英语资讯:可乐对人体影响的七个阶段
可乐对身体有害英语作文
可乐对身体有害英语作文Title: The Harmful Effects of Cola on Health。
Carbonated beverages like cola have become ubiquitous in modern society, enjoyed by people of all ages across the globe. However, despite their popularity, these drinks pose significant health risks that cannot be ignored. In this essay, we will explore the detrimental effects of cola consumption on the human body.Firstly, it is essential to recognize that cola is laden with sugar, often in the form of high-fructose corn syrup. Excessive sugar intake is linked to various health problems, including obesity, type 2 diabetes, and cardiovascular diseases. Consuming just one can of cola can exceed the recommended daily intake of added sugars, contributing to weight gain and metabolic disorders over time.Moreover, the acidic nature of cola can wreak havoc ondental health. The combination of carbonation and acids in cola erodes tooth enamel, leading to tooth decay and cavities. Regular consumption of cola can result in irreversible damage to teeth, causing sensitivity and increasing the risk of oral infections.In addition to sugar and acidity, cola contains caffeine, a stimulant that can have adverse effects on the body. While moderate caffeine consumption may offer temporary alertness and concentration, excessive intake, which can occur with frequent cola consumption, can lead to insomnia, nervousness, and even heart palpitations. Furthermore, caffeine dependency can develop, leading to withdrawal symptoms when consumption is reduced or discontinued.Furthermore, the artificial additives and preservatives present in cola can have negative implications for overall health. Ingredients like phosphoric acid, caramel color, and artificial sweeteners have been linked to various health concerns, including bone loss, cancer risk, and disruptions in metabolic processes. Long-term consumptionof these additives may contribute to chronic diseases and undermine overall well-being.It is crucial to recognize that the harmful effects of cola extend beyond individual health to societal and environmental impacts. The production and distribution of cola contribute to environmental degradation through the extraction of natural resources, carbon emissions from manufacturing processes, and plastic pollution from packaging. Moreover, the marketing tactics employed by cola companies perpetuate unhealthy consumption patterns, particularly targeting children and adolescents.In conclusion, while cola may be a refreshing and enjoyable beverage, its consumption comes with significant health risks. From obesity and dental decay to caffeine dependency and exposure to harmful additives, the negative effects of cola on the human body cannot be overstated. As individuals, it is essential to make informed choices about beverage consumption and prioritize alternatives that promote health and well-being. Additionally, addressing the broader societal and environmental implications of colaconsumption requires collective action and awareness. By understanding the detrimental effects of cola and advocating for healthier choices, we can strive towards a healthier future for ourselves and the planet.。
无糖可乐对人体健康的影响及建议
食品科技无糖可乐对人体健康的影响及建议李明娟(山东师范大学 体育学院,山东济南 250300)摘 要:随着食品行业的不断发展,为了适应现代人的多元化饮食需求,无糖饮料逐渐进入大众视野,无糖饮料市场规模也呈现爆炸式增长。
本文以无糖可乐为例,探究其各种成分的安全性及其对人体健康状况的影响,并提出合理的饮用建议,以期为相关研究提供参考。
关键词:无糖可乐;阿斯巴甜;食品安全Effects of Sugar-Free Cola on Human Health and SuggestionsLI Mingjuan(College of Physical Education, Shandong Normal University, Jinan 250300, China) Abstract: With the continuous development of the food industry, in order to meet the diversified dietary needs of modern people, sugar free beverages have gradually entered the public vision, and the market scale of sugar free beverages has also shown explosive growth. Taking sugar free Cola as an example, this paper explores the safety of its various components and their impact on human health, and puts forward reasonable drinking suggestions, in order to provide reference for relevant research.Keywords: sugar-free cola; aspartame; food safety糖类摄入超标严重危害现代人的身体健康,过量的糖分不仅会引起肥胖、高血糖、糖尿病等,还会破坏人体免疫系统,降低免疫力。
可口可乐作用
可口可乐作用可口可乐是一种广受欢迎的碳酸饮料,深受全球各年龄段人群的喜爱。
它的独特配方和独特味道,使得它成为了许多人生活中的一部分。
除了能够解渴和提供愉快的口味外,可口可乐还有许多其他的作用。
首先,可口可乐能够提供能量。
它含有丰富的葡萄糖和咖啡因,这两种物质都是提供能量的重要来源。
经过一段时间的累积和消耗体力后,人们会感到疲惫和精力不济。
此时,喝一杯可口可乐能够立即提供能量,使人恢复活力,继续工作或学习。
其次,可口可乐还具有提神醒脑的作用。
咖啡因是可乐中的重要成分之一,它能够刺激中枢神经系统,使人保持清醒和警觉。
当人们感到疲倦或睡意袭来时,喝一杯可口可乐能帮助人们保持专注和集中注意力,提高工作和学习的效果。
此外,可口可乐还有一定的消化作用。
碳酸饮料中的二氧化碳能够刺激胃液的分泌,促进食物的消化。
对于那些消化功能不佳或食欲不振的人来说,适量饮用可口可乐能够刺激胃液的分泌,促进食欲增加,提高消化能力。
此外,可口可乐还被用于缓解胃酸问题。
胃酸反流和胃溃疡是常见的胃部疾病,造成许多人的不适。
可口可乐中的磷酸能够中和胃酸,缓解胃部疼痛和不适感。
然而,这一作用只是暂时的,长期饮用可口可乐可能会对胃黏膜造成损害,因此应该谨慎使用。
最后,可口可乐还有一种心情提升的作用。
它的甜味和独特香气能够刺激人们的味觉和嗅觉感受,使人感到愉悦和满足。
许多人在压力或烦闷的时候选择喝可口可乐,以此来缓解负面情绪和提升心情。
总的来说,可口可乐在生活中有许多作用。
它能够提供能量、提神醒脑、促进消化、缓解胃酸问题和提升心情。
然而,与其他任何食品或饮料一样,适量饮用是非常重要的,过度饮用可口可乐可能会对健康造成负面影响。
因此,我们应该合理选择和控制自己的饮用量,享受可口可乐所带来的好处,同时保持健康的生活方式。
《饮料对人体的危害》PPT课件ppt课件
欲,甚至造成肠胃功能紊乱。大量糖分有损脏器健康。 饮料中过多的糖分被
人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是会 给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。 5.对神经系统的影 响 妨碍神经系统的冲动传导,容易引起儿童多动症。 我们的调查结果显示,
有46%的人不喜欢喝碳酸饮料,29%的人认识到长期饮用碳酸饮料对人体的
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商家背后不为人知的“秘密”
鲜榨西瓜汁、鲜榨橙汁、鲜榨黄瓜汁……高温天气下,现榨冷饮果汁风 靡大街小巷。专家指出,这些被人们认为最新鲜的夏日冰品,并非真的新鲜, 它存在着食品安全隐患。
在一家果汁店,当一位顾客问到该店自制饮料是否添加其他成分时,店主 陈小姐毫不避讳地说:“没有一家果汁店卖的果汁是百分百的现榨鲜果汁, 每一杯里或多或少都有糖精、香精或者水等辅助原料,这是饮料行业中一个 公开的秘密。”据业内人透露,为获取更多的商业利润,有的店主一个橙子 可以做5杯至10杯的鲜橙汁,一个西瓜可以做20杯左右的西瓜汁,甚至有的 果汁中根本就没有现榨鲜果汁,用的只是香精和相应的水果食用色素。
开了两间果汁连锁店的李先生说,完全不掺水的鲜榨果汁成本太高了,除 了汁液比较多的水果如西瓜等外,苹果、木瓜等水果一般要4斤到5斤才能榨 出一杯纯果汁,“卖纯果汁等于自寻短路。”那么,一杯现榨的掺假果汁利 润到底有多大?李先生透露,如果用糖精、香精、果汁浓缩液配制,成本不 足1元钱,售价却在几元至二十几元。
资料仅供参考,实际情况实际分析
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饮料对人体的危害.ppt1
做了上列调查和搜集资料,我知道了很多饮料对人类的害处,所以希望大 家少喝碳酸饮料,其他饮料也少喝。最好就只喝白开水。
初一四班
宋文戬
近年来,随着生活质 量的提高,人们对碳酸 饮料的需求越来越多, 甚至有些人只喝碳酸饮 料解渴。虽然碳酸饮料 可口又清凉解暑,但是 长期饮用,会对人体造 成很大的危害。那到底 碳酸饮料的危害有多大 呢?就是我这次研究的 课题。
各色各样的饮料
• 看似所有饮料都是美味的,可是背后,却 c 有不为人知的秘密。
对骨骼的影响
• 磷酸导致骨质疏松 碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会 潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人 体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引 起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失,对于处在生长过程中的少年儿童身 体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。有资 料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年 的3倍。 骨质疏松是一个世界范围的、越来越引起人们重视的健康问 题。随着年龄的增长,人体对钙的吸收率逐渐下降,故中老年人容易 发生骨质疏松,特别是老年妇女。有研究显示,长期大量饮用碳酸饮 料,特别是奶及奶制品又摄入不足,非常容易引发骨质疏松。这主要 是由于大部分碳酸饮料都含有磷酸。大量磷酸的摄入就会影响钙的吸 收,引起钙、磷比例失调,从而影响到骨骼和牙齿。由于孕妇在怀孕 期间容易缺钙,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
问题(40人)
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喜不喜欢 ()
你喜不喜欢喝碳酸饮料? 很喜欢 () 你认为碳酸饮料有害处 吗? 你知道礼物碳酸饮料的 害处后还会继续喝吗? 没有 () 会 ()
结论:很多人只是贪图碳酸饮料的味道才去喝,只图个一时舒服,一点 也不顾碳酸饮料带给它的危害。
可乐对人体的危害作文英语
可乐对人体的危害作文英语The Harm of Cola to Human Body。
Cola, as one of the most popular soft drinks in the world, has been loved by people of all ages for its unique taste and refreshing feeling. However, while it may be tempting to indulge in a can of cola from time to time,it's important to be aware of the potential harm it can cause to our bodies.One of the most significant dangers of consuming cola is its high sugar content. A single can of cola contains an alarming amount of sugar, which can lead to a host of health problems. Excessive sugar intake has been linked to obesity, diabetes, and heart disease. In addition, the acidic nature of cola can erode tooth enamel, leading to tooth decay and cavities.Furthermore, cola contains caffeine, a stimulant that can have negative effects on the body. While moderatecaffeine consumption is generally safe for most people, excessive intake can lead to insomnia, nervousness, and increased heart rate. It can also be addictive, leading to withdrawal symptoms when consumption is reduced or stopped.Another concerning aspect of cola is its high calorie content. Consuming cola regularly can contribute to weight gain and obesity, which in turn increases the risk of developing chronic diseases such as diabetes and hypertension. Additionally, the artificial sweeteners and preservatives found in cola have been linked to various health issues, including headaches, digestive problems, and allergic reactions.In addition to the physical health risks, cola can also have a negative impact on mental health. The high sugar and caffeine content in cola can lead to mood swings, irritability, and anxiety. Over time, excessive consumption of cola can also lead to dependency, as the body becomes accustomed to the sugar and caffeine rush it provides.Despite these potential dangers, many people continueto consume cola on a regular basis. It's important to be mindful of the potential harm it can cause and to limit consumption in order to protect our health. Choosing healthier alternatives, such as water, herbal teas, or natural fruit juices, can help reduce the risks associated with cola consumption.In conclusion, while cola may be a popular and enjoyable beverage, it's important to be aware of the potential harm it can cause to our bodies. From its high sugar and caffeine content to its impact on mental health, cola poses a number of risks that should not be overlooked. By being mindful of our consumption and making healthier choices, we can protect our bodies and reduce the potential harm of cola.。
可乐的什么成分影响健康?长期喝可乐的危害
可乐的什么成分影响健康?长期喝可乐的危害选择碳酸饮料时,特别是夏秋选择最近生产的产品,购买时尽量选择罐体坚硬且不易变形的产品。
可乐的什么成分会影响健康?长期喝可乐的危害...选择碳酸饮料时,特别是夏秋选择最近生产的产品,购买时尽量选择罐体坚硬且不易变形的产品。
可乐的什么成分会影响健康?长期喝可乐的危害可乐的妙用可乐不仅是很好喝的饮料,还有很多巧妙的用途。
你一定不知道吧!1.冲洗烧焦的锅,向锅里加入适量的可乐,煮到沸腾即可。
制作复古风格的照片。
在小刷子上沾适量的可乐轻轻打磨照片的表面,迅速晾干这张照片(注意不要让照片变湿或卷曲)。
这样就可以制作旧风格的照片,用同样的方法制作复古风格的地图。
3.染发后发现颜色有点重。
用可乐洗头可以使颜色变淡。
4.把旧硬币浸入可乐水里,使硬币再次变亮。
5.把可乐装满茶壶,静置一天,可以去除茶壶内部的茶渍。
6.用可乐打扫厕所。
可乐中含有的酸性成分可以去除厕所内的污垢。
7.把可乐和番茄酱混合一半涂在烤肉的外观上的话,烤肉会非常好吃。
8.把可乐放在打开的平板底盘里放在院子里。
尝起来很甜就靠近虫类,掉下来就粘在一起。
这样可以使你的花木摆脱虫类的破坏。
9.用可乐洗头可以改善头发的质量。
10.在生锈的螺栓周围滴可乐,很容易打开。
11.用刷子蘸上适量的可乐刷牙配件,可以去除上面的污垢(注意不要用这种方法清洗贵重的饰品,或者植入宝石)。
12、可乐有助于改善食欲。
注意不要使用还在嘶哑的新可乐。
使食欲恶化(放少量糖可以停止可乐嘶哑)。
可乐的哪些成分影响健康可乐其实是碳酸饮料的一种,也可以说是碳酸饮料的代表。
三种成分影响健康。
大量糖分有损牙齿健康不仅含有清爽刺激的二氧化碳蒸汽,碳酸饮料的甜味也是吸引人们的重要原因,这种浓甜味是甜味剂,也就是饮料的糖度过多。
饮料中糖分过多会被人体吸收,产生大量热量,长期饮用容易引起肥胖。
最重要的是给肾脏增加很大的负担,也是引起糖尿病的风险之一。
所以患有糖尿病的人,尽量不要喝。
碳酸饮料对人体的危害ppt课件
易导致肾结石
• 钙是结石的主要成分。在饮用了过多含 咖啡因的碳酸饮料后,小便中的钙含量便 大幅度增加,使他们更容易产生结石。如 果服用的咖啡因更多,那么危险就更大。 人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预 防肾结石的形成的,可是饮用了含咖啡因 的饮料后,将这些也排出体外,使得患结 石病的危险大大提高了。
果汁型饮料
乳蛋白型饮料
冰淇淋汽水
易越喝越口渴
• 有专家指出,碳酸饮料中含有大 量的色素、添加剂、防腐剂等物质, 没有一样是对身体有好处的。这些成 分在体内代谢时需要大量的水分,而 且可乐含有的咖啡因也有利尿作用, 会促进水分排出,所以喝碳酸饮料, 就会越喝越觉得渴。
造成肥胖
• 碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分, 一小瓶热量就达到一二百千卡,经常 喝容易使人发胖。
降低营养素摄入量
• 研究提示,喝甜饮料多的人,膳食纤维 的摄入量通常会减少,淀粉类主食和蛋白 质也吃得较少。这对发育期的儿童少年尤 其不利。另外,多喝甜饮料的人,整体上 维生素和矿物质摄入不足。
促进痛风
• 甜饮料会增加体内尿酸,提升患痛 风的风险,还有少数研究提示甜饮 料摄入量多血压可能更高。
其他饮料对人体的危害
比较喜欢饮料
知道饮料对人体的危害,但时时忍不住喝几次
10位同学
有点喜欢
只是尝尝味罢了
结论
• 饮料多是工业产品,都有受到污染,同时饮 料中可能含有添加剂,这个对于肾不太好, 很多饮料含有酒精对肝脏也不好,饮料喝多 了,还不如喝白开水。 • 为了我们的身体健康,所以要少喝碳酸饮料 ,尤其是青少年,年老人。
• • 加药的饮料: 市场上热销的王老吉等含有中药材成分的饮料,也不适合孩子。中医中药讲究辨 证施治,同一种药材饮品并不适合所有体质的人,尤其对胃肠发育不完善的小孩, 其中的某些药材成分一旦药不对症,可能带来肠胃受损等健康危害。 含酒精的饮料: 酒精是在肝脏中分解代谢的,少年儿童肝脏发育尚不健全,饮酒对肝脏损害更大。 另外,酒精还会损害大脑等神经系统,减弱记忆力、注意力等。因此,别让孩子 喝含酒精饮料,即便是酒精含量极少且日益赢得孩子喜欢的菠萝啤,也不建议让 他们喝。 咖啡饮料: 高温季节,各单位往往会发放一些饮料,以防暑降温,这很好,但是,以咖啡为 主体的咖啡饮料不宜作为工矿企业单位的工作饮料,也不宜作为每人一份的集体 劳保饮料福利品发放,疲劳是一种对机体的保护信号,休息是消除疲劳的最好方 法,特别在高温季节,这类饮料不利于保护机体的休息,更特别是对于在高温季 节的高强度作业,多加班作业的单位中的劳动者及某些高强度作业又在高温季节 休息条件与休息欠佳的个例劳动者,若不当饮用,则不利于健康,在极少数的个 例,可能诱发心脏猝疾,而对于在高温季节,又多加班,高强度作业的劳动者适 饮时又相对少,因此在高温季节的这类单位,不宜发放咖啡饮料。
碳酸饮料的危害PPT课件
ห้องสมุดไป่ตู้
霍帅龙 张徐阳
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什么是碳酸饮料
• 碳酸饮料就是我们俗称的汽水,它是指在一定的条件 下充入二氧化碳气的 • 饮料制品,常见的如:可乐、雪碧、芬达、七喜、健力 宝等,可分为果汁型、果味型、可乐型、其他型四种。 这其主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质, • 还有白糖、香料,有些含有咖啡因、人工色素等。
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• 二是导致早发骨质疏松。可乐类饮料大多也含有磷酸, 钙与磷是一对平衡搭档,过多地摄入磷就会防碍钙的 吸收。因此,常喝可乐类饮料,会减少骨骼对钙的储 存,成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人 的3倍。
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真实事件
• 27岁小伙,下牙剩下7颗,上牙只剩3颗,连正常成年 人的一半都不及,门牙和邻近的牙齿都不见了,只剩 下牙龈。他连续五年,天天都喝可乐,每天至少喝一 瓶。可乐是导致他牙齿烂掉的主要原因,再加上他的 牙齿质地本来就不好,容易损伤,而且生活习惯又不 好,喜欢熬夜,刷牙也是应付了事,这一切造成了他 的痛苦。
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• 医生指出,少量饮用碳酸饮料没有问题,然而,大量 饮用容易造成对牙齿的腐蚀。碳酸饮料中的磷酸、碳 酸会与牙釉质产生反应,导致牙釉质脱钙,牙齿矿物 质被溶解,牙面变薄,表面变脆弱、碎落,继而出现 牙体缺损,牙龈暴露。一旦遇冷、热、酸、甜等刺激 时,牙齿会产生严重的酸痛感。医学称之为“牙齿酸蚀 症”。因而,要尽量减少饮用碳酸饮料,或者改用吸管 饮用,最关键的是把握好度,适度饮用,过犹不及, 身体健康才是根本
能发展为尿毒症。原来病魔就紧随身后而他却不自知。
有研究发现,碳酸饮料,无论含糖与否,如果一天之
内饮用两瓶或者两瓶以上,罹患慢性肾病的风险就增
喝可乐的危害的研究报告作文
喝可乐的危害的研究报告作文英文回答:The Detrimental Effects of Consuming Coca-Cola: A Comprehensive Research Study.Introduction:Coca-Cola, a globally renowned beverage, has become a staple drink for many individuals worldwide. However, its popularity has been accompanied by growing concerns regarding its potential adverse effects on health. This research report aims to thoroughly examine the detrimental impact of consuming Coca-Cola, delving into scientific evidence and exploring the various health risks associated with its regular consumption.1. Sugar Content and Weight Gain:A major concern associated with Coca-Cola is its highsugar content. A single 12-ounce can contains approximately 39 grams of added sugar, exceeding the recommended daily intake for added sugars as outlined by the American Heart Association and the World Health Organization. Excessive consumption of added sugars has been linked to weight gain and obesity, as well as an increased risk of chronic diseases such as heart disease and type 2 diabetes.2. Dental Caries and Enamel Erosion:The high sugar content of Coca-Cola also poses a significant threat to dental health. Sugary beverages, including Coca-Cola, can contribute to dental caries, the formation of cavities in the teeth. Additionally, the acidity of Coca-Cola can lead to enamel erosion, gradually wearing away the protective layer of tooth enamel and increasing the risk of tooth decay.3. Cardiovascular Disease:Studies have indicated a connection between regular Coca-Cola consumption and an elevated risk ofcardiovascular disease. The high sugar content in Coca-Cola can promote inflammation and oxidative stress, factors known to contribute to the development of cardiovascular complications such as heart attacks and strokes. Moreover, the caffeine present in Coca-Cola can further increase heart rate and blood pressure, potentially exacerbating cardiovascular risk.4. Metabolic Syndrome:Regular consumption of sugary beverages, including Coca-Cola, has been linked to the development of metabolic syndrome, a cluster of conditions that increase the risk of chronic diseases. Metabolic syndrome encompasses factors such as abdominal obesity, high blood pressure, low HDL cholesterol, high triglycerides, and impaired glucose tolerance. These conditions can collectively lead to a higher risk of heart disease, stroke, and type 2 diabetes.5. Osteoporosis and Bone Health:Long-term consumption of Coca-Cola has been associatedwith decreased bone mineral density and an increased riskof osteoporosis, a condition characterized by weak andbrittle bones. The high phosphorus content in Coca-Cola can interfere with calcium absorption, leading to a deficiency that weakens bones and increases the risk of fractures.6. Kidney Damage:Regular intake of Coca-Cola may also pose a threat to kidney health. The high sugar content can increase the risk of kidney stones, while the caffeine content can contribute to dehydration, further straining the kidneys. Additionally, the artificial sweeteners used in diet versions of Coca-Cola have been linked to potential kidney damage in animal studies.7. Liver Damage:Excessive consumption of Coca-Cola can also impactliver health. The high sugar content can lead to fattyliver disease, a condition in which excess fat accumulatesin the liver. Moreover, the artificial sweeteners used indiet versions of Coca-Cola have been associated with liver inflammation and fibrosis in animal studies.8. Reproductive Health:Some research suggests that regular Coca-Cola consumption may adversely affect reproductive health. The high caffeine content has been linked to potentialfertility issues, while the artificial sweeteners used in diet versions have been associated with changes in hormone levels and metabolic disruptions that could impact reproductive function.9. Cancer Risk:Limited research indicates a potential link between high consumption of sugary beverages, including Coca-Cola, and an increased risk of certain types of cancer, such as esophageal cancer and pancreatic cancer. However, more research is needed to establish a definitive causal relationship.Conclusion:Based on extensive scientific evidence, it becomes apparent that regular consumption of Coca-Cola poses a myriad of detrimental effects on health. Its high sugar content contributes to weight gain, dental caries, and an elevated risk of chronic diseases such as heart disease, type 2 diabetes, and metabolic syndrome. The acidity of Coca-Cola can damage tooth enamel, while its caffeine content can exacerbate cardiovascular risk. Long-term consumption of Coca-Cola may also harm bone health, kidney function, liver health, and potentially impact reproductive health and cancer risk.Therefore, it is prudent to limit or avoid the consumption of Coca-Cola and opt for healthier beverage choices, such as water, unsweetened tea, or low-sugar fruit juices. These alternatives provide hydration and essential nutrients without the detrimental health consequences associated with sugary beverages.中文回答:可乐的危害研究报告。
《饮料对人体的危害》课件
酒精
总结词
酒精饮料对人体的危害是多方面的,如损害肝脏、影响中枢神经系统等,长期大量饮酒可导致严重的健康问题。
详细描述
酒精是一种中枢神经系统抑制剂,过量摄入会导致意识模糊、运动协调障碍、昏迷甚至死亡。长期大量饮酒还会 对肝脏、心血管系统等造成严重损害,增加患癌症的风险。酒精饮料的摄入还与交通事故、家庭暴力等问题密切 相关。
提高公众的健康意识
通过宣传和教育,让公众了解饮料对 健康的潜在危害,提高健康意识。
提倡定期进行体检,及时发现和预防 健康问题。
鼓励公众养成健康的饮食习惯,减少 饮料的摄入量,保持适度的体重和良 好的身体状况。
倡导健康的生活方式
鼓励公众积极参与体育锻炼,增 加身体活动量,提高身体素质。
提倡均衡饮食,摄入适量的蛋白 质、脂肪、碳水化合物、维生素
饮料的种类和消费情况
种类
碳酸饮料、果汁饮料、茶饮料、功能性饮料等。
消费情况
年轻人是饮料消费的主力军,碳酸饮料和果汁饮料在市场上占有较大份额。同 时,随着健康意识的提高,健康饮料如椰子水、绿茶等也逐渐受到消费者的青 睐。
02
饮料中含有的有害物 质
高糖
总结词
高糖饮料含有大量添加糖,长期过量摄入会增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢 性病的风险。
减少含糖饮料的摄入
尽量避免含糖饮料的摄入,如碳酸饮料、果汁饮料等。
增加天然饮品的摄入
增加天然饮品的摄入,如矿泉水、茶、咖啡等,这些饮品通常不含 添加剂和糖分。
增加白开水的摄入量
白开水是最好的饮料
01
白开水是人体最需要的营养素之一,增加白开水的摄入量可以
降低对其他饮料的依赖。
随身携带水杯
02
养成随身携带水杯的习惯,以便随时补充水分。
饮料等级划分
饮料等级划分一、一级饮料:碳酸饮料和果蔬汁碳酸饮料是一种含有二氧化碳气体并具有碳酸味的饮料。
它通常由水、二氧化碳气体、糖和调味剂组成。
碳酸饮料有很多种类,包括可乐、雪碧、苏打水等。
这些饮料通常具有甜味和口感清爽,是许多人喜欢的饮品之一。
然而,由于碳酸饮料中含有大量的糖分和咖啡因,过量饮用可能对健康造成负面影响,如肥胖、糖尿病和牙齿腐蚀等。
果蔬汁是由新鲜水果和蔬菜榨取而成的饮料。
它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对人体健康非常有益。
不同的果蔬汁具有不同的功效,例如橙汁富含维生素C,苹果汁有助于消化,胡萝卜汁对眼睛健康有益等。
果蔬汁不含添加剂和防腐剂,因此更加健康和天然。
然而,由于果蔬汁中含有天然果糖,过量饮用也可能导致糖分摄入过多,应注意适量饮用。
二、二级饮料:咖啡和茶咖啡和茶是世界上最受欢迎的饮料之一。
咖啡是由咖啡豆研磨制成的饮料,具有独特的苦味和香气。
咖啡因是咖啡的主要成分,具有提神醒脑的作用。
适量饮用咖啡可以增加警觉性和注意力,但过量饮用可能导致失眠和心悸等副作用。
茶是由茶叶浸泡制成的饮料,具有丰富的抗氧化物和多种营养成分。
不同类型的茶具有不同的特点,如绿茶有助于减肥,红茶有助于提神等。
茶中也含有咖啡因,但相比咖啡而言含量较低。
三、三级饮料:功能饮料和乳制品饮料功能饮料是指具有特定功能的饮料,如增强体力、提高免疫力、改善睡眠等。
这些饮料通常富含维生素、矿物质、氨基酸和草药成分等。
功能饮料的功效因具体产品而异,因此在选择时应根据个人需求和身体状况进行选择。
然而,功能饮料中的某些成分可能对健康产生负面影响,因此应适量饮用,并注意选择可靠的品牌。
乳制品饮料是以牛奶或乳制品为基础的饮料,如牛奶、酸奶、奶昔等。
乳制品饮料富含蛋白质、钙和维生素D等营养成分,对骨骼健康和生长发育有益。
酸奶中含有益生菌,有助于调节肠道菌群平衡。
然而,乳制品饮料中也含有一定的脂肪和糖分,过量饮用可能导致肥胖和牙齿问题。
在选择乳制品饮料时,应尽量选择低脂低糖的产品。
“碳酸饮料对人体的危害”结题报告
“碳酸饮料对人体的危害”结题报告【摘要】1、目的:了解碳酸饮料对人体是否有伤害。
2、方法:①上网调查相关资料②向同学们发放调查问卷③分析并统计数据。
3、结果:青少年普遍喜欢喝碳酸饮料,而成年人很少喝碳酸饮料。
4、结论:我们也应该少喝碳酸饮料,注重自己的身体健康。
【关键词】碳酸型饮料人体健康危害前言近年来,随着人们物质生活水平的不断提高,人们对各种饮料的需求量也日益增加。
这其中,碳酸型饮料凭借其清凉解暑、口味宜人的特点,广泛的被人们所接受,少年儿童更是碳酸型饮料的忠实消费者。
但是,一直以来各种碳酸型饮料危害人体健康,特别是影响少年儿童成长发育的相关报道越来越多,并且接连不断。
那么人们不禁会问:碳酸型饮料是否真的对人体存在危害?其危害是什么?危害的程度有多严重?其危害是不使可逆转的?由此可见,人们并不是十分得了解碳酸型饮料。
我们这次的研究就是通过实验的手段,和各种资料相结合,对碳酸型饮料是否对人体有影响;如果有,会有什么样的影响;其影响有多严重;会造成什么样的伤害和后果等问题做一个探索性的研究。
也为消费者正确选择碳酸型饮料起到指导作用。
研究对象与研究方法1、研究对象:我校同学和周边学校的同学及其路边行人。
2、研究工具:调查问卷3、研究过程:第一阶段:2010年11月20日—28日准备阶段。
我们确定了此课题,向导师咨询了课题的相关知识,并分配组员在图书馆、网上搜集相关知识信息,为开题的后续发展做好了充分准备。
第二阶段:2010年12月中旬—2011年1月中旬问卷调查阶段。
安排组员利用周末时间去路边和校内选择本校不同年段和路边的高中生进行随机调查。
问卷内容涉及到学生对碳酸饮料的了解、饮用碳酸饮料的情况及对牙齿健康问题。
共发出问卷150份调查卷仅收回有效问卷113份,为了更好的统计数据,我们删去了13份,再对调查结果进行整理、统计、分析。
第三阶段:2011年2月23日—3月专家访谈阶段。
进一步从网络上搜寻出有关于饮料和牙齿健康之间的关联并结合问卷调查,访问事先约好的医院医生,就实验结果和自己的疑问,听取医生专业知识,将调查结果进一步升华。
可口可乐案例四个周期
可口可乐案例四个周期阶段一:彭伯顿,靠发明起家的郎中1880年的美国,医学发展缓慢。
医生在治愈很多人的同时也致死很多人。
在这种背景下,市面上那些宣称具有健康功效的“特效药”(便宜的保健品,很多时候是骗人疗法),成为大部分消费者的选择。
其中可口可乐的发明者约翰·彭伯顿,就是一名“特效药”发明家。
可口可乐诞生的时代,无疑是产品时代。
产品为王,特点为王。
商品只有具有差异化特点,才能在市场上获得一席之位。
阶段二:鲁滨逊,为可口可乐“整容”1885年弗兰克·鲁滨逊开始和彭伯顿这个郎中搭伙做生意。
如果说彭伯顿发明了我们尝到的可口可乐,那么鲁滨逊则发明了我们看到的可口可乐。
鲁滨逊将可口可乐的两种成分古柯叶(cocaleaf)和可乐果(kolanut)进行组合命名,得到了“Coca-Cola”这个名字,同时采用斯宾塞手写体设计了可口可乐的商标,最后采用名字+商标+简单的slogan,构成了可口可乐的第一只广告。
并将广告贴满了他们所在的城市,而鲁滨逊这种铺天盖地的“广告”模式,一直在软饮料行业延续。
阶段三:坎德勒,让肥宅快乐水走向大众阿萨·坎德勒在1888年用2300美元获得可口可乐所有权,任可口可乐公司总裁。
坎德勒被称为可口可乐之父,他将可口可乐从药品变成大众性的饮料。
早期坎德勒将目标人群锁定为商务人士,其核心卖点是帮助商务人士在繁重的工作中提神醒脑,所以早期可口可乐的广告语都是类似“高效、快速……缓解头痛……让你立即放松”等等,但可口可乐的“药品”属性变得让消费者不舒服。
因此为了将人群逐渐从小众扩展到大众,从商务人士扩展到女性和儿童,坎德通过一系列手段将广告中的药品属性逐渐模糊。
阶段四:托马斯,拓展瓶装场景1899托马斯获得可口可乐的瓶装特别许可经营权。
可口可乐公司负责提供给托马斯可乐糖浆,托马斯负责将糖浆兑水、装瓶、出售……之前可口可乐的主流的销售方式为冷饮店现场勾兑,现场售卖。
碳酸饮料对人体的危害ppt
定期进行口腔检查和护理,可以及早发现口腔问题并及早治疗,减少碳酸饮料对口腔的危害。
注意口腔卫生
06
研究结论与展望
研究结论
碳酸饮料对人体健康的影响已得到广泛证实。
儿童和青少年过度饮用碳酸饮料易导致骨骼发育不良和牙齿腐蚀。
过度摄入碳酸饮料可导致肥胖、糖尿病、心血管疾病等多种慢性病的风险增加。
血压升高
胆固醇升高
血栓形成
过度饮用碳酸饮料与高胆固醇血症有关,高胆固醇会增加动脉硬化和心脏病的风险。
过度饮用碳酸饮料会增加血液黏稠度,促进血栓形成,增加中风和心脏病的风险。
03
对循环系统的危害
02
01
过度饮用碳酸饮料会导致钙质流失,增加骨质疏松的风险。
骨质疏松
碳酸饮料中的磷酸会腐蚀牙齿,导致牙齿出现龋齿和牙周病。
长期饮用碳酸饮料还可能对肾脏、大脑等器官功能产生负面影响。
研究展望
未来研究应关注不同人群(如孕妇、老年人等)对碳酸饮料的特殊反应及影响因素。
探讨碳酸饮料与其他环境因素(如运动、饮食等)的交互作用对人体健康的影响。
研究不同成分(如糖分、咖啡因等)在碳酸饮料中对人体的作用及机制。
通过流行病学调查和分子生物学研究,深入了解碳酸饮料对人体健康的潜在作用机制。源自THANKS感谢观看
碳酸饮料的市场现状
02
碳酸饮料的成分及其危害
增加糖尿病风险
长期的高糖摄入可导致胰岛素抵抗,增加患糖尿病的风险。
引起肥胖
高糖摄入可导致能量过剩,进而引起体重增加和肥胖。
影响血脂水平
高糖摄入可导致血脂水平升高,增加动脉硬化和心脏病的风险。
高糖的危害
咖啡因会刺激中枢神经系统,可能会导致失眠和焦虑等问题。
可乐成份表
可樂成份表【最新版】目录1.引言:介绍可乐成分表2.可乐的成分及其作用2.1 碳酸水:主要成分2.2 糖:提供甜味2.3 焦糖色素:赋予可乐颜色2.4 磷酸:调整酸度2.5 咖啡因:提供兴奋作用2.6 天然香料:增加口感3.可乐的争议与健康问题3.1 糖分过高:容易导致肥胖和糖尿病3.2 咖啡因:过量摄入有副作用3.3 磷酸:可能影响骨骼健康4.结论:简述可乐成分的作用及可能的健康问题正文一、引言可乐作为世界上最受欢迎的饮料之一,其成分表一直备受关注。
本文将详细介绍可乐的成分及其作用,以及这些成分可能带来的健康问题。
二、可乐的成分及其作用1.碳酸水:碳酸水是可乐的主要成分,能提供饮料的泡沫和口感。
2.糖:可乐中糖分含量较高,主要提供甜味。
然而,过多摄入糖分容易导致肥胖和糖尿病。
3.焦糖色素:焦糖色素赋予可乐其特有的颜色,使其看起来更具吸引力。
4.磷酸:磷酸在可乐中起到调整酸度的作用,使其口感更加适中。
5.咖啡因:咖啡因是可乐中的重要成分,可以提供兴奋作用,使人精神振奋。
然而,过量摄入咖啡因可能会导致副作用。
6.天然香料:天然香料可以为可乐增加丰富的口感,使其更加美味可口。
三、可乐的争议与健康问题1.糖分过高:可乐中的糖分过高,容易导致肥胖和糖尿病等健康问题。
2.咖啡因:过量摄入咖啡因可能会导致心跳加速、失眠等副作用。
3.磷酸:磷酸可能影响骨骼健康,长期大量摄入可能导致骨密度降低。
四、结论综上所述,可乐的成分主要包括碳酸水、糖、焦糖色素、磷酸、咖啡因和天然香料等。
虽然这些成分可以使可乐具有独特的口感和味道,但过量摄入可能导致一系列健康问题。
多喝可乐的危害作文
多喝可乐的危害作文英文回答:Drinking too much cola can have several harmful effects on our health. Firstly, cola is high in sugar content,which can lead to weight gain and increase the risk of developing obesity-related diseases such as diabetes and heart disease. Consuming excessive amounts of cola can also lead to tooth decay and cavities due to the high sugar and acid content. Additionally, cola contains caffeine, whichis a stimulant that can cause sleep disturbances, anxiety, and even addiction.Furthermore, cola is often consumed instead ofhealthier beverages such as water or natural fruit juices, which provide essential nutrients and hydration to our bodies. By replacing these healthier options with cola, we are depriving our bodies of important vitamins and minerals, leading to nutritional deficiencies.In addition to the physical health risks, excessivecola consumption can also have negative effects on our mental well-being. The high sugar and caffeine content in cola can lead to energy crashes and mood swings, affecting our overall mood and productivity. Moreover, the addictive nature of caffeine can result in dependency, making it difficult to function without regular cola intake.To illustrate the harmful effects of drinking too much cola, let me share a personal example. A few years ago, I used to consume several cans of cola every day. As a result, I started gaining weight and developed tooth decay. I also experienced frequent energy crashes and found itchallenging to focus on my tasks. It was only afterreducing my cola consumption and adopting a healthier lifestyle that I noticed improvements in my overall health and well-being.中文回答:多喝可乐对我们的健康有多种危害。
可乐等饮料中所含的维C对人体的影响调查的开题报告
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可乐等饮料中所含的维C对人体的影响调查的开题报告课题题目可乐等饮料中所含的维C 对人体的影响指导教师刘前树课题组成员盛祖豪郭翘楚杨奕涵申益铭吉天欣张煜晴组长郭翘楚主导课题相关课程化学生物简要背景说明(课题的缘起)维生素C在我们的日常生活中往往起到了不可或缺的重要作用,社会对此也持续保持着各方位的高度关注。
维C,又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。
食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。
一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中。
不仅对人们的身体有促进生长、增强免疫的功效,还能对坏血症等系列后天疾病有显著疗效。
为了进一步探究并确认维C对人体的影响,在化学老师的帮助下,我们决定采取酸碱指示对比的化学方法来具体测量各种饮品中维C的含量,也有助于加深对此课题的进一步了解。
课题研究目标与意义我们的整体研究思路是,从广告宣传维C功效是否夸大、是否可靠着手,通过研究广告宣传对人们的心理状况来发现问题,并结合实际情况提出可行的研究。
此前,有人对市场上各类饮料中维生素C添加状况做了调查,最全面的范文参考写作网站发现在所采集的样品中,有%在标签上标明添加了维生素C,或提示产品中含有维生素C。
令人略感意外的是,纯果汁当中只有一半产品提到含有维生素C,而绝大多数果汁饮料中都宣称含有维生素C。
运动保健型饮料和茶饮料也是添加维生素C的热门,而平日被认为营养价值很低的碳酸饮料,居然有1/5也声称添加了维生素C--这就不能不让人对饮料的营养价值刮目相看。
我们怀疑近期,各种饮品在广告宣传方面愈加倾向于商业化,过度夸大了饮品中维C含量的大小,不仅会对人们的身体造成损伤,还会降低商家的诚信度,不利于市场营销与经济健康发展。
奇怪的可乐教案
奇怪的可乐教案教案标题:奇怪的可乐教案教学目标:1. 了解可乐的历史和制作过程。
2. 探索可乐的化学成分和对人体的影响。
3. 培养学生的科学探究能力和实验设计能力。
4. 提高学生的团队合作和沟通能力。
教学内容:1. 可乐的历史和制作过程的介绍。
2. 可乐的化学成分及其对人体的影响的讨论。
3. 实验设计和实施,探究可乐的某些特性。
教学步骤:引入(10分钟):1. 利用图片或视频展示可乐的历史和制作过程,引发学生的兴趣。
2. 提出问题:你认为可乐是如何被发明出来的?它是由哪些成分制成的?探究(30分钟):1. 分组讨论:学生分成小组,研究可乐的化学成分及其对人体的影响。
2. 小组展示:每个小组分享他们的研究结果,并进行讨论。
3. 实验设计:学生根据自己的研究结果,设计一个实验来探究可乐的某些特性,例如气泡的形成、酸碱性等。
4. 实验实施:学生按照设计的实验步骤进行实验,并记录观察结果。
总结(15分钟):1. 分享实验结果:学生展示他们的实验结果,并进行讨论。
2. 总结讨论:引导学生总结可乐的化学成分、对人体的影响以及实验结果。
3. 提出问题:你认为可乐对人体健康有何影响?你是否愿意继续饮用可乐?为什么?拓展活动:1. 研究其他饮料的化学成分和对人体的影响。
2. 设计一个健康饮料的配方,并进行实验制作。
评估方式:1. 实验报告:学生根据实验结果撰写实验报告,包括实验目的、步骤、观察结果和结论。
2. 小组讨论表现:评估学生在小组讨论中的参与度、合作能力和表达能力。
教学资源:1. 可乐的历史和制作过程的图片或视频资料。
2. 实验材料:可乐、酸碱试纸、气泡观察装置等。
教学反思:1. 在引入环节,通过多媒体资源引发学生的兴趣,激发他们对可乐的探究欲望。
2. 在探究环节,通过小组讨论和实验设计,培养学生的科学探究能力和实验设计能力。
3. 在总结环节,引导学生思考可乐对人体健康的影响,促进他们形成健康饮食的意识。
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药剂师Niraj Naik的个人微博——“叛逆的药剂师”最近曝出了可乐可能对人体产生影响的七个阶段。
18 bonded
n.有担保的,保税的,粘合的
参考例句:
The whisky was taken to bonded warehouses at Port Dundee.威士忌酒已送到邓迪港的保稅仓库。
This adhesive must be applied to both surfaces which are to be bonded together.要粘接的两个面都必须涂上这种黏合剂。
19 sodium
n.(化)钠
参考例句:
Out over the town the sodium lights were lit.在外面,全城的钠光灯都亮了。
Common salt is a compound of sodium and chlorine.食盐是钠和氯的复合物。
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10 heroin
n.海洛因
参考例句:
Customs have made their biggest ever seizure of heroin.海关查获了有史以来最大的一批海洛因。
Heroin has been smuggled out by sea.海洛因已从海上偷运出境。
11 binds
v.约束( bind的第三人称单数);装订;捆绑;(用长布条)缠绕
16 metabolism
n.新陈代谢
参考例句:
After years of dieting,Carol's metabolism was completely out of whack.经过数年的节食,卡罗尔的新陈代谢完全紊乱了。
All living matter undergoes a process of metabolism.生物都有新陈代谢。
17 evacuate
v.遣送;搬空;抽出;排泄;大(小)便
参考例句:
We must evacuate those soldiers at once!我们必须立即撤出这些士兵!
They were planning to evacuate the seventy American officials still in the country.他们正计划转移仍滞留在该国的70名美国官员。
20 minutes: Your blood sugar spikes5, causing an insulin burst. Your liver responds to this by turning any sugar it can get its hands on into fat. (There’s plenty of that at this particular moment)
15 intestine
adj.内部的;国内的;n.肠
参考例句:
This vitamin is absorbed through the walls of the small intestine.这种维生素通过小肠壁被吸收。
The service productivity is the function,including external efficiency,intestine efficiency and capacity efficiency.服务业的生产率是一个包含有外部效率、内部效率和能力效率的函数。
参考例句:
Frost binds the soil.霜使土壤凝结。来自《简明英汉词典》
Stones and cement binds strongly.石头和水泥凝固得很牢。来自《简明英汉词典》
12 calcium
n.钙(化学符号Ca)
参考例句:
We need calcium to make bones.我们需要钙来壮骨。
8 stimulating
adj.有启发性的,能激发人思考的
参考例句:
shower gel containing plant extracts that have a stimulating effect on the skin含有对皮肤有益的植物精华的沐浴凝胶
This is a drug for stimulating nerves.这是一种兴奋剂。
45 minutes: Your body ups your dopamine production stimulating8 the pleasure centers of your brain. This is physically9 the same way heroin10 works, by the way.
In The First 10 minutes: 10 teaspoons2 of sugar hit your system. (100% of your recommended daily intake3.) You don’t immediately vomit4 from the overwhelming sweetness because phosphoric acid cuts the flavor allowing you to keep it down.
Calcium is found most abundantly in milk.奶含钙最丰富。
13 magnesium
n.镁
参考例句:
Magnesium is the nutrient element in plant growth.镁是植物生长的营养要素。
The water contains high amounts of magnesium.这水含有大量的镁。
14 zinc
n.锌;vt.在...上镀锌
参考例句:
Brass is formed by the fusion of copper and zinc.黄铜是通过铜和锌的熔合而成的。
Zinc is used to protect other metals from corrosion.锌被用来保护其他金属不受腐蚀。
6 dilate
vt.使膨胀,使扩大
参考例句:
At night,the pupils dilate to allow in more light.到了晚上,瞳孔就会扩大以接收更多光线。
Exercise dilates blood vessels on the surface of the brain.运动会使大脑表层的血管扩张。
>60 minutes: The phosphoric acid binds11 calcium12, magnesium13 and zinc14 in your lower intestine15, providing a further boost in metabolism16. This is compounded by high doses of sugar and artificial sweeteners also increasing the urinary excretion of calcium.The caffeine’s diuretic properties come into play. (It makes you have to pee.) It is now assured that you’ll evacuate17 the bonded18 calcium, magnesium and zinc that was headed to your bones as well as sodium19, electrolyte and water.
2 teaspoons
n.茶匙( teaspoon的名词复数);一茶匙的量
参考例句:
Add two teaspoons of salt.加两小匙盐。
Add 3 heaped teaspoons of sugar.加满满的三匙糖。来自《简明英汉词典》
3 intake
n.吸入,纳入;进气口,入口
参考例句:
参考例句:
a row e is a row of spikes on top of the prison wall to prevent the prisoners escaping.监狱墙头装有一排尖钉,以防犯人逃跑。来自《简明英汉词典》
Reduce your salt intake.减少盐的摄入量。
There was a horrified intake of breath from every child.所有的孩子都害怕地倒抽了一口凉气。
4 vomit
v.呕吐,作呕;n.呕吐物,吐出物
参考例句:
They gave her salty water to make her vomit.他们给她喝盐水好让她吐出来。
词汇解析表
1 breakdown
n.垮,衰竭;损坏,故障,倒塌
参考例句:
She suffered a nervous breakdown.她患神经衰弱。
The plane had a breakdown in the air,but it was fortunately removed by the ace pilot.飞机在空中发生了故障,但幸运的是被王牌驾驶员排除了。
40 minutes: Caffeine absorption is complete. Your pupils dilate6, your blood pressure rises, as a response your livers dumps more sugar into your bloodstream. The adenosinereceptors in your brain are now blocked preventing drowsiness7.