职业倦怠与正能量激发这讲认为，从管理者角度调整职业倦怠的方法有（）。
A、明确岗位职责
B、量才而用
C、有效激励机制
D、维持公平
E、加大对下级支持
90.容易发生反抗行为的情况包括（）。
正确
错误
17.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验，竞争力也变得越来越低下。
正确
错误
18.什么是心理健康这一讲提到心理健康的具体标准有九个。
正确
错误
19.如果一个人适应现在的生活、学习和工作，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
20.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确
错误
30.心理学家目前只开发出一种测量职业倦怠的工具。
正确
错误
31.职业能够为个人和家庭带来收入，这是职业的唯一好处。
正确
错误
32.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。
正确
错误
33.家庭是传递爱的载体，夫妻关系是家庭关系的定海神针。
正确
错误
34.父母在抚养孩子时最应该关注的是孩子物质上的需求。
正确
错误
12.任何一个组织，可能面临一个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，而优势部分决定整个组织水平。
正确
错误
13.终身学习，讲的是人在少年和中年要努力学习。
正确
错误
14.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
正确
错误
15.噪音会干扰到创造力的发挥。
正确
错误
16.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
说明：
1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
2.答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)
1.创造就是产生创造性的想法，当想法出炉，创造的过程就完成了。
正确
错误
2.了解自我的重要前提：第一点就是克服自我认识的偏差。
C、自我觉醒
D、他人认知
48.根据本讲自我探索与自我完善（上），自我评价是对自己（）方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
A、能力
B、品质
C、行为
D、以上都是
49.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（）
A、现实型
B、组织型
C、艺术型
68.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列哪个性格会是职业倦怠的易感人群？（）
A、完美主义者
B、极其忙碌性格的人
C、外控性的人
D、以上都是
69.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，（）是指刻意与工作以及其他的与工作相关人员，保持一定距离，对于工作不执行不投入，不执着，不专心，不投入，对于自己的工作的意义表示怀疑。不知道为何而工作。
正确
错误
10.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
正确
错误
11.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），现实型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性，愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。其不足之处是为人拘谨、保守，缺乏创新。
A、工作角色
B、社会角色
C、家庭角色
D、市场角色
46.（）存在矛盾的一个重要原因，就是我们难以面对和接纳自己，正确地认识自己不太好的方面。
A、现实自我
B、投射自我
C、理想自我
D、以上都是
47.（）是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
A、潜意识
B、自我意识
D、50－60%
55.创建一个良好的人际关系，首先你需要有真诚地（），而不是阿谀奉承，不是流于表面。
A、鼓励和赞美
B、交流与赞美
C、鼓励与支持
D、支持与互助
56.根据什么是心理健康这一讲，下列是精英标准评价体系的代表人物的是（）
A、马斯洛
B、罗杰斯
C、奥尔波特
D、以上都是
57.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），（）又叫“马粪”心态。
D.执行
43.贝姆的（）理论认为：在内部线索微弱或模糊的情况下，人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。
A、自我观察
B、自我分析
C、自我感觉
D、自我知觉
44.下列（）与个人的创造力没有密切关系。
A、意志力
B、风险承受力
C、号召力
D、对不确定的容忍度
45.人们通过自己的行为结果来认识自我。（）是人们获得身份认同的主要来源。
D、以上都是
74.根据本讲，下列属于非语言类沟通的种类是（）。
A、提供信息
B、调控交往
C、社交控制
D、以上都是
75.依恋的主要功能不包括（）。
A、保持与依恋对象的接近性
B、排斥非依恋对象
C、把依恋对象当作“安全庇护所”
D、把依恋对象当作“安全基地”
76.父母不太负责，为了适应，他就在情感上主动疏远父母，这种冷漠会对婚姻产生负面影响，这会导致孩子成为（）类型的性格。
A、能力素质
B、人格特征
C、个人道德修养
D、以上都是
66.根据与压力共处这一讲，通过（）心理学技术方法可以管理压力。
A、生物反馈
B、放松
C、认知改变
D、以上都是
67.良好的职业心理素质是从事某项职业的一个重要心理基础。首先有最基本的素养，然后有良好的（）。
A、心理素质
B、文明礼貌
C、职业道德
D、言谈举止
A、三岁
B、五岁
C、七岁
D、九岁
80.成功二二六理论认为，一个人的成功（）的作用占到60%。
A、技术
B、才能
C、智商
D、情商
三、多项选择(每题2分)
81.自我探索与自我完善（下）提到了认识自我的三种方式。这三种方式分别是什么？（）