演说心理学
演讲时克服紧张的技巧
演讲时克服紧张的技巧演讲时克服紧张的技巧第一、看前方上台演讲紧张,眼神到底应该看哪里才不会被观众发现自己其实是非常紧张的。
首先眼神一定要看前方的,但是不能直视。
如果做为演讲的你连眼神都是直勾勾的直视,别人肯定认为你是不专业的,或者是你准备不充分,表现的内心就很害怕上台的。
第二、环视看过很多优秀演讲者视频的你一定知道,眼神环顾四周是非常自信的演讲。
环顾四周能让观众集中注意力听你演讲,眼神和听众交流会帮助您演讲内容更深入人心,获得他们的认同。
第三、不要细看一直盯着一个人看的演讲会是非常僵硬的,作为演讲者在台上演讲即使非常紧张也不能只盯着某一位熟悉的听众或者面善的听众。
这样既掌握不了全场还很容易暴露自己演讲是很紧张的。
演讲消除紧张的妙招一、“居高临下”的心态假如你有了“居高临下”的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演说过程中就会逐渐消除严重心思。
一般说来爸爸妈妈在儿女(尤其在儿女小的时分)面前,老师在学生面前,老板在职工面前能够挥洒自如、侃侃而谈,便是前者“站”的方位较高,不是平视,更不是仰视,而是仰望,自觉不自觉地把自己放在主导者的方位上。
初学演说者,要战胜自卑感,就得逐渐养成这种“居高临下”的心态。
正如卡耐基所说:“你要假定听众都欠你的钱,正要求你宽限几天;你是个神气的借主,底子不用怕他们。
”二、坦白面临的心态说的具体点,便是要战胜怕出丑的心态。
许多人惧怕演说不是由于从来没有登过台,而是由于曾经出过糗,所以惧怕再出糗的情况发作。
怕丢体面是人类共有的心态,中国人尤甚!在演说中把体面看得太重,往往体面丢得更大。
我觉得在演说之初不妨开一开自己的玩笑,自我解嘲,不要怕被人知道你严重。
比如我常跟我的学员举的例子便是:“一般我见到比我厉害的人都会严重,但我从不夸张。
假如咱们觉得我表现还能够,请用掌声告诉我吧···”三、顺从其美的心态人们都有一种追求完美的心思,所以大部分人会在登台前设想许多种不同的演说作用,越想越觉得严重。
心理学史演讲ppt(马斯洛)
1.全面和准确地知觉现实 2.接纳自然、自己与他人 3.对人自发、坦率和真实 4.以问题为中心,而不是以自我为中心 5.具有超然于世和独处的需要 6.具有自主性,在环境和文化中能保持相对的独立性 7.具有永不衰退的欣赏力 8.具有难以形容的高峰体验 9.对人充满爱心
10.具有深厚的友情
11.具备民主的精神 12.区分手段与目的 13.富于创造性
14.处事幽默、风趣
15.反对盲目遵从
1.全面和准确地知觉现实:自我实现者对世界的知觉是客观的、全
面的和准确的,因为他们在感知世界时,不会掺杂自己的主观愿望和成见, 或带有自我防御,而是按照客观世界的本来面貌去反映。与此相反,心理 不健康者则是以自己的主观方式去知觉世界的,他们试图使世界与自己的 主观愿望、焦虑和担心相吻合。
在《Z理论》中,马斯洛区分了仅仅健康型的自我实现与超越型的自我实现。仅仅 健康型的自我实现是指个人意义上的自我实现,它是这样一种过程:不断地实现潜能, 完成天职、命运或禀性,承认个人的内在天性,在个人内部不断趋向统一、整合。这 种人是更实际、更现实、更入世、更能干和更凡俗的人,他们更多地生活在此时此地 的世界。超越型自我实现则是指超个人意义上的自我实现。这种人更多地意识到存在 的王国,生活在存在水平即目的水平或内在价值水平,更明显地受超越性动机支配, 经常有统一的意识或高原体验(plateau experiences),也曾经有高峰体验(peak experiences),并伴随着启示或对宇宙人生的领悟。 因此,在马斯洛看来,有两种不同水平的自我实现者,一种是个人水平上的,另 一种是超个人水平上的,前者主要是人本心理学的研究对象,后者主要是超个人心理 学的研究对象。马斯洛对超越水平上的自我实现者(以下简称超越者)的人格特征的描述, 是他为超个人心理学所做的奠基性工作之一。 马斯洛发现,超越者不仅存在于宗教界人士、诗人、知识界 人士、音乐家之中,而且也存在于企业家、事业家、经理、教育 家、政界人物中。他详细访谈和观察过三、四十人,对另外一、 二百人也进行了一般的交谈和研究。他承认,他对超越者的研究
心理学名著
十二、心理学名著第1部《心理学的体系和理论》查普林第2部《实验心理学史》林波第3部《心理学史》黎黑第4部《人类与动物心理学讲义》威廉冯特第5部《荣格自传》荣格第6部《分析心理学的理论与实践》荣格第7部《寻求灵魂的现代人》荣格第8部《性学三论》弗洛伊德第9部《少女杜拉的故事》弗洛伊德第10部《梦的解析》英文版弗洛伊德第11部《梦的解析》弗洛伊德第12部《弗洛伊德自传》弗洛伊德第13部《理解人性》阿德勒第14部《超越自卑》阿德勒第15部《存在心理学探索》马斯洛第16部《人性能达的境界》马斯洛第17部《智慧心理学》皮亚杰第18部《发生认识论原理》皮亚杰第19部《行为主义》华生第20部《同一性:青少年与危机》埃里克森第21部《思想与行为的社会基础》班杜拉第22部《成为一个人》罗杰斯第23部《超越自由与尊严》斯金纳第24部《人猿的智慧》苛勒第25部《教育心理学概论》桑代克第26部《格式塔心理学原理》考夫卡第27部《拓扑心理学原理》勒温第28部《教育论》思想简介斯宾塞第29部《自我心理学与适应问题》哈特曼第30部《学习的条件和教学论》加涅第31部《心理学原理》詹姆斯第32部《心理学的体系和理论》查普林第33部《认知心理学》(第七版)罗伯特.索尔索第34部《人对意义的寻求》维克多.弗兰克第35部《人本主义心理学导论》布勒.艾伦第36部《精神病学的人际关系理论》沙利文第37部《教育心理学》奥苏伯尔第38部《记忆》艾宾浩斯第39部《机体论》戈尔茨坦第40部《分裂的自我》R.D.莱恩第41部《动机和情绪的归因理论》维纳第42部《道德发展的心理学》科尔伯格第43部《存在心理学》罗洛梅第44部《爱欲与文明》马尔库塞第45部《心灵、自我与社会》乔治.米德第46部《爱与意志》罗洛·梅第47部《人对主义的追求》第48部《分裂的自我》第49部《智慧心理学》第50部《道德发展的心理学》第51部《认知心理学》第52部《智慧的发展》第53部《学习的条件》第54部《教育心理学:认知观点》第55部《动机与情绪的归因理论》第56部《心理学和后现代主义》第57部人格心理学/(美) Jerry M. Burger著第58部爱与被爱/(美) Leo Buscaglia著第59部爱我,请别伤害我/苏珊.谬森,瑞契尔.柯瑞生著第60部精神心理学/(瑞士)丹尼什著第61部广告心理学/主编冯江平第62部21世纪成功心理学/(日) 青木仁志著第63部爱是一种选择/汉菲特,米勒,米尔著第64部工作与心理学/(日) 榎本博明著第65部情绪心理学/孟昭兰主编第66部现代人格心理学/叶奕乾编著第67部儿童心理学/(英) 鲁道夫·谢弗著第68部心理学的故事/松松老汉著第69部营销心理学/冯丽云主编第70部年轻父母通俗心理学/(苏)A.A.博达列夫著第71部人类行为与社会环境/(美) 乔斯·B·阿什福德, 克雷格·温斯顿·雷克劳尔, 凯西·L·洛蒂著第72部男性心理学/李伟民等著第73部心理学原理和应用/(美)布恩,埃克斯特兰德编第74部青年心理学/(日)依田新主编第75部动物和人的目的性行为/(美)爱德华·C·托尔曼著第76部记忆/(英)弗雷德里克·C·巴特莱特著第77部享受单身/(澳)苏·奥斯特拉(Sue Ostler)著第78部中国文化心理学/汪凤炎, 郑红著第79部人际关系心理学/(日) 是本哲雄著第80部自我分析/(日) 吉田裕二著第81部写给教师的学习心理学/(美)Morris L.Bigge,(美)Samuel S.Shermis著第82部色彩心理学/(日)〓本孝雄,(日)藤〓英昭著第83部广告心理学/(日)川胜久著第84部性学三论/(奥地利) 弗洛伊德著第85部心理学与生活/(美) 理查德·格里格, 菲利普·津巴多著第86部孩子们——儿童心理发展/[加]居伊·勒弗朗索瓦著第87部非常态心理学/(美) 斯坦尼斯拉夫·格罗夫第88部危机干预与创伤治疗方案/(美)Tammi D. Kolski, Michael A vriette, Arthur E. Jongsma 著第89部如何培养超凡能力/(美) 迈克尔·豪著第90部心理咨询师的问诊策略/(美)Sherry Cormier, Paula S. Nurius著第91部股市心理学/(英) 乔纳森·迈尔斯著第92部性心理学/(英) 霭理士著第93部拓扑心理学原理/(德) 库尔特·勒温著第94部个人形成论/[美]卡尔.R.罗杰斯著第95部看见红色感觉蓝色/(英) 苏珊·阿尔德里奇第96部设计心理学/赵江洪编著第97部协调心理学与控制论/(罗马尼亚)斯特凡·奥多布莱扎著第98部小学教学心理学/(英)David Whitebread主编第99部朱智贤全集(1、2、3、4、5、6)/朱智贤著第100部生活心理学/(美)詹姆斯·O·卢格(Lugo,J.O.),杰拉德·L·赫尔希(Hershey,G.L.)著第101部与隐私对谈/(美)珍妮丝·史普林,麦克·史普林著第102部买与卖的艺术/(苏)林切夫斯基著第103部了解心理测试过程/(英)杰克逊著第104部事故预防心理学/(日)三隅二不二等编著第105部人事心理学/(美)卡西欧(Cascio,W.F.)著第106部人格心理学/(美)赫根汉著第107部人生发展心理学(原著第三版)/(美)詹姆斯·O·卢格(Lugo,J.O.)著第108部人际关系社会心理学/(日)古烟和孝编第109部保持自信/(美)哈里斯(Harris,A.B.),(美)哈里斯(Harris,T.A.)著第110部健康心理学/(美)Philli L.Rice著第111部儿童和青春斯心理学/(瑞典)桑兹特勒姆著第112部儿童心理学/波多野勤子编著第113部催眠术/马维祥编著第114部儿童的心理学/(瑞士)让皮亚杰,英海尔德著第115部创造性心理学/(日)恩田彰等著第116部创造性思维的艺术/(美)奥尔森(Olsen,R.)著第117部创造性社会心理学/(美)特丽萨.M.艾曼贝尔著第118部发展心理学与你/(英)贝里曼著第119部危机干预策略(上、下)/(美)吉利兰(Gilliland,B.E.),詹姆斯(James,R.K.)著第120部变态心理学/张伯源,陈仲庚著第121部团体咨询的策略与方法/(美)雅各布斯(Jacobs,E.E.),马森(Masson,R.L.)著第122部夫妻心理治疗与辅导指南(上、下)/(美)雅各布森(Jacobson,N.S.)等著第123部如何消除紧张/(美)沃克著第124部嫉妒心理学/(日)诧摩武俊著第125部存在心理学探索/(美)马斯洛著第126部孤独心理学/(日)箱崎总一著第127部女性心理学/(日)服部正著第128部学习与记忆心理学/(美)欣茨曼(Hintzman,D.L.)著第129部实用社交技巧/(英)戴维·丰塔纳著第130部家庭关系心理学/(苏)科瓦廖夫著第131部心理危机及成人心理学/(美)施陶德(Staude,J.R.)著第132部心理咨询与心理治疗/(美)柯里(Corey,G.)著第133部心理学与你/(英)贝里曼等著第134部心理学与民俗学/(英)马雷特(Marett,R.R.)著第135部心理学的故事(上、下)/(美)墨顿(Hunt,M.)著第136部心理学的趣味实验/(日)斋木深著第137部思维与语言/(俄)列夫·谢苗诺维奇·维果茨基著第138部思维发展心理学/朱智贤,林崇德著第139部性心理学/(德)韦柯斯布格·埃尔温著第140部情感心理学/(俄)п·м ·雅科布松著第141部情绪心理学/(美)斯托曼编著第142部意识的限度-关于时间与意识的新见解/(德)恩斯特·波佩尔(E.Poppel)著第143部战胜危机/(英)G·帕里编著第144部战胜危机/(英)G·帕里编著第145部教师心理学/(英)戴维·冯塔纳编著第146部演讲的技巧/( )劳伦斯著第147部智力落后学生心理学/[苏]鲁宾会坦著第148部格式塔心理学原(上、下)/(德)库尔特·考夫卡著第149部欺骗心理学/马宏伟著第150部智慧心理学/(瑞士)彼阿热(Piaget,Jean)著第151部演说心理学/沙德全著第152部爱情心理学/弗洛伊德著第153部环境心理学/(日)相马一郎, 佐古顺彦著第154部理智胜过情感/(美)格林伯格(Greenberger,D.),(美)帕蒂斯基(Padesky,C.A.)著第155部精神分析的危机/(美)弗罗姆(Fromm,E.)著第156部行为矫正的原理与方法(上、下)/(美)R.G.米尔滕贝格尔(tenberger)著第157部视觉心理学/(英)R.L.格列高里著第158部视觉思维/(美)鲁道夫·阿恩海姆著第159部认知心理学/(美)Jhon B. Best著第160部美术心理学/(苏)弗·谢·库津编著第161部老年心理学/(日)长谷川和夫,霜山德尔著第162部自我的发展/(美)简·卢文格著第163部论人性/(美)爱德华·O.威尔逊(Edward O.Wilson)著第164部语言心理学/(美)卡罗尔(Third edition)著第165部说话的技巧/(美)萨尔诺夫著第166部驾驭压力/(英)戴维·丰塔纳著第167部餐旅服务心理学/高晓红主编第168部领导心理学/吴岩。
心理学史-流派代表及观点
1.泰勒士:水是万物根源,万物由水生成,消灭后复归为水。
2.阿那克西曼德:无限论,认为“阿派朗”(apeiron=无限)是世界本源,对立属性相互作用形成了生命。
3.阿那可西美尼:气是世界的本源,灵魂是稀薄的气,肉体是浓稠的气。
毕达哥拉斯定理=勾股定理)1.数是世界的本源,数构成了宇宙的秩序——社会秩序的原型;2.脑是灵魂活动的场所(毕最早提出);3.最早把音乐作为治疗方法。
1.朴素辩证法奠基人之一,“人不可能踏入同一条河两次”;2.变化是世界万物的本质,以火代表万物根源,即万物由火生成,而非构成,并认为认得身体是土,灵魂是水。
1.色诺芬尼:a.人堆神的拟人化,赞成一神论,反对荷马的多神论,“如果动物会画画”;b.在认识方面,区分了知识和意见。
2.巴门尼德:a.现象之路和真理之路,感觉不可靠,现象不可靠,需要理性;b.存在即永恒;c.知觉机制是“以同知同”,舌尖上有味蕾,所以能感觉到味道。
(其观点影响了缪勒的神经特殊能量说)3.芝诺(Zeno ’s paradoxes ):a.飞矢不动,箭在某个具体的时间上是静止的;b.阿基里斯追不上乌龟;c.游行队伍悖论,不同观者角度,同一时间段所看到的位移不同。
世界本源是基本单位组成1.思培多克勒:a.世界万物是水、火、土、气四根构成,同类相知;b.爱与恨是两大动力,因爱而产生感觉;c.“流射” (电影《第五元素》)2.阿那克萨格拉:a.世界由无限多样无限可分的粒子——“种子”组成;b.异类相知,即要了解一物,需要了解其对立面,由苦知甜。
3.德谟克利特:a.朴素唯物主义奠基人,“原子论”最早由刘基博提出,德在其基础上发扬光大;b.原子构成万物,人的灵魂是由光滑的圆形的原子构成;c.因为是圆形的,所以是能动的;(最早的因果型观点形式)d.既然灵魂是由原子构成,所以必然要随原子的消灭而消灭。
先导普罗森格拉:人是万物的尺度,感觉事物要依赖本身的存在,王阳明看花论,偏主观唯心;相对主义,“人之蜜糖,我之毒药”; 多数裁定原则,少数服从多数;1.苏格拉底——思想的接生婆a.强调理性的力量,相信通过理论可以认识客观真理;b.关注人类内心问题,但用科学思想,“拯救生活取决于把测量应用于快乐和痛苦之上”;c.自知之明对美德很重要,恶来自与无知;缺陷:强调逻辑思辨的方式对知识进行推导,但不是所有知识都适合; 启发:基因决定论,LAD 2.柏拉图精英治国理念,痛恨民主治国;思想来源于苏格拉底、毕达哥拉斯;开办学园,不会数学不得入内;著有《理想国》。
克服上台演讲紧张,克服当众讲话紧张
无论是正式的演讲,还是仅仅是在很多人面前讲话,紧张会让你难以表达自己想要表达的意思,面对听众常常会精神紧张,心跳加速,手足无措,四肢冰冷,头冒虚汗,张口结舌,语无伦次,甚至头脑一片空白,无法继续讲话,总之,就是言语表达失控。
几乎每个演讲者都曾有过这些症状。
世上没有一个成功的演讲者在演讲时一点都不紧张的,只是他们善于把紧张的程度控制在最小的范围之内,至于初上讲台的人,怯场更是无可避免的。
演讲时产生怯场紧张的心理,是任何演讲者都有过的体验。
为什么会造成上台演讲时心里紧张呢,根据心理学研究,大概有一下一些原因:1.完美主义怕出错很多人都有追求完美的心态,完美主义是一个陷阱,它将使你对于一切事物的认识过于执著,以至于对自己和演讲的内容过度关注。
于是,的时候,(美)人,什么叫完人,那就是完蛋的人!大家都哄堂大笑。
事实上没有完人,站在台上还想着自己准备得不够完美,当你这样想时你在演讲时就会有所顾忌,不能完全放开,那么也就不会有力量。
换句话说,难道怕就不会讲错吗应该抛弃完美,站在台上就不要想这些,即使错了也要当对的讲,否则就不要讲,应该有这种心态才对。
如果站在台上还想着自己准备得不够完美,势必在演讲过程中就会有所顾忌,不能完全放开,也不会有壮胆的力量。
2.“恐高”如果演讲者面对的听众比自己的地位高,或者被认为比自己懂得还多,我们在讲话时可能会感到更加紧张,表现往往很不自然。
如求职者在评估小组面前,下级在上级面前,普通人在专家面前等。
3.太在意听众的看法人们把当众说话产生的恐惧心理称之为“怯场”。
怯场心理会带来相应的生理变化,这些生理变化表现为:轻度的,心跳加快、呼吸急促、颜面赤热;中度的,手脚发软、肌肉抖颤、小便频繁;重度的,当场晕倒。
著名演讲学家戴尔•卡耐基在总结他毕生从事演讲教学生涯的体会时说:“我一生几乎都在致力于协助人们消除恐惧、培养勇气和信心。
”而“评价忧虑”是造成怯场心理的最主要因素。
现代心理学认为,在任何存在评价的场合中,人们一般很难发挥自己原有的水平。
演讲时如何才能不紧张6篇
演讲时如何才能不紧张6篇演讲时如何才能不紧张 (1) 爱默生说:“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。
”诚然,有过公共演讲经历的人都知道,很少人能够做到心情平静信心十足地登上演讲台。
心理学研究表明:人们在日常生活中,经常会遇到各种各样的困难和障碍,为了解决问题,实现自己的目标,就必须克服困难。
而困难的出现和克服,会引起人内心的不安和紧张,严重时就会给人带来恐惧,形成焦虑。
既然紧张恐惧的心理是存在的,不可避免的。
那么,如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否。
针对演讲中的紧张心理,以下介绍几种“药剂”以供参考:1、充分的准备。
林肯曾说:“我相信,我若是无话可说时,就是经验再多、年龄再老,也不能免于难为情的。
”这话说得很深刻。
要进行成功的演讲,就必须有成功的准备,否则,没有准备好就出现在听众面前,与未穿衣服是一样的。
对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。
只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。
同时,对演讲者来说,平时不但要做好演讲前的准备,还要注意加强自己的心理训练和调适,养成良好的应考习惯。
2、端正演讲动机,减轻心理负担。
不要把目标定得过高,对于不切实际的期望要有客观的分析。
如果把演讲的意义片面夸大,甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起,演讲还未来临,就已经是惶惶不可终日了。
带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备,结果情绪焦虑程度越积越强烈,到了发挥时却事违人愿。
因此,演讲者要学会适度降低求胜动机,减轻心理负担,真正做到轻装上阵。
3、保持积极的情绪体验。
有些演讲者面对即将到来的演讲,感觉就像如临大敌,心惊胆颤,有着诸多的这样那样的担心,比如,在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误,或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来,讲不下去了,这就是一种反面的假想,它很可能会抹煞我们对演讲的信心。
面对这种情况发生,可以使用积极自我暗示的方法。
暗示对人的心理影响是极大的,我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。
演讲者必备的心理素质
待一切事物。“没有爱就没有教
因此演讲者的感情投入是带动全 场气氛的关键一环。闻一多先生的 《最后一次演讲》之所以吸引鼓动 人,正是因为他把自己燃烧的情 感、火热的激情诉诸演讲当中。一 提起马丁・路德・金《我有一个梦 想》的著名演说,人们头脑中浮现 的也首先是演讲者那感情炽热、激
情澎湃的面容。
讲的需要,机智处理演讲过程中的 突发事件,这是自制力、果断性和 坚持性的集中表现。演讲者要有较
看。演讲者应当具备以下心理素 质。
其思维品质的优劣。作为演讲者的
良好思维品质主要包括:思路清
l、丰富的想像力。在撰写演讲 稿和试讲的准备阶段,演讲者在进 行思维和记忆活动时,若能同时对 演讲时的情景(如听众的反应、场 上的气氛等)进行一定的想像,并 据此进行调整(如设计不同的开场 白),不但有助于提高讲稿的质量, 而且可使演讲更加贴近现场气氛。 很多成功的演讲者在演讲的准备 阶段都善于对实际演讲的情景进 行大胆想象,有一些演讲者在演讲
晰、逻辑严密,让人听后不会觉得
前后矛盾;有一定的独立性和灵活
性,特别是在同一主题的演讲中,
独到的思维角度将给入耳目一新
的感觉,能很好地吸引听众的注意
力,思维的灵活性与独立性密切相
关,表现为善于从不同角度立论, 对能说明论点的例子达到信手拈 来般的娴熟,在论证手段上不拘一
格;同时良好的思维品质还表现为 思维活动迅速正确,能机智处理各
疑,演讲者的素质是演讲成功的决 定因素。演讲者的思想品德、文化 涵养等对演讲的效果有着莫大的 影响。那么,成功的演讲对演讲者 的心理素质有哪些要求呢?本文将 从心理学的“知、情、意”三大心理 过程来分析演讲者应具备的心理 素质结构,相信这对演讲者完善自 身的素质结构会有所启发。
性格内向人更容易成为演说家三篇
性格内向的人更容易成为演说家很多性格内向的人都想使自己变得外向一些,因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会,更利于与人交往。
但其实很多性格外向的人,对自己的性格也有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。
性格内向的人其实有很多优点,例如做事认真、踏实稳重等等。
内向的人想使自己变得开朗一些,多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处,参与活动更积极一些,但是这些并不是性格外向的人的“特点”,它只是外向性格的附属品。
掌握与人交往的技巧,使自己的热情大胆一些,性格内向的人同样可以做到!所以,有些时候并不是性格可不可以改变,而是能力可不可以提高的问题,我想此时这个问题的答案,我就不必多说什么了。
经过了上面的讨论,我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。
但你也许仍然还在困惑,性格到底是不是一成不变的?事实上,我们只能说在某种意义上,性格是可以改变的。
例如随着年龄或情境的改变,人的性格会发生变化。
但要是想在短时间内改变自己的性格,即使是通过心理治疗与辅导,也绝非易事。
可见,有时我们不必要刻意改变自己的性格,性格没有优劣,只要提高能力、改善自身素质去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人。
假如你一定要改就看看下面这个帖子吧!俗话说:江山易改,本性难移。
是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。
在了解性格之前有必要了解人格。
人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征,也是一个人区别于他人的特征之一。
因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。
一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,但是人格是在一定的社会文化背景下产生的,所以也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。
性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。
从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。
心理学人格气质性格能力需要与动机详解演示文稿
(二)投射法
• 投射法:向受测者提供一些意义比较含糊的刺激情 境,让其在不受限制的情境下,自由地表现出反应 ,分析反应的结果,便可推断出受测者的人格结构 。
• 投射测验:
• 1、联想法。如文字联想测验和罗夏克墨迹测验。
• 2、构造法。如主题统觉测验。
• 3、完成法。如语句完成测验。
• 不利的组合——相同气质的组合
• 有利和不利的组合——相近气质的组合 • 最有利的组合——不同气质的组合
第二十八页,共82页。
例:多血质和抑郁质学生的智力活动风格案例
• A生是多血质,其智力活动的风格是:学习精力充沛,不 知疲倦。
• B生是抑郁质,学习容易疲劳,每天中午要休息半个小时,精力 才能恢复。
• 4、选排法。用图画、照片作为测验材料。
• 5、表露法。如画人测验。
主要的投射测验:罗夏墨迹测验、主题统觉测验
第十五页,共82页。
四、气质
• (一)概念 • 气质是个体生来就有的心理活动的反应特征。
• 心理活动的反应特征: • 1、心理过程的强度
• 2、心理过程的速度和稳定性
• 3、心理活动的指向性
析与观察力以及耐心细致的工作。
第二十五页,共82页。
结合教育教学实际,谈谈如何根据学生气质差异进 行因材施教?
• 多血质特点:有朝气、热情、活泼、爱交际、善言辞、有 同情心、思想灵活;但也容易变化无常、做事虎头蛇尾、 不够踏实、浮夸、缺乏一贯性。
• 因材施教:发扬热情、活泼、机敏、灵活的品质,加强恒 心和毅力的培养,行动不要轻率,三思而后行,防止产生 自由散漫、见异思迁的不良品质。
第三十一页,共82页。
2、性格与气质
• 区别:
演说心理学
演说心理学演说心理学,又称演讲心理学、演说艺术心理学等,是研究演说(包括口头、文字、表情等)过程中涉及的心理现象、行为表现以及影响力的学科。
它是心理学和传播学的交叉领域,对于理解、分析和提升演说效果具有重要意义。
演说心理学包含了多个要素,其中最关键的就是演说者与听众之间的关系。
演说者需要通过言语、表情及姿态等手段来与听众沟通交流,从而获得其信任和认可。
这其中包含了言辞、声线、肢体语言等多种方面。
言辞是演说中最基本的表达方式,言辞的选用、组织、呈现等方面都会对演讲效果产生直接的影响。
演说者应该注意用简练、生动的语言来表达观点,同时还要适当地采用比喻、排比、夸张等修辞手法突出重点。
此外,演说者的语速、语调、停顿等也应该得到把握。
声线是演讲过程中很容易被忽略的一个方面,但却是十分关键的。
声线可以表达出演说者的态度、情感和氛围等。
演说者应该注意控制自己的音量、节奏、语调等方面,用不同的技巧来呼应演讲的内容和效果。
肢体语言也是演说中不可缺少的部分。
肢体语言包括身体姿势、动作、面部表情等,这些都可以增强演讲效果,使演讲更加生动、有趣、易懂。
演说者可以利用举手、点头、眼神等肢体动作来引导听众的注意力,加强演讲效果。
以上这些方面都会影响演说者的形象和表现,进而影响听众对他的印象和情感上的认同感。
一个成功的演说需要演说者做到自信、专业、有吸引力,同时又不失真诚、自然和亲切。
此外,了解听众的心理特征也是演说者需要掌握的要素之一。
听众心理特征包括他们的信仰、背景、心理预期等等。
演说者应该根据听众的特点来调整自己的演讲策略,使之更加能够引导听众的情感反应,进而达到演说的目的。
总之,演说心理学是研究演说过程中涉及的心理现象、行为表现以及影响力的学科,其中最关键的就是演说者与听众之间的关系。
演说者需要从言辞、声线、肢体语言以及了解听众的心理特征等多方面入手,从而提高演说效果,达到演说的目的。
1··关于演讲的基本理论知识
一·什么是演讲演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
演讲学是研究演讲的发生和发展规律以及演讲的方法和技巧的一门社会科学;并且是一门带有方法论性质的科学,一门具有很强的实践性的科学。
演讲学的研究对象演讲学的研究对象包括三个方面。
①关于演讲对社会生活的作用与反作用的规律问题。
诸如演讲在社会生活中所处的地位及其社会作用,演讲自身的特征,以及演讲自身的继承、革新和民族演讲的相互影响等等。
②关于演讲活动本身的规律问题。
诸如演讲的分类,演讲的内容与形式,演讲的准备阶段以及演讲活动的过程等等。
③关于演讲的鉴赏和批评的一般规律问题。
诸如鉴赏的依据和批评的标准,如何通过鉴赏与批评推动演讲自身的发展等等。
上述三个方面既有各自的相对独立性,又有相互间的依存性。
说它们相对独立,是因为每一个方面都是从某一角度出发的,说它们互相依存,是因为作为一个有机的整体,部分与部分之间存在着密切的联系,缺少哪个部分都将影响整体的完善性。
二·演讲的作用演讲一个比较全面、准确的定义:演讲者在特定的时境中,借助有声语言为主和态势语言为辅的艺术手段,针对社会的现实和未来,面对广大听众发表意见抒发情感,从而达到感召听众并使其行动的一种现实的信息交流活动,这就是演讲。
演讲者要发表自己的意见,陈述自己的观点和主张,从而达到影响、说服、感染他人的目的,那么我们演讲时就要用有声语言、态势语言和主体形象。
演讲是要组成一个综合的、统一的完整的传达系统,达到演讲的目的。
在这综合的传达系统中,缺少任何一个因素也够不成演讲活动。
如果只有讲而没有演,只作用于听众的听觉效果而不作用与听众的视觉效果,就会缺少感人、动人的主体形象及表演活动——即缺少实体感。
那就如同坐在收音机旁听广播一样。
如果只有演没有讲,只作用于观众的视觉器官,而不作用于听众的听觉器官,就犹如在聋哑学校看着聋哑的手势一样,总是令人难以理解。
演讲紧张的原因有哪些
演讲时产生怯场紧张的心理,是任何演讲者都有过的体验。
世上没有一个成功的演讲者在演讲时一点都不紧张的,只是他们善于把紧张的程度控制在最小的范围之内,至于初上讲台的人,怯场更是无可避免的。
面对听众他们常常精神紧张,手足无措,四肢冰冷,头冒虚汗,张口结舌,语无伦次,甚至头脑一片空白,无法继续讲话,总之,就是言语表达失控。
下面是为大家收集关于,欢迎借鉴参考。
一、演讲时产生紧张的心理的原因美国散文家及诗人爱默森说过:“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。
”那么,造成这种恐惧的原因有哪些呢1、身体状况不佳不好的身体会分散演讲者的注意力,影响其情感的投入,使精神面貌不佳。
2、思想认识方面造成的自卑心理演讲者只看到别的演讲者的长处,而不能正确认识自己的价值,从而全面否定自己。
特别是有专家或领导在场时,这种心理就表现得尤为强烈,总觉得自己说出话会贻笑大方,以致讷讷而不能成言。
3、不习惯当众说话每个人都具有一种理性的自我形象,总希望别人用赞许的眼光来看待自己,用较高的标准来评价自己。
而对大多数人而言,当众演讲有许多未知的因素,他的理性的自我形象面临一种危险和挑战,一旦面对这种复杂而多变的环境,他不能及时调整,准确把握,自己的内在体系一旦受到破坏,紧张感、怯场感便油然而生。
4、缺乏必要的准备这里的准备,指主客观两方面的准备。
主观上,上台之前,没有仔细推敲文稿,没有熟练地记忆,没有精心地设计,对于上台后的成功与否没把握,走上讲台自然会心虚,进而导致怯场。
一旦某句话没讲好,某个动作没做好,或某个地方忘了台词,就会使这种紧张心理加剧。
客观上,事先没有熟悉客观环境,对会场大小、听众的人数、发言的次序、讲台布置气氛等不了解,一上台感到陌生,随之会产生紧张感。
二、如何克服演讲时的紧张心理演讲者不应在上台演讲前多想可能导致演讲失败的因素,如“不要紧张不要害怕”、“我忘了演讲词怎么办”、“听众嘲笑我怎么办”等等。
我们该如何克服这些紧张心理呢1、自我陶醉法在演讲时,面对满场听众,有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。
2023年王国栋心理赋能心得体会(通用7篇)
2023年王国栋心理赋能心得体会(通用7篇)2023年王国栋心理赋能心得体会(通用7篇)1为进一步弘扬爱国主义精神,培养师生家国天下的担当与责任,冲刷负能量,唤醒内在学习源动力,帮助高一高二同学们树立高考必胜的理想和信念。
3月26日下午,四川省内江市第十中学邀请高考心理赋能演说家王国栋老师来学校以《做最好的自己》为题的心理赋能演讲。
王国栋老师用幽默风趣、深情动人的演说,让学生们重拾自信,坚定人生理想。
用生动的案例和家国情怀引导同学们低头沉思自己的过去,感悟肩负的责任,唤醒同学们的精神世界与内在学习源动力。
在互动环节中,同学们跑上舞台,在王老师的引领下自信地展示,大声地说出自己的大学梦想。
“我能行,高考必胜……”一句句激情的话语,荡漾在现场师生的心田。
此次演讲不但有独特的观点和理念,还有实际的方法和技巧,整场演讲深入浅出,震撼了该校学子的心灵,激发了他们内心坚强的信念,为十中学子们带来了力量、决心和勇气。
通过这次演讲,相信内江十中学子定能更自信、更阳光、更高效地学习与生活,在高考中再创辉煌、再登高峰!2023年王国栋心理赋能心得体会(通用7篇)29月27日下午,秭归县第一中学高三师生齐聚田径场,聆听应用心理学专业硕士、国家心理咨询师、中高考启智赋能演说家,温州大学、浙江大学、复旦大学受邀讲师王国栋老师为同学们做“心理赋能”励志演讲。
王国栋老师用一场“鼓掌”的活动作为开场,随后结合自身的学习、成长、演讲等经历告诉学子们改变自我认识,才能改变人生,才会全力以赴。
只要开始,永远不晚,只要用心,就有可能。
还通过故事向同学们诉说近在身边的大爱——父母之爱。
最后的互动环节,王老师把舞台让给了同学们。
大家积极踊跃地跑上舞台,在讲师的引领下自信地展示,大声地说出自己的名字、理想和即将付出的努力。
2023年王国栋心理赋能心得体会(通用7篇)3为了进一步坚定高三同学高考必胜信念,点燃学生学习激情,3月6日上午,渭南潼关中学特邀请知名青年励志演讲家王国栋老师在艺术中心演播厅为高三全体师生作《谁是下一个奇迹?》的“心理赋能”演讲,活动由潼关中学政教处副主任关学智主持,副校长曹百锁致辞。
演说中的随机应变方法
演说中的随机应变方法演讲人要想获得优良的演讲实际效果,还应擅于在临场发挥上察言观色,便于把握观众的心理状态转变、兴趣爱好规定,立即调整填补自身的演讲內容。
事实上,这就是应变力与随机应变工作能力。
一个取得成功的演讲人必须什么应变力与随机应变工作能力呢?下边是我为大伙儿搜集有关演说中的随机应变方法,热烈欢迎参考参照。
一、坦然解答问题上台演讲时,经常出现观众明确提出较锐利的难题,欲“将你一军”,此刻应该怎么办呢?要学好坦然地回应观众明确提出的难题,尤其是这些乍看上去十分繁杂的难题。
有些人采用抑制的方式,动怒指责,喊“别吵了,平静下来”,那样总是使自身深陷困境。
有些人不那样,只是选用真诚待人、妙言摆脱的方法,变处于被动为积极。
二、控制感情,有分寸当发觉出现意外状况时,要镇定,要有好的个人心理素质,能控制感情,有分寸。
不要在演讲台上手足无措,不必因心浮气躁而不理智做事。
赫鲁晓夫1959年在联大会议上的一次演说中,内场产生喧嚣,赫鲁晓夫被惹恼了,不由自主地脱掉自身的一只真皮皮鞋,用鞋后跟敲击演讲台,想为此劝阻喧嚣。
殊不知,这不仅收走到预期的实际效果,反倒曝露了他欠缺修养、不可以制怒的性情缺点。
三、恰当交叉,活跃气氛假如主会场低沉,要有恰当交叉、活跃气氛的方法。
演讲人应用交叉的方式,除开把处事说得更品牌形象、更深入外,还可活跃性当场氛围,提升观众兴趣爱好。
例如,讲个笑话,给你讲一个故事,谈点趣事,唱支歌儿这些。
譬交叉还要留意:交叉进去的內容一定要同话题讨论相关,可以起表明、交代、填补的功效;交叉的內容尽量适当,不能太多过滥,导致反客为主,管理中心旁移;对接尽量当然顺利,切勿令人感觉凑合或惹是非。
四、将错就错,妥善处理要想在演说中不讲错一句话是非常艰难的。
假如说错了,在这类状况下最避讳二点:一是搔头挠耳,二是尬聊太久。
有些人观查得到那样的结果:在演讲全过程中尬聊15秒之上,听众席中便会有零星欢笑声;尬聊三十秒之上,就会有极少数观众的欢笑声;尬聊時间再长一点,观众便会广泛厌烦了。
演讲的技巧和方法
演讲的技巧和方法演讲技巧方法篇一一、发音演讲在这方面的要求是字正腔圆,悦耳动听。
所谓字正腔圆,是就读音和音质而言的。
字正,是演讲语言的基本要求,它要求咬字准确,吐字清晰,读音响亮,送音有力,使听众明白易懂。
所谓腔圆,就是要求演讲的声音清亮圆滑,婉转甜美,流利自然,富有音乐美。
二、语调在这方面的要求是起伏有致,灵活多变。
三、节奏演讲时抑扬顿挫、轻重缓急的声音,形成了回复往返,构成了语言的节奏。
它是演讲中的一切要素的有秩序、有节拍的变化。
离开变化,节奏便无从谈起,离开了内容,节奏就毫无意义,所以节奏不是速度。
演讲中节奏的因素包括:结构的疏与密、起与伏,情感的浓与淡,激与缓,速度的快与慢、行与止。
好的声音,不仅能准确恰当地表情达意,而且能声声入耳,娓娓动听。
所以,要讲究发声的方法和技巧,如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停顿和重音、语速和节奏等。
要想在演讲中有动听的语音和语调,需要注意以下几方面内容。
一、控制好说话的速度说话的速度是演讲需要注意的`一点。
为了营造沉着的气氛,说话稍微慢点很重要。
标准大致为5分钟三张左右的A4原稿,不过,要注意的是,倘若从头至尾一直以相同的速度来进行,听众会睡觉的。
所以,要根据演讲的内容调整说话的速度,做到有快有慢,快慢结合,这样的语速才能吸引听众的注意力。
二、演讲的语言要流畅演讲是一种口语表达艺术,它不仅要求声音清晰、准确,而且要求演讲者的语言流畅自然,婉转甜美,以充分显示严谨的逻辑力量和语言魅力。
语言流杨度训练重在加强语言实践,多读、多讲。
“读”,就是多读演讲名篇,包括默读、朗读、快读。
“讲”,就是只要条件允许,就不要放过机会,理清思路,不停地讲下去,甚至参加辩论,以提高话语的流畅度。
三、注意语气的交错性在演讲过程中,语气要随着演讲内容的发展变化而变化,有时在表示其中一种感情基调的同时,又出现其他的感情色彩,于是就有了语气的交错和重叠。
闻一多先生的《最后一次的讲演》,整篇的基调是愤怒、激越的,但其中也渗透着对李公朴先生及其家属的强烈的爱以及对光明未来的期待和追求。
关于心理演讲稿八篇
关于心理演讲稿八篇心理演讲稿篇1同学们:大家下午好。
今天,我们又一次集中在这里,为的是明天就要进行的中考模拟考试,更是为了一周以后的中考。
我们这次模拟考试的程序与中考程序几乎完全一样。
大家在这次考试中的试场及位置就是中考考试的试场及位置,中考考试过程中要出现的一切细节,在这次考试中都将提前预演一次,学校为这次考试投入了大量的人力和物力。
希望有助于大家的应考心理水平及临场应变能力的提高。
希望最终有助于大家提高信心,取得优异成绩。
因此,大家一定要重视这次考试,要把这次模拟考试当作中考来对待,我希望我们在座的每一位同学都能思考这样一个问题:“明天就要中考了,我准备好了吗?”我们认为,要在这次考试中取得优异的成绩,首先,我们应当有一个准确的定位,对于自己的学习水平及状况要能有一个客观的分析,有一个实事求是的自我评价,千万不能过高地估计自己的实力。
这有利于大家在考试过程中,有一个良好的心态,有利于大家沉着冷静地面对每一场考试。
第二,我们必须对考试过程中可能出现的困难作好充分的思想准备,尽管中考的试题一般地讲不会太难,但是万一碰到难题,一下子做不出来了怎么办?我告诉你,这时候,千万不要抓住不放,这时候,大家需要的是一种壮士断腕的勇气,要学会放弃。
只有懂得放弃的人,才能获取更多,这也是辩证法。
但是,从另一个角度讲,我们却需要锲而不舍的精神,一道题往往有几道小题组成,其中一个小题不会做,不等于别的小题也不会做。
因此,我们一定要耐心看完整道题目,咬紧牙关,把会做的部分做出来,做到每分必争,这个时候,我又需要逆水行舟用力撑的韧性和拼劲!再一个就是前一门考试没考好,怎么办?要做到若无其事是不可能的,关键在于怎么调整自己的心态,要设法让自己尽快从沮丧失望的心境中走出来,自己没办法解决,可以找老师解决,也可以来找我。
我在这里先送给大家鲁讯先生的一句名言:“真的猛士敢于正视淋漓的鲜血,敢于直面惨淡的人生!”中考即使考砸了,毕竟不是世界末日,我们的日子才刚刚开始,我们大有再次拼搏的时间和机会,中考即使考砸了,也仅仅是我们人生道路上的小小的挫折而已。
心理演讲稿模板八篇(最新)
心理演讲稿模板八篇尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家晚上好!我很荣幸能参加这次班委的竞选,我希望竞选的职务是“心理委员”。
我叫XXX,XX的X,XXX的X。
来自辽宁省大石桥市。
传说远在一千三百多年前。
唐太宗李世民远征高丽时,曾经来到我的家乡。
有一次他路过淤泥河,战马惊驰,陷入泥中。
于是伟大的唐太宗就在河上架起一道大石桥,于是便有了我的家乡“大石桥”的地名。
不过,现存的这座石桥是在在乾隆三年重修的。
不过,从我出生到现在,我也没见过这座桥,传说他已经被淤泥掩埋了。
下面言归正传,我谈谈对心理委员这个职务的认识吧!大学心理委员的一般职责主要有以下几点:1、认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动。
2、协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与。
3、注意发现学生中出现的各种心理异常现象,给予力所能及的帮助,并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映,使其得到尽快解决。
4、帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。
5、协助学校开展心理普查和问卷调查。
6、在心理健康教育中担任学生助理,为老师、同学提供力所能及的服务。
如若承蒙大家的信任和支持,我有幸当选为心理委员,我将万分感激,并将此化为不尽的动力,在工作中我一定会尽职尽责,大胆务实,勇于创新,并不断提高管理和自我管理的能力,不断完善自己。
最后衷心希望各位投我一票,支持我、鼓励我。
谢谢大家!!!各位领导、各位嘉宾、各位老师、同学、朋友们:早上好!《心病谁没有?》这是个听了就让人感觉沉重的话题,而《我有病?》更是个令人不安的调子。
但我还是想借此机会讲一讲这个值得争议的话题。
有人说:有车、有楼、有钱、有事业、有地位就幸福啦!考上“博”、“研”就是好,读了MBA就是棒。
我说只对了一半。
因为就算你有齐了一切让人羡慕的物质和荣誉,只要有了“心病”这东西,那么所得的一切就会变得暗淡无光。
恐惧演讲的9大原因
恐惧演讲的9大原因一般来说,演讲时恐惧的主要原因有以下9点:原因1:不自信不自信是恐惧演讲的首要原因,几乎是所有恐惧的根源,不自信源于对自我的不认可,当人们不认可自己的能力时,就会失去当众演讲的自信。
时间长了,人们还会不断为自己的“不行”寻找证据,然后加重自己的不自信。
是什么原因导致的不自信呢?根据心理学家的研究,大多数人的不自信是从童年开始养成,如果幼年时没有建立足够的成功的经验,尤其是当众讲话的经验,人们会就把当众沉默的习惯带到成年时。
从小我们就被教导:要安静,多做事少讲话。
尤其在大庭广众之下,为了不打扰别人,父母常常勒令我们:保持安静,不要讲话,不要打扰别人。
久而久之,保持缄默就成了习惯。
再让我们当众讲话,我们也会觉得困难。
所以我们成年之后,会对当众讲话毫无自信,感到恐惧。
原因2:无经验经验的缺乏是恐惧当众演讲的第二大原因,没有经验意味着全新的领域。
“恐惧往往源于未知和不确定”。
尤其是很多第一次登台演讲的人,演讲的结果是未知的,演讲的经验也没有,当然会感到焦虑和恐惧。
如果你有了足够的经验,并且进行过专业的演说训练后,你会发现:当众演讲并不困难,相反只要你付出努力就能做到,而且它也不是一种痛苦,只要你愿意,演讲可以是一种享受。
原因3:失败的经历有一项关于演讲恐惧的调查显示,人们对公众演讲的恐惧,70%都受到了过去失败经历的影响。
这种失败的经历可能是过去演讲时的一些不愉快的经历回忆,比如自己演讲之中被哄笑,或者演讲之后被人当众羞辱,比如在公司会议上将自己的想法说了出来,却被老板当众指责否定。
这种尴尬的回忆相信所有人都不愿意有第二次,所以想到过去,就会对公众演讲发表意见充满了恐惧焦虑感。
原因4:放不下放不下的原因可能是因为害怕出丑,和害怕自己得不到良好的评价。
害怕出丑是每个人都会有的心态,连大文豪萧伯纳也承认自己曾经非常害怕演讲中出丑,但是后来他克服了这一点,他说:“这跟我练习溜冰时的方法一样,我固执地练习,在这个过程中拼命地出丑,直到我完全适应习惯。
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How to create resonance?
如何创造
共鸣?
注意力的科学规律。
Rules of attention.
1 2 3
听众关注自身的利益 Audience concerned about benefit 听众关注有趣的东西 Audience concerned about interesting 听众关注熟悉的事物 Audience concerned about familiar things
同样,
演说
要关注听众的利益; 而不是我的擅长 我的兴趣 我的理论 我的⋯⋯
To focus on the benefits of the audience, instead of my strengths, my interest, my theory, my ⋯ ⋯
你为什么来? 你有什么困惑? 对你有什么好处? 与你的听众换位思考 Put yourself in their shoes 解决你什么问题?
如果你不希望
听众摆弄他的智能手机⋯
If you don’t want them to play the phone
⋯
Then, you should know ⋯
那么,你就要知道⋯
注意力的科学规律。
Rules of attention.
注意力的科学规律。
Rules of attention.
进化心理学认为,人类的心理就是一整 套信息处理的装置,这些装置是由自然 选择而形成的,其目的是处理我们祖先 在狩猎等生存过程中所遇到的适应问题。 它是一种综合了生物学、心理学和社会 科学的研究思想⋯⋯
进化心理学认为,人类的心理就是一整 套信息处理的装置,这些装置是由自然 选择而形成的,其目的是处理我们祖先 在狩猎等生存过程中所遇到的适应问题。 它是一种综合了生物学、心理学和社会 科学的研究思想⋯⋯
If you have never concerned about the audience's mentation ⋯
但是,作为演说者 如果你也从未关注听众的心理⋯
If you have never concerned about the audience's mentation ⋯
那么, 你就无法控制听众的改变。
NG
熟悉引发
共鸣?
今天的新闻 昨天的花边 社会的热点 听众的生活⋯
How to create resonance?
如何创造
共鸣?
今天的新闻 昨天的花边 社会的热点 听众的生活⋯
别急着切入主题,从听众熟悉的话题开始!
Don‘t rush to the topic, start from listeners familiar!
进化心理学认为,人类的心理就是一整 套信息处理的装置,这些装置是由自然 选择而形成的,其目的是处理我们祖先 在狩猎等生存过程中所遇到的适应问题。 它是一种综合了生物学、心理学和社会 科学的研究思想⋯⋯
江南style为何那么红?
哦 哦 哦 哦 哦 哦⋯
漫长的原始社会,跳舞是向女性展示力 量的最佳途径,就像雄招潮蟹挥动钳子 勾引雌蟹,良好的运动协调性意味着能 提供更好的生存资源,因此激烈的舞蹈 更能引发好感。这就是从进化心理学看 问题的方式。
演说
演说
是一门心理学
演说
是一门心理学
演说
是一门心理学
Presentation is Psychology
为什么
W Y
为什么
W Y
演说
就是将信息传递给听众, 并让他们改变 的过程。
Presentation is the process that deliver
information to the audience, and make them change.
如何How 让 他们改变 ? to make them
change ?
这取决于听众的大脑。
This depends on their
brain.
这颗比生菜还小一些的灰白色物体, 决定了:
☀ 听众如何接收信息
☂
听众如何过滤信息
✂ 听众如何加工信息
♥
听众喜欢怎样的信息
听众会采取什么行动
☛
人们的购买行为有
— 西雅图太平洋大学应用学习研究脑中心主任 约翰·梅迪纳(John Medina)
除非 ⋯ unless. . .
太抓狂了 太崩溃了
太抓狂了 太崩溃了
♥
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太抓狂了 太崩溃了
♥
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太抓狂了 太崩溃了
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♥
如何让你的演说有趣而有吸引力?
attractive?
How to make your speech
Well, you will not be able to control the audience changes.
那么, 你就无法控制听众的改变。
Well, you will not be able to control the audience changes.
This is the key.
进化心理学认为,人类的心理就是一整 套信息处理的装置,这些装置是由自然 选择而形成的,其目的是处理我们祖先 在狩猎等生存过程中所遇到的适应问题。 它是一种综合了生物学、心理学和社会 科学的研究思想⋯⋯
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85%
是由潜意识控制的。
— 全球首席品牌营销专家 马丁·林斯特龙(Martin Lindstrom)
听众也许从未关注过自己的心理。
The audience may never concerned about their own mentation.
但是,作为演说者 如果你也从未关注听众的心理⋯
进化心理学认为,人类的心理就是一整 套信息处理的装置,这些装置是由自然 选择而形成的,其目的是处理我们祖先 在狩猎等生存过程中所遇到的适应问题。 它是一种综合了生物学、心理学和社会 科学的研究思想⋯⋯
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?
问题2 你会用这些来钓鱼吗?
Will you use these to catch fish
?
问题2 你会用这些来钓鱼吗?
Will you use these to catch fish
?
问题2 你会用这些来钓鱼吗?
Will you use these to catch fish
?
你爱吃虫子吗?
Do you like worm ?
问题2 你会用这些来钓鱼吗?
Will you use these to catch fish
?
问题2 你会用这些来钓鱼吗?
Will you use these to catch fish
?
所以,
钓鱼
要用鱼爱吃的东西; 而不是自己爱吃的。
To use what fish love to eat rather than what we love to eat.
想让你的演说更有吸引力、说服力和影响力? 想了解更多?
Wantattractive, to learn more? Want to make your presentation more persuasive and influential?
让你的演说更有吸引力、说服力和影响力的
21 Rules for Making You More Attractive, Persuasive and Influential
Rules of attention.
1 2 3
听众关注自身的利益 Audience concerned about benefit 听众关注有趣的东西 Audience concerned about interesting 听众关注熟悉的事物 Audience concerned about familiar things
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听众关注自身的利益 Audience concerned about benefit