火龙果的营养成分及价值研究论文
初一议论作文:火龙果
初一议论作文:火龙果火龙果是一种非常受欢迎的水果,它具有鲜艳的红色果肉和独特的口感。
在市场上,火龙果的价格相对较高,但是它的营养价值也非常高。
本文将从多个方面对火龙果进行讨论,包括它的营养价值、种植技术、市场前景以及消费者如何选择优质火龙果。
一、火龙果的营养价值火龙果富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。
其中,它含有丰富的维生素C、维生素B族、膳食纤维和矿物质,如钙、铁、镁等。
这些营养物质对人体健康非常重要,能够增强免疫力、促进消化、预防疾病等。
此外,火龙果还含有一种特殊的植物化学物——红素,它具有抗氧化和抗炎作用,能够保护身体免受自由基的伤害。
二、火龙果的种植技术火龙果是一种热带水果,需要温暖湿润的环境才能生长良好。
在种植过程中,需要注意土壤的肥沃程度和排水性,以及光照和温度的控制。
火龙果的种植过程包括育苗、移栽、施肥、浇水、修剪等方面。
在育苗阶段,需要选择健康茁壮的种子进行播种,保持适宜的温度和湿度,以便种子能够快速发芽。
在移栽时,需要注意植株之间的距离和深度,以便植株能够获得足够的阳光和水分。
在施肥和浇水方面,需要根据土壤的肥力和水分情况进行适量施肥和浇水,以保持土壤的肥沃程度和植株的生长需求。
三、火龙果的市场前景随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,火龙果的市场前景非常广阔。
目前,火龙果主要在南方地区种植,市场需求量也在逐年增加。
未来,随着火龙果种植技术的提高和市场的不断扩大,火龙果的价格可能会更加亲民,让更多人能够享受到这种美味的水果。
四、消费者如何选择优质火龙果在购买火龙果时,消费者需要注意选择新鲜、饱满、无病虫害的果实。
具体来说,可以从以下几个方面进行判断:1. 外观:优质火龙果的外观应该呈鲜红色或紫红色,表面光滑无斑点。
同时,果实应该饱满、无凹陷现象。
2. 重量:优质火龙果应该比较重,因为这表明果实水分充足、口感鲜美。
3. 闻味:优质火龙果应该具有清新的果香味,如果有异味或腐烂味,则表明果实已经变质或受到病虫害的侵袭。
水果微信稿2
红心火龙果的营养价值海南北纬十八度果业红心火龙果种植基地位于海南省东方市,日照充足,气候适宜。
得天独厚的自然环境加之2700小时的年日照时长,造就了北纬十八度红心火龙果的糖度与酸度恰到好处的完美风味。
红心火龙果中富含一种特殊的成分——甜菜苷,且含量较高。
这种甜菜苷成分能有效对抗自由基,抗衰老效用明显,是女性朋友的福音;同时还能预防因血管硬化引发的心脏病的发生,以及因血液凝结成块而引起的脑中风;还能预防因脑细胞变性引发的痴呆症。
红心火龙果含有较多的水溶性膳食纤维。
拿最常吃的西瓜来说,一个红心火龙果所含的膳食纤维相当于三斤的西瓜所含的量,也就是说吃三斤的西瓜才能抵吃一个火龙果。
膳食纤维具有减肥、抑制肥胖的功效,是女性减肥水果餐中必不可少的佳果;同时能够促进肠道蠕动、减少食物在肠道中停留时间,预防大肠癌的发生。
同时灰分含量较高,也就是矿物质含量较高,一个红心火龙果所含营养相当于两斤苹果所含的成分,矿物质是人体维持正常生理功能必须的各种元素的总称,像人体所需的钙、铁、锌都属于人体必需的矿物质,这些矿物质不能在人体自行合成,日常新陈代谢的消耗,只能依靠饮食来补充,红心火龙果含有丰富的钙和铁,铁有补血的功效,特别对女性朋友十分有益。
再有,植物性白蛋白含量较高。
一个红心火龙果所含的粗蛋白同样相当于两斤苹果所含有的量。
它能与体内的重金属离子相结合,再通过排泄系统排出体外,从而起排毒、解毒作用。
此外,红心火龙果富含丰富的维生素C,VC具有美白皮肤的功效,是女性美容养颜必不可少的水果佳品。
最后,含有独特的葡萄糖成分。
人体当中的碳水化合物主要以葡萄糖的形式存在,碳水化合物是供给身体能量,维持身体细胞正常运转的必要条件。
红心火龙果含有丰富的葡萄糖成分,是您运动时的能量补充佳品。
看完这些数据,对红心火龙果有所了解了吧,它是日常生活众多营养成分的来源。
海南北纬十八度果业所种植的红心火龙果引进墨西哥优质品种,肉质细嫩、口感清凉、唇齿留香。
火龙果的营养价值
火龙果的营养价值火龙果,又称为红肉龙果,是一种热带水果,具有灿烂的红色外皮和美味的果肉。
它的名字“火龙果”得名于其外观酷似龙的外形,是一种常见而受欢迎的水果。
火龙果的营养价值丰富,含有多种重要的营养物质,对人体健康有很多益处。
首先,火龙果富含维生素C。
维生素C是一种强效的抗氧化剂,有助于提高免疫系统功能,促进肌肤健康,并参与合成胶原蛋白。
火龙果中每100克果肉含有约9毫克的维生素C,这满足了日常所需的约15%。
另外,维生素C还有助于改善铁的吸收,对缺铁性贫血的人群尤为重要。
其次,火龙果还富含抗氧化物质,例如多酚和类黄酮。
这些物质能够中和自由基,减少细胞的氧化损伤,具有延缓衰老、预防慢性疾病的作用。
火龙果的红色果肉中含有大量的花青素,这是一种强效的抗氧化剂,能够抑制肿瘤生长,并提供保护性作用,减少炎症。
火龙果还富含膳食纤维。
膳食纤维是一种不可溶性和可溶性纤维的混合物,有助于促进消化系统的健康。
它可以帮助预防便秘、促进肠胃蠕动,减少胆固醇吸收。
每100克的火龙果红色果肉中含有约1.5克的膳食纤维,对于保持肠道健康有很大的帮助。
此外,火龙果还是一种低热量的水果,对于控制体重和减少脂肪摄入具有积极的作用。
每100克的火龙果果肉只含有约60卡路里,并且几乎不含脂肪。
这使得它成为一种理想的零食选择,尤其适合在减肥期间食用。
火龙果也是一种富含水分的水果,对于保持身体水分平衡和抗脱水有益。
每100克的火龙果果肉中含有约90克的水分,这对于那些需要额外的水分摄入的人们来说是非常有帮助的。
火龙果还富含多种矿物质,如钙、镁、锌、铁和磷。
这些矿物质对于维持骨骼健康、促进血液循环和帮助身体各种功能起着重要的作用。
总结起来,火龙果的营养价值非常丰富。
它富含维生素C、抗氧化物质、膳食纤维和多种矿物质,对于提高免疫力、延缓衰老、促进消化系统健康和维持身体水分平衡起着重要的作用。
此外,火龙果还是一种低热量的水果,适合控制体重和减少脂肪摄入。
火龙果营养价值揭秘
火龙果营养价值揭秘火龙果,因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名,俗名叫长寿果。
火龙果营养丰富、具备诸多对人类有益的成份,还有更多促进健康、美容、防病强身的元素,深受大家的喜爱。
火龙果的营养价值1、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
2、火龙果可以减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
3、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。
4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5、火龙果中花青素含量较高。
花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
火龙果虽具备这么多营养价值,但是以下两类人群还是要少吃的哦~1、糖尿病人少量食用。
2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。
下面就为大家推荐3款火龙果做的美食,让您在家就能自己动手,享受美味~1、脆炸火龙果用料:火龙果1个花生油500克盐5克面粉50克生粉80克泡打粉3克清水适量1、火龙果去壳起肉,切厚片。
2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀,制成脆浆,静放10分钟待用。
3、烧锅下油,油温120度时,放入每片挂上脆糊地火龙果,炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。
2、火龙果炒虾仁用料:虾仁火龙果西芹精盐元贞糖料酒鸡精水淀粉淀粉1、虾仁去壳,去沙线,洗净,用盐,料酒,淀粉,拌好入味。
2、火龙果洗净剖开,取肉,切小块;西芹洗净去粗丝,切斜片。
3、西芹放开水焯1分钟捞出(水里放点油)。
4、锅里油热,放下姜片,虾仁滑炒2--3分钟,放1调羹料酒;放西芹和火龙果,煸炒1分钟。
5、放点盐,糖,2调羹水淀粉,鸡精,煸匀即可。
3、火龙果西米露用料:火龙果1个西米一把冰糖枸杞适量1、煮西米:需要经过两次冷热交替,先煮至中间有白点,呈半透明状,捞起过一次冷水;再入沸水中煮至透明后,捞起过第二次冷水,才能让西米成为晶莹剔透、口感爽滑的西米露。
火龙果的保健价值与庭院栽培
火龙果的保健价值与庭院栽培火龙果又称红龙果、仙蜜果等,属仙人掌科三角柱属(又称量天尺属)的量天尺和蛇鞭柱属的果用栽培品种。
火龙果起源于中美洲,自然分布在哥斯达黎加、尼加拉瓜、墨西哥、古巴、越南等国家和地区的热带雨林及沙漠地带,人工栽培遍及中美洲、越南、泰国、我国台湾省及美国南部地区。
火龙果是一种新兴的热带、亚热带果树,它集水果、花卉、蔬菜、保健、医药为一体,有很高的经济价值。
本文主要针对火龙果的营养成分、保健价值以及庭院栽培要点作一概述,为这一技术的推广应用提供参考。
1 果实性状火龙果果实呈橄榄状,按其果皮果肉颜色可分为红皮红肉、红皮白肉、黄皮白肉3大类。
由于目前经济栽培的火龙果只有红皮红肉、红皮白肉两大类,黄皮白肉类尚在观察研究之中,所以这里仅介绍前两类。
红皮红肉火龙果果皮深红色,果肉紫红色,平均单果重400g,最大单果重600g,可溶性固形物含量可达16%~18%。
红皮白肉火龙果果大,外表鲜红,果肉白色,平均单果重515g,最大单果重800g,可溶性固形物含量可达17%。
果实除鲜食外,还可酿酒,制成罐头、果汁、冰淇淋、果酱等。
2 保健价值2.1 果实营养成分果实营养丰富,具有低脂肪、高纤维素、高Vc、低热量等特点。
据测定,每100g 果肉中含水分83.75~85.1g、脂肪0.21~ 0.61g、蛋白质1.01g、纤维素0.7~0.9mg、果糖2.83g、葡萄糖7.83g、胡萝卜素0.044~ 0.063mg、钙10 . 2~13 . 2mg、磷30 . 2~ 37.8mg、铁0.55~1.98mg 、VB₁0.112~ 0.130mg 、VB₂0.043~0.045mg 、Vc 8.0~ 9.0mg 和大量花青素、水溶性膳食纤维、植物白蛋白等。
2.2 保健价值果实对人体的健康有绝佳功效,可预防便秘及降低血糖、血脂、血压、尿酸,食疗和保健功能显著,主要是因为它含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
火龙果营养成分含量
火龙果营养成分含量
火龙果,又称龙珠果、仙人球,是一种热带水果,外形鲜艳诱人,口感清新甜脆。
除了味道可口外,火龙果还含有丰富的营养成分,有着多种健康益处。
下面我们来详细了解一下火龙果的营养成分含量。
1. 蛋白质
火龙果中含有适量的蛋白质,是人体所需的重要营养之一。
每100克火龙果中含有约1克蛋白质,对于身体维持正常功能、修复组织等起着重要作用。
2. 碳水化合物
火龙果是一种碳水化合物较为丰富的水果,每100克火龙果中含有约9克碳水化合物,其中大部分是果糖和葡萄糖,是提供人体能量的重要来源。
3. 脂肪
火龙果含有极低的脂肪含量,每100克火龙果中的脂肪含量不到1克,适合追求健康饮食的人群食用。
4. 纤维素
火龙果中富含膳食纤维,每100克火龙果中的纤维素含量约为3克,可以促进肠道蠕动,预防便秘,有利于消化系统健康。
5. 维生素
火龙果富含维生素C、维生素A等维生素,每100克火龙果中维生素C的含量约为9毫克,维生素A的含量为106微克,对于增强免疫力、促进视力健康有积极作用。
6. 矿物质
火龙果中含有丰富的矿物质,如钙、铁、镁等。
每100克火龙果中钙的含量约为8毫克,铁的含量约为0.7毫克,镁的含量约为31毫克,这些矿物质对于骨骼健康、血液循环等都有重要意义。
总的来说,火龙果是一种营养价值较高的水果,不仅口感鲜美,而且富含各种对人体有益的营养成分,适量食用火龙果可以带来多种健康益处。
欢迎大家在日常饮食中适当添加火龙果,享受美味的同时也为身体健康加分。
火龙果的营养保健功效及开发利用
《 食品研究与开发)0 2 6 ) 0 年 月第 2 卷第 3 2 3 期
4 9
火龙 果 的营养保 健 功 效及 开 发利 用
张福平 韩山师范学院生物系
摘 要
广东潮州
5 14 2 01
本文舟绍火龙 果的营养厦药用价值 , 变出其保健功能 , 并对其在 我国的开发潜力进行分析。
感官评价
斟 结果 8 定 . 8
13 82 0 1 0 0 . . 2
8 6 皋内 缩、 香、 甜可口 3 软 渔 精
测 定 结果 与 陈振 东 等所 报 道 的较 为 一致 ,另
外, 据陈振东等文可知, 1% 火龙果鲜果还含有 每 0 脂 肪 02 ~06g .1 . 1 、纤 维 0 7 09 、胡 萝 素 . - .mg
关键 词
史苋果
营齐保健
开发潜力
火龙果亦称红龙果 , 为仙人 掌科( at ee 量 C ca a) c
天 尺属植物 量天 尺 ( lcru n au) Hyoeesu dts 的果 用栽 培品种 , 于 巴西 、 原产 墨西哥等热 带 中美 洲地 区。火 龙果的果实 椭 圆形 , 1 -1 c 果 皮颜 色为紫红 径 0 2m, 色 , 丽迷人 , 艳 而果 肉颜 色有 白、 、 黄 红等几 个不 同 品种 。火龙果 在我 国台湾栽 培较 多 ,已有 十七八年
品。
在高脂肪、高热量、高蛋 白食物结构导致高血 脂、 高血糖患者 日益增多的今天 , 有美容保健双重功 效 的火龙果 ,可 以说是 人们 的最 佳选 择 。火龙果 除
生 食外 , 其花 和果均 可加工 成各 种 营养保 健食品 , 如
2 火龙 果 的保 健功 效
火龙果汁、 脯以及罐装饮料等, 酱、 风味独特。花和 茎均可人药 ,若能提取其花和茎的有效成分加工成
火龙果属植物的功能性化学成分及其药用价值
火龙果属植物的功能性化学成分及其药用价值火龙果,又称红龙果、仙人掌果,是龙舌兰科植物火龙果属植物的果实。
由于其美丽的外观和独特的口感,火龙果被广泛种植和销售。
除此之外,火龙果的医药价值也不容忽视。
本文将从火龙果的化学组成,功能性成分及其药用价值等几个方面探讨火龙果在医药领域的潜力。
一、火龙果的化学组成火龙果含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质、纤维素和多种有益化合物。
另外,火龙果的种类繁多,不同种类的火龙果在化学成分上也有所差异。
下面是一些常见火龙果的主要化学成分。
1. 红肉火龙果红肉火龙果中富含维生素C、天然色素类黄酮、花青素、类胡萝卜素等。
其中黄酮类和花青素是天然的有强抗氧化性和抗肿瘤活性的物质。
此外,类胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,有助于保护皮肤和眼睛健康。
2. 白肉火龙果白肉火龙果中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、葡萄糖等成分。
其中,维生素C的含量比柑橘还要高,是一种天然的抗氧化剂。
葡萄糖则可以提供人体所需的能量。
二、火龙果的功能性成分除了上面提到的维生素和矿物质等营养成分,火龙果还含有一些具有功能性的成分,如多酚类化合物、黄酮类、花青素等。
1. 多酚类化合物多酚类化合物是一类抗氧化成分,可以保护人体细胞免受自由基的伤害,从而降低心血管疾病、癌症等慢性疾病的发生率。
研究发现,火龙果中含有丰富的多酚类化合物,如白肉火龙果中的原花青素和类黄酮,与红肉火龙果中的天然色素类黄酮、花青素等。
2. 黄酮类成分黄酮类化合物也是一种天然的抗氧化剂,具有很强的抗炎、抗菌、抗肿瘤等生理活性。
研究发现,火龙果中含有大量的黄酮类成分,如胡萝卜苷、芹菜苷、山奈酚等。
3. 花青素花青素是指一类天然色素,具有很强的抗氧化和抗炎作用。
研究表明,火龙果中含有丰富的花青素,如海藻糖苷、橙皮苷、花青素3-O-葡萄糖苷等。
三、火龙果的药用价值火龙果作为一种天然的植物,不仅可以作为食用水果,还具有一定的药用价值。
红心火龙果的营养价值有哪些?
本文整理于网络,仅供阅读参考
红心火龙果的营养价值有哪些?
红心火龙果其实也是深受市民喜爱的一种水果,而且营养价值高,富含粗纤维膳食纤维以及碳水化合物等这些营养元素,能够帮助我们改善肌肤,帮助血液流通。
一、红心火龙果的营养价值及功效与作用
1、从营养的角度上来看,红心火龙果果肉的主要成分是水,但是还含有一些粗纤维、膳食纤维、碳水化合物、维生素、钙、葡萄糖、磷等元素的含量也特别丰富。
这些营养成分对维持人体的身体健康均有很大的帮助。
女性朋友经常吃火龙果,还能够帮助宿便的排出,因此能够有效控制体重的增长。
2、红心火龙果对女性的肌肤还能够起到一定的改善作用,它能让你变得更年轻。
此外,吃红心火龙果还能够降低体内多余的胆固醇,还能够帮助血液的流通,因此红心红龙果对预防一些心脑血管疾病有非常好的作用。
红心红龙果对预防一些心脑血管疾病有非常好的作用。
二、红心火龙果是转基因吗
1、红心火龙果其实并不是转基因食品,它只是火龙果的一个亚品种,只是这种品种相对而言,产量较少,比较少见。
2、转基因是指把天然或人工修饰的某段基因序列通过一定的方法导入目标生物中并使之表达的生物技术。
而红心火龙果并不是通过人工改变基因的方式培育出来的,很显然它不能称之为转基因食品。
火龙果功效
火龙果功效火龙果,又称为红肉龙果或者白肉龙果,是一种外形怪异,但却蕴含着丰富营养的热带水果。
它的外皮呈现出亮艳的红色或黄色,内部则分为红色和白色两种品种。
火龙果的原产地是南美洲,如今已在全球范围内广泛种植。
它被称为“水果皇后”,不仅因为其独特的外观,更是因为其丰富的营养和药用价值。
火龙果不仅仅是一种美味的水果,还具有诸多药用价值。
首先,它富含维生素C,这对于增强免疫力、促进伤口愈合以及抗氧化都起到了重要作用。
此外,火龙果还富含维生素B,这对神经系统的正常运作和脑部健康都至关重要。
钙、铁、磷等矿物质也都含量丰富,有助于强化骨骼和牙齿。
火龙果的红色品种中还富含花青素,它们是一类强效的抗氧化剂,有助于降低心脏病和癌症的风险。
除了营养价值之外,火龙果还被广泛应用于传统医学中。
在传统医学中,火龙果被认为具有清热解毒、滋阴补血、生津解渴的功效。
它被用来治疗口干舌燥、消暑解渴以及治疗中暑等症状。
火龙果还被广泛应用于护肤品中,因其具有保湿、滋润和抗衰老的功效。
许多面膜和护肤品都添加了火龙果提取物,以帮助改善皮肤质量和减少脸部皱纹。
近年来,火龙果的功效备受关注,尤其是其在心血管健康方面的益处。
研究发现,火龙果富含维生素C和多种抗氧化物质,可以降低胆固醇水平,并减少心脏疾病的风险。
火龙果中的红色品种含有高浓度的花青素,这些花青素具有抗氧化和抗炎的作用,可以保护心血管系统免受损伤。
此外,火龙果中富含的膳食纤维也有助于降低血压和预防动脉硬化。
火龙果还具有助于消化系统健康的功效。
它富含丰富的膳食纤维,有助于促进消化和减少便秘。
同时,火龙果中的酵素,如蛋白酶和纤维素酶,可以帮助分解食物,促进肠道吸收养分。
此外,火龙果还具有抗菌作用,有助于保护消化系统免受有害细菌的感染。
除了以上提到的颇受关注的功效外,火龙果还被认为具有减肥、提高眼睛健康、促进血液循环、抗癌等多种功效。
然而,这些功效还需要更多的科学研究来证实。
尽管火龙果具有丰富的营养和多种药用价值,但不可否认的是,它并不是适合每个人的水果。
火龙果的营养价值、生物学活性及其开发应用
·营养与食品卫生·火龙果的营养价值、生物学活性及其开发应用陈冠林,邓晓婷,胡坤,高永清(广东药学院食品科学学院,广东中山528458)摘要:火龙果含有丰富的膳食纤维、植物白蛋白、矿物质,还含有具有抗氧化、清除自由基、抗炎、降低心血管死亡率等生物活性的黄酮、酚类、甜菜花青素等物质,因此开发利用火龙果具有极其重要的意义。
本文就火龙果所含的营养和生物活性成分以及其开发利用进行了综述。
关键词:火龙果;营养价值;开发利用中图分类号:R151.3文献标志码:A文章编号:1003-8507(2013)11-2030-04The nutritional value,biological activity and utilization of pitayaCHEN Guan-lin,DENG Xiao-ting,HU Kun,GAO Yong-qing.School of Food Science,Guangdong Pharmaceutical University,Zhongshan,Guangdong528458,ChinaAbstract:Pitaya is rich in dietary fiber,phytalbumin minerals,and so on.It also contain flavonoids,phenols and betacyanin,which have biological activities of oxidation resistance,scavenging free radicals,anti-inflammation and reducing cardiovascular mortality.The exploring and utilizing of pitaya have a special significance.The nutrients and biological active components and u-tilization of pitaya are reviewed in this article.Key words:Pitaya;Nutritional value;Development and utilization火龙果因其明亮的红色与绿色表皮覆盖着鳞片似蛟龙的外鳞而得名[1],又称仙蜜果、红龙果、吉祥果等,为仙人掌科(Cataceae),量天尺属(Hylocere usundatus),原产于墨西哥、中美洲等热带沙漠地区。
火龙果的功效与作用是什么
火龙果的功效与作用是什么火龙果,是一种热带水果,也被称为皇后果、夜来香果等。
它的外形鲜艳夺目,色彩丰富多样,有红色、粉红色以及黄色等等。
除了美丽的外表,火龙果还以其丰富的营养价值和多种功效而闻名。
一、火龙果的营养价值火龙果既美味又营养丰富。
它含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、花青素、胶质、钙、磷、铁等多种营养物质。
其中,维生素C是火龙果的主要成分之一,它能够抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白的合成,对于皮肤的美容和健康有着重要的作用。
此外,火龙果的花青素和胡萝卜素还具有抗氧化和抗炎的作用,有助于预防心血管疾病和某些癌症的发生。
二、火龙果的美容功效1.增加皮肤弹性:火龙果中富含的维生素C和胶质能够促进胶原蛋白的合成,帮助皮肤保持紧致有弹性。
经常食用火龙果还可以减少皱纹的出现,延缓皮肤的衰老过程。
2.美白肌肤:维生素C可以抑制黑色素的生成,减少斑点的产生。
同时,火龙果中的花青素也具有淡化黑斑、美白肌肤的功效。
因此,经常食用火龙果可以使肌肤变得更加白皙透亮。
3.消除皮肤炎症:火龙果中的维生素B3和花青素具有抗炎作用,能够有效减少皮肤炎症的发生。
所以,火龙果也适用于炎症性皮肤疾病的患者。
4.预防青春痘:火龙果还富含纤维素,可以促进肠道蠕动,减少毒素的滞留,从而保持肌肤的健康。
此外,火龙果中的维生素C和花青素也能够减少油脂的氧化,预防青春痘的产生。
三、火龙果的保健功效1.增强免疫力:火龙果富含的维生素C和其他抗氧化物质可以提高机体的免疫力,增加抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。
2.促进消化:火龙果中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加粪便的排出,预防便秘。
此外,火龙果也含有丰富的水分,可以帮助调节肠道的湿润度,保持肠道的健康。
3.降低血糖:由于火龙果中含有大量的纤维素,它可以减缓糖分的吸收,稳定血糖水平。
对于糖尿病患者来说,适量食用火龙果可以帮助控制血糖。
4.促进睡眠:火龙果中含有的胰岛素抑制素,是一种帮助人体入睡的激素。
果品营养论文 火龙果全方位论述
果品营养之关于火龙果的全方位论述摘要:水果是人类不可缺少的食物,它含有丰富的炭水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等,因而成为人类生活中重要的营养源。
“名字就带热心肠,生着一副红脸膛,虽然肚里长黑点,益处多多任你尝”这是一个谜语,大家能猜出是什么吗?没错,这就是火龙果——水果之中的聚宝盆。
下面我就介绍一下火龙果的几个方面的优点及对人体的好处。
关键词:火龙果种类营养价值功效与作用食用价值一、简介火龙果又叫红龙果,盛产于中美洲热带,火龙果因为外表像鳞片似蛟龙外鳞而出名,他的花朵盛开时,飘香四溢,被称为吉祥果,火龙果营养非常丰富,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,营养成分对人体很有帮助,大家每天都可以适量的食用。
二、形态特征火龙果为多年生攀援性的多肉植物。
植株无主根,侧根大量分布在浅表土层,同时有很多气生根,可攀援生长。
根茎深绿色,粗壮,长可达7米,粗10~12厘米,具3棱。
棱扁,边缘波浪状,茎节处生长攀援根,可攀附其他植物上生长,肋多为3条,每段茎节凹陷处具小刺。
由于长期生长于热带沙漠地区,其叶片已退化,光合作用功能由茎干承担。
茎的内部是大量饱含粘稠液体的薄壁细胞,有利于在雨季吸收尽可能多的水分。
芽内有数量较多的复芽和混合芽原基,可以抽生为叶芽、花芽。
花芽发育前期,在适宜的温度条件下,可以向叶芽转化。
而旺盛生长的枝条顶端组织,也可以在适当的条件下抽生花芽。
花白色,巨大子房下位,花长约30厘米,故又有霸王花之称。
花萼管状,宽约3厘米,带绿色(有时淡紫色)的裂片;具长3~8厘米的鳞片;花瓣宽阔,纯白色,直立,倒披针形,全缘。
雄蕊多而细长,多达700~960条,与花柱等长或较短。
花药乳黄色,花丝白色;花柱粗,0.7~0.8厘米,乳黄色;雌蕊柱头裂片多达24枚。
果实,长圆形或卵圆形,表皮红色,肉质,具卵状而顶端急尖的鳞片,果长10~12厘米,果皮厚,有蜡质。
果肉白色或红色。
火龙果营养成分及保健功能的研究
行业综述Industry Reviewdoi:10.16736/41-1434/ts.2020.10.010火龙果营养成分及保健功能的研究Study on Nutritional Composition and Healthy Function of Pitaya Fruit◎ 李 靓,朱涵彬,袁晓晴,岳晓禹(河南牧业经济学院食品与生物工程学院,河南 郑州 450046)Li Jing, Zhu Hanbin, Yuan Xiaoqing, Yue Xiaoyu(College of Food and Biological Engineering, Henan University of Animal Husbandry and Economy,Zhengzhou 450046, China)摘 要:火龙果含有丰富的蛋白质、天然色素、果胶与黄酮等营养成分,具有非常好的保健作用。
本文就火龙果的营养成分及其保健作用进行阐述,从而为火龙果产品的开发提供一定的理论基础和依据。
关键词:火龙果;营养成分;保健功能Abstract:There are main active ingredients in Pitaya Fruit,such as Protein, natural colours, pectin, flavonoids, et al.It makes the Pitaya Fruit have a very good health effect. This article elaborates the nutrient composition and healthy function of Pitaya fruit, so as to provide a certain theoretical basis and basis for the development of Pitaya fruit products.Key words:Pitaya fruit; Nutritional components; Healthy function中图分类号:TS255.4火龙果(Pitaya)原产于中美洲,后传入越南、泰国等东南亚国家和我国的台湾、海南省、广西、广东省、福建省、云南省等省。
火龙果的价值-650字初一作文说明文
火龙果的价值-650字
火龙果具有很高的价值集水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。
它富含维生素B1、B2、B3和维生素C、胡萝卜素、花青素并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维具有明目降火预防便秘、养颜美颜、预防贫血等多种功能。
那么火龙果到底有没有坏处呢?
下面来具体介绍火龙果的坏处:火龙果的果皮里面因为不含有机酸和单宁,所以不会像一般的水果皮那样觉得涩口,但是由于它肉质化了,所以口感还是可以让人接受的。
在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。
火龙果中有个品种肉是红色的,红色的火龙果肉色鲜艳,有些人会对它的色泽晕眩,还有红色火龙果的色素比较难消化,会随人体排出来。
挑选火龙果的方法:火龙果的皮会比较厚,所以在购买火龙果的时候,很多人都会头疼,如何选用火龙果呢?在挑选火龙果的时候,最好挑选个头大的,不要选个头小的,还有尽量挑选比较胖圆的,这样的火龙果比较成熟,比较甜。
火龙果的饮食禁忌:火龙果不宜于牛奶同食,火龙果属凉性有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃;女性字月经期间不宜食用火龙果。
以上是对火龙果不好一面的介绍以及火龙果的饮食禁忌,相信你对火龙果又有了一定的了解。
火龙果的营养价值
1.火龙果本身含有多种营养成分,火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。
2.多吃火龙果可以美容,火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
3.火龙果含有花青素和其他植物较少含有的植物性蛋白,这些物质对人体都有很重要的作用。
火龙果的开发与利用
,
目前已经出现的火龙果的鲜榨减肥果汁有:火龙果
苹果果汁,火龙果草莓果汁等等.这些果汁营养丰
富,有益于健康,具有润胃,减肥等功能.除了鲜榨的
火龙果果汁外,我们对适合工业化生产的火龙果果
汁进行了较系统的研究.研究发现,火龙果粘性很
大,经过打浆机打浆后,榨汁非常困难.通过添加复
合果胶酶,纤维素酶或者两者复合使用,情况也没有
火龙果的茎还有舒血活络解毒功能外用可治骨折腮腺炎疮肿等胡萝卜素纤维1促进眼睛健康预防便秘预防贫血维生素抗神经炎预防口角炎增进食欲降低胆固醇皮肤美白细嫩防黑食品工业科技火龙果果实汁多味清甜籽脆而芳香色泽亮目前已经出现的火龙果的鲜榨减肥果汁有
火龙果的开发与利用
◇
(广东省农业科学院蚕业研究所广东省果蔬深加工重点实验窒
工作,以期开发出火龙果风味浓厚,具有保健功能,口
感良好的火龙果果酒.
,红皮红肉的火
龙果颜色鲜艳,非常适合果酱的制作.我们对火龙果
果酱进行的研制,主要由火龙果,蔗糖,柠檬酸和胶类
等物质组成,其工艺为:火龙果一去皮一将果肉切成小正方
块一加水一微火加热至果肉柔软一加糖并使之溶解一加入其
余配料一趁热装瓶一成品
综
述
综
述
生的重要影响.
关■啊:美拉德反应,食品工业
Abstract:ThearticlereviewsthechemistryofMaillard
reaction,thestatusofstudyonMaillardreaction
safetyduringprocessingandstorage
ywords:Maillardreaction;foodindustry
increasingatmosphericCO2concentrations[J】,Plant,Celland
火龙果的对抗癌症的潜在作用
火龙果的对抗癌症的潜在作用引言:火龙果是一种色彩鲜艳、外形独特的水果,属于仙人掌科植物。
它广泛栽培于亚洲、美洲和澳大利亚等地,并且近年来在全球市场上获得了越来越多的关注。
除了其引人注目的外观和独特的口感外,火龙果还被认为具有丰富的营养物质和多种对健康有益的植物化合物。
其中之一是火龙果的抗癌潜能。
本文将探讨火龙果对抗癌症的潜在作用,从而帮助读者了解该水果在癌症预防和治疗中的价值。
一、火龙果的化学成分火龙果是一种低热量、低脂肪的水果,富含多种营养物质和生物活性化合物。
其中值得关注的是,火龙果含有多种天然抗氧化剂,例如维生素C、多酚类化合物、类黄酮等。
这些化合物被广泛研究并被认为对癌症的预防和治疗具有重要意义。
二、火龙果的抗癌作用1. 活性氧自由基的清除火龙果富含的抗氧化剂可以有效地清除体内的活性氧自由基,减少氧化应激对细胞的伤害。
研究表明,活性氧自由基的过度积聚与肿瘤的发生和发展密切相关。
火龙果的抗氧化活性能够减少活性氧自由基的生成,从而为抗癌起到一定的保护作用。
2. 抗炎作用慢性炎症是许多类型癌症的共同特征之一。
火龙果中的多种生物活性化合物,如类黄酮和类胡萝卜素,具有抗炎作用,可以抑制炎症反应的发生。
这对于预防炎症相关的癌症,如胃癌和结直肠癌,具有积极的意义。
3. 免疫调节作用火龙果富含的多种营养物质和化合物,如多酚类化合物和维生素C,对免疫系统的调节具有积极的影响。
火龙果对增强体内天然杀伤细胞的活性和增加淋巴细胞的活性具有显著的作用,从而提高人体免疫系统对抗癌症的能力。
4. 抗肿瘤作用火龙果中的某些成分被研究发现可以对抗癌细胞的增殖和蔓延。
例如,火龙果多酚类化合物被发现对结直肠癌和乳腺癌细胞线粒体的功能起到抑制作用。
此外,火龙果中的类黄酮化合物还具有抑制肿瘤血管生成的潜力,从而阻止肿瘤向周围组织蔓延的能力。
三、火龙果在癌症预防中的应用1. 均衡饮食的重要组成部分火龙果营养丰富,低热量而含有丰富的纤维,是均衡饮食中的理想选择。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
火龙果的营养成分及价值研究时间:2008年9月--2009年6月学校:瑞安市第四中学班级:高一(7)班导师:李志爱组长:曾维东第一执笔人:曾维东小组成员:林鹏、林春城、潘一楠、陈鹏磊、李伟杰、余梁诚、曹文岳火龙果的营养成分及价值【摘要】火龙果,本名青龙果、红龙果,原产于中美洲热带,近几年刚进入温州市场。
火龙果营养丰富、功能独特。
调查发现,火龙果已经进入了大部分的家庭,然而大多数的人对火龙果的了解却微乎其微。
为了让更多的人对火龙果有所了解,使之营养价值得到充分利用,我们小组对火龙果进行了进一步的研究,决定对火龙果的酸碱性进行测定,并对其中含有的葡萄糖、维生素c等营养成分进行鉴定,帮助人们更好的了解火龙果的营养价值,使它更好的为我们服务。
【关键字】火龙果酸碱度葡萄糖维生素C 营养价值一、课题研究的背景和意义随着经济的发展,在人们的生活水平日益提高的今天,我们已不再满足一日三餐的温饱需求,而更加注重饮食营养与风味的多样化,在生活中把水果做成各种各样的美味菜肴,但大家是否注意到它们都有哪些营养、对人体到底有什么样的益处呢?而火龙果是近几年才进入温州市场的,实际上人们对它的了解甚少。
对此,我们小组通过讨论决定以《火龙果的营养成分及价值》为课题名称展开相应的研究,帮助大家更好的了解火龙果。
二、课题研究的目的火龙果作为新型水果流入温州市场,它含有丰富的对人体有益的营养成分,例如维生素C、葡萄糖等。
这刚好符合当代人对营养与健康的追求,因此它受到了广大人民群众的青睐。
怎样使这些营养更好地为我们服务,这是我们研究的最终目的。
三、课题研究的过程(一)查阅资料火龙果,本名青龙果、红龙果。
原产于中美洲热带。
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素c 和水溶性膳食纤维。
火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物,原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区,属典型的热带植物。
火龙果是一种由南洋引入台湾,再由台湾改良引进海南省及大陆南部广西、广东等地栽培的植物。
它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,被称为无价之宝。
在拉丁美洲传统的祭典上,火龙果是必备的一种“神圣之果”。
光洁而巨大的花朵绽放时,飘香四溢,盆栽观赏使人有吉祥之感,因而火龙果也称“吉祥果”。
外形色泽:火龙果是果中之王,橄榄状果形,鲜红色外皮亮丽夺目,因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。
单个果重在800克左右。
目前有红皮白肉、红皮红肉、红皮黄肉三个新品种的火龙果,其中以红龙果最佳。
果肉甜而不腻,清淡中有一点芬芳,甜度为16-18度,胜似西瓜,从其结构、吃法、口感等方面来看可称为“树西瓜”。
营养成分:火龙果营养丰富,功能独特,每一百克火龙果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。
我们首先选出了含量较多的一些成分,通过分析与比较,我们最后选取了葡萄糖、维生素C这两种成分,决定对他们进行鉴定,同时也对火龙果的酸碱度进行测定。
(二)设计实验方案1、成分性质葡萄糖:葡萄糖是己醛糖,化学式C6H12O6,白色晶体,易溶于水,味甜,熔点146℃,它的结构式如图:它是自然界分布最广泛的单糖。
其主要化学性质是:(1)分子中有醛基,有还原性,能与银氨溶液反应,被氧化成葡萄糖酸(2)醛基还能被还原为己六醇(3)分子中有多个羟基,能与酸发生酯化反应(4)葡萄糖在生物体内发生氧化反应,放出热量葡萄糖是生物体内新陈代谢不可缺少的营养物质。
它的氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源。
在食品、医药工业上可直接使用,在印染制革工业中作还原剂,在制镜工业和热水瓶胆镀银工艺中常用葡萄糖作还原剂。
工业上还大量用葡萄糖为原料合成维生素C(抗坏血酸)。
维生素c:维生素c又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。
在所有维生素中,维生素c是最不稳定的。
在贮藏,加工和烹调时,容易被破坏。
它还易被氧化和分解。
淀粉溶液遇到碘会变成蓝紫色,这是淀粉的特性。
维生素c能与蓝紫色溶液中的碘发生作用,使溶液变成无色。
通过这个原理,可以用来检验一些蔬菜水果中是否含有维生素c。
2、实验方案关于测定火龙果的酸碱度及对火龙果中葡萄糖、维生素C的鉴定——实验方案1、榨取汁液:取1个火龙果,去皮后用小刀切成小块放入烧杯与研钵中,再进行搅拌初步榨取汁液,然后再先后用一次性毛巾和滤纸进行过滤2检验酸碱度:直接用玻璃棒蘸取汁液,滴在PH试纸上,并与标准比色卡对照,判断火龙果酸性或碱性的强弱3、测定葡萄糖:配置少量Cu(OH)2悬浊液,再将火龙果汁液倒入其中,加热几分钟,若蓝色沉淀明显减少或消失,并出现砖红色沉淀,则说明火龙果中含有葡萄糖。
如下是反应的化学方程式:【C6H12O6+2Cu(OH)2==2H2O+C5H11O5COOH+Cu2O】4、测定维生素c:取少量碘水,稀释后加入少量淀粉,再倒入火龙果汁液,用酒精灯加热,若紫色褪去,则说明火龙果中含有维生素c5、记录实验现象,分析并得出结论3、实验器材:2个火龙果、两条一次性毛巾、一把小刀、8只试管、5个烧杯、2根玻璃棒、3个胶头滴管、漏斗、铁架台(带铁圈)、酒精灯、研钵、滤纸、PH 试纸、硫酸铜溶液、氢氧化钠溶液、淀粉、碘水。
(三)实验过程1、榨取汁液玻璃棒搅拌研钵榨取一次性毛巾过滤 滤纸过滤2、检验酸碱度蘸取汁液的PH 试纸与标准比色卡对照实验结论:火龙果呈弱酸性3、测定葡萄糖配置得到氢氧化铜悬浊液 震荡后沉淀消失蓝色消失,出现砖红色沉淀加入火龙果汁液加热数分钟实验结论:火龙果中确实含有葡萄糖4、测定维生素c:滴加碘液加入淀粉溶液变为紫色加入汁液加热后,紫色褪去实验结论:火龙果中确实含有维生素C(四)实验结论火龙果呈弱酸性,其中确实存在葡萄糖和维生素C。
葡萄糖是生物体内新陈代谢不可缺少的营养物质。
它的氧化反应放出的热量是人类生命活动所需能量的重要来源;维生素C在体内参与多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。
维生素C的作用主要表现为:1、促进骨胶原的生物合成。
利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;3、改善铁、钙和叶酸的利用;4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病;5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血;6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力等。
四、课题研究的结论(一)火龙果中确实含有葡萄糖、维生素c等营养成分(二)火龙果具有如下7大营养价值1、火龙果中花青素含量较高。
花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。
此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
3、火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。
4、火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。
6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7、火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
(三)火龙果功能独特,营养价值比一般水果要高很多,常食有益。
大家应该更好地了解火龙果,让它更好的为我们服务。
附件(一)组员分工(2)问卷调查问卷调查火龙果的营养成分及价值1、你吃过火龙果吗A 吃过B 没吃过2、如果吃过,那么你喜欢吃火龙果吗A喜欢 B一般 C不喜欢3、你知道以下哪个是火龙果的原产地A 中美洲B 亚洲C 欧洲D 不知道4、火龙果的吃法多吗A 多B 少5、你知道以下哪些火龙果中的成分是一般水果少有的A植物性蛋白 B 花青素 C 水溶性膳食纤维 D 不知道6、你知道火龙果有哪些作用吗A 解毒B 降低血糖C 其它D 不知道A B C D是否吃过74% 26% / /喜欢与否27% 57% 16% /产地24% 33% 25% 16% 吃法多吗8% 92% / /特殊成分17% 16% 23% 44% 有何作用22% 11% 8% 59%(3)课题研究的反思总的来说,我们这组的研究性学习活动可以说是经过了风风雨雨。
我们刚开始对实验原理、仪器的使用都不是很了解。
在老师的指导和组员之间的合作下,我们的实验最后成功了。
这次活动提高了我们的实践能力和合作能力,这点也是不无裨益的。
它也使我们体会到了科学研究的艰辛和每项实验成果背后所隐含着的汗水和心血,在此我们向每个科学家致敬!(4)温馨提示选购:以外观光滑亮丽、果身饱满、颜色鲜紫红、均匀者为佳。
清洗:火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用较好。
保存:火龙果为了克服长途运输保鲜问题,在果皮稍红时就采收了,所以越红越难以保存,买来后要立即食用。
禁忌:女性体质虚冷者,不宜吃太多火龙果,建议可在餐后饮用火龙果汁较适合。
(5)参考文献1、/view/19636.htm2、/view/16023.htm3、/view/9288.htm4、维生素c的翻译百科词典双语字典5、/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0c/11。