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小学生关于生命在于运动的作文

生命在于运 300 字

因受到我的小老鼠的启“生命在于运”，所以我决定和爸爸、持

每天跑步身体。

今天早上 6：50，叫我起床，我洋洋的爬起来，就慢吞吞的刷牙、洗。我想睡，但是，答了爸的事，我只好极不情愿地被他“押”出了。

我着“渠河路”向学校的方向跑，路上有很多跑步的人，有老人、小孩、小狗、有年人，他一个个都精神抖。我看了些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一⋯⋯”我跟上奏，了一会儿，我看一位大 70 的老，跑得比我快，老胡子白完了，穿了一件衣服，没看吧，路程比我。

7:45 分到了学校，在一家小吃店里吃了早，就校了。

今天跑步然很累，我很大的启，因身体会自己很

有精神，得更壮。我决定会一直持下来的，向老学，做

得更好。

生命在于运 400 字

生命在与运，持体育活，不可以增健康，而且可以

防疾病。

有人晚上运好，是真的?从外部境来，最新的研究

表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天浮在空中的埃

也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周 3 次以上，每次 30—60 分钟。运动强度应掌握在“跑步5 分钟后脉搏跳动不超过 120 次/ 分，10 分钟后不超过 100 次/ 分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢?”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可

根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，

这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗 ?而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来 !

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗 ?

生命在于运动 500 字

对于“人的生命在于运动”这句话，我是深有感触，我个性比较文静，不爱出去玩，天天就待在家里看看书、写写作业、玩玩电脑，父母经常逼着我出去，我都不出去。

然而这样，不久后，坏处自然就显现出来了，我经常胸闷，甚至心脏感到有电流似的，姨姨曾经也向我这样，就是因为太缺乏运动了，她经常到医院去做心电图，医生的结果就是：心脏一点问题也没有。

后来，姨姨多加运动，胸口都不闷了，我忽然意识到，我应该改改平常的生活习惯，我想利用暑假多加运动这样，身上就什么毛病也没有了，而且还增加抵抗能力。

天天安乐地在家里，什么活儿都不干，不去运动，开始似乎挺舒服的，可到最后，发现坏处之时是无法挽回的了 !

人的每个部件都跟机器一样，各司其职，但唯一的不同点是：机器坏了可以修理，可是人的器官不一样，坏了就不好修理了，虽然现在有克隆技术了，但是，克隆出来的不一定会比原来父母所予的来得方便。

听表姐说，她班上有个男孩，跟同学玩闹过头，弄坏了自己的某

个器官 ( 那是几年前表姐跟我讲的，现在忘记了，只好用“某个”代

替) 去医院克隆了一个，本来以为好好修养就可以万事大吉了，无料到，竟然在生活的很多地方都不方便 !

所以，一定要多加运动! 而且运动和睡眠可以保护大脑哦!

感谢阅读，希望能帮助您！