即兴演讲有哪些技巧-即兴演讲
(即兴演讲)即兴演讲的小窍门有哪些
即兴演讲的小窍门有哪些即兴演讲就是在特定的情境和主体的诱发下，自发或被要求马上进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。
演讲者事先并没有做任何预备，而是随想随说，有感而发。
以下是我为大家整理的即兴演讲的小窍门有哪些，供大家参考学习。
即兴演讲的小窍门有哪些1、讲故事在即兴中讲最好的方法是讲自己最熟识最擅长的故事。
同样的故事一次次的去讲，每次的角度不一样，每次的感觉也不一样。
这样可以熬炼讲故事的力量。
听到题目后，先在脑子搜寻有没有适宜的事情说，比方最近发生的事，最近的新闻。
假设没有的话，就回到自己最擅长的那些领域，比方成长的故事，创业的故事，城市的故事，头马的事儿等。
拿到题目后，只有几秒钟时间来做这个故事搜寻。
我们要把自己的大脑训练成故事搜寻引擎。
遇到不知道怎么说的题目可以翻开思路很重要，把题目概念偷换一下，说一个相关的故事，最终圆回来。
就是把不擅长的题目用自己擅长的方式去说，不要跟着题目走。
在即兴演讲中怎样才能有丰富的故事题材可以去使用呢平常多观看，多写日记，多积累素材。
但是对于不熟识的事情，我们在台上的那一瞬间，很难想起来，也很难和话题联系在一起。
所以故事除了要平常积累，还要多讲。
利用任何时机去讲，和伴侣聚会时，和客户吃饭时，公司活动时，在家里时，有时机就去讲故事。
2、演讲结构从什么角度切入特别重要。
可以从下往上切入，先讲一个大家都有经受过的小事，再升华到高一点的观点，与主题相连。
比方，对于事业这个话题，假设一开头就讲什么是事业，我是如何一步步打拼的，那两分钟根本讲不清晰。
可以讲自己某一天，发生的一件小事，然后领悟到，哦，原来事业对我来说是这样的一个意义。
假设至上而下的切入，实际上是在给自己挖坑，由于在两分钟之内，讲一个大道理或者一个深刻故事，太难了。
在即兴演讲的结尾，不要试图去升华出一个大道理，略微的总结一下前面说的故事，讲一个简洁浅显的观点，或用一个疑问句结尾，给观众意犹未尽的感觉。
即兴演讲技巧4篇
即兴演讲技巧即兴演讲技巧精选4篇（一）即兴演讲是指在没有时间准备的情况下，即时临场发挥的演讲形式。
这要求演讲者具备一定的即兴演讲技巧。
以下是一些即兴演讲技巧：1. 良好的演讲准备：即兴演讲并不意味着完全没有准备。
在平时，可以培养知识面广、积累丰富的能力；并且要了解重要话题，了解当下的热点问题。
这样有利于在即兴演讲时快速找到材料和观点支持。
2. 自信并放松：即兴演讲需要保持自信和放松，保持镇定。
尽量不要紧张，相信自己有能力面对各种突发情况。
3. 组织结构简洁：自我流畅地组织思路和结构，一步一个脚印。
主题明确，逻辑清晰，语言简练，避免啰嗦和冗长。
4. 注意语速和节奏：控制好语速和节奏对即兴演讲至关重要。
不要讲得太慢，否则会显得犹豫不决，也不要讲得太快，否则听众可能跟不上。
要学会用停顿来标示语法结构，让自己的想法更加清晰。
5. 使用恰当的手势和体态：恰当的手势和体态可以增加演讲的生动性和吸引力。
要有自然而流畅的手势，但不要过分夸张或不合适。
6. 与听众建立联系：即兴演讲时，与听众建立联系可以增加互动和注意力。
可以通过问问题、向听众提供参与机会或鼓励反馈来实现。
7. 控制情绪和表情：即兴演讲时，要学会控制情绪和表情。
保持微笑和积极的态度，传递出自信和亲和力。
8. 处理突发状况：即兴演讲中可能会有一些突发状况，如突然找不到词或者遇到听众的质疑。
处理这些状况时，可以保持冷静，用自信和专业的语言回应，或者请求一点时间来思考。
通过不断的实践和锻炼，即兴演讲的技巧可以提高。
相信自己的能力，并勇敢地面对挑战，提升即兴演讲的水平。
即兴演讲技巧精选4篇（二）即兴演讲技巧模板1. 引入：使用一个有趣的故事、引语或者问题来引起听众的兴趣，让他们对你的演讲产生兴趣。
2. 主题介绍：简洁明了地介绍你要演讲的主题，让听众清楚你要讨论的内容。
3. 主要观点：列出你要讨论的主要观点或者论点，让听众知道你的演讲结构和内容。
4. 细节支持：对每个主要观点进行详细解释和支持，可以使用事实、数据、案例等来增强说服力。
即兴演讲六大技巧
即兴演讲六大技巧说到即兴演讲，大部分人都很害怕。
虽然如此，但还是有方法可以训练，有技巧可以应对的，下面就是小编给大家带来的关于即兴演讲六大技巧，欢迎大家阅读参考!一. 散点联想法我们先来介绍一种练习即兴演讲的方法。
散点联想法，简单说，就是将几个看似没有关联的、不相干的词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的串联起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。
说到“苹果”，大家会想到什么? 身边吃的苹果，乔布斯的苹果公司，被苹果砸下的牛顿，还是联想到其他... 如果你想到水果中的苹果，也没问题，可以说说吃苹果的好处，苹果的作用等等;如果你因为苹果而想到苹果公司，想到乔布斯，联想到创新，就可以把苹果和乔布斯关联起来，把苹果跟创新关联起来;如果你联想到了牛顿，联想到牛顿因为被苹果砸了而发现了万有引力定律，这样苹果就和万有引力，和机会(机会总是留给有准备的人，如果换成别人，被苹果砸了也就砸了，而不会发现万有引力)联系起来。
这就不仅仅从表层意思说苹果，演讲起来内容更有深度。
散点联想法，是可以来锻炼我们的联想能力和想象能力，同时也可以提高我们的即兴演讲水平的一种训练方法。
比如下面三个词：白马，老庄，天空。
这三个词并没什么关联，怎么把它们组成一个完成的意思呢?你可以这样说：白马在默默的吃草，它的一旁坐着老庄，老庄抬头看着天空。
三个词都用到了，也是完整的一个意思，这是一个比较静态的画面。
你还可以这样说：老庄无聊的走在河边，突然看见前面有一匹白马，于是他就跑过去骑在白马上，白马载着老庄越跑越快，最后飞向了天空。
老庄就骑着白马四处路见不平就拔刀相助，从此，地球上多了一个白马英雄。
这样，是不是不仅把几个不相关的词串在一起，同时还增加了故事性呢?散点联想法，各个词不一定要按顺序来，也不要受现实条件的限制，想象的越丰富，故事情节越有趣越好。
刚开始可以从三个词开始，后面可以增加到四个词、五个词甚至更多。
难度逐渐增加，同时也可能会带来更加意想不到好玩的有趣的故事来。
即兴演讲技巧
即兴演讲技巧1.即兴演讲技巧1一、熟悉你演讲的内容正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。
二、演讲必须清晰流畅要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩笑，或是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂。
不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“阿氨，让人听起来很不是滋味。
三、把演讲当成讲故事很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的`故事相对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。
这一点中，我准备了自己的故事。
四、要学会控制语速我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试，我们听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7至8秒钟。
既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。
以上四点其实就是脱稿演讲技巧中最基本的，留学网小编觉得脱稿演讲前做准备，用一张思维导图即可，就是把所有的文字用图来代替，演讲的时候你只要回忆一下就知道下面讲什么了!2.即兴演讲技巧2有的人喜欢听我即席讲话，说我的讲话有水平、有力度、有资料、有意境，鼓舞人心，振奋精神，不点瞌睡。
我说，既然大家喜欢，那我就毫无保留地把我的讲话技巧传授给大家。
其实讲话也没有什么神秘的东西，说起来十分简单。
常规的讲话，格式套路，起承转合，不用说也大家都明白。
只是在技巧方面多操点心就足够了。
讲话要看对象，也就是见什么人讲什么话，讲理解尊重对方的话，讲感谢慰问的话。
工人农民一般文化水平不高，你就别给人家引经据典，少来点“印象派、后现代、莎士比亚、莫扎特”。
这些东西与他们打工要不到工钱关系不是很大，同他们看不起病、孩子上不起学好像也没有多少瓜葛。
最好讲点他们懂得的、期望的、关心的、听得进去的'。
比如切实解决看病贵呀，集中治理乱收费呀，全力兑现拖欠的工资呀什么的。
即兴演讲的技巧有什么
即兴演讲的技巧有什么（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如演讲致辞、合同协议、条据文书、策划方案、总结报告、简历模板、心得体会、工作材料、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of practical sample essays, such as speeches, contracts, agreements, documents, planning plans, summary reports, resume templates, experience, work materials, teaching materials, other sample essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!即兴演讲的技巧有什么即兴演讲的技巧有什么_即兴演讲锻炼方法即兴演讲前，仅有的时间做好锻炼，尽量要有一个充分的准备，或者默诵一遍、对着镜子讲一次。
即兴演讲的技巧是什么-演讲技巧-如何即兴演讲
即兴演讲的技巧是什么-演讲技巧-如何即兴演讲即兴〔演讲〕技巧主要有这些：一是借题发挥，借用那些与之相关的主题、事件、事物等来展开话题;二是要学会扬长避短，选择自己熟悉的话题来说;三是构建构思，可先举例，再述说，最后再论证。
一、借题发挥即演讲者可以从现场获取信息，借用那些与之相关的主题、事件、事物等来展开话题，会加强演讲的现实感和针对性，使即兴演讲新颖而富有魅力。
1.感"景"起兴。
即兴演讲可以结合眼前的景物来展开话题，使演讲的情景交融。
2.感"人"起兴。
即兴演讲者可以从自身出发，展开话题，也可以从听众的身份、职业、爱好、语言、籍贯等方面来寻找切入点。
3.感"物"起兴。
即兴演讲现场有时会出现某种引人注目的物体，演讲者可以围绕其特别的内涵或象征意义，进行主观联想，利用物体来展开。
4.感"言"起兴。
当我们在演讲、研讨会等场合，可以从别人的表述中捕捉到话题，加以引申、发挥，借题发挥。
5.感"情"起兴。
即兴演讲者可以从与听众的感情交流出发，选择与听众密切相关或听众最能接受的话题，引发听众与自己的心理共鸣。
6.感"地"起兴。
即兴演讲者可以在一个特定的地点、一种特别的氛围中展开演讲。
7.感"时"起兴。
即兴演讲总是有特定的时间，如果这个时间有特别的意义，演讲者就可以利用这个特定的时间来发挥。
二、扬长避短即兴演讲，建议是做到扬长避短，选择自己熟悉的话题来说，这样就不会慌乱，觉得有话可说，有话好说。
三、构建思路1. "神奇公式"第一，在进入演讲的核心内容之前，先举一个具体的例子，让听众知道你所要显示的内容。
第二，然后用清楚的语言，叙说主旨、要点，把要让听众做的事情，说清楚。
第三，论证、分析，并采用重点攻击的方式来处理。
2. "结构精选模式"即兴演讲应记住以下句子，它是各个层次的提示信号：①嘿，请注意!(在开始时引起听众的兴趣) ;②为什么要费口舌?(以强调演讲的重要性) ;③举例说明(用具体的例子将论点直观地印在听众的脑海中);④怎么办?(具体说明我们应该怎么做)几句话就构成了整个演讲的框架，也是演讲者的思想提示。
即兴演讲的十个基本技巧
即兴演讲的十个基本技巧即兴演讲，指的是在没有时间准备的情况下，从头到尾即兴发挥的演讲。
即兴演讲有时是必不可少的，比如突然需要发表个人见解，或者需要在会议上回答问题。
但是，即兴演讲并不是人人都能做好的。
有些人可能会出现语无伦次、紧张失策等情况。
那么，要如何在即兴演讲中自如发挥呢？下面是十个基本技巧。
1. 确定演讲主题即兴演讲虽然没有准备，但也要有一个明确的主题。
利用一两句话，将主题简洁地表达出来，这样可以让自己更容易把握演讲的内容。
2. 了解受众在即兴演讲中，受众是至关重要的。
在开头，可以利用一些简单的问候或者开场白，了解受众。
这样可以更好地把握演讲的节奏和语言风格。
3. 自我定位即兴演讲失败的一个原因是自我定位不清。
在演讲中，不仅要了解自己信念和观点，还要确定自己的演讲身份，比如专家、顾问等等。
这样可以在演讲的过程中更好地引导受众。
4. 短而精即兴演讲时间通常较短，一般在三到五分钟之间。
因此，演讲者要尽可能地简洁明了地表达自己的观点。
重要的事情要重点强调，次要的事情则可适当减少。
5. 利用故事或例子故事或者例子是即兴演讲的最佳支持。
在自己的演讲中，可以适当地加入一些故事或者例子，这些往往可以引起受众的共鸣。
同时，故事或者例子的加入能够突破演讲单调的风格，更好地抓住受众的注意力。
6. 表达清晰在即兴演讲之前，可以提前想好自己要表达的内容。
在演讲时，要清晰地表达自己的观点，可以重复几遍来强调自己的立场。
同时，要避免使用复杂的词汇或者长句子，让受众容易理解。
7. 放松身体即兴演讲时，可以通过放松身体来减轻紧张感。
可以深呼吸，跑动、踱步或者做一些简单的伸展运动。
这些动作都可以放松自己的身体，让自己更自然地表达。
8. 比喻和比较比喻和比较都是很好的演讲技巧。
可以利用比喻或者比较来更好地向受众解释自己的观点。
比喻和比较既有利于自己组织思路，也可以让受众更快地理解演讲内容。
9. 纪录演讲内容即兴演讲会让演讲者不知不觉地说出很多内容。
即兴演讲的基本技巧
即兴演讲的基本技巧（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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即兴演讲7种技巧
即兴演讲7种技巧如果你感到自己的思路不够明确的时候，研读一片思路清晰结构严谨的文章，你的思路就会清晰起来。
下面是为大家精心整理的即兴演讲7种技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读与借鉴，感兴趣的朋友可以了解一下。
即兴演讲7种技巧一、表达谢意一般上来开场之前，礼貌的话肯定是要有的，除了对在场所有人表达感谢之情，另一个用意能缓解自己的紧张，为自己平复心情做时间调整，所以，建议大家在开场之前可以用几句感谢的话来充分调整自己的时间和心情。
二、造成悬念什么是造成“悬念”，就是在开场之前“故弄玄虚”，也就是提问一个问题，让观众去思考，但是他们又不清楚谜底，观众急于知道答案就会有一种想听你讲下去，等待揭晓谜团的迫切心情，因此你在抛出悬念的同时，不能弄一些很俗套的东西，要有启发性。
三、故事启发要知道观众一般都是很喜欢听故事的，听故事比听道理理论有趣的多，吸引人的多，演讲者在开场之前可以在脑子里快速构想一个小故事，最好是引人入胜的那种，故事不要太直接，要有点曲折，最后让观众恍然醒悟。
四、可以用名言名句、诗词来开头演讲者可以在上台之后说“我想起了___的一句话”来开头，随后抛出自己想讲的名言名句，名言名句要符合你演讲主题的情景，要符合观众的心情，同样的要有启发性。
五、可以展示物品、或请一个人上台演示演讲者可以快速在头脑构成预案，要想清楚你所展示的物品和人可不可以引起观众的共鸣，你要用什么话题引出来，要有助于你阐述思想主题。
六、讲一些新颖的话题用一些新颖的话题来开头是比较常见的，那什么是新颖的话题，就是时下人们关注比较高的娱乐话题和新闻，网络上的一些梗，这些新鲜话题比较可以和观众拉近距离，进行互动。
观众的积极性会比较高。
七、引人思考的话如果是在进行比较严肃庄重的话题，那么你在开头就不能讲一些幽默的话题了，可以讲一些深沉引人思考的话，最好是能引起观众反思自省、或感动的话，让观众能在其中学到东西。
即兴演讲结尾的技巧讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。
即兴演讲的技巧（通用5篇）
即兴演讲的技巧（通用5篇）即兴演讲的技巧篇11.做好演讲的准备包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备，作适当的演练等。
2.选择优秀的演讲者优秀的演讲者包括下述条件：(1)足够的权威性;(2)演讲者具有较强的语音能力和技巧;(3)演讲者的热情;(4)演讲者的理智与智慧;(5)演讲者的仪表状态3.运用演讲艺术包括的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。
4.何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。
演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。
例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。
反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢?恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉?因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
5.演讲时的姿势如何演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。
虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。
要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。
过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。
另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。
例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
6.演讲时的视线在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。
当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。
尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。
尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
即兴讲话的基本技巧
即兴讲话的基本技巧
即兴讲话是通过思考和表达能力在即时情况下进行的演讲。
以下是一些基本技巧可以
帮助您在即兴讲话时表现得更好：
1. 准备好：即兴讲话并不意味着完全没有准备，您可以提前了解可能的话题或主题，
以便您在需要时可以立即作出反应。
这样做可以让您更有自信并且更有条理。
2. 确定目标：在开始讲话前，明确您的讲话目标。
这可以帮助您在讲话中保持焦点，
并确保您的观点清晰地传达给听众。
3. 练习思考速度：即兴讲话需要您快速思考和组织思绪。
练习思考速度可以通过参加
辩论、演讲或讨论小组活动来实现。
这将有助于您在压力下更好地思考和表达。
4. 倾听：即兴讲话并不只是一方面的表达，而是涉及到和听众之间的互动。
要成为一
个出色的即兴演讲者，您需要倾听和理解听众的反馈和问题，并能够适应他们的需求。
5. 自信表达：即兴讲话时保持自信是非常重要的。
即使您不确定答案或意见，也要用
自信的语气表达自己，并展示您的专业知识。
6. 使用特定的结构：即兴讲话也可以有一个基本的结构，例如，您可以先引入话题，
然后展开您的观点和理由，最后总结您的讲话。
这种结构可以帮助您更好地组织思绪，使讲话更有条理。
7. 掌握语言技巧：即兴讲话时，使用适当的语言技巧可以使您的讲话更有说服力。
这
包括使用引人注目的词汇、利用比喻和故事来解释复杂概念以及运用语气、声调和肢
体语言来增强您的表达。
尽管即兴讲话可能需要一些练习和经验才能掌握，但通过这些基本技巧，您可以提高您的即兴讲话能力并更自信地应对各种情况。
即兴演讲的主要技巧有哪些
即兴演讲的主要技巧有哪些（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如职场文书、合同协议、总结报告、演讲致辞、规章制度、自我鉴定、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as workplace documents, contract agreements, summary reports, speeches, rules and regulations, self-assessment, emergency plans, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!即兴演讲的主要技巧有哪些生活中大部分演讲都是即兴的，比如在工作中求职面试，辞职，向老板汇报工作情况，在员工面前讲话，向客户介绍自己的项目，谈判等，都是即兴演讲。
即兴演讲口才及技巧训练
即兴演讲口才及技巧训练即兴演讲口才及技巧训练即兴演讲口才及技巧有哪些？2023年即兴演讲有哪些需要关注的事项和技巧方法呢？下面就让小编给大家带来即兴演讲口才及技巧，希望大家喜欢！即兴演讲口才及技巧一、积极心态训练(20分)1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要胆地发言，我一定要声地说话，我一定要ZUI流畅地演讲。
我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。
)(10分)2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。
(5分)3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。
(5分)二、口才锻炼(60分)(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(10分)(二)抓住一切机会讲话，锻炼口才。
(50分)1、每天至少与5个人有意识地交流思想。
(10分)2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
(10分)3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。
(10分)4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。
(10分)5、注意讲话时的一些技巧。
(10分)a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。
b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。
c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。
d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。
e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。
三、辅助锻炼(20分)1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。
(4分)2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
(4分)3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。
(4分)4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。
(4分)5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。
即兴演讲的技巧(11篇)
即兴演讲的技巧(11篇)即兴演讲的技巧(11篇)即兴演讲的技巧1 1.理解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。
假如是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你才有边缘途径，比方在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。
假如是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑明晰，语速偏慢。
2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比方面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你挖苦某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。
假如观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这可以带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。
知道观众是谁还要明白你和观众的关系，假如你和观众属于不同的群体，比方你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你不要拿他们开玩笑;假如你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。
你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?3.撰稿与练习：假如有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。
提早预演可以让你理解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。
你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的忽略或者破绽，所以，有些高明的演讲者会成心留下一些明显的破绽，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。
假如你没有时间准备，比方三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。
防止过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。
4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经历《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。
即兴发言的十大方法和技巧
即兴发言的十大方法和技巧
即兴发言是在没有提前准备的情况下，立即进行自由表达或演讲。
以下是十个即兴发言的方法和技巧：
1. 放松自己：保持冷静、放松和自信的状态。
深呼吸可以帮助缓解紧张情绪。
2. 集中注意力：将注意力集中在当前的话题上，避免被其他事物分散注意力。
3. 小结讲话要点：在开始即兴发言之前，结构化思维并概括自己要表达的要点。
4. 利用故事和例子：用真实生动的故事或例子来支持自己的观点，可以更好地吸引观众的注意力。
5. 快速组织思路：在发言之前迅速组织好思路，以确保自己的表达具有逻辑性和连贯性。
6. 简明扼要：用简洁明了的语言表达自己的观点，避免过多的废话和赘述。
7. 保持流畅：即兴发言时，保持一定的语速和流畅性，避免停顿过长时间或使用填充词语。
8. 使用肢体语言：运用适当的手势、表情和肢体语言来增强自己的表达力，更
好地与观众进行互动。
9. 不要害怕犯错误：即兴发言中可能出现错误或遗漏，不必过分纠结，可以灵活应对并继续前行。
10. 练习和经验：通过反复练习和积累经验，提高自己的即兴发言能力，增加信心和自信心。
即兴演讲的演讲技巧4篇
即兴演讲的演讲技巧4篇即兴演讲的演讲技巧4篇即兴演讲的演讲技巧1第一、构思要敏捷。
即兴演讲因为要在事先无任何准备的情况下，临时构思发表演讲，所以必定要求构思敏捷。
要真正做到“构思敏捷”是不容易的，正像诗人陆游所说：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。
构思敏捷是以智慧和常识为基础的。
要做到构思敏捷，一是要注意培养敏锐的观察能力和分析、归纳、概括能力；二是构思时要选取本人熟悉的人、事、物、景为话题，因为只有自己熟悉的事物，大脑反应才迅速、快捷；三是构思时要先取听众熟悉的、感兴趣的事物和听众关心的热门话题，这样才能与听众产生共鸣。
这样，演讲者构思时就能文思如泉涌，并且话语能滔滔不绝，长流不息。
第二、语言要简洁。
即兴演讲，本来篇幅就不长，而短短的几分钟演讲，要给听众留下深刻的印象，就特别要求语言要简洁，不能说废话、空话、套话，不能冗长罗嗦。
并且，使用的句子不能过长，修饰语不宜用得过多。
如果在句子中修饰语用得过多，就会使句子变得冗长累赘。
而即兴演讲，语言稍纵即逝，句子太长，后半句还没说完，前半句子就可能淡忘了，听众就会觉得抓不住句子的主干，迫使听众把心思用在理解长句子的意义上，从而影响整个演讲的效果。
所以，即兴演讲宜用短句，少用修饰语。
要使即兴演讲的语言简洁，不是单纯地把长句换成短句，而是要锤炼词句，要杜绝一切空话和废话，要节省话语，含而不露，留有余地，力求达到简意赅的意境。
即兴演讲的技巧技巧之一：演讲稿框架——三段式我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。
我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：第一部分：揭题。
简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。
揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。
第二部分：案例+观点。
根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。
第三部分：呼应。
即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。
怎样做好即兴演讲
怎样做好即兴演讲
要做好即兴演讲，需要注意以下几点：
1.充分准备：虽然即兴演讲是在没有脚本和准备的情况下进行，但是在日常生活
中要注意积累知识，扩充见识，提高自己的背景知识，这些都对即兴演讲有很大帮助。
2.抓住重点：在准备的时候要先为自己定义一个主题，然后集中精力抓住主题的
重点。
3.控制语速：不要太快或太慢，要尽量按自己的语速，同时注意文章的韵律和节奏。
4.姿态要自然：自然的姿态可以让观众更容易接受演讲者的演讲。
5.自信：自信是成功的关键，即使你没有准备好，也不要表现出来，要表现出自
己的自信，这样观众才会相信你。
6.注意细节：当你说话的时候要注意细节，不要犯语法错误或逻辑错误，这样可
以提高演讲的质量。
7.与观众互动：演讲者不应该过于关注自己，而应该把目光投向观众，并与观众
进行交流和互动，这样可以保持观众的注意力。
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即兴演讲有哪些技巧-即兴演讲
进行即兴演讲需要多方面的知识素养，又需要敏捷的思维能力，快速的语言表达能力和应变能力。
一、恰当的准备技巧
1、知识素养准备：
演讲者的知识积累、兴趣爱好、阅历修养与演讲的成功有着紧密的关系。
“巧妇难为无米之炊”，许多演讲者感到演讲的最大困难在于没有演讲材料。
这就要求我们平时做有心人，“家事、国事、天下事、事事关心”，广泛地阅读、收集、积累材料，上下、古今、中外的人文科学、自然科学都要学习，同时加强自我的思想、道德、情感等各方面的修养。
这是一个长期、琐碎而复杂的工作。
重点从以下几方面入手：
①多收集历史资料，对那些重要的历史事件、人物的有关情况要熟记，并分门别类地进行整理；
②多收集现实资料，对当今国内外发生的重大的政治、经济、文化、科技等各个领域的事件、人物的有关情况要了如指掌，进行思考；
③加强记忆，多记名人名言、俗语谚语、古典诗词、经典文学、寓言故事、时文政评等等。
练习：请分别以“珍惜时间”、“奉献青春”、“珍爱生命”、“和平万岁”为主题，收集名人名言、故事、古今中外的人物、典型
事例。
请收集有关亲情、爱情、友情的古今诗词各5首并背诵。
2、临场观察准备：
演讲者要尽快观察、熟悉演讲现场，及时收集捕捉现场的所见所闻，包括现场环境（时间、地点、场景布置）、听众、其他演讲者的演讲等，以确定自己的话题，增加演讲的即兴因素。
3、心理素质准备：
既然是有感而发，就要有稳定的情绪，有十足的信心，有必胜的信念，这样才能保证思路通畅，言之有物，情绪饱满，镇定从容。
二、快速思维的技巧
临场性决定了即兴演讲者必须具有较强的快速思维能力。
快速思维即快速组织内部语言，实际上就是一个快速创作、打腹稿的过程。
其技巧主要表现为：三定、四思、五借。
三“定”：定话题、定观点、定框架
定话题——应选择你想说的、观众想听的、你能讲的、社会生活需要的话题；
定观点——应确立明确精练、正确深刻、为大家所能接受的、言之有理的观点；
定框架——两种模式：
开门见山式：也叫金字塔式。
方法为：先亮出主题，然后对主题作较详细地论证和分析说明。
曲径通幽式：也称为卡耐基的“魔术公式”。
方法为：先举例，
再叙主旨要点，三说理由，进行论证分析。
四“思”：逆向思维、纵深思维、发散思维、综合思维
逆向思维：是指从相反方向思考问题，即一反传统看法，提出与之相对或相反的观点。
这是一种反弹琵琶式的思维模式，它鲜明地表现为对传统的批判精神，但要注意观点必须持之有据，能够自圆其说。
纵深思维：从一般人认为不值一谈的小事，或无须作进一步探讨的定论中，发现更深一层的被现象掩盖着的事物本质。
即“透过现象看本质”。
发散思维：是从同一问题中产生各种各样的为数众多的答案，在处理问题中寻找多种多样的正确途径。
多端、灵活、精细、新颖是它的特点。
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综合思维训练：是前面三种思维的综合运用，事实上我们在思考问题时，一般情况都是将各种思维综合在一起使用的。
五借：借题发挥、借人发挥、借物发挥、借事发挥、借景发挥。
“借”的东西很多，“五借”是泛指。
它要求演讲者要善于观察现场，获取信息。
快速思维的线路图：观察——抓话题——定语点——扩展语点（组织语言）——语序的排列——表达。
练习:给出一些图片,仔细观察后做即兴演讲,认真体会快速思维的过程.
三、表达技巧（四种技能、五个注重）
四种表达技能：
1、散点连缀：在即兴演讲前紧张的选材构思时，人的头脑中会出现很多散乱的思维点，演讲时要捕捉住这些思维点，从这些点的关系中确定一个中心，并用它连缀这些点，与主题无关的全部舍去，当表达网络形成后，就可以开始讲话了。
2、模式构思：用我们前面所讲的两种模式作框架，使自己的表达有条理。
3、扩句成篇：即开门见山的构思方法。
但也要将思维的路线理清，注意逻辑明晰。
例如：句子“当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物”扩展后可以是这样的：
当前的形势需要徐洪刚那样的英雄人物，需要大力提倡革命英雄主义。
改革开放是前无古人的事业，有困难，有曲折，也有风险，没有超人的勇气是进行不下去的。
同大自然的斗争也不会一帆风顺，在自然中有许多我们未知的东西，凶恶难料，有险阻、有困难，因而也就有流血、有牺牲。
例如，外空探险，可能有去无回；海底探秘，可能葬身鱼腹；开山放炮、地下采煤、高空作业、科学实验、机械操作等，无不带有一定的危险，没有革命英雄主义，没有勇于献身的精神，是根本做不好的。
更何况改革开放，难免会泥沙俱下，造成某些腐朽的东西有所抬头，国内外邪恶势力和敌对势力正在虎视眈眈伺机而动，这样就更需要我们像徐洪刚那样敢于在关键时刻挺身而出，随时准备为保卫改革开放的成果而英勇献身。
所以在改革开放形势下，在向四化进军的征程中，不是不需要革命英雄主义，不是不需要徐洪刚
那样的英雄人物，而是更加急需；不是没有表现的机会，而是提供了更广阔的天地。
练习：请以“人生处处是考场”为题扩句进行演讲。