卵泡发育不好的食疗秘方(全)
精选吃什么东西对于卵泡发育比较好？
吃什么东西对于卵泡发育比较好？
如果女性卵泡发育不好就不能够正常的排出健康的卵子，就算排出正常的卵子也不能够形成一个健康的宝宝，甚至有可能会出现一些流产或者死胎的情况，所以女性出现一些卵泡发育不好是严重影响女性的生活和家庭幸福，那么卵泡发育不好如何通过饮食调理来解决呢？
卵泡发育不好，和内分泌紊乱也是有重大的关系，要保持开心乐观的心情，不要给自己太大的压力，良好的心态对女性自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。
红糖姜茶比较适合卵泡发育不正常的女性，在平时的时候，可以适当的和一些红糖姜茶，因为红糖可以活血的果效，卵泡发育不正常的主要原因就是子宫寒冷，所以要给子宫保暖就要多喝一些红糖姜茶。
卵泡发育不正常的女性可以喝一些水鱼汤，最好喝水鱼汤的
时间是在月经期间的时候，一半都是月经五天之后和一些水鱼汤，在这个时候进行调理，在喝的时候，可以加枸杞，红枣等。
卵泡发育不正常的女性便宜可以适当的吃一些黑豆，在这个时候，我们在治疗的期间，也不要忘记，吃一些黑豆，在平时的时候，多吃一些黑豆，对于卵泡发育也是有很大的益处的。
注意事项：忌食辛辣食物，这些食物将直接影响身心的健康，对卵泡发育是极为有害的，可以当饮食一些温润，温和，温养性食，可以多吃些、海鱼、牛奶、蜂蜜、海、多喝汤等，同事也要多吃蔬菜水果，均衡营养，每天坚持一杯豆浆，豆浆是可以促进卵泡发育，可以排出健康的卵子，对女性身体是极为有利的。
提醒您如果女性偶尔一两个月卵泡发育不好的话，一般情况下没有什么太大的问题，平时的时候不要给自己太大的压力，需要保持乐观向上的态度。
如果卵泡真的发育不好的话，可以根据上文所介绍的一些饮食来进行调理，祝您生出一个健康的宝宝。
准备怀孕食谱(最全面)
一、针对卵子发育不好的调理1、每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟.月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。
因为这个汤本来是促进卵泡长大的,所以不用喝那么多,每次月经开始第五天你就喝一次,如果监测卵泡足够大,不用喝第二次,如果卵泡发育不够大,可以喝多一次.每个周期重复.2、我是采用食疗加锻炼。
食物方面：多吃高蛋白的食物，先不管它是否能吸收，我天天早上喝牛奶加蛋白粉还有水煮鸡蛋；中午喝鱼汤；晚上吃虾，睡前还喝牛奶。
另外，我一天服三粒VE、一粒VC。
一个星期还炖一次土鸡汤。
锻炼方面：我每天做近二个小时的瑜伽，晚饭后还到小区铺了小卵石的路赤脚走20分钟。
希望对你有所启发。
祝你成功。
3、LZ:有个姐妹也是和你一样卵少，第一二次只有三四个，失败了，第三次促排时有个医生介绍她自已煲冰糖雪蛤吃，高蛋白，如果条件许可，每天吃点燕窝，碎燕，每天早上空腹吃。
对卵子的成长很好。
取了六个，都是I级的。
二、针对宫寒胚胎不容易着床的调理“宫寒”。
直白地说就是“子宫寒冷”，会影响受孕和胎儿着床。
“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等。
当发现自己得了“宫寒”后，最明智的方法就是到正规医院接受治疗。
并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。
比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜等虚寒性食物，还要少饮绿茶。
1、红糖生姜汤(主治宫寒)红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。
服药期间禁止同房。
2、我是宫冷偏寒不着床，偶然得了个偏方，是在经期吃的：10粒枣加两勺红糖煮开以后再煮10分钟，然后再加20克生姜片加盖盖严煮5分钟，喝汤吃枣，经期每天都吃，一天两次。
促卵泡汤、促排卵汤、促黄体汤三个基本方
促卵泡汤、促排卵汤、促黄体汤三个基本方有些妇女卵巢不排卵或是排卵的经过受到扰乱，受精和受精卵的栽种将不会发作。
对女性而言，创造排卵麻烦是简陋的，那些月事不次序和月事稀发甚至停经的女性就有排卵麻烦。
然而，创造受扰乱的排卵经过是贫乏的，但医师可以通过基础体温测定，丈量孕激素程度，子宫内膜活检和一些其他的检修来得出结论。
排卵错杂不妨须要进一步的性激素检验以明确指出错杂的源由和决策最佳休养手段，比如:克罗米酚促排卵，促性腺激素促排卵或其他药物休养。
抉择何种手段须要根据诊断而定。
在大多数因排卵错杂而不孕的妇女中，克罗米酚因其方便和廉价成为休养的首选。
那些对克罗米酚不敏感或受孕腐烂的妇女可加用一种促性腺激素。
首先，共同操纵克罗米酚和一种促性腺激素(FSH or LH)，如果在休养几个周期后，卵巢排卵和受孕没有闪现，患者该当停用克罗米酚，改用促性腺激素孤单休养。
促性腺激素是FSH和 LH 的混合物(pergonal 或repronex)，或是孤单的FSH ( gonal-f ,follistim,fertinex)，它是通过打针给药来刺激卵子发展。
在打针后几天卵子发轫慢慢发展和成熟。
对医师而言，给多少剂量的促性腺激素是特殊关节的，剂量太小没有用率，剂量太大则会扩展并发症闪现的危险性。
因此，患者的雌激素程度必须要测定以响应正在成熟的卵子的发展情状。
同时操纵阴道B超来进一步监测，大要休养十天安排，雌激素可以抵达充满的程度并且卵巢打定排卵。
为了使卵巢排卵，我们须要操纵另一种激素HCG，它和正常月事周期中的LH峰起同样的功用，在打针HCG后24,40小时内，卵巢排卵。
在回收促排卵休养后，一些患者会感应有些腹痛和腹胀，通常是因为卵巢上酿成黄体囊肿。
所有回收促性腺激素休养患者都必须在HCG运用一周后复诊，检验是否有囊肿生活。
促排卵休养手段对下面的患者有用:患者必须至少一侧输卵管必须是通畅的，精子的数目要充实。
女性的卵巢必须是有效用，有发作成熟卵子的潜力。
促黄体汤(周期疗法)
2.
功能主治] 功能补肾活血，化滞行气。主治继发闭药。
(1)促卵泡汤：熟地10克、白芍10克、女贞子10克、旱莲草10克、菟丝子10克、首乌10克，水煎服。
(2)促排卵汤：当归10克、赤芍10克、丹参10克、泽兰10克、红花10克、茺蔚子10克、香附10克，水煎服。
促黄体汤(2008-03-15 17:42:02)转载标签： 杂谈 分类： 健康悄悄话路黄体酮
现代医学所说的内分泌功能紊乱，不排卵，相当于祖国医学中的月经病。中药促排卵仍以临床症状辩证施治为主。临床上应用中药促排卵的方剂有促卵泡汤、促排卵汤、促黄体汤三个基本方，并随症加减，用于月经周期的不同时间，有一定的效果。具体方法如下：
(3)促黄体汤：熟地10克、白芍10克、仙灵脾10克、附子10克、川断10克、巴戟天10克，水煎服。
服药同时均给以氯菧酚胺、绒毛膜促性腺激素、促性腺激素释放因子治疗。
[临床疗效] 应用继发闭经者35例，其中排卵者20例，妊娠者11例，由Ⅱ°闭经转为Ⅰ°闭经者4例，11例无效。治疗效果显著优于单用西药促排卵治疗的效果。
⑵排卵期：(月经第12～16天)以活血化瘀为主，促进卵子排出。选用排卵汤：当归、茺蔚子、熟地各12克，丹参、枸杞子各15克，红花、香附、赤芍、泽兰各9克。水煎服，每日一剂。偏肾阳虚者加仙灵脾、仙茅各12克，以温补肾阳，小腹痛者加元胡12克，五灵脂(包)、荔枝核各10克，以行气活血止痛。
⑶分泌期：(月经第17～24天)采用平补阴阳，气血双调之法，促进黄体功能的正常发挥。选用促黄体汤：丹参、菟丝子、龟板各15克，枸杞子、旱莲草、续断、肉苁蓉各12克，女贞子 9克。水煎服，每日1剂。偏肾阳虚者加淫羊藿、仙茅、石莲子各12克，以补肾阳；偏肾阴虚者加生熟地各15克，山萸肉12克，以滋补肾阴；脾气不足者加黄芪15克，党参12克，以补气健脾；血虚者加丹参、熟地各15克，当归12克，以养血。
长卵泡吃什么食物好饮食调理建议
长卵泡吃什么食物好饮食调理建议什么是长卵泡长卵泡是一种影响女性生育的状况。
它的消失通常是由于女性体内激素水平的失衡所导致的。
在卵巢中，卵泡的大小通常是3~5毫米左右，当卵泡的大小超过了10毫米，就被认为是长卵泡了。
这种状况可能会对女性的生育力量造成肯定的影响。
饮食对于女性的身体健康和生育力量起到了至关重要的作用。
下面将向大家介绍长卵泡患者应当如何进行合理的饮食搭配和调理。
吃些许水果和蔬菜长卵泡患者应当多吃些水果和蔬菜。
水果和蔬菜含有大量的养分素和纤维素，它们对于调整女性激素水平、改善内分泌状态和清除体内垃圾具有良好的作用。
比如西红柿、胡萝卜、芹菜等蔬菜，以及草莓、葡萄、苹果等水果，它们都含有特别高的养分价值，可以满意身体对养分的需求，并有效地预防身体健康问题的发生。
多喝牛奶和酸奶等乳制品长卵泡患者应当多喝牛奶和酸奶等乳制品，可以让身体获得更多的钙和其他养分素。
乳制品具有优良的抗氧化和养生功能，可以促进身体内免疫系统的稳定，从而达到预防疾病的效果。
假如患者喝酸奶的话，可以关心恢复肠道菌群的平衡，增加身体消化力量，适度摄入膳食纤维对于保持身体的健康特别关键。
少吃油腻食品和辛辣食品长卵泡患者应当少吃油腻食品和辛辣食品。
油腻食品和辛辣食品会刺激神经系统，增加身体的代谢负担。
长时间大量摄入这些食品有可能会导致肥胖、高血压等身体健康问题的发生。
这些问题通常会让长卵泡患者的症状更加严峻。
因此，尽量避开吃油腻和辛辣的食品，适度的饮食调理特别关键。
合理搭配食物，避开养分过剩长卵泡患者应当合理搭配食物，避开养分过剩。
养分过剩会增加身体的代谢负担。
肥胖、高血压、糖尿病等身体健康问题通常都是由于养分过剩引起的。
因此，长卵泡患者应当尽量避开食用过多的油腻、高热量的食品，特殊是糖分和盐分含量过高的食品。
适当饮食调理可以关心身体维持正常的代谢，让身体渐渐回到正常状态。
总结长卵泡患者应当多吃水果和蔬菜，多喝牛奶和酸奶等乳制品，少吃油腻食品和辛辣食品，合理搭配食物，避开养分过剩。
IVF-ET中医饮食调理
IVF-ET中医饮食调理
饮食疗法：可据个人习惯，交替选服。
辅治第一期：卵泡募集期。
(1)饮食宜清淡，宜食富含维生素、蛋白质营养的食物；忌食油炸、烧烤、辛辣
之品；忌狗、羊、牛肉。
(2)党参10g、黄芪10g、山药10g、大豆10g、大骨适量煲汤，每周1~2次。
(3)胡萝卜适量、香菇适量、石斛10g煲汤，每周1~2次。
(4)黄精10g、石斛10g、黑豆10g、大枣3枚、大骨适量煲汤，每周2次。
(5)大骨适量、胡萝卜适量、山药10 g、莲肉10 g煲汤，每周2次。
(6)小米粥、燕麦粥，每周2次。
辅治第二期：促排卵期。
（1）宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋、豆浆及豆制品等；忌生冷酸涩之品。
（2）莲肉10 g、龙眼10 g、鸽肉适量煲汤，每周1~2次。
（3）莲肉10 g、石斛10g、大枣3枚、龙眼10 g、鹌鹑适量煲汤，每周1~2次。
（4）石斛10g、山药10 g、鲜茹适量、胡萝卜适量、鹌鹑适量、鹌鹑蛋3~5个煲汤，每周1~2次。
（5）大骨粥，每周1~2次。
辅治第三期：取卵后期。
(1)饮食宜清淡；忌食油炸、烧烤、辛辣之品；忌狗、羊、牛肉；忌大温大燥和
有毒之品；忌大便稀泄或秘结。
(2)胡萝卜适量、石斛10 g、山药10 g、莲肉10 g、大骨适量煲汤，每周2次。
(3)苏梗10 g、苎麻根10 g煮蛋，每周1~3次。
(4)石斛10 g、鲜菇适量、肉苁蓉10 g、大骨适量、瘦肉适量煲汤粥，每周2~3
次。
(5)大骨适量、瘦肉适量煲粥，每周2~3次。
吃什么长卵泡长得快
吃什么长卵泡长得快关于《吃什么长卵泡长得快》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
当许多的女士在备孕期的情况下，会忽然发觉人体会出现一些问题，对怀孕会出現一些一些，子宫发育不成熟或是是生产迟缓都是对怀孕有影响。
造成那样的原因比较多，要想提升卵子的品质，也要让卵子看起来快的方式比较多，在其中比较好的方式便是在日常生活中根据饮食搭配开展调养，会比别的的方式要安全性许多的。
吃啥卵子看起来快子宫发育到完善需要一定的時间和全过程，沒有生长发育完善以前，病人切勿不能服食促排的药品，要不然其結果会得不偿失。
从中医学讲，那样的病人平常在饮食搭配层面多留意些，尽量减少服用生冷食物的食材，辛辣食物等刺激的食材，最重要的是病人要维持好的情绪，好的心态。
由于排卵期针对人类的发展趋势很重要，无排卵就没法创造下一代。
针对子宫发育欠佳的病人从饮食搭配上说，病人应当多吃些谷类食物，由于这种食材上都带有很多的雌激素食物，可以推动女生排卵，也有像豆类食品、小茴香、葵花仁、圆葱等，这种食材中一样带有丰富多彩的雌性激素，推动卵子的生长发育。
卵子的发育不全与病人的精神要素更相关，病人的心情低落，会抑止脑垂体代谢生长激素，造成子宫发育迟缓或是不生长发育，因而病人要每日都是有一个好的情绪，不但是自身变漂亮，还会继续推动卵子的生长发育，可以取得成功怀孕也就不会太难了。
卵子为何无排卵未裂开卵子鞘磷脂综合征：此病就是指卵子完善但不裂开，卵子未排出来而原点鞘磷脂化，产生黄体素并代谢雌激素，体效用人体器官产生一系列相近排卵周期的改变。
临床医学以生理周期常，有相近排卵期主要表现但持续不孕症为关键特点。
促排卵的药的应用：现代科学对未裂开卵子鞘磷脂综合征的用药治疗主要是促排卵的药的应用，促排卵的药的有误应用，挑选机会不适感，或太早或延迟时间应用，均可能产生未裂开卵子鞘磷脂综合征。
中枢神经系统神经内分泌调整混乱：有卵子无排卵病人常见的疾病是卵巢多囊综合症，高泌乳素尿症，高雄性激素尿症等内分泌病症。
个中药助孕偏方
1、促排卵汤。
(本方主要促使发育成熟的卵泡排卵)当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克，自月经开始第11天每日1剂连服6天。
评解：排卵功能障碍是导致不孕的一个常见因素，或卵泡不破裂。
或过早出现黄素化，这些都直接导致不能正常排卵从而引发不孕。
本方滋肾健脾，是促排卵的效验方之一。
2、促黄体汤。
(本方主要促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮)龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包>中服)，痛经加重肉桂，血淤者加泽兰。
从月经始第17天开始服，隔日1剂，共5剂。
评解：大补肾元之方，对黄体生成障碍有一定效验。
3、红糖生姜汤(主治宫寒)红糖250克、生姜末150克，隔水蒸30分钟，分7份，从月经干净后的第2天开始，每天早上空腹用开水冲服，连服7天。
服药期间禁止同房。
评解：中医有个概念——“宫寒”。
直白地说就是“子宫寒冷”，会影响受孕和胎儿在子宫里安居。
但中医所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子”，是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。
血是女性身体康泰的根本，有血才有女性一身的体健貌端。
而血液运行最要紧的是按时，盈涨亏落有时，方能成孕坐胎。
如果血气遭遇寒邪，就会损伤子宫阳气。
血液凝滞，子宫虚寒，胎儿容易流产。
宫寒的表现是月经推迟、月经量少而且颜色黑，有血块，白带量多，夜尿多。
这些女性在准备怀孕前需要先改善子宫环境。
卵泡发育不良应该怎么解决？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享卵泡发育不良应该怎么解决？
导语：在生活中经常会遇到一些不能够正常生育的女性，女性不能够正常的生育主要考虑是因为卵泡发育不良所导致的，如果女性出现这种情往往会使家庭
在生活中经常会遇到一些不能够正常生育的女性，女性不能够正常的生育主要考虑是因为卵泡发育不良所导致的，如果女性出现这种情往往会使家庭出现破裂，所以这就要求女性在出现卵泡发育不良的时候及时的进行解决，下面小编为大家详细的讲解一下关于女性的怕发育不良的解决办法和饮食调理。
卵泡发育不好要多喝豆浆，特别是黑豆豆浆最好，豆里面含有大量的雌性激素，是任何食品都不比上的，雌性激素可以帮助我们卵泡的生长发育，有利于我们怀孕。
卵泡发育不良体食疗没有效果的话，千万不能一拖再拖了，要早些去医院看医生，医生一般都会给我们开一些促排卵的药物，一般吃一到两个疗程就有明显的好转，对于生育就没有任何影响了。
食疗方法：
准备枸杞500g、羊肾一对、羊肉300g，粳米米300-400g，葱白两根，清除杂质并分别洗净和淘好，羊肾羊肉分别切片，并准备好砂锅。
把准备好的羊肾、羊肉、一起放进砂锅内，倒上自然水1000ml左右，等开沸20-30min，取出羊肾、羊肉。
把准备好的枸杞、粳米和葱白和刚煮好的羊肾羊肉一起放入砂锅，倒上自然水1000-1200ml，打开电源，至水开滚一个小时左右，再保温20-30min，稍微冷却之后再食用.每日2次，每次空腹温服。
注意事项：本药膳具有温补肾阳，和中健脾的功效，使用期间忌食辛辣，症状严重者建议在医师指导下使用。
卵泡发育缓慢应该怎么治疗？
卵泡发育缓慢应该怎么治疗？
在我们的身边有一些女性会患上不孕症，这就意味着疾病已经剥夺了她当母亲的权利，不过，如果找到了不孕症的根本原因，只要对症治疗那么还是有治愈可能的。
尤其是卵泡发育缓慢而导致的女性不怀孕，是最好治疗的。
除了去医院治疗之外，还有其他的方法来治疗。
那么，卵泡发育慢怎么办呢?
★卵泡发育缓慢可以通过饮食进行调理：
一、多摄入黑豆食物：月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。
二、姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。
三、水鱼汤调理：用水鱼加上一些副食进行服用汤，对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。
四、饮食注意：卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。
女性在生活中一定要注意观察卵泡发育的情况，一旦卵泡发育的缓慢，所带来的危害是非常严重的。
除了不怀孕之外，还会导致流产，因为卵泡发育不好就意味着卵子的质量非常差，受精卵不成熟就很容易引起流产。
此外，卵泡发育不好还可能导致死胎。
怎么才可以治疗卵泡发育不好？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢怎么才可以治疗卵泡发育不好？
导语：卵泡存在于女性的卵巢当中，卵泡如果发育不好的话，那么就不能让女性正常的排卵，即便是能排卵那么卵子的质量也会非常差，很可能导致女性不
卵泡存在于女性的卵巢当中，卵泡如果发育不好的话，那么就不能让女性正常的排卵，即便是能排卵那么卵子的质量也会非常差，很可能导致女性不孕。
还有一种情况就是虽然女性可以正常怀孕，但是也容易出现流产或者是死胎等状况。
那么问题来了，治疗卵泡发育不好有什么方法吗？
卵泡发育不好怎么治？
一、控制体重。
这个疾病很大一部分是由于肥胖导致内分泌紊乱而导致的，而这个疾病的临床表现之一就是肥胖。
肥胖和多囊卵巢综合症是相互作用的。
所以，想彻底治愈此病，必须从控制体重开始，争取把体重控制到标准范围之内。
控制体重的最佳措施：控制饮食加上适量的运动。
二、饮食调理。
可以多吃一些富含植物雌激素的黄豆及黄豆类制品，每天坚持喝豆浆是一个不错的选择。
花粉当中也含有一定量的雌激素，可以每天坚持服用。
而且这些都是纯天然的食物，要比药物安全很多哦！
三、药物调理。
控制体重、饮食调理再配合药物治疗，事半功倍哦！
总而言之，女性如果发现自己的卵泡发育不正常，一定要及时去医院治疗，千万不要忽视，否则和可能会让女性患上不孕症。
建议女性应该平时养成好的习惯，最好是每隔三个月或者是半年去医院体检一次，尤其是妇科方面，每一项都要做好检查。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
女性备孕吃什么养卵泡
女性备孕吃什么养卵泡女性朋友备孕的时候，应该吃什么保养卵泡呢?下面就跟着店铺一起来看看吧。
女性备孕吃什么养卵泡1、黑豆功效补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。
吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
2、阿胶红枣较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。
每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
3、红塘生姜水暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。
这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。
提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了。
如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。
红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。
也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。
至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦!4、当归金银花汤把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。
切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。
)5、水鱼汤女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。
这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
卵泡发育不好用哪些食疗方法-
卵泡发育不好用哪些食疗方法?在我们平时的生活中，避免不了的就是一些疾病的出现，但是对于女性朋友来说，妇科疾病是讨厌的疾病，但是不孕不育也是一个令人比较厌烦的疾病，我们大家几乎都是知道的，想要怀孕就必须要排卵，在卵泡发育正常的情况下，一般怀孕的可能性都是比较大的，如果发育不良或者是不正常的就需要治疗了，但是也要通过饮食来调理?1.生姜红糖茶：卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。
而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育，从而生成健康成熟的卵子。
如果经常有手脚冰冷的出现的话，多半是因为宫寒的缘故，这个时候喝生姜红糖水水再适合不过的。
女性个在月经第一天开始到月经结束期间都可以通过饮用生姜红糖水来进行调理，以此来治疗卵巢发育不全的情况。
2.水鱼汤：存在有卵泡发育不正常等症状的女性朋友，在经期可以通过喝水鱼汤来进行调理，最好是在月经第5天开始就进行调理。
每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，炖汤饮用，在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。
水鱼汤的制作过程并不繁琐，而且还非常的简单，同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用。
因此对于这个食疗方法，一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用，而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用。
3.黑豆：专家还提醒女性朋友，如果经常出现卵泡发育不良的情况，这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理。
比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效如果你有出现卵泡发育不好的情况，就可以试一试我给大家推荐的几个饮食的方法，这几个方法都是比较常见的，也是比较实用的，家里几乎都是可以做的，但是不要天天都吃这三样，饮食要注意合理搭配。
备孕时,吃这3样食物,能促进卵泡发育,或许能让你早一点怀上
备孕时，吃这3样食物，能促进卵泡发育，或许能让你早一点怀上
女人怀孕，是多种条件相互作用的结果，如若一些条件不能够达标，就容易造成女人怀孕难，甚至是不孕。
今天要讲到的，主要是女性对受孕的影响力，女人想要怀孕，必须要提供健康的卵子，排卵正常，子宫健康等。
想要提高受孕率，必须要提高卵子质量，我们可以通过食疗的方法。
也就是说，在备孕期间，可以多吃一些促进卵泡发育的食物，有助于提高卵子质量，也有助于促排卵，进而有助于提高受孕率，提高胎儿质量。
所以，为了提高受孕率，备孕时吃一吃这3样食物，能有效促排卵！
备孕时，吃这3样食物，能促进卵泡发育，或许能让你早一点怀上
水鱼汤：一说到水鱼汤，很多人以为是鱼汤，其实并不是，而是我们常住的甲鱼。
在备孕期间，女性可以喝一些水鱼汤，水鱼汤营养价值高，有助于促进卵泡发育，有助于促排卵。
而且水鱼汤还能有效行气通滞、活血化瘀，如果女性有不排卵，或排卵异常的症状时，也能够起到一定的调理和缓解功效。
谷类食物：常见的就是玉米、高粱、小麦、大米、小米、燕麦等，所以平时可以多喝一些小米粥、大米粥，或者是可以吃一点玉米，尤其是现在是吃煮玉米的好时节。
这是因为谷类食物中，含有一定的植物性雌激素，在备孕期间多吃一些，有助于补充体内雌激素含量，有助于促进卵泡发育，提高卵子质量，提高受孕率和胎儿质量。
豆类食物：建议在备孕期间，多吃一些豆类食物，尤其是黄豆，也是因为这些豆类食物中，含有植物性雌激素，而且还含有孕酮素。
补充体内雌激素，能有效调节女性体内内分泌水平，不仅有助于促进卵泡发育，提高卵子质量，还有助于子宫健康，进而能大大提高受孕率。
促排卵食谱好孕汤
促排卵食谱好孕汤现代医学所说的内渗透效用错杂，不排卵，相当于故国医学中的月事病。
中药促排卵仍以临床症状辩证施治为主。
临床上操纵中药促排卵的药剂有促卵泡汤、促排卵汤、促黄体汤三个基础方，并随症加减，用于月事周期的分歧年光，有必定的效率。
具体手段如下:促卵泡汤。
本方重在促卵泡发育。
当归15克、熟地12克、白芍15克、女贞子10克、山药15克、田大云12克、旱莲草20克、菟丝子15克、何首乌12克。
肾阳虚明明者加仙茅、仙灵脾、补骨脂;肾阴虚重者加山萸肉、金樱子、杞果。
脾虚者加党参、黄芪、白术。
血亏者加鸡血藤、黄精，重用当归、熟地。
腰痛者加续断、杜仲、桑寄生。
胖人多痰湿者加陈皮、半夏、枳壳、苍术。
肝气郁结者加香附、柴胡、郁金、全瓜萎。
从月事周期第5天发轫服用，逐日一剂，毗连6天。
促排卵汤。
本方要紧督促发育成熟的卵泡排卵。
当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞果15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克(加减见促卵泡汤)。
从月事周期第11天发轫，逐日一剂，连服6天。
促黄体汤。
本方要紧督促黄体天生并能使其渗透足量的黄体酮。
龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大云15克、杞果20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包冲服)。
痛经者重用肉桂，并加乌药、元胡;血瘀者加泽兰、桃仁;寒甚者重用附子、巴戟天，并加炮姜、山萸肉。
其余加减见促卵泡汤。
从月事第17天发轫服，隔日1剂，共5剂。
你好～首先祝你早日好孕～我来给你介绍几则成功利用中药“促排卵”的偏方:1)促排卵汤取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。
水煎服。
本方有活血化淤、行气通滞的功效，对继发性经闭、排卵不畅有效。
2)助孕育鳞方用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。
水煎，在经净后服7剂。
卵泡发育不成熟的话怎么调理呢？
卵泡发育不成熟的话怎么调理呢？
对于有些女性来说你在平时生活中可能会遇到有不孕不育的现象，如果是女性的问题的话可能是因为你的卵泡发育不成熟的，因为你的卵泡发育不好就很有可能无法受精，那么这样就会让你迟迟不可以怀孕，所以对于卵泡发育不成熟的女性来说首要的就是要先调理好，这样就可以让你尽快的好起来。
对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，也可运用绒毛膜促性腺激素等。
如果配用中药，效果较为理想。
在辨证施治的基础上，小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者，可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等)加减。
而未破裂卵泡黄素化周期患者，则宜在排卵前期服用补肾填精、化瘀通络之品，效果较好。
此外，卵泡发育不好的女性还可以通过食疗的方法来辅助治疗。
谷类、豆类、茴香、葵花子、洋葱等这些食物中含有丰富的
雌激素，有不排卵情况的女性朋友不妨常食。
如何预防：
1、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。
2、劳逸结合：加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。
3、稳定情绪：保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。
4、做好避孕措施：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。
对于卵泡发育不成熟的女性来说调理是一个方面，在调理好
之后你也要注意预防工作，因为女性的身体很容易就会受到伤害，那这样就无形中会给你的身体造成压力，这样就会形成卵泡发育不成熟的现象，所以你平时也要对你自己的身体多加爱护。
怎样有助于卵泡发育？卵泡生长不好、长得慢应该怎么办？
怎样有助于卵泡发育？卵泡生长不好、长得慢应该怎么办？怎样有助于卵泡发育？怎样有助于卵泡发育？正常的成熟女性的卵泡的大小是18-25mm，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
高脂肪的食物在女性备孕的过程中是一定要减少摄入，最好是具体情况具体分析。
女性在备孕之前如果本身的体质比较不好，特别是很容易贫血，又比较的瘦弱、娇小，营养本身就比较的不足，是可以合理的增加脂肪的摄入量的，特别是奶油、糖类、甜点、火腿肠等等，但是如果是本身体型比较肥胖的女性朋友的话建议不要食用高脂肪食物。
DHEAAMH提供了卵巢必备的营养，达到了修复卵巢，可提高卵巢储备功能，提高胚胎质量，从而改善试管周期妊娠结局。
在不能使用DHEAAMH的情况下，研究者们不得不通过高剂量的促排卵药物进行超促排卵，这大多数情况下花费较高且反应低下，临床效果不确定，而通过应用DHEA AMH增加排卵数，提高妊娠率已经得到公认。
（怎样有助于卵泡发育？卵泡生长不好、长得慢应该怎么办？)卵泡发育不好的原因卵泡发育不好是有很多原因的。
根据中西差异，对其认识也不同。
西医所说卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，都会影响正常的受孕生育。
从中医讲，卵泡发育不好主要就是肾虚宫寒，胞宫，胞脉失于温煦气化，濡养不足。
致使卵巢功能低下，卵泡发育不良，出现上述的情况。
综合来说，卵泡发育不好的原因有以下几个方面：垂体问题卵巢发育不好原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等，高催乳素水平可抑制排卵。
下丘脑性不排卵原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
卵巢早衰部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。
患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。
促进卵泡发育的食物
促进卵泡发育的食物一般来说，育龄女性每个月经周期都会有成熟的卵泡破裂出现排卵通常认为优势卵泡的直径达到18mrtiZ上，即达到成熟水平，随时可以破裂排卵的。
卵泡发育不良是指在卵泡的晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足。
卵泡发育不良对女性的正常孕育非常不利，是女性不孕不育的重要原因之一。
随着女性不孕患者人数的增多，临床上发现越来越多的女性因为排卵问题而导致难以成功受孕。
究其原因，则多由于女性内分泌紊乱，激素分泌失调，导致卵泡不能发育成熟造成的，这也是众多的不孕不育患者热衷于寻找促进卵泡发育的食物的原因。
武汉李小平中医认为，通过吃一些食物来促进卵泡发育，有一定的道理和效果，但单纯的通过食疗的方式来治疗不孕症，效果并不理想。
那么女性不孕症怎么办呢？当然是采取正规的方法来治疗，而中医在治疗因排卵障碍而引起的不孕症比西医安全，效果也更为突出。
一般情况下，卵泡只有成熟了，才能够排卵，而这时排出的卵子才是健康的卵子，女性才能够有受孕的可能。
如果卵泡发育不成熟，就不会出现排卵现象，女性也就不能受孕, 即使使用药物等外力强制排卵，排出的卵子不成熟，就很难受孕，即使与精子结合了，也容易出现流产等症状。
促进卵泡发育的食物，通常是一些具有温和属性的食物，比如平时我们吃的牛肉和羊肉，就有温补的作用，鸡肉和蛋类也是不错的选择。
在水果和蔬菜中，生姜、大枣、桂圆、荔枝、粟子、橘子、番茄、南瓜等都有补益气血的作用，对卵泡发育有好处，而小米、黄豆、黑豆、黑米等能够健脾胃，补肾气，也能够对卵泡发育起到帮助作用。
-<7仅仅通过吃一些促进卵泡发育的食物来治疗不孕不育症是不够的，中医认为，卵泡发育异常导致的排卵障碍，与女性肾气虚弱、肝气不畅和脾不健运等有很大关系，这些情况往往导致女性气血不足，内分泌不调，影响了激素正常的分泌，卵泡发育就出现异常。
对于这种情况，常采用育宫培麟丸一类补肾健脾、养血调经之中医验方进行治疗。
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卵泡发育不好的食疗秘方（全）月经第1天：好孕汤功效：暖宫、活血材料：当归25克金银花15克红枣10颗黑豆1把红糖2两鸡蛋3至5个做法：1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。
2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。
3、然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。
4、切记！这个是在月经的第一天吃啊，来的半天左右吃，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放第1天开始到YJ结束+1天：红糖姜茶功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
材料：红糖300克，姜150克做法：1、准备150克姜，刮去姜皮。
2、准备一袋红糖，用300克。
3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。
4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。
然后放到碗中。
5、用的碗要稍大一些。
因为还要放大半袋子红糖哦6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。
然后放到锅中隔水蒸。
注:因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。
7、锅开蒸三十分钟。
就大功告成啦取出放凉后，置于冰箱保存。
分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。
做法二：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。
倒入准备好的红糖。
YJ 第5天，水鱼汤功效：促卵泡发育材料：水鱼一斤，枸札10克，山芋肉（又叫：山茱萸）10克，淮山（又叫：山药）10克一定要是到药店买的中药才对做法：1、每次月经5天后。
买一只一斤重的水鱼，2、甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。
煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精3、每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
YJ 结束到L 前黑豆豆浆/ 黑豆汤/ 黑豆功效：促卵泡发育补充雌激素材料：黑豆47-50粒做法：1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。
2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
排卵前两天开始喝紫河车乌鸡汤主料：紫河车20克、乌鸡半只（脖子以上的不要）、干桂圆肉8-12粒、生姜3片制法：将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开，大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。
汤不是天天喝，是在排卵前两天开始喝，一个月喝两次。
在**前两个小时喝为佳。
第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍，此时只用4碗水煲至一碗水即可。
功效：此汤为暖宫作用，促进排卵。
主治：乌鸡炖紫河车，对女性来说，有助于排卵和修复子宫用途。
排卵枸杞羊肾粥：主料：枸杞子500 克，羊肾1 对，羊肉250 元，粳米250 克，葱白5 克。
制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。
服法：食肉喝粥。
每日2 次，早晚空腹温服。
功效：温补肾阳，和中健脾。
主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
雄鸡汤主料：大雄鸡1 只，黄芪15 克，当归15 克，红花10 克，广白椒10 克，小茴香10 克。
女贞子150 克，葱白150 克。
制法：杀鸡去杂，心肾留用。
用纱布包诸药，放入鸡腹内，置沙锅中，加水3000 毫升炖熟。
服法：于月经后第1 日始服，3 — 4 日服完，每月1 次。
功效：促排卵。
主治：对无排卵性不孕症有效。
PL 后体温升高后喝黑豆糯米粥功效：改善黄体功能不足材料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。
每日服用。
杞子二肚汤功效：改善黄体功能不足材料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：1、将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。
1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。
2、开始每天服用4颗天然钙。
3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。
不可以使用避孕丸或避孕环。
4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。
同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。
6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。
7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。
8、想生男孩时，**愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。
注意事项1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。
为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。
2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。
3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。
所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。
4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。
2、在排卵日进行有目的的性交Y精子非常短命如前所述，y精子的数目为X精子数目的2倍，自有其理由。
Y精子与X精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。
因此，按自然界的安排，射精时的Y精子数为X精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%；如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。
由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。
3、天然钙的服用量和时间1天4颗就足够了在前面我们已经说过，天然钙既是营养剂，又能提高生男孩的机率。
希望生男孩时，女性早晚要各服用2颗，1日4颗，持续服用2个月以上。
有的人认为服用愈多、效果愈好，因此一天用30颗。
的确，作为营养剂的天然钙能补给母体的营养，即使服用稍多些对身体也无害。
但是，就生男生女的效果而言，即使使用得再多也无法增强效果。
因此，一天4颗就足够了。
此外，有的人认为既然钙具有提高生男孩的机率的作用，那么只要随便服用市售的钙剂就可以了。
可是生男生女法所用的天然钙与市售钙剂并不相同。
我们不建议各位为了营养摄取钙时服用天然钙。
因为天然钙是为了想生男孩时服用的钙剂。
如果要摄取钙质，可以使用市售的方便钙剂。
射出有元气的Y精子想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。
同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。
但是，有的人无法完全禁欲2周。
这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。
特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。
如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的Y精子。
此外，是否能射出有元气的Y精子与当时的体能有密切的关系。
好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。
实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。
二者都是希望生男孩，结果却生下女孩。
4、绿胶的效果如何在排卵日性交前使用想生男孩的第一个条件就是排卵日性交。
制造男孩的Y精子在碱性液中比X精子的力量更强而排卵日时，阴道内会分泌碱性的粘液。
绿胶就是用来增加排卵日当天阴道内的碱性度的。
绿胶的使用法和保管的注意事项，与粉红胶相同，请参照前面的说明。
不要使用代用品要生男孩只要阴道内保持碱性就可以了，因此还有一种方法就是利用重碳酸钠液灌洗阴道。
将一小匙重碳酸钠加入180毫升的温水中，然后将溶解的重碳酸钠液放入阴道洗净器内，在性交前15分钟每隔2-3分钟仔细地灌洗阴道。
但是，这个方法容易失败，最好与其他方法同用。
5、体位与射精的注意事项深入的性交较好尽可能将有元气的Y精子大量射到阴道内，是生男孩的另一条件。
因此，男性要将性器深插入，在阴道深处射精。
此外，性交结束后不要立刻拔出男性性器，尽可能保持插入阴道内的姿势，如能延续30分钟，则生男孩的机率更高。
而男性离开后，女性也不要立刻移动，要在紧闭双腿的状态下躺3小时以上。
在体位上下功夫，进行深插入男性性器尽可能深插入，因此，在性交时的体位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的双腿尽可能往上抬、曲膝进行性交的屈曲位，或女性趴着、男性抬起女性的腰、从后方插入的后背位等，都是适合的体位。
性交后，如果在正常位的状态下保持男性器插入的状态，则女性腰部垫个枕头更有效。
6、高潮与射精的关系分泌碱性液女性的阴道内通常是酸性的，不过，酸性度却具有个人差异。
但是如果女性性交时产生强烈兴奋感，感受到高潮时，阴道内就会分泌碱性液。
当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到2-3次高潮时，阴道内才可能变为碱性。
在碱性环境中，Y精子能活泼地活动，希望生男孩时，则女性在性交时应尽可能达到高潮。
多花一点时间进行前戏要怎么做才能使女性感受到高潮呢？这需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。
性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到高潮，所以一定要充分放松，尽情享受性交的快感。
经常听人说"性交高手会生男孩"，能够多花点时间享受性交之乐的夫妻，据统计，的确较容易生男孩。
附：很难达到高潮，是不是没有办法生下男孩呢女性达到高潮，需要男性的协助。
如果很难达到高潮，很大部分原因是男性没有花较多的时间进行前戏。
如果能感受到2-3次高潮，对Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解这一点，从而充分享受前戏的乐趣。
但是，这个问题也因人而异，各有不同。
即使完全没有快感，如果在排卵日选择适当的体位，让男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是担心"没有高潮的感觉，该怎么办才好"，反而无法产生快感。
所以，夫妻一定要以放松的心情享受性交的乐趣。
生男生女由你决定？！。