小学生注意力训练教案

小学生注意力训练游戏教案

【教案背景】

1．面向学生：□中学√小学

2．学科：心理健康教育

3．课题：集中我们的注意力

4．课时：1

5．课前准备：

学生课前准备：

①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料

②查询百度网站收集的有关好的注意力方法，为“锦囊妙计”做准备。

教师课前准备：

①查询百度网站收集的有关注意力概念知识资料

②查询百度网站收集的有关好的注意力方法，为“锦囊妙计”做准备。

【辅导理念】

注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意，注意是一切心理活动的开端，并伴随着心理活动的始终。

（1）无意注意仍占重要地位。四年级的学生已经养成一定的注意习惯，但任意以无意注意为主，很容易因突发事件而转移注意。（2）注意的集中性和稳定性不够。心理学的实验表明，7—10岁的儿童可以连续集中注意15—20分钟，以外的时间就是“走神”、“溜号”了。很容易出现分心的现象，不利于提高学习效率。（3）注意分配和转移的能力不强。学习活动需要听、说、读、写同时运用，即要动手，又要用脑，这就需要注意的分配。但是小学生不善于分配注意，如写字时就忘了听课。另外他们注意转移的能力也不强，刚上完一节音乐课，就很难转移到其它课上了。（4）小学时期又是训练孩子注意力的最佳时期。【活动目标】

1、通过活动，培养学生提高注意力的意识，体验集中注意力的重要性。

2、通过活动，教会学生提高注意力的方法，懂得做任何事都要“心到”, 只有做到“心到”,才能做到“耳到”、“眼到”、“口到”学会排除来自外界和内部干扰的方法。

【重点和难点】

重点：让学生认识集中注意力的重要性，学会提高注意力的方法。

难点：运用提高注意力的方法，消除注意力的分散。

【活动适用年级】小学四年级

【活动准备】

1、多媒体课件

2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、

【活动过程】：

1、指五官：

今天，刘老师能给我们同学上课非常开心！老师真心祝福在场的每一个人每一天都过得开心！现在听老师口令，指出自己的眼睛、鼻子、嘴巴等等五官，看谁指的又快又准确。

2、传话筒

1）全班分成5组，给第一名同学看一句话，让其传给下一位同学，计时5分钟。2）请最后一名学生说出传话内容。

3）评出获胜小队，请失败小队分析失败原因。过渡：这队收到的传话内容跟我送给他们传话内容完全不一样。在抗日战争时期，如果情报传错可是全军覆没的呦，看来，我们有必要分析一下失败原因，你们队问题到底出在哪里呢？引导学生说出只有心到了，才会“耳到”“口到”（板书“耳到”“口到”）4）师小结：通过刚才的游戏，我们明白了集中注意力的方法很多，但最主要的是做到——（指着板书让生读）“心到”，只有“心到”——才会有“眼到、口到、耳到、”但是，在现实的学习生活当中，总会遇到各种各样的情况使我们的注意力不能集中，我们把这些情况叫做“干扰”，遇到这种情况怎么办呢？这里有几位同学正在苦恼呢？看看同学们有没有办法帮他们解决？

3、学会排除干扰的方法，提出你的锦囊妙计。

（1）情境体验（多媒体出示）让学生思考不同的解决办法。例：1. “某某同学经常早晨起来晚了就不想吃早饭，到了第三、四节就不能集中注意力上课。”

2.“某某同学走廊里有响声、操场上很吵闹。”

3.“某某同学作业没做好，受到老师批评，心情不好，老走神”。

4. “某某同学回家看到漫画书，就爱不释手，看着看着就忘记做作业了”等

（2）师：针对刚才谈到的几种走神原因，能给找一些解决办法吗？小组交流汇报。例子：1. “某某同学经常早晨起来晚了就不想吃早饭，到了第三、四节就不能集中注意力上课。”师：这个干扰比较普遍，谁能给他出出金点子？（A、养成良好的睡眠习惯B、早晨养成吃早饭的习惯）2.走廊外有响声，我就不能集中注意力专心听课。我该怎么办？→师：这个干扰比较普遍，谁能给他出出金点子？（A、自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间，不能分心；B、自我提醒，课前写张小纸条放在铅笔盒……）→其它组还有不同的方法吗？→你觉得哪个方法最适合你？（3）受到老师批评心情不好，老走神。→师：谁帮帮他？→生讲→你觉得谁的办法让你的心情“阴转晴”，不再走神了。（4）某某同学回家看到漫画书，就爱不释手，看着看着就忘记做作业了→师：这种情况也比较普遍，谁能给他找一些解决办法？→请两、三个学生讲→师：你觉得这几个同学，谁的办法最好？为什么适应你？（通过两个游戏及一个场景设臵让学生充分体验，引导学生体会集中注意力的方法：懂得学习要“心到”，只有做到“心到”，才能做到“眼到”“口到”、“耳到”。还要排除内外干扰，使注意力高度集中和稳定，从而获得最佳做事效果。）

4、谈收获得主题1、同学们，今天我们一起做了很多活动，你有什么收获？大家来谈一谈。

小结：刚才大家都谈得很好，并得到很多启发，很高兴和大家度过了愉快的40 分钟，40 分钟里老师也快乐地收获着，谢谢大家！那么希望同学们课后在搜集一些有关提高注意力的方法，来训练我们的注意力！