蓝牙体脂秤方案开发
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蓝牙体脂秤方案开发—体脂秤原理_模组
随着人们的生活和文化水平的提高,智能技术也慢慢的在我们的日常生活中普遍开来,这让很多用户想到将电子秤产品也向智能化路线走去,这样就方便用户的使用,并且能够进一步提高精准度。为了满足用户的需求,有些厂家已经在不同的电子秤种类产品中进行测验,将产品推到市场去,也得到了很好的反响。目前智能电子秤产品的突出功能为触摸屏作业、全自动称重,自动称重数据记录、称重数据导出、可设置上下限报警、可选配外接打印机、可进行统计每日销售报表等等多功能特点。随着智能化时代的到来,智能电子秤的发展是必然,并且业内人士分析,智能电子秤行业发展前景比较乐观。
先来看看体脂秤测量原理!
如下:脂肪几乎不含水不导电,人体肌肉和其他组织能导电,体脂秤利用电极和皮肤接触,测出导电率,进而推测水分、脂肪、肌肉等比例。
下面影响体脂率、体重的因素有:
1、水分:正常情况下,男性身体水分含量在60%,女性则略低,50-55%。45%以下则偏低,建议适量饮水、加强运动(因为肌肉是亲水的)增加肌肉量,维持正常的新陈代谢
2、BMI:对成年人而言BMI在18.5-23.9为正常;23.9-27.9是超重,大于27.9为肥胖(超重和肥胖通常伴随着三高出现)小于18.5则为消瘦,一般伴随营养不良、免疫力低下。
3、基础代谢率:一般早上大于晚上,男人大于女人,年轻人大于年长者
分析体脂秤各项数据变化的原因:
(这个敲重要我觉得画重点知道自己胖的原因)
1、体重上升,体脂上升:说明总热量摄入过高,一般是油脂或主食吃得超标;
2、体重上升,体脂和体脂率下降:说明你的部分脂肪转化成肌肉,肌肉密度大于脂肪导致的体重增加,这正是我们想看到的,证明产品正在发挥作用,帮你调理成易瘦体质;
3、任何都没有变,基础代谢降低:和运动量过少相关,不吃早餐,蛋白质摄入过少;
4、体重、肌肉量、基础代谢下降,体脂率上升:说明用户在节食,体重虽然掉了,但减得是水分却不是脂肪。
减脂科学的数据还是有体脂秤为好,不要总盯着体重,你少拉个
最后体脂秤使用的注意事项:
1、尽量保证每次测量时的身体状态是差不多的:一般是早上排便后空腹测量准确性更好。因为室内温度、进食和饮水量、运动前后等都会对数据产生较大影响。
2、不要每天测量,容易干扰情绪,3天或者一周测量一次比较好,虽然体脂秤还不是特别精确,但是看一段时间内的数据变化量、变化趋势(比如一月内肌肉的整体变化是增加的)来证明健身或者减肥的一个效果还是不错滴。