大姆指甲上有横纹凹陷说明什么【医学健康养生常识】
健康养生常识 教你学会指甲的养生之道
健康养生常识教你学会指甲的养生之道指甲养生篇首先，请朋友们先来看看自己的指甲，是不是会经常出现的一些情况，相信最常见的就是手指甲内会有一些竖线，简单的说：指甲板上有深深的竖线。
这和朋友们的神经的情况是有很大的关系的，很有可能是由于神经衰弱导致的，所以这个时候朋友们养生的时候要注意精神上的调养，不能胡思乱想的太多，保持一个宁静的思想！既然有竖纹相对应的也是有横的线条的产生的，而且一般横的线条比竖的还要深很多，这个和朋友们的消化系统有关系。
一般消化系统不太好的人，就容易产生这种横纹，很有可能经常出现在我们有拉肚子的情况，所以有横纹的朋友们，就要注意自己的消化系统了，尽量少吃各种刺激辛辣的食物。
最后就是要提醒朋友们，还可以通过观察手指甲中，含有月牙白的个数和大小来了解身体的健康情况，一般情况来说手指甲中的月牙白的个数越多，也就意味着我们的的健康指数越高！指尖上的6个秘密对于爱美的女性来说。
在指甲上图上各种各样的颜色图案，不仅看起来很漂亮，而且整个人瞬间感觉时尚了好多。
除了知道在指甲上图上图案外，我们对指甲又了解多少呢？下面就跟着我一起看看到底怎么样保养指甲才健康呢？指甲和头发的组成物质非常相似专家说，指甲是由层层推叠的角蛋白所组成的，跟头发组成物非常相似。
我们的身体表面其实也覆盖了一层薄薄的角蛋白，其中最厚的地方是手掌和脚掌。
那我们的指甲、头发和皮肤到底差在哪里呢？指甲、头发比起皮肤含有更多的半胱氨酸，这导致细胞与细胞的连结更强韧。
另外，指甲还具有少量的水和脂肪，而皮肤表面则是经常会有角蛋白脱落(指甲并不会如此)。
没想到看起来完全两回事的指甲和头发，组成物竟然如此相似，真是太惊奇了！指甲在气温高的环境下长得更快有关专家表示，人们住在环境相对比较热地方时，指甲成长的速度会变得较快。
为什么会出现这样情况呢？其实，在指甲中含有大量的维生素D，在阳光的促使下导致指甲长的很快。
别再去角质啦专家说：虽然很多美甲师会磨掉妳的角质层，但那些角质层可是能保护妳避免受细菌感染的重要角色！如果过多的修剪角质层，就等于是打开保护身体的屏障，间接让湿气和细菌进入，导致感染、疼痛或肿胀，甚至最后长指甲的时候，导致指甲变形。
当指甲颜色异常身体在向你发出求救信号
当指甲颜色异常身体在向你发出求救信号随着年龄的增长，指甲也会发生变化，这个变化就和长皱纹一样寻常，但如果指甲上出现明显的纵纹、横纹、凹陷或颜色改变，就要引起重视了！指甲纹路出现变化1指甲上有横纹指甲上出现的横纹一般有两种。
博氏线和米氏线。
博氏线——心脏病指甲停止生长引起的指甲板横向的下陷。
提示身体出现营养不良、麻疹、腮腺炎、心脏病。
指甲到外力损伤、严重缺锌也可能是造成博氏线的原因。
根据博氏线的位置，临床医生可以大致推算与之相关疾病发生的时间。
同时，这条线的深度还为疾病的严重程度提供线索。
米氏线——中毒在指甲或趾甲上出现横白线。
任何急性病都有可能产生横白线，重金属中毒、一氧化碳中毒、化疗等都可能造成米氏线。
2指甲竖纹——神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、肌体衰老的象征。
多见于神经衰弱、失眠多梦、消耗性疾病、体力透支、免疫功能差、容易感冒等人群中。
年轻人如果已经有明显的竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力。
另外，指甲上如果出现一些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
3指甲凹陷——糖尿病指甲凹陷，质软也被称为反甲或匙状甲，指甲凹陷得厉害的甚至可以装下一滴水。
反甲与缺铁性贫血、糖尿病、蛋白质缺乏（尤其是缺乏含硫氨基酸）、SLE、暴露于以石油为基础的溶剂、创伤以及雷诺病有很大关系。
长期在高海拔地区生活的人也容易因为缺氧导致反甲。
4指甲点状凹陷——银屑病指甲上小的点状凹陷或波纹状，这可能是银屑病早期征兆，银屑病有10%的几率是从指甲开始。
这种凹陷也可见于斑秃、湿疹、反应性关节炎和扁平苔癣。
5指甲大白点——真菌感染白点是指甲在生长时，甲皮或甲母质受到轻度外伤引起的，如大力修剪指甲，受到撞击等等，由于指甲的生长比较缓慢，所以在受伤后很长一段时间，指甲上才会出现白色斑点。
但是指甲上的白点开始浑浊且逐渐变大，甚至蔓延到整个指甲板、甲床上，这就不是简单的手外伤所致了，这是真菌感染的症状，可能患上了真菌性白甲。
指甲上出现凹痕是代表什么
指甲上出现凹痕是代表什么
指甲的生长是暗示身体的状况，所以大家不要对指甲的情况掉以轻心。
指甲出现凹痕，有可能存在的问题是麻疹、肺炎、发烧等情况，具体的可以到正规医院检查一下，避免疾病发生了却不知道的情况。
★1.症状表现：横贯甲体的白色凹痕
可能存在的健康问题：心脏病发作，麻疹，肺炎，发烧
★2.症状表现：指甲表面弧形棕色变色
可能存在的健康问题：肾衰
★3.症状表现：横贯甲体的白细纹
可能存在的健康问题：砷中毒
★4.症状表现：顶部深粉红色或棕色条纹
可能存在的健康问题：心力衰竭，糖尿病，癌症或肝硬化★5.症状表现：甲体纵向的细纹
可能存在的健康问题：衰老，肾问题，感冒或感染
★6.症状表现：指甲表面的小白点
可能存在的健康问题：甲母质损伤
★7.症状表现：甲床下细小的垂直细纹
可能存在的健康问题：创伤，药物反应。
指甲表面有竖纹怎么回事
It is impossible to pursue perfection in all things, but to do one's best.简单易用轻享办公（页眉可删）指甲表面有竖纹怎么回事人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。
那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢?来看下面：专家指出，手指甲凹凸不平这种情况，很有可能是指甲患上了病【1】最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。
具体原因如下：1、真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
2、营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。
患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。
说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。
一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。
3、天气原因：天气寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
指甲上出现竖纹预示什么【2】另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。
有斑点可能是真菌感染。
如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。
儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子。
容易断裂或因肝血不足。
如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。
此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。
指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
指甲凹凸不平是怎么回事等
网友：我的手指甲凹凸不平，很是影响美观。
请问是什么原因导致的指甲凹凸不平呢？该怎样预防呢？连线医生———本刊编辑刘国手指甲凹凸不平很有可能是患上了病，最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲。
指甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥厚、易碎裂、无光泽等。
具体原因如下：★真菌感染：因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷、凹凸不平之外，还带有变黄、增厚的情况，那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
★营养缺乏：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。
患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病皆可引起指甲凹凸不平症，说明指甲凹凸不平与营养也有一定的关系。
一般来说：此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，建议患者要经常食用为好。
★天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
如何预防手指甲凹凸不平★不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋；脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。
这是防止间接感染的关键所在。
★养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
★手足多汗的人可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
★搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。
指甲凹凸不平是怎么回事69RRJK身心医患连线主任医师贺占举前列腺紧贴着直肠，仅有少量的疏松结缔组织相隔。
这一特点给医生进行前列腺指检带来了便利，但也为便秘者的前列腺健康埋下了隐患。
便秘的人往往大便都比较干燥，还有硬块，直肠温度也偏高。
“城门失火，殃及池鱼”，干燥的大便对前列腺造成挤压，使局部血液循环不畅，时间久了就容易引起前列腺的炎症。
此外，便秘患者排便时需要增加腹压来推动大便排出，会进一步对前列腺造成压迫，引起排尿不适，有时甚至会有“滴白”，即前列腺液流出。
指甲表面凹凸不平是疾病预兆 指甲形状与疾病的关系
指甲表面凹凸不平是疾病预兆指甲形状与疾病的关系作为一个正常健康的人，指甲盖的表面一般都是特殊光滑平整的，而且身体越健康越好的人，指甲盖上往往会有半月牙的存在。
但是也有一些人指甲的表面横的竖的条条都有，看起来特别的凹凸不平，那么这是不是就是某种疾病的预兆呢？下面和网一起来看看吧。
人体原来就是一个特别奇妙的存在，身上各个器官的状态都会在身上的某个部位产生一些微妙的反应，指甲盖也是这样一个承载反应的东西。
所以说，指甲盖的状态的确能预示着某一些疾病的发生。
比如说，假如指甲盖上都是横条纹，而且较长的时间段都没有消逝，随着指甲盖的生长，横条纹甚至还会向上移动。
假如是这样的状况，就需要去医院检查一下是否有某些疾病消失了，虽然说这并不是百分之百的有科学依据，但是也的确能够反应一些问题，宁可信其有不行信其无，反正消失了这些状况，去检查一下总是好的。
其实依据指甲盖上不同的反应，所体现出来的病症也是不一样的。
假如指甲盖上是竖条纹的话，那么这个人很有可能是患上的慢性疾病，这样的疾病一般不去做认真的检查就会难以发觉，而时间一久病情就会恶化，所以假如能够凭借指甲盖的反应就尽早的去检查身体，也能够预防一些疾病，对于维持人体健康来说是特别好的。
还有一些人，指甲盖上可能会有白色的小斑点，那这很有可能是身体缺钙的一种表现。
对小孩子来说，缺钙会让他们长不高，影响他们的生长发育，所以尽早发觉孩子缺钙，并给他们准时补充钙元素是特别重要的。
而老年人缺钙一般会消失骨质疏松的状况，这种现象对老年人来说是特别不好的，而且对于老年人的健康也是不利的。
老年人骨质疏松很简单导致他们发生骨折或者摔倒的现象，而老年人本身就是属于一个比较脆弱的群体，有可能摔倒之后就再也起不来了，所以老年人补钙也是一件不容小觑的事情。
每个人的身体状况只有自己是最清晰了解的，所以也肯定要亲密关注自己身体某些部位一些细小的变化，许多的疾病可能就是这些微小的变化中可以体现出来的，提前发觉才能尽早治疗，这样才能在病情恶化之前完善的把它解决掉，把疾病扼杀在它的萌芽状态。
手指上有横纹是怎么回事
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手指上有横纹是怎么回事
导语：我们都知道我们的人体是特别奇妙的，每一个部位之间都有着紧密的联系，有的时候我们身体出现问题了手指上有也会出现横纹，或者指甲上也会出
我们都知道我们的人体是特别奇妙的，每一个部位之间都有着紧密的联系，有的时候我们身体出现问题了手指上有也会出现横纹，或者指甲上也会出现凹凸不平这样的症状，如果出现这样的症状就要引起我们的高度重视，有的时候我们会发现手指上出现横纹，那这是怎么回事呢，下面我们一起了解一下手指上有横纹是怎么回事？
手也能反映人的身体健康状况，有些人指甲有竖纹，有的人9手指上有横纹，还有的人半月白少或者多，这其实都是身体状况的反映，看看下边的介绍，仅供参考。
一、指缘周围脱皮
指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅的表现！指甲根部聚集了众多微血管，当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管，会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。
解决方法：增加运动量是加快血液循环的主力妙方，同时补充维生素C和蛋白质等营养，以促进胶原蛋白的合成。
二、甲面出现横纹或者纵纹
正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。
指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆；如果出现横纹则表示气血不足。
解决方法：对于竖纹，你需要调整作息时间，保持充足的睡眠。
如
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指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲上出现竖纹可能表示身体的营养物质缺乏、睡眠障碍、肝脏受损、灰指甲等问题。
通过单一的症状无法确定具体的因素，患者可以去医院进行检查，明确具体的病因，再遵医嘱进行对症治疗。
一、指甲出现竖纹的原因
1.营养物质缺乏：如身体内缺乏维生素a、钙等物质，导致指甲的营养摄取不足，新陈代谢下降，就会出现竖纹或者凹陷的症状。
2.睡眠障碍：患者如果睡眠质量不好，长期失眠、多梦，会导致身体的免疫力下降，影响指甲健康，出现竖纹的症状。
3.肝脏受损：肝脏是人体的代谢器官，如果肝脏功能受损会导致毒素代谢不全，从而影响指甲的状态。
4.灰指甲：主要与真菌感染有关，会引起指甲出现竖纹，同时还会出现指甲变厚、变脆等症状。
二、指甲有竖纹的注意事项
1.患者指甲出现竖纹可由多种原因引起，要想明确具体的病因，需要去医院进行专业的检查，再对症进行治疗。
2.患者在日常生活中要注意自我调控，保持良好的心态，多食高蛋白和营养物质丰富的食物，适当进行运动，调整睡眠。
1。
手指甲中间凹陷的原因是什么
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手指甲中间凹陷的原因是什么
导语：我们每天做任何的事情，都需要用到自己的双手。
我们的工作和生活，完全依赖于自己的双手，但是很多人的手由于长期的从事比较繁重的工作，会
我们每天做任何的事情，都需要用到自己的双手。
我们的工作和生活，完全依赖于自己的双手，但是很多人的手由于长期的从事比较繁重的工作，会出现变形的状况。
比如手指甲中间凹陷，这种凹陷是由于什么原因造成的呢，下面就让我们一起看一下，手指甲中间凹陷的原因是什么吧。
1.缺钙，可能是灰指甲，血小板减少，也可能是真菌感染.如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态，胃切除以后的贫血，慢性胃肠炎，维生素缺乏等时都可发生，此外，频繁从事酸，碱，有机溶剂等工作的人，也可发生.治疗上可使用铁剂.从指甲看健康，指甲若有白色的斑点，表示肝肾亏虚;若起坑纹，是神经虚弱的先兆;指头若有倒刺，多半是心火旺盛.
2.指甲出现凹陷多见于缺铁性贫血引起，可以到医院做一下血常规检查，明确诊断再治疗。
平时注意饮食营养，多吃补血食物。
冻疮可以使用冻疮膏治疗，平时注意保暖。
3.建议微量元素测定检查
甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
指甲凹陷、扁平或呈勺状。
这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
指甲有竖纹是身体的什么信号
指甲有竖纹是身体的什么信号指甲上出现竖纹可能是身体健康状况的一个信号，也被称为"纵贯线"或"纵纹"。
这些竖纹通常与指甲板的生长过程中的变化有关，但它们也可能反映出一些内部健康问题。
下面，我将详细解释指甲竖纹的可能原因、与健康状况的关系，以及一些应对措施。
指甲竖纹的原因指甲板是由角质细胞堆积而成，通过生长来维持其形状和长度。
指甲的竖纹可以因多种原因而出现，包括：1.年龄因素：随着年龄的增长，角质细胞的生产速度可能会减缓，这可能导致竖纹的出现。
2.外部损伤：如果您曾经受伤或指甲被挤压，竖纹可能是指甲再生过程中的一个结果。
3.营养不良：缺乏必要的营养素，如维生素、矿物质和蛋白质，可能会影响指甲的生长和健康。
4.疾病：一些疾病或健康问题可能导致指甲上出现竖纹，这些问题包括心脏病、糖尿病、甲状腺问题等。
5.药物使用：某些药物的副作用可能会影响指甲的生长和外观，导致竖纹的出现。
6.化学物质暴露：长时间暴露在化学物质中，如清洁剂、洗涤剂等，可能损害指甲的健康。
指甲竖纹与健康的关系指甲竖纹可能与身体内部的健康状况有关，虽然不是绝对的指标，但它们可能提示一些问题。
1.心脏健康：一些研究表明，指甲上的竖纹可能与心脏病风险增加有关。
虽然这不是一个确定的标志，但它可能值得关注。
2.营养不足：指甲竖纹可能是营养不足的一个信号，尤其是缺乏维生素和矿物质。
这可能与不均衡的饮食习惯有关。
3.甲状腺问题：指甲的外观变化可能与甲状腺功能异常有关，例如甲状腺亢进或甲状腺功能减退。
4.其他健康问题：某些慢性疾病，如糖尿病、铁缺乏性贫血等，也可能在指甲上表现出竖纹。
5.药物反应：某些药物可能对指甲产生影响，导致竖纹的出现。
如果您正在服用药物，请咨询医生了解可能的副作用。
如何应对指甲竖纹虽然指甲竖纹可能与一些健康问题有关，但并不是所有情况都需要过于担忧。
以下是一些可能的应对措施：1.保持健康饮食：摄取均衡的饮食，包括足够的维生素、矿物质和蛋白质，有助于维持指甲的健康。
指甲上有竖纹代表什么从指甲看健康方法
指甲上有竖纹代表什么从指甲看健康方法
从指甲看健康方法：
1、指甲上有竖纹
手指甲上出现竖沟状情况，一般发生在40岁之后，这是由于身体细胞再生机能下降所致的。
另外，最好每年进行一次身体检查，了解是否出现贫血情况，或者是缺乏物质元素、维生素等。
一般而言，指甲有竖纹是维生素A、钙质、铁质等不足的表现。
2、指甲有凹痕
当人体缺乏蛋白质、钙质、硫元素等情况下，指甲会出现凹痕现象。
此时需从大蒜、蛋类等食物中补充这些类型营养素。
3、指甲颜色苍白
身体贫血，缺乏维生素B6或者锌质，容易造成指甲颜色苍白情况出现。
如果通过饮食补充营养素后，指甲颜色仍然没得到改善，就需尽快到医院进行检查，看是否为身体某处出现器质性病变所致。
4、指甲变脆、有裂痕
身体缺乏钙质、硫元素、锌质，或维生素A、B、C等；手指甲长时间与水接触；口服避孕药；心理情绪处于应激状态或身体患慢性病；使用指甲油、磨除剂，指甲被打磨。
这五种情况都容易导致指甲变脆、有裂痕出现。
5、指甲干燥、脆弱
这种情况多为身体缺乏铁质所致，因此，日常饮食中可以多吃猪肝、动物血液、菠菜、红枣等食物补充铁质。
另外，适量补充维生素C有助提升身体对食物中铁质的吸收率。
指甲上有竖纹是怎么回事 三大因素最关键
指甲上有竖纹是怎么回事三大因素最关键导语：对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦！那么指甲有竖纹是怎么回事，它和对于指甲，很多时候，我们往往会无意识的忽略掉，但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦！那么指甲有竖纹是怎么回事，它和健康有着什么样的联系呢？今天小编就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的三个重要因素吧！目录1、指甲上有竖纹是怎么回事2、大拇指指甲上有竖纹是怎么回事3、指甲上有黑色竖纹是怎么回事4、指甲上有蓝色竖纹是怎么回事5、指甲上有褐色竖纹是怎么回事6、指甲上有红色竖纹是怎么回事7、指甲上有竖纹吃什么好8、指甲上有竖纹怎么办指甲上有竖纹是怎么回事1、身体疲劳指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。
2、缺乏营养指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。
缺钙指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。
缺维生素A指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A 的食物。
3、其他病变指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。
甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。
指甲上有竖纹暗示身体疾病小小指甲，能看出什么？中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理和病理的变化。
比如说，位于指甲指甲下方五分之一处的半月痕，就是我们俗称的月牙儿，它是我们人体精气的代表，所以也叫称为健康圈。
正常来说，十个指头上的月牙儿应该有8〜10个。
而体寒的女性，指甲上的月牙儿就少;越少，就表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
左手大拇指指甲凹陷是怎么回事
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左手大拇指指甲凹陷是怎么回事
导语：许多人也许会发现自己有左手大拇指指甲凹陷的现象，而且不知道其中的原因，所以，没有多少人关注这个问题。
但是根据中医的理论，手指的形状
许多人也许会发现自己有左手大拇指指甲凹陷的现象，而且不知道其中的原因，所以，没有多少人关注这个问题。
但是根据中医的理论，手指的形状颜色和身体的健康程度是有相当大的关系的，每一种情况，甚至每一根手指都有对应的病症。
那么，左手大拇指指甲凹陷是怎么回事呢？下面就来看看介绍吧。
通常指甲占手指未节约3/5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。
说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。
如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。
最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。
特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。
指甲出现凹痕，此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。
从指甲的好坏看健康已经成了现代中医中比较流行的观点，所以，左手大拇指指甲凹陷的人群多是由于身体内部中气不足所引起的，应该及时补充微量元素，特别是钙铁等元素，提高蔬菜在食物中的占比，让健康在饮食的调理下恢复。
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身体语言密码 看指甲板条纹如何反映身体疾病
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身体语言密码看指甲板条纹如何反映身体疾病
导语：可能很多人都有听说过，每当我们的身体某一部位出现问题的时候，都是可以从身体的一些异常表现来获悉。
今天咱们主要来聊聊指甲板的条纹是如
可能很多人都有听说过，每当我们的身体某一部位出现问题的时候，都是可以从身体的一些异常表现来获悉。
今天咱们主要来聊聊指甲板的条纹是如何来反映我们的身体疾病的。
如果您也对此感兴趣的话，不妨跟着小编一同来看看哦！
其实我们的指甲上的条纹可以代表我们体质的好坏。
如果是体力透支或者是精神长期疲劳，竖线就会越来越多。
年轻人如果开始有竖纹了，那可能是因为呼吸系统或者是神经系统有压力了。
指甲上的横纹以及竖纹都与哦我们的身体健康有着密切的关系。
1、指甲板纵纹
指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。
消耗性疾病，例如体力透支(如身心疲劳综合征)。
免疫功能差，容易感冒。
2、指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。
饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点有可能是脑部血液循环发生障碍的先兆。
一般右手指甲出现，表示左脑有问题。
指甲白点表示消化不良，指甲上出现1个或数个白点：成人多见肝生活常识分享。
脚指甲有裂纹是怎么回事【医学养生常识】
脚指甲有裂纹是怎么回事
文章导读
脚趾甲有裂纹，有时候是因为缺钙问题所引起的，当然也可能是因为存在一
些心脏方面的疾病，引起心肌炎等这些问题所造成，所以对原因我们要先认知和了解，这
样才能够从根本上去应对和解决这种现象，从而及时的发现这些疾病，我们也能够及时的治疗。
1、脚趾甲出现横纹的时候就已经是一种体内病变的迹象了哦，换而言之，脚趾甲出现了横纹，那么一个人的身体肯定出现了毛病，一开始横纹都是长在脚趾甲的最下端，随着
病情的严重，就会慢慢的严重起来了哦。
2、很多人对脚趾甲出现横纹并不了解，也不会去关注，其实脚趾甲出现横纹的时候，很可能是你缺钙的现象，这时候就应该及时去医院进行检查了，通过人体脚趾甲来观察自
己的健康问题，是一种正确的方法哦，我们应该好好爱护自己。
3 、脚趾甲出现横纹也可能是心脏方面的疾病，因为感染引起的心肌炎等等，或者其
他心脏疾病哦，因为人的血管都是通向心脏的，有什么问题都会在人的器官上面体现出来，这就是身体机能出现毛病的一种方式哦。
4 、甲癣，俗称” 灰指甲”，中医称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。
将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。
用白颜色的凤仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10 分钟，不要加水。
连续7天见效。
5、无论是哪个人的脚趾甲出现横纹，就应该及早的去医院进行检查，关注自己和家人
的健康是最重要的哦，有病就要及早的去医治，不要拖延哦。
指甲面凹凸不平是怎么回事
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导语：我们都知道人体的构造是非常复杂的，身体中各个器官之间都密切相连，有时候我们身体出现疾病在我们的指甲上也会有所体现，我们正常的之间都
我们都知道人体的构造是非常复杂的，身体中各个器官之间都密切相连，有时候我们身体出现疾病在我们的指甲上也会有所体现，我们正常的之间都是比较光滑红润的，但是如果出现指甲面凹凸不平这样的症状就要引起我们的高度重视，下面我们一起了解下指甲面凹凸不平是怎么回事。
指甲面凹凸不平是怎么回事：
1.指甲上有竖纹，无明显颜色，或者白色的，多考虑是甲营养不良；这是一个很常见的皮肤病，女性和儿童多见；可以一两上指甲受影响，也可以指甲或趾甲同时受损；有时也表现为表面凹凸不平；
2.与灰指甲的区别很明显；灰指甲多表现为甲板变厚；当然有些灰指甲与甲营养不良一样，表现为甲下变空；此时可以观察一下面有没有白色粉末状的东西；如果有，是灰指甲，如果没有，则多考虑甲营养不良；
3.甲营养不良的发生，与维生素缺乏有关，因此笔者一般建议其口服金维它，连吃三个月，一般这种情况可以得到明显改善；
4.当然也有些人会反复发作；笔者认为其原因是脾胃功能不好；但有些人会反驳：我平时吃饭很好啊，还很多；其实，吃饭好并不能说明没问题；对甲营养不良来说，是由于胃肠的消化功能好，但吸收不好，结果很多维生素都给浪费了，利用不上；因此对其治疗，笔者常用的药物是归脾丸，一般药店有卖；
5.饮食方面要注意多吃蔬茶水果，对补充维生素有作用的；
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大母手指甲凹凸不平怎么办
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导语：手指是人体很重要的器官之一，身体出了什么状况也会多多少少反映在手上，而光滑的手指甲表面也是身体健康的一个重要标志。
那么有些人就问了
手指是人体很重要的器官之一，身体出了什么状况也会多多少少反映在手上，而光滑的手指甲表面也是身体健康的一个重要标志。
那么有些人就问了，为什么我的大拇指的手指甲会凹凸不平呢？是不是自己身体出了什么状况？有没有什么治好的方法？那么小编今天就为大家来解答一下，为什么大拇指的手指甲会凹凸不平以及对应的解决方法。
一、指甲出现凹痕
此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
初步认为和营养不良有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.建议补钙，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类(人奶，牛奶，羊奶等)含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。
二、脊状、槽状及沟状指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。
这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。
三、线条状隆起样指甲
此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
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手指甲有横纹状凹陷是什么原因
手指甲有横纹状凹陷是什么原因手指甲有横纹并且有凹陷的现象，这时候应该有所警惕，出现这种情况的时候，可能是因为缺钙的原因造成的，如果缺钙手指甲就会感到不是特别的丰满，出现横纹的现象，可能是消化系统有问题，或者是肝肾出现一定的问题，应该有所警惕，当然也不要过于担心，平时要加强调养，如果有一些其他的症状，要到医院检查。
★指甲上有横纹根据来自美国的相关的研究是可以发现，人的指甲上面的变化是可以看出人的健状况的，比如说人的之间出现所谓的横纹、竖纹预示着身体出现什么毛病，这些您都知道吗?通常，指甲是肝、肺和心脏等重要器官的指向标。
如果你的指甲出现了以下几种情况，那么你可要注意了。
★白色条带指甲上有横纹指甲揭露你的健康状况特点是横向平行的白色条纹，通常成对出现，这种情况可以使化疗引起，也可能与血清白蛋白减少有关，因此可能提示这些疾病：慢性肝病营养不良，肾病综合征肾小球肾炎。
★杵状指假如您的指甲上面有的地方的指甲出现了角度上面的变化的话，还有的是可以达到夹角是大于一百八十度的话，那您可能是身体上面出现了一些慢性疾病的威胁了，一定要注意了。
可能提示这些疾病：慢性肺病缺氧，心血管病，肝病，炎症性肠病，感染中毒等。
★水平凹痕这是指甲损伤或某种原因暂停生长的结果，与高热、外伤、化疗、营养不良、药物过敏等都可能有关系。
提示疾病：外周血管病，糖尿病，锌缺乏。
★匙状指甲指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。
中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
★横纹假如您的指甲上出现了一些类似横纹的东西的话，那您要注意了，可能是您的身体上面出席那了一些疾病的威胁，一定要及时去医院进行检查的哦。
指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。
换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。
一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
脚趾甲有横纹凹凸不平 脚趾甲有横纹的原因是什么
脚趾甲有横纹凹凸不平脚趾甲有横纹的原因是什么
脚趾甲有横纹的原因
脚趾甲出现横纹很有可能就是大家自身身体健康状况亮红灯的表现，因此一旦发现自己脚趾甲上有横纹的话，大家就要关注自身健康状况!甲面出现横纹可能是严重缺乏蛋白质或者是营养不良。
指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。
脚趾甲有横纹的意见建议
指甲上出现凹横纹：体内可能有寄生虫，如还伴有鼻子痒，则是体内缺钙的征兆，应及时补钙;
指甲上出现出现横皱纹：消化系统有不良变化，如果是中央有横纹则说明三个月前得过胃或肠等疾病;
指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
脚指甲横纹症状的中医病情分析
一般中医讲肝脏主筋，其华在爪(也就是我们说的指甲)，一般指甲出现条纹就表明肝脏出现问题了。
你可以带其做一肝功能检查。
如果没问题的话就放心了，但也不排除真菌感染及缺乏微量元素。
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大姆指甲上有横纹凹陷说明什么
文章导读
大拇指指甲出现横纹且有凹陷的现象的时候，也不要过于担心，出现这种情况
最常见的原因就是身体缺钙，这时候应该注意及时的进行补钙，当然，也可能是因为消
化系统出现了一定的问题，引起这样的现象，所以说应该及时到医院检查，看到底有没有一些消化系统的病症，平时也要加强保健工作。
大姆指甲上有横纹凹陷说明什么
1、指甲上有横纹
根据来自美国的相关的研究是可以发现，人的指甲上面的变化是可以看出人的健状况的，比如说人的之间出现所谓的横纹、竖纹预示着身体出现什么毛病，这些您都知道吗?
通常，指甲是肝、肺和心脏等重要器官的指向标。
如果你的指甲出现了以下几种情况，那么你可要注意了。
2、白色条带
特点是横向平行的白色条纹，通常成对出现，这种情况可以使化疗引起，也可能与血清白蛋白减少有关，因此可能提示这些疾病：慢性肝病营养不良，肾病综合征肾小球肾炎。
3、杵状指
假如您的指甲上面有的地方的指甲出现了角度上面的变化的话，还有的是可以达到夹角是大于一百八十度的话，那您可能是身体上面出现了一些慢性疾病的威胁了，一定要注意了。
可能提示这些疾病：慢性肺病缺氧，心血管病，肝病，炎症性肠病，感染中毒等。
4、水平凹痕
这是指甲损伤或某种原因暂停生长的结果，与高热、外伤、化疗、营养不良、药物过敏等都可能有关系。
提示疾病：外周血管病，糖尿病，锌缺乏。
5、匙状指甲。