大学生的时间管理倾向调查研究
基于时间管理倾向理大学生时间管理现状对策论文
基于时间管理倾向理论的大学生时间管理现状及对策分析摘要：大学生的时间管理对其学习和生活都有重大意义。
本文借助时间管理倾向理论对450名大学生的时间管理现状进行分析，旨在了解目前大学生时间管理现状，并试着找出切实可行的相关解决办法，帮助大学生更好地利用时间。
关键词：时间管理倾向大学生时间管理时间管理是为了提高时间的利用率和有效性，而对时间进行合理的计划和控制、有效安排与运用的管理过程。
大学生拥有较多的课余时间，如何有效地利用时间，便涉及到对时间的有效管理。
然而时间管理因人而异，每个人都有不同的时间利用方式。
调查研究大学生时间管理现状及存在的问题，提出有效的改进措施，提升他们的时间使用效率，可以逐步提升大学生整体素质，为个人学习和未来发展提供强有力的支持。
1.时间管理倾向理论分析为了让时间能在人的生命中发挥最大的效用，很多国内外学者对时间管理做了多重的分析。
britton、macan等对时间管理和时间管理行为的探讨开创了心理学家对时间管理的研究。
britton和glynn从信息加工的角度把时间管理看作是心理管理的一个方面，把人的时间管理与计算机操作系统进行类比，并在此基础上提出了时间管理宏观、中间和微观三个水平理论模型。
在中国，黄希庭、张志杰两位学者提出时间管理倾向是一种具有动力性的人格特征，从时间价值感、时间监控观和时间效能感三个角度进行了全面的分析。
强调了时间价值感、时间监控观和时间效能感分别是价值观、自我监控和自我效能在个体运用时间上的心理和行为特征，即时间维度上的人格特征。
在个体的成熟过程中，对时间的认识和管理是一个不断增强的过程。
青少年的可塑性比较强，通过研究这三个因素来分析大学生时间管理现状，加强其时间管理的意识和能力，对其个人的成长和发展有重要意义。
2.基于时间管理倾向的大学生时间管理现状分析为了获取一手数据，更好对当今在校大学生的时间管理现状进行分析。
研究选取温州市茶山高教园区的三所大学中在读的不同年级、不同专业的学生作为调查对象，发放问卷450 份（温州医学院150份，温州大学200份，温州职业技术学院100份），最终得到有效问卷345 份，有效率为76.67%。
大学生对于职业发展中的时间管理需求调查研究报告
大学生对于职业发展中的时间管理需求调查研究报告1. 引言时间是每个人都无法逃避的现实，无论是学习还是工作，有效地管理时间对于大学生的职业发展至关重要。
为了深入了解大学生对于职业发展中时间管理的需求，我们进行了一项调查研究。
本报告将详细介绍调查的目的、方法、结果和结论。
2. 调查目的本次调查的目的是了解大学生对于职业发展中时间管理的需求，包括他们对于时间管理的意识、方法与策略以及所面临的困扰和挑战。
3. 调查方法我们采用了问卷调查的方法，共发放了500份问卷，涵盖了不同年级、专业和性别的大学生。
问卷包括开放式和封闭式问题，以全面了解大学生的时间管理需求和实践情况。
调查时间为两周，结果得到了420份有效问卷。
4. 调查结果4.1 时间管理意识调查结果显示，85%的受访者认为时间管理对于职业发展非常重要，但只有43%的受访者表示他们有效地进行了时间管理。
这表明大学生普遍具有意识，但在实践中存在较大的困难。
4.2 时间管理方法与策略在时间管理的方法与策略方面，调查发现大学生主要采用以下几种方法：制定计划或日程表（78%），提高自我纪律（62%），优先安排任务（54%），使用时间管理工具（40%）等。
此外，一些受访者还提到了专注力训练、分解任务、设立目标等方法。
4.3 时间管理困扰与挑战调查结果显示，大学生在时间管理中面临的主要困扰包括拖延症（68%），任务过多（56%），无法有效安排时间（46%）和缺乏自我控制力（39%）。
此外，社交媒体和手机使用也被一部分受访者认为是时间管理的障碍。
5. 结论综合以上调查结果，我们可以得出以下结论：首先，大学生普遍认识到时间管理对于职业发展的重要性，但在实践中存在一定的困难。
其次，大学生主要采用制定计划和提高自我纪律等方法进行时间管理。
最后，大学生在时间管理中面临的主要困扰包括拖延症、任务过多和无法有效安排时间等。
6. 建议为了帮助大学生更好地进行职业发展中的时间管理，我们提出以下几点建议：6.1 提高时间管理意识：学校可以开设时间管理相关的课程或讲座，向学生普及时间管理的重要性和方法。
大学生业余时间调查报告
大学生业余时间调查报告汇报人：2024-01-04•引言•大学生业余时间现状•大学生业余时间使用的影响因素目录•大学生业余时间使用的建议与对策•结论01引言大学生业余时间的利用情况对个人成长和未来发展具有重要影响随着科技的发展和社交媒体的普及，大学生业余时间的利用方式和内容也在不断变化当前社会对大学生业余时间的关注度越来越高，但相关研究仍较为缺乏研究背景了解大学生业余时间利用的现状和特点分析影响大学生业余时间利用的因素探讨大学生业余时间利用对个人成长和未来发展的影响为大学生合理利用业余时间提供建议和指导01020304研究目的02大学生业余时间现状大部分大学生拥有充足的业余时间总结词根据调查显示，超过80%的大学生每天拥有超过4小时的业余时间。
其中，约40%的学生每天有6小时以上的业余时间。
详细描述业余时间长度业余时间活动类型休闲娱乐是主要的活动类型详细描述在业余时间，大部分学生选择进行休闲娱乐活动，如看电影、玩游戏、逛街等。
此外，也有一部分学生会选择进行学习、阅读或参加社团活动。
总结词大学生的业余时间利用效率普遍较低详细描述调查显示，仅有约20%的学生能够有效地利用业余时间进行学习或提升自己的能力。
大部分学生的业余时间主要用于休闲娱乐，但也有一部分学生表示自己的业余时间被浪费了。
业余时间利用效率03大学生业余时间使用的影响因素个人因素兴趣爱好个人的兴趣爱好对业余时间的安排有显著影响。
喜欢阅读、运动、音乐、绘画等不同活动的学生，其业余时间的使用会有所不同。
性格特点性格外向的学生可能更倾向于参加社交活动，而性格内向的学生则可能更喜欢独处，进行阅读或思考。
自我管理能力自我管理能力较强的学生，能够更好地规划自己的业余时间，更有效地进行学习和休息。
学校的学术氛围、社团活动和学生组织等，都会影响学生的业余时间安排。
学校氛围家庭环境同辈群体家庭的支持和期望，以及家庭成员的业余时间安排，也会对学生的业余时间使用产生影响。
大学生时间管理调查报告
大学生时间管理调查报告一、引言时间是我们每个人都拥有的最为宝贵且不可再生的资源。
对于大学生而言，时间管理尤为重要。
一个良好的时间管理能力不仅能够提高学习效率，还能让我们充分利用每一天的时间去追求自己的目标和梦想。
针对大学生时间管理的现状进行调查，可以帮助我们更好地了解大学生的时间分配情况，找出问题并提出相应的解决方案。
二、调研方法本次调查采用了问卷调查的方式，通过开放性和封闭性问题的组合，以及定量和定性相结合的方法，对大学生的时间管理进行了全面的调查。
三、调研结果1. 时间分配情况根据调查结果显示，大部分大学生对自己的时间管理感到不满意。
有40%的受访者认为自己在时间分配方面存在困难，而只有20%的受访者对自己的时间管理感到满意。
此外，调查还发现大学生在社交媒体和娱乐方面花费了较多的时间，占据了他们的大部分非学习时间。
2. 时间管理挑战调查显示，大学生在时间管理中面临着一些挑战。
其中，最常见的挑战包括缺乏计划能力、容易分心以及缺乏自律。
很多受访者表示，他们经常在作业和个人时间之间感到困惑，导致时间无法合理分配。
此外，社交媒体和手机等新兴科技也成为了大学生时间管理的一大障碍。
3. 时间管理技巧在问卷调查中，我们向受访者了解了他们采用的时间管理技巧。
结果显示，大学生认为最有效的时间管理技巧包括制定详细的计划、设定明确的目标、减少社交媒体和手机的使用时间以及提高自律能力。
此外，一些大学生提到了使用时间管理应用程序和与同学进行学习任务分享等方式来提高时间管理效果。
四、解决方案和建议1. 制定合理的时间计划大学生应该养成制定合理时间计划的习惯。
建议使用日历或时间管理应用程序，将每天的学习任务和其他活动进行计划安排，以确保高效地利用每一天的时间。
2. 设定明确的目标设定明确的目标有助于大学生更好地分配时间。
将目标明确化，将其分解为具体的步骤和具体的时间段，以便更好地掌握时间安排。
3. 减少社交媒体和手机使用时间社交媒体和手机的诱惑对大学生的时间管理造成了很大的影响。
大学生课余时间调查
调查结果
3. 影响因素
影响学生课余时间分配的因素主要包括以下几个方面 学业压力：课程难度大、考试压力重等
社团活动：参与的社团多、活动频繁等
个人兴趣：对某些活动特别感兴趣，愿意投入更多 时间
社交活动：与朋友之间的互动、参加派对等
4
分析讨论
分析讨论
1. 学业压力对课余时间的影响
学业压力是影响学生课余时间分配的重要因 素之一。课程难度大、考试压力重的学生需 要花费更多的时间在学习上，从而减少了参 与其他活动的时间。此外，为了保持优异的 成绩，一些学生也会选择牺牲自己的课余时 间来学习。这使得他们在面对其他方面的挑 战时，如社团活动、个人兴趣等，难以合理 分配时间
分析讨论
4. 社交活动对课余时间的影响
社交活动是大学生活中不可或缺的一部分。与朋友之间 的互动、参加派对等社交活动，可以帮助学生建立良好 的人际关系，缓解学习压力。但是，如果社交活动过于 频繁或者过于喧闹，就会对学生的课余时间产生负面影 响。因此，建议学生在安排社交活动时要注意适度，保 持良好的社交习惯和生活习惯
和生活的关系
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分析讨论
2. 社团活动对课余时间的影响
参与社团活动是大学生活中一个 重要的环节。但是，如果参与的 社团过多或者活动过于频繁，就 会对学生的课余时间产生较大的 影响。在这种情况下，学生可能 会感到疲惫不堪，难以平衡学习 和生活的关系。因此，建议学生 在选择社团活动时，要根据自己 的兴趣和能力来决定参与哪些活 动，避免过度疲劳
学习：完成作业、预习复习课程等 社团活动：参加校内外的社团、义工等 健身运动：进行体育锻炼、健身等 个人兴趣：阅读、绘画、音乐等 社交活动：与朋友聚会、参加派对等
大学生时间管理现状调查与分析——以广西壮族自治区南宁市高校为例
调 查对 象
性 别 男 女 年级 ） ℃一
大 二 大 三
级
大 二 ３． Ｓ９ １６３ ． １．７ ４ １． ２９ １７１ ． ２１ ．７
摘要：目的 孑解在校 大学生时间管 理现状。 方法一 南宁市四所高校进行问卷调查 。 结果 １ 在校大学生时间分配受性 对 、
别、 年级 专业、 成绩 名。 ｝ 田素影响； ２绝大多数大学生 自 我时闽管理满： 意度低 并且有调整当前不满意时间管理状况的意愿；
３ 在校大 学生对大 学主要任务的认 识 、 入 大学后 的主要收获 、 进 主 毕业计 划… 时阍分配相 关 ， 间管 理与大 与 时 学生个人发展有 一定
配 状 况 ．个 人 态度 和基 本 资 料 三 部 分 。数 据 处 理 采 用 Ｓ Ｓ ７０ Ｐ Ｓ１． 软 件 包 进 行 数 据 录入 及 统 计 分 析 ， 主要 统计 方 法 有 频 数 分 析 、 一 般线 性模 型分 析 、 关 分 析 、 叉 分 析 。 相 交
２、 查 结 果 调
大 学 生 时 间 管 理 现 状 调 查 与 分 析
— —
以 广 西 壮 族 自治 区南 宁 市 高 校 为 例
黎家娴 王耀强 张东东 刘振远 郦 广西 南宁 ５０ ０ ） ３ ０ ４
（ 西 大 学公 共 管 理 学 院 广
中图分类号 ： ４ Ｇ６
文献标识码 ： Ａ
文章编号 ：０ ８ ９ ５ （０ ２Ｏ５ ０ ７ — ３ １ ０ — ２ Ｘ２ １ ） — １ ０ ０
女
２９１ ．
１． ７５
１． ４ｌ
１１ １８ ．７ ，３
２．４ ３
本 次 调 查 的对 象 为 南 宁 市 广 西 大 学 、 西 师 范 学 院 、 西 大 广 广 学行 健 文 理 学 院 、 宁 职业 技 术 学 院 四所 高 校 ， 查 对 象 分 布 情 南 调
大学生课余时间调查报告
学习效率低下
部分学生在课余学习中存 在拖延、分心等现象，导 致学习效率低下。
缺乏学习规划
很少有学生制定详细的学 习计划，导致课余时间的 学习缺乏系统性和连续性。
娱乐休闲方面现状及问题
娱乐方式单一
大学生的娱乐方式主要以网络游戏、看电影等为主，缺乏多样化 的娱乐方式。
过度娱乐
部分学生沉迷于网络游戏等娱乐活动，影响学业和身心健康。
05 改进措施与建议
提高课余时间利用效率的建议
合理规划课余时间
制定课余时间计划表，合理安排学习、娱乐 、锻炼等活动的时间，避免时间浪费。
培养多元化兴趣
尝试参与不同类型的课外活动，如文艺、体育、科 技等，丰富课余生活，提升综合素质。
积极参与社会实践
利用课余时间参加志愿服务、社会调查等实 践活动，增强社会责任感和实践能力。
未来的研究可以进一步探讨有效的时间管理策略和方法，帮助大学生 更好地利用课余时间。
关注学生心理健康
在课余时间利用上，需要更多关注学生心理健康和成长需求，避免学 生因过度压力或无聊而产生心理问题。
推动多元化发展
鼓励大学生在课余时间尝试多元化的活动和兴趣，培养全面发展和综 合素质。
加强学校和社会支持
学校和社会应提供更多资源和支持，如学习辅导、社团活动、实习机 会等，帮助大学生充分利用课余时间实现个人成长和发展。
学校因素影响
课程设置与学业要求
学校的课程设置和学业要求会直接影响学生的课余时间安排，如课 程繁重的学生可能需要更多时间用于学习。
校园文化与活动
学校的校园文化和各类活动也会对学生的课余时间产生影响，如学 术竞赛、文艺演出等。
学校资源与支持
学校提供的资源如图书馆、实验室、体育设施等，以及对学生的支持 如心理咨询、就业指导等，都会影响学生在课余时间的利用情况。
大学生时间管理倾向研究及其运用
理论研究文 / 夏 芳大学生时间管理倾向研究及其运用大学生的时间管理就是指在日常学习、生活中能否运用某种方法对时间进行有效安排和合理利用。
时间对每一个人都是公平的。
只有善于管理时间的人才能在当前的学业及以后的工作中有所成就。
而不善于管理时间的人，没有高的学习效率和工作效率，直到迟暮之年，仍然一无所成，只能悔不当初。
因此，科学合理地使用时间是一个学生人格健全的重要标志。
21世纪的社会变革和发展影响着大学生的成长与发展。
时间管理倾向作为一项很好的手段，可以帮助大学生提高学习效率和认知水平。
因而，有关时间管理倾向的研究受到当今许多心理学专家和各界学者的高度重视。
一、时间管理倾向的概述1.时间管理倾向的历史背景20世纪50年代末，随着工业生产的深化和竞争的加剧，时间管理作为一种有效处理工作中时间问题的方法被引入。
这种方法涉及许多的时间管理技术：例如决定在短期内实现某一个目标，首先要在日常事务中规划和优先考虑这个目标考虑，将它转化为要立即完成的任务和活动，且要避免不必要的工作中断等。
从那时起，时间管理在学术研究和公共生活中开始变得非常流行。
Britton、Macan 对时间管理行为的探讨开创了心理学家对时间管理的研究，提出了使知识产出最大化的时间管理理论模型，并编制了时间管理量表（Time Management Questionnaire,简称TMQ）。
我国学者黄希庭、张志杰等人在总结外国学者研究的基础上提出：时间管理是个体在活动和时间关系的监控评价中所表现出来的心理和行为特征，更加关注时间管理倾向这个概念。
而现代生活节奏的不断加快，时间管理和时间管理倾向在人们的生产、生活、学习中就显得更为重要。
2.时间管理与时间管理倾向的概念时间管理就是指相关人员将一些手段、技巧、设备等充分应用在实际的工作中，更好地对时间进行规划和管理，从而使得工作任务能够更加高效和高质量完成。
具体到大学生身上，就是要有明确的学习目标，形成良好的学习习惯，用最短的时间完成最多的目标，以求时间利用的最大化，提高时间利用的质量。
大学生时间规划与时间管理能力调查研究
关 键 词 ： 大 学 生 时 间管 理 时 间 规 划 进 入 大 学 时 ，每 一 个 大 一 新 生 都 希 望 通 过 四 年 的 学 习 自己 可 以 拥
有光 明的未来 。但是 ，有人埋首苦读 ，也有人放 浪形骸 ；有人雄 心勃 勃的规划未来 ，也有人麻痹 自我 ，得过且过 。近年来 ，越来越 多的大 学 生 在 毕 业 时 才 发 现 ， 自己 虚 度 了 最 美好 的 青春 年 华 。 “ 毕业 即失业” 不仅仅是一句玩笑话 。为了更好的帮助大学生 们 ，调查小组针对 黑龙 江外 国语学院大学生时间管理的情况进行 了调 查研究 ，希望通 过调查 分析能够 了解我校学生的时间管理情况 ，从而 帮助同学们更好 的规划
２ ０ １ ３ 年 ・ ５ 月 ・
学 术・ 理 论 现代衾 善
大 学 生 时 间规划 与 时 间 管理 能 力调 查研 究
郭玉 鑫 许英 歌 （ 黑龙 江 外 国 语 学 院 黑龙 江 哈 尔 滨 １ ５ ０ ０ ２ ５）
摘 要 ：本文介绍 了对黑龙江外 国语学院部 分大学生进行 时间管理调 查的调查方案和 统计数据。从 中发现 了一些值得重视 的现 象，并提 出 了学校要有针对性地对不 同大学生群体进行分层 指导和大学生加 强 自我 管理的建议。
自己 。
、
调 查 对 象 和 调 查 方 法
关于大学生时间管理情况调查方案策划书
关于大学生时间管理情况调查方案策划书姓名：王福来班级：营销1131指导老师：宋文光调查背景大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。
在这里，大学生生活、学习、成长、成才。
时间是一种重要的资源。
合理地利用时间,是学习和事业成功的关键。
大学生有许多可以自由支配的课余时间, 然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。
为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。
他们是如何管理自己的课余时间的呢?调查目的根据大学生业余时间的多与少，我们会对这一课题认真调查研究，本次调查本着真实可靠、调查与论证相结合的原则，在调查分析后，结合实际提出我们的意见。
调查目的的包括：（1）大学生对业余时间如何分配？（2）大学生在业余时间最想做什么？（3）大学生对现在的课余生活是否满意？调查对象及抽样对本校的业余时间状况的调查。
因此我们本次调查对象：北工职在校学生调查地点：北工职院为了准确、快速地得出调查结果，本小组对于此次调查采用随机抽样的调查方法。
具体情况：附近的网吧：3家校园篮球馆：2个大型超市：2个学生公寓：4个学校图书馆调查对象的要求：学生在一周内有15个小时空余时间的。
调查内容绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等；部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。
调查内容包括：1 大学生课余时间量调查。
2 大学生主要课余时间的基本情况。
3 大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况。
4 大学生主要活动时间量安排情况。
调查员的规定、培训（一）规定（1）仪表端正、大方。
（2）举止谈吐得体，态度亲切、热情。
（3）具有认真负责、积极的工作精神及职业热情。
（4）把握谈话气氛的能力。
（5）专业素质好。
（二）培训必须以实效为主导，培养他们强烈的事业心和责任心，端正其工作态度、作风，激发他们对调查工作的积极性。
大学生课余时间调查报告
大学生课余时间调查报告大学生作为社会的中坚力量，其课余时间的利用情况一直备受关注。
为了解大学生课余时间的利用情况，我们进行了一项调查。
通过问卷调查和访谈，我们收集了大量数据，以下是我们的调查报告。
首先，我们对大学生课余时间的利用情况进行了整体的梳理和分析。
调查结果显示，大学生课余时间的利用呈现出多样化的特点。
在课余时间里，有相当一部分学生选择进行自我学习，包括阅读书籍、学习新知识、自主研究等。
另外，也有一部分学生选择进行社交活动，比如参加社团、组织活动、和朋友聚会等。
还有一部分学生则选择进行体育锻炼，比如打篮球、跑步、健身等。
当然，也有一部分学生选择进行娱乐休闲，比如看电影、玩游戏、逛街购物等。
其次，我们对大学生课余时间的利用情况进行了细分的分析。
我们发现，大学生课余时间的利用情况与个人的兴趣爱好、专业特点、性格特征等密切相关。
比如，理工科学生更倾向于进行自我学习和科研实践，文科学生更倾向于进行社交活动和文化艺术活动。
另外，性格外向的学生更喜欢进行社交活动，而性格内向的学生更喜欢进行自我学习。
此外，不同年级的学生对课余时间的利用也有所不同，大一新生更倾向于进行社交活动，而大三大四的学生更倾向于进行实习和就业准备。
最后，我们对大学生课余时间的利用提出了一些建议。
首先，学校应该鼓励学生进行多样化的课余时间活动，提供更多的社团活动和文体娱乐设施。
其次，学生要根据自己的兴趣爱好和专业特点，合理规划课余时间，做到既能放松身心，又能提升自我。
再次，家长和老师也应该关注学生的课余时间利用情况，给予必要的指导和帮助，让学生健康快乐地度过课余时间。
综上所述，大学生课余时间的利用情况呈现出多样化的特点，与个人的兴趣爱好、专业特点、性格特征等密切相关。
我们希望通过这次调查报告，能够引起社会的关注，促进大学生课余时间的合理利用，为大学生的全面发展提供更多的可能性。
大学生时间管理调查问卷
大学生时间管理调查问卷大学生时间管理调查问卷1一、情感体验1、你对学习语文A有浓厚的兴趣B有些兴趣C曾经有兴趣后来没兴趣D一直没有兴趣2、你学习语文的动力是A教师的教学水平高，上课精彩B语文学习内容丰富精彩C提高综合素质素养和陶冶情操D能取得良好成绩3、你认为在各学科中，语文难度怎么样?A最难学B比较难学C比较好学D最好学4、各学科学习中，你把语文放在()A最要地位B较重要地位C次要地位D最次要地位5、你学习语文的信心怎样?A充满信心B有信心C很难说D没有信心6、你认为哪个因素最能影响你语文学习热情?A教师缺乏教学技巧B教师的态度不好C其他学科过重的压力D考试成绩不理想二、课堂学习7、预习在学习过程中很重要，老师每天都会布置预习任务，你是如何对待的?()A不愿意预习;B只把书读几遍就算了;C熟读课文，借助工具书理解词语意思;D认真预习，还主动收集有关资料。
8、上课前，你不能预习主要原因是()A老师不检查预习;B没有习惯预习;C想预习，但不知如何预习;D觉得预习没有用。
9、你在课堂上常处于什么状态?A.以听老师讲为主B.常处于思考感受中C.与老师同学产生碰撞D.积极参与到活动中10、对于老师在课堂上的提问，你是()A积极动脑思考，举手发言;B积极动脑思考，知道答案，但怕答错，不愿举手; C简单问题能思考并回答D等别的同学回答。
11、语文课堂上，别人发言时，你()A我听得很认真细致，能复述下来;B听得不太认真，只能复述一小部分C完全没有听清楚别人的发言。
12、在语文课堂上，当你遇到听不懂的内容时，你想()A先听老师讲，一会儿再问老师;B自己继续思考;C马上和同学讨论;D其他方式。
13、每当老师要求大家同桌、小组相互合作讨论解决疑难问题或学习新知识时，你是()A自己独立思考，不愿意与他人合作讨论;B不知道怎样与他人合作讨论解决问题;C积极与他人合作，相互讨论，找出答案三、学习方法14、语文学习中，你是否注意学习方法的总结?()A从不总结;B听老师同学总结;C有时自己总结;D自己经常总结。
大学生时间管理倾向_压力与焦虑的关系研究
（一）被试基本情况分析 1.男 女 被 试 在 时 间 管 理 倾 向 、 压 力 和 焦 虑 量 表 上 的得分分析 男女生在“时间管理倾向和压力量表”上得分差 异不显著。男女生在“焦虑自评量表”上的得分差异显 著,这可能是由于社会对男性的期望及男性对自己的期 望都较高，男生社会压力较大，导致其焦虑水平较高。 2.不 同 年 级 的 被 试 在 时 间 管 理 倾 向 、 压 力 和 焦 虑 量表上的得分分析 （1）大 二 、大 四 的 焦 虑 水 平 显 著 高 于 大 一 ， 这 可 能 是由于大二、大四的学业压力较大，尤其是大四的就 业压力或考研压力较大， 但从压力量表测量结果来 看，不存在年级的差异性。 （2）大一的时间效能感显著高于大二、大四，这可 能是由于一年级的时间较宽裕。这与以往调查结果不 一致（陈友本等，2005）。 （二）三个量表之间的相关分析 对被试在青少年时间管理倾向量表、大学生压力 量表和焦虑自评量表 3 个量表上各维度得分和总分 进行双变量相关分析。焦虑自评总分与压力总分呈显 著中等负相关（r=0.435, p<0.01）焦虑自评总分与个人 烦扰、学习烦扰、消极生活事件都呈显著正相关，尤其 是与个人烦扰达到中等显著相关 （r=0.586, p<0.01）。 这可能是由于个人烦扰对个体生活具有最大的影响， 引起最大的焦虑。 时间价值感与焦虑自评总分负相 关，时间监控感和时间效能感与个人烦扰、学习烦扰、 消极生活事件分量表、压力总分都呈负相关，尤其是 与 焦 虑 自 评 总 分 达 到 中 等 显 著 负 相 关 （r=-0.394，r=0.400, p<0.01）。 时间管理倾向总分与个人烦扰、消极 生活事件、压力总分都呈显著负相关，尤其是与焦虑 自评总分达到中等显著负相关（r=-0.384， p<0.01）。
大学生课余时间调查报告
大学生课余时间调查报告
随着大学生学业压力的增加，课余时间的利用成为了一个备受关注的问题。
为
了更好地了解大学生课余时间的利用情况，我们对某大学部分学生进行了一次调查。
调查结果显示，大学生课余时间的利用存在一定的问题和挑战，但同时也有一些积极的表现和变化。
首先，调查显示大部分大学生在课余时间更倾向于使用手机、电脑等电子设备。
他们会选择在社交平台上聊天、玩游戏、看视频等方式消磨时间。
这种现象在一定程度上反映出大学生在课余时间的娱乐化倾向，缺乏一些更加有意义的活动。
其次，部分大学生在课余时间选择沉迷于网络世界，长时间玩游戏、刷微博等，导致学习效率下降，身体健康受到影响。
这种现象需要引起大家的高度重视，学校和家庭应加强对大学生课余时间的管理和引导，帮助他们树立正确的课余时间利用观念。
然而，也有一部分大学生在课余时间选择参加各种社团活动、志愿者活动、实
习等，丰富自己的课余生活。
这些学生在课余时间的利用上表现出了积极的一面，他们不仅能够锻炼自己的能力，还能够结交更多的朋友，提升自己的综合素质。
另外，还有一部分大学生在课余时间选择阅读书籍、学习新知识、锻炼身体等，这些都是非常健康和积极的课余时间利用方式。
这些学生能够更好地平衡学业和生活，培养自己的兴趣爱好，提高自己的综合素质。
综上所述，大学生课余时间的利用情况存在着多样性和复杂性。
学校和家庭应
加强对大学生课余时间的管理和引导，帮助他们养成良好的课余时间利用习惯，培养他们的综合素质，提高他们的学习效率，让大学生的课余时间更加充实、有意义。
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大学生的时间管理倾向调查研究1 摘要：科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。
时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。
为了了解大学生对时间的管理水平，编制了大学城大学生的时间管理倾向调查量表。
以了解学生对自己时间的掌握以及利用。
Abstract: the science reasonable use time modern is an important symbol of social character. Time is an important resource, it has no denaturation, no storage sex and no alternative, but can carry on the effective management and use. In order to understand the college student on time management level, compiled the college students' time management disposition survey scale. In order to understand the student to grasp their time and use.2 关键词：时间管理时间管理倾向3 引言：时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构。
（黄希庭，张志杰）本问卷分为时间价值感（个人取向的时间价值感）、时间时间监控感（设置目标、时间分配）和时间效能感（时间管理行为效能）。
根据结果分析量表的信度、效度。
4 前言虽然心理学家对于诸如时间态度、时间经验和时间结构的研究也反映了个体利用和支配时间的一种行为倾向，但并没有明确提出时间管理的概念及其结构。
例如，Wessman把个体时间经验划分为三个维度：近期的时间压力、长期的个人方向和时间利用。
Bond和Feather认为时间结构反映了个体对时间有组织、有目的的使用程度的知觉，并把个体的时间结构划分为目的感、有结构的常规行为、当前定向、有效组织和坚持性五个维度。
我国对于时间管理的研究还相对较少。
我国一些心理学家认为个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征是一种人格倾向，可称之为时间管理倾向。
4.1 研究目的科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。
时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。
本研究对大学生进行调查,参考国内的一些文献,对大学生的时间管理倾向有一个清楚的认识.4.1.1 时间管理倾向研究的历史背景和概念20世纪50年代末，随着工业化大生产的深入、竞争的日益激烈，时间管理作为一种有效应对工作中时间问题的方法被介绍。
这种方法包含了许多时间管理技巧，如：决定短期内追寻那个目标，怎样将这些目标转换成任务和活动以立即被完成，怎样计划和确定它们在日常事物中的优先顺序，怎样避免不必要的工作中断等。
自此，在学术研究和公众生活中，时间管理变得非常流行。
2001年我国学者黄希庭和张志杰最先提出并界定了时间管理倾向。
时间管理倾向是指个体在时间价值感、时间监控感和时间效能感上的稳定特征，是一种人格特质。
时间管理倾向反映了人们对待时间的态度和价值管念，具有一定的动力性，推动个体向一定的目标行动。
时间管理倾向在不同的人身上有不同的表现程跨情境性和潜在的可测性。
时间管理倾向三个维度中的时间价值感是指个体对时间的功能和价值稳定性的态度和观念。
它包括时间对个人的生存和发展以及对社会的存在和意义的稳定态度和观念，通常是充满情感的，从而驱使人们朝着一定的目标行动，具有动力或者导向作用。
时间价值感是个体时间管理的基础，通常包括社会取向和个人取向。
本问卷主要涉及个人取向。
时间监控感是个体利用和运筹时间的能力和概念，体现在一系列外显的活动中。
例如在计划安排、目标设置、时间分配等一系列监控活动中所表现出的能力及主观评估。
通常包括设置目标、计划、优先级、时间分反馈性等。
本量表没有涉及反馈性。
时间效能感是指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，是制约时间监控的一个重要因素。
时间效能感包括时间管理效能和时间管理行为能力。
本量表只涉及时间管理行为效能。
4.1.2时间管理倾向的相关研究与学业成绩密切相关余民宁和陈景花的研究指出，时间管理对学业成就具有因果关系，它透过时间压力、学习满意及学业拖延等中介变项，直接和间接地影响学生的学业成就。
张志杰等的研究表明，时间价值感、时间监控观和时间效能之间存在显著的正相关，时间监控观对中学生的学业成绩影响显著。
时间价值感和时间效能感是通过时间监控观来影响学业成绩。
邓凌的研究发现，中学优生的时间管理普遍优于差生。
张志杰等的研究表明，时间管理倾向中的时间价值感和时间效能感对大学生的学习满意度具有显著的预测作用，并且时间管理倾向对大学生的学习满意度具有显著的递增效度。
与个体健康密切相关张志杰和黄希庭等研究表明，时间管理倾向各维度与主观幸福感中的积极情绪之间存在显著正相关，与消极情绪之间存在显著负相关。
秦启文和张志杰对重庆某社区不同职业者（包括公务员、公司职员、学生、无职业、医生、工人和自由职业者)的研究表明，时间管理倾向与人们的心理健康和生活质量密切相关。
陈本友等的研究表明，大学生时间管理倾向与焦虑存在显著的负相关。
廖婷婷等的研究表明，大一新生的时间管理倾向与自我焦虑呈显著的负相关。
5 方法5．1 被试构成被试有大学生（大一、大二、大三、大四）构成，被试的分布情况见表1表1 被试构成百分比有效百分数有效大一44 24.3 24.3大二37 20.4 20.4大三50 27.6 27.6大四50 27.6 27.6合计181 100.0 100.05.2 实验材料实验材料是自编问卷，根据黄希庭和张志杰对时间管理倾向的定义以及时间管理的三个维度。
参照有关的文献编制而成。
共20道题分三个维度。
比如我认为我在学习和课外活动上的时间分配时合理的等题是属于时间价值感。
我每天给自己制定一个学习目标、我课余花很多时间逛街等属于时间监控感。
我认为做兼职比学习重要，我会逃课去上班等属于时间效能感。
5．3实施过程本问卷采取随机抽取各个学校的学生，在重庆大学、重庆师范大学等5个学校随机抽取被试。
共发放230份问卷，大一回收有效问卷44份，大二回收有效问卷37份，大三回收有效问卷50份，大四回收有效问卷50份。
共回收有效问卷181份。
总回收率为72.4%。
5.3.1问卷有效性的界定表2 有效问卷的基本构成情况年级性别学校专业在对回收问卷的处理过程中，在基本题项中凡有缺失的问卷一律作废，作答有明显规律的一律作废，在学生基本情况中有两个及以上缺失值的作废。
最后一道题为完全不符合的作废。
最终得到以上的数据。
对“明显规律”的界定：①数据按顺序或倒序排列，或排列在视觉上显出直线或折线；②输数据时一口气能记住十个及以上数字时，说明数据有一定规律，因为正常情况下，本组成员的短时记忆都在5—9个数字范围内；③连续七个题项计分值相同，如连续七个题都计2；④成对出现如：22332244334422（本问卷包括二十个题项，采取五点计分法）⑤涂改超过三处⑥打“√”超过格子以致不能辨别⑦上下题项之间有两个以上的“√”出现连笔，6 统计工具统计工具SPSS10.07 结果7．1 因素分析表3是克伦巴赫α系数，表示的是同质性系数，即指测验内部所有题目间的一致性程度。
表3 可靠性估计量Cronbach’s Alpha 基于标准项Cronbach’s Alpha 项数.765 .764 20由表3可知该问卷的α系数为0.76。
表4 v2与v5两维度的相关分析均值 标准差 相关（Pearson ） Sig.(双侧)NV2V5 3.73 3.53 6.74 9.74 .672** .00 181上表说明v2和v5即会把大部分时间放在重要事情上和每天给自己制定一个学校目标在0.05置信区间上有显著的正相关。
表5时间效能感（v6和v9）在维度上的相关分析均值 标准差 相关（Pearson ）Sig.(双侧)NV6V9 3.70 3.74 3.55 3.98 .600** .00 181 表5说明在0.05的置信度上具有显著的中等程度的相关,即我课余大部分时间是在上网聊天和布置的工作任务我总是最后才完成呈中等程度的正相关。
表6 v15和v18的相关样本T 检验由表6可知P 值<0.01,说明两题间存在极极显著的差异，观察平均值可知在我们的调查中经常逃课在寝室睡觉的均值高于课余大部分时间在图书馆的均值。
可知大学城学生对自己的时间管理倾向不够合理。
表7 学校的影响重师 重大t df sig.(双侧) 均值差值 标准误差值 N 均值 N均值 V5 68 2.84 63 2.89 -2.71 129 .79 -.051 .187 V7 68 3.40 63 3.84 -2.34 129 .02 -.44 .19V15 3.32(1.27) 181 .32 *** V18 2.93(1.19) 181V11 68 3.43 63 4.48 -4.90 101.69 .00 -1.05 .21V12 68 3.76 63 4.03 -1.40 129 .17 -2.67 -.19V16 68 3.59 63 3.98 -1.89 129 .06 -.40 .21由上表知，重师与重大学生在v7和v11上均呈显著差异，即无论做什么事情我都有近期计划和远期目标和我认为我的时间均能有效利用。
均值分别为3.84,4.48表现为重大的学生在时间倾向管理上比重大更少的的进行近期目标和远期目标，在时间上和重大相比较少的进行规划。
而重师学生在我认为我的时间均能有效利用上比重大的学生受到更小的正面影响，在其它方面没有显著差异。
7.2结果分析通过统计分析，该量表的克伦巴赫系数为0.765，说明该问卷的一致性程度较低。
则问卷的一些题目不能反映大学生对时间管理倾向的态度。
在时间监控感两个维度上呈显著正相关，说明大部分学生对自己的时间管理偏向比较符合。
大学生逃课在寝室睡觉比课余时间去图书馆的均值高，两者呈显著的正相关。
说明大学城大学生对自己的时间分配不合理，没有有效地管理时间。
而在学校维度上，重大的学生在有近期目标和远期目标上比重师的学生均值要高，可能与他们的学业压力有关。
在认为我的时间均能有效利用上，重大的学生均值也表现出比重师学生均值高的现象，说明重大学生在利用和管理时间上比重师学生相对要合理一些。