高中心理健康说课稿 爱的三部曲说课稿
高中心理健康教育：爱,你准备好了吗？说课稿
高中心理健康教育：爱，你准备好了吗？说课稿一、主题的选定本课的设计与实施起源于一例个案咨询，一位男生的来访。
这位男生刚进门一坐下便开口问我，“老师，你说我谈场恋爱，好不好？”“为什么这么问，你有喜欢的女生了？”“没有，只是看到周围有同学在谈，很羡慕，心里痒痒的，也想谈恋爱。
学习实在太无聊！”此男生的问题有他背后更深层的心理背景，然而由此揭示出这个年龄层的爱情观却不禁令人深思。
在调查后发现，目前高一年级处于恋爱中和渴望谈恋爱的学生不在少数，而很多学生的心态与这位男生一样，为了恋爱而恋爱。
他们对于爱情的简单理解和“粗暴”行动实在令人忧心，于是我设计这一堂课：爱，你准备好了吗？由老师带着学生一起，来直面爱情。
二、辅导方案设计的理念与原则如何与异性交往是高中学生成长中的一个重要课题。
随着他们的成长进入青春期的巅峰，性生理成熟，性心理从之前的异性排斥、好奇到了如今的狂热期，校园里冒出一对对小恋人，而更多的学生在一旁观望，有的羡慕，有的排斥，有的盲目，有的冷静，还有的犹豫挣扎。
正如课前小调查的结果所显示的（设计者本地学生的调查结果），约九成的学生憧憬过属于自己的爱情，而超六成的学生羡慕身边的小情侣们。
传统的教师回避态度和禁止方式不仅不能从根本上解决问题，还可能会激起学生的逆反心理。
本课中的教师以积极心理学的理念为指导，积极正面地去带领学生直面爱情，从故事编写到爱情三角理论的引入，让学生对一步一步的爱情有一个全面的了解，在对照之下澄清自己的爱情观，从而鼓励学生为自己设计美好幸福的未来并为之努力。
辅导方案设计的原则之一是尽量贴近学生实际，从当前实际心理需求出发，正视爱情；之二是以学生为主体，多让学生表达，关注学生的情感体验，在各环节的情境中去感悟体验真正的爱情并化为前进动力。
三、教学目标了解与理解：了解爱情三角理论，并理解爱情三角理论在生活中的应用。
尝试与学会：尝试通过自我探索发现自己前进和优化的方向，从而得到自我提升，助力成长。
关于心理健康说课稿6篇
关于心理健康说课稿6篇关于心理健康说课稿（篇1）教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的'不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
高中生心理健康教育说课稿
高中生心理健康教育说课稿一、引言> 本教案旨在对高中生进行心理健康教育，促进他们全面发展和健康成长。
通过理论与实践相结合的方式，帮助学生掌握应对压力、调适情绪和提高自我意识等方面的基本能力。
二、教育目标1. 了解心理健康的重要性，培养正确的心理健康观念。
2. 掌握有效的压力管理方法，提高应对压力的能力。
3. 增强情绪调适能力，培养积极的情绪态度。
4. 培养自我认知和自我管理的能力，提升自我意识水平。
三、教学内容1. 心理健康的概念和重要性- 引导学生了解心理健康的定义和影响因素，并明确其对个人发展的重要性。
- 通过案例分析和讨论，引导学生意识到心理健康问题的存在和解决方式。
2. 压力管理与应对技巧- 讲解不同类型的压力，包括学业压力、社交压力和家庭压力等。
- 教授学生应对压力的方法，如积极调整心态、合理规划时间和寻求支持等。
- 分组活动，让学生分享自己的应对经验，互相研究和交流。
3. 情绪调适与积极心态培养- 介绍情绪的基本概念和分类，如愤怒、快乐和焦虑等。
- 指导学生掌握积极的情绪调适技巧，如深呼吸、放松训练和寻找乐观的方面等。
- 进行情绪管理小组练，让学生运用所学技巧处理真实的情绪问题。
4. 自我意识和自我管理- 帮助学生了解自我认知的重要性，包括的优势和劣势。
- 引导学生制定个人目标，并研究制定实现目标的计划和策略。
- 培养学生的自我反思能力，激励他们进行积极的自我反省和调整。
四、教学方法1. 案例分析：通过具体的案例，引发学生对心理健康问题的思考和讨论。
2. 分组活动：促使学生与同伴互动、合作，并分享彼此的经验与思考。
3. 角色扮演：让学生模拟真实场景，锻炼应对压力和调适情绪的能力。
4. 小组练：组织学生进行情境练，运用所学技巧解决真实的心理问题。
五、教学评估1. 课堂练：通过课堂练，检验学生对心理健康概念和应对技巧的掌握程度。
2. 讨论参与：评估学生在案例讨论和小组练中的积极参与度和表现。
心理健康说课稿(共8篇)
篇一：心理健康说课稿健康心理的表现各位老师：大家好!我是政治组的焦铭，我今天说课的题目是《健康心理的表现》，选自04年劳动版《德育》第一册，下面我就从学生、教材、教法、学法、教学过程五个方面来向各位老师说课。
一、说学生我们的教育对象是职业学校学生，年龄大多在十五六至十八九岁，正值青春期。
这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。
从横向比较来看，进入职业技术学校的学生很多经历中考失利，大多是在基础教育阶段常被忽略的弱势群体，因而他们的心理问题要比同龄的其他孩子更多发、易发、也更复杂;从纵向比较来看，从普通中学进入技术学校，学生面临的学习环境、学习内容、学习方式都已有很大变化，如何适应新的环境，树立自强自信心，建立良好的人际关系，进而学会主动调节自己心理，将是摆在学生与我们每位老师面前的一道问题。
二、说教材1、教材地位及课文特点这本教材在传统政治理论的基础上贴近学生的思想实际和生活实际，具有较强的时代感。
本次说课内容出自教材的第二课第一节，在学习第一课《谱写新的人生》时指出了职业学校学生学习的目标，第二课《培养健康的心理》就是完成这个目标所要具备的第一要素：要培养健康的心理，就要明白健康心理的表现特征，掌握心理问题的调适方法。
从而提高学生适应环境的能力，为青春期心理的健康发展打下良好的基础。
2、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：认知目标（1）了解健康心理的表现与衡量标准（ 2）出现心理问题，学会主动调适，自觉维护心理健康能力培养目标通过教学初步培养学生分析问题，解决问题，语言表达能力。
通过师生互协活动，初步培养学生运用知识的能力及加强理论联系实际的能力情感培养目标引导学生从现实的生活经历与体验出发，激发学生学习兴趣。
3、教学重点健康心理的标准，这是本课的重点，也是实现本课教学目标的关关键性的内容。
设定这个重点的依据：只有让学生懂得什么样的状态是心理健康的状态，才能使学生积极地去追求，并及时发现自己的心理问题，从而实现对心理问题的预防和调适。
高中心理健康说课稿
高中心理健康说课稿高中心理健康说课稿（通用10篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常要开展说课稿准备工作，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。
我们该怎么去写说课稿呢？下面是小编帮大家整理的高中心理健康说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
高中心理健康说课稿篇1一、析学情情绪，在高中生的学习、生活中处于极为敏感的前沿地带，被称为整个身心状态的“晴雨表”。
处于青春期的高中生面临着双重的压力，他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色，而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。
这些压力过多过大过强，很容易使高中生产生消极情绪，造成情绪困扰，严重的会导致情绪障碍。
因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。
学生在情绪调控中，往往关注调控自己的负性情绪，这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上，引导学生学会自己去获取幸福的能力，让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。
感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴，为幸福人生奠定基础。
心理辅导活动课的情绪主题从高一到高三都有涉及，但我们将这节课放在高一上，主要目的是让学生从高一起就有积极情绪这个概念，并且让学生去体会、感受以及练习。
更何况增加积极情绪有很多的方法和策略，因此我们从高一开始就让学生进行练习，引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程，给今后的高中生活打下良好的基础。
二、说辅导目标1、教学目标（1）知识与技能：a、了解并接纳自己的情绪，主要了解积极情绪的重要性。
b、学会用合适的方法体验积极情绪（2）过程与方法：通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。
（3）情感态度与价值观：通过讨论、团体活动及分享，感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。
2、说重点、难点（1）让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。
高三心理健康团体辅导方案设计《爱的四部曲》
高三心理健康团体辅导方案设计《爱的四部曲》一、团体名称“爱的四部曲”二、团体性质结构化的，发展性团体三、团体规模35名高中生和2名老师组成四、参加对象2023级高三2班同学及班主任老师五、团体活动时间、活动地点2022年11月24日8：50-10：20，仅一次，共90分钟钉钉线上六、活动方式根据活动要求全班分成5人组进行，小组内交流与派代表分享结合七、领导者小组成员和督导师组织成员：督导师：八、理论依据（一）团体动力学旨在探索团体发展的规律，它表明良好、融洽的团体气氛；团体成员间的吸引程度；团体成员对团体的认同等等都影响着团体凝聚力。
一个高凝聚力的团体，不仅团体成员的认同感较强，有归属感、责任感、荣誉感、归属感、自豪感，而且团体成员之间关系和谐融洽，有密切的情感联系，内部成员也能遵循团体的规范和目标，并且对团体做出贡献和履行义务的要求。
（二）人际关系理论表明，要信任他人必须学习放开自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效地沟通、建立亲密地关系。
（三）社会心理学关于群体地研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了情感联结和信任，团体凝聚力会更强，也能更有效地发挥团体的效能。
九、评估方法团体结束时成员的主观报告和带领团队的观察记录十、团体活动设计（一）开场白1.时间安排：3分钟2.领导者点名、介绍主题、签订团体契约（二）热身活动：“猜谜大作战”1.活动时间：15分钟2.活动目的：通过唱歌让成员迅速进入活动状态3.活动规则：1.以公屏中随机出现的小组为单位进行猜谜（2分钟的熟悉时间）2.每组同学主动开麦抢答自己选择的谜题，答对一个谜语计10分。
3.回答错误不扣分。
4.累计积分最多的前三个小组，在后续的活动中有特殊权力。
（三）过渡活动：“歌词接龙”1.活动时间：20分钟2.活动目的：通过唱歌让成员迅速进入活动状态3.活动规则：以公屏中随机出现的小组为单位进行歌曲接龙（2分钟的准备时间）；每组同学主动开麦唱出带有“爱”的歌词，然后指定下一组；1分钟之内冷场的小组淘汰；不得与之前小组所唱歌词重复。
心理健康教育说课稿
心理健康教育说课稿尊敬的领导、老师们，大家好！我是一名心理健康教育老师，今天我给大家带来一堂《关于心理健康教育》的课程。
本课程分为以下几个部分：一、课程目标本课程旨在通过对心理健康的初步了解，让学生认识到心理健康的重要性，了解判断自己或他人是否拥有心理健康的标准，及时关注自己及他人的心理健康问题并寻求帮助。
同时，通过搭建良好的课堂氛围，提高学生的情商与沟通能力。
二、课程内容1. 什么是心理健康？心理健康是指一个人在心理上的稳定、平衡和合适的状态。
一个心理健康的人能够正确认识自我、认知情绪、控制行为、保持良好的人际关系。
2. 心理健康与情感表达人类生活中少不了情感，而良好的情感表达是心理健康的重要因素之一。
在本课程中，我们将通过启发式问答、角色扮演等活动来培养学生积极、健康地表达情感，增强学生的情感表达能力，培养良好的情感态度。
3. 心理健康与自我认识自我认识是人们认识自我本身的能力。
它与心理健康密切相关。
我们将通过课堂互动活动和沙盘游戏等教学方法，引导学生了解自己的优势和劣势，发现自我潜力，提高自尊、自信和自控力。
4. 心理健康与学习压力随着越来越多的学生加入到马拉松式的学习中，学习压力也越来越大，严重影响了学生的心理健康。
我们将通过与学生交流讨论、情境模拟等活动，帮助学生认识到做好时间管理、保持充足的睡眠、适度锻炼和放松等方法对心理健康的重要性。
三、教学方法本课程采用启发式教学、案例教学、游戏教学、互动讨论等多元化的教学方法，通过有效的教学活动和教学工具促进学生心理健康知识的积累、认知技能的提升和心理健康问题的解决。
四、教学评估本课程的评估将从以下方面进行：1. 教师的汇报和自我评估2. 学生的作业、小组活动和期末测评3. 反馈和问卷调查通过这些评估方式，我们将了解本课程的教学效果和教学改进方向。
五、总结本课程旨在通过对心理健康教育知识的讲解和相关活动，让学生了解心理健康的重要性，掌握心理健康的标准并能够提高自我认知和情感表达能力。
高中心理课说课稿模板范文
高中心理课说课稿模板范文尊敬的老师、同学们，大家好！今天，我将与大家分享一堂关于高中心理健康教育的课程。
课程的主题是“认识自我，和谐成长”，旨在帮助同学们更好地了解自己，促进个人心理健康的发展。
一、课程导入首先，我想通过一个小故事来引入我们今天的话题。
故事的主人公是一个高中生，他面临着学业压力、人际关系的困惑以及对未来的迷茫。
这可能是我们许多同学正在经历的情境。
通过这个故事，我们可以看到，心理健康对于我们的成长至关重要。
二、课程目标本节课的主要目标是：1. 帮助学生认识到心理健康的重要性。
2. 教会学生如何识别和处理常见的心理问题。
3. 引导学生学会自我调节，培养积极的生活态度。
三、课程内容1. 心理健康的定义与重要性我们将首先讨论什么是心理健康，以及它对我们日常生活和学习的影响。
2. 常见的心理问题接着，我们会探讨一些高中生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑感等，并分析它们的原因。
3. 心理问题的识别与应对然后，我们将学习如何识别这些心理问题，并掌握一些基本的应对策略。
4. 自我调节的方法最后，我们会介绍一些有效的自我调节方法，帮助同学们在面对压力和挑战时，能够保持冷静和积极。
四、教学方法本节课将采用讲授、小组讨论、角色扮演和案例分析等多种教学方法，以提高同学们的参与度和学习效果。
五、课堂互动在课程的每个部分，我都会提出一些问题，鼓励同学们积极思考和发言。
同时，小组讨论将帮助同学们更好地理解课程内容，并从同伴那里获得不同的视角。
六、课程总结在课程的最后，我们将回顾今天学到的知识点，并讨论如何在日常生活中应用这些知识，以促进个人心理健康的发展。
七、课后作业为了巩固学习成果，我将布置一些相关的课后作业，包括写一篇关于个人心理问题的反思日记，以及制定一个个人心理健康提升计划。
八、结束语心理健康是我们每个人都应该关注的话题。
希望通过今天的课程，同学们能够更加重视自己的心理健康，学会自我调节，以更加积极和健康的态度面对生活中的挑战。
心理健康的说课稿(6篇)
心理健康的说课稿（6篇）心理健康的说课稿（6篇）说课稿是教师在课前准备中，为了向教育主管部门或同行展示自己的教学设计和教学思路而准备的文稿。
它是教师专业素养的体现，旨在系统地介绍课程内容、课堂组织和教学方法，以便评价和提升教学质量。
现在随着小编一起往下看看心理健康的说课稿，希望你喜欢。
心理健康的说课稿（精选篇1）活动目标1.知识：知道学习要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法。
2情感与态度：愿意通过自己的努力去学习，体会克服困难取得成功的愉悦。
3.能力：知道学习、做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学习效率。
活动重点掌握克服学习中各种困难的一些方法。
活动难点懂得如何主动地去学习。
活动准备课件活动过程一、谈话导入师：在坐的小朋友个个都很能干，在学校是好学生，在家在社会上都是好孩子，可由于我们年龄较小，才读三年级，好多好多知识，好多好多的事情我们还不懂不会，怎么办？生：略师：正因为我们是小学生，主要任务就是学习（板书：学习），不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做人、… 反正要学的东西实在是太多太多了。
不过学习过程中肯定会遇到许许多多困难和烦恼。
听你们□老师介绍，小朋友们已经在学习过程中主动想办法，克服一个又一个的困难，解除了一个又一个的烦恼。
确实是好样的。
今天，我将同事家的冬冬在学习过程中遇到了这样的问题和烦恼提出来，请同学们一起来帮帮他。
好吗！二、出示问题 10分钟1.出示课件1《冬冬的烦恼》。
2.同学们齐读问题。
3.生思考：冬冬的问题出在哪？你打算怎样帮他。
（板书：问题解决办法）4.生交流。
（师相机板书：字不认识查字典；读的很吃力、更不知列式多读；爸妈没能回来自己先做；…… ）5.简结：刚才，同学们帮冬冬找出了问题，并给他提出了很好的改进建议。
我知道，同学们在学习过程中也曾遇到过不少困难和烦恼，但大家都学会了动脑筋，想办法，困难和烦恼都被我们一一克服和解决了。
自己都已经学会了做学习的主人。
心里健康教育课-帮助学生提高自控能力《爱,需要等待》说课稿
帮助学生提高自控能力《爱，需要等待》说课稿开始上课之前，我们先来个约定好吗：在我们相处的四十五分钟内，我们大家：坦率真诚相对，彼此平等，彼此相互尊重并且严格保守秘密，行吗？希望我们可以知无不言，言无不尽，大家能敞开心扉，畅所欲言。
大家能做到吗？谢谢大家。
今天我们的话题是人类永恒的一个主题：爱，但我想说爱是需要等待的，不知道大家认不认同我的说法。
在讨论这个话题之前，先送大家一首歌吧！导入：《女人是老虎》通过歌曲的欣赏，一方面放松学生的心情，使他们自然而然的参加到这节课的讨论中；另一方面通过学生的思考讨论，使他们知道：人进入青春期后，对异性产生好感、好奇是人的一种自然属性，它是我们成长的一个必经历程。
不必要对自己心理的一些变化和想法产生羞耻感和恐惧感，从而逐步展开课题。
（师：进入青春期后，对异性产生好奇、好感、渴望，这是人的一种本能，就像人肚子饿了，会想吃东西。
但当人类肚子饿时，看到厨窗里有美味的面包，并不会直接拿起来就吃。
因为无偿的吃会受到一定的惩罚。
但还是有人会偷尝禁果。
请看二、视频：越轨设计思路：进入青春期后，由于性生理和性心理的发育，对异性会产生性冲动，而在特定的环境中，也有可能发生性行为。
但我们做过的每件事，都有它的后果，我们已经做好承担后果的准备了吗？或者我们能够承担得起这些后果吗？通过视频的播放，让学生更加真实地意识到过早发生性行为的严重后果。
加深对提高性自控能力的认识。
师过渡语：过早偷偿禁果，会给我们带来烦恼与伤害，那怎样才能控制好自己的性欲望呢？先来看一个故事：三、案例分析1、第一部分故事：小组讨论并回答：(1)、面对小刚的邀请，小珍该怎么办？（在此处要注意对学生回答的进一步追问。
去，为什么去？不去，又为什么？）设计思路：人类的性要在特定的环境中才会发生的，而到无家长在的同学家去玩，又是两情相悦的情况下，性冲动的可能性会增加。
这个问题的讨论，可以加深学生思考：当碰到这种情况时，应该怎么办才是最好的。
高中心理健康说课稿(共5篇)
篇一：高中心理健康说课稿高中心理健康教育读本说课辅导：意志与成才《意志与成才》高中心理健康说课稿各位领导、老师，大家好：我执教的是《高中心理健康教育读本》上册意志篇中的“意志与成才”一课。
目的是培养学生良好的意志品质，体会坚强意志对成才的作用，认清自身存在哪些意志薄弱的现象，寻找解决问题的方法。
由于高一学生正处于人生的重要关口，已经有较强的独立意识，但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的不完全成熟时期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们在具体事情处理上，经常决心大于行动，计划难以持久。
在实践中，很难将自己的行为同远大的目标真正连在一起，导致他们不能坚持不懈地完成一些任务。
针对这样的情况我确定了以下教学目标：1.用榜样的力量来激发学生锻炼意志的情感,让学生体会意志对成才的重要性,认清自己身上存在的惰性,主动磨砺自己的意志.2.掌握磨砺意志的方法,自觉磨砺。
教学重点为：意志对成才的重要性;教学难点为：磨砺意志的方法。
在具体教学过程中：在主体活动部分，我设计了五个环节：1.看名人取得成就的时间表,初步感受意志对成才的重要性;2.讲述“由于坚强意志而成才的故事”,进一步体会意志对成才的重要性;3.通过自测,学生了解自己的意志水平;4.师生互动,自我剖析,寻找意志薄弱的地方;5.总结方法,指导行为。
在结束活动部分，教师以激励性的语言结束本节课。
教学反思：本节课的教学目标基本完成，课堂气氛轻松活跃。
反思一：心理氛围创设很重要。
此外，要让学生说心里话，特别是说自己的缺点，学生一般都有些不好意思，这就要求教师营造一种民主、平等的心理氛围。
在这儿，我运用了自我开放技术，首先说自己意志薄弱的地方，这样就拉近了与学生的心理距离，创设了一种轻松的谈话氛围。
反思二：生成，很重要。
著名教育家苏霍姆林斯基说：教育的技巧不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情境，巧妙地在学生不知不觉中做出相应的变动。
高中心理健康说课稿
高中心理健康说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的题目是《高中心理健康》。
接下来，我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学反思这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析本次课所选用的教材是_____出版社出版的《高中心理健康教育》。
这本教材具有较强的系统性和实用性，内容涵盖了高中生在学习、生活、人际交往等方面可能遇到的心理问题及应对方法。
本课时的内容是“情绪管理”，情绪管理对于高中生的身心健康和学习生活都有着至关重要的影响。
高中生正处于身心发展的关键时期，他们面临着学业压力、人际关系等多方面的挑战，容易出现情绪波动较大、情绪失控等问题。
因此，引导学生学会有效地管理自己的情绪，对于他们的成长和发展具有重要意义。
二、学情分析我所授课的对象是高_____班的学生。
这个阶段的学生具有以下特点：1、生理上，他们正处于青春期，身体快速发育，激素水平变化较大，这使得他们的情绪更加容易波动。
2、心理上，他们开始有了较强的自我意识，但心智还不够成熟，对于情绪的认知和管理能力还比较薄弱。
3、在学习上，他们面临着较大的学业压力，考试成绩的起伏、作业的负担等都可能引发他们的不良情绪。
4、在人际交往方面，他们渴望与他人建立良好的关系，但由于缺乏沟通技巧和情绪控制能力，容易在与同学、老师或家长的交往中产生冲突和矛盾。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标（1）让学生了解情绪的种类和特点，认识到情绪对身心健康的影响。
（2）帮助学生掌握一些情绪管理的方法和技巧，如情绪表达、情绪调节等。
2、过程与方法目标（1）通过案例分析、小组讨论等活动，培养学生分析问题和解决问题的能力。
（2）引导学生在实际生活中运用所学的情绪管理方法，提高他们的情绪管理能力。
3、情感态度与价值观目标（1）让学生树立正确的情绪观念，认识到积极情绪的重要性，培养乐观向上的生活态度。
（2）增强学生的心理调适能力，提高他们的心理素质，促进其身心健康发展。
心理健康教育教案说课稿
心理健康教育教案说课稿【心理健康教育教案说课稿】一、教学目标：1. 了解心理健康的定义和重要性；2. 掌握保持心理健康的方法和技巧；3. 培养自我认识和情绪管理的能力；4. 提高学生的自尊、自信和自控能力。
二、教学重难点：1. 心理健康的定义和重要性；2. 保持心理健康的方法和技巧；3. 自我认识和情绪管理的能力。
三、教学方法：1. 多媒体辅助教学；2. 小组讨论；3. 角色扮演；4. 游戏互动；5. 实际案例分析。
四、教学过程：1. 导入：通过播放相关视频或图片，引发学生对心理健康的思考和关注。
2. 概念讲解：介绍心理健康的定义和重要性，引导学生了解心理健康对个人成长的影响。
3. 方法技巧：讲解保持心理健康的方法和技巧，如积极乐观的态度、良好的人际关系、适度的压力和情绪释放等。
4. 情感培养：通过小组讨论和角色扮演，培养学生的自我认识和情绪管理能力，提高其情商和自控能力。
5. 实际操作：通过游戏互动和实际案例分析，让学生将学到的知识应用到实际生活中，提高他们的实践能力。
6. 总结：对本节课内容进行总结，强调心理健康对个人幸福的重要性，激发学生保持心理健康的意识和行动。
五、板书设计：1. 心理健康的定义和重要性；2. 保持心理健康的方法和技巧；3. 自我认识和情绪管理的能力。
六、教学反思：通过本节课的教学，学生对心理健康有了更深入的了解，掌握了一些保持心理健康的方法和技巧，培养了自我认识和情绪管理的能力。
但在教学过程中，还需加强实践操作，让学生将理论知识与实际生活相结合，更好地提高他们的心理健康水平。
下节课将进一步强化实践操作，促使学生形成良好的心理健康习惯和态度。
高中生心理健康教育《爱的初体验》青春期爱情观活动课设计
《爱的初体验》心理辅导活动课（2课时）【适用年级】高中阶段【理念阐述】时代的多元也决定了人需求的多元，马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。
高中阶段的学生处于世界观和人生观日趋成熟的阶段，对爱情的朦胧、好奇和渴望是其生理和心理发展变化的一种具体表现。
根据美国心理学家赫洛克的理论，他把人从性意识的萌发到爱情的产生全过程分为四个阶段：第一阶段是青春期疏远异性的否定期；第二个阶段是向往成年异性的牛犊恋时期；第三个阶段是青春中期积极接近异性的狂热期；第四个阶段是青春后期正式的浪漫恋爱时期。
而高中生正处于第三个阶段，即积极接近异性的狂热期。
他们正处于未成年向成人转变的过渡阶段，情感发展的两极性仍较为明显，理智上仍是幼稚和成熟并存；另一方面，生理日趋成熟，青春期性意识得到相当发展，少数学生产生了男女交往过密现象，对异性有所好奇，却因现实生活中信息媒体接触不当，产生许多对爱情的过度幻想及迷思，而其他学生对这种行为的态度和评价也各有不同，需要在认知上给予澄清疏导。
尤其是职高学生的青春期恋情，已是一个普遍存在的社会现象。
对于这类问题的教育，不能回避、也不能靠堵或压，而重在疏导。
帮助学生思考自己的爱情观，树立健康成熟的爱情观。
在班级形成健康向上的氛围，男女生交往控制在合理的交往范围之内，是班集体互助互信共同勉励共同进步。
b5E2RGbCAP【辅导目标】1、使学生明白爱情究竟是什么2、了解学生对理想爱情的看法3、帮助学生思考自己的爱情观，4、引导学生树立健康成熟的爱情观【活动准备】1、将图片和文字制成多媒体课件，学生准备好纸笔。
2、准备文章《喜欢一个人和爱一个人》3、搜集flash动画《大话西游》与舒婷的《致橡树》（配乐诗）4、排演人生AB剧《当花儿开在彼此心间》p1EanqFDPw5、青春物语《爱情与花》6、准备红蓝纸牌和爱情魔方盒7、搜集歌曲《后来》附歌词【活动设计】环节活动过程设计意图导入：实物投影出示（配背景乐）青春的爱，像春天的嫩芽，可爱却太脆弱青春的爱，总有太多的期待青春的爱，总有太多的无奈青春的爱，总有太多的故事青春的爱，总有太多的感慨青春是一个五彩缤纷的世界,酸甜苦辣,无所不尝,但有时候,成长的烦恼,困扰着我们。
高中心理健康教育_爱,需要学习教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计一、主题背景：1、理论依据：加利福尼亚州立大学心理学教授梅拉妮•马勒斯说：“大多数研究关注母亲与孩子的关系。
但我们的研究结果显示，父亲对孩子长大后的心理健康起到独特的重要作用。
”缺乏父爱对男孩影响会更显著。
当男孩意识到男女性别差异时，就已经开始模仿爸爸了。
他始终把爸爸当做自己的崇拜者。
爸爸的举动会影响男孩是否能成长为一个男子汉，是否具有男人的性格和男子汉的气质。
对女孩来说，爸爸几乎代表了整个异性，对爸爸的看法会影响女儿对异性的态度。
李维榕，家庭治疗大师，国际家庭治疗大师Minuchin的唯一华人入室弟子。
她所写的《家庭舞蹈》这样说，家可能是爱的泉源，也可能是无形之塔；家庭关系是人际关系之首，影响最深。
家庭是每个人最重要的生活舞台，投入的时间最多也最久，但大多数人都只把它当作后台，各自独舞，各自疲态尽露，粗糙以对的结果，让这停泊的港口堆满从外面带回的垃圾，当然就难以舞动人生了！她所写的《虎父多犬子》这样说，单看父亲对儿子的期望和要求，那种有形及无形的压力，意志稍弱的男孩都会不胜负荷。
人的关系总是相辅相成的，期望越高，失望越大；有虎一般的父亲，就自然有虫一般的儿子。
强大的父亲往往会为儿子制造一个保护性强大的环境，温室的植物不能应付室外的世界，容易产生各种基于自卑及自大心态冲击而成的心理疾病。
2、现实需要：我校高二学生总共20个班，从中随机抽取6个班级做了一份亲子关系调查问卷，共收到有效问卷300份。
调查结果发现：少数学生与父亲的关系和谐，多数学生与父亲的沟通都存在一定的问题。
当与父亲发生冲突时，多数学生采取的方式是两种，一种方式是自己让步，但内心很不情愿，屈从于父亲的威严。
另一种方式是冷战，让时间冲淡。
多数学生不知道父亲的生日，尽管与父亲生活在一起，但心的距离很远。
所以选择这一课题，希望引导学生从自身的角度作出反思，尝试去了解，理解和包容父亲，有勇气表达对父亲的爱，学习如何与父亲沟通，使亲子关系走向和谐。
三部分三爱教案
三部分三爱教案一、教学目标1. 通过本教案的研究，学生能够掌握三部分三爱的基本概念和内涵。
2. 能够理解三部分三爱对个人和社会的重要意义。
3. 能够运用三部分三爱的原则来进行自我管理和与他人的相处。
二、教学内容1. 三部分三爱的概念- 三部分：指心、身、灵三个方面。
- 三爱：指对自己的爱、对他人的爱、对环境的爱。
2. 三部分三爱的内涵- 心爱：指心灵层面的自我关爱和自我发展。
- 身爱：指身体层面的健康保养和锻炼。
- 灵爱：指灵性层面的修养和人际关系的维护。
3. 三部分三爱的重要意义- 对个人：能够促进个人全面发展，提高身心健康水平。
- 对社会：能够培养积极向上的价值观和行为惯，构建和谐社会。
4. 运用三部分三爱的原则- 自我管理：通过心爱、身爱、灵爱的方法来提高个人管理能力。
- 与他人相处：通过关注他人的心爱、身爱、灵爱来维护良好的人际关系。
三、教学方法1. 情景教学：设计情境让学生在实践中体验三部分三爱的概念和内涵。
2. 讨论交流：引导学生进行讨论，分享对三部分三爱的理解和实践经验。
3. 观察反思：通过观察和反思，帮助学生发现自己在实践三部分三爱原则中的不足和问题，提出改进方案。
四、教学评估1. 课堂表现评估：通过观察学生在教学活动中的表现和参与程度来评估学生的掌握程度。
2. 作业评估：布置相关的作业任务，评估学生对三部分三爱概念和原则的理解和运用能力。
3. 小组讨论评估：组织学生进行小组讨论，评估学生对三部分三爱的理解和实践经验是否有进一步提升。
五、教学资源1. 教材：根据教材内容进行教学设计。
2. 多媒体设备：为了展示相关的图片和视频资源，可以准备多媒体设备。
六、教学反思与改进通过对本教案的实施和教学评估，进行教学反思，并根据评估结果进行教学改进。
例如，可以增加情景教学的比例，进一步提高学生的参与度和实践能力。
同时，根据学生的反馈，加强对三部分三爱内涵的讲解和讨论。
高中心理健康教育爱有“阴晴圆缺”说课稿—青春期恋爱分手辅导
高中心理健康教育爱有“阴晴圆缺”说课稿—青春期恋爱分手辅导一．学情分析：本节课的辅导对象是，高中二年级学生。
赫洛克的青春期恋情发展理论认为高中时期是恋爱的狂热期，与异性交往的愿望强烈。
通过调查发现，青春期的少男少女对爱情都有自己的憧憬和渴望，但往往只是一味地在激情元素的作用下，草率地开始一段感情，在爱情的经营中，以自我为中心，缺乏相互理解，换位思考，缺乏爱的能力，最后导致恋爱分手。
由于缺乏对爱情的理性认识和失恋的心理准备，变得不知所措，缺乏师长地有效指导，往往会盲目随性地处理。
这些不但给他们带来不同程度的心理压力，而且还影响他们正常的人际交往、学业和成长。
因而设计一节青春期恋爱分手辅导是非常有必要的。
二．制定本节课的辅导目标：1.感受和体验恋爱过程中的各种情绪，尤其是恋爱分手情绪处理和辅导，学会妥善地处理恋爱分手的方式。
2.感悟恋爱分手中过程的成长和收获，学会更好地去爱别人和自己。
三．课前我做了充分的准备：暖身活动七彩板的工具素材准备， ppt 制作，音乐。
以及一份，课堂约定：积极参与，积极分享；用心倾听，真诚交流；互相尊重，保守秘密。
四．为了更好地完成辅导目标，我设计了以下几个活动过程。
我简要来说一说：（一）暖身活动——爱的七彩板1.简要说明活动步骤和限时规定：画画，剪剪想象中爱情的形状和颜色，拼拼，组组，美好的恋爱关系。
2.小组分享：什么形状，什么颜色，以怎样的方式构画出心目中最美好的恋爱关系，并说说你的理由。
3.师点题：进入《爱的“阴晴圆缺”——青春期恋爱分手辅导》，一起去交流面对恋爱分手时，要怀以怎样的态度和应对方式，从而学会更好地去爱。
设计意图：用画笔、剪纸的活动形象生动地向同伴分享自己对爱情初步的印象，同时促发学生学习的动机和兴趣。
（二）爱的进行时1.这一环节设计陪同我们一起成长的主人公是：王俊和晶铭，他们是恋爱关系。
分男生篇、女生篇阐述自己在“爱的进行时”中的追求前和交往后，被追求和交往后各自不同感受和体验，因为彼此立场不同而感受到负向情绪，并让学生合理推理，故事将如何发展下去。
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高中心理健康说课稿爱的三部曲说课稿高中心理健康说课稿爱的三部曲说课稿《爱的三部曲》说课稿爱情到底是什么,高中生能否享受爱情,这是很难回答的问题。
高中阶段是性别社会化的重要阶段，正值高二的学生，大部分已经体验过对异性的好奇、好感、迷恋、喜欢，对爱情有着复杂的思绪:渴望、害怕、迷茫、挫败……一方面，为了获得更多来自倾心的异性的关注，他们会卖力地秀自己;另一方面，他们时时会陷入困惑:“自己的感觉到底是喜欢还是爱,要不要向对方表明心意,要不要接受对方的心意,面对爱的感觉，接下来应该怎么办,”本活动课依托电影《爱情麻辣烫》中“王艾喜欢玲玲的声音”这一视频材料，设置了“爱的困惑”、“爱的选择”、“爱的成长”三个场景，进行同伴之间的观点碰撞:自己的感觉到底是喜欢还是爱,要不要向对方表明心意,要不要接受对方的心意,同时借助斯滕伯格的“爱情三角形理论”中关于爱的内涵和爱的品质的观点，贯穿所有场景，达成内心升华，适时提出高中阶段的爱情观:“为美好的爱情，努力成为值得别人爱和有能力爱别人的人。
”引导学生为了心中美丽的爱情去升华自我，为爱成长为可爱的人，给双方成长的机会，而非匆忙开始恋爱。
本活动课操作过程中要营造一个开放而安全的课堂环境，让学生说出内心的困扰，让同伴之间的观点有机会真正碰撞，并从正面建构积极的爱情观。
《爱的三部曲》教案【活动对象】高中二年级【活动目标】1(帮助学生认识喜欢与爱的区别，理解爱的内涵、爱的能力的重要，减少盲目涉爱行为。
2(帮助学生在面临爱的困扰时，更加理性地做出有利于双方成长的选择。
3. 激发学生为爱成长的意识，并将重心置于双方成长而非恋爱行为。
【设计理念】爱情到底是什么,高中生能否享受爱情,这是很难回答的问题。
高中阶段是性别社会化的重要阶段，正值高二的学生，大部分已经体验过对异性的好奇、好感、迷恋、喜欢，对爱情有着复杂的思绪:渴望、害怕、迷茫、挫败……一方面，为了获得更多来自倾心的异性的关注，他们会卖力地秀自己;另一方面，他们时时会陷入困惑:“自己的感觉到底是喜欢还是爱,要不要向对方表明心意,要不要接受对方的心意,面对爱的感觉，接下来应该怎么办,”本活动课依托电影《爱情麻辣烫》中“王艾喜欢玲玲的声音”这一视频材料，设置了“爱的困惑”、“爱的选择”、“爱的成长”三个场景，进行同伴之间的观点碰撞:自己的感觉到底是喜欢还是爱,要不要向对方表明心意,要不要接受对方的心意,同时借助斯滕伯格的“爱情三角形理论”中关于爱的内涵和爱的品质的观点，贯穿所有场景，达成内心升华，适时提出高中阶段的爱情观:“为美好的爱情，努力成为值得别人爱和有能力爱别人的人。
”引导学生为了心中美丽的爱情去升华自我，为爱成长为可爱的人，给双方成长的机会，而非匆忙开始恋爱。
本活动课操作过程中要营造一个开放而安全的课堂环境，让学生说出内心的困扰，让同伴之间的观点有机会真正碰撞，并从正面建构积极的爱情观。
【活动过程】一、团体暖身阶段:临时家庭“临时家庭”游戏规则:全班同学围成几个圈圈站立，注意听老师口令。
当老师喊一个数字 N 时，N 个同学立刻随机抱成一团组成临时家庭，落单的同学成为无家可归者。
(提问)为什么没有男女生敢单独拥抱在一起,为什么不得不与异性同学拥抱在一起时我们很纠结,(引导)若是有人问起:“哪一时期的男女交往最有美感,”答案无疑是“青春期”。
我们这个年龄正是对异性超级敏感的阶段，但我们有时会迷惑于两性间的界限和距离。
我们很多人在游戏中的状态有点纠结:一方面我们渴望受到异性的关注和欢迎，期待在游戏中得到他们的拥抱;另一方面，当真的有机会拥抱他们时，我们却又犹豫不决。
面对一个让自己砰然心动的男孩或女孩，我们有时也分不清自己对他们的感觉究竟是好感还是爱。
今天借这样一个机会，老师和大家一起来探讨一下这个话题《喜欢与爱》。
二、团体转换阶段:爱的困惑视频《爱的困惑》高中生王艾痴迷于各种声音，直到有一天他迷上了同班一个女孩小玲的声音:“不知怎么的，我被她的声音迷住了，对我来说，其他的声音似乎变得不那么重要了。
这种感觉，我还从来没有过，真的，她的一举一动都那么吸引我，她的每一种声音，我都不想放过，我要把它们录下来，存在心里。
”【爱的困惑】王艾对玲玲的感觉究竟是什么,喜欢和爱有什么区别呢,学生可能回答:好奇、好感、迷恋、喜欢…【爱的知识 1】“喜欢”与“爱”都是能为我们带来愉悦感受的积极情感，但这毕竟是两种不同的感觉:喜欢一个人，却不一定爱 TA;爱一个人，就一定会先喜欢 TA。
喜欢一个人，是看到了 TA 的优点;爱一个人，是包容了 TA 的全部缺点。
喜欢一个人，更多希望拥有 TA;爱一个人，却更多为 TA 的存在和成长考虑。
有一句话很形象地描绘两者的区别:喜欢一朵花，你会摘下它;爱一朵花，你会浇灌它。
伟大的爱情心理学大师弗洛姆在他《爱的艺术》一书中也说过:“爱是对我们所爱者的生命及其成长的关怀～”当我们爱一个人，我们会更多地给予、呵护和成全，为了 TA 的成长和幸福不懈努力。
这也许就是“爱”为什么会比“喜欢”更深刻而伟大～爱喜欢清晰的、明智的基于对对方了解基础上欣赏其长处、接纳其短处只看到吸引自己的地方并不了解对方的全部会随着时间而增长随着时间推移，感觉会越来越淡。
往往以对方为中心，愿为对方付出一切代价，甚至是生命的代价。
往往以对方的条件为中心，并不为对方负责任，更多地是关注自己的感觉。
三、团体工作阶段:爱的选择视频《爱的选择》王艾沉迷于自己对玲玲的这种感觉，从此开始变得有点儿“怪”。
他开始有意无意地出现在玲玲身边，常常制造邂逅碰面，并偷偷用录音机录下玲玲的各种声音:朗读课文的声音、欢快的笑声、没头没脑的对话，并将这些声音剪辑制作成了一盘特别的录音带:王艾:“你喜欢和我在一起吗,”玲玲:“喜欢呀～”王艾:“真的喜欢吗,”玲玲:“真的喜欢呀，怎么啦,”【爱的选择】假如我是王艾，要不要向玲玲表达自己的心意,理由是什么,请学生按照自己内心的想法，分组坐:选择表达的坐在一起，选择不表达的坐在一起。
然后小组内讨论如此选择的理由，之后班级内观点碰撞。
(选择表达的可能理由)不表达心里憋得难受会在不确定的感觉中痛苦挣扎更久说不定对方就等着我主动表达，不想错失机会不如把决定权交给对方，给自己一个痛快的决定心动的感觉以后说不定就没有了，及时把握机会给双方一个进一步相互了解的机会(选择不表达的可能理由)不太了解对方没有时间和精力谈恋爱觉得自己不够好没有勇气这种不确定的朦胧的暧昧的感觉就很好一旦告白，给对方太大压力，造成对方的困扰万一进一步了解后发现不合适，造成矛盾，连朋友都做不了不想为了解决当前的小烦恼，造成双方更大的困扰【爱的知识 2】美国心理学家罗伯特.斯腾伯格提出过一个广为人知的爱情三角形理论。
他认为，构成爱的要素有三种，并把这些要素形象地比作三角形的三个边:激情Passion、亲密Intimacy、承诺 Commitment 亲密:就是亲近的感觉，与某人沟通，相互融合。
亲密就是你们分享秘密，你只和这个人分享信息，而不和别人分享，这就是亲密。
结合源于你们之间信息的分享，而这些秘密是你不会与他人所分享的。
激情:是把我们引向浪漫爱情的驱力，你可以当它是生理吸引，或者是性爱。
这是恋爱关系中必不可少的一个因素。
承诺:就是一个人处于一段恋爱关系中，愿意为这段关系贴上恋爱标签，做出承诺来维持这段关系至少持续一段时间。
爱情的长度更多取决于承诺。
具备这三个成分的爱可谓真爱，只有激情而没有亲密和承诺的爱是不能永恒的。
当激情消退的时候，留下的便是或深或浅的伤害。
真爱的承诺绝不是空头支票，最重最重的承诺靠的不是嘴巴上的甜言蜜语，而是实实在在的行动和努力。
四、团体结束阶段:爱的成长视频《爱的成长》王艾最终还是选择表达自己的情感，玲玲收到了王艾悄悄放在文具盒的录音带，回家认真地听了很久……也想了很久……【爱的成长】假如我是玲玲，如果选择不接受王艾的告白，如何与他沟通才不会伤害到彼此,如何激发双方为这段美好的情感而默默努力,爱不仅仅是一种感觉，而是一种情感。
当一个男孩和一个女孩相爱，他们热切渴望与对方在一起之时，更关心的是如何让对方得到成长、收获幸福。
当我们爱上一个人的时候，我们会觉得自己对对方负有责任，这种责任让我们对爱与对方既期盼又谨慎，不敢贸然承诺什么。
所以最真的爱也最难以启齿。
因为一旦爱上 TA，我们最最关心的就不是“如何才能得到TA”，而是“如何才能给 TA 幸福”。
建立一段稳定、持续的爱情需要恋爱双方耗尽毕生的精力去培育、呵护，它是一项贯穿人生的浩大工程，绝不是靠一时的感觉就能实现的，而一时被误会的“爱情”在风浪来临时就会轻易夭折。
朦胧的爱意、伤感的思念、缠绵的暗恋、莽撞的表白，虽然让人心动感慨，但理智的坚守、平和的心态、成熟的人格、远大的目光更让人欣赏赞叹。
正如这首小诗表达的:【年少的爱】当我们青春年少，上天赐我们以真情，并不是要让我们享受爱情，而是要让我们成长为一个“可爱”的人～(Lovely & Lovable)(注:此处“可爱”具有“值得别人爱”和“有能力爱别人”双重含义。
) 期望在坐的每一位少男少女，能在最美好的年华里修炼自己爱的能力和爱的品质，努力完善自己，成为一个“值得别人爱”和“有能力爱别人”的人。
同时给成长中的对方修炼爱的空间和时间。
在最终绽放的时候，两个同样可爱的人，一起创造一段有爱的爱情故事。