国旗下讲话讲文明讲卫生懂礼貌

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文明礼仪的国旗下演讲稿范文5篇

文明礼仪的国旗下演讲稿范文5篇文明礼仪的国旗下演讲稿范文5篇文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

下面由小编来给大家分享文明礼仪的国旗下讲话稿，欢迎大家参阅。

文明礼仪的国旗下讲话稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!孔子曰：“不学礼，无义立。

”文明礼仪对于我们来说，就像指路灯。

引领我们健康成长，不断前行。

说到文明礼仪，我想到一个故事，有一次列宁同志下楼，迎面过来一个拿着盆的女士，那位女士见到了列宁，便让到，他见此情景就说：“我空着手，什么也没有拿，你还给我让道啊。

”说罢就紧靠这墙，让他过去了。

一个人的品质如何，不只有在大事面前才可体现出，从这事中就可看出列宁是个讲文明，有礼貌的人，怪不歌德说：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。

”算了，我还是不举有关伟大的人的例子，以免认人认为只有伟人才讲文明有礼貌。

就从身边的小事来说，有一次，公交车缓慢的行驶着，在公交车上，人们懒散这坐，车上掉一根针都能听得到，忽然出来“咚——”的声音，原来是有一位女士随手讲饮料瓶扔在了地上。

这声音使公交车一下子沸腾了起来。

正当大家议论纷纷的时候，有一个男士站出来说“针没素质，塑料瓶能随地乱扔吗就拿起塑料瓶扔向了窗外，最后还是被一个小女孩捡到了，看着一幕，我顿时无语了。

这个男士在说一个人没素质时也做了一件没礼貌的事。

我看到这个男的比那个女士也强不到哪去。

讲文明。

有礼貌，并不是在聆听别人说的后。

却不付出行动。

明代大学者王守行说过;“知是行的主流，行是知的功夫，知是行之始，行是知之感，知和行是一个本体，一个功夫，知而不行，只是未知。

讲文明不只是口头说说那么简单，我们应该做到“知行和一”才行埃”“礼仪周全能息事宁人。

“无论是在别人侵犯你的时候，还是你侵犯别人的时候。

你都应该讲礼貌。

这样很可能会避免一个误会式矛盾。

在你跟他讲礼貌时。

有关文明的国旗下讲话稿(通用7篇)

有关文明的国旗下讲话稿（通用7篇）有关文明的国旗下讲话稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是《说文明话，做文明人》。

校园里，我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，他们用自己的双手在保护校园优美的环境，用行动证明了自己是学校的主人。

我要对这些同学说：“你们是可爱的，是好样的”!同时，我们也发现校园里还存在一些不文明的言行：下课后的走廊里，总有同学在你打打闹闹，还不时传出一些不文明的语言;上下楼梯时拥挤而没有秩序;教室.走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印.......我要对这些同学说：“作为学校的小主人，我们要担当起我们的责任，要说文明话，做文明事”。

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。

我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。

”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么?文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止......文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

让我们携起手来，学会文明用语，做文明之事，共同创建一个文明的校园。

谢谢大家!有关文明的国旗下讲话稿篇2敬爱的的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!今天，我__演讲的题目是《让文明与旅游同行》亲爱的同学们，说起旅游的话题，你们肯定非常兴奋。

旅游，是人生最有价值的投资。

旅游可以开阔了我们的视野;可以增长我们的阅历;可以陶冶我们的情操。

古人有读万卷书，行万里路的追求，我们学生更有走出书斋，畅游天下的梦想。

随着人们生活水平的提高，休息日和节假日期间，外出旅游的人越来越多，有的去游览名山大川，有的去观赏大漠风光，有的去探险绝地风景，甚至于到国外去观赏异国风情。

然而，在我们享受旅游的美丽风景的时候，却遗落了“礼仪”。

做一个讲文明懂礼貌的人国旗下讲话稿

做一个讲文明懂礼貌的人国旗下讲话稿文明礼貌是一种品质，是一种修养。

讲文明懂礼貌，是中华民族的传统美德。

下面是店铺给大家整理的做一个讲文明懂礼貌的人国旗下讲话稿，仅供参考。

做一个讲文明懂礼貌的人国旗下讲话稿篇1同学们：文明是路上相遇时的甜甜微笑，文明是同学有困难时的热情帮助，文明是平时与人相处时的亲切宽容，文明是见到师长时的问早、问好，文明是不小心撞到对方时的一声"对不起",文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是看到有人做错事时的主动制止……文明就在我们平时生活中的细小琐事中。

每个人在学校学到的一切都会在生命中打上很深的烙印，影响到一生。

因此我们要改掉坏习惯、培养好习惯，做一个讲文明懂礼貌的人。

我们向大家发出以下号召：一、做文明人，要学会尊重他人。

尊重他人是文明人的一种基本素养，希望大家要做到：1、孝顺父母长辈，听从父母的教导;2、老师讲课、同学发言时，认真倾听;3、在校内外，见到老师、同学要热情打招呼问好;4、不管在任何场合遇到老弱病残的人都主动帮助;5、别人帮了你，要对别人道一声"谢谢";冲撞了别人，先说声"对不起";别人冲撞了你，说声"没关系";6、尊重他人的劳动成果。

二、做文明人，要有文明的行为。

要拒绝暴力，远离野蛮。

同学之间难免会发生一些小的误会、小的摩擦。

有的同学会一笑了之，有的同学则采取极不理智的做法，拳打脚踢论英雄。

请同学们记住：暴力，是一种野蛮的行为，用暴力永远解决不了任何问题，只会把事情搞得更糟!三、做文明人，要自觉养成文明习惯。

给同学们一点建议：1、无论校内外，都穿戴整洁;2、佩戴好校徽;3、课间不追跑打闹，不玩危险的游戏;4、定时清理书桌抽屉，既要讲究个人卫生又要讲究公共卫生;5、不说粗话、脏话，不骂人，经常使用文明礼貌用语;6、能爱护花草树木，不随意践踏草地，不随意采摘花果;7、看到不文明现象敢于站出来制止!而不是不闻不问。

2024年讲卫生懂礼貌爱干净国旗下讲话演讲稿

1、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。 ——弗莱格 2、重复是学习之母。 ——狄慈根 3、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。 ——利希顿堡 4、人天天都学到一点东西，而往往所学到的是发现昨日学到的是错的。 ——B.V 5、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。 ——洛克 6、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。 ——阿卜· 日· 法拉兹 7、学习是劳动，是充满思想的劳动。 ——乌申斯基 8、聪明出于勤奋，天才在于积累－－华罗庚 9、好学而不勤问非真好学者。 10、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 11、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废－茅以升 12、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦－－屠格涅夫 13、成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话－－爱因斯坦 14、不经历风雨，怎能见彩虹－《真心英雄》 15、只有登上山顶，才能看到那边的风光。 16只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。 17、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。 18．不要看我失去什么，只看我还拥有什么。 17．当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！ 20．不同的信念，决定不同的命运！ 21．成功这件事，自己才是老板！ 22．暗自伤心，不如立即行动． 23．挫折时，要像大树一样，被砍了，还能再长；也要像杂草一样，虽让人践踏，但还能勇敢地活下去． 24．不要以为还存在，就永远不会失去． 25．随随便便浪费的时间，再也不能赢回来． 26．成功是优点的发挥，失败，是缺点的积累． 27．生命是罐头，胆量是开罐器． 28．只要有斗志，不怕没战场． 29．人没有选择的出生环境的权利，却有改变生活环境的权利． 30．人不冒险，枉为一生． 31．最困难的时候，就是距离成功不远了． 32．再多一点努力，就多一点成功． 33．除非想成为一流，否则就是二流． 34．在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的． 35．成功，往往住在失败的隔壁！

讲卫生懂礼貌爱干净国旗下讲话演讲稿范文

讲卫生懂礼貌爱干净国旗下讲话演讲稿范文尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家好！我今天非常荣幸能够站在这个讲台上，向大家发表演讲。

我演讲的主题是：讲卫生、懂礼貌、爱干净，国旗下讲话。

讲卫生是我们每个人应该要做到的基本要求。

卫生是人类健康成长的前提，也是个人修养的一个重要方面。

我们要从小事做起，从自己做起，保持居室的整洁，不随意扔弃垃圾，咬牙切齿地清扫校园。

只有每个人都能够做到讲卫生，才能够营造一个整洁、舒适的学习环境。

懂礼貌，是我们作为一个公民应该具备的素养。

礼貌是人与人之间互相尊重、互相关心的表现。

我们要学会问候、道谢，不妨碍他人，礼让他人。

对父母、老师等长辈要尊重，对同学、朋友要友好。

只有形成一个礼治型的文化，我们才能够和谐相处，营造一个和谐的社会环境。

爱干净，不仅仅是对我们自己的要求，更是对我们生活环境的要求。

我们要爱护我们的星球，关心环境保护。

我们要养成良好的个人卫生习惯，保持身体的干净卫生。

只有爱护自己的身体，我们才能够更好地去创造我们的学习和事业。

国旗下讲话，寓意着我们应该要守护自己的祖国。

作为一个中华儿女，我们应该为我们的国家感到自豪和骄傲。

我们要崇尚科学精神，扎实学习，为国家的发展做出自己的贡献。

我们要传承中华文化，发扬中华民族的优秀传统。

只有每一个国人都能够为祖国贡献一份力量，国家才能够繁荣、昌盛。

同学们，让我们一起从小事做起，做一个讲卫生、懂礼貌、爱干净的人。

让我们一起爱干净、珍惜环境，共同建设美丽的校园和社会。

让我们一起为祖国的昌盛和繁荣而努力奋斗，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

最后，让我们一起振奋起来，勇敢为下一个世界而战！谢谢大家！。

争做文明有礼好少年国旗下讲话三分钟(8篇)

争做文明有礼好少年国旗下讲话三分钟(8篇)争做文明有礼好少年国旗下讲话三分钟(8篇)朋友，你知道哪些“争做文明有礼好少年”国旗下讲话？注重文明礼仪对于维护生活秩序，推动社会进步，无疑有着非常重要的意义。

下面是小编为大家整理的关于争做文明有礼好少年国旗下讲话三分钟，欢迎大家来阅读。

争做文明有礼好少年国旗下讲话三分钟精选篇1尊敬的老师们、同学们：今天我在国旗下讲话的主题是《文明在我心，礼貌伴我行》。

礼仪是一种修养、是一种气质、是一种文明，是人际交往的通行证，我们养成良好的文明礼仪习惯将受益终身。

文明由细节构成。

说文明话，做文明事，但要真正做好，持之以恒，却不容易。

现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，而文明的行为就在帮助我们提高自身的素养，完善了自身的道德品质，拥有文明，我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

在家庭，你们应该争做一名好孩子。

爱劳动，让父母顺心；懂节俭，让父母舒心；求上进，让父母放心；有孝心，让父母开心。

在社会，你们应该争做一名好公民。

公共场所讲公德、重形象；人际交往宽容大度，以礼相待；邻里社区讲卫生、守秩序、有爱心。

当然我们也不能因此漠视和纵容身边发生和存在着的一些不文明行为，如随地吐痰，乱扔垃圾；在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗；有的同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物；有的同学上课不遵守课堂纪律，在课堂里随意讲话、玩玩具、跳过位路，有的甚至进行课堂捣乱……这些不良习气损坏了学校的形象，也自己降低了你自身的素质，与文明渐行渐远！今天我就和同学说说学习文明礼仪要做的一些内容：1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基木的素质。

首先是上课：上课的铃声一响，同学们应端坐在教室里，如上课迟到，应喊：报告，得到教师允许后，才可以进入教室。

其次是听讲：在课堂上，要认真听老师讲解，注意力要集中，要善于独立思考，重要的内容应做好笔记。

当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可以站起来回答。

文明礼仪国旗下演讲稿三篇

文明礼仪国旗下演讲稿三篇文明礼仪国旗下演讲稿篇1亲爱的同学们：“讲文明、懂礼貌，讲卫生、重礼仪。

”这是做人的最重要的要求，作为小学生的我们更要注重良好行为习惯的养成。

首先，无论任何场合都应该使用文明礼貌用语，严禁说脏话、忌语，说话时语言应该清晰、明了，预期诚恳、语速适中、语调平和，语意明确言简，提倡使用普通话，不要随意打断别人谈话，认真聆听别人的.说话。

然后，我们无论是对长辈、朋友或同学，都应该有礼貌，见了长者要问好，见了朋友、同学要主动打招呼，要养成尊老爱幼的良好习惯。

最后，还要注意卫生习惯的养成，清洁卫生是仪容美的关键，是利益的基本要求。

不管长相有多好，衣着有多华贵，若满脸污垢，浑身臭味，那必然破坏一个人的形象。

因此，每个人应该养成良好的卫生习惯，做到勤洗漱、饭前便后要洗手、勤换衣服、勤洗澡……。

爱护公共卫生环境，不随地吐痰、不乱扔垃圾……，自觉主动为巩固城乡环境综合治理出一份力。

一个人不管拥有了再大的财富，都要有高尚的品德，文明的行为，别人才会尊敬你。

在心中品德就是一笔巨大的财富，用再多的金钱也买不到的东西，从此，我们一定要做讲文明的好孩子。

我的演讲完毕，谢谢大家！文明礼仪国旗下演讲稿篇2尊敬的老师亲爱的同学们，早上好！我是初二（7）班的陈涵，今天我演讲的题目是：文明礼仪，从我做起。

古人云：不学礼，无以立,、说的是，你不学礼，就没法在社会中立身，在我国著名高等学府南开大学的整容镜上写着这样一句箴言：面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。

一直以来文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

没有了文明，就没有了基本的道德底线。

但是近来我们发现同学们在这些方面有了明显退步，同学们中间出现了乱扔垃圾、乱讲粗口、打架斗殴等不讲文明，失礼仪，违反纪律的不良行为。

同学们，作为一名中学生，我们必须明白自己的仪表和行为习惯起码要符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师和同学们的一种尊重；养成良好的行为习惯是个人拥有良好道德修养的表现。

讲文明小学国旗下讲话稿5篇

讲文明小学国旗下讲话稿5篇讲文明小学国旗下讲话稿5篇1老师们、同学们：早上好!今天我讲话的题目是：讲文明讲卫生懂礼貌。

同学们，在我们的学校，在我们的班集体里，有不少文明小标兵、文明小卫士。

校园里，我们也经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，用自己的双手去保护校园环境的优美，他们用行动证明了自己是学校的主人。

可是令人惋惜的是，在我们身边也有个别同学不注意个人修养，出现了一些不文明现象。

中午，在大家等待着进入校园的时候，有不少学生追逐搞打;还有不少同学吃着零食，随手乱扔包装袋;还有的在雪白的墙上，印上一个个不光彩的手印、脚印。

还有个别同学在学校厕所的墙壁上写下了不文明的话语，上周五，“领袖家园”的清洁人员就发现学生在学校隔壁的公共厕所上写字留言，并到学校检举。

其实，要想成为一名“讲文明”的好少年并不是一件很困难的事情。

只要我们从身边做起，从小事做起，就能养成良好的行为习惯：讲文明语言，做文明学生，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;尊敬师长，见了长辈、客人主动问好;团结同学，互帮互助;爱护花草树木、公共设施，不在桌椅、墙壁上乱涂乱画;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食、尤其在学校不吃零食，彻底与零食说再见。

在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦。

同学们，你们是学校的主人，让我们携起手来，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，让文明之花开满校园的每个角落，为把我校建设成为一流的学校而不懈努力吧!讲文明小学国旗下讲话稿5篇2老师们，同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《文明上网正确使用网络》。

如今，我们已经走进了一个信息时代。

网络已经成了人们生活中必不可少的东西。

但是，我们在上网的同时，也要做到文明上网。

任何东西，都有它积极的一面与消极的一面，网络也是如此。

他给我们带来了便利，丰富了我们的生活，开阔了我们的视野。

他改变了人们的生活方式和学习模式。

做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿

做一个爱清洁讲卫生的好孩子国旗下讲话稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，感到非常荣幸，能够向大家发表一次演讲。

首先，我要向大家表达我对各位老师和同学们的感谢，是你们给了我这个机会，让我能够向大家分享我的看法和观点。

我相信，一个爱清洁讲卫生的好孩子，就是一个善良、有责任心的孩子。

在我国的每个学校，都会冒出一面五星红旗，象征着我们伟大的祖国，象征着我们对祖国的热爱和忠诚。

作为一个爱清洁讲卫生的好孩子，我们应该从国旗下开始，做一个负责任的人，让我们的行为和言行都能够体现出优秀的品质和良好的习惯。

首先，我们应该养成良好的卫生习惯。

只有保持干净整洁的环境，我们才能拥有一个健康的身体。

从小事做起，我们要尽量保持我们的卫生，不乱丢垃圾，不在地上随地吐痰，不乱涂乱画。

同时，我们也应该尊重公共场所的卫生，不在教室里随意乱扔垃圾，保持课桌椅的整洁。

只有这样，我们才能营造出一个舒适、整洁的学习环境。

其次，作为爱清洁讲卫生的好孩子，我们还应该关心他人的卫生。

我们应该帮助老师和同学们共同保持整洁。

当看到同学乱丢垃圾时，我们应该提醒他，告诉他垃圾应该放在垃圾桶中。

当看到同学把食物撒在桌子上时，我们应该提醒他，告诉他应该保持桌子的清洁。

我们还可以主动参与到学校的卫生活动中去，例如每天帮忙打扫卫生，帮助老师整理教室。

通过这些行为，我们不仅表达了对别人的关心，还培养了自己的责任感和爱心。

最后，作为爱清洁讲卫生的好孩子，我们也应该在更大的范围内传播这种良好习惯。

我们可以通过参加社区的环保活动，宣传垃圾分类和节约用水的重要性。

我们也可以通过写博客、发微博等方式，向更多的人宣传卫生意识和环保理念。

只有当越来越多的人加入到我们的行列中，我们才能够共同创造一个更加美好的环境，让我们的祖国更加繁荣。

亲爱的同学们，让我们从小事做起，做一个爱清洁讲卫生的好孩子。

让我们从国旗下立下誓言，努力将这种良好的习惯贯穿到我们的一生中。

只有当我们每个人都积极参与，共同努力，我们才能够创造一个更美好的未来。

《做一个讲卫生,守纪律,识礼仪,讲文明的小学生》

国旗下讲话稿：《做一个讲卫生，守纪律，识礼仪，讲文明的小学生》尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：早上好，我演讲的题目是《做一个讲卫生，守纪律，识礼仪，讲文明的小学生》，如何才是一个讲卫生，守纪律，识礼仪，讲文明的小学生呢？首先是每一个同学都要养成良好的卫生习惯学校的卫生不仅关系到我们师生的身体健康，也关系到学校的校风校貌。

培养良好的卫生习惯首先应从我做起，应该时时刻刻提醒自己，不随地吐痰，不随地乱扔垃圾。

还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有纸屑等垃圾主动捡起，其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其校内的卫生区，努力养成不乱扔废纸；不向楼下扔任何杂物等良好卫生习惯。

通过近期检查发现.养善楼三四楼从楼上向楼下乱扔废纸的现象非常严重，有一个同学甚至把一盒奶从楼上扔到楼下，希望班主任利用班会进一步强调，加强管理和教育。

二是遵守学校规定的各项纪律我们经常说，纪律是成功的保证，无规矩不成方圆。

从今天开始，就要进一步认真学习《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范》，认真学习校规校纪，严格遵规守纪，进一步完善自我，提升自我，超越自我。

班级之间、同学之间，互相比比看，看看谁上下楼梯做到轻声、漫步、右行；课间操的时候听从老师的指挥，集合迅速，队形整齐，做操认真；看看哪个班的同学不带零食，不乱扔垃圾；看看哪个班的路队站的整齐、有序！与纪律同行，去实现我们每一个人的梦想；与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌!三、识礼仪，讲文明文明是什么？文明就在我们身边，文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是见到师长时的打队礼和一声亲切问候，文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是小学生按要求配戴红领巾的行动，是一种品质、修养、受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

在学校近期的检查中，发现一些不文明现象，给大家举例如下，一是放学后一部分学生随意进入草坪，特别是家长接送区的草坪踩踏比较严重，个别学生到花坛内摘花现象；二是破坏公物现象比较严重，花坛内的栅栏，楼道张贴的标志、消防设施破坏非常严重，三是在校内墙壁乱涂乱画，四是放学后，在校内乱丢垃圾，导致学校脏、乱、差。

小学生讲卫生国旗下讲话稿5篇

小学生讲卫生国旗下讲话稿5篇1. 关于卫生的讲话稿亲爱的同学们，大家好！今天我想要跟大家讲的是卫生的重要性。

我们每天都在学校里度过很多时间，因此校园的卫生也非常重要。

而且，保持身体的健康也是非常重要的。

首先，让我们从卫生讲起。

我们每天都要去卫生间，那么你们认为如何保持卫生呢？我们可以将垃圾放进垃圾箱里，这样才能保持整洁卫生。

另外，在我们多吃水果和蔬菜的时候，一定要注意洗干净后再吃，这也是保持身体健康的最好方法。

除此之外，我们也要学会自己清理自己的东西。

保持自己的课桌整洁干净，因为无论是课堂还是在家里，我们都要保持自己的周围环境整洁卫生。

这是非常重要的。

最后，我想跟大家说的是，卫生非常重要，它与我们的身体健康直接相关。

因此，我们一定要注意卫生，爱惜自己的身体，保持一个健康的体魄。

2. 锻炼身体的讲话稿亲爱的同学们，大家好！今天我想要和大家聊聊健康锻炼的话题。

我们每个人都知道，身体是非常重要的，因为它是我们生存的基础。

一个健康的身体同样也能让我们更加快乐和兴奋，为什么呢？这是因为我们有能力去干我们想要去做的事情！因此，我们每天都要进行适当的体育锻炼。

这不仅仅是为了让我们更加强壮健康，还能够使我们内容更加自信自主。

在日常的锻炼中，我们应该注意以下几点：一、选择适量的运动强度，避免运动过度;二、锻炼时间一般在半小时以上，最好每天进行; 三、要注意锻炼的姿势正确，避免姿势不良造成的伤害。

最后，本人希望大家能够重视健康锻炼，保持身体健康，这样亲爱的同学们才能拥有更加快乐的童年！3. 保持饮食健康的讲话稿各位亲爱的同学们，大家好！今天我想要和大家一起谈谈健康饮食的话题。

我们都知道，营养丰富的饮食对我们的身体非常重要。

因此，我们应该注重在日常生活中保持饮食的平衡。

首先，我们应该适当控制食物中的油脂含量，多吃一些低脂肪、高纤维素的食物，比如说水果、蔬菜、小麦粉制品等。

同时，我们也应该避免食用含糖和加工食品的量，因为这些食品只会增加我们身体的负担。

国旗下讲卫生讲话稿(19篇)

国旗下讲卫生讲话稿（19篇）国旗下讲卫生讲话稿（精选19篇）国旗下讲卫生讲话稿篇1亲爱的老师们、同学们：早上好!今天国旗下的主题是《爱护校园卫生，从我做起》。

每当我们走进校园，看见学校的大门口堆积着一些食品包装袋，卫生分担区里杂草随处可见，厕所里到处是垃圾……这些都是我们个别不自觉的“杰作”。

为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们童年的乐园。

大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境，我向全体师生倡议“爱护校园，从我做起”，希做到以下几点：1、从我做起，从现在做起，养成良好卫生的好习惯。

2、爱护校园的一草一木，不乱涂乱画，不踩踏花草，不乱折树枝。

3、提倡“弯腰”，一见垃圾就捡拾，仍进桶里不怕烦。

4、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。

各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。

拾起一片垃圾，留下一方洁净。

“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力!谢谢大家!国旗下讲卫生讲话稿篇2各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们：早上好！今天我讲话的主题是：讲卫生勤洗手，洗手是我们大人、小孩每天都要做的事，但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期，我们提起洗手这个话题就有更重要的意义了。

首先我问问小朋友：我们为什么要天天洗手？因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌，如果不及时洗掉，吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里，我们就会生病，要去医院打针。

老师再考考小朋友：在幼儿园我们什么时候要洗手？吃饭、吃点心前先要洗手；大便以后要洗手；到操场户外活动后，进教室首先要洗手；还有手脏了随时都要洗。

那么，我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖，又能把手彻底洗干净呢？洗手前，先要卷起衣袖，然后用肥皂洗，因为肥皂可以杀灭细菌，最后用流动水把手上的泡泡冲干净，把细菌冲走。

下面，请小朋友跟我一起边念儿歌边练习洗手，好吗？卷卷衣袖、湿湿手；抹抹肥皂、搓搓手；冲走肥皂泡、擦干手。

讲文明讲卫生学生国旗下讲话范文10篇

讲文明讲卫生学生国旗下讲话范文10篇讲文明讲卫生学生国旗下讲话1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!文明就像一盏灯，无论在哪个黑暗的角落里，它都会照亮我们前进的方向。

我相信，每一个人的心灵都像是一扇窗，打开窗户阳光就会进来。

我相信，只要你们仔细留意，一定会发现其实文明就在我们的身边。

如果有人乱扔垃圾，你是否对他说过这样做不文明吗?你有把他丢的垃圾扔进垃圾箱吗?如果有人随地吐痰，你是否对他说过这样做不文明吗?如果有一位老奶奶坐公交车，你会把自己的座位让给她吗?有一次，妈妈带我乘公共汽车去水上公园玩。

我急切的上了车，盼望早点到那里。

我看见了有三个空座，其中一个空座上有一口痰，黄中带绿让人看了很是恶心，于是我和妈妈坐在了旁边的两个空座上。

过了一会，来了一个小学生，她看了看旁边的空座，问我借了一块卫生纸，刚要擦去空座上的痰，突然，一位阿姨却抢先一步坐在了空座上，我笑的肚子痛，我真不想告诉她，她的___底下有一口痰，可是好心的小妹妹告诉了她。

大姐姐连忙起身，夺去小妹妹手中的卫生纸，擦去___上的痰。

我下了车。

我和妈妈走到了十字路口，看到了一位白发苍苍的老奶奶焦急的看着对面的人行红绿灯，老奶奶的手紧紧地握着拐杖，眉头微微的皱起，额头泌出了颗颗汗珠，想过马路，但怕有车辆。

就当老奶奶不知怎么办时，一个比我高出大约半个头的哥哥走了过来，微笑地说：“老奶奶，需要帮忙吗?”老奶奶回答：“可以扶我过马路吗?”这位哥哥就这样一边扶着老奶奶，一边看着来来往往的车辆，把老奶奶送到了马路对面。

老奶奶笑呵呵的对他说：“谢谢你了，再见!”“再见老奶奶!”说完他朝老奶奶招了招手。

然后，我走向了公园。

公园里有一个大姐姐和一个小妹妹。

大姐姐看见鲜花十分艳丽，抬起大手就要摘花，一位在赏花的小妹妹对大姐姐说：“花儿真美丽，请你别伤害。

”今天就这么过去了，但是我收获了许知识，其实文明就在我们的身边。

文明与不文明差得很多，我们应该从自己做起，从小事做起，做一个有文明道德的好公民。

2024年国旗下讲话稿讲卫生教育（3篇）

2024年国旗下讲话稿讲卫生教育各位老师、同学们：大家早上好！校园，作为我们共同学习与生活的家园，其环境的整洁与美好，是每位同学不可推卸的责任。

在此，我呼吁大家共同培养良好的卫生习惯，携手营造宜人的校园环境。

“习惯”，简而言之，即长期重复而形成的自动化行为模式。

它虽无形，却深刻地影响着我们的日常行为。

因此，我们应从自我做起，从即刻出发，时刻警醒自己，不随地吐痰，不随意丢弃果皮纸屑及废弃物。

这些看似微不足道的“小恶”，实则可能逐渐侵蚀我们的校园环境，使之变得丑陋不堪。

相反，主动拾起地上的垃圾，制止他人的不良卫生行为，这些“小善”虽不起眼，却能汇聚成推动校园卫生状况改善的强大力量。

我们每位同学都应自觉维护教室及其周边环境的卫生。

上周的督促检查显示，各班级在环境卫生方面均表现出色，这是值得肯定的。

我期望大家能继续保持这份良好的习惯，让教室成为我们学习生活的净土，窗明几净，桌椅整齐，地面无尘无屑。

在这样的环境中学习与生活，无疑将促进我们的身心健康与学业进步。

作为观音初中的一员，我们更应积极践行文明行为，主动承担校园卫生的维护责任。

看到污迹主动擦拭，发现纸屑主动拾起，遇到垃圾主动清扫，碰上乱扔行为主动制止。

从自身做起，从小事做起，争做当代文明中学生的典范。

健康是学习与生活的基石。

为了保障同学们的健康与安全，我提出以下几点建议：一、拒绝零食诱惑，减少外包装垃圾的产生，同时避免零食对身体健康的不良影响；二、注重个人卫生，勤洗手脸，勤换衣物，改掉不良卫生习惯；三、严格遵守校园卫生规定，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不破坏公共设施；四、保持室内空气流通，避免前往人员密集且通风不良的公共场所；五、宿舍内物品摆放有序，按时打扫卫生，保持室内整洁与空气流通；六、加强思想道德教育，培养文明清洁的良好习惯，共同维护校园环境的美好。

同学们，健康是人生的宝贵财富，也是实现幸福生活的基石。

让我们从自我做起，从身边的小事做起，共同努力营造一个干净、整洁、美丽的校园环境。

文明礼仪伴我行主题班会国旗下讲话稿(精选11篇)

文明礼仪伴我行主题班会国旗下讲话稿（精选11篇）文明礼仪伴我行国旗下讲话稿精选精选篇1尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：大家好!我来自三年级三班。

我们今天演讲的题目是《文明礼仪陪伴我》。

中国是一个有5000年历史的文明古国，中华民族一直是一个温柔有礼的文明国家。

中国孩子的手势、声音、笑容，都体现了一个人的气质和修养。

文明礼仪是我们学习和生活的基础，是我们健康成长的臂膀。

我一直要求自己做一个懂文明懂礼貌的好孩子。

我通常很注意礼貌。

遇到老师和客人，我会主动打招呼;和同学在一起，可以和大家和睦相处。

上下楼梯，人挤人，我就向右敬礼;在学校，我爱校园里的花草树木，注意公共场所的卫生，不乱扔垃圾;爱护公物，不乱写乱画;骑行时，先下车后上车，主动让座。

也懂得感恩父母。

我经常在家帮父母做一些力所能及的.家务。

每当父母生日、父亲节、母亲节，我总能给父母送上一份祝福。

我觉得这符合一个优秀文明少先队员的形象。

三年前，我带着美好的憧憬走进了这所美丽的学校。

我年轻的脸上充满了青春的微笑和如水般纯净的眼睛。

时光飞逝，时光飞逝。

现在是初三学生。

我想我应该给弟弟妹妹们树立一个好榜样，希望我能像太阳一样把文明礼仪的光芒照耀在身边的每一个人身上。

也希望能让文明礼仪的雨像春雨一样滋润身边的每一个人。

同学们，千里之行，始于足下!让我们携起手来，从身边的小事做起，让我们的校园成为一个文明的天堂，让我们的校园更蓝，更清澈的水，更干净的路，更美丽的环境...文明礼仪伴我行国旗下讲话稿精选精选篇2老师们、同学们：早上好!今天我讲话的主题是“文明礼仪伴我行，我为创文添砖瓦”。

同学们，你们知道什么是“创文”吗?“创文”就是创建文明城市，像我们江门市要创建文明城市，经过几年的时间的努力，文明城市创建工作已取得了比较大的成效，如城市形象更加靓丽，基础设施更加完善，文化特色更加凸现，人的文明素质显著提升，生态环境更加良好。

这就是创建文明城市为我们带来的好处。

国旗下发言稿讲卫生懂礼貌

国旗下发言稿讲卫生懂礼貌亲爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天，我想和大家在这庄严的国旗下，发表一篇关于卫生和懂礼貌的演讲。

卫生和懂礼貌是我们每个人都应该具备的基本素质，它们关系到我们个人的生活品质，也是社会和谐发展的基石。

先说说卫生吧。

卫生是指保持身体、环境和思想的清洁与健康，是个人生活的基本要求。

卫生不仅仅是我们生活中必须做的事情，更是一种责任和态度。

首先，我们要注意个人卫生。

个人卫生涉及到我们每个人的身体健康和形象。

我们要养成勤洗手、保持身体清洁的好习惯，这样才能防止传染疾病的发生。

另外，我们要爱护自己的牙齿，每天刷牙，定期检查，养成良好的口腔卫生习惯。

同时，保持整洁的外表也是个人卫生的重要方面。

我们要经常洗头、洗脸、洗手，并保持指甲整洁，这样才能给人一个良好的印象。

而对于环境卫生，我们更应该关注。

环境卫生是指我们生活、学习和工作的周围环境的干净整洁程度。

首先，我们要保持室内外环境整洁，保持我们生活的地方干净舒适。

我们要养成随手清理垃圾的好习惯，不乱丢废纸、废橡皮等废弃物，同时，我们还要勤打扫地面，确保地面干净无尘。

此外，我们在公共场所也要注意环境卫生，比如在操场上不乱扔纸屑、包装袋等垃圾，保持操场整洁。

我们也要注意不乱涂乱画，保护环境的美丽。

此外，还应该注意对于饭馆、超市等公共场所，我们要自觉保持环境卫生，不随地吐痰、乱扔包装袋等，让公共场所整洁有序。

卫生不仅仅是我们生活中必须做的事情，更是一种责任和态度。

我们应该积极参加卫生活动，做到爱护环境，共同创造一个洁净、健康、美丽的校园。

接下来，让我们来谈谈懂礼貌吧。

礼貌是人与人之间应有的关系，是个人修养和待人接物的基本原则。

礼貌不仅仅是言谈举止上的规矩，更是一种懂得尊重和关心他人的态度。

无论是与家人相处，还是与同学、老师乃至陌生人相处，我们都应该保持礼貌。

首先，我们要学会对父母说声谢谢。

父母是我们生命中最亲近的人，他们为我们付出了很多，我们要学会感恩，用一个简单的“谢谢”来表达我们的感激之情。

2024年国旗讲话《讲文明讲卫生》

2024年国旗讲话《讲文明讲卫生》尊敬的各位国民，____年对于我们国家来说，是一个重要的历史节点。

在这个新的里程碑上，我谨代表全国人民向大家致以诚挚的问候和祝福。

同时，我也要借此机会向全体国民呼吁，我们应该在新的时代更加注重文明和卫生，为我们的国家的发展做出应有的贡献。

文明是一个国家发展的基石，它代表了一个国家和民族的素质和形象。

文明国家是一个注重社会准则、尊重他人、关注公共秩序的国家。

我们的祖先留下了优秀的文明传统，我们的使命就是继承并发扬光大这些传统。

文明不仅仅是指国家层面上的行为规范，更应该贯彻到每一个国民的日常生活中。

我们应该注重自己的言行举止，培养文明礼貌的习惯。

无论是在家庭中，还是在工作场所、公共场所，我们都要尊重他人、互相关心，遵守公共秩序。

我们要保持良好的沟通和协作的习惯，学会理解和包容，共同营造和谐的社会环境。

卫生是健康的保证和生活的基础。

在这个新的时代，卫生问题仍然是我们国家面临的重要挑战之一。

我们应该重视个人卫生和公共卫生，注重预防和保健，做到“预防为主、防治结合”。

个人卫生是每个公民应该具备的基本常识和责任，包括勤洗手、保持个人清洁、正确饮食、合理锻炼等。

通过这些简单的措施，我们可以有效地预防疾病的传播和蔓延，提高个人的生活素质和幸福指数。

公共卫生是整个社会共同关注的问题。

政府应该加大对人民群众的健康和医疗卫生事业的投入。

同时，我们也应该积极参与到公共卫生活动中，如参加健康宣传、垃圾分类、环境保护等，为建设健康城市做出自己的贡献。

在文明和卫生的建设中，教育起着重要的作用。

教育是培养国民素质的基础工程，也是塑造人们品德的重要途径。

我们应该加大对教育事业的投入，提高教育质量，加强道德与公民教育。

只有通过良好的教育，我们的国民才能形成文明的行为习惯，为国家的发展做出更多的贡献。

作为国家的领导人，我们将始终以身作则，注重文明和卫生的建设。

我们将加大执法力度，惩治违法行为，保护社会秩序。