中学生学习倦怠及其影响影响 因素共29页
初中阶段学生学业倦怠的原因与应对策略
初中阶段学生学业倦怠的原因与应对策略1. 引言初中阶段是学生学业发展的关键时期，然而很多学生常常出现学业倦怠的现象。
本文将探讨初中阶段学生学业倦怠的原因以及提出一些应对策略，旨在帮助家长和教育工作者更有效地支持初中生的学习。
2. 原因2.1 学习内容过于枯燥•学科知识重复性高、难度大，缺乏趣味性和实用性。
•学科选课设置与学生兴趣不匹配，导致学习动力不足。
2.2 学业压力过大•高强度的功课负荷、各类考试和测试频繁进行。
•家庭、社会和同伴期望值造成心理压力。
2.3 缺乏自信心和自我动机•自尊心低，对自己能力不自信。
•缺乏目标和追求感，无法找到内在动力去坚持努力。
2.4 学习方法不当•不会合理规划时间，缺乏学习计划。
•缺乏有效的记忆和复习方法，无法高效地掌握知识。
3. 应对策略3.1 创造积极的学习环境•学校、家长和社会共同努力，打造积极、支持性的学习环境。
•鼓励多样化的学科选修，提供更具吸引力和实用性的学习内容。
3.2 管理学业压力•学校与家庭合作，合理分配功课负荷和考试安排。
•鼓励学生参与兴趣爱好和运动活动，缓解学业压力。
3.3 培养自信心和积极心态•给予学生肯定和鼓励，帮助他们建立自信心。
•发掘并培养学生的个人才能和潜能，增强追求感。
3.4 教导正确的学习方法•教导学生如何制定适合自己的学习计划，并监督其执行。
•提供有效的记忆和复习技巧，帮助他们更好地掌握知识。
4. 结论初中阶段学生学业倦怠是一个复杂的问题，需要多方共同努力来解决。
家长、教育工作者和社会应该关注初中生的学习体验，并通过创造积极的学习环境、管理学业压力、培养自信心和积极心态以及教导正确的学习方法等策略，帮助他们克服学业倦怠，实现良好的学习成绩和个人发展。
中学生学业倦怠的影响因素
student Parent society202学习倦怠的概念从工作倦怠引申而来，是一种发生于正常人身上的持续的、负性的、与学习相关的心理状态。
这种表现为：精力耗损、情感耗竭；对于学习有关的活动的热忱逐渐消失、对学业持负面态度；个体在学业方面体会不到成就感或者没有效能感。
Schaufeli.W.B，Martinez.I.M&Pinto.A.M等人（2002）认为学业倦怠是基于诸如课程压力、学习负担或者其他心理因素而产生的一种对无法满足学业要求是的消极应对方式，表现为括情绪耗竭、去个性化以及低成就感３个方面内容。
杨丽娴（2004）结合中国文化的背景下，认为学生对学业缺乏兴趣但是又不得不为之时，就会感到厌倦、疲 乏、沮丧和挫折，从而产生一系列不适当的逃避学习的行为。
学习倦怠是由于长期的学业压力而造成的一种情感耗均、人格解体及个人成就感降低的症状，学习倦怠会影响学习动机从而导致成绩的下降（李永鑫， 谭亚梅，2007）。
学业倦怠的本质是就是学生能力无法达到学习需求时产生的情感、态度和行为上的衰竭状态。
学业倦怠不仅对学生的学习成绩会产生不良的影响，同时更严重的是会影响学生的心理健康，学生出现学业倦怠就会引发抑郁、焦虑、躁狂等心理问题，同时不能随着不良行为的产生。
中学生中的学业倦怠表现为：对学习缺乏兴趣、学习目的不明确、提及学习就变得烦躁，更有甚者会产生睡眠障碍、社交焦虑和行为失调。
长期的学业倦怠甚至会导致幸福感的降低，中学生处在青春期尤其是初中生，心理发育还不够成熟，面对家庭和学业的双重压力，不能很好地应付，初中生情绪敏感自卑，一旦学习成绩不理想很容易缺乏学习的信心，自暴自弃。
李永鑫等人（2006）的研究发现，学业倦怠都能有效预测抑郁。
1 学业倦怠的影响因素影响学生学业倦怠的产生受到各种因素，主要包括内部与外部因素两大类。
其中内部因素主要包括学习动机、学业归因、核心自我评价等，同时诸如自我效能感、自我意象、内外控制信念、自尊、人格和焦虑等其他个体内部因素也产生影响，外部因素主要包括父母教养方式、班级环境、社会支持等。
中学生学习倦怠的成因及预防对策
中学生学习倦怠的成因及预防对策中学生学习倦怠的成因：1.学习模式单一，学习时间过长学生的学习动机依赖于教学内容、教学方法和教学组织来激发。
当前教学还是遵循着这样一个程序：教师讲课—学生听课；教师提问—学生回答；教师布置作业—学生做练习；教师命题测验—学生应试；在素质教育的新形式下，教学方法改进了，课堂活跃了，讨论多了，但讨论还是教师限定题目和范围，学生在此范围内讨论并达到教师预期的目标，在这样一个被动模式下，无论怎样精心设计，其趣味性也比较有限，更何况大多数课堂教学仍是满堂灌，学习缺乏新鲜感，探索欲望降低。
2.教师的教学方法有所改进当前在教学中进行教学方法改革的探索者虽有大量增加，但又转向另一个极端，把课上得花里胡哨，给学生带来的是更多的视觉刺激与听觉刺激，但在热热闹闹的45分钟后，学生没有对信息进行有效加工，把知识又还给了老师。
3.习得性无助感习得性无助感即学生对学习成败的态度问题，学生的学习当然存在成功与失败，但如何对待成功与失败往往对学生的学习热情有很大的影响，如果学生经常看到的是学习中的失败而没有成功的希望，这时就会降低学习热情，丧失努力学习，争取优异成绩的自信心。
4.意义障碍与逆反心理心理学的研究认为，青少年头脑中己形成的某些思想或心理因素阻碍他对成人某些要求的理解，从而不能把这些要求转化为自己的需要，甚至对知识和要求有心理抗拒，这种现象的原因是教师未考虑学生的动机，常在教学中把学生不存在的动机强加于他们身上。
中学生学习倦怠的预防对策：1学生设立明确学习目标明确的目标即要具体，远大的目标对初中生来说起不到积极的作用，适当的目标即难度要合适，这样的目标学生力所能及，容易受到强化。
2适时的赏罚学生在学习中经过努力取得进步时，应即时给予鼓励表扬，尤其对于“学困生”更应如此。
对于学习不认真又经常不完成作业的学生，也要必要地进行惩罚，但该“惩罚”要恰如其分，使学生心悦诚服，从内心里接受，否则会引起学生的反抗心理，产生逆反心理。
学生学业倦怠的影响因素及对策
学生学业倦怠的影响因素及对策学业倦怠是指学生在学习过程中，由于长时间的学习压力和心理负担而产生的一种疲惫、无助和失去动力的状态。
随着教育竞争的不断加剧，学业倦怠问题逐渐引起了教育界的广泛关注。
了解学业倦怠的影响因素以及相应的对策，对于学生的健康成长和学习效能提升具有重要意义。
学业倦怠的影响因素可以从多个方面进行分析，包括个体因素、环境因素以及社会因素等。
首先，此问题受个体特征的显著影响。
学生的性格、情绪状态、学习动机等都是影响学业倦怠的重要因素。
研究表明，内向型性格的学生可能在面对社交压力和学习任务时感到更大的压力，从而导致更易发生学业倦怠。
焦虑水平高的学生同样面临更高的倦怠风险，特别是在高强度的学习环境中，焦虑情绪往往加剧，进一步影响学习动力。
学习动机也是一个关键因素。
内在动机驱动下的学习往往使学生更加投入与专注，而外在动机则可能导致学习的短期性和表面性，长此以往，学生会因为无法体验到学习的乐趣而产生倦怠感。
对课程内容的兴趣缺乏，课程设计不合理，教学方法单调等都可能使学生感到厌倦，进而导致学习效率低下。
环境因素同样是一个不可忽视的方面。
学业氛围、教师支持、同伴关系等都能影响学生的学习动力。
当学校学业要求过高，且缺乏适当的支持和认可时，学生容易感到无力和倦怠。
相对于良好的学业氛围，充满竞争和压力的环境往往使学生更难以保持积极的学习状态。
家庭环境也对学生的学业表现产生深远影响。
父母的期望、教育方式、家庭的情感支持等都会影响学生的心理状态。
如果父母对孩子施加过大的期望，不仅可能导致孩子的压力过大，也可能使他们觉得无论多努力都无法达到令人满意的结果，进而产生倦怠心理。
此外，家庭的情感交流和支持程度也是学生心理健康的重要保障。
家庭功能不全或不和谐会给学生增添额外的心理负担，从而直接影响其学习状态。
社会因素对学生的影响则体现在更广泛的层面，例如社会文化的价值取向和教育政策的制定。
当社会普遍强调竞争，而缺乏对学生多元发展的重视时，学生常常在追求“成功”的过程中迷失方向，感到疲惫不堪。
初中学生学业倦怠研究
初中学生学业倦怠研究导言：近年来，随着中学教育的普及，初中学生学业倦怠现象日益增多。
学业倦怠不仅影响学生的学习成绩，还引发了一系列的心理问题。
本文将探讨初中学生学业倦怠的原因以及对策。
一、学业压力初中学生面临的学业压力巨大，教学大纲涵盖内容众多且要求日益提高。
学生需要应对大量的作业和考试，备战升学考试，这给他们带来了沉重的负担。
二、缺乏学习兴趣许多初中学生对学习缺乏兴趣，对功课抱有负面态度。
他们可能认为学习无趣，觉得学校教育离生活太远，无法激发学习积极性。
三、家庭环境家庭环境对初中学生学业倦怠的影响不容忽视。
父母的期望过高或过低都可能导致学生缺乏学习动力。
此外，家庭不良关系或父母忽视学习也可能是学生学业倦怠的原因之一。
四、学校氛围学校的教育环境也会影响学生的学业倦怠程度。
如果学校注重应试教育，忽略学生的兴趣发展和综合素质的培养，学生可能对学习失去兴趣。
五、缺乏目标和动机一些初中学生缺乏明确的学习目标和动机，不知道自己为何学习和将来的发展方向。
这样的学生往往缺乏奋斗的动力，容易出现学业倦怠现象。
六、缺乏学习方法初中学生可能没有掌握有效的学习方法，导致学习效果不佳。
没有学会如何组织学习时间、阅读技巧以及记忆方法等，可能会使学生觉得学习很难，从而产生倦怠心理。
七、社交压力初中学生进入青春期，面临着与同学之间的社交压力。
与同学的比较、师生关系、人际关系问题等都会给学生带来压力，进而影响他们对学业的投入程度。
八、心理问题学业倦怠往往与学生的心理问题密切相关。
一些学生可能因为自卑、焦虑、抑郁等问题而无法专注于学习，从而出现学业倦怠。
九、家长和老师的引导与帮助家长和老师的引导与帮助对于解决学生学业倦怠问题起着至关重要的作用。
家长应提供支持和鼓励，帮助学生调整心态；而老师则应采用灵活的教学方式，激发学生的学习兴趣。
十、培养学习兴趣和习惯学校和家庭应该共同努力，为学生提供丰富多样的学习资源，调动他们的学习兴趣。
鼓励学生参与兴趣小组、课外活动等，培养他们对学习的热情和兴趣。
中学生学习倦怠的影响因素与应对策略
大 部分 学 校 体 育课 、 乐课 、 术课 、 学课 音 美 科
及 综 合 实 践 活 动课 等 没 有 严 格 按 照 规 定 开 齐 课 程 、 足课 时 。甚 至这 些课 程被 其 他 的学 科挤 占 ， 开 课外 活 动少之 又 少 ．在 以高考 为 指挥 棒 的学 校 教 育 下 ， 重 的学 业 负担 ， 成 了校 园生 活 的单 调 、 繁 造 机械 ． 造成 了学 生强 烈 的压 抑感 、 独感 。校 园 也 孤
业学 校学生 的学 习倦 怠研 究 。认 为学 习倦 怠是 学 生在 学 习过程 中 因为课 业 压力 、负荷 或其 他个 人 心理 层次 上 因素 。 生 了情绪 耗竭 、 人性 化及 个 产 乏 人成 就感 低落 的现 象 。 习倦怠 有 以下几 个特 征 ： 学
１ 情 绪 耗竭 ． 情 绪 耗 竭 是 源 于 学 生 在 学 校 学 习 中 所 面 临
调查 者 回答 是 “ 迷茫 感 ”２ ．３ 。７８ ％的被 调查 者 回答 是 “ 折感 ” 挫 。
的一些 过 度 的要 求 ， 而表 现 出一 种 超 负荷 和 耗 从 竭 的情 绪 。这 在 中学 生学 习倦 怠 过程 中往 往表 现 为 缺 乏 活 力 ． 一 种情 绪 资 源 耗 尽 的 感 觉 ． 生 有 学
别是学 生在 学 习上处 于消 极状态 时 ．往往 受 到教 师 的批 评 、 惩罚 。 由此 引发 学生 对教 师 的消极 体验
课 堂 纪律 、 负荷 的学 习压 力 、 烈 的升 学竞 争使 高 激
很多 学 生时刻 处 于应激 状态 。
收 稿 日期 ：２ ０ — ０ １ ０ ７ １— ２ 作 者 简介 ：徐 广 荣 （９６ ） 男 ， 西 东 乡 人 ， 东 韶 关 学 院 教 育 系 讲 师 ， 士 。 １７ 一 ， 江 广 硕
中小学生的学业倦怠问题及其解决办法
中小学生的学业倦怠问题及其解决办法学业倦怠是指学生在学习过程中出现的厌学、学习兴趣减退、学习动力不足等问题。
这是当前中小学生普遍面临的困扰，严重影响着他们的学业成绩和个人发展。
本文将探讨学业倦怠问题的原因，并提出一些解决办法。
一、问题的原因1.1 学习压力过大学习压力是中小学生学业倦怠的主要原因之一。
当前，学生们面临着各类高考、升学考试的压力，竞争激烈。
此外，家长和老师的期望也会给学生带来巨大的压力，导致他们感到过度紧张和焦虑。
1.2 缺乏学习兴趣和动力中小学生学习兴趣和动力不足也是学业倦怠的原因之一。
学习内容的枯燥、学科之间的难度不均衡、单一的评价方式等都会导致学生丧失对学习的兴趣，从而影响他们的学习积极性。
1.3 学习方法不当一些学生在学习过程中缺乏正确的学习方法，不能高效、有效地完成学业任务，导致学习效果不佳。
同时，缺乏时间管理和计划能力也使得学生难以掌控学习进度，产生学业压力和倦怠感。
二、解决办法2.1 营造积极的学习氛围学校和家庭应共同努力，为学生营造积极的学习氛围。
学校可以开设丰富多彩的课外活动，如文艺演出、科技展览等，以激发学生的兴趣和动力。
家长应该关注孩子的学业进展，给予他们适当的赞扬和鼓励，传递正能量。
2.2 创设有趣的学习方式学校和教师可以采用多种有趣的教学方法，如游戏化教学、实践教学等，增加学生参与和学习的主动性。
通过设置小组合作、讨论课等形式，培养学生的合作精神和解决问题的能力，提高学习的趣味性和吸引力。
2.3 注重培养学习方法和习惯学校和教师应该注重培养学生良好的学习方法和习惯。
例如，教给学生科学的阅读方法和记忆技巧，指导他们如何进行有效的整理和复习。
同时，要帮助学生建立良好的时间管理和计划能力，让他们能够合理安排学习时间，减轻学业压力。
2.4 提供心理支持和辅导心理健康是学生学业发展的重要保障。
学校和家庭应提供学生心理支持和心理辅导，帮助他们正确面对学习压力和困难。
培养学生的情绪调节能力、压力管理能力，提高他们的心理抗压能力，从而减少学业倦怠问题的发生。
中学教育研究报告中学生学业倦怠的原因与干预策略
中学教育研究报告中学生学业倦怠的原因与干预策略学业倦怠是许多中学生常面临的问题，它不仅对学生的学习成绩产生负面影响，还可能导致身心健康的问题。
本文将探讨中学生学业倦怠的原因，并提出相应的干预策略，以帮助中学生更好地应对学业压力，实现更好的学习效果。
一、原因分析（一）学习环境压力中学生所处的学习环境通常存在着较大的学习压力，包括来自学校、老师、家长和同学的期望与要求。
学校对学生成绩的要求越来越严格，这使得一些学生感到无法胜任。
老师的评价和期望也会给学生带来额外的压力。
此外，家长过度的期望也会对学生造成心理负担。
（二）学习动力不足学习动力是学生学习的内在推动力，但是一些学生在学习过程中缺乏足够的动力。
这可能是因为他们对学习的目标不清晰，对学习内容的兴趣不高，或者缺乏学习目标的明确性，导致对学习的动力逐渐消退。
（三）学习方法不当一些学生在学习方法上存在问题，没有掌握好科学高效的学习方法。
他们可能缺乏良好的时间管理技巧，经常拖延学习或者效率低下。
同时，一些学生对于课程的学习内容和考试的要求理解不透彻，无法有针对性地制定学习计划和复习策略。
（四）心理健康问题学业压力过大也容易引发中学生的心理健康问题，如焦虑、抑郁等。
这些心理问题会影响学生的学业表现，使他们失去对学习的兴趣和动力，从而出现学业倦怠的情况。
二、干预策略（一）营造良好的学习环境学校、家庭和社会各界应共同努力，为中学生营造一个良好的学习环境。
学校可以关注学生成绩以外的培养，提供更多的兴趣班、社团活动等，以丰富学生的学习生活；家长和社会可以理解并尊重学生的兴趣爱好，减少对学习成绩的过度要求，给予学生更多的支持和关心。
（二）激发学习动力学校和教师可以通过多种途径激发学生的学习动力。
例如，采用有趣生动的教学方式，增加学习内容的实用性和趣味性，帮助学生树立正确的学习目标，鼓励他们根据自身兴趣和特长选择学习内容。
（三）培养良好的学习方法学校和教师应该加强学生的学习方法培养。
初中生学习倦怠及影响因素分析
Ａｂ ｓ ｔ ｒ ａ ｃ ｔ ： Ｏｂ ｊ ｅ ｃ ｔ ｉ ｖ ｅ Ｔｏ ｕ ｎ ｄ ｅ ｒ ｓ ｔ ａ ｎ ｄ ｔ ｈ ｅ ｒ ｅ ａ ｌ ｉ ｔ ｙ ｏ ｆ ｌ ｅ ａ ｒ ｎ ｉ ｎ ｇ ｂ ｕ ｒ ｎ ｏ ｕ ｔ ｏ ｎ ｔ ｈ ｅ ｐ ａ ｒ ｔ ｏ ｆ ｍｉ ｄ ｄ ｌ ｅ ｓ ｃ ｈ ｏ ｏ ｌ ｓ ｔ ｕ ｄ ｅ ｎ ｔ ｓ ，ａ ｎ ｄ
ａ ｎ ｄ Ｓ ｉ ｍｐ ｌ ｉ ｆ ｉ ｅ ｄ Ｒｅ ｓ ｐ ｏ ｎ ｄ ｉ ｎ ｇ Ｑｕ ｅ ｓ ｔ ｉ ｏ ｎ ｎ ａ ｉ ｒ ｅ ａ ｎ ｄ ｃ ｏ ｎ ｄ ｕ ｃ ｔ ａ ｓ ｕ ｒ ｖ ｅ ｙ ｏ ｆ ８ １ ４ ｍｉ ｄ ｄ ｌ ｅ ｓ ｃ ｈ ｏ ｏ ｌ ｓ ｔ ｕ ｄ ｅ ｎ ｔ ｓ ｏ ｆ Ｂ ａ ｏ ｔ ｏ ｕ ｃ ｉ ｔ ｙ ．
中学生学习倦怠的原因
中学生学习倦怠的原因、表现、危害及解决策略山东省单县实验中学鹿时魁学习倦怠是指中学生在学习过程中在能力、体力和精力上不能满足学习的要求、无法应对学习产生的压力而产生的体能和心理的疲惫。
一、中学生学习倦怠产生的原因1．心理压力大。
家长望子成龙的心理企盼，学生自身对未来的过高期望是学习产生学习倦怠的主要原因，孩子是家长的希望，对孩子过高的要求让学生产生本能的反感。
教育部门为了提高升学率，采用各种形式向中学生要质量、要分数，最终转化为采取各种方法向学生施压，班内同学的竞争，和各种各样的教育培训，也使中学生常常感到力不从心疲惫不堪。
2.个人素质。
中学生的心理素质有高有低。
对待学习的态度不同，人际交往和处理社会关系的能力也不同。
一般来说，整天忙于学习，无暇充实自己的生活，性格内向，不愿与人交流，内心焦虑、孤独等无法排遣的学生，容易成为学习倦怠的群体。
3.教育教学的特殊性。
学习是一项长期而艰巨的劳动。
它的成果很难在短时间内显现。
因而，对于中学生来说，由于长期的学习而看不到效果，或者看到的效果不明显，产生的成就感是很难得到体验，这样就最容易产生对学习的兴趣的丧失。
4．过重的学习压力。
由于现在的应试教育的影响，中学生的心理压力非常大，枯燥的课堂，单调的学习，大量的作业使中学生学习负担增加，甚至丧失了个人兴趣活动的时间与空间，单元考、月考，期中、期末考，考完试后的学生间的相互比较，人为加重了，中学生之间的竞争，迫使学生处于高负荷的学习运转中。
据调查显示，中学生人均日学习时间为9．7个小时，长时间的学习使得学生不堪重负，极易导致心理和情绪上的极度疲劳。
5.社会交往闭塞。
学校的环境是相对封闭的，由于对学生管理的要求，不少学校实行“坐班制”学生在学校的学习环境除了教室就是操场，很少有与外界相接触的机会，除了上课外，他们缺乏与社会沟通的机会，而且，由于学习上的激烈的竞争，使得中学生之间的人际关系始终处于微妙的状态，学生的心理问题长期不能得到缓释。
解析中学生学业倦怠的原因与应对之策
解析中学生学业倦怠的原因与应对之策学业倦怠是指学生在学习过程中出现的厌学、缺乏学习动力和学习兴趣下降等现象。
这是一个普遍存在的问题，很多中学生都会遇到。
学业倦怠不仅会影响学生的学习成绩，还可能对其心理健康产生不良影响。
因此，深入了解中学生学业倦怠的原因，并提出相应的应对之策，对于促进中学生的学习积极性和提高学习效果具有重要意义。
一、原因分析1.学习任务过重中学生的学习任务通常较为繁重，包括各科目的课程学习、作业完成以及考试备考等。
这种高强度的学习压力容易使学生感到疲惫和厌倦，从而导致学业倦怠。
2.学习目标不明确一些中学生在学习过程中缺乏明确的目标，不知道学习的意义和目的所在。
这种情况下，学生容易丧失学习的动力，产生倦怠情绪。
3.学习方法不当一些中学生在学习过程中缺乏科学的学习方法，导致学习效果不佳。
长时间的学习无果，会使学生产生挫败感和倦怠情绪。
4.缺乏学习兴趣中学生在学习过程中，如果对所学内容缺乏兴趣，就很容易产生学业倦怠。
缺乏兴趣会使学生对学习内容不感兴趣，进而影响学习动力。
5.家长教育方式不当家长在教育子女过程中，如果过于严厉或者过于溺爱，都会对学生的学业产生不良影响。
严厉的教育方式容易使学生感到压力过大，溺爱的教育方式则会使学生缺乏自律能力。
二、应对之策1.合理安排学习时间中学生应该根据自己的实际情况，合理安排学习时间。
避免过度压缩休息时间，合理安排娱乐和锻炼时间，保持良好的学习和生活平衡。
2.明确学习目标中学生在学习过程中要明确学习目标，知道自己学习的意义和目的所在。
可以通过制定学习计划和目标，以及及时反馈和总结，来提高学习的积极性和效果。
3.培养科学学习方法中学生应该培养科学的学习方法，提高学习效率。
可以通过多种途径获取学习方法，如请教老师、阅读相关书籍和参加学习培训等。
4.激发学习兴趣中学生可以通过参加各种学科兴趣班、社团活动或者参观实践等方式，激发学习兴趣。
同时，学校和家长也可以提供更多的学习资源和机会，让学生有更多的选择和发展空间。
学习倦怠相关影响因素
THANKS
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学习策略与学习方法
总结词
学习策略和学习方法不当是导致学习倦 怠的另一个重要因素。合理的学习策略 和方法能够提高学习效率，减少学习过 程中的困扰和压力。
VS
详细描述
缺乏有效的学习策略和方法，会导致学生 花费过多的时间和精力学习，却无法取得 理想的学习效果，进而产生倦怠感。此外 ，不合理的作息时间、缺乏体育锻炼等也 会影响学习效率和身心健康，从而引发学 习倦怠。
02
内部因素对学习倦怠的影响
动机水平
总结词
动机水平是影响学习倦怠的重要因素之一。适度的动机水平可以激发学习热情，提高学习效率，而动 机不足或过度则可能导致学习倦怠。
详细描述
学习动机是指激发和维持个体进行学习活动，并使学习活动朝向一定目标的内部动力。学习动机不足 的学生，对学习缺乏兴趣和热情，容易产生倦怠感；而学习动机过强的学生，过于追求完美和过度自 我期望，也会导致心理压力和倦怠感。
拓展不同群体学生学习倦怠的研究
不同年龄段
研究从儿童到青少年到成 年人的学习倦怠现象，揭 示不同年龄段的学习倦怠 特点及其影响因素。
不同学历层次
探讨不同学历层次学生的 学习倦怠情况，如基础教 育、职业教育和高等教育 等。
特殊群体
关注特殊群体学生的学习 倦怠，如留守儿童、残障 学生和留学生等，了解他 们的学习需求和挑战。
自我效能感
总结词
自我效能感是指个体对自己能否成功完成某项任务的信念。 自我效能感的高低与学习倦怠有密切关系。
详细描述
自我效能感高的学生，相信自己能够克服困难，完成任务， 因此能够保持积极的学习态度和热情；而自我效能感低的学 生，则容易产生消极情绪和倦怠感，认为自己无法完成任务 或达到预期目标。
影响学习倦怠的因素 (28)
影响学习倦怠的原因主观原因：1、自身自制力不足，不能抵抗得了手机、电脑等的诱惑。
2、本身不爱学习，加上大学的生活太过多彩，也没有老师的强制力，所以，就会怠倦学习。
3、自己没有规划好自己的时间，会导致生活过的太混乱，那么这样的话，就会不自觉的怠倦学习。
4、进入大学的学生在中学以前都是很优秀的学生，结果进入大学之后，他们不被注意，打击到他们的自信心，也会更加怠慢学习。
5、学生没有过多的去和老师主动交谈，导致师生疏离，学习积极性随之下降。
6、有些课程过于难，比如微积分，线性代数，学不会，就会越不乐于学习。
7、大学感情空间的自由，可能会沉浸于谈恋爱中，导致学习倦怠。
8、学生对老师的不信任，因为互联网等学习途径的增多，学生不再对老师有依靠，不再认真听讲。
9、自己没有目标，没有动力，学习怠慢。
10、自信心缺乏，不乐于回答问题，得不到老师的赏识，对学习有消极的态度。
客观原因：1、大学自身事情太多，比如学生会、学生社团活动的过多，是学生花费大量时间去参与这些，导致精力有限，不能静下心来学习。
2、课程过多，造成的是蜻蜓点水般接触，不能深入学习，不能给自己带来成就感，会越来越怠倦学习。
3、不喜欢学习，多姿多彩的大学生活更吸引我们的眼球。
4、由于电脑和手机的普及，使学生上课不能集中精力听课，晚上不能尽早睡觉，从而导致一天睡眠不足。
5、老师讲课方式的无聊，一些老师讲课，就是对着ppt从头读到尾，不给任何拓展，上课没有活力，导致学生不喜欢听课。
6、远离父母，客观上导致学生心里没有归属感，没有心思去专心学习。
7、受传统教学方式的影响，不能习惯大学的学习的学习方式，不能给自己带来学习动力。
8、学习气氛不够浓厚，带动不起来自己去学习。
9、太过强制性选课，被动学习，缺乏自主学习、选课的条件。
10、大学各种压力过大，如学习，生活，学生工作等，压力过大，从而对学习产生厌倦！。
中学生学习倦怠的影响因素及教育启示
■ 一线快递中学生正处于成长的关键阶段，面对自身及外界的各种变化，比如，较大的考试、升学等，极易出现对学校课业活动丧失兴趣、逃避学习等行为。
这些现象被称为学习倦怠。
学习倦怠一旦出现，就会导致学生学习成绩下降、学习效率降低，甚至影响学生的身心健康［1］。
学习倦怠是指由于长期的学习压力和学习疲劳累积而成的一种对待学习活动时的消极心理状态［2］。
研究中学生学习倦怠有助于帮助他们缓解学习压力，为学习心理辅导提供理论支持，为学校心理健康教育提供思路。
一、学习倦怠概念的界定倦怠（burn-out）最早是由斯腾伯格（Freudenberger）于1974年提出的，他认为职业倦怠是一种容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的征状［3］。
随着研究领域的扩展，在学生群体中，有关学习的倦怠现象引起了研究者的高度关注。
研究发现，一些学生在学习过程中会出现学习倦怠现象，具体表现为对学习产生厌倦感、情绪不稳定或暴躁以及精神上感到疲惫，并首次提出学习倦怠概念［4］。
近年来，学者们对学习倦怠各方面的认识更加全面。
连榕、杨丽娴、吴兰花［5］认为，学生对学习没有兴趣，缺乏学习动力却又不得不进行学习时就会感到厌烦、疲倦、沮丧等，从而会出现一系列逃避学习的行为，这种消极的状态就是学习倦怠。
这些对学习倦怠的定义基本概括了学习倦怠的情绪特征、行为特征和认知特征。
二、学习倦怠的结构与测量基于学习倦怠概念研究的发展，关于学习倦怠的结构研究也逐步深入。
马斯拉奇（Maslach）提出职业倦怠包括情绪耗竭、去个性化和低成就感这三个维度［6］，并发表了三个版本的量表，分别是MBI-HSS（MBI-Human Service survey）、MBI-FormEd. （MBI-Educators survey）和MBI-GS （MBI-General Survey）。
其中，MBI-FormEd量表是以学校为背景，依据MBI-HSS原始量表而改编的。
但是，该量表只是简单地将题目中的“顾客”改为学生，“工作地点”改为“学校”，不能确定学生的学习倦怠是否与工作倦怠类似，缺乏说服力。
成都某实验学校初中生学习倦怠现状、影响因素及干预
总结词
理解学习倦怠的成因和机制
总结词
关注学习倦怠的个体差异和变 化趋势
制定针对性的干预措施
总结词
总结词
总结词
总结词
制定个性化的学习计划 和目标
提供心理辅导和情绪支 持
改善教学方法和课堂氛 围
建立有效的激励机制和 评价标准
建立家、校、社会共同参与的教育机制
总结词
加强家校沟通和合作
，从而影响学习成绩。
心理健康
长期处于学习倦怠状态的学生容 易出现焦虑、抑郁等心理问题， 影响学生的心理健康。这些问题 可能会进一步影响学生的学习和
生活质量。
未来发展
学习倦怠还可能影响学生的未来 发展。由于缺乏必要的知识和技 能，这些学生可能在未来的学习 和工作中面临更多的挑战和困难
。
初中生学习倦怠的性别差异
成都某实验学校初中生学习 倦怠现状、影响因素及干预
汇报人：文小库 2023-12-26
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• 学习倦怠现状 • 影响因素 • 干预措施 • 结论与建议
01
学习倦怠现状
初中生学习倦怠的普遍程度
普遍程度
根据调查，初中生学习倦怠的情况较为普遍，约有30%-40%的学生存在不同程度的倦怠现象。这些学生表现出 对学习失去兴趣、缺乏动力和消极情绪等症状。
总结词
促进学校与社区的互动和合作
总结词
引导社会资源和支持系统参与 教育改革
总结词
提高教育政策和制度的公平性 和适应性
THANKS
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家庭氛围
营造和谐、积极向上的家庭氛围，关注孩子的情感需求，给予孩子 足够的关爱和支持，增强孩子的自信心和安全感。
学习要求
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66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
中学生学习倦怠及其影响影 响 因素
26、机遇对于有准备的头脑有特别的 力 量泉源 之一， 也是成 功的利 器之一 。没有 它，天 才也会 在矛盾 无定的 迷径中 ，徒劳 无功。- -查士 德斐尔 爵士。 29、困难就是机遇。--温斯顿．丘吉 尔。 30、我奋斗，所以我快乐。--格林斯 潘。