卫生与救护

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战地卫生与救护教案

战地卫生与救护教案

战地卫生与救护教案一、引言战地卫生与救护是军事行动中至关重要的一环。

在战争环境中,士兵面临着各种危险和伤害,因此,掌握战地卫生与救护知识,能够提高士兵的生存能力和战斗力。

本教案旨在介绍战地卫生与救护的基本知识和技能,以帮助士兵在战场上有效地处理伤病情况。

二、战地卫生与救护基础知识1.战地环境与卫生- 战地环境:战地环境复杂,包括恶劣的气候条件、不洁的水源、脏乱的环境等。

士兵需要了解并适应这些环境。

- 卫生措施:保持个人卫生、定期消毒、处理垃圾等是保持战地卫生的基本措施。

2.战地伤害与紧急救护- 伤害类型:战地伤害包括枪伤、炮伤、爆炸伤等。

士兵需要了解不同类型伤害的特点和处理方法。

- 紧急救护:在战地环境中,迅速、准确地进行紧急救护是至关重要的。

包括止血、包扎、呼吸道管理等技能。

三、战地卫生与救护实践技能1.止血与包扎- 止血方法:掌握直接压迫、提升伤肢、止血带等止血方法。

- 包扎技巧:学习正确的包扎方法,包括三角巾包扎、压力包扎等。

2.呼吸道管理- 通气道保持:清除呼吸道中的异物,保持通气道通畅。

- 人工呼吸:学习正确的人工呼吸技巧,包括口对口呼吸和胸外按压等。

3.紧急情况处理- 烧伤处理:了解不同程度烧伤的处理方法,包括冷却、覆盖等。

- 骨折处理:学习正确的骨折固定技巧,如夹板固定等。

四、战地卫生与救护培训与演练1.培训计划- 培训内容:根据战地卫生与救护的基本知识和技能,制定培训计划。

- 培训方法:结合理论学习和实践操作,提高士兵的应对能力。

2.演练活动- 场地准备:选择合适的场地进行演练,确保安全性和真实性。

- 演练内容:模拟战场环境,组织士兵进行紧急救护演练。

五、战地卫生与救护的重要性和挑战1.重要性- 生存能力:战地卫生与救护的知识和技能能够提高士兵在战场上的生存能力。

- 战斗力:及时有效地处理伤病情况,能够保持士兵的战斗力。

2.挑战- 环境复杂:战地环境的复杂性给战地卫生与救护带来挑战。

卫生救护考核时间标准

卫生救护考核时间标准

卫生救护考核时间标准
卫生与救护考核时间标准也会因不同地区、不同机构、不同人群而有所差异。

以下是一些卫生与救护考核时间标准供参考:
1、紧急情况下到达现场的平均响应时间应该在15 分钟以内。

2、在医院内抵达急诊室的平均等待时间应该在10 分钟以内。

3、在急救车抵达现场后,患者被送抵医院的平均时间应该在15 分钟以内。

4、在医院内进行急诊手术的平均等待时间应该在1 小时以内。

5、在社区卫生服务中心看病的等待时间应该在30 分钟以内。

卫生与救护考核时间包括紧急情况下的响应时间、医院急诊室的等待时间、患者从接到急救车到抵达医院的时间等方面。

这些时间的标准通常由政府部门或卫生机构制定,以确保在紧急情况下提供高效的医疗服务。

考核时间标准的制定旨在保障病人的生命安全和身体健康。

卫生与救护 PPT课件

卫生与救护 PPT课件

胸外心脏按压
在连续做完2次人工呼吸后立即开始 实施胸外心脏按压,方法是:抢救者左手 掌根部置于患者胸前胸骨中下段,再将右 手掌压在左手背上,伸直双臂,用双肩向 下压而形成压力按压,反复进行,按压频 率为100次/分钟。
胸外心脏按压
胸按压15次,口对口(鼻)人工呼吸2 次,如此轮流反复进行。患者脸色变为 红润,出现脉搏,开始自主呼吸,说明 抢救成功,可以暂时停止心脏按压和人 工呼吸,等待专业救护人员到现场,进行 进一步抢救。
胸外心脏按压
将两手的手指互扣或跷起,以免压迫肋骨造成骨折。
胸外心脏按压
定位胸外按压的位置小诀窍: 救助者位于病人右侧,将右手掌平伸,手指紧贴
病人喉部并指向喉部,平放病人胸前,大约掌根所 在位置即为按压的地方。这样将手掌向外旋转90度, 左手叠放在定位的手上,两只手交叉,手指翘起, 进行按压。
胸外心脏按压
胸外心脏按压
正确的胸外按压位置: 由病人的胸部(近施救者侧),找寻肋骨下缘,沿肋骨缘向上
滑动,至肋骨与胸骨交汇的胸窝处,即为按压位置。
胸外心脏按压
将中指置于心窝处,食指紧靠中指,置于胸骨上定位。
胸外心脏按压
将另一掌的掌根紧靠在已定位的食指旁,使掌根 的位置正好放在胸骨的中线上。
胸外心脏按压
掌根放好位置后,另一手重叠于其上。
3.注意病人保暖,但不能过热。
休克急救措施
4.有时可给病人喂服姜糖水、浓茶等热饮料。 5.有肺水肿、呼吸困难者,应给予氧气吸入。 6.对某些明确原因的休克者,如外伤大出血,应 立即用止血带结扎,但要注意定时放松,在转运中 必须有明确标志,以免时间过久造成肢体坏死;骨 折疼痛所致休克者,应固定患肢,并服用止痛药以 止痛。
施救者面向病人跪着,两腿打开,与肩同宽,肩膀在伤 患胸骨的正上方,双臂伸直,用体重的力量,直接下压,压 力推至胸骨上。

卫生与救护

卫生与救护

包扎包扎伤口可以压迫止血,保护伤部,防止污染,固定敷料,有利于伤口尽早愈合。

包扎伤口的材料有三角巾、绷带、回头带,并配有敷料组成,均经过消毒灭菌后密封,使用时要保持敷料盖伤面的清洁。

三角巾使用方便,包扎面积大,应熟练掌握它的包扎技术。

在没有上述材料时,可用毛巾、被单、衣服等代替。

但盖伤口的材料必须选用干净的。

包扎要求做到:动作要轻巧,伤口要全包,打结避伤口,包扎要牢靠,松紧要适宜。

一、头、面部包扎1、风帽式包扎法:在三角巾顶角和底边中部各打一结,形似风帽,顶角结放在额前,底边结放于枕后,包住全头,两底角向下拉紧,底边向外反折成带状包绕下颌,拉到枕后打结固定。

2、下颌包扎法:将三角巾叠成三、四指宽,取1/3处托住下颌,长端经耳前绕过头顶至对侧耳前下方与另一端交叉,然后绕过前额、枕后于对侧打结。

3、面部包扎法:将三角巾顶角打结套住下颌,罩住头面部,拉紧两底角交叉绕至前额打结。

可剪几个小洞,露出眼、口、鼻。

二、肩、胸(背)部包扎1、燕尾巾包扎单肩:燕尾夹角朝上,放在伤侧肩上,向后的一角压住并稍大于向前的一角;燕尾底边包绕上臂的上部打,然后两燕尾角分别经胸、背拉到对侧腋下打结。

2、燕尾包扎双肩:两燕尾角等大,夹角朝上对准颈部,燕尾披在双肩上,两燕尾角分别经左右肩拉到腋下与燕尾底角打结。

3、三角巾包扎胸(背)部:三角巾盖在伤侧,两底角由胸前拉到背后打结,顶角过伤侧肩部到背部与底角余头打结。

包背部时,三角巾放于背部,到胸前打结。

三、腹、臂部包扎1、腹部包扎法:将三角巾顶角朝下,底边横放于脐部,拉紧底角至腰部打结,顶角经会阴拉至臂部上方,同底角余头打结。

2、臂部包扎法:将三角巾斜放于伤侧臂部,顶角接近臂裂处,用顶角的带子在大腿根部缠三角巾包扎胸(背)部:三角巾盖在伤侧,两底角由胸前拉到背后打结,顶角过伤侧肩部到背部与底角余头打结。

卫生与救护教案

卫生与救护教案

现场救护教案【作业准备】1、准备场地和器材2、集合整队清点人数整理着装3、宣布作业提要【课目】:战地救护【目的】:通过学习训练使战友们掌握现场5大救护技术的动作要领和基本的救护方法。

达到具备三种能力:1、对伤员进行紧急简单处理的能力;2、把伤员从处突现场(交火区)撤离的能力;3、把伤员从一线后送至后方野战医院的能力。

对于广大武警指战员来说,第一个能力必须具备。

后两种能力通常由随队卫勤保障人员完成。

【具体内容】:一、心肺复苏术(人工呼吸和胸外心脏按压)二、止血三、包扎四、固定五、搬运【方法】:理论提示、示范讲解、组织练习、小结讲评【时间】:X小时【地点】:队列训练场、班宿舍【现实意义】:希望全体官兵牢固树立训练场即战场的观念,牢固树立练为战的思想,严肃认真对待这项基本技能训练。

我们要清醒的认识到:在执勤处突现场,医护人员严重不足,难以在实战中兼顾所有伤员,自救互救通常由参战人员直接完成,这就要求所有战斗员都必须接受急救训练并且熟练掌握;可以说军事素质过硬是维稳处突的基本功,熟练的战救技术是保护自己的关键。

所以现场急救技术对于尽可能的挽救战友的生命,预防并发症,减少残废,保存战斗力、恢复战斗力,巩固战斗意志,赢得战斗胜利,具有不可估量的意义。

【考核标准】:在1分30秒内完成止血与包扎;1分30秒内完成对上肢的固定;2分30秒内完成对下肢的固定;侧身匍匐搬运伤员5米,拖拽伤员15米,背抱搬运伤员20米。

全部达到标准为合格。

【器材保障】:无线麦音箱一套、橡胶止血带3条、卡扣式止血带3个、三角巾10个、绷带10个、夹板(上下肢各一副),胸外心脏按压模型人一个。

作业实施一、现场心肺复苏术(Cardiopulmonary Resuscitation 即CPR)内容包括A:开放气道,B:人工呼吸,C:胸外心脏按压,D:除颤,E:脑复苏术一:胸外心脏按压【目的】:通过胸外心脏按压使休克伤员恢复自主心跳,从而恢复血液循环。

卫生救护

卫生救护

冻伤的预防
多数冻伤是以可预防的,主要预防措施如下:

(一)做好防冻的宣传教育,提高思想认识,加强锻炼,增强体质,
冻伤预防多加衣
提高耐寒能力:

①有计划地循序渐进地组织耐寒锻炼,例如组织部队爬山、滑雪,跑步
等,坚持冷水洗手,洗脸,洗脚和擦浴( 应从热天开始)。

②掌握冻伤规律,抓住防冻重点,例如容易发生冻伤的天气,主要是冷
7、头部、双肩、骨盆、膝部用宽布条固定于担架上,防止途中颠 簸和转动。
小腿----帼窝
4 止血带止血法 (1) 气囊止血带止血 (2) 橡皮带止血 (3) 布料止血带止血
注意事项
(1)加垫 (2)抬高患肢 (3)部位:上肢----上臂上1/3,下肢---大腿中部 (4)标记时间 (5)每60分钟放松一次,每次1---3分钟
5 指压止血法
颞动脉-----头顶部出血 肱动脉(上臂中段内侧)-----前臂、手出血 尺桡动脉(腕关节两侧)-----腕、手出血 股动脉(腹股沟中点偏内侧)-----下肢出血 腘窝动脉(腘窝中部)-----小腿、足出血
一般搬运方法:
(一)侧身匍匐搬运法 (二)单人肩、背、抱法 (三)双人徒手搬运法 (四)匍匐背驮搬运法
双 人 椅 式
拉 车 法
平托式
杆子、雨衣(床毯)抬运法
靠 椅 抬 法
脊柱骨折搬运原则:
a.严禁用软单架搬运; b.严禁双人拉车搬运法; c.搬运时,托住伤员的头、肩、臂和下肢, 不使伤员脊柱强度弯曲,免得进一步损伤脊髓, 造成下肢瘫痪的严重后果。
二、救护
常用救护技能
心肺复苏 止血 包扎
固定
搬运
心肺复苏
心肺复苏是针对心跳骤停的患者所采取的关 键抢救措施.

卫生与救护教案范文

卫生与救护教案范文

卫生与救护教案范文一、教学目标1.了解卫生和救护的概念和重要性;2.掌握常见的卫生常识和基本的急救措施;3.培养学生的卫生习惯和应急能力。

二、教学内容及教学步骤【教学内容】1.卫生常识:(1)常见疾病的预防措施;(2)饮食卫生和个人卫生;(3)环境卫生和公共卫生意识。

2.急救知识:(1)心肺复苏术;(2)止血和包扎;(3)骨折和脱臼的急救。

【教学步骤】1.导入(10分钟)教师可以通过图片、视频或实例,引导学生讨论什么是卫生和救护,为什么它们很重要。

2.卫生常识的讲解(30分钟)(1)常见疾病的预防措施:教师可以从呼吸道传染病、消化道传染病、皮肤传染病等方面,向学生介绍疾病传播的途径和预防的方法。

(2)饮食卫生和个人卫生:教师可以向学生讲解食品安全问题、饮食平衡和合理、勤洗手、保持身体清洁等个人卫生知识。

(3)环境卫生和公共卫生意识:教师可以通过讲解垃圾分类、水源保护、环境保护、公共场所的卫生意识等方面,培养学生的环保和公益意识。

3.急救知识的讲解(50分钟)(1)心肺复苏术:教师可以使用模拟器材和视频等教具,向学生演示心肺复苏术的正确操作方法,并解释其原理和作用。

(2)止血和包扎:教师可以向学生介绍血液的凝固机制和常见的止血方法,如用纱布压迫、扎带止血等,并演示正确的包扎方法。

(3)骨折和脱臼的急救:教师可以向学生介绍骨折和脱臼的定义和常见症状,以及正确的急救方法,如固定伤口、扶正患处等。

4.课堂练习与展示(20分钟)分组讨论和展示:学生分成几个小组,每组选择一个卫生或急救知识点进行讨论和展示。

教师可以给予合理的引导和评价。

5.课堂总结与延伸(10分钟)教师对课堂内容进行总结,并提出延伸问题,引导学生进一步思考和探索。

三、教学评价1.课堂表现评价:根据学生在课堂上的参与、讨论和展示等,进行评价。

2.作业评价:布置相关卫生或急救题目的作业,对学生的完成情况进行评价。

四、教学资源与评估1.教学资源:图片、视频、模拟器材等。

卫生与救护

卫生与救护

卫生与救护教学起点分析】卫生与救护是新兵入伍阶段的重点科目之一,旨在让新兵掌握基本的卫生与救护知识,学会如何自救互救,保持战斗力。

本课程内容广泛,操作性强,重点是将理论联系实际,增强实操能力,增强本科目的趣味性。

训练时间为8小时,考核以笔试(口试)个人卫生、训练伤的防治部分内容,实际检查理论知识落实情况,正确率不低于80%为合格,否则为不合格。

授课对象为刚入伍的新兵,教学应围绕实际,以现实为举例,增强课程的可操作性、趣味性。

本课程的目的是让新战士了解个人卫生、训练伤防治以及救护的基本知识,掌握训练伤的防治方法,培养熟练的救护技能,为实战中的自救互救奠定基础。

内容】本课程包括个人卫生、训练伤的防治和救护三个部分,其中个人卫生和训练伤的防治部分共占用0.5小时,救护部分占用7小时。

教学重难点】本课程的重点在于止血、包扎和固定,难点在于对这些动作要领的掌握。

教学步骤、时间和方法】本课程的训练时间安排为8小时,具体时间区分如下:一、个人卫生、训练伤的防治(1小时)第一步:提示预(5分钟)通过“直述式与提问式”相结合的方式,对个人卫生的总要求及训练伤的种类进行提问。

第二步:观看课件(10分钟)通过“观看与讲解”相结合的方式,对常见训练伤的种类以及预防训练伤的一般措施进行研究了解。

第三步:重点讲解(25分钟)重点讲解如何对常见训练伤进行有效预防与处理。

二、救护(7小时)本部分重点是止血、包扎和固定。

教学方法是结合实际操作进行讲解,让学员亲自动手操作,加深对技能的理解和掌握。

通过以上教学步骤和方法,学员可全面掌握个人卫生、训练伤的防治以及救护的基本知识,培养熟练的救护技能,为实战中的自救互救奠定基础。

训练伤是指在军事训练中发生的损伤。

了解训练伤的预防措施和应急处理方法可以有效地防止训练伤的发生。

正确的训练伤处理可以缓解伤情恶化,方便进一步就医。

预防训练伤的措施包括:严格遵守操作规程和训练规律,做好准备活动,掌握保护方法,坚持训前检查。

卫生及救护教案

卫生及救护教案

卫生及救护教案教学目标:1.了解卫生的基本知识,掌握预防传染病的方法;2.学会急救知识,做到能够在紧急情况下进行正确的急救措施;3.提高学生的自我保健意识,树立预防为主的卫生理念。

教学重点:2.认识常见急症及其急救措施。

2.学会心肺复苏的方法。

教学内容:1.卫生常识通过讲解和图示,教授学生以下内容:(1)饮食卫生尽量少吃生冷食品,如生鱼片、生蚝、刺身等,尤其患有感冒、食物中毒等疾病的时候更要避免食用。

要注意储存食品的卫生,不要把鱼肉、虾米、肉禽等不同种类的食物混在一起,以免出现交叉感染的情况。

在饭前洗手十分重要,洗手时应用肥皂或洗手液,注意手指、指缝、指甲的卫生。

(2)居住卫生保持室内通风、卫生,把垃圾及时倒掉,洗完澡后要擦干身体,避免感冒。

家中的用具、器具定期清洁消毒。

(3)个人卫生洗头、洗脸、换衣服和袜子等要有规律,且要用清水彻底清洗干净,勿滞留。

平时要注意对牙齿、鼻子、耳朵及脚等的清洁卫生,避免疾病感染。

2.急救常识(1)心肺复苏当遇到心脏骤停等情况,应及时实施心肺复苏,以保证患者生命安全。

步骤如下:①确定患者是否意识、呼吸正常,如不正常,需要立即实施心肺复苏。

②呼叫120急救中心,同时让其他人协助进行心肺复苏。

③将患者平躺在坚硬、平整的地面上,掀起衣服以便进行心肺复苏。

④按压胸骨中间部位,至少按压30次,然后进行人工呼吸,重复以上步骤。

(2)伤口处理在对伤口处理时,要先用清水或生理盐水进行冲洗,保持伤口干燥。

如出现恶臭、剧烈疼痛、渗出物增多等现象要及时就医治疗。

(3)脱离危险现场当遇到地震、火灾等紧急情况时,需要从事先制定的安全出口或跳楼口尽快脱离危险现场。

如无法逃脱,要保持镇定,就地防护,等待救援。

教学方法:1.讲解法本节课程以卫生知识和急救知识为主要内容,可以采用讲解法来向学生传授知识点和技能。

2.实物演示法通过实物演示来模拟诱发情境,引导学生学习心肺复苏等急救技能。

在进行演示时,可以邀请专业的医生或护士来进行演示。

战地卫生与救护教案

战地卫生与救护教案

战地卫生与救护教案一、引言战地卫生与救护是在战争环境下保护士兵健康和救治伤员的重要任务。

本教案旨在提供一套详细的标准格式,以便在战地卫生与救护教育中使用。

本教案将涵盖以下内容:战地卫生与救护的重要性、基本卫生知识、战地救护技术、应急处理和战地医疗设备的使用。

二、战地卫生与救护的重要性1. 介绍战地卫生与救护的背景和意义,强调士兵健康在战争中的重要性。

2. 引用实际数据和案例,说明战地卫生与救护的有效性和必要性。

三、基本卫生知识1. 饮食卫生:a. 引导士兵正确选择食物,避免食物中毒和营养不良。

b. 介绍水源的选择和净化方法,以预防水源污染引起的疾病。

2. 个人卫生:a. 强调个人卫生的重要性,包括勤洗手、保持身体清洁等。

b. 介绍常见传染病的预防方法,如流感、肠道传染病等。

3. 环境卫生:a. 引导士兵保持战地环境的清洁和整洁,预防垃圾和污水带来的卫生问题。

b. 介绍常见病媒生物的防治方法,如蚊虫、老鼠等。

四、战地救护技术1. 伤员分类:a. 介绍伤员分类的原则和方法,包括轻伤、中伤、重伤等。

b. 解释伤员分类对救护工作的重要性,以及伤员分类的目的。

2. 创伤处理:a. 介绍常见创伤处理方法,如止血、包扎等。

b. 强调创伤处理的时间性和技巧性,以提高救护效果。

3. 呼吸道管理:a. 介绍呼吸道管理的基本原则和方法,如人工呼吸、气管插管等。

b. 强调呼吸道管理对伤员生命的重要性,以及应急情况下的处理方法。

五、应急处理1. 突发事件应对:a. 介绍突发事件的种类和应对策略,如化学品泄漏、火灾等。

b. 强调应急处理的迅速性和决策能力,以最大限度地保护士兵和伤员的安全。

2. 伤员疏散:a. 介绍伤员疏散的原则和方法,包括紧急撤离、转运等。

b. 强调伤员疏散的时间性和组织性,以提高伤员生存率和治愈率。

六、战地医疗设备的使用1. 医疗设备的种类和功能:a. 介绍常见的战地医疗设备,如急救箱、手术器械等。

b. 解释不同医疗设备的使用方法和注意事项。

卫生与救护考核标准

卫生与救护考核标准

卫生与救护考核标准一、考核方式:1、每天由带班领导检查卫生的打扫和保洁情况;2、每周五下午五点由带班领导带领股室负责人进行清洁卫生的检查评比。

评出“优、良、差”三个等次,并将评定的结果挂在股室门上。

3、检查评比实行百分制计分办法,98分以上为“优”,95分—98分为“良”,95分以下为“差”。

二、考核细则:1、办公室室内:①门、窗台、窗子玻璃、桌面、文件柜、微机、电话、椅子有灰尘的,每样扣1分;②地板上有纸屑、灰渣、烟头、口痰等扣1分;③门窗及室内有蜘蛛网的扣1分;④办公桌上摆放凌乱的扣1分。

2、公共区域:①楼梯、巷道有口痰、纸屑、灰渣的,扣1分;②沙发、茶几、盆花有灰尘的,每样扣1分;③卷闸门、窗台及窗子玻璃有灰尘的,每样扣1分;④垃圾没有清理的扣1分;⑤公共厕所、洗手盆不清洁的扣1分;⑥从楼梯口到巷间门处有张贴的小广告未清除的扣1分;⑦前厅的奖状牌、制度和业务流程示意图未清扫,有灰尘的扣1分;⑧公共区域墙上、门窗上有蜘蛛网的扣1分。

三、奖惩办法:1、值班部室或各部室在年度检查中,全部获“优”的奖股室500元。

2、检查评比中连续两次或一个月内有两次评定为“差”的或累计评比有5次“差”的,扣部室每人工资100元。

3、值班领导与值班部室的卫生考核情况同步奖惩。

一、为创造一个整洁有序的办公环境、增强员工对公司的责任感和归属感、推进公司日常工作规范化、秩序化、树立公司形象,经研究制定办公楼卫生管理细则(以下简称细则)。

二、从本细则发布之日起,办公楼卫生管理严格按照细则规定运行,组织健全、任务明确、责任到人,切实落实细则规定的各个事项,从而推动公司卫生管理的规范化、经常化、制度化。

卫生与救护重点学习学习教案.doc

卫生与救护重点学习学习教案.doc

现场救护教案【作业准备】 1 、准备场地和器材2、集合整队清点人数整理着装3、宣布作业提要【课目】:战地救护【目的】:通过学习训练使战友们掌握现场5 大救护技术的动作要领和基本的救护方法。

达到具备三种能力:1、对伤员进行紧急简单处理的能力;2、把伤员从处突现场(交火区)撤离的能力;3、把伤员从一线后送至后方野战医院的能力。

对于广大武警指战员来说,第一个能力必须具备。

后两种能力通常由随队卫勤保障人员完成。

【具体内容】:一、心肺复苏术(人工呼吸和胸外心脏按压)二、止血三、包扎四、固定五、搬运【方法】:理论提示、示范讲解、组织练习、小结讲评【时间】:X 小时【地点】:队列训练场、班宿舍【现实意义】:希望全体官兵牢固树立训练场即战场的观念,牢固树立练为战的思想,严肃认真对待这项基本技能训练。

我们要清醒的认识到:在执勤处突现场,医护人员严重不足,难以在实战中兼顾所有伤员,自救互救通常由参战人员直接完成,这就要求所有战斗员都必须接受急救训练并且熟练掌握;可以说军事素质过硬是维稳处突的基本功,熟练的战救技术是保护自己的关键。

所以现场急救技术对于尽可能的挽救战友的生命,预防并发症,减少残废,保存战斗力、恢复战斗力,巩固战斗意志,赢得战斗胜利,具有不可估量的意义。

【考核标准】:在 1 分 30 秒内完成止血与包扎; 1 分 30 秒内完成对上肢的固定; 2 分 30 秒内完成对下肢的固定;侧身匍匐搬运伤员 5 米,拖拽伤员15 米,背抱搬运伤员20 米。

全部达到标准为合格。

【器材保障】:无线麦音箱一套、橡胶止血带 3 条、卡扣式止血带 3 个、三角巾 10 个、绷带 10 个、夹板 (上下肢各一副 ),胸外心脏按压模型人一个。

作业实施一、现场心肺复苏术 (Cardiopulmonary Resuscitation即 CPR)内容包括 A :开放气道, B :人工呼吸,C:胸外心脏按压, D :除颤,E:脑复苏术一:胸外心脏按压【目的】:通过胸外心脏按压使休克伤员恢复自主心跳,从而恢复血液循环。

部队卫生与救护培训课件

部队卫生与救护培训课件

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部队卫生与救护
个人卫生的主要内容
(1).皮肤卫生
保持皮肤清洁,经常洗澡。
(2).头发卫生
保持头发整洁,定期理发,不蓄胡子, 梳子和刮胡刀不要与人共用。
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部队卫生与救护
(3).手脚卫生
饭前便后洗手,勤剪指甲保持干净,保持脚的清洁 干燥,尽可能每天洗脚换袜,穿大小合适的鞋子。
(4).口腔和脸的卫生
是否呼吸时来回摇动。
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部队卫生与救护
有呼吸者保持呼吸道畅通, 无呼吸者立即进行人工呼吸。
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部队卫生与救护
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部队卫生与救护
口对口呼吸法:要用手或拇指
控闭病人的鼻孔,以免气体外逸,然
后深吸一口,心力张嘴和病人嘴密贴
接触后,快速吹入气体,一次吹完气
后,与病人口部脱离。
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部队卫生与救护
可先向病人肺部吹气二口,以后每5秒 种或每第5次胸外按压时吹气一口。每次 吹入气体约为800~1200毫升,部随吹气 的上下有起伏动作,则效果良好。如无起 伏,说明吹气不足,或呼吸道有梗阻。
别是在站岗放哨时往往站立不动,或执行紧急任务时的分队等。掌握好以上
规律,采取相应措施,实践证明是可以减少或防止冻伤的发生。
③衣着应温暖不透风,且松紧适度,鞋袜不能过紧。
④积极改善伙食,饮食时间合理安排,间隔不宜太长,注意质量,并保
证吃热食。
⑤运送伤员途中注意防寒保暖。切忌立即用火烤或用雪擦受冻部位。
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部队卫生与救护
七勤、六不要
七 勤:勤进行耐寒锻炼;勤准备防寒物 品;烤换鞋袜、鞋垫,尤其是“汗脚”的 更应注意;勤活动手足,揉搓额面;勤用 热水烫脚;勤互相督促;勤交流防冻经验。
六不要:不要穿潮湿,过紧的鞋袜;不要 长时间静止不动;不要在无准备时单独外 出;不要赤手接触温度很低的金属;不要 用火烤,雪搓或冷水浸泡受冻部位;不要 酗酒。

卫生与救护基本知识

卫生与救护基本知识

卫生与救护基本知识《卫生与救护基本知识(一):日常个人卫生的重要性》朋友们,咱们每天都在说要讲卫生,可您知道为啥这事儿这么重要不?就拿洗手来说吧,您别觉得这是小事儿。

我有个邻居小王,平时大大咧咧,不怎么爱洗手。

有一回,他在外面玩完回来,没洗手就抓东西吃,结果闹肚子,上吐下泻,在医院躺了好几天。

医生说就是因为手上沾了细菌,吃到肚子里才生病的。

所以啊,咱们每天饭前便后一定要好好洗手,把手指头缝儿、指甲盖儿都洗干净。

还有,勤洗澡、勤换衣服也很重要。

特别是夏天,出汗多,要是不及时洗澡换衣服,身上那味儿啊,自己都受不了,而且还容易长痱子、得皮肤病。

咱把个人卫生搞好了,不仅自己舒服,还能少生病,您说是不是这个理儿?《卫生与救护基本知识(二):家庭卫生的小窍门》咱家里的卫生可不能马虎,今天就跟您唠唠几个小窍门。

先说厨房,那可是油污的重灾区。

每次做完饭,您得赶紧用抹布把灶台、抽油烟机擦一擦,不然等油污干了,可就难清理了。

还有洗碗池,经常倒点热水加点洗洁精冲洗一下,能把细菌和异味都冲走。

再说说卧室,床单被罩得定期换,您想想,每天睡在上面,要是不干净,能睡踏实吗?我有个朋友,他家每个月都把被子拿到太阳底下晒一晒,晚上睡觉闻着那太阳的味道,可香了,而且还能杀菌呢。

客厅的地板也要经常拖,沙发、茶几啥的用湿布擦一擦。

家里干净整洁了,心情都好。

《卫生与救护基本知识(三):饮食卫生的那些事儿》咱老百姓,每天都离不开吃。

这吃啊,也有讲究,得注意饮食卫生。

您买菜的时候,可得挑新鲜的。

就说那青菜,叶子发黄、有虫眼儿的就别要了。

买肉的时候,看看颜色,闻闻味道,要是有怪味儿,那可不能买。

做饭的时候,生熟要分开。

切完生肉的案板,可不能接着切水果,要不然容易交叉感染。

还有,剩饭剩菜要放冰箱,吃的时候一定要热透,不然容易拉肚子。

我记得有一次,我们一家人出去野餐,带了些自己做的食物。

结果有个菜没热透就吃了,结果回家后好几个人都肚子疼。

从那以后,我们可注意了,再也不敢马虎。

卫生与救护教案

卫生与救护教案

现场救护教案【作业准备】1、准备场地和器材2、集合整队清点人数整理着装3、宣布作业提要【课目】:战地救护【目的】:通过学习训练使战友们掌握现场5大救护技术的动作要领和基本的救护方法。

达到具备三种能力:1、对伤员进行紧急简单处理的能力;2、把伤员从处突现场(交火区)撤离的能力;3、把伤员从一线后送至后方野战医院的能力。

对于广大武警指战员来说,第一个能力必须具备。

后两种能力通常由随队卫勤保障人员完成。

【具体内容】:一、心肺复苏术(人工呼吸和胸外心脏按压)二、止血三、包扎四、固定五、搬运【方法】:理论提示、示范讲解、组织练习、小结讲评【时间】:X小时【地点】:队列训练场、班宿舍【现实意义】:希望全体官兵牢固树立训练场即战场的观念,牢固树立练为战的思想,严肃认真对待这项基本技能训练。

我们要清醒的认识到:在执勤处突现场,医护人员严重不足,难以在实战中兼顾所有伤员,自救互救通常由参战人员直接完成,这就要求所有战斗员都必须接受急救训练并且熟练掌握;可以说军事素质过硬是维稳处突的基本功,熟练的战救技术是保护自己的关键。

所以现场急救技术对于尽可能的挽救战友的生命,预防并发症,减少残废,保存战斗力、恢复战斗力,巩固战斗意志,赢得战斗胜利,具有不可估量的意义。

【考核标准】:在1分30秒内完成止血与包扎;1分30秒内完成对上肢的固定;2分30秒内完成对下肢的固定;侧身匍匐搬运伤员5米,拖拽伤员15米,背抱搬运伤员20米。

全部达到标准为合格。

【器材保障】:无线麦音箱一套、橡胶止血带3条、卡扣式止血带3个、三角巾10个、绷带10个、夹板(上下肢各一副),胸外心脏按压模型人一个。

作业实施一、现场心肺复苏术(Cardiopulmonary Resuscitation 即CPR)内容包括A:开放气道,B:人工呼吸,C:胸外心脏按压,D:除颤,E:脑复苏术一:胸外心脏按压【目的】:通过胸外心脏按压使休克伤员恢复自主心跳,从而恢复血液循环。

卫生与救护教案

卫生与救护教案

卫生与救护教案卫生与救护教案一、教学目标:1. 了解卫生的概念,了解个人卫生的重要性。

2. 了解救护的基本知识和技能,学会基本的急救处理。

二、教学内容:1. 个人卫生2. 常见伤病的救护处理三、教学过程:1. 个人卫生(10分钟)1.1. 通过展示图片、视频等方式,介绍个人卫生的重要性。

1.2. 讲解洗手的正确步骤和时间,鼓励学生养成良好的洗手习惯。

1.3. 讲解口腔卫生的重要性,教授正确刷牙的方法。

1.4. 分发相关卫生标语,要求学生阅读并背诵。

2. 常见伤病的救护处理(40分钟)2.1. 通过展示图片、视频等方式,介绍常见的伤病情况,如:骨折、出血、烧伤、中暑、晕厥等。

2.2. 介绍急救处理的基本原则:保护现场、确保安全、判断伤病情况、呼叫急救、提供紧急救护。

2.3. 分组讨论分析不同的伤病情况,学生互相分享处理经验和方法。

2.4. 组织急救演练,由学生模拟不同的伤病情况,其他学生分组进行救护处理。

四、教学手段:1. 图片、视频等多媒体展示2. 分组讨论3. 模拟演练五、教学评价:1. 个人卫生方面,观察学生的洗手、刷牙等习惯是否改变,以及对卫生标语的掌握情况。

2. 救护处理方面,观察学生在模拟演练中的表现,评估其掌握的基本急救技能。

六、教学反思:1. 个人卫生方面,学生对个人卫生的重要性有了更深刻的理解,掌握了正确的洗手和刷牙方法。

但是需要通过日常生活中的观察和纠正,进一步巩固学生的卫生习惯。

2. 救护处理方面,学生通过模拟演练理解了急救处理的基本原则,并学会了一些基本的急救技能。

但是由于时间有限,只能进行简单的模拟训练,需要进一步配合实际案例的学习和训练,提高学生的实际应对能力。

卫生与救护教案范文

卫生与救护教案范文

卫生与救护教案范文教案:卫生与救护一、教学内容本节课的教学内容来自小学健康教育教材第四章“保护自己”,具体内容包括:个人卫生的重要性、基本卫生习惯、常见疾病的预防、简单的急救措施等。

二、教学目标2. 使学生掌握一些常见疾病的预防方法。

3. 培养学生遇到紧急情况时的应变能力,学会一些简单的急救措施。

三、教学难点与重点1. 教学难点:如何让学生理解并掌握一些复杂的医学知识。

四、教具与学具准备1. 教具:多媒体教学设备、黑板、粉笔。

2. 学具:笔记本、彩笔。

五、教学过程1. 情景引入:通过一个小朋友因为不讲卫生而生病的故事,引出本节课的主题——卫生与救护。

2. 讲解基本卫生习惯:讲解并演示如何正确洗手、刷牙、洗脸等,让学生认识到个人卫生的重要性。

3. 讲解常见疾病的预防:讲解感冒、流感、蛔虫病等疾病的预防方法。

4. 讲解简单的急救措施:讲解如何处理烫伤、擦伤、骨折等紧急情况。

5. 实践操作:让学生分组进行实践活动,如模拟急救场景,让学生学会如何应对。

六、板书设计板书设计如下:个人卫生重要性良好习惯疾病预防感冒流感蛔虫病急救措施烫伤擦伤骨折七、作业设计1. 作业题目:请写一篇关于“如何保持个人卫生”的短文。

2. 答案:略。

八、课后反思及拓展延伸课后反思:通过本节课的教学,发现学生在掌握急救措施方面表现较好,但在理解疾病预防方面还有待提高。

在今后的教学中,应加强疾病预防知识的教育。

拓展延伸:邀请医院的医生或护士来校进行卫生与救护知识的讲座,让学生更深入地了解相关知识。

重点和难点解析一、教学内容1. 个人卫生的重要性:学生应理解个人卫生与健康的关系,认识到保持良好个人卫生的必要性。

2. 基本卫生习惯:学生应掌握正确洗手、刷牙、洗脸等基本卫生习惯的具体方法。

3. 常见疾病的预防:学生应了解感冒、流感、蛔虫病等常见疾病的预防方法。

4. 简单的急救措施:学生应学会处理烫伤、擦伤、骨折等紧急情况的基本方法。

二、教学难点与重点1. 教学难点:如何让学生理解并掌握一些复杂的医学知识。

卫生与救护教案

卫生与救护教案

卫生与救护教案标题:卫生与救护教案教案目标:1.了解卫生与救护的重要性及其在日常生活中的应用。

2.学习常见的卫生和急救措施,并能正确应用于实际情况。

3.提高学生的自我保护意识和实际应对危险情况的能力。

适用年级:小学五年级教案步骤:1.导入(5分钟)通过观看卫生与急救的宣传视频引起学生的兴趣和思考。

2.概念讲解(10分钟)讲解卫生和急救的定义和重要性,以及在平时生活中如何保持个人卫生和健康。

3.卫生知识学习(15分钟)介绍常见的疾病和传染途径,并讲解预防措施,如经常洗手、多喝水、及时打疫苗等。

通过图片和实例加深学生的印象。

4.急救措施学习(25分钟)介绍日常生活中常见的急救情况,如皮肤切伤、鼻出血等,并讲解正确的急救方法。

通过示范和互动让学生熟悉基本的急救技能,如处理小伤口、止血、包扎等。

5.实际应用练习(20分钟)组织学生进行角色扮演,模拟急救场景,让学生能够灵活运用所学知识进行实际应对。

6.总结与反馈(5分钟)回顾本节课所学内容,并进行简单的问答互动,检查学生的掌握程度。

鼓励学生在日常生活中遇到相关情况时积极应用所学知识,并及时反馈相关经验。

注意事项:- 确保教学环境安全,避免学生在实践环节中受伤。

- 鼓励学生积极参与讨论和实践,提高他们的主动性和合作能力。

- 根据学生的实际情况进行难易程度的调整,确保教学效果。

- 激发学生保持良好的个人卫生和健康习惯的兴趣和动力。

补充资源:- 卫生与急救相关视频、图片和幻灯片资料。

- 急救模型和器材,如纱布、绷带等供学生实践操作。

教案评估:在课程结尾进行简单的问答和急救实操环节中观察学生的表现,以评估他们对卫生与救护知识的掌握情况,并对不足之处进行及时纠正。

此外,还可以布置作业,要求学生总结和应用所学知识并写下相关的经验体会。

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批准人: 年月日卫生与救护单位:授课对象:教练员:时间:卫生与救护教学设计【教学起点分析】1、课程特点:卫生与救护就是新兵入伍阶段的软科目也就是重难点科目之一,就是新兵了解熟悉卫生与救护的基本常识,掌握救护的基本技能,在战场上如何自救互救,保存战斗力的基础。

这一课程知识面广、内容丰富、操作性强。

重点就是将理论联系实际,增强实操能力,结合现实生活与实战状态进行学习训练,增强本科目的趣味性。

2、训练大纲分析:大纲规定这一课程训练时间为6-8小时,具体训练时间安排8小时,达到掌握内容全面,落实理论知识符合要求的标准。

考核以笔试(口试)个人卫生、训练伤的防治部分内容,实际检查理论知识落实情况,正确率不低于80%为合格,否则为不合格。

3、教学对象分析:授课对象为刚入伍的新兵,对卫生与救护的知识掌握并不就是很全面,而且对部队卫生与救护影响战斗力的因素并不了解。

教学应围绕实际,以现实为举例,增强课程-1-的可操作性、趣味性。

目的:通过学习,使新战士了解个人卫生、训练伤防治以及救护的基本知识,掌握训练伤的防治方法,培养熟练的救护技能,为实战中的自救互救奠定基础。

内容:1、个人卫生(0、5小时)2、训练伤的防治(0、5小时)3、救护(7小时)【教学重难点】重点就是止血、包扎、固定;难点就是对止血、包扎与固定动作要领的掌握。

教学步骤、时间与方法:大纲规定训练时间6-8小时。

此课目训练时间安排8小时,具体时间区分:一、个人卫生、训练伤的防治(1小时)第一步:提示预习(5分钟)采取“直述式与提问式”相结合的方式,对个人卫生的总要求及训练伤的种类进行提问。

卫生就是指个人、群体的生活卫生与工作卫生的总称。

训练伤的种类主要包括挫伤、扭伤、擦伤、刺伤、肌肉拉伤、脱臼、骨折、中暑、冻伤。

第二步:观瞧课件(10分钟)采取“观瞧与讲解”相结合的方式,对常见训练伤的种类以及预防训练伤的一般措施进行学习了解。

-2-预防训练伤的一般措分为:严格操作规程,遵循训练规律,做好准备活动,掌握保护方法,坚持训前检查。

常见训练伤的种类包括挫伤、扭伤、擦伤、刺伤、肌肉拉伤、脱臼、骨折、中暑、冻伤第三步:重点讲解(25分钟)重点讲解如何对常见训练伤进行有效预防与处理。

训练伤就是指人员在军事训练中发生的损伤,掌握训练伤的预防措施以及应急处理方法能防止训练伤的发生。

正确进行训练伤的处理能缓解伤情恶化,为进一步就医提供方便。

训练伤的一般预防措施分为:严格操作规程,遵循训练规律,做好准备活动,掌握保护方法,坚持训前检查。

第四步:理论背记(15分钟)主要背记:1、个人卫生总要求;2、训练伤的种类及方法;3、预防训练伤的一般措施。

第五步:课堂提问(5分钟)主要提问:理论背记的三个重点内容,对其中两个内容的理论知识,采取随机抽点人员的方式进行提问。

二、救护 (7小时)第一步:理论提示(5分钟)采取“直述式与提问式”相结合的方法,对什么就是救护以及救护的内容进行提问。

-3-第二步:讲解示范(80分钟)采取“边讲边做”与“讲做结合”的方法,对救护的动作要领进行讲解,要点进行归纳,讲清在训练中的注意事项:按压位置要正确、止血部位要找准、包扎手法要严密、骨折固定要牢固、搬运方法要恰当。

1、心肺复苏要领归纳:一判心搏,二安体位,三开气道,四建呼吸。

2、止血要领归纳:一判:即判清出血种类;二瞧:即瞧清出血部位;三摸:即摸清止血搏动点;四压:即找准位置及时压。

3、包扎要领归纳:包扎伤员要注意,先止血来后包扎,打结位置要正确,包扎要紧防松垮。

4、固定要领归纳:骨折固定要重视,长短夹板各不一,夹板伤骨左右放,突出部位加敷料,角巾配合绑扎好,正确搬运好的早。

5、搬运要领归纳:搬运伤员要注意,勿使伤部再着地,正确选取搬运势,眼疾手快姿势低,勤学苦练争第一。

第三步:组织练习(5、5小时)1、心肺复苏(1)采取“个人体会”的方法进行训练,教练员在旁边及时发现梳理存在的问题,使新战士初步掌握动作要领。

(2)采取“模仿练习”的方法进行训练,教练员下口令并做动作,新战士模仿教练员的动作进行练习,使新战士能够更好更准确的掌握动作要领。

主要解决动作要领不规范的问题。

-4-(3)采取“模拟练习”的方法进行训练,使用模拟人向新战士直观展示按压部位与手法。

主要解决按压位置不准确的问题。

(4)采取“秒表计时法”进行训练,使新兵更好的掌握每分钟的按压次数。

解决按压频率不准的问题。

(5)采取“评比竞赛”的方法进行训练,对所训内容进行评比竞赛,营造“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。

2、止血(1)采取“个人体会”的方法进行训练,教练员在旁边及时发现梳理存在的问题,使新战士初步掌握动作要领。

(2)采取“照图找穴”的方法进行训练,帮助新战士了解人体动脉主要分布位置。

主要解决止血部位找不准的问题。

(3)采取“单个教练”的方法,对个别止血带使用要领不掌握的新兵进行逐个纠正,达到全员正确、规范使用止血带的目的。

(4)采取“评比竞赛”的方法进行训练,对所训内容进行评比竞赛,营造“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。

3、包扎(1)采取“模仿体会”的方法进行训练,使新战士对包扎的动作要领有一个初步的了解与掌握,发现在训练中存在的问题。

(2)采取“实战模拟”的方法进行训练,培养新战士良好的心理素质,主要解决动作不熟,作业超时与强化敌情的问题。

(3)采取“分组练习”的方法进行训练,按照“强弱搭配,挂钩帮带”的原则,指定训练较好动作规范的新战士与训练水平较弱的分-5-组搭配进行训练,互帮互助,主要解决动作要领不规范、包扎不紧易脱落的问题。

从而达到使全体人员完全掌握包扎的动作要领。

(4)采取“评比竞赛”的方法进行训练,对所训内容进行评比竞赛,营造比、学、赶、帮、超的训练氛围,提高训练积极性。

4、固定(1)采取“个人体会”的方法进行训练,使新战士对固定的动作要领有初步的了解与掌握。

(2)采取“结对互助”的方法进行训练,将新战士按照强弱进行搭配,采取以强带弱的方式进行训练,主要解决骨折固定不牢固的问题。

(3)采取“评比竞赛”的方法进行训练,对所训内容进行评比竞赛,营造您追我赶的训练氛围,提高训练积极性。

5、搬运(1)采取“模仿练习”的方法进行训练,激发新战士对搬运训练的兴趣,营造良好的训练氛围,使其更快的掌握动作要领。

(2)采取“单个教练”的方法进行训练,纠正个别新战士在训练中存在的孤僻动作。

(3)采取“情况诱导”的方法进行训练,帮助新战士正确的运用搬运的各种方法,主要解决搬运方法不恰当的问题。

(4)采取“评比竞赛”的方法进行训练,以随机抽点或班内推荐的方式进行评比,让新战士相互之间找准差距,形成您追我赶的气氛,达到以比促训的目的。

-6-第四步:小结讲评(5分钟)对本节课训练情况进行讲评,对训练好的同志提出表现,指出存在的不足,对所学内容进行巩固消化,明确下步训练内容。

实战标准:1、利用发烟罐与野战音响进行战场模拟训练营造实战氛围;2、在训练中,强调伤员要主动配合救护者进行按压操作,以便于更快的进行救治;3、救护者在搬运过程中要增强敌情观念,搬运姿势要低,灵活采用各种方法。

【安全措施】1、用止血带进行止血训练时,不要扎的太久,防止血液循环不畅;2、包扎面部用剪刀剪洞时,防止刺伤眼睛;3、进行肩、背、抱搬运训练时要防止人员摔伤。

课终讲评(0、5小时)采取“检查提问”的方法,按照“检查摸底、进行提问、交流经验”的步骤组织课终考查,检查验收新战士对所学知识的理解、消化程度,巩固学习成果。

标准:止血与包扎合格时间: 1′30″,上肢固定合格时间1′30″,下肢固定合格时间2′30″。

侧身匍匐搬运伤员5米,肩背抱搬运伤员15米。

全部达到标准为合格。

要求:1、认真听讲,细心体会;-7-2、积极思考,踊跃发言;3、严格要求,刻苦训练。

保障:电脑、投影仪、课件、模拟人、止血带、人体脉络图、三角巾、敷料、绷带与夹板。

-8-卫生与救护理论教案授课提要课目:卫生与救护目的:了解个人卫生、训练伤防治的基本知识,掌握训练伤的防治方法。

内容:1、个人卫生2、训练伤防治方法:提示预习、观瞧课件、重点讲解、组织讨论、解答疑难、小结讲评时间:1小时地点:学习室要求:1、认真听讲,做好笔记;2、积极思考,踊跃发言。

保障:计算机、投影仪、教具、课件授课进程授课准备·········································5分钟1、检查器材、清点人数;2、向在场首长报告;3、宣布授课提要。

授课实施········································50分钟【提示预习】上节课我们观瞧了卫生与救护的视频。

大家对卫生与救护有-9-了初步的印象与了解。

在学习本节课之前,我们一起讨论几个问题。

什么就是卫生与救护?为什么要学习卫生与救护?卫生与救护与部队战斗力有什么关系?(随机请2名同志发言,然后进行讲评。

)卫生就是指个人、群体的生活卫生与工作卫生的总称。

它就是为维护人体健康,预防与医疗疾病,改善符合生理需要的工作环境与生活环境而进行的社会活动。

加强卫生建设,学会救护方法对维护与提高部队战斗力具有十分重要的意义。

通俗的讲,卫生就是指讲究清洁,预防疾病。

而救护泛指援助有生命危险的人。

那么,本节课我们重点介绍个人卫生的基本常识、训练伤防治的基本方法。

个人卫生就是集体卫生的基础。

讲究个人卫生可以防止疾病传播,提高士兵的健康水平。

为圆满完成战备训练、施工生产等各项任务,适应未来复杂、艰苦的战争环境,要求军人必须注重健康,养成良好的卫生习惯。

【观瞧课件】采取观瞧医疗视频与请医院护士进行现场专业讲解相结合的方式,对个人卫生、训练伤的防治逐一进行讲解,拓广更多知识面,使新兵掌握相关知识要点。

结合生活、训练实际经验,以及专业体育训练伤的预防与自我保护方法等训练伤的防治进行重点讲解,加深新兵对重点内容的理解掌握。

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