湿蒸房、汗蒸房、远红外桑拿的对比

湿蒸房、汗蒸房、远红外桑拿与健康
自古以来自人类有文明记载时，人类就已经有了沐浴的习惯，在我国古代，沐浴不仅仅是清洁肌肤那么简单，它还是一种文明礼仪的体现，例如：当客人来主人要沐浴更衣以示对客人的尊敬；拜访权贵也要沐浴等，在慢慢的历史长河中逐渐形成了我国的沐浴文化。

最早的沐浴方法是简单的清水浴，在条件简陋的古代人们往往打一桶水用来清洗全身污垢。

随着人类文明的进步、科技的发展人们逐渐用淋浴这种更为方便的形式进行沐浴，医学界证实，经常洗澡不仅可以保持个人卫生的整洁，还可以清洗肌肤表面的细菌、病毒起到良好的预防疾病的效果，同时也能洗掉肌肤表面死亡的表皮细胞，促进新陈代谢使肌肤更加光滑细腻。

然而随着人类文明的进一步发展，健康这个概念已经逐渐的深入到普通大众中去，人们对沐浴的要求也越来越高，沐浴也不仅仅再是清洗肌肤保持个人卫生整洁那么简单，它包含了一个更深层的应用：美容保健效果。

传统桑拿湿蒸房与人类健康
现在紧张的工作压力让许多上班族，无时无刻不在处于一个身心疲惫、精神紧张的环境中，外界毒素的侵袭加之饮食结构的变化，运动时间的减少，越来越多的人缺乏运动并或多或少的存在着饮食无节等问题。

使得一些油脂类、重金属毒素在体内的积聚日益增多，影响了人体自身的代谢功能，久而久之人就会发胖、面部及皮肤出现色斑、脾气暴躁、易怒等等。

湿蒸桑拿房，通过加热使水分子气化变成气态的高温水蒸气，人进入湿蒸房后，闷热的水蒸气接触皮肤，会通过皮肤的热传导效应间接加热人体，使人体温度升高汗毛孔张开，通过排汗的方式排出体内沉积的脂肪和毒素，来达到缓解身心放松疲劳的作用，同时具有一定的减肥和美容效果。

但其缺点也较为明显：1.需要外接设备和水管等设备安装复杂、占地面积较大，在现代化精装修的家庭中影响整体美观。

2.由于水分的沸点是100℃，因此将水气化后的房间内温度非常高，且难以调控温度，人在蒸湿气桑拿时会明显感到憋闷不舒服。

3.由于桑拿房内是一个相对封闭的环境，人在其中呼吸会明显感到气喘、甚至伴有灼热感。

而高温蒸汽被吸入人体也会损伤人体的呼吸道。

4.湿蒸房内水蒸气清洗问题。

汗蒸房与人体健康
汗蒸房在之前的传统桑拿技术上进行改动利用电发热膜（地暖材料）发热，传导给电气石（托玛琳）材料产生具有温热效应的射线对人体进行桑拿理疗，从而取代了水蒸气热疗。

具有美白肌肤、减肥、促进新陈代谢、缓解疲劳等多重作用。

其缺点为：1.电气石材料辐射波长的不稳定性，并不是所有波长的热辐射都对人体有益。

2.电气石材料受热产生的热辐射具有不控性（虽然点发热膜的温度可以调节）导致桑拿房内温度较高，人体处于房内依然会感到憋闷等现象。

3.电气石材料的真实性市场普遍存在质疑，不法分子为谋取暴利伪劣仿制品较多。

远红外桑拿房
通过纳米云母材料制作的远红外发热基板，释放出最符合人体需要的生命光波（5.6—15微米的远红外线）被人体吸收，产生共鸣共振活化人体肌肤细胞，促进吸尘代谢，改善微循环，加速血液循环，可有效的帮助人体调理内分泌系统，提高各脏腑功能。

由于远红外线具有较强的渗透作用（可深达皮下3—5厘米）可直接作用于人体内部产生温热效应帮助人体排汗、排毒美白肌肤，活化体内水分子补充细胞能量，又不会加热空气使人感到不适，具有良好的美容保健效果。

相对于传统桑拿设备的优势：1.生命光波（5.6—15微米的远红外线）能量安全性已被世界各国证实，美国航天总署1989年发布报告指出生命光波是人体生命活动的基本要素。

2.远红外线波长的准确性，已获国家中科院特定频点远红外发生器发明专利。

3.空气清新，享受理疗，远红外特殊的热效应不会加热空气因此人体可以感受到非常舒服而不是憋气更不用担心灼伤呼吸道。

4.温度时间可调节化，根据不同人群不同体质可在30℃—65℃，1min—60min之间进行调节，选择理想事宜舒适温度。

5.减肥效果显著，导致人体肥胖的皮下脂肪和盐分在40℃时水溶性最好，通过远红外桑拿房可将温度设定在40℃，然脂肪随汗水排出体外，真正达到低温排汗、排毒最好的减肥保健功效。

6.内置多种设备全方位保健功能畅享自然，空气负离子发生器，可迅速大量释放负离子氧营造森林环境，迅速改善人体含氧量提高血氧饱和度，使头脑清醒，缓解疲劳。

梦幻七彩灯，利用仿生学原理模拟自然界有色光对人体进行照射，被机体吸收合理调理脏腑功能符合中医
自然养生的五行疗法（木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾）。

高保真音响，优美动听音乐即刻享受，舒缓疲惫身心陶冶情操。

中医讲五音对人体五脏也具有调理功能，五脏肝、心、脾、肺、肾分别对应五音角、徵、宫、商、羽，即简谱：35126,（民族音乐五音节），可对五脏进行声乐养生调理。

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